Unsere Kursbeschreibungen

Ballett
TANZHAFEN
Kursbeschreibungen
Stand: November 2016
Pre-Ballett & Tanz – Kids (ca. 5-7 Jahre)
Hier lernen die Kinder mit altersgemäßen Übungen tänzerische
Bewegungsformen kennen, die sich am Ballett orientieren, ohne die Disziplin
des klassischen Balletts zu sehr in den Mittelpunkt zu rücken. Das Interesse
am Tanzen wird durch abwechslungsreiche Choreografien intensiviert. Kreativ
werden die ersten eigenen Tanzschritte entwickelt, eine zukunftsorientierte
Freude für Körper, Geist und Seele der jungen TänzerInnen.
Ballett – Kids (I: ca. 7-9 Jahre, II: ca. 9-12 Jahre)
Zum Unterricht gehören sowohl Übungen an der Stange, in der Mitte und
Diagonale, Dehnungen, kleine Kombinationen und Choreographien.
Wir legen Wert auf alters – und vor allem gesundheitsgerechtes Training.
Spielerisch und tänzerisch wird der Körper gekräftigt und gedehnt, die Haltung
verbessert sich auf natürliche Weise.
Ballett - Jugendliche / Erwachsene
In diesen Kursen für Einsteiger und Fortgeschrittene beginnen wir das Training
an der Stange, setzen es mit Übungen in der Mitte und Diagonale fort und
erarbeiten kleine tänzerische Kombinationen – auch zu moderner Musik. Wir
legen viel Wert auf ein gesundheitsbewusstes Training, deshalb wird es immer
auch Anteile von Kräftigung und Dehnung geben.
Fortgeschrittene Tänzerinnen werden in Absprache mit der Lehrkraft die
Möglichkeit bekommen, mit Spitzenschuhen zu trainieren und die Kraft hierfür
allmählich aufzubauen.
Ballett & Tanztraining – Erwachsene und Generation 60+
In freundlicher, gesundheitsbewusster Atmosphäre werden Sie Übungen an der
Stange, in der Mitte und Diagonale, sowie durch den Raum ausführen und
kleine Tanzkombinationen / Choreographien erlernen. Wichtig ist es uns daher
auch, die Kräftigung und Dehnung des Körpers mit Elementen aus Pilates und
Yoga zu unterstützen. Dabei behalten wir Sie als Individuum im Blick. Schon
bald werden Sie und andere sehen, wie sich Haltung und Geschmeidigkeit
Ihres Körpers verändern.
Kindertanz
Kindertanz & Rhythmik – Minis (3-6 Jahre)
Dieser Unterricht basiert auf den Prinzipien der Psychomotorik und nimmt die
Kinder mit auf eine kreative Reise zwischen angeleiteten Angeboten und
Freispieleinheiten in der gemeinsam geschaffenen Atmosphäre.
Mit kreativen und spielerischen Übungen werden unsere Kleinsten an
rhythmische Bewegungen herangeführt. Dazu gehört auch das Nutzen von
Musikinstrumenten.
HipHop
BreakDance – Alle Altersstufen
Hier wird der ursprüngliche Tanz-Aspekt der HipHop-Kultur vermittelt:
BreakDance, auch bekannt als B-Boying / B-Girling! Im Training geht es neben
Basistechniken und dem Entwickeln einer respektvollen Einstellung vor allem
auch um die Kreativität, eigene Steps auf dem originalen Tanzfundament zu
kreieren und der Persönlichkeit über das Tanzen Ausdruck zu geben.
Geschichtliche und kulturelle Elemente finden ebenfalls ihren wertvollen Einzug
in die Stunden, welchen es nicht an notwendigen Dehnungs- und
Kräftigungseinheiten mangelt.
Freestyle, Doors Open – Jugendliche / Erwachsene
Ein dickes Stück Kultur gibt es für Jugendliche und junge Erwachsene in
unserer offenen Trainingszeit. Zwischen Techniktraining von 1zu1 und einer
einzigen, großen Party ist hier alles möglich. Wir wollen an dieser Stelle Raum
für Hip-Hop schaffen, wie er ursprünglich weitergegeben wird – von Person zu
Person, in Gruppen, in Jugend- und Freizeiteinrichtungen, ungezwungen und
ausgelassen. Wir laden Crews und Einzelgänger (eben auch Nicht-Mitglieder)
gleichermaßen und kostenlos dazu ein, unseren Saal zu nutzen, um der
Kreativität freien Lauf zu lassen und um voneinander und miteinander zu
lernen. Do it your way!
HipHop Basics – Kids, Jugendliche, Erwachsene
Hier werden mit Freude am Schwitzen die Grundlagen des HipHop erlernt und
gleichsam Körper- sowie Rhythmusgefühl geschult. Neben Einheiten zu
Gunsten der körperlichen Leistungsfähigkeit, werden Choreographien
gemeinsam erarbeitet. Insbesondere auf Kreativität, Gemeinschaftsgefühl und
die Stärkung von Selbstbewusstsein wird Wert gelegt. Bei den Kindern werden
zusätzliche Schwerpunkte auf soziale und spielerische Aspekte gelegt.
HipHop Advanced – Kinder, Jugendliche, Erwachsene
Diese Kurse spricht die Fortgeschrittenen an. Die Grundlagen des HipHop
werden vertieft, die körperliche Fitness verbessert sich. Anspruchsvollere
Choreographien werden erlernt und teilweise gemeinsam erarbeitet. Bei den
Kindern werden zusätzliche Schwerpunkte auf soziale und spielerische Aspekte
gelegt.
HipHop Masters – Nation.River.Crew – Jugendliche / Erwachsene
Wenn du Spaß daran hast, dich mit anderen zu messen und deine Energie
weiter steigt, weil du die Nervosität genießt, bist du hier an der richtigen
Stelle! Grundvoraussetzungen für diesen Kurs sind vor allem Ehrgeiz und
Teamfähigkeit, sowie natürlich ein gewisses technisches Level. Das Ziel der
Leistungsklasse ist es, auf der Bühne mit Können und Leidenschaft
gleichermaßen zu überzeugen. Neben dem fordernden Training für die ganze
Gruppe, legen wir deshalb auch viel Wert auf individuelle Förderung. Ein
Zusammenhalt und die Bereitschaft, auch an Wochenenden auf
Veranstaltungen zu fahren, ist für Crew-Mitglieder unausweichlich.
KRUMP – Alle Altersstufen
Krump ist ein Acronym für "Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise". Der
Tanz, der von "Tight Eyez" und "Mijo" kreiert worden ist, entstand in den
Ghettos von L.A. und soll die Gefühle der "Street" wiederspiegeln.
Angefangen mit den Basics, "Stomps", "Chest Pops", "Armswings" und "Jabs",
wirst du lernen, Krump zu verstehen, bis du dich endgültig darüber ausdrücken
kannst. Wenn du Krump einmal verstanden hast, dann wird es dich nie wieder
loslassen!!
Popping – Alle Altersstufen In diesem können Einsteiger und
Fortgeschrittene sich mit der Hip-Hop-Subsparte „Popping“ auseinandersetzen.
Es werden Grundtechniken vermittelt, unter Anderem durch kleinere
Choreografien. Es gehört zu jedem Training dazu, mit dem Gelernten zu
experimentieren und die Freude an der Improvisation zu entdecken.
Yoga
Yoga – Für Kita-Gruppen
Über Geschichten aus den Meeren, über Berge und Täler bis zu
Entdeckungsreisen und Safaris, wollen wir Yoga kennenlernen und erforschen.
Ihr seid herzlich dazu eingeladen!

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