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Die gelingt mit dem gefilterten Wasser besonders gut und wird als Abschluss eines gelungenen Weihnachtsmenüs zusätzlich für Begeisterung sorgen. Teetrinker wissen: Wer eine köstliche Tasse Tee genießen möchte, sollte auch auf die Auswahl des Wassers besonderes Augenmerk legen. Sie erhalten mit BWT-gefiltertem Wasser einen köstlichen Tee, der durch sein angenehmes Aroma und die helle Farbe überzeugt. Clever: Verschenken Sie doch gleich die Trinkflasche mit dazu, so sind Ihre Lieben auch unterwegs mit Magnesium versorgt. www.bwt-filter.com Einfach vorlesen lassen: Hörbücher so beliebt wie nie Audible Hörkompass klärt, warum 14,4 Millionen Menschen in Deutschland Hörbücher nutzen 14,4 Millionen Menschen in Deutschland haben in den vergangenen zwölf Monaten Hörbücher genutzt. Das hat der Audible Hörkompass 2016 herausgefunden, eine Studie von Kantar EMNID zur Hörkultur in Deutschland. Warum lassen sich so viele Menschen Romane, Thriller oder Ratgeber vorlesen? 80 % der regelmäßigen Hörbuchhörer antworteten, dass sie so ihre Zeit besser und sinnvoller nutzen können. In einer Welt, in der für mehr und mehr Menschen die Zeit zum Lesen, Lernen und für Unterhaltung immer knapper wird, bieten Hörbücher eine willkommene Abwechslung in verschiedenen Alltagssituationen: In der Supermarktschlange, beim Sport, unterwegs im Auto oder in der Bahn – laut Audible Hörkompass hören 48 % sogar während der Hausarbeit. „Wir erleben gerade eine Wiedergeburt der Kultur des Geschichtenerzählens und -erlebens im digitalen Zeitalter, weil gesprochene Inhalte auf Smartphone und Tablet immer und überall verfügbar sind“, bestätigt Nils Rauterberg, Geschäftsführer von Audible, dem führenden Anbieter digitaler Hörbücher und Hörspiele. anlage auf dem Dach profitieren Sie gleich mehrfach. Denn Sonnenlicht ist eine kostenlose und umweltfreundliche Energiequelle, auf die schon viele Hausbesitzer vertrauen. Und das nicht ohne Grund, denn je mehr der selbst erzeugten Energie für den Eigenbedarf genutzt wird, desto weniger Strom muss von externen Anbietern bezogen werden. So lassen sich mit den Braas Solarsystemen bis zu 70 Prozent der Stromkosten sparen. Solarsysteme aus einer Hand Das eigene Solar-Kraftwerk muss gründlich geplant werden, und mit Produkten von Braas treffen Bauherren die ideale Wahl für ihr Dach. Der führende Dachsystemhersteller baut auf eine langjährige Erfahrung und weiß, worauf es ankommt. Zur Systemlösung gehört neben der PhotovoltaikAnlage (PV) auf dem Dach im Idealfall auch ein PV-Speicher. Damit Sonnenlicht auch genutzt werden kann, wenn es draußen schon dunkel ist, bietet Braas den PV-Speicher von Mercedes-Benz Energy an. In bewährten Lithium- brauch gespeichert. PV-Indach: ansprechend unauffällig Immer beliebter sind Solarsysteme, bei denen die PV-Module direkt in die Dachfläche integriert werden. Das sorgt für eine harmonische Optik und einen tollen Gesamteindruck des Hauses. Das Braas Indach-System „PV Premium“ erfüllt nicht nur höchste Ansprüche an Design, sondern auch an Technik. Spezielle Öffnungen zur Hinterlüftung verhindern eine zu starke Erwärmung der Unterseite, was