親子でいっしょに体を動かそう！
うさごはん親子体操
（中野富士見中学校跡地、南部すこやか福祉センター併設）
午前 １０時 １０分～ １１時 ００分
講師 野口 栄子氏
＜日本マタニティフィットネス協会インストラクター＞
毎日３分の継続で健康体を手に入れる!!
フ
ラ
ッ
ピ
ー
☆子育てサークル ＨｕｒＡＰＰＹ
・骨密度
・口唇力
・肌水分
☆中野区フリー活動栄養士会
☆エアロビックインストラクター
原 まり子氏
☆中野区ラジオ体操会連盟
作業所で作ったお菓子（クッキー、パン）など
＊参加団体＊弥生福祉作業所、杉の子城山、
ふらっとなかの、カサ デ オリーバ
主催：中野区南部すこやか福祉センター
ラジオ体操教室
午前 １１時 １０分～ １２時 ００分
講師 若井 武志氏 ほか
＜全国ラジオ体操連盟公認一級指導士＞
＊当日は 上履きの持参 をお願い
します。
＊体操にご参加の方は、動きやすい服
装でお越しください。
中野区弥生町 5-11-26（電話３３８２－１７５０）
協力：南中野・本町地域包括支援センター

合同研修会