Ausrüstungsliste Hochtouren (mehrtägig) Allgemein Diverses ¨ Rucksack mit Hüftgurt (30-40l) ¨ Sonnenbrille ¨ feste, wasserdichte Bergschuhe (steigeisenfest) ¨ Sonnen- und Lippencrème ¨ Stirnlampe ¨ Thermosflasche / Trinkflasche ¨ Taschenmesser ¨ leichter Tagesproviant* ¨ evt. persönliche Medikamente ¨ Toilettenartikel ¨ Kleinapotheke ¨ evt. Ohropax ¨ evt. SAC Ausweis ¨ evt. Heftpflaster und Compeed ¨ Seiden-Innenschlafsack Bekleidung ¨ evt. Fotokamera ¨ Soft Shell oder Fleecejacke ¨ Gore Tex Jacke Technische Ausrüstung ¨ lange wetterfeste Hose ¨ Pickel ¨ warme, atmungsaktive Kleidung ¨ Steigeisen mit Antistoll ¨ Dünne, winddichte Fingerhandschuhe ¨ Anseilgurt mit HMS-Karabiner ¨ Warme Finger- oder Fausthandschuhe ¨ Reepschnur 6mm (4-5m) ¨ Mütze, evt. Stirnband oder Buff ¨ Teleskopstöcke (empfohlen) ¨ Sonnenhut ¨ evt. Gamaschen ¨ Funktionelle Socken (1 Ersatzpaar) ¨ Funktionelle Unterwäsche kurz/lang *Bei der Zwischenverpflegung unbedingt nur wenig mitnehmen (Dörrfrüchte, Schokolade, wenig Käse, Trockenfleisch, Energieriegel). Man kann in den Hütten den Proviant ergänzen. Es ist eine Tatsache, dass man unterwegs eher wenig ist, besonders beim Brot kann man sich auf das Minimum beschränken. Oberbergstrasse 112 · 6390 Engelberg · M 079 403 08 01 · [email protected] · www.mountain-activity.ch
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