Fitness für Jung und Alt

Stand: 7. November 2016
Fitness für Jung und Alt
(A = Alle, E = Einsteiger, M = Mittelstufe, F = Fortgeschrittene)
Montag
Zeit
Ort
Übungsleiter/in
Fitnesstraining (A)
Workout mit und ohne (A)
Waldlauf (Damen) (A) (Nov. bis April) (*)
Waldlauf (Damen) (A) (Mai bis Okt.) (*)
Workout für den Rücken (A)
Lauftreff (A) (*)
Natural Walking (A) (*)
Gymnastik (A)
bodyfit (A) (**)
08:00 – 08:55
08:00 – 08:55
15:00 – 15:55
17:30 – 18:25
18:00 – 18:55
19:00 – 19.55
19:00 – 19:55
19:00 – 19:55
20:00 – 20:55
TSV-H
TSV-G
H
H
II
H
SP
I
TSV-G
Regine Kunzmann
Andrea Mooslechner
Margret Heinrich
Margret Heinrich
Karin Schmid
Manfred Stiening u.a.
Uli Schröder
Rosi Bauer
Lisa Ströbele
07:30 – 08:25
08:30 – 09:25
09:30 – 10:25
17:30 – 18:25
18:30 – 19:25
19:30 – 20:25
20:00 – 21:55
TSV-H
TSV-H
TSV-H
TSV-G
TSV-G
TSV-G
II
Karin Schmid
Regine Kunzmann
Tabitha Eickel
Kornelia Biechl
Sabine Koch
Sabine Koch
Klaus Piwecki
08:00 – 08:55
08:30 – 09:25
17:15 – 18:10
17:30 – 17:55
18:00 – 19:10
19:30 – 20:25
20:15 – 21:45
TSV-K
H
II
TSV-G
TSV-G
TSV-H
II
Birgit Fenzel
Heidi Großmann
Isolde Scharping
Kornelia Biechl
Kornelia Biechl
Norbert Häseler
Karin Müller
08:00 – 08:55
09:00 – 09:55
14:20 – 15:15
18:00 – 18:55
18:00 – 18:55
19.00 – 19.55
19:00 – 19:55
19:00 – 19:55
20:00 – 20:55
TSV-H
TSV-H
TSV-H
TSV-G
II
II
SP
TSV-G
TSV-G
Lucia Kuttendreier
Monika Kolbeck
Monika Bätz
Michaela Bantlin
Andrea Mooslechner
Andrea Mooslechner
Uli Schröder
Monika Kolbeck
Karin Schmid
08:00 – 08:55
08:15 – 09:10
10:30 – 11:25
18:00 – 19:25
19:00 – 19:55
TSV-H
TSV-G
TSV-G
TSV-K
TSV-G
Carmen Smith
Michaela Bantlin
Isolde Scharping
Andrea Mooslechner
Carmen Smith
08:30 – 09:25
09:30 – 10:25
10:30 – 11:25
TSV-G
TSV-G
TSV-G
Kornelia Biechl
Norbert Häseler
Cara Thompson
Dienstag
Workout für den Rücken (A)
Sie+Er-Turnen für Ältere (A)
Bauch & Rücken (A)
Pilates-Matwork (E)
Step & Shape (A) (nur Nov. bis Mai)
Step (A/M) (nur Nov. bis Mai)
Gymnastik und Ballspiele (M/F)
Mittwoch
Workout (A)
Natural Walking (*)
Allgemeine Damengymnastik (A)
BBPA (Bauch, Beine, Po, Arme) (A)
Pilates-Matwork (M/F)
Kräftigungsgymnastik (A)
Zirkeltraining (A)
Donnerstag
Step (A)
Workout and more (A)
BBP (E/M)
Barre-Concept (A)
Step für Anfänger (E)
Fit für Jungebliebene
Natural Walking (A) (*)
Fighting Fit meets Tabata (M/F) (**)
Workout für den Rücken (A)
Freitag
Zumba Fitness (A)
Fit ins Wochenende (A)
Seniorinnen-Gymnastik (A)
Fitmix (A)
Zumba Fitness (A)
Samstag
Pilates (A) am 26.11./10.12./21.01./18.02/18.03.
Kräftigungsgymnastik (A)
Zumba Fitness (A)
Bitte vergesst nicht, saubere Schuhe, ein Handtuch
und etwas zum Trinken mitzunehmen!
Abkürzungen:
TSV-H = Turnhalle TSV – TSV-G = Großer Gymnastikraum TSV – TSV-K = Kleiner Gymnastikraum TSV – I = Turnhalle Wendelsteinstraße
II = Turnhalle Gluckstraße – H = Hasenweg/Ecke Otterweg – SP = Sportstadion, Eingang Nord – (*) findet auch während der Ferien statt –
(**) kann bei großer Hitze im Sommer entfallen

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