Eltern-Ratgeber Kinderapotheke • Wirksame Naturarzneimittel für Erkrankungen im Kindesalter • Praktische Zusatztipps zur natürlichen Behandlung • Hilfreiche Infos für die Zusammenstellung Ihrer Haus- und Reiseapotheke Weleda Arzneimittel: Gesund werden, gesund bleiben. Eltern-Ratgeber Kinderapotheke 2 Liebe Eltern, in der Kindheit liegen Gesundheit und Krankheit oft nah beieinander. Fieberhafte Erkrankungen treten ebenso häufig und oft ohne erkennbare Vorzeichen auf wie ein aufgeschlagenes Knie oder die Schürfwunde am Arm. Eltern müssen dann spontan handeln und haben oft mehr Fragen als Antworten. Welche Arzneimittel sind jetzt richtig? Müssen wir zum Arzt? Mit der Weleda Kinderapotheke möchten wir Ihnen eine Hilfestellung zur ersten medizinischen Versorgung an die Hand geben. Zu vielen Erkrankungen, die im Kindesalter besonders häufig vorkommen, haben wir natürlich wirksame Arzneimittel und begleitende Tipps zusammengestellt, die Kindern helfen, rasch wieder auf die Beine zu kommen. Der Selbstmedikation sind jedoch Grenzen gesetzt. Wenn Sie unsicher bezüglich der Erkrankung Ihres Kindes sind, sollten Sie in jedem Fall einen Arzt konsultieren. Als Unterstützung für Sie haben wir unter dem Hinweis „Wann zum Arzt?“ in jedem Kapitel wichtige Anzeichen aufgelistet, die darauf hindeuten, dass ein Arztbesuch auf jeden Fall notwendig ist. Lesen Sie auch, welche Naturarzneimittel Ihre Kinderapotheke sinnvoll ergänzen und welche Präparate hilfreich sind, wenn Sie auf Reisen gehen. Ihre Weleda AG Gestatten: Mein Name ist Bär, Dr. Björn Bär. Ich bin Waldarzt und helfe in meiner Praxis vor allem kleinen Bären wie diesem hier: Benjamin. Benjamin ist ein richtiger Wirbelwind. Immer unterwegs, immer mittendrin im Leben. Und manchmal auch krank. Halsschmerzen, Ohrenschmerzen, Fieber, die Knie aufgeschlagen: Das hatten wir alles schon. Aber kein Problem. Mit meinen natürlichen Arzneimitteln kommt Benjamin immer schnell wieder auf die Beine. Wie das geht? Kommen Sie doch mit! Benjamin und ich verraten Ihnen die besten Hausmittel aus der Naturapotheke. Und am Ende dieses Ratgebers habe ich Ihnen noch eine kleine Geschichte zum Vorlesen aufgeschrieben. Denn auch das hilft beim Gesundwerden. Übrigens: Benjamin und mich finden Sie auch in der Zeitschrift Weleda Kinderwelt. Die kommt zweimal im Jahr gratis direkt zu Ihnen nach Hause. Einfach abonnieren unter www.weleda.de/service. Inhaltsverzeichnis Natürliche wirksame Arzneimittel von Weleda Erkältungskrankheiten Grippaler Infekt (Erkältung) Husten Schnupfen Halsschmerzen und Heiserkeit Ohrenschmerzen 8 13 14 19 23 27 31 Magen-Darm-Beschwerden Übelkeit/Erbrechen/Magenschmerzen Reisekrankheit Blähungen Verstopfung Durchfall 69 70 71 73 76 79 Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung 83 Heuschnupfen 35 Zahnungsbeschwerden 88 Bindehautreizung und -entzündung 39 Unterstützung der Knochen- und Zahnbildung 90 Hauterkrankungen und -verletzungen 43 Natürliche Körperpflege von Weleda 92 Sonnenbrand Verbrennungen/Verbrühungen Insektenstiche Hautverletzungen und Wunden Wundsein im Windelbereich Neurodermitis/Ekzeme Stumpfe Verletzungen Prellung, Verstauchung, Zerrung, Bluterguss 44 46 48 54 57 59 65 65 Oasen für Ihr Wohlbefinden Schwangerschaft und Stillzeit Baby- und Kinderpflege mit Calendula 93 94 96 Weleda Arzneimittel für Ihre Haus- und Reiseapotheke 100 Literaturtipps 103 Die starke Maus – Vorlesegeschichte zum Gesundwerden 104 Arzneimittelverzeichnis 108 Natürlich wirksame Arzneimittel von Weleda Natürlich wirksame Arzneimittel von Weleda Kinder entdecken die Welt, indem sie sie mit all ihren Sinnen erforschen und dabei auch einmal anecken. Das tut zwar hin und wieder weh, ist für das Lernen und Fortkommen aber wichtig. Auch Krankheiten sind Ausdruck davon, dass sich der Organismus mit der Umwelt auseinandersetzt und erst langsam lernt, mit ihr zurechtzukommen. Die meisten Erkrankungen im Kindesalter gehören zur normalen Entwicklung dazu und sind mit der richtigen Begleitung auch harmlos. Oft sind sie sogar wichtige Schritte in der kindlichen Entwicklung. Denn mit jedem überstandenen Fieber trägt der junge Organismus einen kleinen Sieg nach Hause. Und stärkt sich so Schritt für Schritt für noch kommende Herausforderungen im Leben. Anthroposophische Arzneimittel fördern den Gesundungsprozess auf natürliche Weise. Sie regen die Selbstheilungskräfte an, unterstützen die körpereigene Abwehr und bringen aus der Balance geratene Abläufe im Organismus wieder in ihr natürliches Gleichgewicht. Ihre Rohstoffe wie Heilpflanzen, Mineralien oder Metalle stammen aus natürlichen Vorkommen und werden bei Weleda in besonderen Verfahren weiterverarbeitet. 8 Biologisch-dynamischer oder kontrolliert biologischer Heilpflanzenanbau sowie zertifizierte Wildsammlung bilden die Basis der besonderen Weleda Qualität: gesunde und vitale Pflanzen, die ohne chemische Pflanzenschutzmittel und dank der über 80-jährigen Erfahrung im Heilpflanzenanbau wirksame Heilkräfte entwickeln. „Die Qualität unserer Rohstoffe liegt uns besonders am Herzen: Etwa 180 Heilpflanzenarten bauen wir im Weleda Garten nach biologisch-dynamischen Richtlinien an. Das bedeutet zum Beispiel, dass wir konsequent auf den Einsatz synthetischer Pflanzenschutz- und Düngemittel verzichten. Um das sensible Gleichgewicht zwischen Nützlingen und Schädlingen aufrechtzuerhalten, haben wir ein reichhaltiges Biotop angelegt mit Hecken und Teichen, in dem sich übermäßiger Schädlingsbefall selbst reguliert. Vor allem die große Vielfalt von über 250 Pflanzenarten im Garten sorgt für die Stabilität des gesamten Ökosystems.“ Der Agraringenieur Michael Straub ist Leiter des Weleda Heilpflanzengartens und berät bei internationalen Rohstoffprojekten. Besonders sind auch die Weiterverarbeitung und die Herstellung der Weleda Arzneimittel: Modernste technische Verfahren sind Standard. Ihre Verbindung mit traditionellen Verfahren, etwa dem Einsatz rhythmischer Prozesse, zeichnet den Herstellprozess bei Weleda aus. 9 Natürlich wirksame Arzneimittel von Weleda „Für mich als Pharmazeutin sind die Herstellungsprozesse der Weleda Arzneimittel besonders spannend. Ein Beispiel: Mit dem so genannten Rh-Verfahren machen wir ohne Konservierungsmittel Arzneimittel haltbar. Dabei werden durch die wiederholte rhythmische Bewegung und die rhythmische Erwärmung und Abkühlung Gärungsprozesse in Gang gesetzt, die die Arzneisubstanzen stabilisieren. Aber das ist noch nicht alles. Denn durch das Rhythmisieren wird auch ein Bezug zu den Körperrhythmen des Menschen hergestellt. Bei Weleda Arzneimitteln sind also nicht nur die Inhaltsstoffe, sondern auch die pharmazeutischen Prozesse wichtig für die therapeutische Wirkung.“ Claudia Suhr ist Fachapothekerin für Pharmazeutische Technologie und arbeitet für die Galenische Entwicklung bei Weleda. Unter den mehr als 2.000 Weleda Arzneimitteln finden sich rund 100 Arzneimittel für die Selbstmedikation. Genauso breit wie das Sortiment selbst sind dessen Einsatzgebiete: Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems lassen sich mit Weleda Arzneimitteln ebenso behandeln wie Erkältungen, Hauterkrankungen oder Magen-Darm-Beschwerden. Einen Überblick über Weleda Arzneimittel für die Selbstmedikation finden Sie im Internet: www.weleda.de. Oder nutzen Sie die Beratung in einer der zahlreichen Weleda Partnerapotheken. Weleda Partnerapotheken in Ihrer Nähe finden Sie über die Weleda Homepage: www.weleda.de/Service/Haendlersuche. 10 11 Erkältungskrankheiten Erkältungskrankheiten Erkältungen können sich sehr unterschiedlich äußern – vom einfachen Schnupfen bis hin zum schweren grippalen Infekt. Der Name „Erkältung“ weist bereits darauf hin, dass vor Krankheitsbeginn häufig der Wärmehaushalt gestört wurde. Zum Beispiel wenn die Kleinen draußen durch Spielen und Toben ins Schwitzen geraten oder vom Regen durchnässt worden sind und dann frieren. Auch plötzlicher Wetterwechsel kann das Immunsystem belasten und eine Erkältung begünstigen. Die Abwehrkräfte von Kleinkindern sind noch nicht vollständig ausgereift – es sollte Sie daher nicht beunruhigen, wenn Ihr Kind häufiger Schnupfen, Fieber oder Husten hat, als Sie selbst. Jede Erkältung mag zwar ein belastendes Ereignis sein – für Kind und Eltern. Allgemein gilt jedoch jeder durchlebte Infekt im Kindesalter als ein gutes Immuntraining. Im Erwachsenenalter treten Erkältungskrankheiten dann im Durchschnitt nur noch zweibis dreimal im Jahr auf. Bei guter Pflege mit viel Ruhe, ausreichend warmen Getränken, Bettwärme und wirksamen natürlichen Arzneimitteln klingen die meisten Erkältungskrankheiten bei Kindern innerhalb weniger Tage komplikationslos wieder ab. Bis die Kleinen wieder ganz fit sind, kann es allerdings noch ein paar Tage andauern. Blauer Eisenhut / Aconitum napellus (Bestandteil von Ferrum phosporicum comp.) 12 13 Erkältungskrankheiten TIPP Gut zu wissen Verursacher von Erkältungskrankheiten. Ob es sich um einen grippalen Infekt (Erkältung) oder eine echte Grippe (Influenza) handelt, hängt von der Art des Erregers ab und lässt sich oft schon an der Schwere der Erkrankung erkennen. Ein grippaler Infekt kann durch verschiedene Viren-Typen hervorgerufen werden und beginnt oft mit leichtem Frösteln und Schnupfen. Die echte Grippe wird stets vom Influenza-Virus verursacht. Sie geht in der Regel mit plötzlich auftretendem, hohem Fieber sowie starken Kopf-, Gliederund Muskelschmerzen einher und bedarf ärztlicher Behandlung. Besonderer Schutz für das Baby Aktivitäten an der frischen Luft tun Körper und Seele gut. Sie können Erkältungskrankheiten vorbeugen, indem Sie Ihr Kind beim Spazierengehen wettergerecht anziehen und vor Zugluft schützen – besonders am Kopf: Die Wärmeregulation des Säuglings ist noch nicht stabil, er gibt Wärme vor allem über den Kopf ab. Grippaler Infekt (Erkältung) Wirkt schon bei den ersten Anzeichen und fördert den Heilungsprozess Ferrum phosphoricum comp. Bei den ersten Erkältungsanzeichen eingenommen, können Ferrum phosphoricum comp. Streukügelchen den vollständigen Ausbruch der Erkrankung oft noch verhindern oder abmildern. Das natürliche Arzneimittel enthält eine Eisen-Phosphor-Verbindung in potenzierter Form, die den körpereigenen Wärmeorganismus und so die inneren Abwehrkräfte anregt. Nach Ausbruch einer Erkältung mit Symptomen wie Fieber, Abgeschlagenheit und Gliederschmerzen aktiviert Ferrum phosphoricum comp. die Vorgänge im Körper, mit denen der Organismus Entzündungen entgegenwirkt. Eisenhut (Aconitum) beruhigt bei Fieber und zu schnellem Puls und lindert Schmerzen. Zaunrübe (Bryonia) und Wasserdost regulieren vermehrte Schleimbildung. Dosierung und Art der Anwendung (Streukügelchen): Soweit nicht anders verordnet, gilt folgende Dosierung: Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren 15 Streukügelchen alle 1 – 2 Stunden, Kinder von 6 – 11 Jahren 8 – 10 Streukügelchen alle 1 – 2 Stunden, Kleinkinder von 1 – 5 Jahren 5 – 10 Streukügelchen 3 – 4 mal täglich, Säuglinge im ersten Lebensjahr 3 – 5 Streukügelchen 3 – 4 mal täglich. Die Streukügelchen im Mund zergehen lassen. Säuglingen können sie auch in etwas Tee gelöst verabreicht werden. Zu Beginn einer Erkältung fühlen sich die Kleinen zunächst erschöpft, werden quengelig und müde. Dann treten bald die typischen Symptome eines grippalen Infektes auf wie Husten, Schnupfen oder Heiserkeit. Auch Kopf- und Gliederschmerzen können hinzukommen. Fieber und Abgeschlagenheit sind Anzeichen dafür, dass das Immunsystem aktiv versucht, eingedrungene Erreger zu bekämpfen. 14 15 Erkältungskrankheiten Wenn auch Kopf und Nerven weh tun, bei starker Abgeschlagenheit Gelsemium / Bryonia comp. Empfohlen bei grippalen Infekten, wenn Kopf- oder Nervenschmerzen (z. B. in Form von Kiefer- oder Zahnschmerzen) zu den vorherrschenden Symptomen zählen. Diese Art von Infekt kann auch zögerlich, mit mäßigem Fieber, großer Erschöpfung und ausgeprägtem Schlafbedürfnis verlaufen. In diesem Fall ist Gelsemium / Bryonia comp. ein bewährtes Mittel zur Linderung der Erkältungsbeschwerden. Auch gut geeignet bei der sogenannten Sommergrippe oder wenn die Erkrankung an mild-feuchten Wintertagen auftritt. TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, bis zu 2 mal täglich 10 – 20 Tropfen mit Wasser verdünnt einnehmen. Förderung der Durchwärmung – zur Unterstützung des Immunsystems Ansteigende Fußbäder Wenn Ihr Kind fröstelt und kalte Füße hat, ist die Förderung der Durchwärmung und damit die Aktivierung des Immunsystems hilfreich: Lassen Sie Ihr Kind die Füße bis über die Fußknöchel in einen Eimer mit lauwarmem Wasser (ca. 35° C) halten. Geben Sie nach und nach wärmeres Wasser hinzu, bis die Wassertemperatur ca. 38 – 40° C erreicht hat (überprüfen Sie die Wassertemperatur dabei kontinuierlich mit einem Thermometer). Anschließend die Füße gründlich abtrocknen und warme Socken anziehen. Gut zu wissen Fieber. Aufgrund ihres noch unausgereiften Immunsystems fiebern Kinder häufig und oft sehr hoch. Bei Infektionserkrankungen zählt die ansteigende Temperatur zu den effektivsten körpereigenen Regulationsmechanismen, denn Fieber regt den Stoffwechsel an und versetzt die Abwehrbereitschaft in Alarm; hohe Temperaturen töten zudem Krankheitserreger ab. Fieber beschleunigt also den Heilungsprozess und sollte – solange es nicht zu hoch ist – nicht unterdrückt werden.* Vertrauen Sie aber auch auf Ihre mütterliche oder väterliche Intuition: Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Fieber Ihr Kind zu sehr schwächt, dann sind Maßnahmen zur Fiebersenkung – wie z. B. Wadenwickel – geeignet. Wichtig ist auch, dass das Kind genügend Flüssigkeit hat. Allein durch das Fieber geht Flüssigkeit verloren, so dass die gewohnte Trinkmenge nicht ausreicht. Hat der Körper zu wenig Flüssigkeit, steigt das Fieber über das erforderliche Maß. Die normale Körpertemperatur liegt bei 36,5º C. Bis 38º C spricht man von leicht erhöhter Temperatur, darüber von Fieber. Die genausten Werte erhält man durch das Fiebermessen im After. Wenn Sie das Fieber im Mund messen, sollten Sie etwa 0,5° C zum erhaltenen Wert dazurechnen. *Das Arzneimittel Ferrum phosphoricum comp. ist aus diesem Grund so konzipiert, dass es Fieber nicht unterdrückt, sondern den Selbstheilungsprozess unterstützt, so dass das Fieber auf natürliche Weise schneller wieder abklingen kann. Lindenblütentee Unterstützen Sie die körpereigenen Abwehrkräfte des Kindes zusätzlich mit Lindenblütentee. Lindenblüten fördern die Durchwärmung und unterstützen so Stoffwechsel und Immunsystem dabei, die Erkältung auszuheilen. Kamille / Chamomilla recutita (Bestandteil von Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen) 16 17 Erkältungskrankheiten Gut zu wissen Fieberkrämpfe. Bei Erkrankungen kommen auch immer wieder überschießende Reaktionen vor: Bis zum Alter von fünf Jahren treten im Fieberanstieg manchmal sogenannte Fieberkrämpfe auf. Diese sehen meist höchst dramatisch aus, klingen aber in der Regel nach ein paar Minuten wieder ab und hinterlassen im Normalfall keine Schäden. Insbesondere wenn Ihr Kind zum ersten Mal einen solchen Fieberkrampf hat, sollten Sie zur Sicherheit sofort einen Arzt verständigen. Versuchen Sie inzwischen, das Fieber zu senken. