Familienbildung BESIGHEIM Für all e Gen era ti one n ! 2/16 PROGR A MMHEFT September 2016 – Januar 2017 www.familienbildung-besigheim.de Liebe Freundinnen und Freunde der Familienbildung Besigheim, herzlich willkommen im neuen Heft. Wir freuen uns, Ihnen unser neues Programm vorstellen zu dürfen. Für die zweite Jahreshälfte haben wir wieder einige neue Dozenten gewinnen können und freuen uns über viele kreative Ideen und Kursangebote. Gestalten Sie eine schöne Teetasse, oder mixen Sie Wintersmoothies aus frischen Zutaten. Mit der Resteküche und nachhaltigem Lebensmittelverbrauch befasst sich unser Kochkurs »Awaruli«, oder »alles, was rumliegt«. Selbstverständlich haben aber auch unsere klassischen Kurse wieder den Weg in unser Heft gefunden. Die Rückenschule, der Gymnastikkurs oder der Tanzkreis für Senioren sind nur einige davon. Ebenso haben wir wieder unsere Entspannungskurse und die Nähkurse im Angebot. Seit einem Jahr bereichert der Frauenverein »Furiosa« unser Programm und wir freuen uns, dass wir diese Kooperation fortsetzen können. Seit zwei Jahren bieten wir nun schon unsere Deutschkurse an. Diese werden sowohl von Flüchtlingen, als auch von verschiedenen anderen Menschen mit den unterschiedlichsten Migrationshintergründen besucht. Hier konnten wir schon einigen Menschen den Sprung in einen Integrationskurs, bzw. in die Arbeitswelt ebnen. Für Ihre zahlreichen Spenden bedanken wir uns ganz herzlich und freuen uns auch weiterhin über Zuwendungen zu den Kursen. Ganz neu in diesem Heft sind unsere Kurse auf Abruf. Sie haben Interesse an einem Kurs, aber der Termin passt nicht? Dann bestellen Sie doch einfach Ihren Kurs für Ihre Gruppe zu Ihrem Termin. Mehr Infos dazu ab Seite 4. Wenn Sie Fragen, Anregungen oder Wünsche haben, so wenden Sie sich gerne jederzeit an uns. Wir freuen uns über Ihre Rückmeldungen, auch wenn mal was nicht so gut lief, denn nur so können wir Dinge anders oder besser machen. Nun wünschen wir Ihnen viel Spaß beim Stöbern durch dieses Heft und freuen uns auf Ihre zahlreichen Anmeldungen. Herzlichst Ihre Caroline Raithel und Stephanie Reczko INHALTSVER ZEICHNIS Kurse auf Abruf ab Seite 4 NEU Rund um die Geburt ab Seite 7 Eltern und Kinder gemeinsam aktiv ab Seite 9 Angebote für Kinder und Jugendliche ab Seite 13 Erwachsenen- und Familienbildung ab Seite 15 Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen ab Seite 28 Kreativ und aktiv ab Seite 33 Unsere Kursleiterinnen und Kursleiter Seite 38 AGB / Anfahrt zum Paul-Gerhardt-Haus Seiten 39/40 Anmeldeformular Seiten 41/42 3 Kurse auf Abruf • Wir haben interessante Kurse in unserem Programm, aber der Termin passt nicht? • Sie suchen einen Kurs, den Sie gemeinsam als Gruppe buchen können? • Oder Sie wollen Ihrem Kind einen unvergesslichen Kindergeburtstag ermöglichen? Kurse auf Abruf Dann haben Sie ab sofort die Möglichkeit, eine Reihe von Kursen individuell zu buchen: für eine Gruppe von Freundinnen, Freunden oder Bekannten, Ihre Familie oder für einen Kindergeburtstag. Der Kurs findet bei Ihnen zu Hause oder in den Räumen, die Ihnen die Familienbildung vermittelt, statt. Sie wählen den Kurs und nennen uns Ihren Wunschtermin. Wir übernehmen dann die Organisation Ihres Kurses. Aus den folgenden Kursen haben Sie in diesem Semester die Wahl: Zauber-Kindergeburtstag Am Kindergeburtstag etwas lernen und gleichzeitig Spaß haben, geht das? Ja! Mit einem Geburtstags-Zauberkurs! Eine echte Zauberkünstlerin zeigt euch leichte Kunststücke, die ihr und eure Gäste gut erlernen könnt. Außerdem gibt es Tipps für eine kleine Aufführung. Alle Materialien, die Ihr für die Tricks benötigt, bekommt ihr mit nach Hause und könnt dort eure neu erworbenen Fähigkeiten sofort zeigen. Die Zauber-Materialien, als die üblichen kleinen Geschenke an die Gäste, sind somit sinnvoll und kreativ (Materialkosten pro Kind 3 €) Dauer des Kurses: 2 Std. Teilnehmerzahl: maximal 10 Kinder Für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren Leitung: Else-Marie Geldec, Zauberkünstlerin Ort: Bei Ihnen zu Hause oder im Paul-Gerhardt Haus Besigheim. (Wenn Sie den Kurs im Paul-Gerhardt Haus durchführen wollen, kommen 10 € Raummiete hinzu.) Kosten: 90 € zzgl. Materialkosten in Höhe von 3 € pro Kind (diese werden im Kurs bar abgerechnet). 4 Kreativer Kindergeburtstag – Keramik Kurse auf Abruf Keramik selbst bemalen ist kinderleicht. Am Termin darf jeder nach Lust & Laune sein eigenes Unikat malen. Zum Gestalten gibt es Pinsel, Stempel, Stanzen, Schablonen und viele Anregungen und Beispiele. Die Geschirrteile sind nach dem Glasieren & Brennen wunderbar glatt, glänzend und spülmaschinenfest. Zur Information: Die Farben sind wasserlöslich, lebensmittelecht, ungiftig und bleifrei, sowie in über 25 Farbtönen verfügbar. • Abholung der glasierten & gebrannten Einzelstücke nach ca. 10 Tagen bei der Familienbildung Besigheim. Dauer des Kurses: ca. 1,5 bis 2 Stunden Teilnehmerzahl: für Gruppen ab 8 Personen Leitung: Reinhild Enßlin-List Ort: Bei Ihnen zu Hause oder im Paul-Gerhardt-Haus Besigheim. (Wenn Sie den Kurs im Paul-Gerhardt Haus durchführen wollen, kommen 10 € Raummiete hinzu.) Kosten: Im Geburtstagspaket stehen Teller, Becher, Tasse oder Müslischale zur Auswahl. Die Kosten pro Kind betragen 15 € (inkl. Farbe). Das Geburtstagskind bekommt seine/n Schale/Becher geschenkt! Kreativer Kindergeburtstag im »Artelier am Bahnhof« • Besigheim Wir gestalten einen gemeinsamen Geburtstag mit viel Phantasie. Es kann in einer Gruppe gemalt, getont, gegipst oder gedruckt werden. Gerne bespreche ich im Vorfeld mit Ihnen die Geburtstags-Mal-Themen. Ich habe eigene Themenvorschläge, gehe aber auch gerne auf Ihre Wünsche ein. Folgende Techniken werden angeboten: • Malen mit Acryl, Aquarell, Pastellkreiden, Ölkreiden, Pigmenten auf Papier oder Leinwand (diese können auch gerne mitgebracht werden) • Tonen und Gipsen, es werden Figuren aus Ton geformt, mit Draht stabilisiert und im Anschluss mit Gipsbinden ummantelt und angemalt • Drucken mit selbstangefertigten Schablonen Dauer: 2 Stunden Gruppengröße: maximal 10 Kinder Termin: nach Absprache Leitung: Meike Bergheimer, Dipl. Kunsttherapeutin Kosten: 90 € (zzgl. Materialkosten pro Kind je nach Technik. Zum Beispiel: 2 € für Malen, 4 € für Tonen) Ort: »Artelier am Bahnhof« in Besigheim, Weinstraße 11 5 Kreativer Frauenplausch – Keramik Kurse auf Abruf Keramik selbst bemalen ist kinderleicht und trotzdem auch etwas für Erwachsene. Am Termin darf jeder nach Lust & Laune sein eigenes Unikat malen. Zum Gestalten gibt es Pinsel, Stempel, Stanzen, Schablonen und viele Anregungen und Beispiele. Die Geschirrteile sind nach dem Glasieren & Brennen wunderbar glatt, glänzend und spülmaschinenfest. Zur Information: Die Farben sind wasserlöslich, lebensmittelecht, ungiftig und bleifrei, sowie in über 25 Farbtönen verfügbar. • Sie bestellen vor Kursbeginn die gewünschten Keramikrohlinge unter www.lustundlaune.de mit Angabe der Veranstaltung und des Datums vor. • Die glasierten & gebrannten Einzelstücke können Sie dann nach ca. 10 Tagen bei der Familienbildung Besigheim abholen. Dauer des Kurses: ca. 1,5 bis 2 Stunden Teilnehmerzahl: für Gruppen ab 8 Personen Leitung: Reinhild Enßlin-List Ort: Bei Ihnen zu Hause oder im Paul-Gerhardt-Haus Besigheim. (Wenn Sie den Kurs im Paul-Gerhardt Haus durchführen wollen, kommen 10 € Raummiete hinzu.) Kosten: 10 € (die Farben und das Brennen sind im Kurs inbegriffen) zzgl. der Kosten für die Rohlinge je nach Wunsch und Menge Zauberkurs für Erwachsene Suchen Sie ein besonderes Geschenk? Überraschen Sie das Geburtstagskind doch einmal mit einem Schnupper-Zauberkurs. Oder wollen Sie einfach mal so ein paar Zaubertricks lernen? Dieser Kurs stillt ihre Neugier, »wie so was wohl geht«! Eine Zauberkünstlerin weiht Sie in einfache, aber wirkungsvolle Tricks ein. Außerdem bekommen Sie auch noch viele Tipps für eine gelungene Präsentation. Bitte mitbringen: 1 Schuhkarton (dieser dient als Aufbewahrung und Requisit) Dauer des Kurses: ca. 2 Stunden Teilnehmerzahl: maximal 8 Personen Leitung: Else-Marie Geldec, Zauberkünstlerin Ort: Bei Ihnen zu Hause oder im Paul-Gerhardt Haus Besigheim. (Wenn Sie den Kurs im Paul-Gerhardt Haus durchführen wollen, kommen 10 € Raummiete hinzu). Räumlichkeit: ein Tisch und Stuhl pro Teilnehmer Kosten: 90 € zzgl. Materialkosten in Höhe von ca. 5 € pro Teilnehmer (diese werden im Kurs bar abgerechnet). Es können auch Profimaterialien erworben werden. 6 Wenn »Ihr« Kurs nicht mit dabei ist, sprechen Sie uns an. Vielleicht können wir Ihren Wunschkurs für Sie organisieren. Wir freuen uns außerdem über weitere Ideen, Wünsche und Anregungen. Rund um die Geburt Zurück zu meiner Form! Rund um die Geburt Fitness für Mütter Nach Geburt und Rückbildung bleiben häufig Rückenbeschwerden, Beckenbodenprobleme und eine schlaffe Bauchmuskulatur zurück. Hier rücken wir den Problemzonen (BBP) individuell auf den Leib. Das wird anstrengend, aber auch entspannend – auf jeden Fall wohltuend. Ihre Kinder dürfen dabei sein. Bitte bringen Sie mit: Matte, Handtuch. Kurs 216112 Donnerstags, ab 22. September 2016, 09:00 – 10:00 Uhr (14 Mal), am 01.12. findet kein Kurs statt! Leitung: Cornelia Sigmund, Physiotherapeutin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 91 €/14 Mal Babymassage Für Babys von ca. 2 bis 6 Monaten und ein Elternteil Gönnen Sie sich eine Stunde intensive Aufmerksamkeit durch sanfte und gezielte Berührung mit Ihrem Kind und fördern Sie dabei gleichzeitig Bindung, Wohlbefinden und Entwicklung Ihres Kindes. Bitte mitbringen: Handtuch, evtl. Babymassage-Öl Kurs 216111 Montags, ab 10. Oktober 2016, 09:30 – 10:45 Uhr (6 Mal) Kurs 216115 Montags, ab 16. Januar 2017, 09:30 – 10:45 Uhr (6 Mal) Leitung: Katja Bürger, Hebamme • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 65€/6 Mal • (Dieser Kurs kann durch das Stärke-Programm finanziell unterstützt werden. Nähere Informationen erhalten Sie beim Landratsamt Ludwigsburg und in der Stärke-Broschüre.) 