die Leistung der Anlage verringern könnte. Und durch die clevere Indach-Montage haben selbst Wind und Wetter keine Chance. TEPPICH-WÄSCHE OHNE CHEMIE! Teppichvollwäsche jede Größe jeder Art Teppichkettlung & Reparaturen Polstermöbelwäsche ! # Teppichbodenreinigung Daunen-Federbettenwäsche # Schmutzmatten-Mietservice # Brand- & Wasserschadensanierung Abhol- & Zustellservice Orientwäsche- u. Wollrückfettung WIR HOLEN AB UND BRINGEN "# www.teppichwaescherei-kohlhaas.de EMERGENCY 2017 – Einsatz gegen den Terror, die traditionsreiche Rettungssimulation aus Deutschland. 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An Weihnachten darf es auch mal Gans sein, wenn sie mit purinarmen Beilagen kombiniert wird. Gicht ist eine genetisch bedingte Stoffwechselkrankheit, bei der die Nieren nicht genug Harnsäure ausscheiden. Neben einer Ernährungsumstellung können Medikamente helfen, die Harnsäure dauerhaft unter dem Zielwert von 6 mg/dl bzw. 360 μmol/l zu halten. Rettungssimulation für PC Achtstr. 66 55765 Birkenfeld Tel.: (06782) 2775 Fax: (06782) 2785 www.NaumannKuechen.de [email protected] Foto: NaturalBox/Shutterstock Wichtig ist, die Medikamente regelmäßig einzunehmen. Doch in der betriebsamen Weihnachtszeit wird das schnell vergessen. Hier kann die MyTherapy App helfen, Medikamente im Blick und Werte im Griff zu haben. Die kostenlose App ist bei iTunes und Google Play verfügbar. Tipps: Weihnachten trotz Gicht genießen • Purinreiches Fleisch mit purinarmem Gemüse kombinieren: Rotkohl statt Rosenkohl zur Gans • Weniger Fleisch und dafür mehr Beilagen wie Kartoffeln essen • Wenn Alkohol, besser Wein statt Bier Viele Ausstellungsküchen zum absoluten Sonderpreis Jeden Sonntag Schautag von 14 bis 18 Uhr Werbung www.LaGASTROnomia.de www.LaGASTROnomia.de „Frauen-Power-Messen“ & „Gudd-Zweck-Projekte“ bereits die 2. Frauen-Power-Mes ( ! & $ sind 10 Veranstaltungen dort geplant. In Kusel und Birkenfeld werden nun auch Partner in der Gastronomie gesucht, die Interesse an einer nachhaltigen und dauerhaften Zusammenarbeit und Marketing-Kooperation haben. Die Frauen-Power-Messen in den 3 Landkreisen WND + KUS + BIR sollen durch die Schaffung regelmäßiger Präsentationsmöglichkeiten (kostenlos = keine Standmiete, keine Werbekosten - nur eigener Zeiteinsatz) interessierten Frauen (in Vollzeit, in Teilzeit, als Hobby) die Möglichkeit bieten, sich und ihre eigenen Ideen/Produkte/DienstTROnomia % (" Michaela Roos LaGAS ellen Aufwand immer wieder in der eigenen Region oder auch in LaGASTROnomia den 2 Nachbarregionen (sozusaGastronomie-Nachrichten aus der Region gen grenzüberschreitend) darMR² Gastronomie, zustellen und bekannt machen zu Event & Direkt-Vertrieb GmbH können im Rahmen von loGF: Michaela Roos ckeren/gemütlichen/zwanglosen Am Sandhügel 2 . 