献立表

11 月 献 立 表
2016年11月
宜野湾市 保育課
日付
1
火
2
水
献立名
おやつ
保育乳
鶏のケチャップ煮
切り干し大根おかか和え ジャガイモみそ汁 もずくかき揚げ
麦ごはん
血や肉や骨になるもの
保育乳、鶏もも肉、厚揚げ、○卵、
みそ
材料名
(○はおやつ材料)
熱と力になるもの
体の調子を整えるもの
米、じゃがいも、○小麦粉、○油、押 ○オレンジ、たまねぎ、にんじん、こまつ
な、○もずく、なめこ、○たまねぎ、○に
麦、油
んじん、○コーン缶、生しいたけ、ねぎ、
切り干しだいこん
オレンジ
ベジタブルカレー
ブロッコリーサラダ
ウィンナー
保育乳
黒糖蒸しケーキ
黄桃
3
木
保育乳、豚肉(もも)、ウインナー、○ 米、○ホットケーキ粉、じゃがいも、 ○もも缶、たまねぎ、ブロッコリー、
牛乳、○卵、ちくわ
○油、○黒砂糖
にんじん、かぼちゃ、グリンピース、
○レーズン
文 化 の 日
保育乳
なめたけおにぎり
◎保育乳、豚肉、○油揚げ、ちく
わ、ツナ油漬缶
ゆで中華めん、○米、片栗粉、三温 オレンジ、キャベツ、にんじん、もやし、
きゅうり、チンゲンサイ、○えのきたけ、
糖、ごま油
コーンごはん
ミネストローネ
保育乳
パンケーキ
保育乳、豚肉
米、じゃがいも
麦ごはん 豆腐の中華煮
納豆みそ 大根スープ
保育乳、厚揚げ、挽きわり納豆、豚 ○さつまいも、米、○小麦粉、○油、 ○りんご、だいこん、キャベツ、チンゲン
サイ、にんじん、たけのこ(ゆで)、ねぎ、
肉(もも)、○卵、みそ、豚肉
押麦、砂糖、油、片栗粉
月
8
火
保育乳
芋てんぷら
りんご
豚玉どんぶり
ナムル オレンジ
保育乳
そうめんチャンプ
ルー
保育乳、豚肉、卵、○鶏ささ身、ツナ 米、○そうめん(乾)
油漬缶
9
あわごはん 鶏肉マーマレード焼
キャベツとヒジキ炒め きのこスープ
保育乳、鶏手羽肉、豚肉(もも)、○
卵、油揚げ、○牛乳
水
10
木
保育乳
ストーンクッキー
かき
ごはん 魚の甘辛煮
乾物の炒め和え ジャガイモみそ汁
保育乳
じゃこトースト
保育乳、白身魚、豚肉(もも)、みそ、 米、○食パン、じゃがいも、油、片栗 こまつな、にんじん、○たまねぎ、
○ピザ用チーズ、○しらす干し
粉、○マヨネーズ、ごま油、砂糖、は ピーマン、○コーン缶、○ねぎ、か
るさめ
んぴょう(乾)、ひじき、干ししいたけ
11
金
12
土
スパゲティミートソース
ごま和え キャベツスープ
保育乳
みそおにぎり
保育乳、豚ひき肉、油揚げ、みそ
○米、スパゲティー、白ごま、砂糖
たまねぎ、にんじん、キャベツ、もや
し、こまつな、えのきたけ、グリン
ピース(冷凍)
そぼろどんぶり
オレンジ
保育乳
青菜おにぎり
保育乳、豚ひき肉
米、油
オレンジ、こまつな、コーン缶、しょう
が
14
月
15
火
16
水
17
木
18
ごはん 鮭のみそマヨ焼き
もずくチャンプルー 大根スープ
保育乳
あずきスコーン
かき
保育乳、さけ、○プレーンヨーグル 米、○強力粉、○無塩バター、○三 ○かき、だいこん、キャベツ、にんじん、
チンゲンサイ、えのきたけ、もやし、もず
ト、豚肉、○ゆであずき缶、○卵、み 温糖、マヨネーズ、油
く、いんげん、たまねぎ、にら
そ
保育乳
スウィートポテト
バナナ
保育乳、○卵
ごはん 酢豚
春雨サラダ 青菜スープ
保育乳
チヂミ
オレンジ
保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○しらす 米、○上新粉、はるさめ、砂糖、油、 ○オレンジ、たまねぎ、にんじん、こまつ
干し
ごま油、片栗粉、○三温糖、○ごま な、○コーン缶、きゅうり、パイン缶、
ピーマン、○にら、黒きくらげ、干ししい
油
麦ごはん 高野豆腐のトマト焼き
ごま和え 鶏肉スープ
保育乳
大学いも
