vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Liebe Leserin, lieber Leser,
Liebe Leserin, lieber Leser,
ich heiße Sie zum Herbst-/Wintersemester
2016/17 herzlich willkommen. Ich lade
Sie ein, das vielfältige Angebot unserer
Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis
kennenzulernen. Blättern Sie dazu im vorliegenden Programmheft oder machen Sie
sich über unsere Internetseite www.vhs.de
ein Bild von den Veranstaltungen. Auch
wenn Sie nach vertrauten Veranstaltungen
suchen, kann sich das Schmökern im Programmheft für Sie lohnen. Vielleicht weckt
das eine oder andere Thema Ihre Neugier
und Sie bekommen Lust darauf, etwas Neues zu versuchen. Ihr Interesse an den Veranstaltungen ist es nämlich, das in der Vergangenheit zum Erfolg unseres Angebots
beigetragen hat. Ich bin mir sicher, dass wir auch in diesem Semester lohnenswerte
Kurse, Vorträge und kulturelle Leckerbissen für Sie zusammengestellt haben.
Nach wie vor erfreuen sich die Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung großer Beliebtheit und wir kommen diesem Bedürfnis gerne nach. Hier werden Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die
Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Anknüpfungspunkte.
Mit diesem Ansatz berücksichtigen die Volkshochschulen seit langem die Erkenntnisse
der Hirnforschung, in denen immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen
von Lernprozessen hingewiesen wird.
Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösestrategien und
Teamfähigkeit sind Kernkompetenzen, die sowohl beruflich als auch privat von
großer Bedeutung sind. Unser kulturelles, gestalterisches Bildungsangebot bietet die
Möglichkeit, diese Kompetenzen zu erlernen, zu erproben und zu erweitern.
Im Bereich „Politik, Gesellschaft, Umwelt“ laden wir zu verschiedensten Themen ein
und bieten die Möglichkeit zum offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten
Menschen, zu sachlichen und sicher auch kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen. Die vhs im
Alb-Donau-Kreis steht damit in der Tradition der Volkshochschulen, die sich seit ihrer
Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens verstehen.
Den Sprachkursen kommt eine besondere Bedeutung zu, da Fremdsprachen zum
unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden sind. Wie keine
andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer
Sprachen“ zu erreichen. Auf der Basis des europäischen Sprachenportfolios haben wir
für Sie auf unserer Internetseite ein Raster zur Selbsteinschätzung hinterlegt, damit
Sie einschätzen können, welche Kursstufe für Sie die richtige ist. Bitte machen Sie
Gebrauch davon. Bei Fragen dazu helfen wir Ihnen auch gerne weiter.
Neben speziellen Angeboten für Kinder und Jugendliche in der Rubrik „junge vhs“
finden Sie auch einen Programmteil für Senioren.
Immer wieder gibt es Entwicklungen bei den Neuen Medien, die wir aufgreifen und
Kurse für Sie entwerfen, in denen Sie sich den Herausforderungen von PC, Smartphone oder Tablet und deren Programme stellen können.
Das Programmangebot unserer Volkshochschule orientiert sich an dem, was vor Ort
in den Mitgliedgemeinden Interesse findet. Unser Anliegen ist es, unser Angebot
stetig zu verbessern. Dazu brauchen wir Ihre Rückmeldungen, Ihre Impulse und
Anregungen.
In regelmäßigen Abständen evaluieren wir deshalb in ausgewählten Mitgliedgemeinden das Kursangebot. Für Ihre Teilnahme an dieser Rückmeldeaktion danken
wir Ihnen. Auch kritische Rückmeldungen waren und sind uns wichtig. Sie fließen
selbstverständlich in unsere Arbeit zur Qualitätsverbesserung ein. Bitte machen Sie
auch weiterhin Gebrauch von den Rückmeldemöglichkeiten direkt nach den Veranstaltungen oder geben Sie über unsere Internetseite Ihre Meinung an uns weiter.
Die Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis trägt gerne zu einer umfassenden Bildung
bei. Das ist nur möglich durch das Engagement aller örtlichen Ansprechpartnerinnen
und Ansprechpartner und den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern in den Anmeldestellen. Ihnen allen gilt mein herzlicher Dank. Ein besonderer Dank geht an Frau
Grandel, Frau Mayer und Herrn Duelli von der Geschäftsstelle im Landratsamt und
deren Leiter, Herrn Diepold.
Nun wünsche ich Ihnen viel Vergnügen bei einem Streifzug durch die Programmangebote. Ich würde mich freuen, Sie bei der einen oder anderen Veranstaltung auch
persönlich begrüßen zu dürfen.
Ihr Willi Hitzler
Friedrich Nägele
(Bürgermeister der Gemeinde Oberdischingen)
Karl Hauler
(Bürgermeister der Gemeinde Rottenacker)
Andreas Braun
(Bürgermeister der Gemeinde Öpfingen)
Oliver Klumpp
(Bürgermeister der Gemeinde Griesingen)
Vorstand des Vereins
,,Volks­hochschule im Alb-Donau-Kreis“
Vorsitzender:
Georg Engler,
Bürgermeister Gemeinde Weidenstetten
1. Stellvertretender Vorsitzender:
Karl Hauler,
Bürgermeister Gemeinde Rottenacker
2. Stellvertretender Vorsitzender:
Heinz Seiffert,
Landrat Alb-Donau-Kreis
2
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Beisitzer:
Rainer Braig,
Bürgermeister Gemeinde Dornstadt
Günter Herrmann,
Bürgermeister Gemeinde Balzheim
Jochen Ogger,
Bürgermeister Gemeinde Lonsee
vhs-g Programm
Die vhs Geschäftsstelle
Barbara Grandel
Anna Mayer Martin Duelli
Gerhard Diepold
Pädagogische Mitarbeiterin
Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Leiter, Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Örtliche Ansprechpartnerinnen der vhs
Griesingen:
Andrea
Simone
HilsenbeckUrban-Klöble
Oberdischingen:
Beate
Kiesel
Öpfingen:
Sarah
Bogenrieder
Rottenacker:
Martina Rothenbacher
Herbst-/Wintersemester 2016/17
„Diese Wege führen zum Kurs“
Damit wir Sie für einen Kurs buchen können,
benötigen wir von Ihnen folgende Angaben:
 Name, Vorname, Anschrift
 Telefonnummer(n), damit wir Sie tagsüber erreichen können
 Gewünschte Kurs-Nummer
 Kursgebühr
 Ihre Bankverbindung mit Abbuchungser­mächtigung
(nicht bei Überweisung oder Scheck)
 Geburtsjahr
Eine Anmeldekarte finden Sie auf der Programmrückseite. Ihre Daten
werden, auch bei telefonischer Anmeldung, in einer Daten­verarbei­
tungsanlage gespeichert und nach den Bestimmungen des Bundesda­
tenschutzgesetzes behandelt.