66629 Freisen-Oberkirchen Klein-Ausstellungen wie im KurTelefon: 0 68 55 / 99 67 95 schlösschen in St. Wendel. Es ist Mobil: 0 176 / 50 43 24 84 eine Möglichkeit, in den Fokus E-Mail: [email protected] Homepage: www.LaGASTROnomia.de der Öffentlichkeit zu kommen. Dabei geht es den potentiellen Wir organisieren die Ausstellerinnen natürlich auch ® um Kunden-Gewinnung, aber zunächst einmal geht es um die ie-Pron!jekte Einrichtung einer regelmäßigen/ Gastronom helfe ht, zu ...weil es Spaß mac monatlichen Kontakt-Börse LaGASTROnomia strebt in den Landkreisen St. Wendel, Kusel und Birkenfeld an, in Kooperation mit interessierten Gastronomen monatlich die sog. Frauen-Power-Messen in geeigneten Nebenräumen der Gastronomie zu veranstalten. In St.Wendel funktioniert diese Zusammenarbeit bereits mit Frau Claudia Sakka vom Kurschlösschen, wo am Samstag 17.12.2016 wo sich engagierte Ausstellerinnen ungezwungen dem geneigten Publikum aus der Region zeigen zu können, es geht darum, um einfach mal ins Gespräch zu kommen, Visitenkarten zu verteilen, zu plaudern, sich auszutauschen Natürlich sind die Besucherinnen dieser Klein-Messen in den jeweiligen Lokalitäten bei diesen Gelegenheiten auch herzlich eingeladen, dort einen Kaffee/Tee gemütlich zu trinken, eine Kleinigkeit oder auch mehr zu essen, sich die Lokalitäten und deren Möglichkeiten für Familien- und Firmenfeiern vor Ort anzuschauen .alles soll in einer familiä' #% ( aber eben durch die monatliche Veranstaltung (10 Termine im Jahr) auch stetig/verlässlich/ planbar Sowohl interessierte Gastronomen, wie auch interessierte Ausstellerinnen aus den Landkreisen WND +KUS + BIR sind daher ganz herzlich eingeladen, sich mit LaGASTROnomia in Verbindung zusetzen. Gerne können sich auch Gastronomen aus allen 3 Landkreisen für jede Art von Gudd-ZweckGastronomie-Projekten an LaGASTROnomia wenden. Jede Art von Kooperation, die einem guten Zweck dient, ist willkommen und möglich. www. ROOSenGARTEN .eu Dänische Mode in Oberkirchen Aktuelle Kollektionen von friendtex & once Lassen Sie sich von Michaela Roos in Oberkirchen in gemütlicher und lockerer Atmosphäre die aktuellen Herbst/Winter-Kollektionen von friendtex & once zeigen. Angesagte Designer-Mode aus Dänemark im fairen PreisLeistungsverhältnis. Im HAUS SANDHÜGEL hat sie sich passende Räumlichkeiten eingerichtet, um entspannt mit ihren Gästen plaudern und die schöne Mode zeigen zu können. Kein Shoppingstress. Keine Kaufver) # ne alleine, zu zweit oder auch in Gruppen bis zu 6 Damen Platz ( friendtex & once bietet jährlich in 2 aktuellen Kollektionen die neuesten dänischen Modetrends an aktuell: Herbst/Winter 2016. Welcher Typ Frau sind Sie? Klassisch? Feminin? Trendorientiert? 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Mit den Swirl® cleanAir Ersatzfiltern für fast alle gängigen Geräte zur kontrollierten Wohnraumlüftung kann man auch im Winter frische Luft in seinem Zuhause genießen. Warum ist der Filterwechsel so wichtig? Raumluftfilter werden vor allem im Herbst und Winter durch zum Beispiel vermehrte Rußpartikel in der Luft stark belastet. Darum ist es wichtig, die Filter vor der Wintersaison rechtzeitig auszutauschen und die mit Pollen und Feinstaub- partikeln belastete Kassette der Sommermonate zu entsorgen. Nur so kann die Lüftungsanlage eine einwandfreie und effiziente Leistung bringen – für Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden. Filterwechsel leicht gemacht! Lüftungsfilterwechsel mit cleanAir Raumluftfiltern – mit dem praktischen Anwendungsvideo im Swirl® Online Shop funktioniert