りんご
保育乳、鶏もも肉、牛乳、チーズ、
高野豆腐、ちくわ、卵、豚ひき肉
あわごはん 沖縄風煮付け
青菜みそ汁 しらす佃煮
保育乳
黄桃蒸しパン
りんご
保育乳、厚揚げ、ウインナー、○牛 米、○ホットケーキ粉、○油、あわ、 ○りんご、だいこん、こまつな、にん
乳、みそ、しらす干し、○卵
○三温糖、白ごま、砂糖
じん、えのきたけ、○もも缶、こんぶ
五目ごはん
アーサ汁
保育乳
ジャムサンド
保育乳、沖縄豆腐、豚肉
ごはん 肉じゃが
白和え わかめみそ汁
保育乳
ライ麦スコーン
かき
保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○調製豆 米、じゃがいも、○小麦粉、○油、○ ○かき、にんじん、たまねぎ、こまつ
乳、みそ
三温糖、○ライ麦粉、白ごま
な、えのきたけ、○レーズン、ねぎ、
カットわかめ
もずくどんぶり
きんぴらごぼう オレンジ
保育乳
パンプキンスープ
クラッカー
保育乳、豚ひき肉、○調製豆乳、し 米、○生クリーム、片栗粉、砂糖、ご もずく、オレンジ、○かぼちゃ、○た
らす干し
ま油、白ごま
まねぎ、ごぼう、にんじん、コーン
缶、赤ピーマン、ピーマン、しょうが
4
金
チャンポン麺
きゅうり和え物
5
土
7
金
19
土
21
月
22
オレンジ
お 弁 当 会
火
23
水
24
木
25
金
たけのこ(ゆで)、○ねぎ、黒きくらげ
トマト、たまねぎ、コーン缶、にんじ
ん、生しいたけ、セロリー
干ししいたけ、カットわかめ
オレンジ、たまねぎ、ごぼう、えのきた
け、にんじん、○生しいたけ、○にんじ
ん、きゅうり、○長ねぎ、切り干しだいこ
ん、にら、ひじき、しょうが、ねぎ
米、○小麦粉、○無塩バター、○砂 ○かき、とうがん、キャベツ、にんじん、
えのきたけ、生しいたけ、たまねぎ、
糖、○コーンフレーク、あわ、油
ピーマン、マーマレード、○レーズン、ひ
じき
○さつまいも、○三温糖、○無塩バ バナナ
ター、○生クリーム
たけ
○さつまいも、米、○砂糖、押麦、○ ○りんご、たまねぎ、トマト水煮缶、
油、油、○黒ごま、白ごま
こまつな、だいこん、キャベツ、にん
じん、ねぎ、にんにく
米、食パン
にんじん、ねぎ、アーサ、干ししいた
け、ひじき
勤 労 感 謝 の 日
たきこみごはん きびなごカレー揚げ 保育乳
ミートトースト
ごま和え 鶏五目汁
保育乳、きびなご、○豚ひき肉、鶏
もも肉、豚肉、みそ、○ピザ用チー
ズ
米、○食パン、じゃがいも、片栗粉、 にんじん、もやし、こまつな、ごぼう、○
たまねぎ、○にんじん、たけのこ(ゆ
油、すりごま、○三温糖
で)、赤ピーマン、長ねぎ、ねぎ、干しし
いたけ
ウッチンライス ミートローフ
野菜ソテー ポテトスープ
保育乳
抹茶ケーキ
保育乳、豚ひき肉、○卵、卵、○牛 米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、○く ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、
りの甘露煮、○無塩バター、○三温糖、 コーン缶、赤ピーマン、黄ピーマン、
乳
○生クリーム、パン粉、砂糖、すりごま、 ねぎ、グリンピース(冷凍)
26
土
カレーうどん
黄桃
保育乳
シャケおにぎり
保育乳、豚肉、シャケ
28
月
麦ごはん 昆布納豆
ブロッコリーと島人参ごま炒め けんちん汁
保育乳、挽きわり納豆、豚肉、沖縄 米、○小麦粉、さといも、○砂糖、○ オレンジ、ブロッコリー、だいこん、にん
保育乳
じん、島にんじん、たまねぎ、ごぼう、長
油、押麦、油、○ラード、白ごま
サーターアンダギー 豆腐、○卵
ねぎ、ひじき、塩こんぶ
オレンジ
29
火
30
水
ごはん 豚と野菜ショウガ焼き
ポテトフライ もずくスープ
保育乳