Anmeldung per Telefon
Geschäftsstellen:
Rathaus
Gemeinde Griesingen
Rathaus
Gemeinde Oberdischingen Rathaus
Gemeinde Öpfingen
Gemeinde Rottenacker
Rathaus
07391 8748
07305 931130
07391 70840
07393 95040
0731 185-1242
Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Wenn Sie es uns erlauben, die Gebühr von Ihrem Konto abzubuchen,
sind Sie sofort angemeldet. In den ersten Anmeldetagen lassen sich
wegen der starken Nachfrage Wahlwiederholungen leider nicht ver­
meiden. Wir bitten Sie um Geduld und Nachsicht.
Anmeldung per Fax
Persönliche Beratung und Anmeldung
Rathaus
Griesingen
Simone Urban-Klöble/
Andrea Hilsenbeck/Ute Appenzeller
Mo.–Fr. 9:00 – 12:00 Uhr
Di.
16:00 – 18:00 Uhr
Do.
16:00 – 19:00 Uhr
Rathaus
Oberdischingen
Zimmer 101/102
Melitta Albrecht/Elisabeth Frey/
Peter Schick
Mo. – Fr. 8:00 – 12:00 Uhr
Di. 13:30 – 17:00 Uhr
Do.
13:30 – 18:00 Uhr
Rathaus
Öpfingen
Zimmer 2
Ingeborg Muhr/Melanie Tremel
Mo. – Fr. 8:00 – 12:00 Uhr
Mi. 16:00 – 18:00 Uhr
Rathaus
Rottenacker
Ursula Fues/Susanne Götz/Rita Grözinger
Mo. – Fr. 8:00 – 12:00 Uhr
Mi. 14:00 – 17:30 Uhr
Landratsamt
Alb-Donau-Kreis, Ulm, Ebene 5
Anna Mayer/Martin Duelli
Mo. – Do. 8:00 – 16:00 Uhr
Fr.
8:00 – 12:00 Uhr
Gemeinde Griesingen
Gemeinde Oberdischingen
Gemeinde Öpfingen Gemeinde Rottenacker Geschäftsstelle Alb-Donau-Kreis 07391 752952
07305 9311322
07391 708420
07393 950420
0731 185-1520
Bitte verwenden Sie das Anmeldeformular, das diesem Programm beiliegt.
Anmeldung per E-Mail
Gemeinden:
E-Mail-Adressen der Geschäftsstellen:
Griesingen
[email protected]
[email protected]
Ö[email protected]
[email protected]
[email protected]
Wenn Sie uns eine E-Mail senden, teilen Sie uns darin
bitte den gewünschten Kurs und Ihre Bankverbindung mit.
Bankverbindung der vhs-g
Sparkasse Ulm
IBAN: DE57 6305 0000 0000 0069 94
BIC: SOLADES1ULM
Anmeldung per Internet
www.vhs-g.de
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
3
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Der Fachbereich
„Politik – Gesellschaft – Umwelt“
Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist
breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische,
rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen.
Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind
wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Wir halten hier ein breites Angebot zur
Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur
gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit
spannenden und kreativen Methoden.
Der Fachbereich „Kultur und Gestalten“
In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln
und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie
Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und
berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Kulturelle
Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur
Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und
Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der
kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender
Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission„Kultur in Deutschland“
in ihrem Abschlussbericht.
Der Fachbereich „Wohlbefinden und Fitness“
„VHS macht gesünder!“- belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an
Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist
Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und
im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten
erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress
abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich
ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen
erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die Angebote der Gesundheitsbildung verknüpfen Sachinformation und
Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... - wichtige
Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Fachbereich
„Sprachen“
Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen
erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen.
Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom
Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens.
Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen
die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der
Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das
Zusammenwachsen Europas zu fördern.
Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen
Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre
beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse
vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für
andere Kulturen.
Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige
Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft.
Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen
Auftrags der Volkshochschule.
Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen wir den
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung,
Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz
in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und
handlungsorientierten Sprachunterricht.
Der Fachbereich „Arbeit- Beruf“
Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und
Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe.
Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil
der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den
Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen
Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs„Arbeit und Beruf“ dar.
Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen sowie zur Optimierung
von Managementkompetenzen, Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die
berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab.
Impressum
Herausgeber:
Verein „Volkshochschule
im Alb-Donau-Kreis e.V.“
Hausadresse:
Schillerstraße 30, 89077 Ulm
Postadresse:
89070 Ulm
Redaktion:
Sarah Bogenrieder, Gerhard Diepold, Claudia Kley,
Barbara Grandel, Beate Kiesel, Andreas Braun,
Anna Mayer, Martina Rothenbacher, Marianne Vestewig,
Andrea Hilsenbeck, Simone Urban-Klöble
Grafik, Layout
und Satz:
Johannes Kiefer,
Eveline Machleb
Druck und Verarbeitung:
Druck+Medien Zipperlen GmbH,
89160 Dornstadt
Herbsferien:
31.10. - 05.11.2016
Weihnachtsferien:
23.12. - 07.01.2017
4
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Vorwort
Das Anmeldeverfahren
Kurse in Griesingen, Oberdischingen
und Öpfingen
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3
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Herbst-/Wintersemester 2016/17
Kurse in Rottenacker
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Alles auf einen Blick
Referenzrahmen Sprachen
24 - 27
7
28
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Kurse in Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Semester-Highlights
Kabarett mit Marianne Schätzle –
„ICH BIN DURCH auch als Merkeldouble“
Kabarett mit Uli Keuler – „Uli Keuler spielt“
RockBar – Unplugged durch die Jahrzehnte
Oberdischinger Künstlerabend 1
Oberdischinger Künstlerabend 2
Schneewittchen und die sieben Zwerge
– Eine Aufführung der Amateurbühne Laupheim
Veranstaltungshinweis:
Öpfinger Schlosskonzert:
Gesellschaft und Umwelt
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8
8
9
9
10
10
Exkursionen:
Stadtführung Ulm: Schildwirtschaften
Busexkursion:
Städel Museum Frankfurt: Geschlechterkampf,
Franz von Stuck bis Frida Kahlo
Besichtigung der Wilhelmsburg
- Reduit inklusive Gegenminenstollen
Besichtigung Containerterminal Dornstadt
Albabstieg Dornstadt-Ulm
- Baustellenatmosphäre live erleben
Busexkursion:
Textilhersteller auf der schwäbischen Alb und deren regionale
Wertschöpfungskette
Busexkursion:
Allianz Arena – FC Bayern Erlebniswelt
– Brauereibesichtigung (inklusive Führungen)
Busexkursion:
Die Schwaben – Zwischen Mythos & Marke
– Landesmuseum Stuttgart, Altes Schloss
Betriebsbesichtigung: Seeberger GmbH
Werkbesichtigung DB-Regiowerkstatt Ulm
Werksbesichtigung: Magirus
Löschfahrzeug- und Drehleiterproduktion
Besichtigung Südwestpresse Druckhaus
Führung im Donauschwäbischen
Zentralmuseum: Flucht und Vertreibung
Führung für Kinder
im Donauschwäbischen Zentralmuseum:
Donau und die Donauländer (ab der1. Klasse)
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Herkunft schwäbischer Alltagswörter
Motorsägengrundlehrgang – 2 Tage Kompaktkurs
ELSTER – die elektronische Steuererklärung
ELSTER – Photovoltaikanlage – Seminar
Vortrag: Handysicherheit
Individuelle Wohngestaltung
Resilienz – Geheimnis unserer inneren Stärke
Der zweite Frühling:
Make-up und Frisurentipps für Frauen
So peppen Sie Ihre Garderobe auf
– Aus Schlicht machen wir Schick!