7 Babyfußabdruck auf Keramik Rund um die Geburt 8 Hochwertige und einmalige Erinnerungsstücke Dank unserer wasserlöslichen, ungiftigen, bleifreien und lebensmittelechten Farben sind Fußabdrücke der Kleinsten auf Keramik möglich. So kann diese aufregende und einmalige Zeit dauerhaft konserviert werden und in Zukunft Omas Kaffeetafel schmücken. Sie wählen im Voraus eine Rohkeramik unter www.lustundlaune.de aus. Eine Vielzahl von Farben stehen Ihnen zur Verfügung. Auch Stempel für Namen und Verzierungen sind vorhanden. Nach dem Glasieren und Brennen sind die Teller, Platten oder Tassen wunderbar glatt, glänzend, spülmaschinenfest und für den täglichen Gebrauch bestens geeignet. • Abholung der durch Lust & Laune glasierten & gebrannten Einzelstücke nach ca. 10 Tagen bei der Familienbildung Besigheim. Auf der Webseite www.lustundlaune.de können Rohlinge (Tassen, Teller etc.) vor Kursbeginn bestellt werden. Kurs 216641 Dienstag, 25. Oktober 2016, 09:30 – 11:00 Uhr Kurs 216642 Dienstag, 24. Januar 2017, 09:30 – 11:00 Uhr Leitung: Reinhild Enßlin-List • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 8 € (die Farben und das Brennen sind im Kurs inbegriffen) zzgl. der Kosten für die Rohlinge je nach Wunsch und Menge Eltern und Kinder gemeinsam aktiv PeKiP – Bewegungsspiele Juni/Juli 2016 geborene Kinder, donnerstags, 10:45 – 12:15 Uhr Kurs 216212, Modul 1 ab 13. Oktober 2016 (11 Mal) Kurs 216213, Modul 2 ab 19. Januar 2017 (11 Mal) Aug/Sep 2016 geborene Kinder, donnerstags, 09:00 – 10:30 Uhr Kurs 216214, Modul 1 ab 10. November 2016 ( 11 Mal) Kurs 117210, Modul 2 ab 09. Februar 2017 (11 Mal) Eltern und Kinder gemeinsam aktiv Für Säuglinge und ihre Eltern ... denn ein Baby braucht neben Ernährung und Pflege vielfältige Anregungen, um sich gut entwickeln zu können. Die Bewegungsanregungen basieren auf den Grundlagen des PragerEltern-Kind-Programms (PeKiP). Jedes Kind wird von einem Elternteil begleitet, ein Kurs beinhaltet 11 Vormittagstermine. Die beiden aufeinander aufbauenden PeKiP-Kurse sind auf das gesamte erste Lebensjahr ausgelegt. Bitte Badetuch oder Moltonunterlage und leichte Kleidung für die Mütter/Väter mitbringen. Ihre Anmeldung nehmen wir auch schon während der Schwangerschaft entgegen. Bitte teilen Sie uns den (voraussichtlichen) Geburtstermin, Ihre Telefonnummer und E-Mail-Adresse mit. • Sie erhalten vor Beginn des ersten Kurses eine schriftliche Teilnahmebestätigung. Okt/Nov 2016 geborene Kinder, freitags, 10:45 – 12:15 Uhr Kurs 117211, Modul 1 ab 03. Februar 2017 (11 Mal) Kurs 117212, Modul 2 ab 12. Mai 2017 (11 Mal) Dez 2016/Jan 2017 geborene Kinder, freitags, 09:00 – 10:30 Uhr Kurs 117213, Modul 1 ab 10. März 2017 (11 Mal) Kurs 117214 , Modul 2 ab 30. Juni 2017 (11 Mal) Leitung : Helena Steiner, staatlich geprüfte Erzieherin und ausgebildete PeKiP-Gruppenleiterin • Ort : Paul-Gerhardt-Haus in Besigheim, Raum Jeremia • Kosten: je Modul 120,00 € • (Dieser Kurs kann durch das Stärke-Programm finanziell unterstützt werden. Nähere Informationen erhalten Sie beim Landratsamt Ludwigsburg und in der StärkeBroschüre.) Info: Bitte beachten Sie, dass es ein generelles Foto- und Filmverbot in PeKiP-Kursen gibt. Nähere Informationen hierzu erhalten Sie bei der Anmeldung zum Kurs. 9 Purzelkinder – Starke Kinder von Anfang an Eltern und Kinder gemeinsam aktiv Entwicklungsbegleitende Bewegungskurse für kleine Kinder bis drei Jahre und ihre Eltern. – Purzelkinder treffen sich in einer kleinen Gruppe zum Turnen, Klettern, Rutschen, Kullern, Schaukeln, Entdecken und so manchem mehr. Eltern finden mit ihren Kindern entspannte Zeit miteinander. Die Kinder probieren sich beim Babyturnen bzw. auf den aufgebauten Bewegungslandschaften aus. Sie sammeln vielfältige Erfahrungen mit ihrem Körper und ihren Sinnen. Wir singen, spielen, haben viel Spaß und Freude zusammen. Es gibt Anregungen und Informationen zum Umgang mit den Kindern und ihrer Entwicklung. Die Kinder werden in jedem Kurs ihrer Entwicklung entsprechend begleitet. Kullerpurzler: 6 bis 9 Monate alte Babys Krabbelpurzler: Krabbelkinder ab 10 Monate Kletterpurzler: Laufkinder ab 12 Monate Selberpurzler – als betreute Kindergruppe: für Kinder ab etwa 18 Monaten, mit individueller Eingewöhnungszeit Zwillingspurzler: für Familien mit Zwillings- und Mehrlingskindern mit Themen rund ums Zwillings-/Mehrlingsdasein In diesem Kurs ist es auch einer Zwillingsmutter/-vater möglich, entspannt an einem Eltern-/Kindkurs mit zwei Kindern gleichzeitig teilzunehmen. • Zwillingspurzler, die über Stärke Plus laufen, werden zur Zeit komplett finanziert und sind kostenfrei. • Genaueres erfahren Sie direkt bei der Kursleiterin: Annekatrin Hoefs, Telefon 07143 962882, [email protected] • Termine: 11 x 75 Minuten • Start jeweils im September, Januar und Mai. • Ort: Hebammenraum von Iris Schaaf, Bismarckstraße 4, Hessigheim • Infos und Anmeldung: Anita Huttelmaier, Telefon 07134 259016, [email protected] Kosten: 122 € Informationen: www.purzel-kinder.de (Dieser Kurs kann durch das Stärke-Programm finanziell unterstützt werden. Nähere Informationen erhalten Sie beim Landratsamt Ludwigsburg und in der Stärke-Broschüre) Kinder Kochen und backen mit Ihren Eltern 10 Gemeinsam Kochen macht Spaß. Frische Zutaten, Freude am Kochen, leckere Rezept, mehr braucht es nicht. Lasst uns anfangen zu kochen und anschließend gemeinsam zu genießen. Fleischküchle mit Kartoffelsalat und selbstgemachte Waffeln mit Vanillesauce und Apfelmus. Klingt das nicht lecker? Ich freue mich auf Euch. Kurs 216240 Samstag, 26. November 2016, 10:00 – 13:00 Uhr Leitung: Christine Holz-Pfoh, Ernährungsberaterin • Ort: MaximilianLutz-Realschule, Küche • Kosten: 30 € pro Eltern-Kind-Paar, zusätzliches Kind 7 € (inkl. Lebensmittelkosten) Ein Nachmittag für alle Malbegeisterten – Groß mit Klein. Mutter, Vater, Oma, Opa oder Tante können gemeinsam mit den Kindern kreativ werden. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – lassen sie sich gemeinsam auf etwas Neues ein. Wir stellen selbst Farbe aus Pigmenten her und hinterlassen Spuren auf Papier oder Leinwand. Kurs 216241 Samstag, 21. Januar 2017, 15:00 – 17:00 Uhr Leitung: Meike Bergheimer, Dipl. Kunsttherapeutin Ort: »Artelier am Bahnhof« in Besigheim, Weinstraße 11 Kosten: 29 € pro Paar inkl. Materialkosten, zusätzliches Geschwisterkind 5 € Eltern und Kinder gemeinsam aktiv Ein gemeinsames Malerlebnis Ein Reitspaziergang der besonderen Art Wir werden gemeinsam die Pferde putzen und satteln. Danach machen wir einen Spaziergang (Dauer ca. 90 Minuten). Die Pferde nehmen wir mit und wechseln uns unterwegs beim Reiten ab. Kinder sollten in Begleitung eines Erwachsenen kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte festes Schuhwerk und einen Reithelm (alternativ einen Fahrradhelm) mitbringen. Der Spaziergang findet bei jedem Wetter statt. • Maximale Teilnehmerzahl: 12 Reiter Kurs 216242 Montag, 3. Oktober 2016, 09:30 – ca. 12:00 Uhr Leitung: Anja Kisch • Treffpunkt: Walheim/Wannengrabenhöfe Kosten: pro Reiter 13 € (Begleitpersonen sind frei) 11 »Flohkiste« – Eltern-Kind-Gruppe Diese angeleitete Krabbelgruppe ist offen für Eltern oder Großeltern mit Kindern bis zum Kindergarteneintritt. Das Programm wird jahreszeitlich gestaltet, auch die kirchlichen Feste werden gemeinsam erlebt. Einmal pro Woche kommen wir zusammen, um miteinander zu singen, spielen, lachen, basteln, toben, turnen und vieles mehr. Momentan sind wir auf der Suche nach einer neuen Kursleiterin. Sobald wir eine neue Dozentin gefunden haben, kann der Kurs wieder starten. Gerne können Sie schon jetzt Ihr Interesse »anmelden«. Die Gruppe trifft sich immer am Donnerstag von 09:00h – 11:00 Uhr (ein Kurs umfasst jeweils 10 Termine) Leitung: ? • Ort: Martinshaus, Sachsenheimer Steige 2, 74354 Besigheim Kosten: 55 € pro Eltern-Kind-Paar, Geschwister 25 € Eltern und Kinder gemeinsam aktiv Das Sternchentheater: »Das verzauberte Zauberbuch« Ein Marionettenspiel in drei Akten für Kinder ab 3 Jahren Ein kleiner Zauberer wird vom Kasper überredet aus seinem Zauberbuch etwas vorzuzaubern, obwohl er es noch nicht darf. Er hat nämlich seine Zauberprüfung vor dem großen Zauberrat noch nicht abgelegt. Beim Zaubern verschwindet plötzlich das Zauberbuch. Der kleine Zauberer ist traurig und weint. Der Kasper tröstet ihn und verspricht dem kleinen Zauberer, das Zauberbuch zu suchen. Er macht sich sofort auf den Weg. Er kommt in einen geheimnisvollen Wald, wo er auf zwei Waldgeister trifft. Sie haben das Zauberbuch gefunden und es in ihrem Nest versteckt. Wird es dem Kasper gelingen, ihnen das Zauberbuch wegzunehmen? Sonntag, 20. November 2016, 15:00 – ca. 16:00 Uhr 12 Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Karten für 4 € sind ab 31. Oktober 2016 in der Bücherei erhältlich. Angebote für Kinder und Jugendliche »Kinderstübchen« Betreute Spielgruppe für Ein- bis Dreijährige Drei Vormittage im »Kinderstübchen« sind schon etwas Besonderes! Mit Spielen, mit Singen, mit dem Morgenkreis und dem gemeinsamen Vespern, da ist die Zeit ganz schnell vorbei. Informationen gibt’s direkt im Kinderstübchen zu den Öffnungszeiten. Dienstags, mittwochs und donnerstags, jeweils ab 08:30 Uhr, dienstags bis 11:30 Uhr, mittwochs und donnerstags bis jeweils 12:00 Uhr. Leitung: Dany Kramer, Erzieherin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 70,00 € pro Monat Flötenkurse Selbstverteidigungskurs für Kinder Du würdest gerne etwas tun, wenn andere dich ärgern, bedrohen oder gemeine Wörter sagen. Du wüsstest gerne wie du dich in bedrohlichen Situationen verhalten kannst ... In unserem Kurs kannst du alle Fragen stellen die du möchtest ... Wir unterrichten leichte und effektive Selbstverteidigungstechniken und lernen gefährliche Situationen wahrzunehmen und zu erkennen, um sich entsprechend selbstbewusst zu verhalten. Wir sprechen Gefahrensituationen an und lernen die richtigen Verhaltensweisen einzusetzen. Unser Ziel ist es, das Selbstvertrauen aufzubauen, ein realistisches Selbstwertgefühl zu erhalten und mental stärker zu werden. • Mindestalter: 6 Jahre! Kurs 216321 Samstag, 24. September 2016, 10:00 – 12:00 und 13:00 – 15:00 Uhr Leitung: Shihan Athula, Träger des 7. Dan in Karate und Bodyguard Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 19 €, jedes weitere Geschwisterkind zahlt 15 € (bei gleichzeitiger Anmeldung) Angebote für Kinder und Jugendliche Laufendes Angebot an Flötenkursen. Die Kurse finden am Mittwochnachmittag statt. Leiterin: Sabine Rupp Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 5 € für 30 Minuten in einer Kleingruppe (2-3 Kinder) Infos: Telefon 07143 805032 13 Zauberkurs 3 Für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche Zauberin Else-Marie Geldec bringt euch Zaubertricks bei und bastelt mit euch das notwendige Zauberzubehör. In den einzelnen Zauberlehrgängen lernt Ihr das Spiel mit der Wahrnehmung und Sinnestäuschung. Zaubern ermutigt, Ängste in Neugier zu verwandeln und Selbstvertrauen zu gewinnen. Die Kurse bauen nicht aufeinander auf. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. – Am Ende (letzte 10 Minuten) gibt Frau Geldec eine kleine Vorstellung, zu der auch interessierte Eltern herzlich willkommen sind. Bitte einen Schuhkarton mitbringen! • Die Kurse sind inhaltlich nicht identisch. Kurs 216320 Samstag, 21. Januar 2017, 10:00 – 13:00 Uhr Leitung: Else-Marie Geldec, Zauberkünstlerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 15 € zzgl. 5 € Materialkosten (bar) Kräutermärchenführung für Kinder Angebote für Kinder und Jugendliche Für Kinder ab 4 Jahren Was tut Herr Gundermann nicht alles um eine Frau zu finden, wie kam die Schafgarbe nur zur ihrem Namen und warum ist der Spitzwegerich auf einmal ein Breitwegerich? Frage über Fragen und bei dieser Kräutermärchenführung erfahrt ihr die Gründe für all diese Geheimnisse, die die Erwachsenen alle nicht kennen. Kommt ihr mit mir und lasst Euch die Geschichten der Kräuter erzählen? • Eure Eltern dürfen Euch begleiten, müssen aber nicht. Kurs 216322 Sonntag, 25. September 2016, 15:00 – 17:00 Uhr Leitung: Birgit Mattes, Kräuterfachfrau Ort: Waldspielplatz/Parkplatz am Hardtwald, Besigheim Kosten: 6 € je Kind, begleitende Eltern je 3 € »Die tapferen Schneiderlein« 14 Nähworkshop für Kinder ab 10 Jahre Ihr möchtet Euch einmal im Nähen erproben? Dann besucht diesen Kurs und näht Euch eine Tasche aus dem Stoff EURER Wahl. Das Schnittmuster dafür, liegt kostenlos bereit. • Mitzubringen sind: 0,80m Baumwollstoff Eurer Wahl für Außen und Innen, passendes Nähgarn, Stoffschere, kleine Schere, Massband, kleines Lineal oder Handmass, Stecknadeln, Schneiderkreide eine funktionstüchtige Nähmaschine und Nähmaschinennadeln. Kurs 216323 Samstag, 10. Dezember 2016, 10:00 – 15:00 Uhr Leitung: Heike Tschänsch, Modeschneiderin und Meisterin für Bekleidungstechnik • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: bei 4-5 Teilnehmern 29 €; bei 6 Teilnehmern 20 € Erwachsenen- und Familienbildung Winter-Smoothies Awaruli ... oder: »alles, was rumliegt« Die kreative Resteküche Die kreative Resteküche. Nachhaltigkeit ist nicht nur bei Konsum und Energieverbrauch sondern auch hinsichtlich des Essens angesagt. Wir kreieren leckere neue Rezepte. Seien Sie gespannt. Unser Motto heißt: Reste kreativ verwerten – und zwar zu jeder Jahreszeit. Hartes Brot wird zu leckeren überbackenen Broten nach schwäbischer oder italienischer Art. Restliche Nudeln werden zur Nudelpfanne mit oder ohne Gemüse. Sehr reifes Obst wird zum Smoothie ... Kurs 216450 Dienstag, 6. Dezember 2016, 18:00 – 22:00 Uhr Leiterin: Christine Holz-Pfoh, Ernährungsberaterin Ort: Maximilian-Lutz-Realschule, Schulküche, Besigheim Kosten: 30 € (inkl. Lebensmittelkosten 10 €) • Die Lebensmittel müssen aus Hygienegründen für den Kurs frisch eingekauft werden. Erwachsenen- und Familienbildung Gesunderhaltung durch Ernährung Flüssiges Sonnenlicht wird der grüne Blattfarbstoff Chlorophyll genannt. Dies und noch unendlich viel mehr bietet das Pflanzengrün und Gemüse, das uns gerade in der kalten Jahreszeit zur Verfügung steht. Dies kombiniert mit leckerem Obst, Nüssen, Sprossen und u.v.m. ermöglicht uns ein Geschmackserlebnis der Sonderklasse, das an immunsystemstärkenden Substanzen nur so strotzt! Hier bekommt der Körper vieles, was die Entschlackung sanft fördert und kann effektiv Mangelsituationen entgegenwirken. Deshalb mixen wir gemeinsam aus vielen frischen knackigen Biozutaten, wie z.B. Früchte, Grünkohl, Chiasamen, aktuellen Kräutern, Kokosmilch uvm. leckere Smoothies. Dazu gibt es reichlich, weit gefächerte und wichtige Informationen über Smoothies. • Alle Smoothies sind vegan, gluten- und laktosefrei. • Inklusive ausführliches Infomaterial und Rezepte. • Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, einige verschließbare Behälter, Schreibzeug und evtl. ein Getränk mit. Kurs 216452 Mittwoch, 30. November 2016, 18:00 – ca. 22:00 Uhr Leitung: Annette Freder, Dipl. Ernährungswissenschaftlerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 33 € (inkl. 11 € Lebensmittelkosten, Rezepten und umfangreichem Skript) 15 Wildkräuterführung im Herbst Samen, Wurzeln und Herbstgenüsse Jetzt ist die Zeit, um Wurzeln und Samen zu ernten, die Ihnen im Winter gute Dienste leisten werden. Ob als frische Zutat in der Küche, Grundlage für Kräuterschnäpse oder getrocknet als Tee und Würzpulver, bei dieser Führung werden Sie lernen, welche Wurzeln geeignet sind, wie man sie richtig ausgräbt und wofür Sie genutzt werden können. • Mitzubringen: Unkraut oder Spargelstecher, Papiertüten und Stift zum Beschriften der Tüten Kurs 216453 Samstag, 24. September 2016, 15:00 – 17:00 Uhr Leitung: Birgit Mattes, Kräuterfachfrau Ort: Parkplatz am Hardtwald, Waldspielplatz Besigheim Kosten: 10 € pro Person, in Kombination mit Kurs 216454 22 € Erwachsenen- und Familienbildung 16 Wurzeln und Samen in der Kräuterküche Der Herbst ist die Erntezeit für Samen und Wurzeln, eine Tätigkeit die noch recht unbekannt ist. Aber Würzen kommt von Wurzel! Ob Brennnesselsamen oder Spitzwegerichsamen, Wurzeln von Löwenzahn, Nelkenwurz, Eibisch, Baldrian, Giersch und Co die Möglichkeiten der Verwendung sind grenzenlos. Frisch im Essen, eingelegt als Tinktur oder Schnaps, gerieben als Wurzelpulver oder in der Teemischung, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. An diesem Abend lernen Sie mit praktischer Vorführung alle Möglichkeiten und Pflanzen dazu kennen und können auch gleich selber mit zur Tat schreiten. • Bitte bringen Sie ein Messer, ein Schneidbrett und wenn vorhanden eine Küchenreibe mit. Sie können auch Ihre eigenen Wurzeln und Kräuter von der Wildkräuterführung mitbringen und eventuell Schraubgläser, um Ihre erschaffenen Schätze nach Hause zu bringen. Kurs 216454 Samstag, 24. September 2016, 19:00 – 21:30 Uhr Leitung: Birgit Mattes, Kräuterfachfrau Ort: Paul-Gerhardt-Haus, Besigheim, Raum Arthemia und Küche Kosten: 16 € pro Person, in Kombination mit Kurs 216453 22 € Raus aus dem Haus, rein in die Natur! Wie Kinder Glück erfahren Eltern möchten ihre Kinder glücklich sehen. Und das geht so einfach! Denn der kleine Mensch will entdecken, forschen und philosophieren. Das alles bietet uns die Natur. • An diesem Abend erfahren Eltern, Großeltern und Betreuungspersonen, welche Entwicklungsschritte Kinder zwischen einem und vier Jahren durchlaufen und welche vielfältigen Möglichkeiten die Natur bereit hält, auf diese einzugehen und das Kind in seiner Gesamtheit zu bilden. Sie bekommen Einblicke in eine ganz lebensnahe Naturpädagogik und erhalten Ideen, wie Sie Kindern auf einfache Art und Weise Glück spüren lassen können. Kurs 216451 Donnerstag, 27. Oktober 2016, 20.00 – ca. 22:30 Uhr Leitung: Julia Ebenhofer, Sozialpädagogin; Christina Kelleni, Erzieherin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: bei 4-6 Teilnehmern 12 €, ab 7 Teilnehmern 10 € ... Doktorspiele ... Huch? Wie reagiere ich? Erwachsenen- und Familienbildung Achtsamer Umgang mit kindlicher Sexualität Vortrag in Kooperation mit der Gemeinde Kirchheim Kinder entdecken früh ihren Körper und auch den des Spielpartners. Sobald es im Kinderzimmer leise wird, sind Eltern oft schnell beunruhigt. Was spielen die Kinder, was ist okay? Was geht zu weit? Wie gehe ich als Mutter/Vater damit um? • Der Vortrag vermittelt hier notwendiges Hintergrundwissen zur psychosexuellen Entwicklung im Kindergartenalter. Kenntnisse darüber ermöglichen es uns, ungezwungener mit diesem Thema umzugehen. • Was ist kindliche Sexualität? • Wie unterscheidet sie sich von der Sexualität Erwachsener? • Wie zeigt sie sich in den ersten Lebensjahren? • Was sind normale Doktorspiele und wo beginnen sexuelle Übergriffe unter Kindern? • Wie kann eine die Persönlichkeit stärkende Sexualerziehung aussehen? Kurs 216444 Dienstag 15. November 2016, 19:30 – ca. 21:00 Uhr Kursleitung: Gabi Plan-Geiger, Sexualtherapeutin • Ort: Kinderhaus KLex, Strombergstraße 23, Kirchheim am Neckar • Kosten: 5 € 17 Wie sag ich es anders? Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg • »Worte können wie Fenster sein oder wie Mauern.« (Marshall B. Rosenberg) Heikle Themen anzusprechen oder Konflikte auszutragen ist schwierig, ohne sich gegenseitig zu verletzen. Dabei spielen unsere Worte eine entscheidende Rolle, sie können trennen und verletzen oder verbinden und heilen. • Die gewaltfreie Kommunikation / GFK hilft uns mit unserer Sprache, gerade in schwierigen Situationen, bewusster umzugehen.