Aus der Region Im Leben ist es nie zu spät, diese geistige Grundhaltung hat der in Ressnig bei Ferlach wohnende, dreifache Familienvater Werner Zippusch in allen Punkten seines Lebens umgesetzt. von Dieter Arbeiter Werner Zippusch: „Die Leute wissen alles, aber was sie essen, das interessiert sie nicht.“ Gesundes Essen ist der Motor für den Körper chon sein Äußeres lässt zweifelsfrei erkennen, dass Bewegung seinen Alltag dominiert. Das war aller dings nicht immer so. Sein be rufliches Engagement hat für den Kfz, Schlosser und Ma schinenbaumeister nicht viel Raum für andere Dinge wie Er nährung, Sport oder Hauswirt schaft gelassen. Zielstrebig keit und unbändiger Wille hal fen dem Privatwirtschaftsver fechter sein KFZUnternehmen in Kirschentheuer direkt an der LoiblpassBundesstraße aufzu bauen und wohlbestallt an sei nen Sohn Werner zu überge ben. Mit durchschnittlich 15 Mit arbeitern war der KfzBetrieb all die Jahre beständiger Arbeits platzgarant in der Büchsen macherstadt. Wesentlich dazu beigetragen hat auch seine Gattin. Als es dann darum ging, die Pension gemeinsam zu ge nießen, schlug das Schicksal erbarmungslos zu. Eine schwe re Erkrankung der Gattin Erika, die innerhalb von drei Monaten zum Tod führte, stellte den Unternehmer und seinen Sohn Werner vor ganz neue Heraus forderungen. S Selbst ist der Mann auch in der Küche! Auch wenn ihn sein zweiter Sohn Mario, erfolgreicher Pro jektleiter bei Holzbau Gasser und dessen Frau im Haushalt jegliche Unterstützung zusag ten, wollte Werner Zippusch sich selbst helfen. Mit viel Be geisterung besuchte er fast zwei Jahre diverse Kochkurse und eignete sich so die Koch kunst an. Nützliche Tipps sei ner Tochter Ulrike halfen eben falls. Mit zunehmendem Fachwissen wurde ihm immer mehr be wusst, welcher Motor gesundes Essen für den Körper ist. Seine Auseinandersetzung mit den diversen Inhaltsstoffen der Lebensmittel wurde in den Folgejahren immer intensiver. Viele Vorträge rund um dieses Thema waren fixer Bestandteil seines Alltags. Seinen Ernäh rungsplan hat er radikal auf den Kopf gestellt. Primär läuft vieles über die SmoothieSchiene. Mixer, Dampfgarer und Mühle laufen in seinem Küchenrefugi um auf Hochtouren. Mittlerweile haben schon Vortragende gro ßen Respekt, wenn der Auto didakt einige Thesen der Er nährungswissenschaft relati viert bzw. in Frage stellt. Nordic Walking die gelebte Leidenschaft Parallel zur Ernährungsschiene war auch gezielte Bewegungs therapie angesagt, besonders die Walkingstöcke haben ihn von Beginn an fasziniert. Mit professioneller Hilfe lernte er diese anfangs noch belächelte Ausdauersportart von der Pike auf. Seinem Engagement ist es auch zu verdanken, dass beim Rosentaler Lauf die Disziplin Nordic Walking ins Programm aufgenommen wurde Gekrönt hat er seine Leidenschaft mit erfolgreichen Teilnahmen an diversen Nordic Walking Wett bewerben, u.a. erreichte er in seiner Altersgruppe zwei Mal den dritten Platz bei Weltmeis terschaften. Dem nicht genug, seine Beinmuskulatur hält er durch ständiges Mountainbiking zusätzlich in Schuss. Selbst im Winter ist das Wort rasten ein Fremdwort für ihn, entweder betreibt er den intensiven Geh sport auf Winterwegen oder er wandert mit seinen Schnee schuhen in unberührter Winter landschaft und zusätzlich ist noch Gymnastik auf der Bewe gungsskala. Zum Drüberstreuen ist auch das Fitnesscenter fix in seinem Bewegungskonzept eingeplant. Seit seiner Lebensumstellung war er noch keinen Tag krank und allein diese Tatsache zeigt ihm, dass er auf dem rechten Weg ist. 15
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