健康大好き - 江戸川区

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国民健康保険に関する通知物へ掲載する
広告を募集中
健康大好き
健康サポートセンター
中 央
小 岩
東 部
清新町
凡
凡例
例
日時︵日程 ︶
日
西
鹿 骨
小松川
なぎさ
☎5 6 6 1 - 2 4 6 7
☎3 6 5 8 - 3 1 7 1
☎3 6 7 8 - 6 4 4 1
☎3 8 7 8 - 1 2 2 1
元気なときこそ がん検診
通知物・最低募集価格など
☎3 6 8 8 - 0 1 5 4
☎3 6 7 8 - 8 7 1 1
☎3 6 8 3 - 5 5 3 1
☎5 6 7 5 - 2 5 1 5
種 類・対 象
費用
講師
出演
持ち物
主催
主
共催
共
後援
後
協力
協
問い合わせ
問
保健所・健康サポートセンター⇨ ∼
江戸川区医師会医療検査センター⇨ ∼
区内指定医療機関⇨診療日
電話で、がん予防・事業係へ申し込み後、
送付される受診券をもとに、区内指定歯科
医療機関へ予約
か く た ん
肺がん[エックス線・喀痰細胞診]
直接、江戸川区医師会医療検査センターへ
妊娠中(可能性含む)の方を除く
9 時∼11時
∼
前立腺がん[血液検査]
13時∼15時
28年 4 月∼29年 3 月に、60・65・70歳の誕
※タワーホール船堀が休館の場合は休診。
生日を迎える方
◎年 1 回受診できます〈子宮頸がん、乳がんのマンモグラフィ、口腔がんは 2 年に
1 回〉
。受診日は 祝 を除く。結果通知は 1 カ 月以内に送付します。
※いずれの検診も治療中・経過観察中および妊娠中など、身体の状況により受診で
きない場合があります。
無 料
40∼64歳の方へ
国保健診実施中
電子メール
ホームページ
40歳から毎年受診しましょう
国民健康保険に加入している40
∼64歳(昭和27年 4 月 1 日∼52年
3 月31日生まれ)の
方を対象に、国保健
診を実施しています。
◎対象の方には受診
券を送付済みです。
◎まだ受診していな
い 4 ∼ 9 月生まれ
の方も、ぜひご利
用ください。
◎直前でも予約の取りやすい午後
の受診がお勧めです。
受診期間 29年 3 月31日 まで
※年末および 2 ・ 3 月は大変混み
合います。早めの受診(予約)
にご協力ください。
受診方法・場所 ☎5676-8818
( ∼ 8 時45分∼17時、祝 を
除 く ) ま た は http://www.
kenshin-edogawa-web.jp
(携帯電話からは
不可)で予約し、
江戸川区医師会医
療検査センター
(タ
ワーホール船堀 6 スマートフォン用
QRコード
階)へ
問 保健事業係☎5662-0623
アルコールの問題で
お困りの方へ 予約制
一度飲み出したら止まらない、
飲酒が原因で職場や家族に迷惑を
かけるなど、思い当たることはあ
りませんか? 「今の飲み方で大
丈夫なのか」など、専門家に相談
できます。 日 12月14日・21日、29
年 1 月11日・25日の 時 14時∼
16時 場 中央健康サポートセンタ
ー 人 区内在住の本人または家族
申 問 事前に電話で、最寄りの健康
サポートセンターへ
こころの健康・物忘れ相談
最寄りの会場へ電話でお申し込
みください。
会場・申込先
中
小
央
岩
日
程
12月 29年 1 月
─── 12日
13日
24日
8日
───
─── 13日
時
間
14時から
14時から
22日
26日
9 時30分から
清新町 8 日
6日
14時から
西
鹿
27日
─── 13時30分から
─── 12日
骨 22日
25日
小松川 7 日