• Statt Forderungen, Kritik und Vorwürfe zu hören, erkennen Sie die Bedürfnisse und Gefühle der anderen, um was es gerade geht, was ihnen wichtig ist. • Dabei behalten Sie im Blick, was Sie gerade fühlen und brauchen. Sie lernen für sich einzutreten und klare Bitten zu formulieren ohne anderen zu drohen oder sie zu manipulieren. Klarheit über die eigenen Bedürfnisse bringt oft überraschende Lösungen und Entwicklungen sowohl im Miteinander in der Familie, wie auch im Beruf. GFK gilt als Kernkompetenz für Menschen, die im Leben etwas bewegen wollen. Kurs 216430 Mittwochs, ab 9. November 2016, 19:30 – 22:00 Uhr (3 Mal) Leitung: Birgit Gündner, Diplom-Pädagogin, Trainerin für GFK nach Rosenberg • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Raum Salomon Kosten: bei 4-6 Teilnehmern 115€, ab 7 Teilnehmern 89 € Wechseljahre – Wandelzeit Erwachsenen- und Familienbildung 18 Zwei Abende zu einem heißen Thema So wie die erste Pubertät sind auch die Wechseljahre eine Zeit des Umbruchs und des Wandels. Ziel des Workshops ist es, die körperlichen und seelischen Veränderungen während der Wechseljahre zu verstehen und neue Potenziale und Ressourcen zu entdecken, die einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst ermöglichen. Wir wollen am ersten Abend einen Blick darauf werfen, • wie wir mit körperlichen Veränderungen konstruktiv umgehen • wie der Zyklus sich verändert und welche Verhütung sinnvoll ist • welche hormonellen Veränderungen uns begleiten und wie der Körper ein neues Gleichgewicht gewinnt Am zweiten Abend geht es darum • welche Lebensthemen uns bewegen • wie unsere Sexualität sich verändert, wie Sinnlichkeit und Lust unser Leben weiter bereichern können • welche Impulse wir in unserer partnerschaftlichen Beziehung setzten können Beide Abende ergänzen sich in ihren Themen, können aber auch unabhängig voneinander besucht werden. >>> Kurs 216440 Montag, 17. Oktober 2016, 19:30 – 22:00 Uhr Kurs 216441 Montag, 24. Oktober 2016, 19:30 – 22:00 Uhr Referentin: Renate Krischker, Diplom-Pädagogin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Raum Arthemia Kosten: je Abend 17 € pro Person, bei Buchung von beiden Abenden 30 € • Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen »Meine Stimme – Instrument im Alltag« An diesem Abend lernen Sie spielerisch, wie Sie Ihre Stimme so einsetzen können, dass Sie sich vital und energiegeladen anfühlt. In leicht umsetzbare Einzel- und Gruppenübungen erlernen Sie Ansätze zur Stimmentwicklung. Was kann ich in meinem Alltag tun, um meine Stimme zu stärken? Wie kann ich mehr Vitalität und Leichtigkeit beim Sprechen/ Singen erreichen? Außerdem erkennen Sie die Zusammenhang zwischen Körperhaltung, -bewegung und Stimme. • Voraussetzungen: Freude und Neugierde • Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe/dicke Socken mitbringen Kurs 216445 Freitag, 21. Oktober 2016, 19:00 – ca. 21:30 Uhr Kurs 216446 Freitag, 18. November 2016, 19:00 – ca. 21:30 Uhr Kursleitung: Monika Schmitz, Stimmbildnerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 24 € Spieletreff Erwachsenen- und Familienbildung Die Familienbildung und die Spvgg Besigheim bieten unter einem gemeinsamen Dach den »Spieletreff« an. Eingeladen sind alle, die gerne spielen. Wir treffen uns monatlich an einem Freitagabend ab 19:30 Uhr – gespielt wird, solange wir Lust haben. Dabei testen wir neue Brett- und Kartenspiele, probieren die aktuellen »Spiele des Jahres« und bieten auch immer wieder Klassiker an. • Ein großer Spielefundus steht bereit, von Carcassonne bis Qwixx ist alles möglich. Egal ob Glücksspiel oder Strategie – für jeden Geschmack ist sicherlich etwas dabei. Gerne dürfen auch eigene Spiele mitgebracht werden. • Vorbeischauen und Mitspielen lohnt sich, wir freuen uns auf neue Mitspieler. Jeweils freitags ab 19:30 Uhr • Termine: 01.07, 16.09, 07.10., 11.11. und 02.12.2016 Info und Leitung: Uta Kienle, Telefon 07143 831488, [email protected] und Barbara Föll, Telefon 07143 31741, [email protected] Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: keine! 19 Selbstverteidigung für Frauen Es gibt verschiedene Gefahrensituationen – Anstarren, anzügliche Bemerkungen, Handgreiflichkeiten bis hin zu sexuellen Übergriffen. Seine eigene Grenzen zu kennen und diese zu schützen hat oberste Priorität.Ihnen wird gezeigt, wie wichtig der gezielte Einsatz der Stimme, ein souveränes Auftreten und eine klare Körpersprache ist, um gefährliche Situationen abzuwenden. Ferner trainieren wir, wie sie sich verteidigen und selbst behaupten können. Wir unterrichten leicht erlernbare jedoch sehr effektive Selbstverteidigungstechniken u.a. auch mit der gezielten Zuhilfenahme von Alltagsgegenständen (z.B. Schlüssel, Handy), die schnell eingesetzt werden können, so dass wir in gefährlichen Situationen nicht zum Opfer werden. Kurs 216442 Samstag, 5. November 2016, 10:00 – 12:00 Uhr und 13:00 bis 15:00 Uhr Leitung: Shihan Athula, Träger des 7. Dan in Karate und Bodyguard Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 34 € Erwachsenen- und Familienbildung 20 Spezielle Selbstverteidigung für alle Sie lernen nicht nur, wie man Gegenstände wie z.B. Schlüssel, Schirm, Walking- oder Gehstock (genannt Cane-Te) zum Selbstschutz einsetzen kann, sondern auch einfache und sehr effektive Selbstverteidigungstechniken, die auch mit wenig Kraftaufwand funktionieren und die Sie in Notsituationen zu ihrem Schutz anwenden können; z.B. durch richtiges Halten, Drehen, Schlagen, Stoßen und Blocken. Wir möchten mit diesem speziellen Verteidigungssystem für Ältere Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Verteidigungsbereitschaft stärken. Sie lernen gefährliche Situationen wahrzunehmen und sich entsprechend selbstbewusst zu verhalten. • Bitte bringen Sie einen Stock oder stabilen Stockschirm mit. Kurs 216443 Samstag, 14. Januar 2017, 10:00 – 12:00 Uhr und 13:00 bis 15:00 Uhr Leitung: Shihan Athula Träger, des 7. Dan in Karate und Bodyguard Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 34 €, Ehepartnertarif (bei gleichzeitiger Anmeldung) 54 € 30 Tage in China Erwachsenen- und Familienbildung Chinesisches 3-Gänge-Menü und Vortrag mit Bildern über eine Reise in den Nordosten Chinas Veranstaltung in Kooperation mit »Aktives Ottmarsheim« Im Sommer 2015 ergriff die pensionierte Deutschlehrerin Barbara Schmidl aus Ottmarsheim die Gelegenheit, an der ersten Internationalen Universität Chinas Deutsch zu unterrichten. Der Kontakt entstand über die christliche Organisation »Hilfe für Brüder / co-workers international« in Stuttgart. Bei ihrem 30 Tage währenden Aufenthalt in Yanji im Nordosten des Landes, unweit der Grenze zu Nordkorea, gewann sie erstaunliche Einblicke in die dortige Kultur. Über ihren Alltag an der Uni, christliches Leben in China, Essen und Märkte und eindrucksvolle Ausflüge in faszinierende Landschaften berichtet sie in einem Vortrag mit Bildern. Der Abend wird abgerundet durch ein dreigängiges chinesisches Menü. Kurs 216455 Samstag, 19. November 2016 Einlass ab 18:30 Uhr, Essen ab 19:00 Uhr, Vortrag 20:00 Uhr ca. 60 min. Der Nachtisch wird nach dem Vortrag gereicht. Leitung: Barbara Schmidl, Vortrag, Günter König, Koch Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 15 € pro Person für Menü und Vortrag, Getränke gehen extra Anmeldung dringend erforderlich Anmeldeschluss: 15. November 2016 5 € pro Person nur Vortrag, an der Abendkasse Einlass ab 19:45 Uhr Der Erlös der Veranstaltung ist für den Erhalt der Hippolytkirche in Ottmarsheim bestimmt. 21 EIN ANG EBOT VO N UND FÜR FR AUEN Die Seminare finden donnerstags in der Zeit von 08:30 bis 12:00 Uhr im Paul-Gerhardt-Haus, Schulweg 8, 74354 Besigheim statt. Bei den Exkursionen sind Nichtmitglieder herzlich willkommen, sofern Plätze zur Verfügung stehen. Benachrichtigung erfolgt nach genanntem Anmeldedatum. E X K UR SI O N • 22. September 2016 »Mundelsheim« Schifffahrt von Besigheim nach Mundelsheim um 11:20 Uhr; Führung in Kilianskirche; Stadtführung zur Stiftsscheuer; 17:00 Uhr Weinprobe mit Vesper; Rückfahrt mit Linienbus nach Besigheim Kosten für Schifffahrt, Führungen, Weinprobe: ca. 43 € und für Furiosa-Mitglieder ca. 38 € Anmeldungen bitte bis 07.09.2016 • (maximale Teilnehmerzahl: 20) 29. September 2016 • Geographie »El Niño – Auswirkungen« Referentin: Viola Hoffmann, M.A. Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € Erwachsenen- und Familienbildung 6. Oktober 2016 • Wirtschaftspolitik »Wirtschaftliche Konsequenzen von TTIP« Andrea Rudolph-Hoffmann, M.A.; Dipl.-Volkswirtin Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 13. Oktober 2016 • Literatur »Juli Zeh: Unterleuten« Referentin: Dagmar Nenz Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 20. Oktober 2016 • Geschichte »Israel Teil I: Abraham bis zum Bar Kochba Aufstand« Referentin: Dr. Frauke Sonnabend Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 22 27. Oktober 2016 • Politik »US-Wahlrecht« Referentin: Annegret Deetz Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 10. November 2016 • Architektur »Faszination Kapstadt« Referentin: Karin Garbas, Dipl.-Ing.; Freie Architektin Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 17. November 2016 • Kunstgeschichte »Die Kerze« Referentin: Regina Fischer, M.A. Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € E X K UR SI O N • 24. November 2016 • in Baden-Baden »Führung durch die Ausstellung ›Die Kerze‹ im Burda-Museum« Führungsbeginn: 11:00 Uhr (Dauer: 60 Minuten) Kosten für Führung, Eintritt und Zugticket ab Vaihingen/Enz: 29 € und für Furiosa-Mitglieder 24 € Anmeldungen bitte bis 09.11.2016 • (maximale Teilnehmerzahl: 20) 1. Dezember 2016 »Adventsfrühstück im Paul-Gerhardt-Haus« Beginn: 09.00 Uhr • Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 12. Januar 2017 • Weltreligionen »Juden und Christen – ein schwieriges Verhältnis« Referentin: Andrea Rudolph-Hoffmann, M.A.; Dipl.