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Inhaltsverzeichnis
vhs-g Programm
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Kultur und Gestalten
Fotokurs für Anfänger/innen: Die Kamera kennenlernen
Fotoworkshop: „Verblitzt und zugenäht“
– stimmungsvolle Bilder mit dem eingebauten
Blitzgerät oder Aufsteckblitzgerät erzeugen
Töpfern für Erwachsene – Entdecken Sie Ihre Kreativität
Kalligrafie – die Kunst des schönen Schreibens:
Gebrochene Schriften – die schöne Textur
Tanzen für Paare – Silberkurs (weiterführender Kurs)
Patchworktreff – Fortsetzungskurs
Nähkurs: Kreativ sein – selbst schneidern
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junge vhs
Ferienkurs: Basteln in den Ferien
Ferienkurs: Armband-Inspirationen (Kinder ab der 3. Klasse)
Ferienkurs: Sport-Nacht (1. – 7. Klasse)
Ferienkurs: Comic-Zeichnen
(für Kinder ab 8 Jahren – Anfängerkurs)
Comic-Zeichnen –­ für Fortgeschrittene
(für Kinder ab 8 Jahren )
Spielenachmittag für Klein & Groß
Spaß mit Ton (ab 6 Jahren)
Ton – ein tolles Material (ab 10 Jahre)
Malworkshop für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren:
Eine Reise in die Welt der Farben und Düfte
Selbstverteidigungskurse
Koch-Workshop: Tischlein deck dich (9 – 11 Jahre)
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Inhaltsverzeichnis
Kurse in Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Ältere Menschen
Aquafitness für Senioren
Kraft und Balancetraining für ältere Menschen
– sicher und mobil im Alter
Ernährung:
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Wohlbefinden und Fitness
Selbstverteidigungskurse
Tai Chi – Die Essenz des Lebens stärken
Beckenbodengymnastik und Kräftigung
der Rückenmuskulatur für Frauen jeden Alters
Aqua-Fitness
Autogenes Training
Qigong – Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Krafttraining ohne Hilfsmittel:
Fettabbau durch Muskelaufbau
Hatha-Yoga mit Marianne Vestewig, Yogalehrerin
Pilates – Rückenaufbau – Entspannung
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18
18
18
18
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19
19
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Abnehmen durch Ernährungsumstellung
– Einführungsseminar und Kochkurs
Kochen mit dem Thermomix
Do it yourself
Wihnachtbeäckerei
Ein bunter Plätzchenteller
– Backworkshop im Advent
Bengalische Küche
– gesund und vielfältig
Mediterrane Küche
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21
21
21
21
Sprachen
Italienisch für Anfänger/innen
Englisch: Let‘s start – again! (Niveau A2)
Französisch: Conversation facile – (Niveau B2)
22
22
22
Kurse in Rottenacker
Highlight - Vorankündigung
Die Schrillen Fehlaperlen - Comedy und Gesang
- „Friede, Freude, Pustekuchen“
Wohlbefinden und Fitness
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Umwelt, Kultur und Gestalten
Wiesennymphe - Sonnenbraut
- Kräuterwissen und Kräutermythen
Tanzkurse für Paare
Acrylmalen am Wochenende
- für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
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24
25
junge vhs
Acrylmalen auf Keilrahmen (Kinder ab 8 Jahren)
Tai Chi für Kinder - Fit mit Spaß (6 - 10 Jahre)
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25
Meditationsabend mit Harfe
Autogenes Training
- Wenn Geisteskraft Entspannung schafft
Aktiv tief entspannt durch Progressive Muskelentspannung
Qigong
- Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Fit ins Wochenende
- für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Kunterbunte Fitnessgymnastik
Beckenbodengymnastik und Kräftigung
der Rückenmuskulatur für Frauen jeden Alters
Yoga - Atem - Meditation
Rücken in Balance - Dehn- und
Kräftigungsübungen und wohltuende Entspannung
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26
26
26
26
26
27
27
27
EDV
Word Grundlagen I
Excel Grundlagen I
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Geschäftsbedingungen
Inhaltsverzeichnis
1Anmeldung
Sie können sich telefonisch, per Brief, Telefax, E-Mail ([email protected]), Internet (www.vhs-g.de) oder persönlich zu unseren Kursen
und Veranstaltungen anmelden. Sie ermächtigen uns zur Zahlung
durch Bankeinzug; wir tragen Sie in die Teilnehmerliste ein und buchen
die Gebühr ab. Die Lastschrift erfolgt am 1. oder 15. des Monats nach
Beginn des gebuchten Kurses. Wir verschicken keine Anmeldebestäti­
gungen. Sie erhalten von uns nur dann eine Mitteilung, wenn bereits
alle Plätze belegt sind. Wenn Sie uns nicht zum Bankeinzug ermächti­
gen wollen, tragen wir Sie mit Eingang der Zahlung in die Teilnehmerli­
ste ein. Erst dann sind Sie fest angemeldet.
2Gebührenermäßigung
Gebührenermäßigungen können in bestimmten Fällen erfolgen. Bei
Vorlage einer entsprechenden Bescheinigung erhalten Arbeitslose,
Sozialhilfeempfänger, Behinderte, Wehrpflichtige, Zivildienstleisten­
de, Schüler, Studenten und Auszubildende, Inhaber eines Familien­
passes sowie Familienangehörige, die im gleichen Haushalt wohnen
und denselben Kurs besuchen, eine Ermäßigung von 15 % auf die
angegebenen Kursgebühren. Nehmen mehrere Geschwister an der­
selben Veranstaltung der „jungen vhs“ teil, wird für das zweite und
jedes weitere teilnehmende Kind eine Ermäßigung von jeweils 15
% auf die angegebene Kursgebühr gewährt. In begründeten Fällen
können auf schriftlichen Antrag hin weitere Ermäßigungen gewährt
werden. Bitte schreiben Sie uns rechtzeitig vor Kursbeginn.
