SaarSpiegel l Preisräts€e Für den kompletten Landkreis 5 x 25,- St. Wendel pon auf Se Rätsel-Cou Wir haben die richtigen GESCHENKE nicht nur zum Nikolaustag! Dezember 2016 Anzeigenannahme: 0 67 85 - 99 99 902 www.shsverlag.de • [email protected] ort Pur Sp tschein von Einkaufsgu n und in Neunkirche innen ein zu gew Idar-Oberst ite mit allen Gemeinden und Ortsteilen Werbung GROSSE JUBILÄUMS AKTIONEN + 0% Finanzierng ab 100€ 8 Werbung GALAPARTY DER NIMMERMÜDEN am Samstag, 10.12.2016 in Sotzweiler präsentiert vom Rotary Club St.Wendel Am Samstag 10.12.2016 steigt um 19:30 Uhr die GALAPARTY der NIMMERMÜDEN in der Heidenrechhalle in Sotzweiler (Einlass ab 18:30 Uhr). Bekannte Künstler wie INGRID PETERS, DIE NIMMERMÜDEN, ALISA, DE SCHERER ERWIN, TINA WALTER; DIDI, MARKUS LENZEN, ILLTAL SWING COMBO sind gerne der Einladung & der Bitte des Rotary Club St.Wendel gefolgt, da der Erlös sozialen Projekten im St. Wendeler Land zugute kommen wird. Der Eintritt beträgt 12 . Die Moderation wird in den bewährten Händen von THOMAS WOLLSCHEID vom SR1 liegen. Landrat Udo Recktenwald hat die Schirmherrschaft übernommen. Vorverkaufsstellen sind Unsere Volksbank im St.Wendeler Land und die Gemeinden Tholey, Marpingen, Nonnweiler, sowie die Stadt St.Wendel. Der Rotary Club St.Wendel bittet um rege Teilnahme, um mit den Einnahmen aus dem Kartenverkauf weiterhin die wichtigen regionalen Hilfs-Projekte unterstützen zu können. 2. Frauen-Power-Messe (Sa. 17.12.2016) Kuschel-Weihnachtsmarkt (Sa.17. + So. 18.12.2016) Fisch-Abend im SYRTAKI (Do. 08.12.2016) Im Kurschlösschen in St. Wendel wird es kurz vor Weihnachten noch einmal richtig interessant. Zeitgleich am Samstag 17.12.2016 (ab 17:00 Uhr) startet die 2. Frauen-Power-Messe in den Seminar-Räumlichkeiten und im Restaurant-Bereich, sowie der 1. Kuschel-Weihnachtsmarkt im Außenbereich des Kurschlösschen. Claudia Sakka und das Kurschlösschen-Team haben sich etwas einfallen lassen. Eine Woche davor, am Donnerstag 08.12.2016, wird Antonios Deligiannis im SYRTAKI seinen ersten griechischen Fisch-Abend in St. Wendel veranstalten und dabei im Service von Michaela Roos unterstützt - im Rahmen der Gudd-Zweck-Gastronomie-Projekte (www.LaGASTROnomia.de). MUSTERKÜCHEN – ABVERKAUF wegen Kollektionswechsel 2. Frauen-Power-Messe Anjas Scherwel-Werkstatt Anja Biersa aus Hoof zeigt "Mosaike vom Feinsten" aus Ihrer schon weithin bekannten "Scherwel-Werkstatt". Ansprechende Motive des Lebens in allen Größen, Hausnummern, Tiere, Motorräder ... es E & CO Calogero Bellia KÜCH uFortsetzung Seite 2 St. Wendel Küche & Co. St. Wendel Bellia Einbauküchen Inhaber: Calogero Bellia Eisenbahnstraße 2 · 66606 St. Wendel Fon: + 49 6851 / 93 97 250 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kueche-co-wnd.de Sie können auch online buchen und sich weitere Informationen anschauen unter www.rotarywnd.de. Wir sind ein si dio en-Szu tu Küil ch helfen! es Spaß macht, 90 nc ® S T e 19 L . W ENDE ...we Wir unterstützen folgende SozialProjekte: v.l.n.r.: Concetta Salamone, Jessica Pfaff (wndn.de), Michaela Roos, Birgit Breit Brillen-Aktion des Rotary Club wndn.de – Die St. Wendeler Land Nachrichten informieren online über die Region ® Die St. Wendeler Land Nachrichten sind eine innovative, frei zugängliche und kostenlose Online-Zeitung für den Landkreis St. Wendel. Unter wndn.de abhängigen und kritischen Lokaljournalismus aus Bereichen wie Gesellschaft, Wirtschaft, Politik, Kultur oder Sport. Eines haben alle Meldungen ge- Bank cht, zu helfen! ...weil es Spaß ma TEPPICH-WÄSCHE OHNE CHEMIE! Wir unterstützen die Hilfs-Projekte si des ROTARY CLUB ST.WENDEL nc Aktion Kinderhilfe der Stiftung Hospital meinsam: den klar erkennbaren Sie haben interessante Themen? Bezug zum St. Wendeler Land. Schreiben Sie uns gerne eine Sie wollen keine Neuigkei- E-Mail an [email protected]. ten aus dem St. Wendeler Land mehr verpassen? Dann abonnieren Sie unseren kostenlosen Email-Newsletter unter wndn.de. Surfen Sie einfach unter wndn.de vorbei und informieren Sie sich online über das St. Wendeler Land. 90 S T e 19 L . W ENDE www.DORR-DESIGN.de Foto: www.istockphoto.com Wir sind eine 35.99 Gudd-ZweckGastronomieProjekte (siehe weiter Seite 2) * 59.95 DAMENTRAILLAUFSCHUH KI Antonios Deligiannis SYRTA Claudia Sakka Kursch lösschen Griechisches Restaurant Syrtaki Inhaber: Antonios Deligiannis Kelsweilerstraße 3 66606 Sankt Wendel Fon: 0 68 51 / 9 38 08 42 E-Mail: [email protected] Homepage: www.syrtaki-wnd.de Hotel-Restaurant Kurschlösschen Frau Claudia Sakka Am Bosenberg 5 66606 St. Wendel Fon: 0 68 51 / 93 93 0 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kurschloesschen.de Wir sind ein Wir sind ein ® Restaurant ht, zu helfen! ...weil es Spaß mac ® urant Hotel-Resht,ta zu helfen! ...weil es Spaß mac Teppichvollwäsche jede Größe jeder Art Teppichkettlung & Reparaturen Polstermöbelwäsche ! # Teppichbodenreinigung Daunen-Federbettenwäsche # Schmutzmatten-Mietservice # Brand- & Wasserschadensanierung Abhol- & Zustellservice Orientwäsche- u. Wollrückfettung WIR HOLEN AB UND BRINGEN "# www.teppichwaescherei-kohlhaas.de STARKE MARKEN