-Volkswirtin Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € E X K UR SI O N • 26. Januar 2017 • in Frankfurt »Fahrt mit Bus; 120 min Stadtführung; 90 min Führung im Städel-Museum« Kosten für Busfahrt, Führungen, Eintritt: 82 € und für Furiosa-Mitglieder 75 € • Abfahrt beim Fit-Kom um 08:00 Uhr; Rückfahrt ab Frankfurt gegen 18:00 Uhr Anmeldungen bitte bis 11.01.2017 • (maximale Teilnehmerzahl: 25) Kontakt und Anmeldung: Leoni Herrmann Telefon: 07042 77622 • E-Mail: [email protected] Bankverbindung:Furiosa e.V. • Kreissparkasse Ludwigsburg IBAN: DE93 6045 0050 0000 0018 65 • BIC: SOLADES1LBG Erwachsenen- und Familienbildung 19. Januar 2017 • Literatur »Israelische Literatur: Amos Oz – Judas sowie Texte von Grossmann, Shalev und Keret« Referentin: Anette Ochsenwadel, M.A. Kosten: 15 € und für Furiosa-Mitglieder 13 € 23 Word anwenden und Texte wirkungsvoll gestalten Erwachsenen- und Familienbildung 24 In diesem Kurs werden Sie folgendes lernen und üben: Sämtliche wichtige und professionelle Funktionen für einen effizienten Einsatz von Word, mit anschaulichen Beispielen aus der Praxis. • Eignen Sie sich Schritt für Schritt elementare Word-Arbeitstechniken an. • Gestalten Sie Dokumente optisch ansprechend, z. B. mit Überschriften, Hervorhebungen und Grafiken. • Erfahren Sie alles, was Sie zum Thema Formatvorlagen wissen müssen. • Stellen Sie Informationen übersichtlich in Tabellen und Aufzählungen dar. • Vereinfachen und beschleunigen Sie viele Arbeiten, z. B. mit Bausteinen, Rechtschreibkorrektur, Silbentrennung, Kopf- und Fußzeilen sowie Inhalts- und Stichwortverzeichnissen. • Lernen Sie, wie Sie jederzeit und schnell Ihre Dokumente finden und öffnen können. • Verschiedene Dokumente, aber einheitliche Gestaltung - Designs und Formatvorlagensätze machen’s möglich. • Vereinfachen und beschleunigen Sie viele Arbeiten, z. B. mit optimalen Format- und Dokumentvorlagen. • Serienbriefe erstellen und gestalten Kurs 216410 Donnerstags, ab 20. Oktober 2016, 19:00 – 21.30 Uhr (6 Mal) Leitung: Jürgen Lotterer Ort: Friedrich-Schelling-Schule Besigheim, EDV Raum Kosten: bei 5-7 Teilnehmern 89 €, bei 8-10 Teilnehmern 79 € Erstellung von Webseiten In diesem Kurs werden Sie folgendes lernen und üben: »Die Grundlagen der Erstellung von Webseiten« sie bieten einen fundierten Einstieg in die Webentwicklung mit HTML5. Von der Erstellung der ersten Webseite bis hin zur Veröffentlichung des fertigen Webauftritts im Internet werden Sie bei allen Aufgaben begleitet. Da HTML und CSS das Fundament jeder Webseite bilden, bietet der Kurs eine Einführung in beide Sprachen. Bauen Sie Ihre eigenen Webseiten mit HTML auf, stylen Sie das Aussehen der Webseiten mit CSS und stellen Sie Ihre Seiten ins Web. Lernen Sie, wie Sie Webstandards einhalten und Ihren Code testen können. • Überblick über HTML5 und CSS3 • Die erste Webseite mit HTML erstellen • Organisation und Struktur eines Webauftritts • Webseiten mit Links verbinden • Grafiken in Webseiten einbinden • Listen, Tabellen und Formulare erstellen • Webstandards beachten und Code testen • Anleitung zur Veröffentlichung im Web Kurs 216411 Donnerstags, ab 12. Januar 2017, 19:00 – 21:30 Uhr (6 Mal) Leitung: Jürgen Lotterer Ort: Friedrich-Schelling-Schule Besigheim, EDV Raum Kosten: Bei 5-7 Teilnehmern 89 €, bei 8-10 Teilnehmern 79 € Konversationskurs für Frauen Haben Sie Lust, sich einmal in der Woche über Themen, die Sie interessieren, auf Englisch zu unterhalten? Im Vordergrund steht die Konversation, aus der heraus wir Wortschatz, Redewendungen oder grammatikalische Strukturen der Sprache Stück für Stück wieder oder auch erweiternd an die Hand bekommen. Vorgesehen sind zunächst 10 Treffen. • Fortlaufende Kurse, Einstieg nach Absprache. Kurs 116416 Beginn im September/Oktober 2016, jeweils mittwochs, 09:30 –11:00 Uhr (10 Mal) Leitung: Debra Christidis • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 85,00 € (inkl. Materialkosten) Erwachsenen- und Familienbildung Let’s talk English! 25 Deutsch als Fremdsprache Deutschkurse für Migranten und alle die Deutsch lernen wollen Bitte geben Sie diese Informationen an Menschen in Ihrer Nähe weiter, die Deutsch lernen wollen oder sollten. Lernende mit Vorkenntnissen sind willkommen im Kurs: Anfänger plus (Kursbuch Schritte plus, ab Lektion 6), Mo, Di + Fr, jeweils 08:30 – 10:00 Uhr. Anfänger ohne Vorkenntnisse (Kursbuch Schritte plus, ab Lektion 1) Mo, Di + Fr, jeweils 10:00 – 11:30 Uhr. Das Lehrbuch kann im Kurs erworben werden. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung bei Kursleiterin Katrin Held im Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Telefon 0160 99858786 oder im Büro der Familienbildung Besigheim, Pfarrgasse 3, Telefon 07143 805032. Leitung: Katrin Held, Sprachlehrerin • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 35 € für 10 Termine (zzgl. Buch: 15,50 €) Für Asylsuchende können die Kosten von offiziellen Stellen übernommen werden, sprechen Sie uns an. Frauentreff Erwachsenen- und Familienbildung 26 Wir sind eine offene Gruppe von Frauen, die sich einmal im Monat trifft. Unsere Abende sind thematisch und inhaltlich bunt gemischt. Dabei soll neben Vorträgen, Spiel- und Bastelangeboten, sportlichen Aktivitäten und kulturellen Angeboten das gemütliche Beisammensein nicht zu kurz kommen. Über neue Gesichter in unserer fröhlichen Runde freuen wir uns immer. Kontakt: Edith Scheifele, Telefon 07143 32396, und Regina Klaiber, Telefon 07143 32930 FrauenZeit Was verbirgt sich hinter diesem Namen? Wir (Frauen im Alter zwischen 30 und 45 Jahren) möchten in dieser Gruppe einmal im Monat unsere Zeit »miteinander leben«. Das heißt, gute Gespräche führen, Neues miteinander ausprobieren, neue Impulse bekommen, miteinander singen und beten ... Wir freuen uns, wenn unsere Gruppe wächst. Die Termine finden jeweils um 20:00 bis 22:00 Uhr im PaulGerhardt-Haus statt. Wer Lust hat, kommt einfach vorbei oder meldet sich bei: Katrin Pfitzenmaier, Telefon 07143 965765, oder bei Petra Kahle, Telefon 07143 402603. Frauenfrühstück: Wo ist nur meine Zeit geblieben – hat sie jemand gesehen? Das fragen wir uns oft. Manchmal möchten wir sie gerne anhalten, manchmal jagen wir ihr nach; meist denken wir jedoch, wir hätten zu wenig davon. Manchmal möchten wir eine bestimmte Zeit voll auskosten; ein anderes Mal schlagen wir sie – bewusst oder gezwungenermaßen – tot. Die Referentin Liz Vetter aus Hessigheim wird uns in ihrem Vortrag einladen, unserer Zeit auf die Spur zu kommen. Sie wird zur Entstehungsgeschichte der Zeit sprechen, Anregungen zum Zeitmanagement geben, über Ideen zur Lebenszeitgestaltung nachdenken, um damit auch den von Gott gegebenen Lebensrhythmus wieder neu zu entdecken. Herzlich eingeladen sind Frauen jeden Alters – egal ob konfessionsgebunden oder konfessionslos – sich an den gedeckten Tisch zu setzen und einen Vormittag bei Gespräch und Vortrag in geselliger Gemeinschaft zu verbringen. Mittwoch, 26. Oktober 2016, 09:00 – 11:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Vortrag von Liz Vetter Unkostenbeitrag: 6 € • Anmeldung dringend erbeten beim ev. Dekanatamt unter Telefon 80500 oder [email protected] Der Arbeitskreis »Einewelt« in Kooperation mit dem Bund der Selbsständigen (BdS) lädt herzlich zu einer fairen und regionalen Woche in Besigheim vom Samstag, den 17. September 2016, bis zum Sonntag, den 25. September 2016, ein. Zum Auftakt laden wir am Samstag, den Samstag 17. September 2016 ab 08:30 Uhr zu einem Frühstück mit regionalen Leckereien auf den Marktplatz ein und bieten Gelegenheit zu Begegnungen, Gesprächen und Informationen. Über die Woche finden Sie in den verschiedenen Geschäften und Gasthäusern Angebote und Hinweise zu regionalen und fair gehandelten Produkten. Arbeitskreis »Einewelt« A. Streicher, S. Rothfuß Erwachsenen- und Familienbildung Faire Woche 27 Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen Yoga am Morgen Mit frischer Energie und klarem Geist in die neue Woche starten! HA und THA bedeuten Sonnenenergie (HA) und Mondenergie (THA). Diese beiden Gegensätze, aktiv und passiv, werden miteinander in Einklang (YOGA) gebracht. Dies geschieht durch Abwechslung von Anspannung und Entspannung in den Yoga-Lektionen. Durch die Verbindung von klassischen Asanas (Körperübungen), fließenden Bewegungsabläufen, einem gesunden Atembewusstsein und einer abschließenden Tiefenentspannung schaffen wir die ideale Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Üben fördert auf ganzheitliche Weise die Gesundheit. • Die Yoga-Kurse richten sich an alle Altersgruppen, an Anfänger und Fortgeschrittene, an Frauen und Männer. Anfänger und Yoga-Erfahrene üben gemeinsam. Kurs 216512 Montags, ab 19. September 2016, 08:30 – 09:45 Uhr (10 Mal) Leitung: Angelika Pfuhl, Yogalehrerin • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: bei 4-6 Teilnehmern 65 €; ab 7 Teilnehmern 45 € Yoga in Ottmarsheim! Yoga am Abend Kurs 216517 Donnerstag, ab 20. Oktober 2016, 19:30 bis 20:45 Uhr (8 Mal) Leitung: Sibylle Wurtz, Yogalehrerin Ort: Pfarrsaal im Pfarrhaus in Besigheim- Ottmarsheim, Schulstraße 3 Kosten: bei 4-6 Teilnehmern 52 €, ab 7 Teilnehmern 39 € Der Kurs kann bei Interesse weitergeführt werden. NEU Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen 28 Qi Gong Qi Gong verbindet Bewegung, Atem und Konzentration und wird in China schon seit tausenden Jahren geübt. Die ruhigen und fließenden Bewegungen können helfen, emotionale Belastungen von Ärger und Stress zu reduzieren. Zur Ruhe kommen und beweglich bleiben, das eigene Leben entschleunigen. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet und sprechen Berufstätige genauso an wie Ruheständler, die etwas für Körper, Geist und Seele tun wollen. • Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Gymnastikmatte mit. >>> Kurs 116511 • Qi Gong am Morgen Freitags ab 16.September 2016, 09:15 – 10:30 Uhr (9 Mal) Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten 57 € Kurs 116510 • Qi Gong am Abend Montags ab 12.September 2016 19:30 – 20:45 Uhr (9 Mal) Ort: Friedrich-Schelling-Schule Besigheim, Bewegungsraum Kosten 57 € • Leitung: Bärbel Zischka, Lehrerin für Qi Gong Verspannt – Gespannt – Entspannt Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen Immer mehr Menschen haben in der heutigen Zeit Probleme mit Stress. DIES MUSS NICHT SEIN: Mit der wohl bekanntesten Entspannungstechnik der Progressiven Muskelrelaxation – kurz PMR – kann man dem Stress wunderbar entgegenwirken. Die PMR wird zur Prävention, Gesundheitsförderung und Stressbewältigung als sehr fundiertes und anerkanntes Entspannungsverfahren in vielen medizinisch-therapeutischen Einrichtungen eingesetzt und wirkt schon oft nach der ersten Anwendung sehr positiv. • Zahlreiche, kontrollierte Studien weisen eine hohe Wirksamkeit bei verschiedenen Krankheitsbildern nach. Das Verfahren kann helfen den »Teufelskreis« aus Schmerzen, Verspannungen und schlechtem Befinden, wie Angstreaktionen, Schlafstörungen Rückenschmerzen etc. zu durchbrechen. • Das Prinzip ist einfach zu erlernen und bringt schnelle Erfolge. Die PMR hat das Ziel ein Gefühl für Anspannung und Entspannung zu bekommen und darauf zu reagieren. Schrittweise werden durch Anleitung der Therapeutin die angekündigten, wichtigen Muskelgruppen für einige Sekunden wahrgenommen und angespannt, anschließend werden auf ein Signal hin die Muskeln deutlich länger entspannt und gelockert. • Verschiedene Atemtechniken werden vorgestellt und eingeübt. Mit einer Phantasiegeschichte wird die Entspannungsstunde abgeschlossen. Die letzte Stunde des Kurses endet mit einem Achtsamkeitstraining, das von den Teilnehmern als sehr positiv wahrgenommen wird. • Sollten Sie an einer Krankheit leiden, befragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Entspannung beginnen. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Mitzubringen ist eine Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, warme Decke, ein kleines Kissen und etwas zu trinken. Im Falle einer Kontraindikation befragen Sie bitte Ihren Arzt, ob Sie an dem PMR-Kurs teilnehmen dürfen. Kurs 216514 Montags, ab 10. Oktober 2016, 19:30 – 20:30 Uhr (8 Mal) Leitung : Gabriele Marx, Entspannungspädagogin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: bei 4-5 Teilnehmern 74 €, bei 6-10 Teilnehmern 64 € 29 Schnupper-Workshop: Tu Dir was Gutes mit Achtsamkeit und Entspannung Vielleicht haben sie schon häufiger gehört, dass sich der Alltagsstress mit Achtsamkeit und Gelassenheit besser bewältigen lässt. Was aber ist das genau: Achtsamkeitstraining, wie sieht das konkret aus, und lässt sich der Alltag damit tatsächlich besser bewältigen? Mit diesem Schnupper-Workshop haben Sie die Möglichkeit, wirksame und bewährte Übungen aus der Achtsamkeitspraxis in Kombination mit Entspannungstechniken kennenzulernen und unter Anleitung zu üben. Kurs 216540 Samstag, 17. September 2016, 14:00 – 17:30 Uhr Leitung: Marianne Seiler, Heilpraktikerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Raum Salomo Kosten: bei 5-6 Teilnehmern 20 €, ab 7 Teilnehmern 15 € Entspannungs und Achtsamkeitstraining für Jedermann Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen 30 Autogenes Training für Jedermann Wer ist nicht in seinem Alltag sehr gefordert und wünscht sich, gelassener und ruhiger mit den Anforderungen des Alltags umgehen zu können? Jeder weiß nämlich: In der Ruhe liegt die Kraft. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, das Autogene Training als anerkanntes und wirksames Entspannungsverfahren zu erlernen. Darüber hinaus werden Sie Achtsamkeitsübungen kennenlernen, die sich gut in Ihren Tagesablauf integrieren lassen, um den Alltagsanforderungen ruhiger und gelassener begegnen zu können. Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und kleines Kissen Kurs 216516 Dienstags, ab 11. Oktober 2016, 19:30 – 21:00 Uhr (8 Mal) Leitung: Marianne Seiler, Heilpraktikerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Raum Salomo Kosten: bei 5-6 Teilnehmern 80 €, ab 7 Teilnehmern 69 € Rückenschule Gezielte Bewegungen zur Entlastung der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparats werden in diesem Kurs gezeigt. So können Sie Spannungen und Gewohnheiten loswerden, die Probleme oder Schmerzen bereiten. Bitte Matte/Decke mitbringen! Mittwochs – Ein Neueinstieg ist nach Absprache mit der Kursleiterin jederzeit möglich. Information, Anmeldung und Leitung: Gudrun Weitzdörfer, Sportlehrerin, Telefon 07144 1302231 • Ort: Albertus-Magnus-Haus Löchgau Kosten: 5 € pro Treffen Feldenkrais Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs. Fragen Sie die Kursleiterin nach dem bestmöglichen Termin, um neu einzusteigen. Die Feldenkrais-Methode wurde vom Physiker Moshé Feldenkrais (19041984) entwickelt. Er ging davon aus, dass alle Menschen, egal welchen Alters, die Fähigkeit besitzen, Neues zu erlernen. Über das Hilfsmittel Bewegung bietet die Feldenkrais-Methode eine Möglichkeit, einen ganzheitlichen Lernprozess einzuleiten und durch neue Bewegungsmuster ein verbessertes Allgemeinbefinden zu erlangen. Kurs 216515 Mittwochs, ab 14. September bis 23. November 2016, 18:00 – 19:15 Uhr (10 Mal) Information, Anmeldung und Leitung: Ursula Maschke, Feldenkraislehrerin, Telefon 07147 6782 oder [email protected] Ort: Gymnastikraum im Kindergarten Bühl • Kosten: 100 € für 10 Mal Gymnastik Weiterführung der bestehenden Kurse. Einstieg jederzeit möglich. Am besten gleich anfangen! Mittwochs, 9:00 – 10:00 Uhr oder 18:30 – 19:30 Uhr Information, Anmeldung und Leitung: Christel Spahr, Telefon 07143 34958 • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 29 € für 10 Mal Zurück zu meiner Form! Die große Kraft der kleinen weißen Kügelchen Homöopathie für Kinder An diesem Abend erfahren Sie etwas über die Grundlage der Homöopathie, wie die homöopathischen Mittel bei Kindern eingesetzt werden und was es mit den Potenzen auf sich hat. Sie lernen die Einsatzmöglichkeiten und Grenzen der homöopathischen Selbstbehandlung kennen. Es ist genug Raum für Ihre Fragen. Außerdem erhalten Sie ein ausführliches Skript. Kurs 216550 Dienstag, 8. November 2016, 20:00 Uhr Referentin: Cornelia Haspel, Heilpraktikerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 8 € Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen Fitness für Mütter Siehe Ausschreibung Seite 7. 31 Schüssler Salze in der Hausapotheke Die »Schüssler Salze« erfreuen sich seit Jahren großer Beliebtheit und werden inzwischen von vielen Menschen bei unterschiedlichen Beschwerden angewendet. In diesem Vortrag stehen die Wirkungsweise und Anwendungsmöglichkeiten der Salze im Vordergrund. Darüber hinaus werden verschiedene Möglichkeiten äußerlicher Anwendungen und Kuren sowie die Grenzen der Selbstbehandlung erläutert. Abgerundet wird der Vortrag mit Vorschlägen, einen Mineralstoffmangel zu vermeiden oder ihn über die Ernährung zu ergänzen. Kurs 216551 Montag, 26. September 2016, 20:00 Uhr Referentin: Rosa Bauhofer, Heilpraktikerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 8 € Wickel und Auflagen Der Herbst ist da, der Winter folgt und mit ihnen kommt Husten, Schnupfen, Heiserkeit bei Groß und Klein. Wohltuende Wickel, Auflagen und Einreibungen helfen Beschwerden lindern, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das Immunsystem zu stärken. • Vortrag mit praktischer Demonstration und Anwendung Kurs 216541 Dienstag, 22. November 2016, 19:30 – ca. 21:30 Uhr Leitung: Marianne Seiler, Heilpraktikerin Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: bei 6-8 Teilnehmern 12 €, ab 9 Teilnehmern 9 € »Gesundes Sehen« Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen Gutes Sehen ist für uns alle sehr wichtig. Sobald es aus dem Gleichgewicht kommt, unscharf und gestört ist, die Augen schmerzen oder gereizt sind, wollen wir es wieder in Ordnung bringen. Aber wie? Bei einem 3-stündigen Workshop für das »Gesunde Sehen« lernen Sie, wie das Sehen zustande kommt und wie Sie seine Funktionen erhalten, erneuern und stärken können. Ihr Blick wird klarer, zentrierter, lebendiger und entspannter. Sie bekommen ein Handout und Poster zur Erinnerung und zum Üben daheim. Kurs 216542 Samstag, 12. November, 10:00 – 13:00 Uhr Leitung: Inge Eigner-Eisele, Augenoptikerin, Kursleiterin Augenschule Ort: Schäuberstube, Kirschhaldenweg 19 • Kosten: 45 € pro Person Winter-Smoothies Gesunderhaltung durch Ernährung Siehe Ausschreibung Seite 15. 32 Kreativ und aktiv Tea-Time – Neu eingedeckt Keramik selbst bemalen ist kinderleicht und trotzdem etwas für Erwachsene. Wenn jetzt die kalte Jahreszeit mit großen Schritten heraneilt und die dunklen Abende vor der Türe stehen ist die richtige Zeit um gemütlich Tee zu trinken. Hierzu bemalen wir die passenden Becher oder Tassen. Mit leuchtenden Farben oder ganz dezent? Jeder darf nach Lust & Laune sein eigenes Unikat gestalten. Es stehen verschiedene Tassenformen und Bechergrößen zur Auswahl. (Bitte unter www.lustundlaune.de vorbestellen.) Zum Gestalten gibt es Pinsel, Stempel, Stanzen, Schablonen und viele Anregungen und Beispiele. Die Becher und Tassen sind nach dem Glasieren & Brennen wunderbar glatt, glänzend und spülmaschinenfest. Zur Information: Die Farben sind wasserlöslich, lebensmittelecht, ungiftig und bleifrei, sowie in über 25 Farbtönen verfügbar. • Abholung der durch Lust & Laune glasierten & gebrannten Einzelstücke nach ca. 10 Tagen bei der Familienbildung Besigheim. Kurs 216643 Dienstag, 22. November 2016, 20:00 – 22:00 Uhr Leitung: Reinhild Enßlin-List • Ort: Schäuberstube, Kirschhaldenweg 19, Besigheim • Kosten: 10 € (die Farben und das Brennen sind im Kurs inbegriffen) zzgl. der Kosten für die Rohlinge je nach Wunsch und Menge Babyfussabdruck auf Keramik Kreativ und aktiv Hochwertige und einmalige Erinnerungsstücke Dank unserer wasserlöslichen, ungiftigen, bleifreien und lebensmittelechten Farben sind Fußabdrücke der Kleinsten auf Keramik möglich. So kann diese aufregende und einmalige Zeit dauerhaft konserviert werden und in Zukunft Omas Kaffeetafel schmücken. Sie wählen im Voraus eine Rohkeramik unter www.lustundlaune.de aus. Eine Vielzahl von Farben stehen Ihnen zur Verfügung. Auch Stempel für Namen und Verzierungen sind vorhanden. Nach dem Glasieren und Brennen sind die Teller, Platten oder Tassen wunderbar glatt, glänzend, spülmaschinenfest und für den täglichen Gebrauch bestens