10月10日(祝・月)体育の日 プログラムタイムスケジュール 第1スタジオ ジム プール 9:00 9:00 9:30 ~9:45 モーニングストレッチ15 10:00 10:00 10:00~10:50 エアロ50 鈴木 綾子 10:00 ~10:15 おなかシェイプ15 11:00~11:15 カラダ・ほぐす15 11:00 11:00 11:10~12:10 エアロ60 山﨑 麻里 12:00 12:00 11:20~12:10 アクア50 鈴木 綾子 ダンスNEWver. 特別レッスン 12:30~13:30 ベリーシェイプ60 山﨑 麻里 13:00 13:00 13:50~14:35 Group Fight45 植松 駿太 14:00 14:00 15:00 15:00 15:00~15:40 ボディメイクヨガ40 麻田 理恵子 16:00 16:00 17:00 17:00 利用可能時間のご案内 ●営業時間/9:00~17:00 (スポーツエリアのご利用は16:30までとなります。) ※プールプログラム・スクール実施時には、 自由遊泳・歩行コースを2~4コースに制限させていただきます。 ※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。 ・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけます。 ・・・定員制プログラム ・・・ビヨンドプログラム ・・・有料プログラム 無料見学会実施中! スポーツクラブ ルネサンス 港南台 TEL.045-835-2202 営業時間/9:00~17:00 (スポーツエリアのご利用は16:30までとなります)
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