Flyer Functionaltraining

SC CONDOR
WIR MACHEN SPORT
Functional Training
(Kombination aus Laufen und Kräftigung)
Ziel: Aufbau einer grundlegen
den Ganzkörperfitness
Gezieltes Training von:
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Rumpfstabilität
Schnellkraft
Kraftausdauer
Flexibilität
Für jeden geeignet!
Leitung: Uwe Lorenzen
(erfahrener Lauf- und Fitnesstrainer /
Ironman-Teilnehmer)
Ort:
„Rote Halle“, Gymnastikhalle der
Erich-Kästner-Stadtteilschule,
An der Berner Au 12
9 Termine: 28.10. - 23.12.16 – immer freitags
17.00 – 18.00 Uhr
Kosten:
63,– €
Anmeldung bei:
Petra Todt
Tel: 643 27 49 oder [email protected]