豆乳くずもち
パイン缶
保育乳、○調製豆乳、豚肉、沖縄豆 じゃがいも、米、○タピオカ粉、○黒 ○パイン缶、こまつな、たまねぎ、もず
く、にんじん、赤ピーマン、黄ピーマン、
腐、○きな粉
砂糖、油、三温糖、片栗粉
あわごはん 鮭のタンドリー風
春雨チャンプルー 青菜すまし汁
保育乳
りんごのタルト
保育乳、さけ、プレーンヨーグルト、 米、じゃがいも、○小麦粉、○無塩
豚肉、○卵
バター、○グラニュー糖、○強力
粉、はるさめ、パン粉、あわ、油
油、○砂糖
ゆでうどん、米
たまねぎ、にんじん、グリンピース
(冷凍)、もも缶
しめじ、長ねぎ、切り干しだいこん、しょ
うが
☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります
○りんご、こまつな、キャベツ、にん
じん、たまねぎ、えのきたけ、にら、
にんにく
11 月 離 乳 食 こ ん だ て 表 ①
2016年11月
日 曜
付
日
5、6か月 頃
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
1
火
豆腐ペースト 人参青菜ペースト
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
2
水
3
木
白身魚ポテトペースト ブロッコリータマネギペースト
5
7
金
豆腐ペースト 人参キャベツペースト
12
14
15
軟飯→ごはん 鶏煮付け
野菜柔らか煮 ポテトスープ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
7倍がゆ 魚ポテト煮
野菜柔らか煮 スープ
5倍がゆ 豚肉ポテト煮
野菜柔らか煮 スープ
軟飯→ごはん 豚肉ポテト煮 ミルク、豚肉
野菜柔らか煮 スープ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
血や肉となる食物 力や熱となる食物
ミルク、鶏肉
体の調子をよくする食物
米、じゃがい たまねぎ、にんじん、こまつ
な、もずく、コーン缶、生しい
も
たけ、ねぎ、切り干しだいこん
米、じゃがい たまねぎ、ブロッコリー、に
も
んじん、かぼちゃ、グリン
ピース
煮込みラーメン 豆腐煮付け 煮込みラーメン 豆腐煮付け 煮込みラーメン 豆腐煮付け ミルク、豚肉、 ゆで中華め
野菜柔らか煮
野菜柔らか煮
野菜柔らか煮
豆腐
ん、米
野菜がゆ
ぞうすい
ぞうすい
ぞうすい
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
7倍がゆ 魚煮付け
5倍がゆ 魚煮付け
軟飯→ごはん 魚煮付け
ミルク、白身
野菜柔らか煮 大根スープ 野菜柔らか煮 大根スープ 野菜柔らか煮 大根スープ 魚
豚肉
キャベツ、にんじん、もやし、
きゅうり、チンゲンサイ、えの
きたけ、ねぎ
米、じゃがい トマト、たまねぎ、コーン
も
缶、にんじん、生しいたけ
土
月
白身魚ペースト 人参大根ペースト
火
豆腐ペースト 人参タマネギペースト
水
白身魚ペースト 人参キャベツペースト
木
白身魚ポテトペースト 青菜タマネギペースト
金
ミルク
さつま芋りんご煮
ミルク
さつま芋りんご煮
ミルク
さつま芋りんご煮
7倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ
5倍がゆ 肉豆腐煮
野菜柔らか煮 スープ
軟飯→ごはん 肉豆腐煮
野菜柔らか煮 スープ
ミルク
煮込みそうめん
ミルク
煮込みそうめん
ミルク
煮込みそうめん
7倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ
5倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ
軟飯→ごはん 鶏肉煮付け
野菜柔らか煮 スープ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
豆腐ペースト 人参タマネギペースト
ミルク、豚肉
ミルク
パンがゆ
さつまいも、
米
りんご、だいこん、キャベツ、
チンゲンサイ、にんじん、ね
ぎ、カットわかめ
米、そうめん たまねぎ、ごぼう、えのきた
け、にんじん、生しいたけ、切
(乾)
り干しだいこん、ひじき
ミルク、鶏肉
7倍がゆ 魚煮付け
5倍がゆ 魚煮付け
軟飯→ごはん 魚煮付け
ミルク、白身
野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 魚
ミルク
パンがゆ
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
11
5倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 ポテトスープ
ミルク
野菜がゆ
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
10
7倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 ポテトスープ
ミルク
野菜がゆ
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
9
12か月~18か月 頃
ミルク
野菜がゆ
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
8
9か月~11か月 頃
文 化 の 日
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
4
7、8か月 頃
宜野湾市 保育課
材料と体内での主なはたらき
ミルク
パンがゆ →野菜ペーストサンド
煮込みスパゲティ
煮込みスパゲティ
煮込みスパゲティ
ミルク、豚ひ
野菜柔らか煮 キャベツスープ 野菜柔らか煮 キャベツスープ 野菜柔らか煮 キャベツスープ き肉
米
とうがん、キャベツ、にんじ
ん、えのきたけ、生しいたけ、
たまねぎ、ピーマン、ひじき
米、食パン、 こまつな、にんじん、たま
じゃがいも
ねぎ、ピーマン、コーン
缶、ねぎ、かんぴょう
(乾)、ひじき
米、スパゲ
ティー
たまねぎ、にんじん、キャ
ベツ、もやし、こまつな、え
のきたけ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
野菜がゆ
ぞうすい
ぞうすい
ぞうすい
豚ひき肉
米
こまつな、コーン缶
10倍がゆ(つぶし) だしスープ
7倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 大根スープ
5倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 大根スープ
軟飯→ごはん 魚煮付け
もずく野菜煮 大根スープ
ミルク、白身
魚
米
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
ミルク
野菜がゆ
だいこん、キャベツ、にんじ
ん、チンゲンサイ、えのきた
け、もやし、もずく、いんげ
ん、たまねぎ
ミルク、豆腐
米、さつまい にんじん、たまねぎ、こま
も
つな
土
月
白身魚ペースト 大根人参ペースト
お 弁 当 会
金
ミルク
芋がゆ
ミルク
芋がゆ
★離乳食の段階は目安であり、子どもの成長や発達に合わせてすすめていきます
☆保育所の行事,材料等の都合により献立を変更することがあります
※16日以降は裏面
ミルク
芋がゆ