Turnverein Verden von 1861 eV

Turnverein Verden von 1861 e.V.
MONTAG
DIENSTAG
!!!
09:15 – 10:15
Pilates Minigruppe 1
09:30 – 10:30
FITness 60+
10:30 – 11:30
WellFIT
10:30 – 11:30
FIT bis 100
Sportangebot Erwachsene (ab 14 Jahren)
KA
MITTWOCH
Halle
LW
SH
SH
VR
!!!
09:00 – 10:00
REHA / RückenFitness
10:00 – 11:00
Total Body Workout
10:30 – 11:15
Aqua 1
11:15 – 12:00
Aqua 2
BT
18:00 – 19:00
Pilates Minigruppe 2
18:15 – 19:15
Step Aerobic M
18:15 – 19:45
TaeBo®
19:00 – 20:00
Pilates Minigruppe 3
19:15 – 20:15
RückenFITness
19:15 – 20:15
Bauch, Beine, Po
20:15 – 21:15
Dance & Move
20:15 – 21:30
MännerFITness
SH
GH3
KA
LW
SH
SH
GH2
SH
KA
18:15 – 19:15
Bauch, Beine, Po
LW
SH
SH
GH3
KA
LW
SH
19:00 – 20:15
Yoga Minigruppe 3
19:15 – 20:15
Zumba®
KA
LW
SH
GH1
SH
GH1/2
20:15 – 21:15
TriloChi®
09:00 – 10:00
Pilates GroupFITness
10:15 – 11:15
WellFIT
Halle
SH
SH
FREITAG
!!!
09:00 – 10:00
Workout Mix
10:00 – 11:30
FITness 60+
Halle
SH
SH
!!!
09:00 – 10:00
Step Aerobic AV
10:00 – 11:00
Pilates GroupFITness
Halle
SH
SH
KH
SH
17:00 – 18:00
CrossTraining
17:15 – 18:15
Power Intervall
17:30 – 18:45
Yoga Minigruppe
DONNERSTAG
!!!
KH
16:00 – 17:00
RückenFITness
17:00 – 18:00
MOTR Workout
17:00 -18:00
Heavy Workout
Halle
gültig ab 21.November 2016
SH
16:00 – 17:00
REHA / RückenFITness
BT
17:00 – 18:00
MOTR Workout
17:15 – 18:15
Total Body Workout
17:00 – 18:15
Kinderbetreuung
18:15 – 19:15
Zumba®
18:15 – 19:15
Step Aerobic AV
18:15 – 19:15
Pilates Minigruppe 5
19:15 – 20:00
Nacken & Schulter
19:15 – 20:15
Heavy Workout
19:15 – 20:15
Pilates Minigruppe 6
20:00 – 21:30
TaeBo®
20:00 – 22:00 **
Volleyball
SH
GH3
VR
SH
GH3
KA
LW
17:00 – 18:00
Step Aerobic E
17:15 – 18:15
Pilates Minigruppe 7
17:00 – 18:00
FASZIO® bis 15.12.16
18:00 – 19:00
FASZIO®
18:00 – 19:00
Total Body Workout
18:00 – 19:00
WellFIT
18:15 – 19:15
Pilates Minigruppe 8
LW
19:15 – 20:15
Step Aerobic M
19:15 – 20:15
Power Intervall
19:15 – 20:15
REHA / RückenFITness
SH
20:15 – 21:15
Pilates GroupFITness
SH
GH3
KA
16:45 – 18:00
Yoga Minigruppe 1
SH
GH1
KA
KA
17:00 – 18:30
Cardio Power W.
LW
SH
LW
SH
SH
GH1
18:00 – 19:15
Yoga Minigruppe 2
18:30 – 19:30
Zumba®
KA
LW
SH
KJH
KA
LW
SH
19:00 – 20:00
Kunstturnen Erw.
KGR
20:00 – 22:00 **
Volleyball
GH3
GH1
BT
KJH
SH
GH1
Sonntag November 2016 – März 2017 11:00 – 12:15 Uhr Cardio Power Workout
Abkürzungen: SH = Spiegelhalle / GH = Große Halle Teil 1-3 / KJH = Kleine Jahnsporthalle / VR = Vereinsraum / LW = Gebäude Lüneburger Weg / SLW = Sportplatz LW / KGR = Kunstturngrube /
KH = Kurbad Heumer / E = Einsteiger / AV = Anfänger mit Vorkenntnissen in den Grundschritten / M = Mittelstufe / F = Fortgeschrittene / KA = KURS anmeldepflichtig / BT = begrenzte Teilnemerzahl
Volleyball **= von Mai-August Beach-Volleyball auf dem SLW 18:00 – 20:00 Uhr
Turnverein Verden von 1861 e.V., Jahnstraße 2, 27283 Verden, Geschäftsstelle Tel. 04231-68111 MO-DO 10:00 – 12:00 Uhr, Mail: [email protected] , Homepage: www.turnverein-verden.de
Turnverein Verden von 1861 e.V.
Sportangebot Erwachsene (ab 14 Jahren)
gültig ab 21.November 2016
Abkürzungen: SH = Spiegelhalle / GH = Große Halle Teil 1-3 / KJH = Kleine Jahnsporthalle / VR = Vereinsraum / LW = Gebäude Lüneburger Weg / SLW = Sportplatz LW / KGR = Kunstturngrube /
KH = Kurbad Heumer / E = Einsteiger / AV = Anfänger mit Vorkenntnissen in den Grundschritten / M = Mittelstufe / F = Fortgeschrittene / KA = KURS anmeldepflichtig / BT = begrenzte Teilnemerzahl
Volleyball **= von Mai-August Beach-Volleyball auf dem SLW 18:00 – 20:00 Uhr
Turnverein Verden von 1861 e.V., Jahnstraße 2, 27283 Verden, Geschäftsstelle Tel. 04231-68111 MO-DO 10:00 – 12:00 Uhr, Mail: [email protected] , Homepage: www.turnverein-verden.de

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