11日
なぎさ
9日
9 時30分から
13時30分から
─── 14時から
─── 18日
国保だより
縦 9 ×横 9
たる方やその家族(申込順) 師
三軒茶屋リハビリテーションクリ
ニック院長・長谷川幹 場 申 問 事
前に電話で、地域活動支援センタ
ーはるえ野(春江町 2 -41- 8 )☎
5664-6070=
10時45分∼19
時、
10時45分∼17時( 祝 を
除く) ◎毎週 にグループ訓練
を実施。
第24回肝臓病教室
日 12月10日
14時∼16時 内 C型
肝炎ウイルス治療後における食事
・栄養療法の進め方、C型肝炎治
療の現状と未来 ※終了後に肝炎
や肝硬変などの個別相談も行いま
す。 師 国立国際医療研究センター
・溝上雅史ほか 後 江戸川区 主
場 問 直 国立国際医療研究センター
国府台病院(市川市国府台 1 - 7 1 )・村田☎047-375-4738
区民健康講座
「糖尿病性腎症について」
日 12月17日
13時30分∼14時30分
人 150人(申込順)
師 順天堂東京
江東高齢者医療センター腎・高血
圧内科・萩原晋二 後 江戸川区 主 場 申 問 電話で、順天堂東京江東
高齢者医療センター(江東区新砂
3 - 3 -20)☎5632-3111
医療情報セミナー
「もっと知ろう 透析のこと」
日 12月18日
20日
部
②
13時30分から
16日
東
縦15×横 9
14万1000部
10万円
5 万円
各11万2000部
各 8 万円
までに「医療保険課広告掲載申込書」
(区ホームペー
ジからダウンロード)に必要書類を添えて郵送(必着)または持
参、〒132-8501(住所不要)医療保険課庶務係(区役所北棟 1 階
1 番)☎5662-0540
※掲載基準や申し込み方法など詳しくは、区ホームページをご覧く
ださい(①②③は29年 4 月、④は29年 6 月に発送予定)。
a
健康サポートセンター
申し込み
申
歳
以
上
定員︵対象 ︶
持
△△△
内容
出
くう
△
場所
師
こう
口腔がん[視触診]
細胞診は歯科医師が必要と認めた方に
実施
△
時間
¥
歳
以
上
人
大腸がん[便潜血反応]
各会場で検便の容器を受け取り、採
便後、提出してください
40
規格(cm) 発送部数(予定)最低募集価格
国保のしおり
申 問 12月16日
受 診 方 法 ・ 場 所
けい
内
場
通知物名
①
封筒(国保のしおりおよび国保だよ
③
り送付用)
縦 7 ×横20
④ 封筒(保険料決定通知書送付用)
問 がん予防・事業係☎5661-2463
20歳 診療日・診療時間内に区内指定産婦人科
子宮頸がん[細胞診]
へ
体がんは医師が必要と認めた方に実施 以上(区ホームページなどでご確認ください)
胃がん[エックス線]
下記へ予約の上、江戸川区医師会医療検
治療中・妊娠中(可能性含む)の方を
査センター(タワーホール船堀 6 階)へ
除く
予約電話☎5676-8818
30
乳がん
予約受付時間( 祝 を除く)
30∼39歳 [超音波]
∼ 8 時45分∼17時
40∼64歳 [超音波または
web予約
マンモグラフィ]
http://www.kenshin- スマートフォン用
65歳以上 [マンモグラフィ]
QRコード
edogawa-web.jp
※授乳中・妊娠中(可能性含む)の
方を除く。マンモグラフィは前年
※マンモグラフィ検査のみ東京臨海病院・
度同検査未受診者のみ受診可。
江戸川病院でも受診可能。
時
健 康 大 好 き ほか
平成28年(2016年) 12月 1 日
9 時30分から
高次脳機能障害専門相談
高次脳機能障害は、頭部のけが
や脳卒中などにより、
「新しいこと
が覚えられない」
「感情のコントロ