Neunkirchen Westspange Königsbahnstr.1 TOP-ANGEBOTE im Innenteil! Werbung uFortsetzung: 2. Frauen-Power-Messe (Sa. 17.12.2016) – Kuschel-Weihnachtsmarkt (Sa.17. + So. 18.12.2016) gibt quasi nichts, was Anja nicht auch als Mosaik wunderbar darstellen kann. Lassen Sie sich von Anja inspirieren. Vorab können Sie sich über die Möglichkeiten auf Anja´s homepage www.scherwelwerkstatt-hoof.de informieren. Birgit Breit - Schmuck Birgit Breit ist eine wirklich kreative Frau und Sie legt viel Wert auf die persönliche Individualität ihrer Kundinnen. Sie fertigt Ihren Silber-Schmuck in einer besondere Technik, die sehenswert anders ist. Die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten von Ringen, Armbändern, Ohrringen sollten sich die Besucherinnen der Frauen-Power-Messe nicht entgehen lassen. Auch andere Materialien werden verwendet. Dabei spielen auch Edelsteine und Perlen eine große Rolle in den außergewöhnlichsten Kombinationen, die dennoch bezahlbar bleiben. Sie können sich über die Kollektionen von Birgit Breit vorab unter www.demanufecit.de informieren. Concetta Salamone - Kosmetik Schönheit hat viele Facetten. $& '&#+ %& Basis. Für Beauty-Expertin Concetta Salamone ist Schönheit positive Energie und Ausstrahlung. Auf einer Privatschule für Ganzheitskosmetik hat sie erfolgreich die Ausbildung zur Fachfrau in Ganzheitskosmetik gemacht. Jahrelange Berufserfahrung in der Kosmetikbranche zeichnet sie aus. Mit den von ihr angebotenen Produkten sollen BeautyInteressierte Kosmetik mit allen Kräften und Sinnen erleben können. Die mit Liebe verarbeiteten Produkte lassen nicht nur eine neue Beziehung zur Haut entstehen, sondern stellen eine gesunde und nachhaltige Alternative zu herkömmlich hergestellten Kosmetikprodukten dar. '&#+ '%%($%'! heitsfördernd werden. Concetta Salamone möchte daher alle Besucherinnen der Frauen-PowerMesse im Kurschlösschen in die faszinierende Welt der Kosmetik entführen und freut sich auf Ihren Besuch. Nathaly Baltes-Plein Festbereiterin Hochzeitspaare, Geburtstagskinder, Jubilare, Firmen, eben alle, die etwas zu feiern haben, sind bei der Festbereiterin richtig. Nutzen Sie daher die Gelegenheit der 2.Frauen-Power-Messe zu einem unverbindlichen Gespräch/Kontakt. Sie werden erfreut sein, welche Vorzüge die Zusammenarbeit mit den Festbereitern für Sie haben wird. Beginnend mit der Entwicklung von individuellen Konzeptvorschlägen für Ihre Feier bis zur kompletten Ausführung des Events von A bis Z wird alles für Sie erledigt, damit Sie sich ganz entspannt und stressfrei auf Ihren großen Tag freuen können. vielen Obst- und Geschmacksrichtungen vorführen und erklären. Sie werden erstaunt sein. Michaela Roos Mode aus Dänemark Wie schön und anziehendfrisch Dänische Mode wirken kann, zeigen die jährlichen Kollektionen von friendtex & once. In Oberkirchen bietet Michaela Roos seit Oktober 2016 nun im Haus Sandhügel diese ModeLinien der beiden renommierten Modellabels aus Dänemark an und verbindet dies mit der außergewöhnlichen Möglichkeit, sich mit ihren Kundinnen in gemütlichen kommunikativen Räumlichkeiten entspannt mit schöner Mode beschäftigen zu können. Aus der Anzeige auf Seite 3 des SaarSpiegel und unter www.ROOSenGARTEN.eu können die geneigten Leser weitere Informationen vorab entnehmen. An allen 4 Adventssonntagen (27.11.16 / 04.12.16 / 11.12.16 / 18.12.16) bietet das Kurschlösschen seinen Adventsbrunch an (von 10:30 bis 14:00 Uhr.) Dieser umfasst ein reichhaltiges Frühstücksbüffet inklusive Kaffee & Kaffeespezialitäten bodenlos sowie Säfte, gefolgt von abwechslungsreichen warmen & kalten Vorspeisen, 2 Hauptgängen mit passenden Beilagen und einem bunten Dessertbüffet mit süßen Köstlichkeiten Preis pro Person 22,95 . Reservierung wird erbeten unter: 0 68 51 - 93 93 0. Übrigens: Momentan gibt es den Adventsbrunch Kurschlösschen-50-Gutschein Advent, Advent ein Lichtlein mit 50% Rabatt im Salü-Bonus brennt ... dann ist auch BRUNCH- einlösbar an jedem AdventsBirgit Wilhelm - ENERGETIX time im Kurschlösschen. brunch Wissen Sie, was Magnetschmuck ist? Oder wie er Ihnen mehr Energie bringen kann! Ma!&% ')$%"*!! oder auch Schmuck ohne Magnete oder mit echten Swarowski Kristallen sind bei Birgit Wilhelm erhältlich (www.wilhelm. den liegen lassen, sondern bei energetix.tv). Außerdem wird Küche & Co. in St. Wendel absie Ihnen auch Aqua Recura, geben. Diese Brillen werden in die neue Dimension der Naturder Welt von armen Menschen kraft Wasser zeigen & erklären. gebraucht, die keine Geld haben, Der menschliche Organismus da die Brillen dort mehr kosten, hat immer mit zu viel Säuren zu als ein Monatslohn. kämpfen, ganz selten mit zu viel *!! %$! !"