Testen Sie Ihr Schlaganfall-Risiko! 1. Hatten Sie bereits einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder liegt bei Ihnen eine Gefäßerkrankung vor? Ja Nein Weiß nicht 2. Ist bei Ihnen dauerhaft der Blutdruck erhöht (über 140/ 90 mmHg)? Ja Nein Weiß nicht 3. Ist bei Ihnen der Blutzucker erhöht (über 100 mg/dl nach 8 Stunden ohne Nahrung)? Ja Nein Weiß nicht 4. Ist Ihr Cholesterin erhöht? (Der Gesamtwert sollte zwischen 200 – 215 mg/dl) Ja Nein. Weiß nicht 5. Rauchen Sie? Ja Nein 6. Betreiben Sie wöchentlich weniger als 2 ½ Stunden Sport? Ja Nein 7. Ist Ihr Body-Mass-Index (BMI) höher als 27? Ja Nein, mein Body-Mass-Index liegt im Normbereich (18,5 – < 25) oder nur knapp darüber. Auswertung Sollten Sie alle Fragen mit nein beantwortet haben, gratulieren wir Ihnen zu einem guten Gesundheitszustand. Haben Sie eine der Fragen von 1 bis 4 mit ja beantwortet und sind noch nicht in Behandlung bei einem Arzt, empfehlen wir Ihnen, einen zeitnahen Termin zu vereinbaren. Haben Sie eine der Fragen von 1 bis 4 mit weiß nicht beantwortet, sollten Sie bei Gelegenheit einen Check-Up bei Ihrem Hausarzt durchführen. Haben Sie eine der Fragen 5 bis 7 mit ja beantwortet, können Sie durch Veränderungen Ihres Lebensstils Ihre Gesundheit und Ihr Schlaganfall-Risiko positiv beeinflussen. Kümmern Sie sich rechtzeitig! Gute Gesundheit wünscht Ihnen Ihr Team der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe! Weitere Informationen finden Sie im Internet unter www.schlaganfall-hilfe.de oder im Service- und Beratungszentrum der Deutschen Schlaganfall-Hilfe, Tel. 05241 9770-0
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