3Kursausfall/Rücktritt
Rücktritt der vhs: Ein Kurs fällt aus, wenn die angegebene Mindest­
teilnehmerzahl nicht erreicht wird oder der Dozent wegen Krank­
heit oder ähnlichem ausfällt. Selbstverständlich benachrichtigen
wir Sie sobald wie möglich von einem Kursausfall und erstatten
bereits bezahlte Gebühren zurück.
Rücktritt durch Sie: Wenn Sie an einem Kurs nicht teilnehmen
können, ist ein Rücktritt bis zum 2. Werktag vor dem ersten Unter­
richtstermin möglich. Ein Rücktritt muss gegenüber einer unserer
Geschäftsstellen erklärt werden (nicht beim Dozenten). Bei verspä­
tetem Rücktritt ist die Kursgebühr in voller Höhe fällig. Sie können
- bis spätestens Veranstaltungsbeginn - eine Ersatzperson stellen.
Bitte informieren Sie darüber eine unserer Geschäftsstellen.
4 Prüfungen, Bescheinigungen
Es besteht kein Anspruch auf Zulassung und Ableistung einer
Prüfung. Auf Wunsch stellen wir Teil­nah­mebeschei­ni­gungen aus,
wenn Sie mindestens 80 % der Kursstunden besucht haben und
das Kursende nicht länger als ein Jahr zurückliegt.
5Urheberschutz
Fotografieren und Bandmitschnitte in den Veranstaltungen sind
nicht gestattet. Eventuell ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Ge­
nehmigung der vhs auf keine Weise vervielfältigt werden.
6Haftung
Die Haftung der vhs, gleich aus welchem Rechtsgrund, ist auf Vorsatz
und grobe Fahrlässigkeit beschränkt. Diese Haftungsbeschränkung gilt
nicht bei einer Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit
oder bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten. Die vhs haftet nicht
für Unfälle und sonstige Schäden auf dem Weg von und zur Lehrstätte.
Sie übernimmt ferner keine Haftung für Diebstähle.
Studienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und
Vertragspartner ausweisen, sind keine Veranstaltungen der vhs. Inso­
weit tritt die vhs nur als Vermittler auf.
7 Leistungsumfang, Schriftform
Der Umfang der Leistungen der vhs ergibt sich aus der Kursbeschrei­
bung des halbjährlich erscheinenden Programms. Änderungen
jedweder Art bedürfen der Schriftform. Der Dozent/die Dozentin
ist zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von
Zusagen nicht berechtigt.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Semester-Highlights
Kabarett mit Marianne Schätzle
– „ICH BIN DURCH auch als Merkeldouble“
16zgo001
Tag, Beginn:
Vorverkauf:
Abendkasse:
Kulturraum „Unteres Schloss“, Öpfingen,
Schloßhofstr. 10
Samstag, 24.09.2016, 20:00 Uhr
13,00 € (ermäßigt 11,00 €)
15,00 € (ermäßigt 13,00 €)
Marianne Schätzle ist die Putzfrau mit Bodenhaftung, ihr entgeht nichts. Sie
beobachtet die Veränderungen in der Gesellschaft, aber auch persönliche Veränderungen, die Wechseljahre. Sie bringt das Leben einer Frau in den Wechseljahren
auf den Punkt. Mit hintergründigem Humor zieht sie Vergleiche zu früher.
Seit mehr als 10 Jahren steht sie auf der Bühne. ICH BIN DURCH ist ihr erstes
Soloprogramm. Sie ist das Double der Kanzlerin und sieht der Bundeskanzlerin
zum Verwechseln ähnlich. Auf
der Bühne schlüpft sie glaubhaft in die Rolle der Kanzlerin.
Sie hält als Frau Merkel
Reden und plauder t aus
dem Nähkästchen. Sie erzählt von ihren vielen Aufgaben als Kanzlerinnendouble.
Sie hält ihr den Rücken frei
und muss im Ausland eine
gute Figur für sie machen.
Sie sitzt für die Bundeskanzlerin Probleme aus. Mit
ihr bespricht die Kanzlerin alle
wichtigen Themen, sie ist ihre
persönliche Beraterin und Vertreterin in allen Lebenslagen.
Kabarett mit Uli Keuler
– „Uli Keuler spielt“
16zgo002
Tag, Beginn:
Vorverkauf:
Abendkasse:
Kulturraum „Unteres Schloss“, Öpfingen,
Schloßhofstr. 10
Freitag, 25.11.2016, 20:00 Uhr
13,00 € (ermäßigt 11,00 €)
15,00 € (ermäßigt 13,00 €)
“Uli Keuler spielt…“ heißt das Programm des schwäbischen Kabarettisten. Der
Hintergrund, vor dem seine Figuren agieren, ist der Alltag. Und die Helden sind
jedermann vertraut: detail-verliebte Fahrkartenkäufer, unbesiegbare TechnikJünger, überforderte Hausmänner und wissbegierige Gesprächsnachbarn.
Doch gelingt es Keuler, die alltägliche Szenerie in ein ziemlich schräges Licht
zu tauchen und so dem Gewohnten überraschende Perspektiven abzugewinnen.
Und dies alles ohne Requisiten, Kostüm oder Maske.
Keulers Markenzeichen ist ein Sprachwitz, der teils derb-komisch, teils zielgenau entlarvend und teils verspielt daherkommt. Das Personal auf der Bühne
ist unverkennbar im Schwäbischen angesiedelt, doch könnte sich das Geschehen
auch in anderen Teilen der Republik abspielen.
8
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
RockBar – Unplugged durch die Jahrzehnte
16zgo004
Tag, Beginn:
Vorverkauf:
Abendkasse:
Kulturraum „Unteres Schloss“,
Öpfingen, Schloßhofstr. 10
Samstag, 04.03.2017, 20:00 Uhr
10,00 € (ermäßigt 8,00 €)
12,00 € (ermäßigt 10,00 €)
RockBar nimmt sie mit auf eine musikalische Zeitreise durch die letzten
Jahrzehnte. Beginnend mit den 50er Jahren im Rockabilly Stil, über Beat und
Rock‘n‘Roll der 60er, über Disco und Rock der 70er bis hin zum Pop der 80er,
90er und den Songs des neuen Jahrtausends.
Mit mehrstimmigem Gesang, akustischen Instrumenten wie Gitarren,
Akkordeon, Klavier, Kontrabass sowie Percussion ist RockBar in der Lage, selbst
komplexe Stücke auf ansprechende Weise zu interpretieren. Zusätzlich wird die
musikalische Darbietung durch dazu passende Videoeinspielungen abgerundet.