$ Basen. Eine Geschmacksprobe mationen und Presseberichte unter auf der 2. Frauen-Power-Messe www.hidt.de/brillen-fuer-afrika dauert nur 2 Sekunden. Nutzen Auch die Brillen-Sammel-Aktion geht weiter! BRILLEN Sie auch diese Gelegenheit auf der 2.Frauen-Power-Messe am Samstag 17.12.2016 ab 17:00 Uhr. KuschelWeihnachtsmarkt Kurschlösschen, St. Wendel Carmen Riga Liköre Haben Sie schon mal Liköre aus der Region probiert? Handgemacht aus Obst unserer Gegend? Carmen Riga aus Hoof fertigt ihre Liköre von Hand und mit viel Liebe. Das kann man nicht weiter erklären, das muss man selbst schmecken und probieren. Besuchen Sie daher auch Carmen Riga auf der 2.Frauen-Power-Messe und lassen Sie sich von ihr die Auf der Frauen-Power-Messe haben interessierte Kundinnen aus St.Wendel und Umgebung nun auch die Möglichkeit, sich die Mode von friendtex & once ganz nah anschauen zu können. Heike Schneider Schmuck Wenn Sie sich für eine südamerikanische Art der Gestaltung von Silberschmuck und für Unikate mit Edelsteinen interessieren, Gudd-Zweck-Projekte Antonios Deligiannis im Service aktiv unterstützen. Michaela Roos und Antonios Deligiannis freuen sich auf alle Besucher an diesem Abend. Den üblichen Lohn, den eine Service-Kraft an einem solchen Abend in der Gastronomie erhalten würde, wird Antonio Delegiannis als Spende in die "SpendenStele" einwerfen, die er vor seiner Theke aufgestellt hat und mit der er weiterhin die regionalen HilfsProjekte des Rotary Club St. Wendel unterstützen möchte. Antonios Delegiannis wird extra frischen Fisch einkaufen - z.B. Dorade, Wolfsbarsch und Lachssteaks. % #*&%$!% speziellen Fisch-Abend Tisch-Reservierungen vorzunehmen. Wegen der besseren Planbarkeit bitten wir Sie, rechtzeitig einen Tisch zu reservieren (Telefon: 0 68 51 / 9 38 08 42 / per Online-Buchung über die Homepage: www. syrtaki-wnd.de / per E-Mail: [email protected]) Ihr Haus wird farbig „aufblühen“! Wir verwirklichen Ihre Farb-Ideen meisterhaft. Als Malerfachbetrieb möchten wir genau Ihre Wünsche an die Wand bringen. Deshalb beraten wir Sie gerne individuell zur Farbwahl, Stil und verschiedene Kreativtechniken. Für jeden Anstrich haben wir das Richtige. Sie haben alle Möglichkeiten. Der Stil des Bauwerkes und Ihr "Klein aber Fein" soll dabei das Ziel sein, urgemütlich, überschaubar, knuddelig-süß ... eben anders .. eben kuschelig. Alle Besucher, die bei einem Weihnachtsmarkt nicht auf pure Größe Wert legen, sondern auf besinnliche Gemütlichkeit in einer wunderbaren Location, sind herzlich eingeladen, sich bei Glühwein & Co unter festlich geschmückten Pavillons am und im Kurschlösschen auf das kurz bevorstehende Weihnachtsfest einzustimmen. für AFRIKA Fisch-Abend im SYRTAKI (Do. 08.12.2016) Am Donnerstag 08.12.2016 bietet Antonios Deligiannis im SYRTAKI in St. Wendel einen griechischen Fisch-Abend an. An diesem Abend wird Michaela Roosvonwww.LaGASTROnomia. de kostenlos im Rahmen der sind Sie bei Heike Schneider aus Theley richtig. Heike Schneider hat ca. 25 Jahre in der Sierra Madre in Mexico gelebt und orientiert sich mit ihrem persönlichen Design an den südamerikanischen Vorlagen der Azteken. Sie verwendet Metalle wie Kupfer, Silber, Messing und gerne auch Legierungen wie Tumback, die schon im Mittelalter bekannt waren. Lassen Sie sich z.B. einen Ring mit einem Obsidian (schwarzer Vulkanstein) zeigen. In Mexico sagt man über den Obsidian, er sei "der Spiegel der Seele". Die Azteken benutzen diese Steine beim Meditieren. Geschmack bilden die Grundlage für unsere Arbeit. Von der gemeinsamen Planung über die Auswahl der richtigen Materialien bis zur fachgerechten Umsetzung stehen wir an Ihrer Seite. Mit uns werden Ideen wirklich, WIRKLICH. Nähere Infos unter: www.123-wnd.de/wagner Farbgestaltung Franz Wagner Malermeister Waldstrasse 24/66606 Bliesen Tel. 06854/ 7174 Fax. 06854/709926 Handy 0172/9375443 [email protected] www.farbgestaltung-wagner.de Am Samstag 17.12.2016 (ab 17:00 Uhr) und am Sonntag $ *! det zwischen dem überregionalen St. Wendeler Weihnachtsmarkt (03. bis 11.12.2016 in der Stadt) und dem familiären Weihnachtsfest in den Familien (24. bis 26.12.2016) diesmal ein eigener WEIHNACHTSMARKT am Kurschlösschen in St. Wendel statt. Vielen Dank für Ihre weitere Mithilfe. Helfen Sie mit! Gerade in den letzten Tagen konnte der Rotary Club St. Wendel wieder einen ganzen Kasten mit gebrauchten Brillen bei Küche & Co. in St. Wendel abholen. Die Aufstellung der Brillen-Sammel-Kommode bei Küche & Co hat sich also mehr als gelohnt. Bitte unterstützen Sie auch weiterhin die Brillen-Aktion des Rotary Club St. Wendel, indem Sie Calogero Bellia ihre gebrauchten Brillen nicht Inhaber KÜCHE& CO, in den Schubladen der Kommo- St. Wendel Werbung www.LaGASTROnomia.de www.LaGASTROnomia.de „Frauen-Power-Messen“ & „Gudd-Zweck-Projekte“ bereits die 2. Frauen-Power-Mes ( ! & $ sind 10 Veranstaltungen dort geplant. In Kusel und Birkenfeld werden nun auch Partner in der Gastronomie gesucht, die Interesse an einer nachhaltigen und dauerhaften Zusammenarbeit und Marketing-Kooperation haben. Die Frauen-Power-Messen in den 3 Landkreisen WND + KUS + BIR sollen durch die Schaffung regelmäßiger Präsentationsmöglichkeiten (kostenlos = keine Standmiete, keine Werbekosten - nur eigener Zeiteinsatz) interessierten Frauen (in Vollzeit, in Teilzeit, als Hobby) die Möglichkeit bieten, sich und ihre eigenen Ideen/Produkte/DienstTROnomia % (" Michaela Roos LaGAS ellen Aufwand immer wieder in der eigenen Region oder auch in LaGASTROnomia den 2 Nachbarregionen (sozusaGastronomie-Nachrichten aus der Region gen grenzüberschreitend) darMR² Gastronomie, zustellen und bekannt machen zu Event & Direkt-Vertrieb GmbH können im Rahmen von loGF: Michaela Roos ckeren/gemütlichen/zwanglosen Am Sandhügel 2 . 