Heal your life

Heal your life Wie im Innen so im Aussen
Die Familienkommission organisiert einen Entspannungskursus für Erwachsene.
Wozu?
- Stress- und Negativitätsbewältigung/Vermeidung
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Selbstbestimmung und Selbstermächtigung
- Grenzen setzen für ein effektiveres Zeitmanagement
- Umdenken: Aus dem Verstand in den Bauch
- Das Loslassen von alten Mustern, Ängsten und Emotionen
wird gefördert
- Ausbalancierung des hormonellen und
neurovegetativen Systems
- klare Selbstwahrnehmung, ehrliche Intention
und Achtsamkeit
- Eigenkreativität, Selbstverantwortung und Abrufbereitschaft
des Erlernten aus dem Gedächtnis steigern
- Wieder Spass am Job / Erlernen von Neuem haben
In diesem Kurs lernst du:
- vedische Stressentladungs- und Kraftaufladungstechniken sowie leckere, frisch zubereitete
Entschlackungsgetränke
- Tipps rund um die Ursachen von Gesundheit
- Atem-, Kontemplations- und Fokussierungsübungen
- Power nap und geführte Meditationen
- Entspannungs- und Selbstmassageübungen
- Wege aus der Reizüberflutung durch den 7 Minuten brain boost tune up
Vorkenntnisse sind nicht notwendig!
Bitte Matte, Kissen, Decke und bequeme Kleidung mitbringen!
Fir d’Familljenkommissioun:
Sylvie Santer, Präsidentin (Tél.: 31 16 36)
Christiane Hoffmann, Sekretärin (Tél.: 661 440 599)
De Schäfferot
Gilles Roth, Buergermeeschter
Roger Negri, Schäffen
Luc Feller, Schäffen
Daten:
Donnerstag: 18.45 - 19.45 Uhr Gruppe 1 (Kurs in deutscher Sprache)
Donnerstag: 20.00 - 21.00 Uhr Gruppe 2 (Kurs in englischer Sprache)
5 Termine: 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11,
Ort: Festsall Holzem (06.10., 13.10.,) Kulturzentrum Capellen (20.10., 27.10., 10.11.,)
Kursleitung: Bianca Kasinathan (Lehrer in der Meisterlinie Sri Kaleshwars)
Kosten: 50 E
Mindestteilnehmerzahl pro Kurs: 5 Personen
Bitte schicken Sie das Anmeldungsformular bis zum 1. Oktober 2016 an die Gemeinde
verwaltung und überweisen die Summe vom 50 E auf das Bankkonto BCEE LU86 0019 2801
0110 8000 der Gemeinde mit dem Vermerk: „HEAL YOUR LIFE”.
Anmeldeformular
Name und Vorname: _______________________________________________________________________________________________
Geburtsdatum:
______________________________________________________________________________________________________
Adresse: ______________________________________________________________________________________________________________
Tel: ______________________________________________________ GSM: ______________________________________________________
Datum:
___________________________________
Unterschrift:
__________________________________________________________

Download Report