Die Sängerin Stephi Schmid gibt mit ihrer charakteristischen Stimme den
Songs ihre eigene Note und kann alle Bereiche zwischen gefühlvollen Balladen
und rockigen Titeln gekonnt darbieten. Außerdem spielt sie Akkordeon und
Keyboard und führt auf sympathische Weise durch den Abend.
Uli Schmid deckt mit seiner vielseitigen Stimmfarbe sämtliche Facetten des
männlichen Gesangsparts ab. Als Gitarrist legt er sowohl mit der 6-saitigen als auch mit
der 12-saitigen Gitarre das harmonische Fundament und spielt dazu noch Percussion.
Die beiden Hauptstimmen ergänzen sich dabei auf optimale Weise zu
eindrucksvollen zweistimmigen Gesangsparts. Thomas Pawlitza unterstützt
die beiden Sänger mit seiner Stimme und komplettiert den harmonischen
dreistimmigen Chorsatz. Der Multi-Instrumentalist spielt virtuos die Sologitarre
sowie Percussion, Kontrabass, Mandoline und Mundharmonika.
vhs-g Programm
Die Oberdischinger Künstlerabende melden sich nach einer Pause
wieder zurück.
Künstler der Region erhalten ein Forum, ihr Talent im stimmungsvollen
Kultursaal des Oberdischinger Rathauses zu zeigen.
Oberdischinger Künstlerabend 1:
Konzert: „Madames d‘Anches“, Trio aus
Querflöte, Klarinette und Saxophon
Vernissage: Elke Käufler „FARBRÄUME“
16zgo006
Tag:
Vernissage:
Konzert:
Vorverkauf:
Abendkasse: Vernissage: Rathaus Oberdischingen, Schloßplatz 9,
Sitzungs- und Kultursaal,
Sonntag, 23.10.2016
18:00 Uhr
19:00 Uhr
8,00 €
10,00 €
Eintritt frei
Oberdischinger Künstlerabend 2:
Konzert: Weltmusik mit der Gruppe Sirius und
Vernissage: Christa Krom und Marina Müller
16zgo007
Rathaus Oberdischingen,
Schloßplatz 9, Sitzungs- und Kultursaal
am
Sonntag, 19.03.2017
Vernissage:
18:00 Uhr
Konzert:19:00 Uhr
Vorverkauf:
8,00 €
Abendkasse:
10,00 €
Vernissage:
Eintritt frei
Sirius, der hellste Stern am Firmament, hat zum neuen Jahrtausend vier
Weitgereiste zusammengeführt: Rachid Benachour (Gesang, Gitarre, Mandole,
Perkussion), den augenzwinkernd-stolzen Berber aus Algerien, Kürsat Çelik
(Saz, Lyrik), den ruhigen schwäbischen Türken, Vincent Vialard (Bass), den
temperamentvollen Südfranzosen und Gerda Rieder (Perkussion, Gesang), die
sonnige Tirolerin mit holländischer Mutter.
Im Herzen ihrer Musik pulsiert das Mittelmeer, Verbindung zwischen
Okzident, Orient und Afrika. Überall fangen die Musiker Stimmungen ein. Aus
ihrer Heimat und von anderswo. Sirius lebt und spielt Nuancen, lässt die Seele
baumeln und die Füße tanzen. Virtuose Darbuka-Wirbel treffen auf runde CongaRhythmen. Filigranes Saz-Spiel begegnet der kantig klingenden Mandole, stets
getragen vom treibenden Bass. Eigenwillig und abwechslungsreich pendelt
die Musik zwischen Akustik-Pop und Tradition. Sanfte Balladen bieten eine
willkommene Abkühlung nach feurigen Tanznummern.
“Wahrlich einer der hellsten Sterne am regionalen Musikhimmel und eine
richtungsweisende Combo im Weltmusikbereich, die mit viel Eigenironie und
Witz strahlt“, schrieb die Neu-Ulmer Zeitung am 3. August 2010
Eröffnet wird der Künstlerabend mit einer Vernissage. Christa Krom und Marina Müller zeigen in ihrer Ausstellung„Faszination Farbe“ Arbeiten in Acryl und
Mischtechnik auf Leinwand. Ihre Bilder thematisieren Impressionen von Natur,
Lichtstimmungen und Gefühlen. Erlebtes und Gesehenes auf Reisen oder in ihrer
nächsten Umgebung inspirieren die Künstlerinnen zu ausdrucksstarken Bildern.
Christa Krom, die im Rahmen der Oberdischinger Schatztruhe 2012 schon
einmal im Rathaus ihre Bilder zeigte, lebt schon seit 30 Jahren in Oberdischingen. Marina Müller, in Biberach geboren, wohnt in Attenweiler. Die beiden
Künstlerinnen kennen sich seit Jahren durch ihre gemeinsame Leidenschaft
für die Malerei. Durch ihre beruflichen Tätigkeiten und Ausbildungen auch im
künstlerischen Bereich fanden sie Zugang zur Malerei. In mehreren Kursen haben
sie sich verschiedene Maltechniken angeeignet.
Die Musikerinnen Verena Wegscheider, Dr. Sonja Scheu (beide aus Ulm) und Silvia
Bleicher aus Öpfingen bilden ein Trio aus Querflöte, Klarinette und Saxophon
die „Madames d´Anches“. Das Trio bietet abwechslungsreiche, anspruchsvolle
und unterhaltsame Musik, sowohl im Ensemble als auch solistisch. Die drei
versierten Musikerinnen interpretieren einerseits klassische Kompositionen
und Arrangements für modernes Trio d‘Anches (französisch: Rohrblatt) mit
leicht abgewandelter Besetzung, die einen runden, innovativen Klang bietet.
Große Teile des Repertoires sind selbst arrangiert und so ideal auf das Ensemble
zugeschnitten. Andererseits ist unterhaltende Musik Teil des Repertoires des
Dreigestirns, wobei vielfach zwei Holzblasinstrumente mit Klavier kombiniert
werden. Daneben garantieren Solostücke mit und ohne Klavierbegleitung ein
vielfältiges Programm, dessen Bandbreite von Klassik bis in die Moderne reicht.