der Filterwechsel kinderleicht: http://www.swirl.de/shop/ Lueftungsfilter/Swirl-cleanAir-Filter kompetenz/?tpl=airingfilter.cms.tpl Sicherheit in der dunklen Jahreszeit Elektronische Gurtwickler bieten wirksamen Schutz vor Einbrüchen Seit über 20 Jahren bewährt: BilanzbuchhalterLehrgang (zur Vorbereitung auf die IHK-Prüfung) Beginn: Januar 2017 (Dauer 18 Monate) Ideal zur berufsbegleitenden Fortbildung durch Samstagsunterricht • Öffentliche Förderung nach AFBG (Meister-Bafög) möglich Lehrgangsort: Fachhochschule Birkenfeld/Neubrücke, Umweltcampus, an der A 62/B 41 Die Statistiken belegen: Alle vier Minuten wird in Deutschland eingebrochen. Gerade in der dunklen Jahreszeit wittern Langfinger im Schutz der früh einsetzenden Dämmerung leichte Beute und versuchen sich Zugang zu Haus und Wohnung zu verschaffen. Zwar kann man sich nicht hundertprozentig dagegen schützen, dennoch lassen sich gut 40 Prozent der Einbruchsversuche durch Sicherheitsmaßnahmen verhindern. Ein wirksamer Schutz sind zum Beispiel automatisierte Rollläden, die den Zugang in die Wohnräume erschweren und Anwesenheit simulieren können. Rademacher, der Spezialist für Rollladenund Hausautomation, bietet mit dem elektronischen Gurtwickler RolloTron die passende Lösung, um die Sicherheit im eigenen Haus zu erhöhen. Mit umfangreichen Automatikfunktionen wie Tages- und Wochenprogramm ausgestattet, übernimmt er das Öffnen und Schließen der Rollläden nach Wunschzeit. Praktisch ist das Zufallsprogramm, das die Rollläden zu un- terschiedlichen Zeiten und mit immer neuen Abläufen bewegt. Dadurch wirkt das Haus bei Abwesenheit bewohnt, was potenzielle Einbrecher abschreckt. RolloTron ist universell einsetzbar für alle gängigen Gurtkästen ab 36 mm Breite und kann unkompliziert nachgerüstet werden. Er wird einfach gegen den alten Gurtwickler, mit dem die Rollläden von Hand bedient wurden, ausgetauscht und an eine übliche 230-Volt-Stromversorgung angeschlossen. Pflegekasse zahlt Schubladen Um auch im Alter selbstbestimmt leben zu können, muss oft das Wohnumfeld angepasst werden. Was viele nicht wissen: Bei Maßnahmen für Barrierefreiheit in den eigenen vier Wänden hilft die Pflegekasse. So können zum Beispiel schwer erreichbare Fächer in Küchenunterschränken mit dem in Deutschland gefertigten Rapido Schubladensystem nachgerüstet werden – mühsames Bücken oder Hinknien entfällt, Teller oder Pfannen sind wieder problemlos greifbar. Dadurch wird der Alltag spürbar erleichtert. Und das Nachrüsten ist zudem günstiger und ökologischer als der Kauf eines neuen Schranks. Das Schubladensystem wird anhand der Innenmaße vorhandener Schränke angefertigt und enthält je nach Wunsch eine bis drei Schubladen. Diese werden fertig montiert per Paketdienst geliefert. Und im Bedarfsfall übernimmt die dafür notwendigen Kosten sogar der Staat. Dazu muss rechtzeitig vor Beginn der Maßnahme ein Antrag bei der Pflegekasse gestellt werden. Alle Informationen zu diesem Thema finden sich in einem ausführlichen eBook, das unter www.rapido-schubladen-shop.de gratis zum Download zur Verfügung steht. SOS im Winter bei Neurodermitis und Schuppenflechte Hilfe vom Heilpraktiker Im Winter klagen Menschen