ールができない」など、日常生活
が困難になる障害です。 日 12月21
日 10時∼12時 人 症状が思い当
10時20分∼11時50分
場 総合文化センター 3 階研修室 人 200人(申込順) 師 江戸川病
院泌尿器科主任部長兼透析統括セ
ンター長・古賀祥嗣ほか 後 江戸
川区 主 申 問 12月 1 日 9 時から
電話またはファクシミリ( 4 面記
入例参照)で、江戸川病院地域連
携室☎0120-518-120・53657
-0758
「オレンジカルチャー」
∼楽しみながら認知症予防・介護予防 ∼
日 内 12月 6 日 ⇨「写経」
、12日
⇨「朗読会」
、13日 ・27日 ⇨「ロ
コモ体操(転倒予防)」
、16日 ⇨
「気功」、20日 ⇨「歌声喫茶」
、28
日 ⇨「笑いヨガ(笑いの健康法)
」
時 10時30分∼12時 場 コミュニテ
ィカフェ虹の空(南 西 6 -13-12)
人 15人(申込順)
¥ 各400円(笑
いヨガのみ500円)
持 動きやすい
主
申
問
12月 2 日 9 時30分
服装 から電話で、なぎさ虹の会☎0503802-2817
熟年相談室の催し
介護予防教室 健康でいきいきと
暮らしていくための教室です。
テーマ
日時(12月) 会場
申込先
体と頭のス 3 日
北小岩コ 江戸川光照苑
トレッチ& 10時∼
ミュニテ ☎561211時30分 ィ会館 7193
体操
身体と脳を 16日
瑞江ホーム
東部区民
動かして認 10時30分∼
☎3679館
知症予防 11時30分
4102
介護者交流会 在宅で熟年者を介
護している家族の方が対象です。
テーマ
日時(12月) 会場 申込先
福祉用具事業者
6日
なぎさ和楽苑
に聞いてみよう
13時30分∼
☎3675-1236
∼移動・転
15時
倒予防∼
配食弁当をた 7 日
アゼリー江戸川
べてみよう 13時∼
☎5607-7600
( 人 15人) 14時30分
8日
きく篠崎
クリスマスリ
13時30分∼
☎5664-3080
ースを作ろう
14時30分
特別養護 きく
鍋で不足がち 12日
な栄養を取ろ 10時30分∼ 老人ホー ☎3677う (人15人) 12時 ムきく 3141
泰山
知っておこう
12日
小岩区
☎5889 高齢者住
14時∼15時 民館
宅の選び方
1165
茶話会∼認知
みどりの
14日
南 西 郷福楽園
症サポート医
13時30分∼
会館 ☎5659をお招きして
15時
∼
5353
正月小物を作っ 19日
江戸川区医師会
てリフレッシュ 13時30分∼
☎5607-5591
しましょう
15時
《 問 》各申込先へ電話で
29年度 江戸川区医師会
江戸川看護専門学校学生募集
江戸川看護専門学校では、地域
医療に貢献できる看護師を養成し
ています。最新の設備が整ってい
る本校で看護師を目指しませんか。
願書受け付け=29年 1 月10日 ∼
30日 試験日=29年 2 月 4 日
人 40人 ※申し込み方法、試験内
容など詳しくは、お問い合わせい
ただくか、江戸川看護専門学校ホ
ームページ( http://www.edo
gawa-kango.jp)をご覧くださ
い。 申 問 江戸川看護専門学校☎5
12月 7 日 14時∼15時 「ひよこちゃんとおおかみ」 ほか 幼児(保護者同伴)∼
北小岩コミュニティ会館「人形劇」小学生30人
(先着順) 出 おはなしこばこ 場 問 直 北小岩コミュニティ会館☎5693-1162
日
内
人
健 康 大 好 き ほか
平成28年(2016年) 12月 1 日
667-8338
今年は調理師業務従事者届の該当年です
12月 1 日は「世界エイズデー」です
レジオネラ症にご注意ください!