Bereits zum zweiten Mal präsentiert die Oberdischinger Malerin Elke Käufler
eine interessante Auswahl ihrer Arbeiten im Oberdischinger Kultursaal. Die
Kunsttherapeutin, die vier Jahre an der Freien Akademie München ausgebildet
wurde, arbeitet seit fünf Jahren in ihrem eigenen Atelier in der Herrengasse. In
der Ausstellung „FARBRÄUME“ zeigt sie, wie sich viele Farbschichten übereinanderlegen, zur Form verdichten oder wieder auflösen, zum Gegenständlichen
ohne Realität führen oder wie Konkretes einen neuen Ausdruck findet. So
entstehen Bilder von großer Tiefe, die den Betrachter zum Innehalten und zum
ganz persönlichen Zwiegespräch einladen.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Oberdischinger Künstlerabende
Herbst-/Wintersemester 2016/17
9
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Exkursionen:
Schneewittchen und die sieben Zwerge
– Eine Aufführung der
Amateurbühne Laupheim
16zgo005
Tag, Beginn:
Eintritt: Turn- und Festhalle Oberdischingen, Ziegelweg 14
Sonntag, 13.11.2016, 15:00 Uhr
3,50 €
Auch in diesem Jahr besucht uns die Amateurbühne Laupheim mit einer
Märchenaufführung für Kinder und Erwachsene. Die Schauspieler/innen führen
wieder einmal in tollen Kostümen und wundervollen Kulissen ein Märchen der
Gebrüder Grimm auf, nämlich „Schneewittchen und die sieben Zwerge“.
In diesem Stück wird die böse Königin sehr oft ihren Spiegel befragen, wer die
Schönste im ganzen Lande sei. Eines Tages antwortet der Spiegel aber nicht so,
wie sie sich das wünscht, sondern er sagt:„Frau Königin Ihr seid die Schönste hier,
aber Schneewittchen ist tausendmal schöner als Ihr!“. Das bringt die Königin so
in Rage, dass sie beschließt, ihre Stieftochter umbringen zu lassen. Sie beauftragt
den Jäger, Schneewittchen in den Wald zu führen und…?
Wie es weitergeht, wird hier nicht verraten und ob die Sache gut ausgeht,
erfahrt ihr an diesem Nachmittag.
16zgo008
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Gabriele Fischer
Schwarze Henne, Ende Fischerviertel
(Baurengasse), Ulm
Samstag, 22.10.2016, 18:00 Uhr – 20:03 Uhr
15.10.2016
19,00 €
Eine Wirtin tischt auf! Ein Streifzug durch die ältesten Gasthäuser Ulms. Gespickt
mit deftigen Geschichten bis zu leicht Verdaulichem! Von geschmierten Weinen,
Ulmer Austern, Mostsuppe und Nonnapfürzle.
Veranstaltungshinweis:
Öpfinger Schlosskonzert:
Tag, Beginn:
Einlass:
Abendkasse:
Vorverkauf:
Mit 2 Einkehrschwüngen (im Preis enthalten).
Kulturraum „Unteres Schloss“, Öpfingen,
Schloßhofstr. 10
Sonntag, 06.11.2016, 17:00 Uhr
16:30 Uhr.
15,00 € ermäßigt 13,00 €
13,00 € ermäßigt 11,00 €
Programm: J. S. Bach, Ouverture nach französischer Art BWV 831
Franz Liszt, Variationen über den Basso continuo aus Bachs h-Moll-Messe
100. Todesjahr von Max Reger (1873 – 1916)
Max Reger, Variationen und Fuge über eine Thema von J. S. Bach op. 81
Das Motto der Öpfinger Schlosskonzerte könnte auch lauten „multum non
multa“, will heißen „Viel an Qualität, aber nicht vielerlei für einen AllerweltsMusikkonsum“. Das macht den kleinen, aber feinen Rahmen aus, den die
Hörer überaus zu schätzen wissen.
Eintritt frei für Schüler/innen von Musikschulen und Kriegsflüchtlinge.
Freie Getränke in der Pause. Kartenvorverkauf gibt es ausschließlich un­
ter Telefon: 07391 72871 (Wolfgang Weller) oder [email protected].
de unter Angabe der Personenzahl. Die vorbestellten Karten können an
der Abendkasse abgeholt werden.
10
Stadtführung Ulm:
Schildwirtschaften
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Weitere Exkursionen sind geplant.
Auch von unseren Mitgliedsgemeinden Balzheim (16zba),
Dornstadt (16zdo) und Illerrieden (16zir) sind Exkursionen geplant.
Nähere Informationen hierzu erhalten Sie unter
Tel. 0731 185-1242 und www. vhs-g.de
vhs-g Programm
Veranstalter ist Fromm Reisen OHG,
Industriestr. 16, 88489 Wain.
Wir verweisen hierzu auf die AGB der vhs.
Zustiegsmöglichkeiten, mögliche Abfahrtsorte und genaue Abfahrtszeiten werden nach Anmeldeschluss bekannt gegeben.
Textilhersteller auf der schwäbischen Alb
und deren regionale Wertschöpfungskette
16zba005
Tagt:
Donnerstag, 29.09.2016
Anmeldung bis: 22.09.2016
Busfahrt:
27,50 € pro Person,
zahlbar vor Abfahrt beim Busfahrer
Betriebsbesichtigung Fa. Mey:
Gebührenfrei
Betriebsbesichtigung TRIGEMA:
3,00 € (zahlbar vor Ort)
Kaffee und Kuchen (optional):
4,50 € (zahlbar vor Ort)
Bitte bei Anmeldung mitteilen, ob Sie dieses
Arrangement mitbuchen wollen.
Lernen Sie zwei Textilhersteller auf der schwäbischen Alb kennen.
Rückreise: Ca. 17:30 Uhr – Abfahrt Burladingen
Allianz Arena – FC Bayern Erlebniswelt
– Brauereibesichtigung (inklusive Führungen)
16zba006
Tag:
Anmeldung bis:
Preis:
Mittwoch, 19.10.2016
12.10.2016
60,00 € pro Person,
bezahlbar vor Abfahrt direkt beim Busfahrer
Faszination Fußball im Doppelpack: Zuerst werfen Sie mit unserem Guide einen
Blick hinter die Kulissen der modernsten Fußballarena Europas. Im Anschluss
an die Tour tauchen Sie in der FC Bayern Erlebniswelt in die Welt des deutschen
Rekordmeisters ein.
Anschließend ermöglicht eine Münchner Traditionsbrauerei einen
Blick hinter die Kulissen und vermittelt Hintergrundwissen des Brauens.
(Reinheitsgebot v. 1516) Eine Verkostung darf dabei natürlich nicht fehlen.
(Hinweis: Die Brauereiführung ist für Personen unter 16 Jahren nicht
möglich, geschlossenes Schuhwerk mit fester Sohle ist erforderlich).
Die Schwaben – Zwischen Mythos & Marke
– Landesmuseum Stuttgart, Altes Schloss
16zba007
Tag:
Anmeldung bis:
Preis:
Freitag, 04.11.2016,
28.10.2016
44,00 € pro Person, bezahlbar vor Abfahrt
direkt beim Busfahrer (inkl. Eintritt und Führung)
Anschließend haben Sie noch Zeit zur freien Verfügung in Stuttgart.