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt auch das Vorgehen im Fall weiterer Fieberkrämpfe. Kinder unter einem Jahr sollten bei auftretenden Krampfanfällen immer unmittelbar einem Arzt vorgestellt werden. Helfen bei Fieber Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen helfen – dank der enthaltenen Tollkirsche (Belladonna) in homöopathischer Form – Fieber zu senken. Kamille wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend. Schlafmohn fördert einen ruhigen, ausgleichenden Schlaf bei Wann zum Arzt? • Wenn die Beschwerden darauf hinweisen, dass es sich um eine „echte“ Grippe handelt. Es besteht dann ein ausgeprägtes Krankheitsgefühl mit Kopf-, Glieder-, Muskel- und Kreuzschmerzen, sie verläuft mit hohem Fieber und möglicherweise starkem Schüttelfrost. • Wenn das Fieber länger als drei Tage anhält oder wenn es über 39° C ansteigt • Wenn schwere Grunderkrankungen vorliegen • Bei starken, anhaltenden Kopfschmerzen, Benommenheit oder Nackensteifheit • Wenn Fieberkrämpfe auftreten • Bei beschwerlicher Atmung • Bei eitrigem oder blutigem Auswurf • Wenn Schmerzen und Druckgefühl im Bereich der Stirn und der Wangenknochen auftreten und das Sekret eitrig oder blutig wird • Bei andauerndem und ausgeprägtem Schwächegefühl • Bei anhaltendem Schüttelfrost • Wenn Sie unsicher sind fieberhaften Erkrankungen. Sonnenhut (Echinacea) stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. TIPP Siehe auch „Zahnungsbeschwerden“ / Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen, Seite 89 Wadenwickel – zur Fiebersenkung Ein Handtuch wird mit lauwarmem* Wasser getränkt, leicht ausgewrungen und um die Waden gewickelt. Diese werden anschließend mit einem trockenen Tuch umhüllt und das Kind gut zugedeckt. Nach ungefähr einer Viertelstunde den Wickel abnehmen und gegebenenfalls erneuern. Achtung: Wadenwickel sollten nur angewendet werden, wenn das Kind warme Füße und Waden hat. Husten Der Hustenreflex dient der Selbstreinigung der Atemwege. Er ist eine natürliche Antwort des Körpers auf fremde Substanzen in den Atemwegen, wie z. B. Staub, Rauch, eingeatmete Fremdkörper oder Sekret, das durch einen entzündlichen Prozess im Rahmen eines Erkältungsinfektes gebildet wurde. Natürliche Behandlungsmethoden zielen beim Erkältungshusten darauf ab, die entzündliche Reizung der Atemwege auszuheilen und die Verkrampfungsneigung der Atemmuskulatur zu lindern. * Die Temperatur sollte 2 – 5º C unter der Körpertemperatur des fiebernden Kindes liegen. Grundbehandlung eines grippalen Infektes: siehe „Grippaler Infekt“, Seite 14 18 19 Erkältungskrankheiten Wirksam bei Erkältungshusten Weleda Hustenelixier Lindert bei Reizhusten Weleda Flechtenhonig Wirkt auf mehreren Ebenen gleichzeitig: Beruhigt den Hustenreiz und wirkt der Verkrampfungsneigung der Atemmuskulatur entgegen; zugleich fördert es das Abhusten von zähem Schleim. Wie ein schützender Film umhüllen die Inhaltsstoffe der Eibischwurzel die entzündete Schleimhaut der oberen Luftwege und lindern so den Hustenreiz. Anis und Quendelkraut sorgen dafür, dass festsitzendes Sekret durch mehr Feuchtigkeitszufuhr leichter abgehustet werden kann. Sonnentau (Drosera) und Küchenschelle (Pulsatilla vulgaris) wirken krampflösend und fördern das Abhusten. Weleda Flechtenhonig ist besonders bewährt bei Reizhusten. Er wirkt entzündungslindernd und vor allem beruhigend bei Hustenreiz. Enthält Isländisches Moos, das in der Naturheilkunde schon seit Jahrhunderten wegen seines Gehalts an Schleimstoffen und natürlichen antibakteriellen Substanzen zur Hustenlinderung eingesetzt wird. Weleda Flechtenhonig ist auch dann gut geeignet, wenn trockene oder schadstoffbelastete Luft Hustenreiz verursacht (z. B. durch Heizungsluft oder Klimaanlagen). Erste Hilfe bei Pseudokrupp Besonders in der Zeit des Sprechenlernens kann es bei Kleinkindern zu Pseudokrupp kommen, einer akuten Kehlkopfentzündung, die durch bellende Hustenanfälle, besonders nachts, gekennzeichnet ist. Tritt dies zum ersten Mal auf, fahren Sie mit Ihrem Kind zur nächsten Kinderklinik oder rufen Sie einen Arzt. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt auch das Vorgehen für mögliche weitere Pseudokruppanfälle. In seltenen Fällen können die Symptome auch Ausdruck einer schwerwiegenden bakteriellen Entzündung sein, die einer sofortigen antibiotischen Behandlung bedarf. Folgende Maßnahmen sind erste lindernde Hilfen: Bleiben Sie ruhig. Nehmen Sie Ihr Kind auf den Arm und beruhigen es. Gehen Sie mit ihm ins Bad und lassen Sie heißes Wasser in Dusche oder Badewanne laufen: Die feuchtwarmen Wasserdämpfe können den akuten Hustenreiz lindern und die Erstickungsangst verringern. Quendel / Thymus serpyllum (Bestandteil von Weleda Hustenelixier) 20 21 TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Sirup): Soweit nicht anders verordnet, nehmen Kinder ab 6 Jahren alle 3 Stunden 1 Teelöffel Sirup, am besten in warmem Tee, ein. Kleinkinder von 1 – 5 Jahren erhalten 3 mal täglich 1/4 bis 1/2 Teelöffel Weleda Hustenelixier. Bei Kindern unter einem Jahr wegen nicht ausreichend dokumentierter Erfahrung nicht anwenden. Dosierung und Art der Anwendung (Sirup): Soweit nicht anders verordnet, möglichst mit warmem Tee einnehmen. Dabei gilt folgende Dosierung: Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren 3 – 5 mal täglich 1 Teelöffel, Kinder von 6 – 11 Jahren 3 mal täglich 1 Teelöffel, Kleinkinder von 1 – 5 Jahren 3 mal täglich 1/2 Teelöffel. Bei Kindern unter einem Jahr wegen nicht ausreichend dokumentierter Erfahrung nicht anwenden. Erkältungskrankheiten Für freies Durchatmen und eine ruhige Nacht Weleda Bronchialbalsam Schnupfen Wertvolle ätherische Öle verschiedener Heilpflanzen, wie Eukalyptus, Fenchel und Pfefferminze durchwärmen und regen die Durchblutung an. Gleichzeitig wirken sie schleimlösend und lindernd bei Atembeschwerden. Die äußerliche Anwendung als Einreibung oder Wickel mit Weleda Bronchialbalsam ist bei allen akuten Erkältungskrankheiten der oberen Atemwege eine wirkungsvolle Ergänzung zu den natürlichen Arzneimitteln, die innerlich eingenommen werden. Fördert abends angewendet die Nachtruhe durch Linderung des Hustenreizes und Erleichterung beim Durchatmen. Fließschnupfen, verstopfte Nase oder tränende Augen – gerade für die Kleinsten sind dies recht unangenehme Beschwerden. Bei gestillten Säuglingen ist besonders wichtig, dass die Nase schnell wieder frei wird, denn mit behinderter Atmung kann das Baby nicht an der Brust trinken. Auch bei Kindern sollte man Schnupfen ernst nehmen und rechtzeitig behandeln, da der Infekt absteigen und sich zu einer Bronchitis ausweiten kann. Die Beruhigung und das Abschwellen der entzündeten Nasenschleimhäute sowie das Abfließen des Sekrets sind Ziel der Schnupfenbehandlung. So wird die Nasenatmung wieder ermöglicht und dadurch einer Ausweitung des Infektes vorgebeugt. TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Ölige Einreibung): Soweit nicht anders verordnet, 1 – 2 mal täglich Brust und Rücken einreiben. Nicht anwenden bei Kindern unter 2 Jahren. Bei Kleinkindern von 2 – 5 Jahren nur nach ärztlicher Verordnung anwenden. Brustwickel mit Weleda Bronchialbalsam Ein vorgewärmtes Tuch mit 5 – 10 Tropfen Weleda Bronchialbalsam beträufeln und auf die Brust des Kindes auflegen. Den Brustkorb mit einem warmen Schal umwickeln und gut zudecken. Hat der kleine Patient kalte Füße, an warme Socken denken und eine Wärmflasche mit unter die Bettdecke legen. Gut zu wissen Aufgaben der Nasenschleimhaut. Täglich strömen bis zu 20.000 Liter Luft durch die Nase. Die Nasenschleimhaut hat die Aufgabe, die Atemluft zu befeuchten und zu reinigen, und sie ist auch für den Abtransport von Krankheitserregern (Keime, Allergene) zuständig. Damit all diese Schutzfunktionen ausgeführt werden können, ist ein intaktes, feuchtes Milieu der Nasenschleimhaut sehr wichtig. Grundbehandlung eines grippalen Infektes: siehe „Grippaler Infekt“, Seite 14 Wann zum Arzt? • Wenn das Fieber über 39° C ansteigt oder bei anhaltendem Schüttelfrost • Bei Schmerzen oder Atemnot • Bei anhaltend bläulicher Verfärbung der Lippen • Bei eitrigem oder blutigem Auswurf • Wenn der Husten schon länger als eine Woche anhält • Wenn der Husten anfallartig öfter als jede 1/2 Stunde auftritt und circa 1/2 Minute andauert (Verdacht auf Keuchhusten) 22 23 Erkältungskrankheiten Erleichtert bei verstopfter Nase den Abfluss des zähen Sekrets und fördert die Wiederherstellung des gesunden Milieus der Nasenschleimhaut. Regt die Rückbildung von Borken an, die das Atmen behindern können. Zudem pflegt und beruhigt die isotone Salzlösung mit Aloe vera angegriffene Nasenschleimhäute. Rhinodoron® eignet sich auch gut, wenn gefäßverengende Sprays eingesetzt werden, da diese eine Tendenz zur Austrocknung der Nase haben. Hier sorgt Rhinodoron® für mehr Feuchtigkeit und unterstützt dadurch die natürlichen Abwehrkräfte der Nasenschleimhaut. Wegen seiner ausgezeichneten Verträglichkeit ist es für die tägliche Anwendung gut geeignet, auch über längere Zeiträume. Dosierung und Art der Anwendung: Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren geben 2 – 6 mal täglich 1 – 2 Sprühstöße in jedes Nasenloch. Säuglinge und Kleinkinder bis zu 6 Jahren 2 – 6 mal täglich 1 Sprühstoß. Entzündungslindernd, abschwellend und sekretlösend Schnupfencreme Lässt entzündete Schleimhäute abschwellen und erleichtert so die Nasenatmung. Wirkungsvolle Auszüge aus Berberitze (Berberis), Zaunrübe (Bryonia) und anderen Heilpflanzen sind in der Schnupfencreme kombiniert mit typischen Erkältungsölen – wie Thymian, Eukalyptus und Pfefferminze. Ihnen verdankt die Schnupfencreme ihre entzündungslindernde, sekretlösende und abschwellende Wirkung. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, mehrmals täglich eine erbsengroße Menge in die Nase einbringen. Bei akutem Schnupfen wird die Creme außen auf die Nasenoberfläche aufgetragen. Bei Kleinkindern von 2 – 5 Jahren die Schnupfencreme nur am Naseneingang leicht verstreichen. Bei Säuglingen und Kindern unter 2 Jahren nicht anwenden. Linderung des Schnupfens mit Muttermilch Wenn Sie noch stillen, können Sie Ihrem Baby ein paar Tropfen Muttermilch in die verstopften Nasenlöcher einträufeln: Die Abwehrstoffe aus der Muttermilch lindern die Entzündung und unterstützen ein Abklingen des Schnupfens. Optimales Raumklima Um die Schutzfunktionen der Nasenschleimhaut zu unterstützen, sollten Sie in beheizten Räumen für ca. 50 % Luftfeuchtigkeit sorgen: Luftbefeuchter oder Wasserschalen auf der Heizung schaffen ein gutes Raumklima. Achten Sie jedoch auf regelmäßige Reinigung bzw. Neubefüllung, damit sich keine Keime ansiedeln können. Im Krankheitsfall können zusätzlich feuchte Tücher in die Nähe des Kinderbettes gehängt werden. Die Wüstenpflanze Aloe vera ist bekannt für ihre pflegende, feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkung auf Haut und Schleimhäute (Bestandteil von Rhinodoron® Nasenspray) 24 25 TIPP Erleichtert die Nasenatmung und pflegt die Nasenschleimhaut Rhinodoron® Nasenspray Erkältungskrankheiten Unterstützt den Heilungsprozess innerlich Sambucus / Teucrium comp. Halsschmerzen und Heiserkeit Löst festsitzenden Schleim und bringt ihn zum Abfließen. Lindert Entzündungen in den oberen Atemwegen. Holunder (Sambucus) ist eine bewährte Heilpflanze bei akutem Schnupfen und regt die Ausscheidungsfunktionen an. Berberitzenfrüchte und Salbeigamander (Teucrium) in homöopathischer Form wirken entzündungshemmend. Brennen und Kratzen im Hals, Schluckbeschwerden oder Heiserkeit – für kleine Kinder zählen sie meist zu den schlimmsten Beschwerden bei Erkältungskrankheiten: Die Linderung der Schmerzen und des Entzündungsprozesses ist jetzt besonders wichtig. Wenn es sich um eine bakterielle Infektion der Rachenmandeln handelt, sollten Sie in jedem Fall einen Arzt konsultieren. Meist finden sich dann kleine Eiterbeläge an den Rachenmandeln, die Lymphknoten im Halsbereich sind oft angeschwollen. Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, gilt folgende Dosierung: Erwachsene und Kinder ab dem 6. Lebensjahr nehmen 3 – 6 mal täglich 10 Tropfen. Säuglinge und Kleinkinder bis zum 5. Lebensjahr erhalten 2 – 4 mal täglich 3 – 5 Tropfen. Die Tropfen werden mit Wasser verdünnt eingenommen. Wann zum Arzt? • Wenn bei Säuglingen die Atmung durch die verstopfte Nase stark behindert ist • Wenn der Schnupfen länger anhält oder häufig wiederkehrt • • • Wenn das Fieber über 39° C ansteigt oder bei anhaltendem Schüttelfrost Bei Schmerzen und Druckgefühl im Bereich der Stirn und der Wangenknochen Bei eitrigem oder blutigem Sekret Grundbehandlung eines grippalen Infektes: siehe „Grippaler Infekt“, Seite 14 Lindert bei Halsentzündungen Bolus Eucalypti comp. Das arzneiliche Gurgelpulver wirkt bei Entzündungen der Mundund Rachenschleimhäute sowie bei schmerzhaften Schwellungen der Rachenmandeln: Halsschmerzen werden gemildert, der Entzündungsprozess wird reguliert und die Heilung beschleunigt. Die Durchblutung der Rachenschleimhäute wird angeregt. Diese bildet infolgedessen vermehrt Schleim, der Hals fühlt sich nicht mehr so rau an. Eukalyptus entkrampft und sorgt dafür, dass vermehrt gebildeter Schleim leichter abgehustet werden kann. Die weiße Tonerde bindet Bakterien und andere Schadstoffe, die beim Gurgeln einfach ausgespült werden können. Bei einer Halsentzündung, die von einer Schwellung der Lymphknoten begleitet ist, entfaltet zusätzlich die äußere Anwendung von Archangelica, ethanol. Decoctum 10% Salbe eine entzündungslindernde und abschwellende Wirkung. Eukalyptus / Eucalyptus globulus (Bestandteil von Bolus Eucalypti comp.) 26 27 Dosierung und Art der Anwendung (Pulver): Soweit nicht anders verordnet, 3 – 5 mal täglich 1 Teelöffel Pulver (ca. 2,5 g) in 1/2 Tasse Wasser (ca. 100 ml) einrühren und zum Gurgeln verwenden oder 3 – 5 mal täglich 1 Messerspitze Pulver (ca. 0,1 g) im Mund zergehen lassen. Kinder können das Präparat in der gleichen Dosierung (3 – 5 mal täglich gurgeln) anwenden, sobald sie gurgeln können. Gut zu wissen Gurgeln bei Kindern. Gurgeln ist eine wirkungsvolle Methode, um den Rachenraum zu reinigen. Sobald Ihr Kind gelernt hat, aus einer Tasse zu trinken, können Sie das Gurgeln zunächst spielerisch mit Wasser üben. Wenn das klappt und sich das Kind nicht mehr verschluckt, kann es auch mit Naturarzneien oder Tees Rachenspülungen durchführen. Bewährt bei Heiserkeit und wenn die Stimme fehlt Anis-Pyrit Bei trockenen, nicht-eitrigen Halsentzündungen, die besonders den Kehlkopfbereich betreffen und zu Heiserkeit führen, ist Anis-Pyrit ein bewährtes Arzneimittel. Es lindert den Entzündungsprozess, mildert Halsschmerzen und wirkt durch das enthaltene Pyrit besonders Heiserkeit und Stimmlosigkeit entgegen. Zudem enthält es antibakterielle Bestandteile und wirkt krampflösend. Konsultieren Sie jedoch zur Sicherheit einen Arzt, wenn die Stimme länger als drei Tage beeinträchtigt ist. Halswickel Wenn Wärme gut tut Bestehen die Beschwerden schon einige Zeit und sind die Lymphknoten am Hals geschwollen, kann ein warmer Halswickel die Beschwerden lindern: Ein vorgewärmtes, trockenes Baumwolltuch mit Archangelica, ethanol. Decoctum 10% Salbe dünn bestreichen. Mit der Salbenseite auf den Hals Ihres Kindes legen und mit einem warmen Schal befestigen. Mehrere Stunden oder über Nacht wirken lassen – so kann die Salbe ihren durchblutungsfördernden und entzündungshemmenden Effekt gut entfalten. Wenn Kühle gut tut Wenn die Infektion noch nicht zu weit fortgeschritten und wenn dem Kind sehr warm ist, kann ein kühlender Quarkwickel Linderung verschaffen: ca. 150 g zimmerwarmen Quark fingerdick auf ein Leinentuch streichen. Legen Sie das Tuch so um den Hals des Kindes, dass der Quark direkt auf der Haut liegt, und binden Sie einen Schal darüber. Wenn der Quark trocken und krümelig ist, den Halswickel wieder abnehmen. Warm oder kalt? Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihrem Kind ein warmer oder kühler Wickel besser tut, halten Sie zuvor eine Hand in kaltes und die andere Hand in warmes Wasser. Anschließend umfassen Sie mit beiden Händen leicht den Hals Ihres Kindes und fragen nach, was ihm angenehmer ist. Halswickel nicht bei Säuglingen anwenden. Weitere praktische und gut verständliche Anleitungen zu Wickeln und Auflagen finden Sie in dem Buch „Kinder natürlich heilen“ von B. Laue und A. Salomon, erschienen im Rowohlt Verlag. Dosierung und Art der Anwendung (Tabletten): Soweit nicht anders verordnet, lassen Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren alle 2 Stunden 1 Tablette im Mund zergehen. Kleinkinder von 2 – 5 Jahren erhalten 3 – 5 mal täglich 1 Tablette, gegebenenfalls in etwas Tee aufgelöst. Bei Säuglingen und Kindern unter 2 Jahren nicht anwenden. 28 29 TIPP Erkältungskrankheiten Erkältungskrankheiten Wann zum Arzt? • Wenn das Fieber über 39° C ansteigt oder bei anhaltendem Schüttelfrost • Wenn die Mandeln beteiligt sind und Sie einen weiß-gelblichen Belag darauf erkennen • Wenn die Lymphknoten stark angeschwollen sind • Bei wiederholt auftretenden Beschwerden • Wenn die Beschwerden länger als drei Tage ohne Besserung anhalten Ohrenschmerzen Ohrenschmerzen geht häufig ein Schnupfen voraus. Wenn Krankheitserreger vom NasenRachen-Raum über die Ohrtrompete bis ins Mittelohr vordringen, können sie eine Mittelohrentzündung mit Ohrenschmerzen und Fieber auslösen. Weil die Ohrtrompete bei Kindern noch recht kurz ist, kommt es bei ihnen häufiger zu Mittelohrentzündungen als bei Erwachsenen; besonders oft davon betroffen sind Kleinkinder unter 2 Jahren. Um weitere Krankheitsfolgen zu verhindern, muss eine Mittelohrentzündung immer gut ausheilen – daher sollten Sie in jedem Fall einen Arzt konsultieren. Grundbehandlung eines grippalen Infektes: siehe „Grippaler Infekt“, Seite 14 30 31 Wirksame Hilfe bei Entzündungen des Mittelohrs Levisticum Rh D3 Bewährt bei entzündlichen Prozessen und Schmerzen im Mittelohr. Das Mittelohr ist normalerweise ein luftgefüllter Hohlraum. Im Zuge einer Entzündung sammelt sich dort jedoch häufig Sekret an, das unter anderem zu Schmerzen führt. Heilpflanzenauszüge aus Liebstöckel werden in der Anthroposophischen Medizin angewandt, um die Belüftung des Mittelohrs wiederherzustellen. Damit werden die Beseitigung des Sekrets und eine Ausheilung des entzündlichen Prozesses angeregt. Gut bewährt in Kombination mit der äußeren Anwendung von Levisticum H 10% Öl oder einer Zwiebelsäckchen-Auflage (siehe auch TIPP). TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, 1 – 3 mal täglich 5 – 10 Tropfen einnehmen, bei akuten Entzündungen 1 – 2 stündlich 5 – 10 Tropfen einnehmen. Zur Linderung von Ohrenschmerzen Auf eine befreite Nasenatmung achten Bei Erkältungskrankheiten und Ohrenschmerzen ist es wichtig, dass die Nase nicht verstopft ist, sonst sammeln sich weiterhin Entzündungssekrete an, die – wenn sie nicht abfließen können – starke Ohrenschmerzen auslösen oder verstärken können. Siehe auch „Schnupfen“, Seite 23 Wann zum Arzt? • Bei starken Ohrenschmerzen • Bei Ohrenschmerzen in Kombination mit hohem Fieber, das über 39° C ansteigt • Wenn Sekret aus dem Gehörgang austritt • Wenn hinter dem Ohr eine Schwellung oder Rötung auftritt • Bei anhaltendem Schüttelfrost Levisticum H 10% Öl Die äußerliche Anwendung von Levisticum H 10% Öl unterstützt die Wirkung von Levisticum Rh D3. Tränken Sie hierfür 2 – 3 mal täglich etwas Watte mit einigen Tropfen Öl und bringen diese dann behutsam in den Gehörgang ein. Wenden Sie das Öl nicht an, wenn Sekret aus dem Gehörgang austritt. Konsultieren Sie in diesem Fall Ihren Arzt. Zwiebelsäckchen Zwiebeldämpfe gelten als schmerzlindernd und entzündungshemmend. Das Zwiebelsäckchen zählt daher zu den bewährten Hausmitteln bei Ohrenschmerzen: 1 Zwiebel klein hacken und kurz in Alufolie im Ofen anwärmen oder ohne Zugabe von Öl in einer Pfanne vorsichtig erwärmen, bis der Saft gut austritt. In einem Baumwolltaschentuch verteilen und das warme Zwiebelsäckchen auf das betroffene Ohr legen. Zur Befestigung am besten eine Mütze überziehen. Mindestens eine halbe Stunde einwirken lassen. 32 Gut zu wissen Natürliche Konservierung mit Alkohol Für die Herstellung und Haltbarmachung verschiedener Pflanzenauszüge ist ein Alkoholzusatz oft unverzichtbar. Werden Kindern alkoholhaltige Arzneien verabreicht, kann dies bei Eltern manchmal zu Verunsicherung führen. Doch eine durchschnittliche Dosis von 5 bis 10 Tropfen, verteilt in einem Glas Wasser oder Tee, ist weder schädlich, noch beeinträchtigt sie Ihr Kind. In heißen Tee geträufelt verdunstet der Alkoholanteil einer Arznei sogar größtenteils. In verschiedenen Nahrungsmitteln kommt Alkohol in geringen Mengen natürlicherweise vor. Zum Vergleich: 5 Tropfen einer Arznei enthalten höchstens 0,15 g Alkohol – 1 kleines Glas (100 g) Traubensaft enthält 0,4 g bis 1,3 g Alkohol. 33 WICHTIG Erkältungskrankheiten Heuschnupfen Heuschnupfen Mit Heuschnupfen bezeichnet man eine allergische Erkrankung der nasalen Atemwege und der Augenbindehaut, die durch Baum-, Gräser- und Blütenpollen, aber auch durch Tierhaare oder Hausstaub ausgelöst werden kann. Gelangen diese Allergene an die Schleimhäute von Nase und Augen, reagiert der Organismus mit einer überschießenden Reaktion und bildet Abwehrstoffe gegen diese an sich harmlosen Partikel. Es kommt zum allergischen Schnupfen mit viel wässrigem Sekret, juckender Nase, Niesattacken und tränenden Augen. Bei Kindern beeinträchtigen häufig auch noch Müdigkeit und schlechte Laune das Allgemeinbefinden. Zitrone / Citrus limon (Bestandteil von Weleda Heuschnupfenspray) 34 35 Heuschnupfen Natürlich und direkt wirksam Weleda Heuschnupfenspray Trost für gereizte Augen Euphrasia D3 Augentropfen Mindert Heuschnupfen-Symptome direkt spürbar: die Schleimhäute schwellen ab, Nasenfluss und Juckreiz lassen nach. Quittenextrakt hilft, Reizungen und Entzündungen zu lindern. Zudem unterstützt er die Schleimhäute und macht sie resistenter gegen Allergene. Auszüge aus Zitrone wirken adstringierend und mindern so unangenehmes Nasenlaufen. Weleda Heuschnupfenspray ist sehr gut verträglich und kann auch langfristig angewendet werden – die natürlichen Wirkstoffe aus Quitte und Zitrone belasten den beanspruchten Organismus nicht zusätzlich. Helfen bei brennenden und tränenden Augen. Heilpflanzenauszüge aus Augentrost wirken reizlindernd auf die Bindehaut und unterstützen die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Auch für die langfristige Anwendung während der Allergiesaison gut geeignet. WICHTIG Vorbeugende Pflege der Nasenschleimhäute Wenden Sie – schon bevor die Heuschnupfen-Saison beginnt – regelmäßig Rhinodoron® Nasenspray an. Es pflegt die Nasenschleimhäute und fördert die Aufrechterhaltung bzw. Wiederherstellung des natürlich feuchten Milieus, das für eine intakte Immunabwehr bedeutend ist. Bei verstopfter Nase erleichtert es den Abfluss des zähen Sekrets. Eine chronisch behinderte Nasenatmung begünstigt Folgeerkrankungen wie z. B. Mittelohrentzündungen, möglicherweise auch – bei bereits bestehendem Heuschnupfen – das allergische Asthma. Siehe auch „Schnupfen“ / Rhinodoron® Nasenspray, Seite 24 Siehe auch „Bindehautreizung und -entzündung“ / Euphrasia D3 Augentropfen, Seite 40 Pollenschutz • Verbringen Sie mit Ihrem Kind den Urlaub dort, wo die entsprechenden Pollen nicht vorkommen (z. B. im Gebirge oder am Meer) • Wenn die Wettervorhersage starken Pollenflug voraussagt: planen Sie an diesen Tagen Indoor-Aktivitäten mit Ihrem Kind • Geben Sie Ihrem Kind nach Möglichkeit ein Zimmer zur windabgewandten Seite • Die Nase sanft putzen. Zu festes Schnäuzen presst Pollen noch tiefer in die Nasenschleimhaut – das verschlimmert den Reiz. • Getragene Kleidung nicht im Kinderzimmer ablegen • In akuten Heuschnupfenphasen abends die Haare Ihres Kindes waschen • Die Kinderwäsche nicht im Freien trocknen • Das Tragen einer Sonnenbrille kann lindernd wirken, wenn Augenbeschwerden bestehen Wann zum Arzt? • • • 36 Bei Verdacht auf Heuschnupfen – um eine gesicherte Diagnose zu erhalten Bei Atemnot Wenn trotz Einsatz von Nasenspray oder Augentropfen die Beschwerden nach zwei Tagen nicht besser werden 37 TIPP Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 2 – 3 mal täglich 1 – 2 Sprühstöße in jedes Nasenloch einsprühen. Bei Kindern unter 12 Jahren wegen nicht ausreichend dokumentierter Erfahrungen nicht anwenden. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, mehrfach täglich 1 Tropfen in den Bindehautsack träufeln. Bindehautreizung und -entzündung Bindehautreizung und -entzündung Die häufigste Ursache für „rote Augen“ sind Bindehautreizungen bzw. -entzündungen: Das Lidinnere und das Weiße des Auges sind gerötet, die Bindehaut ist irritiert oder entzündet. Meist brennen und tränen die Augen dann. Häufig entstehen Bindehautentzündungen im Zusammenhang mit grippalen Infekten. Aber auch eine Überbeanspruchung der Augen, Chlorwasser in Schwimmbädern, kalter Wind, Bakterien und Viren, Allergene oder Fremdkörper im Auge zählen zu den möglichen Ursachen. Gut zu wissen Fehlsichtigkeit kann ebenfalls Ursache einer immer wiederkehrenden Bindehautentzündung sein. Die Kinder reiben dann häufig und fest an den überanstrengten Augen; dadurch kommt es zur Entzündung der Bindehaut. Konsultieren Sie in diesem Fall Ihren Arzt. Augentrost / Euphrasia officinalis (Bestandteil von Euphrasia D3 Augentropfen) 38 39 Bindehautreizung und -entzündung Helfen bei gereizten und geröteten Augen und wirken lindernd, wenn die Augen brennen oder tränen. Die homöopathische Zubereitung aus der bewährten Heilpflanze Augentrost lässt Bindehautentzündungen abklingen und aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, mehrfach täglich 1 Tropfen in den Bindehautsack träufeln. Heilpflanzen-Info Euphrasia (Augentrost). Seinen deutschen Namen hat der Augentrost nicht ohne Grund: Die Heilpflanze hemmt Entzündungen und lindert Schmerzen bei gereizter Bindehaut. Bei der Behandlung einer Bindehautentzündung schwächt Augentrost das „Fremdleben“ auf der Bindehaut und entzieht Keimen ihre Wachstumsgrundlage. Bei eitriger Bindehautentzündung Calendula D4 Augentropfen Ist der Tränenfilm bakteriell infiziert, entsteht eine eitrige Bindehautentzündung. In den nasenseitigen Augenwinkeln sammelt sich dann zumeist ein gelblich-schmieriges Sekret. Bei einer eitrigen Bindehautentzündung sollten Sie einen Arzt konsultieren. Calendula D4 Augentropfen helfen – als ergänzende Maßnahme zur ärztlichen Behandlung oder bis Sie einen Arzt aufsuchen können. Heilpflanzenauszüge aus der Ringelblume wirken entzündungslindernd und hemmen das Wachstum von Bakterien und Viren. Zur Wirkung von Calendula siehe auch „Hauterkrankungen und -verletzungen“ / Calendula, Seite 54 Schutz für die Augen • Schützen Sie die Augen vor grellem Licht und Zugluft: Eine Sonnenbrille in Kombination mit einer Schirmkappe ist ein nützlicher Helfer • Wenden Sie Augentropfen beim Kind möglichst körperwarm an (z. B. Fläschchen eine Weile in der Hand halten oder in der Hosentasche tragen), um die Schmerzen am Auge nicht zu verstärken Wichtige Hygienemaßnahmen • Bei infektiöser Bindehautentzündung auf die Hygiene achten; die Erreger werden auch durch die Hände übertragen: Hände häufig waschen und Handtücher oft wechseln • Für Augenwaschungen befeuchten Sie ein Wattepad mit abgekochtem Wasser oder steriler Kochsalzlösung, 0,9 % (Apotheke). Wischen Sie dabei die Augen immer in Richtung Nase aus, nie nach außen, da man sonst das infektiöse Material unter die Augenlider schiebt. • Beim Trocknen der Augen nur Einwegtaschentücher verwenden Wann zum Arzt? • Wenn es sich um eine eitrige Bindehautentzündung handelt • Bei Reizung oder Rötung der Bindehaut: wenn nach ein bis zwei Behandlungstagen keine Besserung eintritt • Starke Schmerzen in einem oder beiden Augen oder einseitige Rötungen können auf andere Erkrankungen hinweisen. In diesem Fall sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 1 – 5 mal täglich 1 Tropfen in den Bindehautsack träufeln. 40 41 TIPP Bewährt bei gereizten Augen und leichter Bindehautentzündung Euphrasia D3 Augentropfen Hauterkrankungen und -verletzungen Hauterkrankungen und -verletzungen Die Haut ist viel mehr als nur eine schützende Hülle für unseren Körper: Sie ist unser größtes Sinnesorgan und erfüllt lebenswichtige Funktionen. Über eingelagerte Nervenzellen nimmt sie z. B. Wärme, Kälte, Luftfeuchtigkeit oder auch Druck wahr. Das Aussehen der Haut kann viel über das verraten, was im Körper vorgeht, so z. B. über den Wasserhaushalt oder Erkrankungen. Aber auch das seelische Befinden kann sich auf das Hautbild auswirken. Kinderhaut ist besonders zart und empfindlich. Jucken, Brennen oder Schmerzen stören meist nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern können auch die seelische Befindlichkeit des Kindes beeinträchtigen. Ist die Haut verletzt, verbrannt oder entzündet, dann ist – neben der Schmerzlinderung – das rasche Ausheilen der entstandenen Wunden wichtig, um die Schutz- und Sinnesorganfunktionen wiederherzustellen und das Eintreten von Keimen in die verletzten Hautstellen zu verhindern. Ringelblume / Calendula officinalis (Bestandteil von Weleda Calendula-Essenz und Wundsalbe) 42 43 Sonnenbrand Bei Kindern kann es wesentlich schneller zu Sonnenbrand kommen als bei Erwachsenen. Kindliche Haut hat noch keinen ausreichenden Eigenschutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Insbesondere kleine Kinder sollten aus diesem Grund direkter Sonneneinstrahlung möglichst gar nicht ausgesetzt bzw. durch geeignete Kleidung geschützt werden (siehe auch TIPP). Wenn trotz ergriffener Vorsichtsmaßnahmen ein Sonnenbrand entsteht, unterstützen kühlende Essenzen, Gels und Salben den Heilungsprozess der Haut. Kühlt, lindert den Schmerz und unterstützt die Hautregeneration Combudoron® Gel Siehe Seite 52 Sonnenbrand vorbeugen • Säuglinge und Kleinkinder sollten sich gar nicht in der prallen Sonne aufhalten. Wenn kein schattiger Platz zum Spielen da ist, immer eine schattenspendende Kopfbedeckung anziehen und möglichst wenig Haut von Kleidung unbedeckt lassen. Zusätzlich die Haut mit geeigneter Sonnencreme (mindestens Lichtschutzfaktor 30) eincremen. • Auch bei größeren Kindern darauf achten, dass sie direkter Sonneneinstrahlung nicht zu lange ausgesetzt und durch passende Bekleidung geschützt sind. Der Aufenthalt in der Mittagssonne sollte vermieden werden. Zusätzlichen Schutz bietet Weleda EdelweißSonnencreme LSF 20. Sie beugt Sonnenbrand vor, ist wasserfest und lässt sich leicht verteilen. Hauchfeiner mineralischer Pigmentpuder schützt vor UVB- und UVA-Strahlen. Und: Die natürlichen Mikropigmente wirken sofort nach dem Auftragen! Außerdem sind sie sehr gut hautverträglich und deshalb auch für empfindliche Kinderhaut bestens geeignet. Combudoron® Flüssigkeit (bei großflächigen Sonnenbränden) Siehe