Workshops Beschreibung Frühjahr 2015

WORKSHOPS & VERANSTALTUNGEN
Anmeldungen:
telefonisch: 0650 / 580 10 60 (Doris Speigner) oder per Mail: [email protected]
Veranstaltungsort: „Energie-in-Bewegung“ Raum im WTV (Erdgeschoß, altes Gebäude), Traunuferstr. 17, 4600 Wels
„Qi-Gong“:
mit Doris Speigner
1. Termin – Freitag
2. Termin – Freitag
10.04.15 / 1730 – 2030 Uhr oder
19.06.15 / 1730 – 2030 Uhr
Energieausgleich: € 50,- (pro Termin)
….
für ALLE geeignet
Das Chi (Qi / Prana) ist die (Lebens-)Energie aus dem alles besteht; die uns ausfüllt und umgibt. Lerne durch bewusste Atmung, Bewegung und
Vorstellungskraft mehr „Energie“ in deinem Körper zu sammeln und sie für dich zu nutzen um den Urzustand (= deine Gesundheit) wiederherzustellen.
Ziel: ein besseres körperliches Wohlbefinden; die Stärkung deines Nerven- und Immunsystems; Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und innere Ruhe
„Atmung&Entspannung“:
mit Doris Speigner
30
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1. Termin – Freitag
27.03.15 / 17 – 20 Uhr oder
2. Termin – Freitag
29.05.15 / 1730 – 2030 Uhr
Energieausgleich: € 50,- (pro Termin) …. für ALLE geeignet
Mit Hilfe verschiedenster Atem- und Meditationstechniken gelingt es loszulassen und zu entspannen, den eigenen Körper besser wahrzunehmen, die
Gedanken zu beruhigen und so wieder aufzutanken.
Nutze diesen Workshop um herauszufinden, welche Methode DIR persönlich dabei am Besten hilft.
„108
Sonnengrüße“:
mit Doris Speigner
Sonntag 21.06.15 / 1830 – 2000 Uhr
Energieausgleich: € 20,-
….
für ALLE geeignet
Meditation in Bewegung, zur Sommersonnenwende - Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die uns viel Kraft, Ruhe und
inneren Frieden schenken kann. 108 Sonnengrüße fließen harmonisch ineinander, reinigen den (Energie-)Körper und befreien den Geist. Eine
wunderbare Methode, Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander und die Energie in dir zum Fließen zu bringen.
Erlebe die Gruppenenergie, die dabei entsteht und genieße eine Einheit der ganz besonderen Art 
„Energie-in-Bewegung“ – Doris Speigner (im Turnverein an der Traun) - 4600 Wels, Volksgartenstr. 17 - Tel: 0650/5801060 - www.energie-in-bewegung.at
WORKSHOPS & VERANSTALTUNGEN
Anmeldungen:
telefonisch: 0650 / 580 10 60 (Doris Speigner) oder per Mail: [email protected]
Veranstaltungsort: „Energie-in-Bewegung“ Raum im WTV (Erdgeschoß, altes Gebäude), Traunuferstr. 17, 4600 Wels
„Geh-Dich-Frei“, Thementage :
mit Doris Speigner und Elfriede Gröbner
00
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1. Termin – Sonntag 29.03.15 / 10 – 18 Uhr oder
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2. Termin – Samstag 11.04.15 / 10 – 18 Uhr oder
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3. Termin – Sonntag 14.06.15 / 10 – 18 Uhr
Energieausgleich: € 108,- (pro Termin)
Gehen heißt verstehen …. Mit dieser Methode erhältst du Klarheit und Bewusstheit in Bereichen deines Lebens, die dich gerade beschäftigen (Familie,
Job, Krankheitssymptome, bevorstehende Entscheidungen, u.v.m.)… bring dein Energiefeld in Bewegung, damit Veränderung stattfinden kann.
„Ausrichtung
& Klärung der 7 Chakren mit den heiligen ägyptischen Ölen“:
mit Doris Speigner und Elfriede Gröbner
Samstag&Sonntag
23.+24.05.15, täglich 1000 – 1800 Uhr
Energieausgleich: € 189,In diesem Workshop wird jedes einzelne der 7 Hauptchakren und das zugehörige Aurafeld gereinigt. Dazu verwenden wir die heiligen ägyptischen Öle.
Durch die Öle kann vieles schneller und leichter ins Fließen kommen. Energien, die uns nicht mehr dienlich sind, verabschieden sich ganz leicht.
„Wer bin ICH? Was bewegt mich?“: Samstag&Sonntag 18.+19.04.15, täglich 1000 – 1800 Uhr
mit Doris Speigner und Elfriede Gröbner
Energieausgleich: € 189,„Dich selbst erkennen - Altes loslassen - NEU durchstarten!“
In diesen beiden Tagen arbeiten wir mit verschiedensten Methoden und Techniken, mit denen du dich Selbst, deine Verhaltensweisen und die Ursachen
deiner inneren Unruhe und Unzufriedenheit verstehen lernst, um sie in weiterer Folge annehmen – verändern – umwandeln zu können.
Sanft fließende Qi Gong Bewegungen – Atem-&Wahrnehmungsübungen – „Geh-dich-Frei“ (…gehen heißt verstehen) – „Meditationen“ – „Channeling“ –
Tanz – verschaffen neue Zugänge und Sichtweisen auf dein bisheriges Handeln & (Bewusst-)Sein … Klarheit – Gelassenheit – Ruhe – körperliches
Wohlbefinden – Handlungsfähigkeit – neue Lösungsansätze – realistische, erfüllbare Ziele – bekommen dadurch wieder Raum & Platz
Eintauchen – Abtauchen – Auftauchen in einem veränderten BEWUSST(en)-SEIN
„Energie-in-Bewegung“ – Doris Speigner (im Turnverein an der Traun) - 4600 Wels, Volksgartenstr. 17 - Tel: 0650/5801060 - www.energie-in-bewegung.at

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