Rückfahrt: gegen 18:00 Uhr.
Städel Museum Frankfurt: Geschlechterkampf,
Franz von Stuck bis Frida Kahlo
16zba008
Tag:
Anmeldung bis:
Preis:
Freitag, 09.12.2016
02.12.2016
60,00 € pro Person, bezahlbar vor Abfahrt direkt
beim Busfahrer (inkl. Eintritt und Führung)
Die Ausstellung„Geschlechterkampf. Franz von Stuck bis Frida Kahlo“ behandelt
die künstlerische Auseinandersetzung mit Geschlechterrollen von der Mitte des
19. Jahrhunderts bis zum Ende des Zweiten Weltkrieges.
Anschließend Freizeit oder begleitete Besichtigung: Paulskirche (Tagungsort
der ersten Nationalversammlung nach der Märzrevolution 1848), Rathaus,
Kaiserdom (Wahl- und Krönungsort der römisch-deutschen Kaiser ab 1562),
Europäische Zentralbank (außen), „Myzeil“, eine der größten Einkaufs- und
Freizeitwelten Deutschlands, mit einer faszinierenden Architektur von Massimiliano Fuksas.
Besichtigung der Wilhelmsburg
- Reduit inklusive Gegenminenstollen
16zdo001
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Lothar Kneer, Förderkreis Bundesfestung Ulm e.V.
Prittwitzstraße 100 in Ulm - Eingang Wilhelmsburg
beim Aussichtsturm. Zufahrt von der Stuttgarter
Str. K9911 über die Prittwitzstraße.
Freitag, 28.10.2016, 16:00 Uhr – 18:00 Uhr
21.10.2016
7,00 € (davon gehen 5 € an den Förderkreis Bundesfestung Ulm e.V.; keine Barzahlung vor Ort!)
Hinweis an Teilnehmer/innen: Das Mitführen einer funktionierenden
Taschenlampe ist Voraussetzung, da in der Wilhelmsburg keine elek­
trische Beleuchtung vorhanden ist. Außerdem wird festes Schuhwerk
und eine Jacke oder Pullover wegen der gleichbleibenden niedrigen
Temperaturen empfohlen. Mindestalter Kinder: 8 Jahre.
Besichtigung Containerterminal Dornstadt
16zdo002
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Patrick Schmitz
Verwaltungsgebäude des Terminals,
Dornstadt, Albrecht-Berblinger-Str. 2
Freitag, 14.10.2016, 14:00 Uhr – 16:00 Uhr
07.10.2016
12,00 € (keine Barzahlung vor Ort!)
Hinweis: Achtung! Die Führung findet im Freien statt; die etwa 1,5 km
werden zu Fuß zurückgelegt. Bitte festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung
sowie Warnweste mitbringen. Kinder nur in Begleitung eines Elternteils
und ab 10 Jahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Busexkursionen:
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Albabstieg Dornstadt-Ulm
- Baustellenatmosphäre live erleben
16zdo003
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Info-Container Deutsche Bahn
Kienlesbergstrasse, Ulm
Mittwoch, 08.02.2017, 13:00 Uhr – 16:30 Uhr
01.02.2017
14,00 € (keine Barzahlung vor Ort!)
Hinweis: Aus Sicherheitsgründen kann keine Besichtigung bzw. Be­
fahrung der Tunnelröhren stattfinden. Das Mindestalter für die Teilnah­
me liegt bei 14 Jahren. Veranstalter ist das Bahnprojekt Stuttgart-Ulm
e.V., Turmforum, Arnulff-Klett-Platz 2, 70173 Stuttgart. Wir verweisen
hierzu auf die AGB der vhs.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
11
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Werkbesichtigung DB-Regiowerkstatt Ulm
16zdo004
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Matthias Bach
DB-Regiowerkstatt, Behringerstr. 30 Ulm
(hinter Hornbach, Blaubeurer Str.)
Freitag, 21.10.2016, 15:30 Uhr – 17:30 Uhr
14.10.2016
7,00 € (keine Barzahlung vor Ort!)
Kinder nur in Begleitung eines Elternteils und ab 10 Jahren.
Werksbesichtigung: Magirus
Löschfahrzeug- und Drehleiterproduktion
16zdo005
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Enrica Rapalino
Pforte TOR 4 (Graf-Arco-Str. 30, 89079 Ulm)
Mittwoch, 16.11.2016, 13:00 Uhr – 16:00 Uhr
09.11.2016
12,00 € (keine Barzahlung vor Ort!)
Aufgrund von Sicherheitsvorschriften dürfen keine Kinder unter 14 Jahren
an der Führung teilnehmen. Bitte festes, geschlossenes Schuhwerk mit­
bringen - möglichst Sicherheitsschuhe. Berücksichtigen Sie bitte, dass im
Werk nicht fotografiert werden darf - im Experience Center gerne.
Besichtigung
Südwestpresse Druckhaus
16zdo006
Aline Weber
Treffpunkt:
Siemensstr. 10, Ulm-Donautal
Tag, Uhrzeit:
Freitag, 18.11.2016, 20:30 Uhr – 22:30 Uhr
Anmeldung bis:11.11.2016
gebührenfrei!
Führung im Donauschwäbischen
Zentralmuseum: Flucht und Vertreibung
16zir002
Treffpunkt
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Eintritt Eingang Museum, Schillerstraße 1, 89077 Ulm
Samstag, 18.02.2017, 14:00 Uhr – ca. 15:30 Uhr
11.02.2017
und Führung: 6,00 €
Parallel wird eine Führung für Kinder der 1.-4. Klasse angeboten.
Führung für Kinder ab der 1. Klasse
im Donauschwäbischen Zentralmuseum:
Donau und die Donauländer
16zir010
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei:
Eingang Museum, Schillerstraße 1, 89077 Ulm
Samstag, 18.02.2017, 14:00 Uhr – 15:30 Uhr
11.02.2017
In Kombination mit der zeitgleichen
Führung für Erwachsene
Betriebsbesichtigung:
Seeberger GmbH
16zba009
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Seeberger GmbH, Pforte,
Hans-Lorenser-Straße 36, Ulm-Donautal
Dienstag, 06.12.2016, 13:30 Uhr – 15:30 Uhr
29.11.2016
6,00 € (Bezahlung vor Ort)
Die Zahl der Teilnehmer/innen ist auf 20 beschränkt. Sie erhalten am
Ende der Führung ein kleines „Versucherle“ aus dem Seebergersortiment
und ein Getränk bzw. eine Tasse Kaffee.
Nach der Besichtigung können Sie sich gerne im Shop umschauen.