Seite 51 Zur Nachbehandlung und Vorbeugung von Narbenbildung Combudoron® Salbe Wann zum Arzt? • Bei starkem Sonnenbrand mit Blasenbildung (Verbrennungsgrad II) • Wenn Übelkeit, Kreislaufbeschwerden, Schüttelfrost, Fieber oder Bewusstseinstrübung hinzukommen (Verdacht auf Sonnenstich) Siehe Seite 53 44 45 TIPP Hauterkrankungen und -verletzungen Verbrennungen / Verbrühungen Die meisten Brandverletzungen passieren im Haushalt. Sie sind die häufigste Unfallart im Kindesalter. Wasserkocher, Herd, Ofen und Bügeleisen zählen zu den potenziellen Gefahrenquellen für die Kleinen. Kommt man mit trockener Hitze in Berührung, spricht man von Verbrennungen, bei Dämpfen oder Flüssigkeiten von Verbrühungen. Das Ausmaß einer Verbrennung wird nicht nur am Grad, sondern auch an der Ausdehnung (bezogen auf die Körperoberfläche) gemessen. Kühlt, lindert den Schmerz und fördert die Hautregeneration – zur Erstversorgung Combudoron® Flüssigkeit Siehe Seite 51 Bei leichteren Verbrennungen Combudoron® Gel Siehe Seite 52 Zur Nachbehandlung und Vorbeugung von Narbenbildung Combudoron® Salbe Siehe Seite 53 46 Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Verbrennungen • Bei Verbrennungen sofort 10 – 15 Minuten lang kaltes Wasser über die Brandwunde laufen lassen – je nach Größe der betroffenen Hautpartien unter dem Wasserhahn oder der Dusche. Das lindert den Schmerz und reduziert die Bildung von Brandblasen. Duschen Sie jedoch nicht sofort den ganzen Körper kühl ab – der Temperaturreiz könnte einen Kälteschock auslösen. • Bei Verbrennungen an den Armen: Armreif, Uhr oder Ringe abnehmen, bevor ein Anschwellen dies verhindert • Niemals Salben, Cremes oder sonstige Substanzen unmittelbar nach der Verbrennung auf die verbrannte Haut auftragen; immer zuerst kühlen • Kleidung vorsichtig lösen. Falls mit der Brandwunde verklebt: Kleidung nicht selbst entfernen. Gut zu wissen Bei Verbrennungen werden vier Grade unterschieden: Grad I: Die Haut ist gerötet, geschwollen und schmerzt. Nach der Abheilung bleiben keine Narben zurück. Grad II: Die Oberhaut löst sich in Blasen ab. Es bleiben keine Narben zurück. Grad III: Teilzerstörung auch tieferer Hautschichten, Abheilung mit Narbenbildung Grad IV: Verkohlung; Hauttransplantation nötig Wann zum Arzt? • Wenn Säuglinge Brandwunden erlitten haben • Bei Verbrennungen im Gesicht • Wenn Kleidung mit der Wunde verklebt ist (operative Entfernung) • Bei Verbrennungen ab Grad II • Wenn sich die Verbrennungen über mehr als 5 % der Körperoberfläche ausdehnen (eine Kinderhand entspricht etwa 1 % der Körperoberfläche, ein Kinderarm etwa 9 %) 47 WICHTIG Hauterkrankungen und -verletzungen Hauterkrankungen und -verletzungen Insektenstiche Beim Spielen in der freien Natur bleiben Insektenstiche nicht aus: Mücken, Bremsen, Wespen, Bienen – wenn sie zustechen, gelangen entzündliche Giftstoffe in das Hautgewebe. Es kommt zu Schmerzen, Juckreiz, Rötungen und Schwellungen. Kühlt angenehm, lindert Schmerz und Juckreiz Combudoron® Gel TIPP Siehe Seite 52 Wann zum Arzt? • Wenn eine allergische Reaktion eintritt, muss sofort ein Notarzt gerufen werden (mögliche Anzeichen hierfür sind: Atemnot, Juckreiz und Schwellungen am ganzen Körper; es besteht die Gefahr einer lebensbedrohlichen allergischen Schockreaktion) • Bei Insektenstichen im Mund- oder Rachenraum – hier kann es zu Schwellungen kommen, die die Atmung behindern könnten • Bei Insektenstichen am Augenlid – durch das Anschwellen könnte das Augenlid verletzt werden • Wenn ein Insektenstich nicht abheilt und sich entzündet hat Insektenstichen vorbeugen • Im Handel sind verschiedene Mischungen mit natürlichen ätherischen Ölen erhältlich – der Duft vertreibt lästige Insekten • Luftige, langärmlige Kleidung schützt empfindliche Kinderhaut vor Stichen • Hastige Bewegungen vermeiden – Wespen und Bienen stechen nur zu, um sich zu verteidigen 48 49 Hauterkrankungen und -verletzungen Verbrennungen, Verbrühungen oder Sonnenbrand führen zu mehr oder weniger starker Zerstörung von Hautgewebe und zu Schmerzen. Es besteht die Gefahr von Infektionen mit verzögerter Wundheilung und unschöner Narbenbildung. Um eine Hautschädigung zu vermeiden, ist rasche Hilfe nötig: Zum einen muss das Entzündungsgeschehen begrenzt und der Schmerz gelindert werden; zum andern sollte in der Folge zerstörtes Gewebe abgestoßen und die Neubildung der Haut angeregt werden. Hier erweisen sich die Combudoron® Präparate als besonders hilfreich, in denen sich arzneiliche Auszüge von Arnika und Kleiner Brennnessel ergänzen. Bei Insektenstichen lindern sie Schwellung, Schmerz und Juckreiz. Combudoron® Präparate enthalten keine Antihistaminika. Heilpflanzen-Info So wirken Arnika und Kleine Brennnessel. Juckreiz und Brennen sind die unangenehmen und manchmal schmerzhaften Symptome bei Insektenstichen und Sonnenbrand. Jetzt helfen Pflanzenauszüge aus Arnika und Kleiner Brennnessel: Arnika wirkt durchblutungsfördernd und regt den Stoffwechsel an. Schwellungen klingen so schneller ab. Durch ihre formgebende Kraft wirkt die Arnika strukturierend, unterstützt den Abbau von totem Zellmaterial und bringt so wieder „Ordnung“ ins Gewebe. Das fördert die Heilung zusätzlich. Der Pflanzensaft der Kleinen Brennnessel lindert den Hitzeschmerz und reguliert entzündliche Vorgänge. Ideal zur Erstversorgung bei stärkeren Verbrennungen und bei großflächigem Sonnenbrand Combudoron® Flüssigkeit Eignet sich besonders im Anschluss an die Erstversorgung mit kaltem Wasser bei Verbrennungen und Verbrühungen. Durch die sofortige Anwendung lässt der Schmerz rasch nach, der Brandblasenbildung wird entgegengewirkt. Auch empfohlen bei großflächigem Sonnenbrand. Gut geeignet für Wundauflagen. Hinweis: Offene Brandwunden sowie großflächige Verbrennungen bedürfen sofortiger ärztlicher Behandlung. Dosierung und Art der Anwendung (Tinktur): Combudoron® Flüssigkeit wird angewendet, solange die akuten Beschwerden anhalten. Soweit nicht anders verordnet, wird sie mit Wasser verdünnt zu Umschlägen angewendet. Umschläge mit Combudoron® Flüssigkeit Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren wird Combudoron® Flüssigkeit im Verhältnis 1:10 verdünnt (z. B. 1 Esslöffel – ca. 15 ml – auf 150 ml Wasser); für Säuglinge und Kleinkinder bis zum 6. Lebensjahr eignet sich das Verdünnungsverhältnis 1:20 (z. B. 1 Teelöffel – ca. 5ml – auf 100 ml Wasser). Eine genügend große Mullkompresse (oder ein saugfähiges Tuch) wird mit der verdünnten Combudoron® Flüssigkeit getränkt, schwach ausgedrückt und so auf die verletzten Hautpartien aufgelegt, dass sie gut bedeckt sind. Gegebenen-falls kann der Umschlag mit einer Mullbinde befestigt werden. Er wird durch Beträufeln mit der verdünnten Combudoron® Flüssigkeit stets feucht gehalten. Um den Luftzutritt zur Wunde zu ermöglichen, soll der Verband nicht längere Zeit völlig durchnässen; er darf auch nicht luftdicht abgeschlossen werden. Vor einem Verbandswechsel die Wund-auflage noch einmal gut befeuchten, um eventuelle Verklebungen mit der Haut zu lösen. Sollte bei Blasenbildung die Oberhaut einreißen, ist auf mögliche Entzündungen zu achten, die gegebenenfalls ärztliche Behandlung erforderlich machen. Arnika (Bergwohlverleih) / Arnica montana (Bestandteil von Combudoron® Präparaten) 50 51 TIPP Combudoron® Präparate Hauterkrankungen und -verletzungen Bei Insektenstichen, Sonnenbrand und leichteren Verbrennungen Combudoron® Gel Zur Nachbehandlung und Vorbeugung von Narbenbildung Combudoron® Salbe Bei leichten Verbrennungen, Verbrühungen, Sonnenbrand oder Insektenstichen empfiehlt sich die direkte Anwendung von Combudoron® Gel. Es wirkt spürbar kühlend, lindert Schmerzen und Schwellungen und wirkt Entzündungen rasch entgegen. In den ersten Stunden sollte es wiederholt aufgetragen werden. Combudoron® Gel fördert auf natürliche Weise den Aufbau von neuem, gesundem Hautgewebe. Es lässt sich leicht verteilen und ist aufgrund seiner praktischen Handhabung der ideale Begleiter für unterwegs – z. B. für den Freibadbesuch, ein Picknick im Freien oder auch auf Reisen. Wenn die Akut-Phase vorüber ist, eignet sich Combudoron® Salbe ideal zur Nachbehandlung von Verbrennungen und Sonnenbrand. Sie schützt die neugebildete, noch trockene Haut, fördert das Abheilen von gegebenenfalls entstandenen Wunden und beugt dadurch einer Narbenbildung vor. Bearbeitung: icht einfärben ru Hinterg nd le Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, auf die betroffenen Hautpartien dünn auftragen und antrocknen lassen. Die Anwendung bis zum Abklingen der Schmerzen wiederholen. Wenn ein Verband notwendig ist, diesen nur auf das bereits angetrocknete Gel anbringen. Der Gelfilm lässt sich mit lauwarmem Wasser leicht abspülen. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 1 – 3 mal täglich einen der Größe der betroffenen Hautpartien entsprechenden Salbenstrang auf die sich neu bildende Haut dick auftragen. Hinweis: Combudoron® Präparate sollen nicht bei bekannter Überempfindlichkeit gegen Arnika oder andere Korbblütler angewendet werden. Kleine Brennnessel / Urtica urens (Bestandteil von Combudoron® Präparaten) 52 53 Hautverletzungen und Wunden Zur Erstversorgung blutiger Verletzungen Weleda Calendula-Essenz Bei Erkundungen in der Natur sowie bei Spiel und Sport bleiben kleinere Verletzungen bei Kindern meist nicht aus. Je nach Temperament der Kleinen steht bei vielen Eltern die Erstversorgung von Schürfwunden an Ellbogen und Knien auf der Tagesordnung. Bei einer Hautverletzung hilft sich der Organismus erst einmal selbst. An der verletzten Hautpartie bildet sich Schorf, der die Wunde schützend abdeckt und vor Entzündungen und Infektionen bewahrt. Erhöhter Stoffwechsel fördert den Aufbau von neuem Hautgewebe. Damit die Wundheilung leichter und auch schneller vorangeht, unterstützen Auszüge aus Calendula den körpereigenen Heilungsprozess. Bewährt zur Reinigung und Erstversorgung von offenen Wunden – vor allem wenn diese an den Rändern ausgefranst und nicht ganz sauber sind. Calendula wirkt antientzündlich und abschwellend, hemmt das Wachstum von Keimen und unterstützt die rasche Wundheilung. Die Anwendung wird auch empfohlen bei schlecht heilenden Wunden oder bei Neigung zur Eiterung. Als Mundspülung verdünnt hemmt und lindert Weleda Calendula-Essenz Entzündungen von Zahnfleisch und Mundschleimhaut. Erstversorgung offener Wunden • Verschmutzte Wunde sofort gründlich reinigen, um Entzündungen vorzubeugen (siehe auch Weleda Calendula-Essenz) • Großflächige Hautverletzungen anschließend mit einer sterilen Wundauflage abdecken und diese mit einer Mullbinde befestigen • Zum Reinigen und Verbinden ausschließlich fusselfreies Material verwenden, z. B. Verbandmull, Mullkompressen oder notfalls ein sauberes Stofftaschentuch • Schürfwunden nach der Reinigung möglichst an der Luft trocknen lassen, bis die Schorfbildung einsetzt • Keine Salbe auf frische Wunden geben • Beim Verbinden von Schnitt- und Platzwunden darauf achten, dass die Wundränder möglichst dicht beieinanderliegen • Bei starken Blutungen Druckverband anlegen, z. B. mit Hilfe einer kompakten, nicht ausgerollten Mullbinde 54 Dosierung und Art der Anwendung (Tinktur): Soweit nicht anders verordnet, werden für Wundverbände und Spülungen 1 – 2 Teelöffel Weleda Calendula-Essenz auf 1/4 l abgekochtes Wasser gegeben. Für Mundspülungen 1/2 Teelöffel auf 1/2 Glas warmes Wasser geben. Wundverbände mit Weleda Calendula-Essenz Geben Sie 1 – 2 Teelöffel Weleda Calendula-Essenz auf etwa 1/4 l abgekochtes Wasser. Tränken oder beträufeln Sie eine sterile Mullkompresse mit der verdünnten Essenz und legen diese auf die Wunde auf, sobald die Blutung nachgelassen hat. Gegebenenfalls kann die Auflage mit einer Mullbinde befestigt werden. Achten Sie darauf, dass die Mullkompresse nicht mit der Wunde verklebt, indem Sie sie regelmäßig auswechseln oder durch Beträufeln mit verdünnter Essenz feucht halten. Um den Luftzutritt zur Wunde zu ermöglichen, soll der Verband nicht längere Zeit völlig durchnässen; er darf auch nicht luftdicht abgeschlossen werden. 55 TIPP WICHTIG Hauterkrankungen und -verletzungen Hauterkrankungen und -verletzungen Heilpflanzen-Info Calendula (Ringelblume). Die Ringelblume ist seit Jahrhunderten für ihre wundheilungsfördernde und antientzündliche Wirkung bekannt. Bereits im 12. Jahrhundert wurde sie von Hildegard von Bingen geschätzt und in der Klostermedizin eingesetzt. Heute sind ihre vielfältigen Inhaltsstoffe, wie z. B. Flavonoide oder Carotinoide, bestens untersucht. Ihnen verdankt sie ihre entzündungshemmende und hautregenerierende Wirkung. Bei kleineren Schürf- oder Schnittwunden und oberflächennahen Entzündungen Calendula Wundsalbe Fördert die rasche Wundheilung und die Regeneration der Haut. Der enthaltene Calendula-Auszug wirkt antientzündlich, abschwellend und hemmt das Wachstum von Bakterien und Viren. Empfohlen bei oberflächlichen Schürf- und Schnittwunden sowie bei Hautverletzungen, deren Oberfläche sich bereits zu schließen beginnt, oder zur Nachbehandlung von Wunden – im Anschluss an die Erstversorgung mit Calendula-Essenz. Bearbeitung: icht einfärben Hintergrund le Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, mehrmals täglich an den betroffenen Stellen auftragen. Wundsein im Windelbereich Babyhaut ist etwa fünfmal dünner als Erwachsenenhaut und hat anfänglich noch keine ausreichende Hornschicht, die vor äußeren Einflüssen schützt. Häufiges Windelwechseln, Trockenhalten und eine sorgfältige Pflege des Windelbereiches beugen dem Wundsein des zarten Kinderpopos vor. Dennoch kommt es hin und wieder zu Rötungen und Entzündungen, manchmal sogar zu kleinen offenen Hautstellen. Denn Wärme in Kombination mit Feuchtigkeit im Windelbereich kann zarte Babyhaut leicht reizen, das Wachstum von Keimen und das Entstehen von Hautentzündungen begünstigen. Auch schärfere Stuhlgänge (z. B. nach Obstgenuss oder bei Durchfallerkrankungen) können empfindliche Babyhaut irritieren. Wirkt antientzündlich und fördert die Hautregeneration Calendula Wundsalbe Wirkt lindernd und beruhigend, wenn die Haut gereizt oder entzündet ist. Der enthaltene Calendula-Auszug wirkt antientzündlich und hemmt das Wachstum von Bakterien, Viren und Pilzen. Die Salbe fördert zudem die rasche Regeneration wunder Haut. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, mehrmals täglich an den betroffenen Stellen auftragen. Wann zum Arzt? • Bei stark blutender oder stark verschmutzter Wunde • Bei Bissverletzungen, Verätzungen oder Stromunfällen • Bei Kopf- und Augenverletzungen • Bei Komplikationen wie starker Vereiterung • Wenn kein ausreichender Tetanusimpfschutz besteht • Bei tiefgehenden Verletzungen oder tief eingedrungenem Fremdkörper (diesen nicht selbst entfernen) 56 57 TIPP Hauterkrankungen und -verletzungen Vorbeugen und pflegen mit Calendula Babycreme Zur Vorbeugung von Wundsein im Windelbereich und zur Pflege bei bestehenden leichten Rötungen eignet sich Weleda Calendula Babycreme ideal: Ausgewählte Natursubstanzen wie reines Bienenwachs, hautverwandtes Wollwachs und Zinkoxid schützen die Haut zuverlässig vor Nässe. Calendula wirkt hautberuhigend, wertvolles Mandel- und Sesamöl pflegt sanft und fördert die Hautregeneration. Siehe auch „Baby- und Kinderpflege mit Calendula“, Seite 96 Für gesunde Babyhaut im Windelbereich • Das Baby nach dem Baden gut abtrocknen – auch in den Hautfalten am Po und den Oberschenkeln, ansonsten kann sich feuchte Wärme im Windelbereich stauen • Frische Luft heilt: Lassen Sie Ihr Baby, wenn es die Temperaturen erlauben, nach Möglichkeit auch öfter mal ohne Windel strampeln oder krabbeln • Verwenden Sie keinen Puder im Windelbereich – durch Feuchtigkeit kann er krümelig werden und die zarte Haut zusätzlich reizen • Wenn die Babyhaut überempfindlich ist, können zusätzliche Windeleinlagen aus natürlicher Bourretteseide helfen Wann zum Arzt? • Wenn sich das Wundsein am Po trotz geeigneter Maßnahmen nicht innerhalb von zwei bis drei Tagen bessert • Wenn Sie im Mund weiße Flecken sehen, die sich nicht mit einem sauberen Tuch entfernen lassen – möglicherweise ist Soor der Grund für den Windelausschlag 58 Neurodermitis / Ekzeme In westlichen Industrienationen gewinnt Neurodermitis zunehmend an Bedeutung: Fast jedes 10. Kind zwischen drei und elf Jahren ist derzeit betroffen. Die Ursachen für diese chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die auf einer allergischen Reaktion basiert, sind sehr vielschichtig: Faktoren wie Ernährung und Verdauung, Reizstoffe aus der nahen Umwelt, genetische Disposition, der Zustand des Immunsystems u.v.m. spielen eine Rolle. Die Haut gilt als Spiegel der Seele: Die Veranlagung zu allergischen Hauterkrankungen kann auch darauf hindeuten, dass betroffene Kinder auf seelischer Ebene zu offen für Umweltreize sind und sich diesen gegenüber nicht gut abgrenzen können. Auf physischer Ebene weisen die freien Nervenenden, die bis in die oberen Hautschichten hineinragen, dann oft eine erhöhte Empfindlichkeit und Reizbarkeit auf. Beginnen Kinder, sich häufig an der Haut zu kratzen, kann dies ein erstes Anzeichen für Neurodermitis sein. Ebenso kann eine trockene, raue Haut ein erster Hinweis sein. Die juckenden Hautveränderungen entstehen in der Regel zunächst im Kopfbereich und mit zunehmendem Alter in den Gelenkbeugen von Armen und Beinen. In den ersten drei Lebensjahren nässen die Ekzeme meist stark, später sind sie eher trocken und schuppig. Bei Verdacht auf oder bei bestehender Neurodermitis ist die Konsultation eines Arztes ratsam. Neben Arzneimitteln zur Selbstmedikation gibt es von Weleda ein individuelles Therapieprogramm zur ganzheitlichen Behandlung von Neurodermitis, das der Verordnung durch einen geschulten Therapeuten bedarf. Fragen Sie Ihren Arzt danach. 59 TIPP Hauterkrankungen und -verletzungen Hautpflege bei Neurodermitis Sensible Haut stellt besondere Anforderungen an Pflegeprodukte. Die besonders milde Weleda Baby & Kind Calendula Pflegeserie ist speziell auf die Bedürfnisse zarter Babyund Kinderhaut abgestimmt. Ihre sehr gute Hautverträglichkeit ist auch bei hochsensibler Haut und Neurodermitis dermatologisch bestätigt. Siehe auch „Baby- und Kinderpflege mit Calendula“, Seite 96 Ernährung bei Neurodermitis Um den Gesundungsprozess möglichst gut zu unterstützen, ist eine ausgewogene, vollwertige Ernährung wichtig. Vermeiden Sie möglichst industriell gefertigte Nahrungsmittel, die künstliche Zusätze, wie Konservierungs- oder Farbstoffe, enthalten. Häufig sind für Neurodermitiker auch Produkte aus Milch, Eiern und Weizenmehl nicht gut verträglich. Ein sehr eingeschränkter Speiseplan kann jedoch die Lebensqualität beeinträchtigen und bei stark einseitiger Ernährung auch zu einer gesundheitsgefährdenden Mangelernährung führen. Versuchen Sie daher zunächst zu beobachten, ob tatsächlich ein Zusammenhang zwischen dem jeweiligen Nahrungsmittel und einer möglichen Verschlechterung der Krankheit besteht, bevor Sie es – womöglich unnötig – aus dem Speiseplan streichen. Besprechen Sie diese Vermutung auch mit Ihrem Arzt. Hilft bei chronischen trockenen Ekzemen Dermatodoron® Salbe Der enthaltene Auszug aus Pfennigkraut fördert die Wundheilung und unterstützt die Regeneration der Haut. Bittersüß lindert Entzündungen. Die rückfettende Salbe stärkt die Barrierefunktion der Haut und schützt so vor Austrocknung. Sie eignet sich auch gut zur äußerlichen Weiterbehandlung im Anschluss an die Therapie mit cortisonhaltigen Salben. Bearbeitung: ben nd leicht einfär ru rg te in H Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 1 – 2 mal täglich an den betroffenen Stellen auf die Haut auftragen. Pfennigkraut / Lysimachia nummularia (Bestandteil von Dermatodoron® Salbe und Dilution) 60 61 Hilft bei akuten feucht-nässenden Ekzemen Dermatodoron® Dilution Fördert das Abheilen wunder Hautstellen, unterstützt die Regeneration der Haut und lindert ekzematöse Entzündungen – dank der enthaltenen Auszüge aus Pfennigkraut und Bittersüß. Besonders geeignet bei feuchten, nässenden Ekzemen. Setzen Sie nach Abheilen der akuten Entzündung die Tropfen ab und führen Sie die Behandlung äußerlich mit Dermatodoron® Salbe weiter fort. Linderung während der Zahnungsperiode Bestehende Ekzeme bei Säuglingen und Kleinkindern verschlechtern sich manchmal während der Zahnungsperiode. Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen lindern Zahnungsbeschwerden, wie Schmerzen, Unruhe oder Fieber. Durch die Linderung der Zahnungsbeschwerden wird einer Verschlimmerung des Ekzems entgegengewirkt. Siehe auch „Zahnungsbeschwerden“, Seite 88 Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, erhalten Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren 10 – 20 Tropfen, Kinder von 6 – 11 Jahren 10 – 15 Tropfen, Säuglinge und Kleinkinder bis 5 Jahre 5 – 10 Tropfen. Tropfen jeweils 1 – 3 mal täglich mit Wasser verdünnt einnehmen. Lindert Juckreiz Equisetum arvense 10% Salbe Der enthaltene Auszug aus Schachtelhalm (Equisetum arvense) wirkt beim trockenen atopischen Ekzem beruhigend auf den Juckreiz ein. Die Struktur der Haut, die beim Ekzem aus der Form geraten ist, wird neu geordnet. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 3 – 5 mal täglich an den entzündeten Hautbereichen dünn auftragen. Wann zum Arzt? • Hinter Ekzemen können sich verschiedene Erkrankungen verbergen. Suchen Sie für eine gesicherte Diagnose in jedem Fall einen Arzt auf. • Wenn sich Kinder blutig gekratzt haben – es besteht die Gefahr von bakteriellen Infektionen 62 63 TIPP Hauterkrankungen und -verletzungen Stumpfe Verletzungen Stumpfe Verletzungen Verstauchungen, Zerrungen oder Prellungen sind meistens sehr schmerzhaft und führen zu Schwellungen oder Blutergüssen, weil die Zirkulation von Blut und Gewebeflüssigkeit unter der Haut gestört ist. Gute Hilfe leisten hier natürliche Auszüge aus Arnika, denn sie lindern Schmerzen, strukturieren verletztes Gewebe und lassen so Schwellungen schneller abklingen. Heilpflanzen-Info Arnika. Mehr als 150 Inhaltsstoffe enthält allein die leuchtend-gelbe Blüte der auf Bergwiesen beheimateten Arnika. Dazu zählen wertvolle Flavonoide, Carotinoide und ätherische Öle. Ihr feiner Gehalt an Kieselsäure regt die Selbstheilungskräfte des Organismus an und fördert so ganz natürlich den Heilungsprozess bei stumpfen Verletzungen. Arnika (Bergwohlverleih) / Arnica montana (Bestandteil von Weleda Arnika-Präparaten) 64 65 Stumpfe Verletzungen Zur Erstversorgung stumpfer Verletzungen Weleda Arnika-Essenz Zur Nachbehandlung Weleda Arnika-Salbe 10% Ist in der Erstversorgung stumpfer Verletzungen bestens bewährt: Sie wirkt schmerzlindernd, lässt Schwellungen und Blutergüsse rasch abklingen und kühlt angenehm. Arnika strukturiert verletztes Gewebe, regt die Stoffwechseltätigkeit an und fördert den Heilungsvorgang. Wichtig ist die rasche Behandlung: Je früher die Anwendung erfolgt, desto effektiver wirkt die Essenz. Weleda Arnika-Salbe 10% eignet sich zur Nachbehandlung stumpfer Verletzungen wie Prellungen, Zerrungen, Quetschungen, Verstauchungen oder Blutergüssen, besonders auch bei länger andauerndem Heilungsprozess. Fördert das rasche Abheilen. Kühlt, lindert Schmerz und Schwellung Weleda Arnika-Gelee Ideal für unterwegs und zur Soforthilfe: Weleda Arnika-Gelee fördert die Durchblutung, regt die Stoffwechseltätigkeit an und beschleunigt so den Heilungsvorgang. Wirkt schmerzlindernd und abschwellend – auch aufgrund seiner angenehm kühlenden Gelkonsistenz. Wegen seiner praktischen Handhabung sehr gut geeignet zum Mitnehmen, z. B. bei Freizeitaktivitäten wie Sport, Spaziergängen oder Wanderungen. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 3 – 5 mal täglich an den betroffenen Stellen auf die Haut auftragen. 66 Hinweis: Arnika-Präparate nicht anwenden bei bekannter Korbblütler-Allergie. Linderung durch Kühlung Verstauchungen und Zerrungen heilen schneller, wenn die betroffene Stelle etwa 30 – 45 Minuten mit Kühlkompressen, Eisbeuteln oder auch kaltem Wasser gekühlt wird. Das lindert nicht nur den Schmerz, sondern verlangsamt auch das Entstehen von Schwellungen. Legen Sie während der Kühlung ein Tuch zwischen Eisbeutel bzw. Kühlkompresse und Haut, um Erfrierungen zu vermeiden. Zusätzlich unterstützt das Hochlagern des verletzten Körperteils – möglichst über Herzhöhe – das Abschwellen, da sich dadurch der Rückfluss des Blutes verbessert. Wann zum Arzt? • Bei sehr schnell und stark auftretender Schwellung • Bei starken Schmerzen • Bei deutlich eingeschränkter Beweglichkeit • Bei Verletzung eines Gelenks • Bei Verdacht auf Knochenbruch • Bei Verletzungen am Kopf 67 TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Tinktur): Soweit nicht anders verordnet, wird für Umschläge bei unverletzter Haut 1 Esslöffel Weleda Arnika-Essenz auf 1/4 l Wasser gegeben. Eine Kompresse oder ein geeignetes Tuch wird mit der verdünnten Essenz getränkt und auf die verletzte Stelle aufgelegt. Der Umschlag wird anfangs viertel- bis halbstündlich, später in größeren Abständen erneuert. Bei Kindern unter 1 Jahr wegen nicht ausreichend dokumentierter Erfahrungen nicht anwenden. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 3 – 5 mal täglich an den betroffenen Stellen auf die Haut auftragen. Magen-Darm-Beschwerden Magen-Darm-Beschwerden In den ersten Lebensmonaten können häufiger Verdauungsprobleme auftreten. Dies ist jedoch nicht ungewöhnlich, denn die kindlichen Verdauungsorgane leisten eine Menge: Beim Neugeborenen müssen sie sich zunächst an die Lebensbedingungen außerhalb des Mutterleibes anpassen. Der Darm ergreift erst langsam seine komplexen Funktionen, da er, wie manch anderes unserer Organe, mit der Geburt noch nicht vollständig ausgereift ist. Später erfolgt die Umstellung von Muttermilch auf feste Nahrung – eine neue Herausforderung für die Verdauung. Säuglinge und Kinder sind in vielerlei Hinsicht empfindlicher als Erwachsene: Verdauungsstörungen können daher auch bei ansonsten gesunden, größeren Kindern gelegentlich auftreten. Kümmel / Carum carvi (Bestandteil von Carum carvi Zäpfchen) 68 69 Übelkeit / Erbrechen / Magenschmerzen Übelkeit und Erbrechen können ganz verschiedene Ursachen haben. Neben infektiösen Magen-Darm-Erkrankungen schlagen manchmal auch Aufregung oder seelische Verstimmung auf den Magen, lösen Schmerz und Übelkeit aus und bringen das sensible Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht. Auch falsches Essverhalten oder unverträgliche Lebensmittel können den „Magen verderben“. Wenn ansonsten gesunde Babys nach dem Trinken kleine Mengen geronnener Milch wieder aufstoßen („Spucken“), ist das allerdings kein Grund zur Besorgnis. Linderung durch Wärme und geeignete Ernährung Bei Übelkeit und Erbrechen kann schon eine Wärmflasche auf dem Bauch Linderung verschaffen. Eine Nahrungspause sollte eingelegt werden. Stellt sich Erbrechen ein, dann braucht Ihr Kind über den Tag verteilt viel zu trinken. Bewährt haben sich lauwarmer Fenchel-, Pfefferminz- oder Kamillentee, idealerweise gesüßt mit Traubenzucker, der rasch von der Darmschleimhaut aufgenommen werden kann. Treten erste Hungergefühle auf, zeigt das meist schon die Genesungsphase an. Geben Sie zunächst Leichtverdauliches wie Zwieback, zerstampfte Banane, geriebenen Apfel, passierte Möhren oder Haferflockensuppe (ohne Milch zubereitet). Wirkt gegen Übelkeit Nux vomica comp. Wann zum Arzt? Siehe Seite 72 Lindert gezielt Übelkeit, Erbrechen und Magenschmerzen oder -krämpfe. Brechnuss (Nux vomica) nimmt den Brechreiz und wirkt krampflösend. Bitterstoffe aus Gelbem Enzian beschleunigen die Magenentleerung. Außerdem regen sie die Abgabe von Verdauungssäften und die Verdauungstätigkeit des Dünndarms insgesamt an. Muskatnuss (Nux moschata) wirkt beruhigend und ebenfalls krampflösend auf die Magenmuskulatur ein. Bei Reisen gehört Nux vomica comp. unbedingt in die Reiseapotheke. Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, 3 – 5 mal täglich 10 – 15 Tropfen mit Wasser verdünnt einnehmen. Reisekrankheit Kleine Kinder neigen eher zu Reise- oder Seekrankheit als Erwachsene. Wenn Bewegungen bei Autofahrten oder auf dem Schiff mit dem Auge anders wahrgenommen als empfunden werden, kann sich dies störend auf die Gleichgewichtsorgane im Ohr auswirken. Schwindel, Übelkeit, Blässe und Schwäche sind mögliche Folgen. Heilpflanzen-Info Gelber Enzian. Der Gelbe Enzian enthält in seiner bis zu 7 kg schweren Pfahlwurzel zahlreiche Bitterstoffe, die regulierend auf die Verdauung einwirken. Gelber Enzian / Gentiana lutea (Bestandteil von Nux vomica comp.) 70 71 TIPP Magen-Darm-Beschwerden Magen-Darm-Beschwerden Wirksame Hilfe bei Übelkeit auf Reisen Nausyn® Blähungen Nausyn® ist in seiner Zusammensetzung speziell auf die Kombination von Übelkeit und Schwindel durch Reisen abgestimmt: Brechwurzel (Ipecacuanha) lindert bei Brechreiz. Wermut (Absinthium) wirkt entspannend auf die Muskulatur von Magen und Darm und enthält Bitterstoffe, die die Produktion der Verdauungssäfte anregen. Nux vomica (Brechnuss) nimmt ebenfalls den Brechreiz und wirkt krampflösend. Petroleum in homöopathischer Form bessert Schwindel und Übelkeit, die durch das Fahren im Auto oder auf dem Schiff hervorgerufen wurden. Blähungen sind in der Regel harmlos und lassen sich meist erfolgreich mit einer Kombination aus natürlichen Arzneimitteln und Bauchmassagen behandeln. Kleine Kinder leiden besonders häufig darunter, weil ihre Verdauungsorgane noch nicht völlig ausgereift sind und manche Kost daher nicht so gut vertragen wird. Blähungen entstehen auch, wenn zu viel Luft verschluckt worden ist, bei schwer verdaulichen oder gastreibenden Nahrungsmitteln, bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder durch eine notwendige Antibiotikabehandlung bei bakteriellen Infektionen. Können die entstandenen Gase nicht auf natürlichem Weg entweichen, kommt es zu kolikartigen Darmkrämpfen. Allerdings muss genau abgeklärt werden, ob tatsächlich Blähungen Auslöser der Bauchschmerzen sind, denn auch andere ernsthafte Erkrankungen können dieses Symptom verursachen. Dosierung und Art der Anwendung (Tabletten): Soweit nicht anders verordnet, erhalten Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren: 2 – 3 Tage vor der Reise beginnend 3 mal täglich 1 Tablette; während der Reise alle 2 – 3 Stunden 1 Tablette. Kleinkinder von 1 – 5 Jahren: 2 – 3 Tage vor der Reise beginnend 2 mal täglich 1 Tablette; während der Reise alle 4 Stunden 1 Tablette. Tabletten mit etwas Wasser einnehmen. Kleinkinder erhalten die Tabletten zerdrückt oder in Wasser aufgelöst. Wann zum Arzt? • Wenn Säuglinge erbrechen • Wenn Ihr Kind seit mehreren Stunden erbricht und nichts mehr bei sich behält • Wenn zum Erbrechen noch andere Symptome hinzukommen, wie Durchfall, Fieber, Ohrenschmerzen, Apathie, oder wenn der Nacken nicht gebeugt werden kann • Wenn das Erbrechen nach einem Unfall auftritt (Verdacht auf Gehirnerschütterung) • Wenn Ihrem Kind bereits bei ganz kurzen Reisen/Fahrten übel wird • Bei anhaltenden Bauchschmerzen in der Nabelgegend oder im rechten Unterbauch (Verdacht auf Blinddarmentzündung) Je nach Intensität der Beschwerden können Sie nach folgendem Schema vorgehen (beachten Sie dabei bitte auch den Hinweis „Wann zum Arzt?