ひ
まつ
食物中の脂肪は小腸で分解され、肝臓で中性脂肪と呼ばれる物質に
変わることでエネルギー源となります。消費が少ないと蓄積され、全
肝細胞の30%以上蓄積すると脂肪肝と呼ばれます。アルコールが脂肪
肝を引き起こすことは周知の事実でしたが、食生活の欧米化に伴い肥
満が増加していることを背景に、飲酒をしない人でも高頻度で脂肪肝
が発生することが分かってきました。
メタボリックシンドロームは、肝臓では非アルコール性脂肪性肝疾
患(NAFLD)として現れ、肥満の分布と一致します。男性では30∼
40歳代をピークに60歳代まで40%前後、女性は年齢とともに上昇し閉
経後に30%程度がこの状態になるとされています。脂肪沈着だけの単
純性脂肪肝から脂肪沈着により炎症が生じ、アルコール摂取と関係な
く脂肪性肝炎(非アルコール性脂肪性肝炎:NASH)を発症します。
その後は 8 ∼21年の期間で、5 ∼ 8 %が肝硬変に進行します。そして、
肝硬変から年 2 %が肝臓がんに移行します。発がん率はアルコール性
肝硬変と同じです。NAFLDの段階では自覚症状がなく肝機能検査
(AST、ALT、γ-GT)も正常範囲のことが多く、気付かないうち
に肝障害が進行する危険があります。
最近の研究では20歳からの体重増加、特に10キログラム以上の場合
は脂肪肝になる可能性が高いこと、果物の過剰摂取や22時以降の食物
摂取も肝臓に脂肪がたまりやすいことが分かっています。有効な薬物
治療は少なく、食事と運動が治療の中心です。低カロリー食による体
重減少が最も有効で、特に脂質制限が推奨されます。週 3 ∼ 4 回、 1
日に30∼60分間のウオーキングなどの有酸素運動を 4 ∼12週間継続す
ることで、脂肪肝を改善させることが明らかになっています。
介護ブラッシュアップセミナー
介護資格をお持ちの方の再就
職を支援するための研修です。
日 29年 1 月11日 ∼13日 9 時
30分∼15時30分(全 3 回)
場 東京福祉専門学校
(西 西 5 -10-32)
内 講義、実習、就職支援ほか
人 現在、介護業務に従事してい
ない介護福祉士、看護師、訪
問介護員 1 ・ 2 級研修または
介護職員初任者研修修了者な
ど20人(申込順)
申 問 12月 2 日 9 時から電話で、
介護保険課事業者調整係
☎5662-0032
江戸川区医師会 ( http://www.edogawa-med.jp/)
TOKYO交通安全キャンペーン
年末に多発する交通事故の防止、渋滞解消を目的に、都・区・警
察が一体となって交通安全運動を実施します。
問 交通安全推進係☎5662-1998
参加者募集
キャンペーン期間 12月 1 日
起業家同士の情報交換やビジネスマッチングの強化を図るため、「え
どがわ起業家フォーラム」を開催します。中華料理チェーン「日高
屋」創業者による基調講演、起業家によるパネルディスカッションや
交流会など盛りだくさんの内容です。
日 29年 2 月11日 祝 場 タワーホール船堀 2 階平安・瑞雲 時 内 下表のとおり
時 間
交通安全運動スローガン
「やさしさが 走るこの街 この道路」
キャンペーン重点項目
キャンペーン重点項
目
子どもと高齢者の交通事故防止
自転車の安全利用の推進
飲酒運転の根絶
内 容
基調講演【無料】
第1部
師 ㈱ハイデイ日高・代表取締役会長・神田正
(15時∼16時40分) 「 5 坪のラーメン店から一大チェーンへ
『日高屋』創業者の起業体験談から学ぶ、会社経営の極意」
第2部
(17時∼17時50分)
日程
(12月)
海 賊 と よ ば れ た 男 10日
㳚㳃
㲧㳥
あなた、その川を渡らないで 16日
㳚㳃
妖 怪 ウ ォ ッ チ 3 17日
㲧㳥
※上映作品・時間は、ご確認ください。
※毎週 は、区民割引デー(1000円)、
ダブル・スタンプデーです。
※毎週 はレディースデー(女性1000
円)です。
休日急病当番医(急病のみ、往診不可) 診療時間 9 時∼17時
小 小児科 内 内科 眼 眼科 耳 耳鼻咽喉科 ※外科は、救急病院をご利用ください。
小
特集
ひら
・未来を拓くものづくり
∼進化しつづける町工場∼
ビデオリポート
・知って安心あなたの味方
江戸川区消費者センター
・自然の中で学び発見
城里町ワンダーキャンプ
月 日
グッドモーニングショー 9 日
キリトリ
作 品 名
12月 1 日号放映中
医療機関のご案内
●江戸川区医師会休日診療テレホンセンター( 祝 9 時∼17時)☎・55667 7557
●東京都保健医療情報センター「ひまわり」
(24時間)☎5272 0303/55285 8080
●東京消防庁救急相談センター(24時間)☎#7119/ダイヤル回線☎3212 2323
12
◎J : COM江戸川 11チャン
ネル( 時 9 時から/12時か
ら/20時から)
※曜日・時間で番組内容が異なります。
えどがわ区民ニュースホームページでも
ご覧いただけます(スマートフォン対応)
船堀 3
吉利医院
南
内 小 みながわクリニック
3
1
☎5658-1177
西 3 24 12
西小岩 4
9
5
1
3
☎3675-2771
☎5612-2151
玉城医院
東小岩 6
内
英診療所
中央 3 20 10
☎5661-5888
眼
篠崎駅前髙橋眼科
篠崎町 2 - 7 - 1
☎5666-3765
耳
耳鼻咽喉科増田医院
篠崎町 7 -27-23
☎3676-4133
4
CATVで放送中!
