YOGA at its best! YOGA -NYAWA

Hotel Graf Bentinck Dauenser Straße 7 26316 Varel-Dangast
YOGA at its best!
YIN-YANG TEAM TEACHING mit INSA & TESSA
04. bis 06. November 2016
(Mindest-TN: 14 / Max. 20)
Freitag, 04.11.2016:
-17:00 Uhr Begrüßungs-Smoothie
-18:00 Uhr Reset and Release
-20:00 Uhr Abendessen
Samstag, 05.11.2016
-07:30 Uhr Meditation (30 Min.)
-08:30 Uhr Yin Yang Yoga
-10:00 Uhr Frühstücksbrunch
-12:30 Uhr Pilates und Achtsamkeit (60 Min.)
Wellness-Pause zur freien Verfügung
-17:30 Uhr Eine Reise durch die Chakren (90 Min.)
-19:30 Uhr Abendessen
Sonntag, 06.11.2016
-08:30 Uhr Silent Walk
-09:30 Uhr Happy Sunrise (75 Min.)
-10:45 Uhr Frühstücksbrunch
Preis pro Person im Doppelzimmer: 325,00 Euro
Einzelzimmerzuschlag pro Nacht: 19,00 Euro
Anmeldung unter 04451 / 1390 oder per Mail: [email protected]
Tel. 04451 / 1390
E-Mail: [email protected]
ankommen...
Zeit für sich haben...
mit allen Sinnen erleben...
Ruhe und Gelassenheit finden...
neue Kraft schöpfen...
regenerieren...
YOGA -NYAWA
mit TESSA
02. bis 04. September 2016
(Mindest-TN: 6 / Max. 14, Anreise am 02.09. bis 17:00 Uhr)
mit 4 Yoga-Einheiten á 90 Minuten
-2 Übernachtungen im Doppelzimmer
-2x Frühstücksbrunch
-2 Abendmenüs mit 3 Gängen
-Smoothie/Obstcocktail
-Tagsüber Wasser und Tee
Preis pro Person im Doppelzimmer: 298,00 Euro
Einzelzimmerzuschlag pro Nacht: 19,00 Euro
Anmeldung unter 04451 / 1390 oder per Mail: [email protected]
Weitere Infos zu den Terminen unter:
www.tessa-yoga.de oder www.pilatesritterhude.de