“): • Leichtere Beschwerden mit Unruhe und Luftabgang können mit einer sanften Massage mit Oxalis, Folium 10 % Salbe gelindert werden • Bei stärkeren krampfhaften Beschwerden – häufig mit Weinen, „Nicht in den Schlaf Kommen“ bzw. häufigem Aufwachen: Carum carvi Zäpfchen (+ Chamomilla Cupro culta, Radix Rh D3, besonders wenn die Blähungskolik von Unruhe und Erregungszuständen begleitet ist) • Bei Kindern, die immer wieder zu Blähungen und Koliken neigen – zur längerfristigen Behandlung: Chamomilla Cupro culta, Radix Rh D3 Kamille / Chamomilla recutita (Bestandteil von Chamomilla Cupro culta, Radix Rh D3) 72 73 Magen-Darm-Beschwerden Kümmelfrüchte wirken krampflösend und durchblutungsfördernd. Dadurch regen sie die Darmbewegung und die Flüssigkeitszirkulation in der Darmwand an. So sorgen sie insgesamt dafür, dass Teile der zuviel vorhandenen Luft aufgenommen werden und Gase schneller entweichen können. Dosierung und Art der Anwendung (Zäpfchen): Soweit nicht anders verordnet, führen Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 6 Jahren 1 – 2 mal täglich 1 Zäpfchen in den Mastdarm ein. Säuglinge und Kleinkinder bis zu 5 Jahren erhalten 1 – 2 mal täglich 1/2 Zäpfchen. Entkrampft bei gespanntem Blähbauch Oxalis, Folium 10% Lindert Muskelverspannungen bei krampfartigen Beschwerden im Bauchbereich, wie z. B. Blähungsschmerzen. SauerkleeBlätter (Oxalis folium) regen die Stoffwechseltätigkeit an und wirken Stauungstendenzen und Verkrampfungen entgegen. Die Salbe sanft im Uhrzeigersinn um den Bauchnabel einmassieren. Streichen Sie die spiralförmige Massage zum linken Schenkel hin aus. Wenn der Bauch sehr berührungsempfindlich ist: Salbe nur sanft auftragen. Dosierung und Art der Anwendung (Salbe): Soweit nicht anders verordnet, 1 – 2 mal täglich in die Haut einreiben. 74 Hilft bei akuten Blähungskoliken und wenn Kinder immer wieder zu Blähungen und Koliken neigen Chamomilla Cupro culta, Radix Rh D3 Die Heilkraft der Kamille wirkt lindernd bei krampfhaften oder kolikartigen Bauchschmerzen, wenn Blähungen oder Verstopfungsneigung bestehen. Kupfer durchwärmt und entkrampft. Besonders bewährt bei Dreimonatskoliken. Beruhigt auch bei Erregungszuständen und Unruhe, die mit krampfartigen Blähungen einhergehen können. Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, 1 – 3 mal täglich 10 – 15 Tropfen mit Wasser verdünnt einnehmen. Blähungen vorbeugen und lindern – mit Wärme Blähungsneigung ist häufig ein Anzeichen dafür, dass Wärme und Energie im Verdauungsorganismus fehlen – daher immer darauf achten, dass Ihr Kind warm genug gekleidet ist. Oft hilft schon eine Wärmflasche bei bestehenden Blähungsschmerzen – sie wird meist als wohltuend und lindernd empfunden. Wann zum Arzt? • Bei Bauchschmerzen und Fieber • Bei kolikartigen Schmerzzuständen • Wenn Sie nicht ausmachen können, woher die Schmerzen kommen • Bei anhaltenden Bauchschmerzen in der Nabelgegend oder im rechten Unterbauch (Verdacht auf Blinddarmentzündung) 75 TIPP Wirksame Hilfe bei schmerzhaften Blähungen Carum carvi Magen-Darm-Beschwerden Verstopfung Entspannt den Bauch bei akuter Verstopfung Oxalis, Folium 10% Bleibt der Stuhl länger als drei Tage aus, spricht man von akuter Verstopfung.* Zum fehlenden Stuhlgang können Appetitlosigkeit sowie Bauchschmerzen und -krämpfe hinzukommen. Oftmals ist die Ursache für eine Verstopfung eine ballaststoffarme Ernährung in Kombination mit Flüssigkeits- und Bewegungsmangel. Aber auch bei Infektionskrankheiten mit Fieber oder seelischer Anspannung kann Verstopfung auftreten. Lindert Muskelverspannungen bei krampfartigen Beschwerden im Bauchbereich. Sauerklee-Blätter (Oxalis folium) regen die Stoffwechselaktivität an und wirken Stauungstendenzen und Verkrampfungen entgegen. Sehr gut geeignet für eine sanfte Massage zur Anregung der Darmaktivität: Die Salbe sanft im Uhrzeigersinn um den Bauchnabel einmassieren. Streichen Sie die spiralförmige Massage zum linken Schenkel hin aus. Wenn der Bauch sehr berührungsempfindlich ist: Salbe nur sanft auftragen oder als Salbenlappen auf den Bauch auflegen. *Gestillte Säuglinge haben einen eigenen Verdauungsrhythmus. Ist der Säugling beschwerdefrei, gilt eine Stuhlfrequenz von mehrmals täglich (bei jedem Wickeln) bis alle 10 Tage als „normal“. Dosierung und Art der Anwendung (Salbe): Soweit nicht anders verordnet, 1 – 2 mal täglich in die Haut einreiben. Bei genereller Neigung zu Verstopfung Carpellum Mali comp. Die homöopathische Zubereitung aus Walnusshaut und Apfelkernhaus greift regulierend in die Verdauungstätigkeit ein. Gut bewährt, wenn eine generelle Tendenz zur Verstopfung aufgrund von Darmverkrampfungen besteht. Dosierung und Art der Anwendung (Pulver): Soweit nicht anders verordnet, 1 – 3 mal täglich 1 – 2 Messerspitzen Pulver einnehmen. Walnuss / Juglans regia (Bestandteil von Carpellum Mali comp.) 76 77 TIPP Magen-Darm-Beschwerden Lindern und Vorbeugen mit geeigneter Ernährung Ernähren Sie Ihr Kind nach der Umstellung von Brei- auf Normalkost mit ballaststoffreicher Mischkost wie Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Müsli. Weißmehlprodukte, Nudeln, Kakao und Schokolade, Bananen sowie andere faserarme Lebensmittel und schwarzer Tee sollten bei Verstopfungsneigung gemieden werden. Als eine der wichtigsten Maßnahmen sollten Kinder viel Wasser, Kräuter- und Früchtetee oder verdünnte Fruchtsäfte trinken. Ein- bis zweimal täglich ein Glas Pflaumen-, Birnen- oder Aprikosensaft hat eine abführende Wirkung. Zwei bis drei über Nacht eingeweichte Trockenpflaumen oder -aprikosen vor dem Frühstück wirken oft wahre Wunder. Auszug aus: „Kinder natürlich heilen“ von B. Laue und A. Salomon, erschienen im Rowohlt Verlag. Wann zum Arzt? • Bei akuter Verstopfung im Säuglingsalter • Wenn die Beschwerden von Übelkeit, Erbrechen und Fieber begleitet sind • Wenn der Stuhl blutig ist • Wenn heftige Bauchschmerzen auftreten • Wenn Sie unsicher sind in Bezug auf die Stuhlhäufigkeit Ihres Kindes Durchfall Wenn mehr als drei wässrige Stühle pro Tag bei nicht gestillten Kindern auftreten, spricht man von akutem Durchfall. Häufig wird dieser von starken Darmkrämpfen begleitet. Ursache sind in den meisten Fällen Viren. Was bei Erwachsenen in der Regel harmlos verläuft, kann bei kleinen Kindern durch den erhöhten Flüssigkeitsverlust und den damit einhergehenden Mineralstoff- und Zuckermangel zu einer lebensbedrohlichen Austrocknung des Körpers führen. Bei Durchfall sollten Sie unbedingt darauf achten, dass Ihr Kind kontinuierlich Flüssigkeit in ausreichenden Mengen zu sich nimmt. Um den Zucker- und Elektrolythaushalt wieder auszugleichen, können Sie sich zunächst behelfen, indem Sie 1/2 Teelöffel Salz und 5 Teelöffel Traubenzucker in 500 ml Tee geben. Wirkt bei akutem Durchfall Birkenkohle comp. Die durch intensive Wärmeprozesse hergestellte Birkenkohle wirkt Durchfall rasch entgegen, indem sie Luft, Flüssigkeit und damit auch Giftstoffe im Darm aufsaugt. Kamille mildert Entzündungen und wirkt entkrampfend. Dosierung und Art der Anwendung (Kapseln): Soweit nicht anders verordnet, 3 – 5 mal täglich eine Kapsel unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (1 Glas Wasser) einnehmen. Bei Kindern unter 12 Jahren nicht anwenden. Birke / Betula pendula (Bestandteil von Birkenkohle comp.) 78 79 Magen-Darm-Beschwerden Stabilisiert den Kreislauf Veratrum album, ethanol. Decoctum D6 Weißer Germer wirkt in homöopathischer Verdünnung kreislaufstabilisierend bei Durchfallerkrankungen, die mit Kreislaufschwäche einhergehen. TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Tropfen): Soweit nicht anders verordnet, nehmen Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren 2 – 4 mal täglich 5 – 10 Tropfen mit Wasser verdünnt ein. Säuglinge und Kleinkinder bis 4 Jahre erhalten als Einzeldosis 3 Tropfen, Kinder von 5 – 7 Jahren 3 – 5 Tropfen und Kinder von 8 – 11 Jahren 5 – 8 Tropfen. Wann zum Arzt? • Bei Durchfallerkrankungen im Säuglingsalter • Wenn sich der Durchfall nach zwei Tagen nicht bessert • Bei Blut im Stuhl • Bei Durchfall mit Fieber und Erbrechen • Wenn zusätzlich Kreislaufprobleme auftreten, besonders wenn ihr Kind teilnahmslos, apathisch wirkt • Bei einer Gewichtsabnahme von 4 % (bei einem Gewicht von 10 kg sind das beispielsweise 400 g) • Bei häufiger Durchfallneigung – (möglicherweise liegt eine Allergie, eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder eine andere Grunderkrankung vor) Karottensuppe nach „Moro“ Sie gehört heutzutage zum Standardrepertoire von Kinderärzten und geht zurück auf Professor Moro von der Heidelberger Kinderklinik, der sie schon vor rund 100 Jahren erfolgreich zur Akutbehandlung von Durchfallerkrankungen einsetzte. Inzwischen wurde wissenschaftlich belegt, dass die Suppe Kohlenhydrate enthält, die das Anhaften von Bakterien in der Darmwand verhindern. Dies setzt allerdings voraus, dass die Suppe sehr lange gekocht wurde. Und so wird’s gemacht: 500 g Karotten in 1 l Wasser 1,5 Stunden kochen und pürieren. Die Gesamtmenge mit Wasser zu 1 l auffüllen. 1 Teelöffel Kristallsalz hinzufügen und dem Kind löffelweise verabreichen. Die Suppe sollte täglich frisch zubereitet werden. Weißer Germer / Veratrum album (Bestandteil von Veratrum album, ethanol. Decoctum D6) 80 Sauerklee / Oxalis acetosella (Bestandteil von Oxalis folium 10%) 81 Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung Kinder nehmen ihre Umgebung sehr direkt wahr und reagieren ganz unmittelbar auf äußere Reize. So können aus Spaß und Freude leicht Unruhe und Nervosität werden, wenn es des Guten etwas zu viel war. Häufig wissen Eltern jedoch nicht so genau, warum ihre Kinder nervös, unruhig und zappelig sind. Vor allem dann nicht, wenn dieser Zustand über mehrere Tage oder Wochen anhält. Warum manche Kinder nervöser und unruhiger sind als andere, dafür gibt es viele Gründe. Reizüberflutung und Schulstress zählen zu den häufigen Ursachen. Unruhe und Nervosität können aber auch Folge einer konstitutionellen Veranlagung sein, äußere Reize wirken dann lediglich verstärkend. Weil manche Kinder feinfühliger sind als andere, mehr wahrnehmen und offener sind, sind sie gleichzeitig schneller erschöpft und überreizt. Ein klar geregelter rhythmischer Tagesablauf hilft, mehr Ruhe und Stabilität in den Alltag zu bringen. Auch mehr Zeit für freies Spielen, Spaß und Entspannung lassen übererregte Nerven schneller zur Ruhe kommen. Heilpflanzen, wie z. B. Baldrian, Hafer oder Lavendel, sind für ihre sanft beruhigende und entspannende Wirkung bekannt. Neben der Einnahme pflanzlicher Arzneien verhelfen auch äußere Anwendungen, wie z. B. Einreibungen oder Bäder, zu mehr innerer Ruhe. Für Kinder sind sie besonders gut geeignet, da Zuwendung und Nähe, die sie hierbei erfahren, die beruhigende Wirkung zusätzlich unterstützen. Allerdings sollten alle in diesem Kapitel genannten Maßnahmen die notwendige Suche nach seelischen Ursachen der Unruhe und die eventuell notwendigen Änderungen der Tagesgestaltung und Lebensführung nicht ersetzen. Hafer / Avena sativa (Bestandteil von Avena sativa comp.) 82 83 Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung Natürliche Heilpflanzenauszüge aus Hafer, Hopfen, Baldrian und Passionsblume beruhigen und sorgen dafür, dass Spannungs- und Unruhezustände infolge von Erschöpfung, Übermüdung oder Reizüberflutung leichter abgebaut werden können. Konzentration und Wahrnehmung werden durch die Einnahme nicht beeinträchtigt, daher eignet sich das Arzneimittel auch zur sanften Beruhigung während des Tages. Abends eingenommen hilft Avena sativa comp. bei Einschlafstörungen und fördert einen entspannten Schlaf – besonders auch bei Kindern, die gerade abends hellwach sind und sich nicht gut vom Tagesgeschehen lösen können. Unterstützt auch die Stabilisierung eines ausgeglichenen Tag-NachtRhythmus. Dosierung und Art der Anwendung (Streukügelchen): Soweit nicht anders verordnet, erhalten Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren 15 Streukügelchen, Kleinkinder von 1 – 5 Jahren 10 Streukügelchen, Säuglinge im ersten Lebensjahr 5 Streukügelchen. Bei Einschlafstörungen wird die Einzeldosis abends vor dem Schlafengehen eingenommen, bei Nervosität wird die entsprechende Menge Streukügelchen 1 mal täglich eingenommen. Passionsblume / Passiflora incarnata (Bestandteil von Avena sativa comp.) 84 Gut zu wissen Umgang mit Sinneseindrücken. Eine besondere Bedeutung kommt dem Umgang mit Sinneseindrücken zu, die rasch auch zur Reizüberflutung werden können. Unsere moderne Gesellschaft ist geprägt von einer Vielzahl von unterschiedlichen Sinnesreizen (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken ...), die wir oft nur halb- oder unbewusst wahrnehmen. Insbesondere bei zu Unruhe und Nervosität neigenden Kindern sollte sehr gezielt und fein dosiert mit Medien wie Fernsehen, Computer, Radio / CD u. Ä. umgegangen werden. Für eine gute Nacht • Baden in warmem Wasser hat meist eine beruhigende Wirkung. Ein Bad mit Weleda Calendula Bad mit Heilpflanzenauszügen pflegt nicht nur zarte Kinderhaut, sondern wirkt auch ausgleichend und fördert einen ruhigen Schlaf – besonders auch nach einem Tag voller Eindrücke. Siehe auch „Baby- und Kinderpflege mit Calendula“, Seite 96 • Bei Einschlafproblemen kann eine sanfte Massage ebenfalls die Abendruhe fördern: Vor dem Schlafengehen Arme und Beine Ihres Kindes einreiben und sanft hand- bzw. fußwärts ausstreichen – so findet Ihr Kind leichter in den erholsamen Schlaf. Auf Seite 99 finden Sie zwei Pflegeöle der Baby- und Kinderpflege mit Calendula, die sich sehr gut zur sanften Massage von Babys und Kindern eignen. Gold / Aurum (Bestandteil von Weleda Neurovital) 85 TIPP Beruhigt sanft und fördert einen entspannten Schlaf Avena sativa comp. Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung Für starke Nerven bei Schulstress oder Prüfungen Weleda Neurovital Gut bewährt, wenn schulischer Leistungsdruck, bevorstehende Prüfungen oder Überreizung nervöse Unruhe mit Schwächezuständen, Erschöpfung oder Kopfschmerzen auslösen. Weleda Neurovital enthält verschiedene Wirkstoffe aus dem Metallund Mineralreich. Kalium phosphoricum wirkt positiv auf Nerven- und Muskelleistungen. Gold hilft, wieder zur eigenen Mitte zu finden, und Ferrum-Quarz fördert das harmonische Gleichgewicht der Nerven-Sinnestätigkeit. Weleda Neurovital wirkt aufbauend und stabilisierend. Es lindert langfristig Angst- und Unruhezustände sowie Kopfschmerzen, die als Begleiterscheinung belastender Stresssituationen auftreten können. Wann zum Arzt? • Wenn sich die Beschwerden verschlimmern oder über Wochen anhalten • Wenn Ihr Kind anhaltend Schlafstörungen hat • Bei länger anhaltenden Kopfschmerzen mit unklarer Ursache • Wenn die Unruhe von Symptomen wie Schwindel, Gewichtsabnahme, Ohnmachtsneigung, Schnellatmigkeit oder Herzrasen begleitet wird • Wenn Sie bei Ihrem Kind eine depressive Verstimmung bemerken Bearbeitung: icht einfärben Hintergrund le Dosierung und Art der Anwendung (Tabletten): Soweit nicht anders verordnet, 3 – 4 mal täglich 1 Tablette einnehmen. Die Tablette im Mund zergehen lassen oder mit etwas Flüssigkeit einnehmen. Bei Kindern unter 12 Jahren wegen nicht ausreichend dokumentierter Erfahrungen nicht anwenden. itet werden muss bearbe (blauer Pulli) Quarz (Bestandteil von Weleda Neurovital) 86 87 Zahnungsbeschwerden Etwa ab dem sechsten Lebensmonat kommen in den meisten Fällen Babys erste Milchzähne. Das Zahnen kann Schmerzen und häufig eine Reihe weiterer Beschwerden auslösen: Verdauung und Schlaf können gestört sein; Ihr Kind hat eventuell Fieber, ist weinerlich und unruhig, manchmal ist die Backe rot und geschwollen. Eltern, die dies schon einmal erlebt haben, wissen: „Schreien, Durchfall, Unruhe“ können Anzeichen für einen nahenden Zahndurchbruch sein. Lindern Fieber, Schmerz und Unruhe Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen Wenn das Zahnen Beschwerden bereitet, hilft die entzündungshemmende und schmerzlindernde Heilkraft der Kamille. Ein Auszug aus homöopathisch aufbereiteter Tollkirsche (Belladonna) senkt Fieber auf natürliche Weise. Schlafmohn fördert einen ruhigen, ausgleichenden Schlaf bei Zahnungsbeschwerden oder fieberhaften Erkrankungen. Echinacea stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Dosierung und Art der Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 2 – 4 mal täglich 1 Zäpfchen in den Mastdarm einführen. Bei Kindern bis 1 Jahr wegen nicht ausreichend dokumentierter Erfahrung nicht anwenden. Linderung bei Zahnungsbeschwerden Linderung bei gespanntem und geschwollenem Zahnfleisch bringt eine gekühlte Gurkenscheibe oder eine sanfte Massage der Zahnleiste mit einem sauberen Finger. Auch wenn Kinder auf etwas Hartes beißen wie z. B. auf eine Veilchenwurzel (Apotheke), kann dies beim Zahnen erleichternd wirken. Wann zum Arzt? • Bei länger anhaltendem Fieber • Bei anhaltender Nahrungsverweigerung • Bei zusätzlich auftretenden, anhaltenden Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Verstopfung oder Bauchkrämpfen Kamille / Chamomilla recutita (Bestandteil von Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen) 88 89 TIPP Zahnungsbeschwerden Unterstützung der Knochen- und Zahnbildung Unterstützung der Knochen- und Zahnbildung Für Aufbau und Ausbildung des kindlichen Körpers wird in den ersten Lebensjahren eine ungeheure Leistung vollbracht. Ein großer Teil der zur Verfügung stehenden Kräfte wird in dieser Zeit für das Wachstum benötigt, so auch für die zunehmende Verfestigung von Knochen und Zähnen. Ist der Mineralisierungsprozess zu schwach, entwickeln sich diese nicht optimal und bleiben weich und spröde. Unterstützen Sie den Organismus Ihres heranwachsenden Kindes in seiner physiologischen Aufbautätigkeit. Zur Förderung der Knochen- und Zahnbildung Weleda Aufbaukalk 1 und 2 Unterstützen die gesunde Entwicklung des kindlichen Körpers. Aufbaukalk enthält Calcium in potenzierter Form, das aus ausgewählten Naturrohstoffen gewonnen wird. Aufbaukalk 1 und 2 sind keine Calcium-Präparate im herkömmlichen Sinne; sie dienen nicht der Nahrungsergänzung, sondern helfen dem Organismus, das mit der Nahrung aufgenommene Calcium besser aufzuschließen und für das Wachstum zu verwerten. Weleda Aufbaukalk 1 wird zur Anregung des Calcium-Stoffwechsels morgens eingenommen. Aufbaukalk 2 unterstützt den Körper bei der Kalkverwertung und ist auf die nächtliche Aufbauleistung des Organismus abgestimmt. Kann auch begleitend zu Calcium-Präparaten eingenommen werden. Bearbeitung: tten ic le hten Scha Sie können eine Messerspitze des feinen Pulvers auch dem Fläschchen und Getränken beigeben. Austernschale / Conchae (Bestandteil von Weleda Aufbaukalk 2) 90 91 TIPP Dosierung und Art der Anwendung (Pulver): Soweit nicht anders verordnet, morgens eine Messerspitze Weleda Aufbaukalk 1, abends eine Messerspitze Weleda Aufbaukalk 2 einnehmen. Natürliche Körperpflege von Weleda Von milden Duschlotionen über hochwertige Gesichtspflege bis hin zur schützenden Babypflege – im Weleda Naturkosmetik-Sortiment ist für jeden etwas dabei. Fein abgestimmte Kompositionen aus ausgewählten Natursubstanzen unterstützen die Selbstregulierungskräfte des Körpers und fördern die Vitalität der Haut. Für unsere Körperpflegeprodukte verarbeiten wir konsequent natürliche, vorwiegend pflanzliche Rohstoffe, wann immer möglich aus biologisch-dynamischen Kulturen, kontrolliert biologischem Anbau oder zertifizierter Wildsammlung. Substanzen für die Herstellung von Körperpflegeprodukten werden bei Weleda so streng geprüft wie Rohstoffe, die für Arzneimittel eingesetzt werden. Erst wenn sämtliche Prüfkriterien erfüllt sind, erfolgt die sorgfältige Verarbeitung. Auf synthetische Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe sowie Rohstoffe auf Mineralölbasis wird bewusst verzichtet. Alle Weleda Hautpflegeprodukte tragen das BDIH-Gütesiegel „Kontrollierte Naturkosmetik“. Mehr als 40 mal wurde die Weleda Körperpflege von Öko-Test mit der Bestnote „sehr gut“ bzw. „empfehlenswert“ ausgezeichnet und belegt damit den ersten Platz beim ÖkoTest-Kosmetikmarken-Vergleich*. *Test auf gesundheitliche und ökologische Unbedenklichkeit. 92 Oasen für Ihr Wohlbefinden Oft sind es die kleinen Dinge, die an einem turbulenten Tag wie ein Geschenk empfunden werden. Gönnen Sie sich ein wenig Aufmerksamkeit, die Sie bei aller Fürsorge für Ihr Kind auch für sich selbst brauchen. Verwöhnen Sie Haut und Sinne mit der ganzheitlichen Naturkosmetik von Weleda. Weleda Bade-Essenzen – Badewonnen zum Verwöhnen und Regenerieren Entspannen Sie nach einem anstrengenden Tag zum Beispiel mit einem wohltuenden Bad. Schwerelos in der warmen Wanne liegen – wie schön! Sechs natürliche Weleda BadeEssenzen mit feinen Düften sorgen für wohlige Entspannung oder behutsame Aufmunterung. Die zarten Emulsionen schäumen nicht und sind deshalb ganz sanft zu Ihrer Haut. Weleda Duschen – für die tägliche Wohltat Sie pflegen Ihre Haut schon beim Duschen mit reinen Pflanzenölen: feines Sesamöl, wertvolles Sanddornöl und das hochwertige Kernöl der Rosa Mosqueta wirken rückfettend und bewahren die hauteigene Feuchtigkeit. Wählen Sie passend zu Ihrer Stimmung eine der drei pflegenden Weleda Duschen aus: Citrus-Erfrischungsdusche, Sanddorn-Vitalisierungsdusche oder Wildrosen-Verwöhndusche. Weleda Körperöle und -lotionen – Vitalität und Pflege für Ihre Haut Mit den feinen Weleda Körperölen und -lotionen bekommt Ihre Haut eine ganz besondere Zuwendung. Spüren Sie, wie mit der regelmäßigen Anwendung Ihre Haut an Elastizität gewinnt und samtig zart gepflegt wird. 93 Schwangerschaft und Stillzeit Gerade in der Schwangerschaft und Stillzeit müssen Kosmetik- und Pflegeprodukte höchste Ansprüche erfüllen. Alles, was die Haut berührt, kann auf den ganzen Körper einwirken. Deshalb enthält die Weleda Pflegeserie für Schwangerschaft und Stillzeit – ebenso wie alle anderen Weleda Körperpflegeprodukte – ausschließlich streng kontrollierte, rein natürliche Substanzen, die besonders gut hautverträglich sind. In jedem einzelnen Produkt stecken Kompetenz und Erfahrung von Hebammen und Pharmazeuten. Alle Inhaltsstoffe sind speziell auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft, zur Vorbereitung auf die Geburt und auf die Stillzeit abgestimmt. Stillöl – pflegt und entspannt die Brust Behutsame Massagen mit dem Öl bringen durch bessere Durchblutung des Gewebes und Durchwärmung der Brust Erleichterung. Die enthaltenen echten ätherischen Öle aus Fenchel und Kümmel werden traditionell zur Anregung des Milchbildungsprozesses und des Milchflusses verwendet. Stilltee – fördert entspanntes Stillen Anisfrüchte, Kümmelfrüchte, Fenchelfrüchte und Bockshornklee sind seit jeher für ihre Unterstützung der Milchbildung bekannt. Der Weleda Stilltee hilft den Flüssigkeitshaushalt auszugleichen und ist durch den hohen Gehalt an ätherischen Ölen angenehm aromatisch. Schwangerschafts-Pflegeöl - beugt Dehnungsstreifen vor Eine Schwangerschaft ist eine echte Herausforderung für Ihre Haut. Um mit Babys Wachstum gut mithalten zu können, muss sich das Gewebe richtig dehnen. Das Schwangerschafts-Pflegeöl hilft dabei unterstützend. Am besten von Beginn der Schwangerschaft bis drei Monate nach der Geburt regelmäßig einmassieren. Mildes Mandelöl, feuchtigkeitsbewahrendes Jojobaöl, Vitamin-E-reiches Weizenkeimöl und ein Auszug aus Arnika lassen das Bindegewebe elastischer werden, regen die Spannkraft an und beugen Dehnungsstreifen vor. Damm-Massageöl – bereitet auf die Geburt vor Baby-Bäuchleinöl – pflegt und entspannt Das Weleda Baby-Bäuchleinöl, eine fein abgestimmte Komposition auf Grundlage von mildem Mandelöl, ist gezielt konzipiert für entspannende Bauchmassagen. Die natürlichen ätherischen Öle von Majoran, Römischer Kamille und Kardamom werden traditionell zur Verdauungsförderung eingesetzt. Sie haben noch Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit? Viele Antworten und sachkundige Tipps aus der Hebammenpraxis finden Sie im Weleda Ratgeber „Schwangerschaft und Stillzeit“, den wir Ihnen auf Anfrage gerne zusenden. Weleda Dialog: 07171 – 919-414 oder www.weleda.de Damm-Massagen lockern gezielt das Dammgewebe. Regelmäßig, ca. 6 Wochen vor der Geburt angewendet, wird das Dammgewebe elastischer. Hier unterstützt das Weleda Damm-Massageöl bei der Geburtsvorbereitung. 94 95 Baby- und Kinderpflege mit Calendula Schützende Pflege für den Windelbereich Die zarte Haut eines Neugeborenen ist wesentlich dünner als Erwachsenenhaut und braucht deshalb eine besondere Pflege, die auf ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Reine Pflanzenöle und die gesunde Kraft wertvoller Heilpflanzenauszüge aus kontrolliert biologischem Anbau garantieren schonende Pflege und zuverlässigen Schutz – vom ersten Lebenstag an. Die besonders milde Calendula-Baby- und Kinderpflege hat Weleda in enger Zusammenarbeit mit Hebammen, Ärzten und Pharmazeuten entwickelt. Die außergewöhnlich gute Verträglichkeit auch bei hochsensibler Haut und Neurodermitis ist dermatologisch bestätigt. Die Calendula-Serie von Weleda ist die Hebammenempfehlung Nr. 1. Calendula Babycreme „Babys stehen über ihre Haut in einem ganz unmittelbaren Kontakt zur Umwelt. Ihre volle Funktion als Schutzschicht entwickelt die Haut erst später. Deswegen ist es wichtig, die Haut zu schützen, gleichzeitig aber ihr sensibles Wahrnehmungsvermögen nicht zu beeinträchtigen.“ Birgit Laue ist Hebamme, Buchautorin und Lehrerin für Gesundheitsberufe. Beugt Wundsein vor und pflegt wirksam bei bereits bestehenden Rötungen. Ausgewählte Natursubstanzen wie reines Bienenwachs, hautverwandtes Wollwachs und Zinkoxid schützen die Haut zuverlässig vor Nässe. Calendula wirkt hautberuhigend, wertvolles Mandel- und Sesamöl pflegt sanft und fördert die Hautregeneration. Calendula Pflegecreme Die reichhaltige Calendula Pflegecreme schützt die Haut mit reinem Bienen- und Wollwachs und hochwertigen Pflanzenölen. Wenn keine nässebedingte Entzündungsneigung besteht, eignet sie sich auch besonders gut für die tägliche Pflege im Windelbereich. Milde Reinigung von Kopf bis Fuß Calendula Waschlotion & Shampoo Weleda Waschlotion & Shampoo reinigt Haut und Haare Ihres Babys dank der milden, natürlichen Waschsubstanzen besonders behutsam und ist extra mild zu den Augen. Wertvolles Sesam- und Mandelöl schützen vor dem Austrocknen und sorgen für ein seidig zartes Hautgefühl, das Haar wird leicht kämmbar. Die sehr gute Verträglichkeit ist auch bei hochsensibler Haut, Neurodermitis und Milchschorf kinderärztlich und dermatologisch bestätigt. 96 97 Calendula Cremebad Sesamöl aus kontrolliert biologischem Anbau und wertvolles Mandelöl halten die Haut weich und geschmeidig. Das milde Calendula Cremebad schützt so vor dem Austrocknen und unterstützt den natürlichen Schutzmantel der Haut. Sanfte Pflege für Körper und Gesicht Calendula Gesichtscreme Wertvolle Natursubstanzen unterstützen die natürlichen Hautfunktionen und spenden der Haut Feuchtigkeit. Die milde Creme ist auch für die Pflege kleiner Hände geeignet. Calendula Bad Das Calendula Bad wurde nach therapeutischen Ansätzen entwickelt. Es wirkt ausgleichend und lindert bei gereizter Haut. Calendula Pflegemilch Calendula-Pflanzenseife Die sahnige Calendula Pflegemilch pflegt empfindliche Haut und spendet ihr Feuchtigkeit. Wertvolles Mandelöl und Sesamöl halten die Haut weich und unterstützen die natürlichen Hautfunktionen. Calendula Pflegemilch lässt sich leicht verteilen und zieht gut ein. Die Calendula-Pflanzenseife ist auf die Bedürfnisse zarter Babyhaut abgestimmt und reinigt auf schonende Weise. Calendula Pflegeöl, mit zartem Duft Kinder-Zahngel Das mild duftende Calendula Pflegeöl hält zarte Babyhaut weich und geschmeidig und schützt vor dem Austrocknen. Ein Auszug aus Calendula und Kamille wirkt beruhigend und reizlindernd. Natürliche ätherische Öle entfalten einen feinen, zarten Duft. Das regelmäßige Putzen mit dem Kinder-Zahngel entfernt Zahnbelag und bietet so eine natürliche Kariesprophylaxe für die Milchzähne. Es enthält keine Substanzen, die den Organismus belasten, falls das Gel geschluckt wird. Babymassage Calendula Pflegeöl, unparfümiert Das durchwärmende Calendula Pflegeöl ist ideal für die tägliche Hautpflege und für die sanfte Babymassage geeignet. Ein Auszug aus Calendula wirkt hautberuhigend. Eignet sich auch zur milden Reinigung im Windelbereich und hilft, Hautreizungen und Wundwerden vorzubeugen. 98 99 Weleda Arzneimittel für Ihre Haus- und Reiseapotheke Weleda Arzneimittel für Ihre Hausund Reiseapotheke Erkrankungen im Kindesalter oder auch Verletzungen treten häufig unvorhergesehen auf. Nachfolgend finden Sie eine Auswahl an Weleda Arzneimitteln, die wir für die ergänzende Bestückung Ihrer Haus- bzw. Reiseapotheke empfehlen. Schürfwunden und oberflächennahe Entzündungen Weleda Calendula-Essenz Calendula Wundsalbe (Seite 55) (Seite 56) Für Ihre Hausapotheke: Verstauchung, Prellung, Bluterguss Weleda Arnika-Gelee (Seite 66) Erkältungskrankheiten Ferrum phosphoricum comp. Rhinodoron® Nasenspray (Medizinprodukt) Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen Levisticum Rh D3 Anis-Pyrit (Seite 15) (Seite 24) (Seite 18) (Seite 32) (Seite 28) Für Ihre Reiseapotheke: Übelkeit / Erbrechen / Magenschmerzen Nux vomica comp. (Seite 70) (Seite 40) Reisekrankheit Nausyn® (Seite 72) Blähungen Carum carvi Zäpfchen (Seite 74) Durchfall Birkenkohle comp. (Seite 79) Durchfall Birkenkohle comp. (Seite 79) Sonnenbrand, Insektenstich, Verbrennung Combudoron® Gel (Seite 52) Übelkeit / Erbrechen / Magenschmerzen Nux vomica comp. (Seite 70) Schürfwunden und oberflächennahe Entzündungen Calendula Wundsalbe (Seite 57) Verstauchung, Prellung, Bluterguss Weleda Arnika-Gelee (Seite 66) Bindehautreizung und -entzündung Euphrasia D3 Augentropfen Sonnenbrand, Insektenstich, Verbrennung Combudoron® Flüssigkeit Combudoron® Gel 100 (Seite 51) (Seite 52) 101 Literaturtipps Tipp: Folgende Verbandmaterialien und Hilfsmittel sollten Sie zuhause haben: • Fieberthermometer • sterile Kompressen 10 x 10 cm • Splitterpinzette • Verbandpäckchen • Verbandschere • je zwei Mullbinden • Zeckenzange in 4, 6 und 8 cm Breite • Einmalhandschuhe • eine elastische Binde mit Klammern • Kühlkissen (im Kühlschrank lagern) in 6 cm Breite • Heftpflaster-Rolle • Dreiecktuch • Wundpflaster zum Selbstabschnei• Desinfektionsmittel den oder Pflasterstrips • Wärmflasche Wichtige Informationen und Telefonnummern, die Sie (für den Notfall) griffbereit haben sollten: • Erste-Hilfe-Fibel • Telefonnummern von Apotheke, Hausarzt, Kinderarzt und Krankenhaus / Kinderklinik • Notdienstkalender der Apotheken Notruf / Rettungsdienst Giftnotrufzentrale Berlin Kinderarzt Hausarzt 112 030 / 19240 Kindersprechstunde Dr. med. Wolfgang Goebel Dr. med. Michaela Glöckler Verlag Urachhaus 2006; ISBN 3825175766 Kinder natürlich heilen Birgit Laue, Angelika Salomon Rowohlt Verlag 2003; ISBN 349961703X Ammenmärchen europäischer Völker Liane Keller J. Ch. Mellinger Verlag 2005; ISBN 3880690774 Weleda KinderWelt, das Magazin für Eltern Lesen Sie zweimal im Jahr, was Experten wie Hebammen, Ärzte und Psychologen zu den wichtigen Fragen aus dem Leben mit Kindern sagen. 