Leseprobe zum Stark-im-Job-Kalender 2017

10.
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Vielleicht lässt sich eine abwechselnde Rufbereitschaft im Team
Jahresbegleiter 2017
einrichten? Befürchten Sie nicht, sich selbst auszugrenzen, indem Sie
Der
Stark-im-Job-Kalender
bei der Erreichbarkeit auf
Ihrem
Recht bestehen. Ihre Gesundheit
sollte es Ihnen wert sein. Tauschen
Sie sich mit anderen
darüber aus.
– Leseprobe
2–
06.03.
Im Handel erhältlich (9,99 € in D)
MO
ISBN: 978-3-7392-3544-8
07.03. Dieser Kalender für Mitarbeitende ergänzt in jeder Woche den
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Gesund-Führen-Kalender für Führungskräfte
und bietet so wöchentliche Gesprächsanlässe über Gesundheit.
Ab 200 Stück auch als Sonderausgabe erhältlich:
Mit Ihrem Cover und Ihrem Vorwort.
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Der Stark-im-Job-Kalender 2017 ~
Dann
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 ALLHEILMITTEL
di das Champions-League-Spiel!“
„Seid füreinander
Und nicht die sprichwörtliche Schwiegermutter.
ed
Sie fragen sich, was das soll?
Wie gesund oder krank ein Mensch sich fühlt,
als wie stark er zum Beispiel sein Kopfweh erlebt,
das hängt sehr stark von der Umgebung ab.
Wenn ein spannendes Fußballspiel läuft,
hat das Kopfweh geringere Chance,
dauerhaft ins Bewusstsein zu dringen,
als wenn etwas Unangenehmes ansteht.
Miteinander-Lachen-Können, Lächeln, Sich-GebrauchtFühlen – das sind quasi Allheilmittel.
Wir schütten Endorphine aus. Auch im Betrieb!
Tragen Sie mit bei zu guter Stimmung.
Ihr Kommentar dazu:
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TIPP: In der Podcast-Pause „Dankbarkeit pflegen“ kann Sie vielleicht dabei unterstützen,
….verbal zu äußern.
Ihr Dankeschön auch
http://www.do-care.de/dankbarkeit-pflegen
~ © Dr. Anne Katrin Matyssek ~
~ © Dr. Anne Katrin Matyssek ~
19.
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Wie wäre es mit einem Team-Meeting unter dem Motto „Wie ihr
einmal meine Medizin wart“ – quasi als Dankeschön für wohltuende Kolleginnen oder Kollegen. Tauschen Sie sich sonst einfach
darüber aus, ob Sie den „Schwiegermutter-Effekt“ kennen.
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09.05.
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~ do-care.de ~ Der Stark-im-Job-Kalender 2017 ~
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ed
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EXTRAWURST-VERZICHT
Falls Sie einmal seelisch angeknackst sein sollten,
wünschen Sie sich vermutlich keine Sonderbehandlung.
Und wenn doch, dann sollten Sie Ihrer Führungskraft
den Umgang damit erleichtern,
indem Sie offen zu Ihrer aktuellen Krise stehen.
Das ist schwierig und kostet viel Überwindung;
vor allem in Betrieben, in denen es um Offenheit in
psychischen Belangen schlecht bestellt ist.
Aber eine Sonderbehandlung (und irgendjemand
bekommt immer Wind von so etwas), ohne dass das
restliche Team davon weiß, ist einfach unfair.
Krankheit her oder hin.
Sie müssen ja nicht sagen, was Sie haben.
Aber dass es Ihnen gerade nicht gut geht und Sie daher
um Verständnis bitten, das sollten Sie schon sagen bzw.
Ihrer Führungskraft erlauben, dass sie so etwas sagt.
Ihr Kommentar dazu:
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TIPP:
…. Gesundheit schützen“ gibt zahlreiche
Das Buch „Stark im Job: Wie Sie Ihre psychische
Tipps zu Stabilisierung der Psyche. ISBN: 978-3-8738-7889-1
~ © Dr. Anne Katrin Matyssek ~
~ © Dr. Anne Katrin Matyssek ~
20.
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Wenn man gerade selbst von einer seelischen Krise betroffen ist,
fehlt oft die Kraft zu großen Aktionen. Aber in gesunden Zeiten
können Sie und natürlich auch die gesunden Anderen zu mehr
Offenheit beitragen, z.B. indem sie Ex-Betroffene aus Selbsthilfegruppen einladen, von ihren Erkrankungsverläufen zu berichten.
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~ do-care.de ~ Der Stark-im-Job-Kalender 2017 ~
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WILLKOMMENSKULTUR IM TEAM
Wie gut oder schlecht ein Team funktioniert,
zeigt sich auch an seinem Umgang mit Kranken.
Das Willkommensgespräch, das die Führungskraft mit
allen Team-Mitgliedern führt, die aus einer Erkrankung
(oder aus dem Urlaub oder von einer Fortbildung)
zurückkehren, informiert ja über das, was in der
Zwischenzeit passiert ist.
Es erleichtert so das Wieder-Reinkommen in den
Arbeitsprozess.
Aber ein Schild oder Post-it mit der Aufschrift
„Schön, dass du wieder da bist“, ein kleiner
Blumenstrauße oder eine Willkommens-eMail aus dem
Team (neben den 1000 anderen, die sich wohlmöglich
aufgehäuft haben), erleichtert das
Wieder-Ankommen-im-Team sehr.
Ihr Kommentar dazu:
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TIPP: Und falls Sie den Verdacht haben, dass ein Team-Mitglied „blau macht“,
hören Sie doch mal die 63. Podcast-Pause:
„Umgang mit Blaumachern“
….
http://www.podcast-pause.de – und dann runterscrollen bis zur Nummer 63
~ © Dr. Anne Katrin Matyssek ~
~ © Dr. Anne Katrin Matyssek ~
21.
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Wenn solche Dinge (Karten an Erkrankte, Willkommensgrüße oder
-eMails nach der Rückkehr) automatisiert erfolgen, fehlt ihnen
natürlich der Charme. Aber Sie können sich ja trotzdem mal im Team
darüber austauschen, wie Sie diese Willkommenskultur in Zukunft
pflegen wollen. Gerade jetzt, wo die Teams sich ständig verändern.
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23.05.
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24.05.
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25.05.
Christi Himmelfahrt (Vatertag)
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~ do-care.de ~ Der Stark-im-Job-Kalender 2017 ~

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