さとう小児クリニック
☎3657-1011
江戸川区歯科医師会休日歯科応急診療所(要予約)
診療時間 祝 9 時∼17時(受け付けは16時30分まで)☎・53672‒8215
診療場所 東小岩 4 - 8 - 6(江戸川区歯科医師会館内)
休日応急当番接(整)骨院(施術時間 9 時∼17時)
12月 4 日
問 DVDなどの貸し出し・申し込み
⇨映像広報係☎5662 6167
もてぎ接骨院
中
西 3 -29- 7
☎3804-7083
あさひ接骨院
南小岩 8 -15-12
☎5694-6177
12月10日 14時∼15時 「ひよこちゃんとおおかみ」 ほか 幼児(保護者同伴)∼
上一色コミュニティセンター「人形劇」 小学生(先着順)
出おはなしこばこ 場 問 直 上一色コミュニティセンター☎3674-1381
日
内
人
申
¥
印のあるものは主に子ども・親子が対象、または内容が子育てに関するもの
江戸川区医師会夜間・休日急病診療所(小児科・内科のみ)
診療時間 毎日 21時∼翌朝 6 時・ 祝 9 時∼17時☎5667 7775
診療場所 西瑞江 5 - 1 - 6 (江戸川区医師会地域医療支援センター内)
※応急処置のため、薬の処方は最小限となります。
※このほか、創業支援を行う機関による相談コーナーやパネル展示など
もあります。
人 区内を中心とする起業者、起業を考えている方および企業
経営者各部140人(申込順)
申 29年 2 月 3 日 までに、区ホームページから申し込み
▲ QR コード
問 ・申込先 産業振興課計画係☎5662-0525
☎5658-3230
受診の際は、健康保険証
などを持参してください
夜間・休日急病診療
第3部
交流会【参加費3000円】さまざまな分野で活躍する起業家、経営
(18時10分∼19時30分)者と交流ができます(軽食付き)。
船堀シネパル
二輪車の交通事故防止
違法駐車対策の推進 キリトリ
パネルディスカッション【無料】
えどがわ区民ニュース
∼7日
直
印のないものは無料 ︽ ︾同記事内の共通事項
えどがわ起業家フォーラム
最近の注目株、あなどれない脂肪肝
印のあるものは要申し込み ︶
レジオネラ症とは、レジオネラ
属菌が原因で起こる感染症です。
レジオネラ属菌を含む水の飛沫を
吸い込むことでレジオネラ肺炎を
発症し、ときには重症化する恐れ
があります。家庭用の24時間風呂
や加湿器が感染源となることがあ
るので、定期的な清掃などの適切
な衛生管理を行いましょう。※江
戸川保健所では、浴槽水のレジオ
ネラ属菌検査を行っています(有
料)。 申 問 電話で、環境衛生係☎3
658-3177
都内で調理業務に従事している
調理師(調理師免許取得者)の方
は、12月31日現在の就業状況など
の届け出が必要です。所定の届出
用紙(生活衛生課(小岩健康サポ
ートセンター内)で配布)に必要
事項を記入し、29年 1 月15日 ま
でに指定の受理機関へ郵送(消印
有効)
。※詳しくは、東京都福祉
保健局ホームページをご覧くださ
い。 問 東京都福祉保健局健康安全
課☎5320-4358
印のあるものは直接会場へ︵
現在、日本では、分かっている
だけで 1 日に約 4 人が新たにHIV
に感染しています。HIV感染は、
今や身近な問題です。自分のため、
大切な人を守るため、HIV検査を
受けましょう。
HIV検査のご案内(無料・匿名)
日 毎月第 1 ・ 3 14時∼15時30分
※ 祝 を除く。29年 1 月は第 3 の
み実施。 場 直 江戸川保健所 内
HIV即日検査 ※陰性の場合、結
果が検査当日に分かります。 問 感
染症対策係☎5661-2475
医学メモ
7