32 abwechslungsreiche Seiten zu Pädagogik, Gesundheit, Pflege und dem ganz normalen Alltag. Jetzt Gratis-Abo anfordern. Weleda Verbraucherservice, Möhlerstraße 3, D-73525 Schwäbisch Gmünd; Internet: www.weleda.de Apotheke Krankenhaus / Kinderklinik 102 103 Vorlesegeschichte zum Gesundwerden: Die starke Maus E in Bauer fand einmal eine dicke, große Kartoffel. Er trug sie heim und die Frau wollte sie kochen. Aber das kleine Kind trug sie in den Garten und buddelte sie in die Erde. Nun fing die Kartoffel zu wachsen an, bekam Blätter, blühte und im Herbst sollte sie ausgegraben werden. „Knecht, Knecht, komm aus dem Haus, reiß mit uns die Kartoffel heraus !“ Der Knecht kam, hielt die Frau am Kleid, sie fasste den Mann an der Weste, und nun zogen sie an dem Kartoffelkraut. Es rührte sich nicht, und sie kriegten die Kartoffel nicht heraus. Aber so sehr der Bauer auch am Kartoffelstock zog, er bekam sie nicht aus der Erde. Da rief er: „Frau, Frau, komm aus dem Haus, reiß mit mir die Kartoffel heraus !“ Die Frau kam gelaufen, fasste den Mann an der Weste und nun zogen sie an. Aber die Kartoffel bekamen sie nicht heraus. „Magd, Magd, komm aus dem Haus, reiß mit uns die Kartoffel heraus,“ riefen sie. Die Magd fasste den Knecht, der Knecht die Frau, die Frau den Mann. Nun zogen sie am Kartoffelkraut, aber sie saß fest. 104 „Kind, Kind, komm aus dem Haus, reiß mit uns die Kartoffel heraus!“schrien sie alle. Das Kind fasste die Magd, die Magd den Knecht, der Knecht die Frau, die Frau den Mann, aber die Kartoffel bekamen sie nicht heraus. 105 „Hund, Hund, komm aus dem Haus, reiß mit uns die Kartoffel heraus!“ „Wau-wau“, sagte der Hund und fasste das Kind, das Kind fasste die Magd, die Magd den Knecht, der Knecht die Frau die Frau den Mann, aber sie konnten den Kartoffelstock nicht aus der Erde ziehen. „Katze, Karte, komm aus dem Haus, reiß mit uns die Kartoffel heraus“, bellte der Hund. Die Katze fasste den Hund, der Hund das Kind, das Kind die Magd, die Magd den Knecht, der Knecht die Frau, die Frau den Mann, aber die Kartoffel bekamen sie nicht heraus. Da rief die Katze die Maus: „Maus, Maus, komm aus dem Haus, reiß mit uns die Kartoffel heraus!“ Die Maus lief herbei, fasste die Katze, die Katze den Hund, der Hund das Kind, das Kind die Magd, die Magd den Knecht, der Knecht die Frau, die Frau den Mann. Und sie zogen an … Da machte es „kracks“! Der Mann fiel auf die Frau, die Frau auf den Knecht, der Knecht auf die Magd, die Magd auf das Kind, das Kind auf den Hund, der Hund auf die Katze, die Katze auf die Maus – Und die Kartoffel war heraus! Die dicke, riesengroße Kartoffel! Hm, zu Mittag gab´s köstliche Kartoffelpuffer! Alle aßen davon: Der Mann, die Frau, das Kind, die Magd, der Knecht, der Hund, die Katze und das Mäuselchen, das kriegt als Dank die Bröselchen. von Liane Keller mit Bildern von Charlotte Raab-Arndt Das Märchen „Die starke Maus“ stammt aus dem Buch „Ammenmärchen europäischer Völker“, erschienen im J. Ch. Mellinger Verlag, Stuttgart. Hier finden Sie viele weitere schöne Märchen dieser Art. ISBN 3-88069-077-4 106 107 Arzneimittelverzeichnis Arzneimittelverzeichnis Weleda Aufbaukalk 2 Pulver Anwendungsgebiete: Anregung des Kalkprozesses, z. B. Förderung der gesunden Knochen- und Zahnbildung bei Kleinkindern und während der Schwangerschaft. Avena sativa comp. Die Anwendungsgebiete ergeben sich aus der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Streukügelchen Anwendungsgebiete: Einschlafstörungen und Nervosität. Birkenkohle comp. Anis-Pyrit Tabletten Anwendungsgebiete: Heiserkeit, Begleitbehandlung bei Bronchitis, Luftröhrenentzündung, Kehlkopfentzündung. Enthält Lactose und Weizenstärke – bitte Packungsbeilage beachten. Hartkapseln Anwendungsgebiete: Akute Verdauungsstörungen mit Blähungen und Darmkrämpfen sowie Durchfällen. Bolus Eucalypti comp. Pulver Anwendungsgebiete: Mandelentzündung (Angina), Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhäute. Archangelica, ethanol. Decoctum 10 % Salbe Wirkstoff: Archangelica, ethanol. Decoctum Urtinktur. Anwendungsgebiete: subakute bis chronische Lymphknotenentzündung, Drüsenerkrankungen, besonders bei Kindern mit Neigung zu wiederholten Entzündungen (Lymphatismus), Begleitbehandlung bei Entzündungen der Ohrspeicheldrüse (Parotitis). Enthält Sesamöl, Wollwachs, Butylhydroxytoluol – bitte Packungsbeilage beachten. Weleda Bronchialbalsam Ölige Einreibung Anwendungsgebiete: katarrhalische Erkrankungen der Atemwege. Calendula D4 Augentropfen Anwendungsgebiete: eitrige Bindehautentzündung. Weleda Arnika-Essenz Wirkstoff: Arnica, Planta tota Urtinktur. Anwendungsgebiete: Anregung und Harmonisierung der Stoffwechsel- und Formprozesse bei Gewebs- und Organschädigungen, besonders nach mechanischen Einwirkungen und bei Störungen der Blutversorgung; stumpfe Verletzungen aller Art wie Zerrungen, Quetschungen, Prellungen, Blutergüsse. Weleda Calendula-Essenz Wirkstoff: Calendula officinalis 2a Urtinktur. Anwendungsgebiete: Behandlung von Wunden und oberflächennahen Entzündungen, auch bei verzögerter Wundheilung und Neigung zu Vereiterung; Spülungen von Wundhöhlen und entzündeten Schleimhäuten. Enthält 50 Vol.-% Alkohol. Weleda Arnika-Gelee Wirkstoff: Ethanol. Auszug aus Arnica montana. Anwendungsgebiete: Anregung und Harmonisierung der Stoffwechsel- und Formprozesse bei Gewebsund Organschädigungen, besonders nach mechanischen Einwirkungen und bei Störungen der Blutversorgung; stumpfe Verletzungen aller Art wie Zerrungen, Quetschungen, Prellungen, Blutergüsse. Calendula Wundsalbe Wirkstoff: Calendula officinalis 2a Urtinktur. Anwendungsgebiete: Behandlung von Wunden und oberflächennahen Entzündungen, auch bei verzögerter Wundheilung und Neigung zu Vereiterung. Enthält Sesamöl, Wollwachs, Butylhydroxytoluol – bitte Packungsbeilage beachten. Weleda Arnika-Salbe 10 % Wirkstoff: Arnica, Planta tota Urtinktur. Anwendungsgebiete: Anregung und Harmonisierung der Stoffwechsel- und Formprozesse bei Gewebs- und Organschädigungen, besonders nach mechanischen Einwirkungen und bei Störungen der Blutversorgung; stumpfe Verletzungen aller Art wie Zerrungen, Quetschungen, Prellungen, Blutergüsse. Carpellum Mali comp. Mischung aus Verreibungen Anwendungsgebiete: Harmonisierung des Zusammenwirkens der Wesensglieder im Stoffwechselsystem, insbesondere bei Verstopfung auf Grund von Darmverkrampfungen (spastische Obstipation). Enthält Lactose – bitte Packungsbeilage beachten. Weleda Aufbaukalk 1 Pulver Anwendungsgebiete: Anregung des Kalkprozesses, z.B. Förderung der gesunden Knochen- und Zahnbildung bei Kleinkindern und während der Schwangerschaft. 108 Carum carvi Zäpfchen Anwendungsgebiete: Verdauungsschwäche mit Blähungen (Meteorismus). 109 Arzneimittelverzeichnis Chamomilla Cupro culta, Radix Rh D3 Equisetum arvense 10 % Flüssige Verdünnung (wässrig) Anwendungsgebiete: Eingliederungsstörungen der Empfindungsorganisation im Stoffwechselsystem, besonders bei Krampfzuständen der glatten Muskulatur und bei Unruhe- und Erregungszuständen. Salbe Wirkstoff: Glycerolextrakt aus Schachtelhalmkraut. Anwendungsgebiete: Anregung der organismusgerichteten Nierentätigkeit; verzögerte Heilung entzündlicher Erkrankungen von Haut, Schleimhaut und Bindegewebe; chronisch entzündliche und degenerative Erkrankungen von Gelenken und Nerven. Bei Kindern unter 12 Jahren ist Equisetum arvense 10% nur für die Anwendungsgebiete verzögerte Heilung entzündlicher Erkrankungen von Haut, Schleimhaut und Bindegewebe geeignet. Enthält Erdnussöl, Wollwachs – bitte Packungsbeilage beachten. Combudoron® Flüssigkeit Wirkstoffe: Auszüge aus Arnica montana und Urtica urens. Anwendungsgebiete: Verbrennungen 1. und 2. Grades (Rötung, Schwellungen, Brandblasen), Sonnenbrand, akute Strahlenschäden der Haut; Insektenstiche. Zur Erstversorgung bei Verbrennungen oder Verbrühungen die entsprechenden Hautpartien sofort unter kaltem Wasser kühlen, bis der Schmerz abklingt. Anschließend werden Combudoron®-Umschläge aufgelegt. Offene Brandwunden (Verbrennungen 3. Grades) bedürfen grundsätzlich der ärztlichen Behandlung. Euphrasia D3 Augentropfen Anwendungsgebiete: vermehrte Tränenabsonderung bei katarrhalischen Entzündungen am Auge; Lidödeme, auch auf allergischer Grundlage. Combudoron® Ferrum phosphoricum comp. Gel Wirkstoffe: Auszüge aus Arnica montana und Urtica urens. Anwendungsgebiete: Verbrennungen 1. und 2. Grades (Rötung, Schwellungen, Brandblasen), Sonnenbrand und akute Strahlenschäden der Haut; Insektenstiche. Enthält 18 Vol.-% Alkohol. Streukügelchen Anwendungsgebiete: Grippale Infekte, fieberhafte Erkältungskrankheiten. Enthält Sucrose (Zucker) – bitte Packungsbeilage beachten. Combudoron® Salbe Wirkstoffe: Auszüge aus Arnica montana und Urtica urens. Anwendungsgebiete: Zur Nachbehandlung von Verbrennungen. Combudoron® Salbe ist nicht für die Akutphase bei Verbrennungen und Verbrühungen vorgesehen. Die Salbe kann angewendet werden, sobald sich an der Brandverletzung eine dünne Haut bildet. Enthält Sesamöl, Wollwachs – bitte Packungsbeilage beachten. Weleda Fieber- und Zahnungszäpfchen für Kinder Anwendungsgebiete: Akute, fieberhafte Erkrankungen; Unruhezustände, besonders im Zusammenhang mit Zahnungsschwierigkeiten. Weleda Flechtenhonig Sirup Anwendungsgebiete: Katarrhalisch-entzündliche Erkrankungen der Luftwege wie Luftröhrenentzündung (Tracheitis) und Bronchitis; Linderung des Hustenreizes und Schleimlösung. Enthält 2 Vol.-% Alkohol. Enthält Sucrose (Saccharose) und Invertzucker / Honig – bitte Packungsbeilage beachten. Dermatodoron® Gelsemium / Bryonia comp. Dilution Anwendungsgebiete: akute und chronische Ekzeme. Enthält 36 Vol.-% Alkohol. Mischung Anwendungsgebiete: Grippale katarrhalische Infekte, besonders im Kopfbereich, auch mit Neuralgien. Enthält 18 Vol.-% Alkohol. Dermatodoron® Weleda Heuschnupfenspray Salbe Anwendungsgebiete: akute und chronische Ekzeme. Enthält Sesamöl, Wollwachs, Butylhydroxytoluol – bitte Packungsbeilage beachten. Anwendungsgebiete: Behandlung allergischer Erkrankungen, insbesondere der Luftwege, z. B. Heuschnupfen. Weleda Hustenelixier Sirup Anwendungsgebiete: Akute katarrhalische Entzündungen der Luftwege; zur Förderung des Abhustens von zähem Schleim und zur Linderung des Hustenreizes. Enthält Sucrose (Zucker) – bitte Packungsbeilage beachten. Levisticum H 10 % Anwendungsgebiete: Nervenentzündungen (Neuritis); Mittelohrentzündung (Otitis media). 110 111 Arzneimittelverzeichnis Levisticum Rh D3 Anwendungsgebiete: Mangelernährung durch Verdauungsschwäche mit nervöser Überempfindlichkeit; Entzündungen im Nerven-Sinnes-Bereich, z.B. Mittelohrentzündung und Folgezustände. Nausyn® Tabletten Anwendungsgebiete: Reisekrankheit, Seekrankheit. Enthält Lactose und Weizenstärke – bitte Packungsbeilage beachten. Weleda Neurovital Tabletten Anwendungsgebiete: Harmonisierung und Stabilisierung des Wesensgliedergefüges bei nervöser Erschöpfung und Stoffwechselschwäche, z. B. Nervosität, Angst- und Unruhezustände, depressive Verstimmung, niedriger Blutdruck, Rekonvaleszenz, Kopfschmerzen. Enthält Lactose und Weizenstärke – bitte Packungsbeilage beachten. Nux vomica comp. Mischung Anwendungsgebiete: akute Gastroenteritis, Reizmagen, Übelkeit und Erbrechen. Enthält 50 Vol.-% Alkohol. Oxalis, Folium 10 % Salbe Wirkstoff: Oxalis, Folium Urtinktur. Anwendungsgebiete: Anregung der aufbauenden Stoffwechseltätigkeit, z. B. bei Neigung zu Stauungen, Verstopfung und Ablagerungstendenzen bis zu Steinbildungen; Verkrampfungen der glatten Muskulatur, besonders im Bauchbereich. Enthält Sesamöl, Wollwachs, Butylhydroxytoluol – bitte Packungsbeilage beachten. Schnupfencreme Anwendungsgebiete: Akuter und anhaltender Schnupfen, Borkenbildung der Nasenschleimhäute. Sambucus / Teucrium comp. Mischung Anwendungsgebiete: Anregung der Gestaltungskräfte und der Sekretlösung bei katarrhalischen Erkrankungen der oberen Luftwege. Enthält 36 Vol.-% Alkohol. Veratrum album, ethanol. Decoctum D6 Flüssige Verdünnung Anwendungsgebiete: z. B. vorwiegend stoffwechselbedingte akute Kreislaufschwäche mit Tendenz zur Kreislaufzentralisation und Nierenunterfunktion, besonders im Zusammenhang mit akuten Magen-Darmstörungen, Vergiftungen und Infektionskrankheiten. D6: Enthält 18 Vol.-% Alkohol. 112 Impressum Weleda Eltern-Ratgeber Kinderapotheke 1. Auflage 2007 Art.-Nr. 500 680 00 Herausgeber Weleda AG Möhlerstraße 3 D-73525 Schwäbisch Gmünd Mitarbeit an diesem Ratgeber Anja Seemann (Produktmanagerin und Heilpraktikerin), Gerd Sielker (Apotheker und Heilpraktiker), Petra Neumayer (Textredakteurin), Christoph Möldner (Textredakteur), Stefan von Löwensprung (Arzt), Birgit Laue (Hebamme und Lehrerin für Gesundheitsberufe), Dr. Petra Steigerwald (Ärztin) Wissenschaftliche Beratung Dr. Alfred Längler, Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke Dr. Martin Straube, Bochum Layout und technische Gesamtherstellung new*performance Werbeagentur, München Gaiser Offsetdruck, Schwäbisch Gmünd Illustrationen Elena Conti-Wiesinger, Marlis Scharff-Kniemeyer Hinweis: Die im Weleda Eltern-Ratgeber Kinderapotheke veröffentlichten Beiträge sind urheberrechtlich geschützt. Nachdruck, Aufnahme in Onlinedienste und Internet sowie Vervielfältigung auf Datenträger – auch auszugsweise – nur mit vorheriger schriftlicher Genehmigung der Weleda AG. Alle Informationen und Empfehlungen wurden mit großer Sorgfalt nach aktuellem Wissensstand zusammengestellt. Die Angaben in diesem Ratgeber sind jedoch nicht dazu bestimmt, eine notwendige Arztkonsultation zu ersetzen. Jeder Leser ist aufgefordert, eigenverantwortlich zu handeln und rechtzeitig ärztliche Hilfe einzuholen, wenn ernsthafte Erkrankungen und unklare Symptome auftreten oder Unsicherheit hinsichtlich der Behandlung besteht. Die Aufzählung von Indikatoren, die unter der Rubrik „Wann zum Arzt?“ auf einen notwendigen Arztbesuch hinweisen, erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und lässt nicht den Umkehrschluss zu, dass ein Arztbesuch nicht notwendig ist, wenn keines der aufgeführten Symptome vorliegt. Irrtümer und Druckfehler sind vorbehalten. Garantie und Haftungsansprüche jeder Art sind ausgeschlossen. Weleda Arzneimittel erhalten Sie in Ihrer Apotheke. Weleda Arzneimittel: Gesund werden, gesund bleiben. Wollen Sie mehr wissen? Wir sind für Sie da: Weleda Dialog: 07171 / 919-414 www.weleda.de Weleda AG, Möhlerstraße 3, D-73525 Schwäbisch-Gmünd Weleda Eltern-Ratgeber Kinderapotheke
© Copyright 2024 ExpyDoc