GymWelt

Übungsplan Herbstferien
(10.10.2016 – 21.10.2016)
für den Bereich Fitness u. Gesundheit
montags
Spiegelsaal
10:00 – 11:00 Uhr
Qi Gong
Gymnastik
-halle
gr. Halle
11:30 – 12:15 Uhr
Gelenkschule
(Kurs)
15:30 – 16:30 Uhr
Vital begegnen
17:00 – 18:00 Uhr
Fit + Vital
18:15 – 19:15 Uhr
Eintrachthalle
Sonstiges
Kaha (Kurs)
Bis 19:30 Uhr
Herzsport
18:00 – 19.00 Uhr
19.00 – 20.00 Uhr
Paartanz
Kinderwelt: 20 –
22 Uhr Capoeira
Erwachsene
20:00 – 21:00 Uhr
Box-Aerobic
Foyer: 20 - 22 Uhr
Rock'n Roll
dienstags
Spiegelsaal
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
gr. Halle
Gymnastikhalle
Eintrachthalle
Gym 60+
WSG
Osteoporose
Sport für
Senioren/innen
15:00 - 16:00 Uhr
17:00 – 17:45 Uhr
Gym 60+
Piloxing (Kurs)
18:00 – 19:00 Uhr
WSG
19:00 – 20:00 Uhr
Flexi-Bar update
(Kurs)
20:00 – 21:00 Uhr
Zumba (Kurs)
WSG
20:15 - 21:15
Stepp and more
Spiegelsaal
Orientalischer
Tanz (F)
20:00 – 21.30 Uhr
mittwochs
Spiegelsaal
9:00 – 10:00 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
gr. Halle
Gymnastik
-halle
Eintrachthalle
Foyer
Frauengym
17:30 – 18:30
Body+Mind
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:30
19:00 – 20:00 Uhr
Taiji
16:45 – 17:45 Jin
Shin Jyutsu (Kurs)
nicht am
19.10.2016!
16:45 – 17:45
Zumba (Kurs)
17:45 – 18:45
Stretching
18:00 – 19:00 Uhr
20:00 – 22:00 Uhr
Foyer
18:30 – 19:00
Tabata
18.45 – 20:00
Paartanz F (Kurs)
18:00 – 20:00
Männer-Gym
Spiegelsaal
19:30 – 21:00
Orientalischer Tanz
(M)
Functional
Fitness
Rock'n Roll
- 1 – (26.09.2016)
Übungsplan Herbstferien
(10.10.2016 – 21.10.2016)
für den Bereich Fitness u. Gesundheit
donnerstags
Spiegelsaal
gr. Halle
08:00 – 09:30 Uhr
Herzsport
09:30 – 10:30 Uhr
WS-Gym
10:30 – 12:00 Uhr
Herzsport
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
09:00 – 10:00 Uhr
10:15 – 11:15 Uhr
19:15 – 20:15 Uhr
Eintrachthalle
Foyer
Eintrachthalle
Foyer
Entspannung
(Kurs)
10:45 – 12:00
Rundherum Fit
Rücken-Fitness
Fitness-Dance
20:00 – 21:00 Uhr
freitags
Gymnastik
-halle
(Fascial) Body-Fit
Rücken-Fitness
Skigymnastik
Spiegelsaal
gr. Halle
Gymnastik
-halle
WS-Gym
Frauen-Fitness
Capoeira
Erwachsene
Bitte achtet bezüglich der Übungsstunden unbedingt auch auf die Aussagen Eurer Übungsleiter/
innen!!!
Die Kinderturnstunden fallen in den Ferien aus - Ausnahmen werden durch die Übungsleiter/innen
mitgeteilt!!!!
Die Kinderwelt hat auch in den Herbstferien geöffnet!
Infos siehe Schaukasten!
ACHTUNG!!!!! Änderungen von Trainingszeiten aus anderen Abteilungen wie z.B. Aikido, Judo,
Tischtennis, Volleyball, Badminton, Leichtathletik, Tennis, Wandern und Walking bitte bei den
jeweiligen Übungsleiter/innen abfragen!
Der reguläre Übungsbetrieb beginnt wieder am 24. Oktober 2016!
Bis dahin wünschen wir allen erholsame Herbstferien!
Das MTV-Team
- 2 – (26.09.2016)

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