66629 Freisen-Oberkirchen Klein-Ausstellungen wie im KurTelefon: 0 68 55 / 99 67 95 schlösschen in St. Wendel. Es ist Mobil: 0 176 / 50 43 24 84 eine Möglichkeit, in den Fokus E-Mail: [email protected] Homepage: www.LaGASTROnomia.de der Öffentlichkeit zu kommen. Dabei geht es den potentiellen Wir organisieren die Ausstellerinnen natürlich auch ® um Kunden-Gewinnung, aber zunächst einmal geht es um die ie-Pron!jekte Einrichtung einer regelmäßigen/ Gastronom helfe ht, zu ...weil es Spaß mac monatlichen Kontakt-Börse LaGASTROnomia strebt in den Landkreisen St. Wendel, Kusel und Birkenfeld an, in Kooperation mit interessierten Gastronomen monatlich die sog. Frauen-Power-Messen in geeigneten Nebenräumen der Gastronomie zu veranstalten. In St.Wendel funktioniert diese Zusammenarbeit bereits mit Frau Claudia Sakka vom Kurschlösschen, wo am Samstag 17.12.2016 wo sich engagierte Ausstellerinnen ungezwungen dem geneigten Publikum aus der Region zeigen zu können, es geht darum, um einfach mal ins Gespräch zu kommen, Visitenkarten zu verteilen, zu plaudern, sich auszutauschen Natürlich sind die Besucherinnen dieser Klein-Messen in den jeweiligen Lokalitäten bei diesen Gelegenheiten auch herzlich eingeladen, dort einen Kaffee/Tee gemütlich zu trinken, eine Kleinigkeit oder auch mehr zu essen, sich die Lokalitäten und deren Möglichkeiten für Familien- und Firmenfeiern vor Ort anzuschauen .alles soll in einer familiä' #% ( aber eben durch die monatliche Veranstaltung (10 Termine im Jahr) auch stetig/verlässlich/ planbar Sowohl interessierte Gastronomen, wie auch interessierte Ausstellerinnen aus den Landkreisen WND +KUS + BIR sind daher ganz herzlich eingeladen, sich mit LaGASTROnomia in Verbindung zusetzen. Gerne können sich auch Gastronomen aus allen 3 Landkreisen für jede Art von Gudd-ZweckGastronomie-Projekten an LaGASTROnomia wenden. Jede Art von Kooperation, die einem guten Zweck dient, ist willkommen und möglich. www. ROOSenGARTEN .eu Dänische Mode in Oberkirchen Aktuelle Kollektionen von friendtex & once Lassen Sie sich von Michaela Roos in Oberkirchen in gemütlicher und lockerer Atmosphäre die aktuellen Herbst/Winter-Kollektionen von friendtex & once zeigen. Angesagte Designer-Mode aus Dänemark im fairen PreisLeistungsverhältnis. Im HAUS SANDHÜGEL hat sie sich passende Räumlichkeiten eingerichtet, um entspannt mit ihren Gästen plaudern und die schöne Mode zeigen zu können. Kein Shoppingstress. Keine Kaufver) # ne alleine, zu zweit oder auch in Gruppen bis zu 6 Damen Platz ( friendtex & once bietet jährlich in 2 aktuellen Kollektionen die neuesten dänischen Modetrends an aktuell: Herbst/Winter 2016. Welcher Typ Frau sind Sie? Klassisch? Feminin? Trendorientiert? Sportive? - Gerne unterstützt Sie Michaela Roos, das " ( $ cher Atmosphäre können Sie anprobieren, was Ihnen gefällt. Die Kollektionen von friendtex & once können Sie erhalten in folgenden Konfektionsgrößen: XS bis XXL oder 34 bis 46 es gibt also kleine und große Größen. Sind Größen nicht vorrätig, können diese bestellt werden. Die Lieferzeit beträgt wenige Tage. MR² Direkt-Vertrieb GmbH Michaela Roos bittet um vorherige Termin-Vereinbarungen (Dienstag bis Freitag sind Terminvereinbarungen möglich, Samstag ist sie im Haus Sandhügel auch ohne Termine von 13:00 bis 17:00 Uhr anwesend, Montag ist Ruhetag). GF: Michaela Roos Am Sandhügel 2 66629 Freisen-Oberkirchen Telefon: 0 68 55 / 99 67 95 Mobil: 0 176 / 50 43 24 84 E-Mail: [email protected] Homepage: www.ROOSenGARTEN.eu Werbung SOFORT BARGELD FÜR GOLD-SILBERPLATIN-BRILLANTEN UND LUXUSUHREN Sofort gegen Bargeld: Ankauf von Ringen, Ketten, Broschen, Armbändern, Silber-Bestecken & -Schalen, Münzen, Gold, Diamanten, Zahngold, Platin, Luxusuhren, Taschenuhren, usw. WIR SUCHEN DRINGEND LUXUSUHREN UND SCHMUCK! JEDER ZUSTAND! Antiker und moderner Schmuck (Ringe, Ketten, Broschen, Münzen, Silber, Gold und Brillanten!) Wir suchen BRILLANTEN UND DIAMANTEN Alle Größen Wir suchen ARMBÄNDER UND KETTEN Wir suchen ANTIKSCHMUCK In Gold und Silber, auch mit Steinen In Gold und Silber Wir suchen MÜNZEN UND MEDAILLEN In Gold und Silber Wir suchen BRILLANT- UND FARBSTEINSCHMUCK In Gold und Silber Wir suchen ALLE EDELSTEINE z.B.: Aquamarine, Amethyste, Citrine, Turmaline, Rubine, Saphire, Smaragde, roh und geschliffen SOFORT BARGELD! 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EL SOFORT BARG Werbung Abbildung zeigt Sonderausstattung. 1 Unverbindliche Preisempfehlung der Suzuki Deutschland GmbH. Inkl. Zubehör, Überführungs- und Zulassungsgebühren laut Preisliste Auto Müller Freisen GmbH, Baumholderstr. 47-51, 66629 Freisen. 2 verbindlicher Aktionspreis der Auto Müller Freisen GmbH, Baumholderstr. 47-51, 66629 Freisen, gültig für den Aktionszeitraum vom 01.11.2016 bis 31.12.2016. 