mit Neurodermitis und Schuppenflechte besonders über Juckreiz, schuppige, gerötete und trockene Haut. Viele Heilpraktiker wissen: Regelmäßige Hautpflege lindert diese Beschwerden. Sie verordnen dafür eine Systempflege mit Adenosin. Kortison muss nicht sein Etwa zwei bis drei Prozent der Bevölkerung leiden unter Schuppenflechte und jedes sechste Kind ist von Neurodermitis betroffen. Mit Beginn der kalten Jahreszeit verstärken sich die Hautprobleme. Heizungsluft und Kälte stressen die Haut und trocknen sie aus. Die Folgen sind: Sie juckt, brennt, rötet und schuppt sich. Oftmals bleibt als letzter Ausweg nur Kortison. Damit es nicht so schlimm wird, empfehlen viele Heilpraktiker Bio-Regenerat Hautcreme mit Adenosin (Apotheke PZN 01239619 oder 10253564). Bio-Regenerat bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Foto: Imgorthand/istockphoto.com Das Adenosin-Prinzip Bio-Regenerat Hautcremes enthalten Adenosin und intensiv pflegende Substanzen. Diese Cremes regenerieren die gestörte Hautbarriere und versorgen die Problemhaut intensiv mit Fett sowie Feuchtigkeit. Beschwerden wie Juckreiz, Schuppen, Rötungen und trockene Haut bessern sich. Weitere Infos: www.bio-regenerat.de Ausführliche Information und Anmeldung: ASF – Akademie für Steuern und Finanzen – Staatlich anerkannte Berufsfachschule – Geschäftsstelle: 66649 Oberthal, Vorm Wald 18 Telefon und Fax (0 68 52) 77 71 w w w. a s f - b i r ke n fe l d . d e GEWINNER des Preisrätsels vom 29.10.2016 Je einen 25-€-Gutschein zum Einkauf bei Sport Pur haben gewonnen: M. Drumm, 66871 Konken C. Frühauf, 55743 Gerach H. Herz, 66649 Steinberg-D. L. Krey, 66916 Breitenbach I. Lang, 67806 Rockenhausen Herzlichen Glückwunsch! Pfalz- und HunsrückSpiegel von Saar- ABSENDER nicht vergessen: Name, Vorname Strasse, Haus Nr. PLZ, Wohnort Tel.Nr.: Dezember 2016 1 2 3 4 SaarHunsrückSpiegel Verlag GmbH Talstr. 2 Einsende- bzw. Teilnahmeschluss ist der 30.12.2016 Per Post an: 55758 Niederhosenbach SaarHunsrückSpiegel Verlag GmbH Talstr. 2 Wenn Sie den Teilnahmecoupon entlang der blauen Strichlinie abtrennen, passt unsere Verlagsadresse exakt für ein “langes” Fensterkuvert... 55758 Niederhosenbach Lösung: Ihre persönlichen Daten werden ausschließlich im Falle eines Gewinnes elekronisch gespeichert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Verlagsmitarbeiter dürfen nicht mitspielen. Preisrätsel 5 x 25,- € Einkaufsgutschein von Sport Pur in Neunkirchen und Idar-Oberstein zu gewinnen Mitmachen! Viel Glück!!! IMPRESSUM Gesamtauflage: 152.000 Exemplare HunsrückSpiegel Birkenfeld 45.000 Kirn 21.000 SaarSpiegel St. Wendel 44.000 PfalzSpiegel Kusel 42.000 Herausgeber: SaarHunsrückSpiegel Verlag GmbH Talstr. 2 • Kontaktaufnahme mit der Redaktion bitte schriftlich / per E-Mail!! [email protected] www.shsverlag.de Anzeigenverkauf: Tel:efon: 0 67 85 - 99 99 902 Fax: 0 67 85 - 99 99 903 55758 Niederhosenbach Geschäftsführung : Stefan Gratz (v.i.S.d.P.) Für unverlangt eingesandte Manuskripte wird keine Haftung übernommen. Preise grundsätzlich in EURO. Preis- u. Bildirrtümer vorbehaltlich. Die Inhalte veröffentlichter Leserbriefe – die auch gekürzt erscheinen können – müssen nicht unbedingt der Meinung der Herausgeber entsprechen. Nachdruck ist auch auszugsweise genehmigungspflichtig. Bei Verweis auf fremde Internetangebote wird eine Haftung für dortige Rechts- oder Datenschutzverletzungen ausgeschlossen. Werbung Abbildung zeigt Sonderausstattung. 