SC CONDOR WIR MACHEN SPORT Functional Training (Kombination aus Laufen und Kräftigung) Ziel: Aufbau einer grundlegen den Ganzkörperfitness Gezieltes Training von: • • • • Rumpfstabilität Schnellkraft Kraftausdauer Flexibilität Für jeden geeignet! Leitung: Uwe Lorenzen (erfahrener Lauf- und Fitnesstrainer / Ironman-Teilnehmer) Ort: „Rote Halle“, Gymnastikhalle der Erich-Kästner-Stadtteilschule, An der Berner Au 12 9 Termine: 28.10. - 23.12.16 – immer freitags 17.00 – 18.00 Uhr Kosten: 63,– € Anmeldung bei: Petra Todt Tel: 643 27 49 oder [email protected]
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