3 Finanzierungsbeispiel für einen Suzuki Baleno 1.2 Club auf Basis der UVP inkl. Metalllack und Transportkosten in Höhe von 16.039,- Euro, Nettokreditbetrag 11.989,- Euro, Gesamtbetrag 12.624,40 Euro, Anzahlungsbetrag 1.500,- Euro, effektiverJahreszins 1,99 %, 36 Monate Laufzeit, 36 Raten (35 x 99,- Euro, 1 x 9.144,- Euro), 15.000 km / Jahr Fahrleistung, Schlussrate 9.144,- Euro, gebundener Sollzinssatz 1,97 % p.a., Bonität vorausgesetzt, Kreditvermittlung erfolgt alleine über Suzuki Finance ein Service-Center der CreditPlus Bank AG, Augustenstr. 7, 70187 Stuttgart. 2/3-Beispiel gemäß § 6 a Abs. 3 PAngV. 4 Finanzierungsbeispiel für einen Suzuki Baleno 1.0 BOOSTERJET Comfort auf Basis der UVP inkl. Metalllack und Transportkosten in Höhe von 19.239,- Euro, Nettokreditbetrag 14.739,- Euro, Gesamtbetrag 15.514,95 Euro, Anzahlungsbetrag 1.500,- Euro, effektiverJahreszins 1,99 %, 36 Monate Laufzeit, 36 Raten (35 x 127,- Euro, 1 x 11.064,- Euro), 15.000 km / Jahr Fahrleistung, Schlussrate 11.064,- Euro, gebundener Sollzinssatz 1,97 % p.a., Bonität vorausgesetzt, Kreditvermittlung erfolgt alleine über Suzuki Finance - ein Service-Center der CreditPlus Bank AG, Augustenstr. 7, 70187 Stuttgart. 2/3-Beispiel gemäß § 6 a Abs. 3 PAngV. 5 Bluetooth® ist eine eingetragene Marke der Bluetooth SIG, Inc. Bitte beachten Sie, dass nicht alle Smartphones/Tablets mit MirrorLink/Apple CarPlay (Apple CarPlay ist eine eingetragene Marke von Apple Inc.) kompatibel sind. Bitte prüfen Sie, ob Ihr Endgerät mit MirrorLink/Apple CarPlay kompatibel ist. Die Nutzung von MirrorLink-/Apple CarPlay-Apps erfolgt ausschließlich über Ihr Mobiltelefon. Bitte beachten Sie Ihre vertraglichen Bedingungen in Bezug auf die Daten- und Internetverbindung. Nicht mit anderen Suzuki-Aktionsangeboten kombinierbar. Gilt nur für Privatkunden. 6 Bitte beachten Sie, dass die volle Funktionsfähigkeit des radargestützten aktiven Bremssystems nicht immer gewährleistet werden kann. Das System kann Auffahrunfälle verhindern, bzw. die Stärke des Aufpralls erheblich minimieren, abhängig von den erkannten Gegenständen, Wetter- und Straßenverhältnissen. Der Fahrer muss deshalb stets aufmerksam sein und selbst eingreifen. Werbung g Alle Jahre wieder... Elektronik unterm Weihnachtsbaum aus Nonnweiler Zu Weihnachten sind elektronische Geschenke sehr beliebt. Viele Menschen bestellen Elektroartikel online, doch das muss nicht sein. Denn im Nordsaarland, in der Ortsmitte von Nonnweiler (Trierer Straße 19), hat Ende November ein neues, großes Elektro-Marken-Outlet-Ladengeschäft eröffnet, das günstige Preise und sehr viel Service bietet. Wir haben ganz bewusst, gegen den Trend, ein Ladengeschäft in einer Region eröffnet, in der es weit und breit kein Elektrogeschäft mehr gibt, um vor Ort nah bei den Kunden zu sein. Egal ob Fernseher, Waschmaschine, Trockner, Kühlschrank oder Staubsauger, bei uns findet man alle Elektrogeräte zu günstigen Preisen. Außerdem bieten wir den Kunden echten und sehr guten Service an. Persönliche Beratung wird bei uns groß geschrieben. Auch nach dem Kauf kümmern wir uns weiter um Probleme und Anliegen unserer Kunden. Von der Altgeräteentsorgung bis zur Lieferung nach Hause und dem Aufbau übernehmen wir alle Arbeiten. Der Kunde ist bei uns König, so Jochen Schmitz vom ElektroMarken-Outlet Nonnweiler. Aber wie ist es nochmal mit den Geschenken zu Weihnachten? Entweder gehört man zu den Personen, die bereits Monate im Voraus wissen, was sie ihren Lieben zu Weihnachten schenken sollen, oder man zählt sich zum Kreise derer, die bis zum letzten Tag immer noch keine Idee haben. Geldgeschenke sind unpersönlich, werden aber nach wie vor gerne gemacht. Bücher und E-Books werden auch in diesem Jahr zu den Spitzenreitern gehören. Elektronische Geräte und Hightech-Spielereien finden immer wieder den Weg unters Tannengrün. Neben Funktionalität wird mittlerweile genau so viel Wert auf Optik und Design gelegt. Vorbei sind die Zeiten, in denen Küchenmaschinen in den Schränken verstaut werden oder Kühlschränke hinter Eichenfurnieren ihren Platz finden. Herr Schmitz vom Elektro-Marken-Outlet in Nonnweiler hat auch noch persönliche Tipps, was so alles unter den Weihnachtsbaum gehört: Ganz hoch im Kurs stehen in diesem Jahr sicherlich amerikanische Kühlschränke mit Doppeltür (Side-by-Side), Eiswürfelund Wasserspender, die nicht nur viel Platz für Lebensmittel bieten, sondern auch ein echter Hingucker in der Küche sind. Auch Fernseher, die heutzutage mehr können als noch vor einigen Jahren, sollte man als Geschenk in Betracht ziehen. Denn gerade durch die Verbindung von TV und Internet kann man sein eigenes Fernsehprogramm zusammenstellen und dann fernsehen, wenn man möchte. Dafür braucht man keinen PC mehr. Diese 10 Elektronikartikel empfiehlt Herr Schmitz für den Weihnachtsbaum: 2, )''+))$"!+)+",*)"+3%& wird ihn lieben! 2"+!&"5!&%*!"&"&,$+",&#+"'&*%*!"&"%$&*" &3*') +5)"&+'$$*# und Kocherlebnis. 2'.)&#,+'+)+!"$"&"&%$"&* Kraftpaket, das sogar Autos schnellstarten kann. Passt in jede Tasche. 2+&%"/)&&"& *,&)&) "*(&)"&) kalten Jahreszeit werden. Nicht nur für Smoothieliebhaber! 2")$**(#)) ),+*()!)" kabellosen Musikgenuss im ganzen Haus garantieren. 2""',&0*+%"&& $,$"!*$& )$nis und tolles Design! 2"0"5!