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半蔵 門 J口 SCORE事 務所 で の特割筋 トレ
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く事
最高 3人 の少人数で行うグループトレーニングで曳
理想的、健康的な身体 を手 に入れ、快活な日常をおくるために
金井がサ /1N― 卜致 します。
トレーニングの内容は、
個人個人の身体の筋力や特徴、柔軟性を踏まえ、目標に応 じた
オリジナルのメニューを作成 します。最大限の効果 を実現 し、効率的な トレーニ ングを
プログラミング致 します。
1第 四 月 曜 日開 催
第一、
① 2時 30分 ∼ 15時
② 15日 寺-151時 30分
30分
1500円
・
し込み受付 は
`上 記①、②とも 3人 同時に指導。
へ
携 響F090‐ 4716‐ 0299 または 五ambo ito@yahooocojp伊 藤 。