geeignet. • Abholung der durch Lust & Laune glasierten & gebrannten Einzelstücke nach ca. 10 Tagen bei der Familienbildung Besigheim. • Auf der Webseite www.lustundlaune.de können Rohlinge (Tassen, Teller etc.) vor Kursbeginn bestellt werden. Kurs 216641 Dienstag, 25. Oktober 2016, 09:30 – 11:00 Uhr Kurs 216642 Dienstag, 24. Januar 2017, 09:30 – 11:00 Uhr Leitung: Reinhild Enßlin-List • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 8 Euro (die Farben und das Brennen sind im Kurs inbegriffen) zzgl. der Kosten für die Rohlinge je nach Wunsch und Menge 33 Skulpturen mit der Kettensäge Kreativ und aktiv 34 Anfänger und Fortgeschrittene Dass Kettensägen nicht nur zum Bäume fällen da sind, zeigten schon viele Künstler: ob figürliches von Stephan Balkenhol, abstraktes von David Nash oder filigranes von Armin Göhringer, die Bandbreite der Kettensägenarbeiten ist groß. In diesem Kurs sind verschiedene Ansätze möglich: Die freie Arbeit mit eigenen Themen, oder die Auseinandersetzung mit Vorlagen wie »Afrikanische Skulptur«, »Meeresschnecke«, oder »Kranich« aber auch »Designmöbel« sind machbar. Nach einer ausführlichen Sicherheitseinweisung im Umgang mit der Kettensäge »schnitzen« die Teilnehmer mit dem Messer ein Modell aus einem runden Tonstrang, der im verkleinerten Maßstab dem späteren Holzstamm entspricht. Dieses Modell erleichtert die Vorstellung für die darauffolgende Arbeit im Holz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. • Falls vorhanden bitte mitbringen: kleinere Motorsäge oder elektrische Kettensäge (zzgl. Stromkosten), 2 l Bio-Kettensägenöl, Schutzkleidung (Schnittschutzhose, Schnittschutzschuhe, Schnittschutzhelm mit Visier und Ohrenschützer), altes Messer, bunte Straßenkreide und Drahtbürste.• Schutzausrüstung kann für 5 bis 25 € im Kurs geliehen werden. Leihgebühr für Sägen: 30 bis 60 €. Holz kann mitgebracht (Länge: 80-140 cm, Durchmesser: 20-30 cm) oder im Kurs erworben werden. Die Holzart ist beliebig, möglichst frisch geschlagenes Holz, max. 1 Jahr Lagerung. Eine Materialpauschale von 4 € für Ton und Schleifmittel etc. wird im Kurs abgerechnet. Vor Kursbeginn unbedingt melden bei [email protected], um die Organisation von Holz, Sägen und Schutzkleidung zu koordinieren. • Teilnehmer unter 18 Jahren bitte Rücksprache mit der Kursleiterin nehmen! Kurs 216640 Termine und Kursort: Freitag, 7. Oktober 2016, 18:00 – 21:30 Uhr (Theorieabend) Atelier Hessigheim; Samstag, 8. Oktober 2016, 09:30 – 17:00 Uhr (45 Min Pause) Alter Sportplatz Ottmarsheim; Sonntag, 9. Oktober 2016, 09:30 – 16:00 Uhr (45 Min Pause) Alter Sportplatz Ottmarsheim Dozentin: Sibylle Nestrasil, Dipl.-Bildhauerin • Kosten: 135 € Offener Nähtreff Selber Nähen ist der neue Trend! Freies Nähen für Wiedereinsteiger und alle, die Spaß am Nähen haben. Haben Sie eine Nähmaschine, aber ewig nichts mehr damit gemacht? Oder sind Sie nie so richtig mit dem Nähen warm geworden, vielleicht auch, weil ein paar Tipps gefehlt haben, und jemand, der zeigt wie es geht? Dann sind Sie im offenen Nähkurs der Familienbildung Besigheim richtig! • Mitzubringen: eigene Nähmaschine mit Anleitung, Baumwollstoff 140 x 200 cm für Nähproben, Fäden in verschiedenen Farben, Stecknadeln, Nähnadeln, Schere, Kreide, Maßband und Schreibzeug, weiteres Material nach Rücksprache Kurs 216644 An den folgenden Terminen können Sie den Nähtreff mit Ihrer 5-er oder 10-er Karte besuchen: 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 20.12.2016, 10.01.2017., 17.01.2017. und 24.01.2017 • 19:00 – 22:00 Uhr Leitung: Monika Neuhäuser • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: 10-er Karte für 120 € oder eine 5-er Karte für 75 € (Die gesonderten Bedingungen für die Benutzung der Karten und die Teilnahme am »Offenen Nähtreff« entnehmen Sie bitte den Allgemeinen Geschäftsbedingungen, Seite 40.) Anfänger Nähkurs Führerschein für die Nähmaschine Sie haben noch nie genäht, aber haben eine Nähmaschine zu Hause, dann kommen Sie doch zur »Nähmaschinenfahrschule«. Hier lernen Sie Ihre Nähmaschine kennen und erlernen Grundlagen des Nähens. Am Ende des Kurses nähen Sie Ihr erstes eigenes »Projekt«. Neugierig? Dann melden Sie sich doch einfach an ... Kurs 216645 Donnerstags, ab 6. Oktober 2016, 19:00 – 21:00 Uhr (4 Mal) Leitung: Monika Neuhäuser Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim • Kosten: 39 € Kreativ und aktiv 35 Modewerkstatt – Kinderkleidung Mode für die Kleinen – pfiffig, witzig und individuell Originelle, modische Kinderkleidung muss nicht teuer sein. Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, mit Kinderschnitten zu arbeiten. Am Besprechungsabend halte ich Modellvorschläge bereit und gebe Ihnen alle sonstigen Informationen. Einige Schnittmuster stehen kostenlos zur Verfügung. Dieser Kurs führt in die Grundtechniken des Nähens ein und ist damit ideal für Anfänger. Kurs 216646 Besprechungsabend: Donnerstag, 12. Januar 2017, 19:00 – 21:00 Uhr, Kurs: Donnerstags, 19.1., 26.1., 2.2. und 11.2.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Leitung: Heike Tschänsch, Modeschneiderin und Meisterin für Bekleidungstechnik • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Kosten: bei 4-5 Teilnehmern 81 €, bei 6-8 Teilnehmern 65 € »Jahreszeitenkinder für die Winterzeit« Passend zur Winterzeit stellen sich Christrose und Ilexkind ein – auch die Schneefee gesellt sich dazu! Aus Märchenwolle, Trikot und Draht werden diese kleinen Jahreszeitenkinder gefertigt, die als Dekoration für den Jahreszeitentisch, in einem Ast oder Kranz ihr Plätzchen finden. Wer hat, sollte eine Schere, Nähnadeln und Nähfaden mitbringen. Kurs 216649 Montag, 14. November 2016, 15:00 – 16:30 Uhr Leitung: Birgit Kaiser, Erzieherin • Ort: Evangelischer Kindergarten »Schimmelfeld«, Hermannstraße 23, Besigheim Kosten: 10 € zzgl. ca. 3,50 € Materialkosten (bar im Kurs) »Grüner Kranz aus Tannenzweigen, du erfreust uns im Advent ...« Kreativ und aktiv 36 In diesem Kurs können Sie für die bevorstehende Adventszeit Ihren Adventskranz selber binden. Aus Tannenzweigen und verschiedenem Grünzeug wie z.B. Ilex, Efeu und Thuja ... lassen sich ganz individuelle Kränze binden für den Adventskranz oder auch als Türkranz. Mit Bändern, Kerzen, Kugeln u.v.m. können Sie ihn nach ihren Wünschen ausgestalten. • Dies sollten Sie mitbringen: eine Gartenschere, ebenso Kerzen und Dekorationsmaterialien, die sich in ihren Kranz einarbeiten lassen z.B. Bänder, Kugeln oder Naturmaterialien ... Wer hat, kann auch gerne verschiedenes Grünzeug mitbringen. • Bindedraht, Strohunterlagen und Dekomaterialien werden auch im Kurs angeboten. Kurs 216650 Montag, 21. November 2016, 19:30 – 21:30 Uhr Leitung: Birgit Kaiser, Erzieherin Ort: Paul-Gerhardt-Haus in Besigheim, Raum Bathseba Kosten: 10 € zzgl. Materialkosten, die im Kurs bar abgerechnet werden Dekorativen Filzschmuck gestalten Nass-Filzen für Jugendliche und Erwachsene Aus Schafwolle – einem bunten und weichen Material – mit den eigenen Händen etwas zu erschaffen, macht sehr viel Spaß. Es ist außerdem sehr beruhigend, mit dem Seifenschaum und dem feinen Wollmaterial zu arbeiten. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Kurs 216651 Samstag, 12. November 2016, 10:00 – 13:00 Uhr Anmeldeschluss ist der 2.11.2016! Leitung: Renate Heichel • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Werkraum • Kosten: bei 4-5 Teilnehmern 20 €, bei 6-9 Teilnehmern 16 € zzgl. Materialkosten, die im Kurs bar abgerechnet werden Tänze aus aller Welt (60 +) »Das Schönste, was man mit zwei Füßen anstellen kann, ist tanzen.« Fröhlich, besinnlich, schwungvoll und ruhig tanzen wir zu moderner, rockiger, klassischer Musik, begeistern uns an internationaler Folklore, bewegen uns im Kreis, bewegen uns zu Line- und Square-Dance. Tanzen belebt Körper, Geist und Seele, fördert die Gemeinschaft und erhöht die Lebensfreude. • Schauen Sie doch einfach einmal bei uns vorbei, Sie werden sich bestimmt in unserer Mitte wohl fühlen. Termin: Vierzehntäglich donnerstags, 14:00 – 16:00 Uhr Information, Anmeldung und Leitung: Rosemarie Gruber, Telefon 07143 5161 • Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim Beitrag: 30 € pro Halbjahr Tanzkreis Meditatives Tanzen Gerne stellen wir Ihnen einen persönlichen Gutschein für unser Angebot aus. Kommen Sie einfach zu unseren Geschäftszeiten kurz vorbei. Kreativ und aktiv Tanz – eine Liebeserklärung an das Leben Wir treffen uns einmal im Monat in lockerer Runde und tanzen meditative, traditionelle und moderne Kreistänze. Bitte Gymnastikschuhe oder Ähnliches mitbringen. Tanzerfahrung ist vorteilhaft. Termine: Jeden 2. Donnerstag im Monat Ansprechpartnerin: Heike Schuster, Telefon 07143 407613 Ort: Paul-Gerhardt-Haus Besigheim, Raum Salomo Beitrag: 2 € pro Termin 37 ... wer wir sind ... Die Familienbildung Besigheim arbeitet unter dem Dach der Evangelischen Kirchengemeinde Besigheim und versteht sich ökumenisch-offen. Wir sind auf Kreis- und Landesebene mit anderen Bildungsträgern der Erwachsenen- und Familienbildung vernetzt, werden vom Land Baden-Württemberg und von der Stadt Besigheim sowie von der hiesigen evangelisch-methodistischen und der katholischen Kirche unterstützt. ... was wir wollen ... Wir bieten Lern- und Begegnungsfelder für einzelne Personen und für Familien. Unser Programm darf Spaß bringen, will Mut machen, soll Anstöße geben, damit es sich besser lebt. ... Engagieren! ... Die Familienbildung ist ein Ort, an dem man sich ausprobieren kann – und nicht nur durch den Besuch der angebotenen Kurse! Haben Sie besondere Kenntnisse, können Sie bestimmte und ungewöhnliche Dinge besonders gut, die Sie anderen gerne beibringen wollen? Dann melden Sie sich bei uns! Auch unser Programmbeirat, der die Ideenschmiede der Familienbildung ist, freut sich über neue Mitglieder. Unsere Kursleiterinnen und Kursleiter Shihan Atula · Karatetrainer, Bauhofer, Rosa · Heilpraktikerin Bergheimer, Meike · Dipl. Kunsttherapeutin Bürger, Katja · Hebamme