$)")#'%"&+"'&&& Eiswürfelspender und das Barfach wird man lieben. Die nächste Party zu Hause kann kommen. 2),&" &#)"($,&)),!+%& keinen SAT-Receiver mehr. Über das Internet kann man eine unglaubliche Programmvielfalt auch ohne PC abrufen. 2"$ +' +,*, )"&+'$$*)4+1,% kleinen Preis. 2*" &,!%$)"&-)*!"&&)&,& Formen: Macht die Wohnung und das Haus sicher und sieht noch dazu toll aus. Achtung: Verpflichtend ab 2017! Das Team vom Elektro-Marken-Outlet in Nonnweiler freut sich auf einen Besuch von Ihnen! JETZT REINKLICKENEN UND MEHR ERFAHR wndn.de SERVICEWELT Elektro-Marken-Outlet · Trierer Straße 19 · 66620 Nonnweiler · 06873-21595105 Preise zum Neueröffnung Verrückt werden Samsung RS46 Grundig VLE 32 LED TV Triple-Tuner DVB-T, DVB-C und DVB-S2 Side-by-Side Kühl-Gefrierkombi Bildschirmdiagonale: 82 cm (32 Zoll) LCD-TV mit LED Backlight-Technologie Bildqualität: HD-Ready CI Plus Slot zum Empfang von verschlüsselten HDTV-Programmen Triple Tuner: Sat-TV, DVB-T, DVB-C Nur 420 kWh Verbrauch pro Jahr! 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Mit den Swirl® cleanAir Ersatzfiltern für fast alle gängigen Geräte zur kontrollierten Wohnraumlüftung kann man auch im Winter frische Luft in seinem Zuhause genießen. Warum ist der Filterwechsel so wichtig? Raumluftfilter werden vor allem im Herbst und Winter durch zum Beispiel vermehrte Rußpartikel in der Luft stark belastet. Darum ist es wichtig, die Filter vor der Wintersaison rechtzeitig auszutauschen und die mit Pollen und Feinstaub- partikeln belastete Kassette der Sommermonate zu entsorgen. Nur so kann die Lüftungsanlage eine einwandfreie und effiziente Leistung bringen – für Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden. Filterwechsel leicht gemacht! Lüftungsfilterwechsel mit cleanAir Raumluftfiltern – mit dem praktischen Anwendungsvideo im Swirl® Online Shop funktioniert der Filterwechsel kinderleicht: http://www.swirl.de/shop/ Lueftungsfilter/Swirl-cleanAir-Filter kompetenz/?tpl=airingfilter.cms.tpl Sicherheit in der dunklen Jahreszeit Elektronische Gurtwickler bieten wirksamen Schutz vor Einbrüchen Seit über 20 Jahren bewährt: BilanzbuchhalterLehrgang (zur Vorbereitung auf die IHK-Prüfung) Beginn: Januar 2017 (Dauer 18 Monate) Ideal zur berufsbegleitenden Fortbildung durch Samstagsunterricht • Öffentliche Förderung nach AFBG (Meister-Bafög) möglich Lehrgangsort: Fachhochschule Birkenfeld/Neubrücke, Umweltcampus, an der A 62/B 41 Die Statistiken belegen: Alle vier Minuten wird in Deutschland eingebrochen. Gerade in der dunklen Jahreszeit wittern Langfinger im Schutz der früh einsetzenden Dämmerung leichte Beute und versuchen sich Zugang zu Haus und Wohnung zu verschaffen. Zwar kann man sich nicht hundertprozentig dagegen schützen, dennoch lassen sich gut 40 Prozent der Einbruchsversuche durch Sicherheitsmaßnahmen verhindern. Ein wirksamer Schutz sind zum Beispiel automatisierte Rollläden, die den Zugang in die Wohnräume erschweren und Anwesenheit simulieren können. Rademacher, der Spezialist für Rollladenund Hausautomation, bietet mit dem elektronischen Gurtwickler RolloTron die passende Lösung, um die Sicherheit im eigenen Haus zu erhöhen. Mit umfangreichen Automatikfunktionen wie Tages- und Wochenprogramm ausgestattet, übernimmt er das Öffnen und Schließen der Rollläden nach Wunschzeit. Praktisch ist das Zufallsprogramm, das die Rollläden zu un- terschiedlichen Zeiten und mit immer neuen Abläufen bewegt. Dadurch wirkt das Haus bei Abwesenheit bewohnt, was potenzielle Einbrecher abschreckt. RolloTron ist universell einsetzbar für alle gängigen Gurtkästen ab 36 mm Breite und kann unkompliziert nachgerüstet werden. Er wird einfach gegen den alten Gurtwickler, mit dem die Rollläden von Hand bedient wurden, ausgetauscht und an eine übliche 230-Volt-Stromversorgung angeschlossen. Pflegekasse zahlt Schubladen Um auch im Alter selbstbestimmt leben zu können, muss oft das Wohnumfeld angepasst werden. Was viele nicht wissen: Bei Maßnahmen für Barrierefreiheit in den eigenen vier Wänden hilft die Pflegekasse. So können zum Beispiel schwer erreichbare Fächer in Küchenunterschränken mit dem in Deutschland gefertigten Rapido Schubladensystem nachgerüstet werden – mühsames Bücken oder Hinknien entfällt, Teller oder Pfannen sind wieder problemlos greifbar. Dadurch wird der Alltag spürbar erleichtert. Und das Nachrüsten ist zudem günstiger und ökologischer als der Kauf eines neuen Schranks. Das Schubladensystem wird anhand der Innenmaße vorhandener Schränke angefertigt und enthält je nach Wunsch eine bis drei Schubladen. Diese werden fertig montiert per Paketdienst geliefert. Und im Bedarfsfall übernimmt die dafür notwendigen Kosten sogar der Staat. Dazu muss rechtzeitig vor Beginn der Maßnahme ein Antrag bei der Pflegekasse gestellt werden. Alle Informationen zu diesem Thema finden sich in einem ausführlichen eBook, das unter www.rapido-schubladen-shop.de gratis zum Download zur Verfügung steht. SOS im Winter bei Neurodermitis und Schuppenflechte Hilfe vom Heilpraktiker Im Winter klagen Menschen mit Neurodermitis und Schuppenflechte besonders über Juckreiz, schuppige, gerötete und trockene Haut. Viele