1 Unverbindliche Preisempfehlung der Suzuki Deutschland GmbH. Inkl. Zubehör, Überführungs- und Zulassungsgebühren laut Preisliste Jochen Laub GmbH, Industriestr. 49, 66869 Kusel und Jochen Laub GmbH, John-F. Kennedy-Str. 12, 55743 Idar-Oberstein. 2 verbindlicher Aktionspreis der Jochen Laub GmbH, Industriestr. 49, 66869 Kusel und Jochen Laub GmbH, John-F. Kennedy-Str. 12, 55743 Idar-Oberstein, gültig für den Aktionszeitraum vom 01.11.2016 bis 31.12.2016. 3 Finanzierungsbeispiel für einen Suzuki Baleno 1.2 Club auf Basis der UVP inkl. Metalllack und Transportkosten in Höhe von 16.039,- Euro, Nettokreditbetrag 11.989,- Euro, Gesamtbetrag 12.624,40 Euro, Anzahlungsbetrag 1.500,- Euro, effektiverJahreszins 1,99 %, 36 Monate Laufzeit, 36 Raten (35 x 99,- Euro, 1 x 9.144,- Euro), 15.000 km / Jahr Fahrleistung, Schlussrate 9.144,Euro, gebundener Sollzinssatz 1,97 % p.a., Bonität vorausgesetzt, Kreditvermittlung erfolgt alleine über Suzuki Finance - ein Service-Center der CreditPlus Bank AG, Augustenstr. 7, 70187 Stuttgart. 2/3-Beispiel gemäß § 6 a Abs. 3 PAngV. 4 Finanzierungsbeispiel für einen Suzuki Baleno 1.0 BOOSTERJET Comfort auf Basis der UVP inkl. Metalllack und Transportkosten in Höhe von 19.239,- Euro, Nettokreditbetrag 14.739,- Euro, Gesamtbetrag 15.514,95 Euro, Anzahlungsbetrag 1.500,- Euro, effektiverJahreszins 1,99 %, 36 Monate Laufzeit, 36 Raten (35 x 127,- Euro, 1 x 11.064,- Euro), 15.000 km / Jahr Fahrleistung, Schlussrate 11.064,- Euro, gebundener Sollzinssatz 1,97 % p.a., Bonität vorausgesetzt, Kreditvermittlung erfolgt alleine über Suzuki Finance - ein Service-Center der CreditPlus Bank AG, Augustenstr. 7, 70187 Stuttgart. 2/3-Beispiel gemäß § 6 a Abs. 3 PAngV. 5 Bluetooth® ist eine eingetragene Marke der Bluetooth SIG, Inc. Bitte beachten Sie, dass nicht alle Smartphones/Tablets mit MirrorLink/Apple CarPlay (Apple CarPlay ist eine eingetragene Marke von Apple Inc.) kompatibel sind. Bitte prüfen Sie, ob Ihr Endgerät mit MirrorLink/Apple CarPlay kompatibel ist. Die Nutzung von MirrorLink-/Apple CarPlay-Apps erfolgt ausschließlich über Ihr Mobiltelefon. Bitte beachten Sie Ihre vertraglichen Bedingungen in Bezug auf die Daten- und Internetverbindung. Nicht mit anderen Suzuki-Aktionsangeboten kombinierbar. Gilt nur für Privatkunden. 6 Bitte beachten Sie, dass die volle Funktionsfähigkeit des radargestützten aktiven Bremssystems nicht immer gewährleistet werden kann. Das System kann Auffahrunfälle verhindern, bzw. die Stärke des Aufpralls erheblich minimieren, abhängig von den erkannten Gegenständen, Wetter- und Straßenverhältnissen. Der Fahrer muss deshalb stets aufmerksam sein und selbst eingreifen. NEU gegenüber Globus-Baumarkt • Motorrad • ATV / Quad • Marine • Automobil Werbung NUR 14.900,- EUR 24,6 % Rabatt 6 49 NEU gegenüber Globus-Baumarkt • Motorrad • ATV / Quad • Marine • Automobil
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