Christidis, Debra · Englisch Ebenhofer · Julia Sozialpädagogin Eigner-Eisele, Inge · Augenoptikerin Enßlin-List, Reinhild · Keramik Freder, Annette · Dipl. Ernährungswissenschaftlerin Geldec, Else-Marie · Zauberkünstlerin Gruber, Rosemarie · Tanzen Gündner, Birgit · Dipl. Pädagogin, Trainerin für GFK nach Rosenberg Haspel, Cornelia · Heilpraktikerin Heichel, Renate · Filzen Held, Katrin · Sprachlehrerin Holz-Pfoh, Christine · Ernährungsberaterin Huttelmaier, Anita · Purzelkinder Kaiser, Birgit · Erzieherin Kelleni, Christina · Erzieherin Kisch, Anja · Reitlehrerin Kramer, Daniela · Leitung Kinderstübchen 38 Krischker, Renate · Dipl. Pädagogin Lotterer, Jürgen · EDV-Fachmann Marx, Gabriele · Entspannungspädagogin Maschke, Ursula · Feldenkrais Mattes, Birgit · Kräuterfachfrau Nestrasil, Sibylle, Dipl. Bildhauerin Neuhäuser, Monika · Schneiderin Pfuhl, Angelika · Yogalehrerin Plan-Geiger, Gabi · Sexualtherapeutin Rupp, Sabine · Flöten Schmidt, Denise · Purzelkinder Schmidl, Barbara · Aktives Ottmarsheim Schmitz, Monika · Stimmbildnerin Seiler, Marianne · Heilpraktikerin Sigmund, Cornelia · Physiotherapeutin Spahr, Christel · Gymnastik Steiner, Helena · Erzieherin und PEKIP Gruppenleiterin Tschänsch, Heike · Schneiderin Weitzdörfer, Gudrun · Rückenschule Wurtz, Sibylle · Yogalehrerin Zischka, Bärbel · Qi Gong Lehrerin Allgemeine Geschäftsbedingungen Informationen und Geschäftsbedingungen der Familienbildung Besigheim Gruppengröße Jede Gruppe umfasst in der Regel zwischen 6 und 12 Teilnehmer. Für jeden Kurs gibt es eine Mindestteilnehmerzahl. Diese wird je nach Kurs individuell von der Geschäftsführung festgelegt. Veröffentlichung von Bild- und Filmmaterial Zum Zwecke der Dokumentation und der Öffentlichkeitsarbeit (Internetseite, Programmheft) erstellt die Familienbildung Bildmaterial von Kursen oder einzelnen Projekten. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden, dass ggf. Bildmaterial veröffentlicht wird, auf dem Ihr Kind oder Sie selbst zu sehen sein könnten. Falls Sie dies ausdrücklich untersagen wollen, senden Sie uns bitte eine Email an: [email protected] Kursteilnahme Erkrankte Personen sollten nicht am Unterricht teilnehmen. Anmeldebedingungen Melden Sie sich bitte zu unseren Vorträgen und Kursen schriftlich an, am besten per Mail, per Post oder Fax. Nur wo ausdrücklich vermerkt, erfolgt eine telefonische Anmeldung. Die Anmeldung ist dann vollständig, wenn folgende Angaben enthalten sind: Kursnummer bzw. -titel, Ihr Name mit Anschrift und Telefonnummer sowie Bankverbindung mit Abbuchungsermächtigung, Datum und Unterschrift. Geben Sie bitte bei PEKiP- und Kinderkursen Vorname und Geburtsdatum des Kindes mit an. Sie Erhalten nach Eingang der Anmeldung eine Anmeldebestätigung. Wir berücksichtigen die Anmeldungen in der Reihenfolge des Posteingangs. Ihre Anmeldung sollte spätestens eine Woche vor Kursbeginn bei uns eingegangen sein. Rücktrittsrecht Legen Sie uns Ihre Absage spätestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich vor, so wird die Kursgebühr nicht fällig, wir behalten uns aber vor, eine Verwaltungsgebühr von 10 € einzuziehen. Die volle Kursgebühr wird erhoben, wenn Ihre Abmeldung weniger als eine Woche vor Kursbeginn erfolgt bzw. Ihr Platz kurzfristig nicht anderweitig vergeben werden kann. Für nicht besuchte einzelne Kurstage leisten wir keine Rückzahlungen. Kursausfall/Haftung Die Familienbildung Besigheim muss manchmal leider Kurse absagen, insbesondere wegen mangelnder Beteiligung oder Erkrankung der Kursleitung. Notwendige Änderungen im Programmangebot behalten wir uns vor. Für Unfälle während der Veranstaltungen, auf dem Weg zum oder vom Veranstaltungsort sowie für den Verlust oder die Beschädigung von Gegenständen übernehmen wir keine Haftung. Elternbildungsgutscheine, die für Neugeborene nach dem Programm STÄRKE der Landesregierung Baden-Württemberg erteilt werden, können Sie bei uns in den ausgewiesenen Kursen einlösen. >>> 39 >>> Teilnahmebedingungen für den »Offenen Nähtreff« • Die Teilnahme am Nähtreff ist nur mit einer 10-er oder 5-er Karte der Familienbildung Besigheim möglich. • Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Familienbildung Besigheim. • Die Karte ist nur im angegebenen Zeitraum gültig und einzulösen, nicht in Anspruch genommene Termine können nicht zurückerstattet werden. • Die Karte gilt für die als Teilnehmer/in eingetragene Person und ist nicht übertragbar. • Der Nähtreff findet an allen Dienstagen außerhalb der Schulferien von 19:00 bis 21:30 Uhr beginnend am 20.09.2016, endend am 24.01.2017, statt. • Eine Anmeldung zu den einzelnen Terminen ist zwingend erforderlich und erfolgt in der Vorwoche im Kurs oder telefonisch bei der Kursleiterin Frau Neuhäuser bis spätestens Montagabend 20:00 Uhr. Telefon 07131 4052178. • Pro Karte kann einmalig ein Gast zum Schnupperpreis von 5,00 € mitgebracht werden. Anmeldung und Bezahlung (bar) bei der Kursleiterin. So finden Sie zum Paul-Gerhardt-Haus Von Bietigheim kommend biegen Sie unmittelbar nach dem Tunnel rechts ab. (Von Heilbronn kommend biegen Sie vor dem Tunnel links ab.) Folgen Sie der Straße »Auf dem Kies« in Richtung Ingersheim, nach einer scharfen Rechtskurve führt die Straße »Nußrain« nach ca. 300 Metern direkt auf den Parkplatz des Paul-Gerhardt-Hauses zu (rechts reinfahren). Ins Navi eingeben: Schulweg 8. He Ev. Stadtkirche ilbr onn Paul-Gerhardt-Haus Ev. Dekanatamt FBA-Geschäftsstelle ➤ NE pt s tra ße Kir ch str Besigheim aß e EN Z Bh Au f d e m Kies f Rie K ar ds t r aß Löchgauer Straße ls t r Nußrain aß e e B27 Bie Ing tig he im ➤ 40 er s hei me r St r aß e A 81 AR Ott B27 Hau CK ma r sh eim er St r aß e ➤ Ja, ich melde mich verbindlich an bei folgenden Kursen: Kurs-Nr. Kursbezeichnung (evtl. abkürzen) Kursgebühr Hiermit ermächtige ich Sie widerruflich, die von mir zu entrichtende Gebühr zu Lasten meines Girokontos durch Lastschrift einzuziehen. IBAN (Hier eintragen bzw. größer auf der Rückseite) BIC Unterschrift des Kontoinhabers/der Kontoinhaberin Frau Herr (Bitte ankreuzen!) Name/Vorname Geburtsjahr (bei Kinder-Kursen auch Vorname/n und Alter des Kindes/der Kinder auf der Rückseite angeben) Straße, Hausnummer PLZ/Wohnort Telefon (tagsüber mit Vorwahl) E-Mail Ich möchte aktuelle Informationen zum Kursangebot per E-Mail (Höchstens einmal monatlich). Dies kann ich jederzeit telefonisch oder per E-Mail widerrrufen. Hiermit erkenne ich die nebenstehenden AGB der Familienbildung Besigheim an. Datum + Unterschrift des Teilnehmers/der Teilnehmerin Coupon bzw. Angaben bitte senden an: Familienbildung Besigheim, Pfarrgasse 3, 74354 Besigheim, per Fax: 07143 8050-33, über das Internet: www.familienbildung-besigheim.de oder per E-Mail: [email protected] 41 Pfarrgasse 3 74354 Besigheim Familienbildung Besigheim Wir freuen uns über Ihre Ideen und Anregungen! Danksagung Wir bedanken uns bei allen Dozentinnen und Dozenten, die mit ihren kreativen und vielseitigen Ideen dieses Programm möglich gemacht haben. Außerdem bedanken wir uns bei der evangelischen und katholischen Kirchengemeinde in Besigheim, Ottmarsheim und Löchgau sowie dem CVJM für das zur Verfügung stellen von Kursräumen. Vielen Dank an die Gemeinde Kirchheim und das Kinderhaus Klex und den Arbeitskreis »aktives Ottmarsheim«. Vielen Dank auch an die Maximilian-Lutz-Realschule, die FriedrichSchelling-Schule, die Stadt Besigheim, den Zauberwald Naturkindergarten, den Kindergarten Bühl und die Hebamme Frau Schaaf aus Hessigheim, die uns ihre Räume, insbesondere Küchen und PC-Räume sowie Plätze für unsere Kurse zur Verfügung stellen. Frau Nestrasil führt Kurse in ihrem Atelier durch. Frau Bergheimer führt Kurse im »Artelier am Bahnhof« durch. Weiter bedanken wir uns bei den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen des Dekanatbüros und Frau Schwarz, die uns bei Raum- und Kursplanung jederzeit unterstützend zur Seite stehen, bei Herrn Daniel Schmidt, der das Programm gestaltet hat und der Druckerei Brett, die es zu Papier gebracht hat, sowie bei Lars Hansen für die Gestaltung der Homepage. Nicht zuletzt ein herzliches Dankeschön an den Programmbeirat der Familienbildung, der uns beratend und unterstützend zur Seite steht und immer wieder mit neuen Ideen und Vorschlägen versorgt. Wir bedanken uns bei unseren Teilnehmern, die so zahlreich unserer Kurse und Vorträge besuchen und uns auch häufig ihre Rückmeldungen geben. Wir freuen uns über Lob genauso wie über Kritik, denn nur daran können wir wachsen und unser Programm auf Ihre Wünsche zuschneiden. Vielen Dank auch für die zahlreichen Spenden für unseren Deutschkurs. Mit diesem Geld unterstützen wir Asylbewerber in unseren Kursen. Bildnachweise Titelfotos: pixabay.com; Seite 4: pixabay.com; Seite 5: Reinhild Enßlin-List; Seite 7: pixabay.com; Seite 8: Reinhild Enßlin-List; Seite 9: PEKiP-Logo; Seite 11: pixabay.com; Seite 12: www.sternchentheater.de; Seite 13-16: pixabay.com; Seite 17: Klex-Logo; Seite 19: pixabay.com; Seite 20: pixabay.com; Seite 21: Logo »Aktives Ottmarsheim«, Privat, pixabay.com; Seite 22: Furiosa-Logo; Seite 24-25: pixabay.com; Seite 27-28: pixabay.com; Seite 31: freies Feldenkais-Motiv; Seite 32: pixabay.com; Seite 34: Sibylle Nestrasil; Seite 35: pixabay.com; Seite 40: Daniel Schmidt (Karte) 43 Familienbildung BESIGHEIM Für all e Gene rati onen ! IMPRE SSUM Familienbildung Besigheim Pfarrgasse 3 • 74354 Besigheim Telefon 07143 805032 • Fax 07143 805033 [email protected] Verantwortlich: Caroline Raithel und Stephanie Reczko Unsere Bürozeiten: Dienstag und Donnerstag von 09:00 Uhr bis 11:30 Uhr Gestaltung: Daniel Schmidt, [email protected] Druck: Druckerei Brett, Besigheim Kreissparkasse Ludwigsburg IBAN: DE22 6045 0050 0006 7733 55 BIC: SOLA DE S1 LBG Die Familienbildung Besigheim gehört zur LEF: Ständig aktuelle Informationen, das Programm und das Anmeldeformular zum Download finden Sie unter: www.familienbildung-besigheim.de
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