Heilpraktiker wissen: Regelmäßige Hautpflege lindert diese Beschwerden. Sie verordnen dafür eine Systempflege mit Adenosin. Kortison muss nicht sein Etwa zwei bis drei Prozent der Bevölkerung leiden unter Schuppenflechte und jedes sechste Kind ist von Neurodermitis betroffen. Mit Beginn der kalten Jahreszeit verstärken sich die Hautprobleme. Heizungsluft und Kälte stressen die Haut und trocknen sie aus. Die Folgen sind: Sie juckt, brennt, rötet und schuppt sich. Oftmals bleibt als letzter Ausweg nur Kortison. Damit es nicht so schlimm wird, empfehlen viele Heilpraktiker Bio-Regenerat Hautcreme mit Adenosin (Apotheke PZN 01239619 oder 10253564). Bio-Regenerat bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Foto: Imgorthand/istockphoto.com Das Adenosin-Prinzip Bio-Regenerat Hautcremes enthalten Adenosin und intensiv pflegende Substanzen. Diese Cremes regenerieren die gestörte Hautbarriere und versorgen die Problemhaut intensiv mit Fett sowie Feuchtigkeit. Beschwerden wie Juckreiz, Schuppen, Rötungen und trockene Haut bessern sich. Weitere Infos: www.bio-regenerat.de Ausführliche Information und Anmeldung: ASF – Akademie für Steuern und Finanzen – Staatlich anerkannte Berufsfachschule – Geschäftsstelle: 66649 Oberthal, Vorm Wald 18 Telefon und Fax (0 68 52) 77 71 w w w. a s f - b i r ke n fe l d . d e GEWINNER des Preisrätsels vom 29.10.2016 Je einen 25-€-Gutschein zum Einkauf bei Sport Pur haben gewonnen: M. Drumm, 66871 Konken C. Frühauf, 55743 Gerach H. Herz, 66649 Steinberg-D. L. Krey, 66916 Breitenbach I. Lang, 67806 Rockenhausen Herzlichen Glückwunsch! Pfalz- und HunsrückSpiegel von Saar- ABSENDER nicht vergessen: Name, Vorname Strasse, Haus Nr. PLZ, Wohnort Tel.Nr.: Dezember 2016 1 2 3 4 SaarHunsrückSpiegel Verlag GmbH Talstr. 2 Einsende- bzw. Teilnahmeschluss ist der 30.12.2016 Per Post an: 55758 Niederhosenbach SaarHunsrückSpiegel Verlag GmbH Talstr. 2 Wenn Sie den Teilnahmecoupon entlang der blauen Strichlinie abtrennen, passt unsere Verlagsadresse exakt für ein “langes” Fensterkuvert... 55758 Niederhosenbach Lösung: Ihre persönlichen Daten werden ausschließlich im Falle eines Gewinnes elekronisch gespeichert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Verlagsmitarbeiter dürfen nicht mitspielen. Preisrätsel 5 x 25,- € Einkaufsgutschein von Sport Pur in Neunkirchen und Idar-Oberstein zu gewinnen Mitmachen! Viel Glück!!! IMPRESSUM Gesamtauflage: 152.000 Exemplare HunsrückSpiegel Birkenfeld 45.000 Kirn 21.000 SaarSpiegel St. Wendel 44.000 PfalzSpiegel Kusel 42.000 Herausgeber: SaarHunsrückSpiegel Verlag GmbH Talstr. 2 • Kontaktaufnahme mit der Redaktion bitte schriftlich / per E-Mail!! [email protected] www.shsverlag.de Anzeigenverkauf: Tel:efon: 0 67 85 - 99 99 902 Fax: 0 67 85 - 99 99 903 55758 Niederhosenbach Geschäftsführung : Stefan Gratz (v.i.S.d.P.) Für unverlangt eingesandte Manuskripte wird keine Haftung übernommen. Preise grundsätzlich in EURO. Preis- u. Bildirrtümer vorbehaltlich. Die Inhalte veröffentlichter Leserbriefe – die auch gekürzt erscheinen können – müssen nicht unbedingt der Meinung der Herausgeber entsprechen. Nachdruck ist auch auszugsweise genehmigungspflichtig. Bei Verweis auf fremde Internetangebote wird eine Haftung für dortige Rechts- oder Datenschutzverletzungen ausgeschlossen. Werbung Geschenktipp für gesundheitsbewusste Genießer Weihnachten rückt immer näher, die letzten Geschenke müssen besorgt werden. Die Kaufhäuser und Geschäfte sind meist überfüllt und eine Idee für das passende Geschenk fehlt auch noch. Wer zu Weihnachten einen Magnesium Mineralizer verschenkt, kann sich sicher sein, etwas für das Wohlbefinden seiner Lieben zu tun. Er entfernt störenden Kalk und reichert das Wasser mit wertvollem Magnesium an. Rund 20 % des Mindestbedarfs an Magnesium kann somit ganz einfach durchs Trinken abgedeckt werden. Das wiederum steigert die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden und lässt Genießerherzen höherschlagen. Kaffeelieb- haber schwören auf eine perfekte Crema auf ihrem Espresso. Die gelingt mit dem gefilterten Wasser besonders gut und wird als Abschluss eines gelungenen Weihnachtsmenüs zusätzlich für Begeisterung sorgen. Teetrinker wissen: Wer eine köstliche Tasse Tee genießen möchte, sollte auch auf die Auswahl des Wassers besonderes Augenmerk legen. Sie erhalten mit BWT-gefiltertem Wasser einen köstlichen Tee, der durch sein angenehmes Aroma und die helle Farbe überzeugt. Clever: Verschenken Sie doch gleich die Trinkflasche mit dazu, so sind Ihre Lieben auch unterwegs mit Magnesium versorgt. www.bwt-filter.com Unser TIPP des Monats NAUMANN Küchen ...die Küchenflüsterer Achtstr. 66 55765 Birkenfeld Tel.: (06782) 2775 Fax: (06782) 2785 www.NaumannKuechen.de [email protected] Viele Ausstellungsküchen zum absoluten Sonderpreis Jeden Sonntag Schautag von 14 bis 18 Uhr Einfach vorlesen lassen: Hörbücher so beliebt wie nie Audible Hörkompass klärt, warum 14,4 Millionen Menschen in Deutschland Hörbücher nutzen 14,4 Millionen Menschen in Deutschland haben in den vergangenen zwölf Monaten Hörbücher genutzt. Das hat der Audible Hörkompass 2016 herausgefunden, eine Studie von Kantar EMNID zur Hörkultur in Deutschland. Warum lassen sich so viele Menschen Romane, Thriller oder Ratgeber vorlesen? 80 % der regelmäßigen Hörbuchhörer antworteten, dass sie so ihre Zeit besser und sinnvoller nutzen können. In einer Welt, in der für mehr und mehr Menschen die Zeit zum Lesen, Lernen und für Unterhaltung immer knapper wird, bieten Hörbücher eine willkommene Abwechslung in verschiedenen Alltagssituationen: In der Supermarktschlange, beim Sport, unterwegs im Auto oder in der Bahn – laut Audible Hörkompass hören 48 % sogar während der Hausarbeit. „Wir erleben gerade eine Wiedergeburt der Kultur des Geschichtenerzählens und -erlebens im digitalen Zeitalter, weil gesprochene Inhalte auf Smartphone und Tablet immer und überall verfügbar sind“, bestätigt Nils Rauterberg, Geschäftsführer von Audible, dem führenden Anbieter digitaler Hörbücher und Hörspiele. Braas bringt Solar-Kraftwerke in Ihr Dach Rettungssimulation für PC Geld sparen, saubere Energie erzeugen und die Umwelt entlasten: Mit einer Solaranlage auf dem Dach profitieren Sie gleich mehrfach. Denn Sonnenlicht ist eine kostenlose und umweltfreundliche Energiequelle, auf die schon viele Hausbesitzer vertrauen. Und das nicht ohne Grund, denn je mehr der selbst erzeugten Energie für den Eigenbedarf genutzt wird, desto weniger Strom muss von externen Anbietern bezogen werden. So lassen sich mit den Braas Solarsystemen bis zu 70 Prozent der Stromkosten sparen. Solarsysteme aus einer Hand Das eigene Solar-Kraftwerk muss gründlich geplant werden, und mit Produkten von Braas treffen Bauherren die ideale Wahl für ihr Dach. Der führende Dachsystemhersteller baut auf eine langjährige Erfahrung und weiß, worauf es ankommt. Zur Systemlösung gehört neben der PhotovoltaikAnlage (PV) auf dem Dach im Idealfall auch ein PV-Speicher. Damit Sonnenlicht auch genutzt werden kann, wenn es draußen schon dunkel ist, bietet Braas den PV-Speicher von Mercedes-Benz Energy an. In bewährten Lithium- Ionen-Akkus wird der durch PV-Module produzierte Strom für den späteren Verbrauch gespeichert. PV-Indach: ansprechend unauffällig Immer beliebter sind Solarsysteme, bei denen die PV-Module direkt in die Dachfläche integriert werden. Das sorgt für eine harmonische Optik und einen tollen Gesamteindruck des Hauses. Das Braas Indach-System „PV Premium“ erfüllt nicht nur höchste Ansprüche an Design, sondern auch an Technik. Spezielle Öffnungen zur Hinterlüftung verhindern eine zu starke Erwärmung der Unterseite, was die Leistung der Anlage verringern könnte. Und durch die clevere Indach-Montage haben selbst Wind und Wetter keine Chance. ALTMETALL IST BARGELD! Wir kaufen zu Tageshöchstpreisen: www.heckmann–angeln .de EMERGENCY 2017 – Einsatz gegen den Terror, die traditionsreiche Rettungssimulation aus Deutschland. Übernimm die Rolle eines Einsatzleiters und schütze die Bevölkerung in unterschiedlichen Szenarien vor Bränden, Fluten, Krankheiten und wehre drohende Gefahren durch Terrorismus ab. Halte die öffentliche Ordnung aufrecht und schütze Menschenleben! Das Game für Spieler ab 12 Jahren ist für 39,99 Euro (UVP) als PC-Box im Handel erhältlich. Fröhliche Weihnacht auch mit Gicht Plätzchen, Glühwein und deftige Speisen gehören für viele zur Weihnachtszeit dazu. Gichtpatienten müssen jedoch aufpassen: Auf die purinreiche Gans und das ein oder andere Glas Alkohol folgt oft ein Gichtanfall. Dieser kann durch eine übermäßige Aufnahme an Purinen aus der Nahrung entstehen. Dann steigt der bei Gicht ohnehin erhöhte Harnsäurespiegel zusätzlich und verursacht schmerzhafte Gelenkentzündungen. Gichtpatienten sollten zwar mit Bedacht schlemmen, müssen aber nicht auf jegliche Genüsse verzichten. An Weihnachten darf es auch mal Gans sein, wenn sie mit purinarmen Beilagen kombiniert wird. Gicht ist eine genetisch bedingte Stoffwechselkrankheit, bei der die Nieren nicht genug Harnsäure ausscheiden. Neben einer Ernährungsumstellung können Medikamente helfen, die Harnsäure dauerhaft unter dem Zielwert von 6 mg/dl bzw. 360 μmol/l zu halten. Foto: NaturalBox/Shutterstock Wichtig ist, die Medikamente regelmäßig einzunehmen. Doch in der betriebsamen Weihnachtszeit wird das schnell vergessen. Hier kann die MyTherapy App helfen, Medikamente im Blick und Werte im Griff zu haben. Die kostenlose App ist bei iTunes und Google Play verfügbar. Tipps: Weihnachten trotz Gicht genießen • Purinreiches Fleisch mit purinarmem Gemüse kombinieren: Rotkohl statt Rosenkohl zur Gans • Weniger Fleisch und dafür mehr Beilagen wie Kartoffeln essen • Wenn Alkohol, besser Wein statt Bier Werbung Creation by: www.do2r.de | Tel.: 06831 / 97 69 69 Foto: www.istockphoto.com STARKE PREISE! SONDERPOSTEN RESTPOSTEN AUSLAUFMODELLE Gültig ab 02.12.2016 - solange Vorrat reicht. HERREN-KAPUZENJACKE DAMEN-T-SHIRT DAMEN-SPORTANZUG HERREN-SWEATSHIRT 44.99 54.95* 47.99 59.95* 15.9199 .95* 54.9699.95* HERREN-T-SHIRT HERREN-TRAININGSANZUG DAMEN-SWEATHOSE 69.95* 9 je19.9 * 95 DAMEN-T-SHIRT 35.9494.95* 99 je54. 24. 9 je19.9 24.95* SPORTTASCHE Gr. M, inkl. 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