12
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Gesellschaft und Umwelt
Herkunft schwäbischer Alltagswörter
16zgo010
Hermann Wax, Mundartforscher
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Tag, Beginn:
Freitag, 18.11.2016, 19:30 Uhr
Gebühr:
3,00 €
Es geht hierbei um schwäbische Wortgeschichten; wie es z.B. zu „Gsälz“ statt
„Marmelade“, zu „Zeischdig“ und „Aftermontag“ statt „Dienstag“, zu „verseckla“
statt „schimpfen“ kommt. Die schwäbische Sprache erweist sich dabei für uns
ausdrucksstärker als hochdeutsch. Fragen und Beiträge sind willkommen. Herr
Wax hat sich als Autor eines„Schwäbisch-Lexikons“ und als Referent einen Namen
„in Sachen schwäbisch“ gemacht. Im Mai 2005 erhielt Hermann Wax für sein
Lebenswerk die Staufer-Medaille.
Motorsägengrundlehrgang
– 2 Tage Kompaktkurs
16zgo011
Theorieteil: Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Gebühr:
Helmut Durst, Diplom-Forstingenieur
Feuerwehrgerätehaus Oberdischingen, Bachstraße
2 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Freitag, 11.11.2016, 08:00 Uhr – 17:00 Uhr und
Samstag, 12.11.2016, 08:00 Uhr – 17:00 Uhr
168,50 € (keine Ermäßigung möglich)
Dieser Lehrgang vermittelt die wichtigsten Kenntnisse und Fertigkeiten für
den richtigen und sicheren Umgang mit der Motorsäge. Zielgruppen: Motorsägenbesitzer, Flächenloswerber, Brennholzselbsterwerber, Privatwaldbesitzer,
Feuerwehr, THW und Firmen.
Kursinhalte: Aufbau und Funktion der Motorsäge, Wartung und Pflege der
Motorsäge, Schneidgarnitur/Schärfübungen, Motorsägetypen/Anwendungsbereiche, Arbeitssicherheit, Ergonomie, Unfallverhütung, Schnitttechniken,
Holzerntewerkzeug, Baumfällung und Entlastung (mit Übung)
Voraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, persönliche Schutzausrüstung
(Schutzhelm mit Gesichts- und Gehörschutz, Lederhandschuhe, Schnittschutzhose, Sicherheitsstiefel mit Schnittschutzeinlage), eigene Motorsäge. Weitere
Infos: www.durst-forst.de
Sie erhalten umfangreiche Lehrgangsunterlagen und
nach erfolgreichem Abschluss des Kurses eine
Teilnahmebescheinigung (Motorsägeschein).
Einfache Verpflegung inklusive!!!
ELSTER
– die elektronische Steuererklärung
16zgo012
Peter Mall und Ralf Rist, Finanzamt Ehingen
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 16, Computerraum
Dauer:
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Dienstag, 14.02.2017, 18:30 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung bis: 07.02.2017
Gebühr:
15,00 € (ermäßigt: 13,00 €)
Mit Elster können Sie Ihre Steuerklärung direkt und bequem am Computer erledigen. In diesem Kurs erhalten Sie eine Anleitung zum Erstellen der Einkommensteuererklärung 2016 mit dem kostenlosen Programm der Finanzverwaltung.
Außerdem bekommen Sie eine Kurzanleitung zum Authentifizierungsverfahren
und zum Belegabruf.
vhs-g Programm
16zgo013
Peter Mall und Ralf Rist, Finanzamt Ehingen
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 16, Computerraum
Dauer:
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Mittwoch, 15.02.2017, 18:30 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung bis: 08.02.2017
Gebühr:
15,00 € (ermäßigt: 13,00 €)
Sie haben eine Photovoltaikanlage erworben und auf dem Dach Ihres Hauses
installiert. Schön, dass Sie Strom erzeugen. Aber aufgepasst! Sie sind ab sofort
Unternehmer/in und dazu verpflichtet, Umsatzsteuervoranmeldungen und
weitere Steuererklärungen abzugeben. Wie das funktioniert und welche Steuererklärungen zu erstellen sind, zeigen wir Ihnen in diesem Kurs.
Vortrag: Handysicherheit
16zgo014
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Jürgen Roß
Rathaus Griesingen, Alte Landstraße 51,
großer Sitzungssaal
1 Termin, 2 Unterrichtsstunden
Montag, 12.12.2016, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
05.12.2016
5,00 €
In diesem Kurs lernen Sie Methoden, wie Sie Ihr Handy schnell und einfach vor
den wichtigsten Bedrohungen schützen können.
nGrundlagen
n Unterschiedliche Angriffspunkte
n Sicherheit für Android
n Sicherheit für IOS
n Typische Alltagssituationen: Handy im Urlaub,
Handydaten sichern, Handy verlegt, Handy gestohlen
n Tipps für den Handykauf
Individuelle Wohngestaltung
16zgo016
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Noemi Zach
Begegnungsraum, Gemeindebücherei Öpfingen,
Schloßhofstraße 12
2 Termine, 6 Unterrichtsstunden
donnerstags, 19:00 Uhr – 21:15 Uhr
24.11.und 01.12.2016
17.11.2016
22,00 € (ermäßigt: 19,00 €)
Lust auf etwas Neues? Fehlt es Ihnen an Ideen oder haben Sie Vorstellungen
und Wünsche und wissen diese nicht so recht umzusetzen? Durch die Farb-StilLicht-Materialberatung erfahren Sie, wie Sie die Raumwirkung beeinflussen
und wie Accessoires wirken. Die Neu-/Umgestaltung Ihres Hauses, individuell
zugeschnittene Möglichkeiten/Lösungen möchten wir im Kurs erarbeiten. Oft
reichen schon kleine Veränderungen, die große Wirkung haben. Sie erhalten im
Kurs Info-Material für zuhause.
Bitte mitbringen: Grundriss (wenn vorhanden), eigene Bilder von Ihrem
Zuhause (am besten auf Stick).
Der zweite Frühling:
Make-up und Frisurentipps für Frauen
16zgo019
Ayhan Hardaldali, Maskenbildner,
Imageberater, Benimm- und Business-Coach
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 10.11.2016, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Anmeldung bis: 03.11.2016
Gebühr:
49,00 €
Die optimale Frisur und das richtige Make-up sollten immer auf den Charakter
und Typ der einzelnen Person zugeschnitten sein. Die falsche Frisur, Haarfarbe,
Brille und das falsche Make-up lassen Ihr Äußeres in ungünstigem Licht erscheinen. In diesem Seminar zeigt ein erfahrener Image- und Stilberater, wie Sie Ihre
natürliche Schönheit unterstreichen können.
Bitte mitbringen: Fotoapparat und Schreibzeug. Materialkosten (6 €)
sind direkt an den Kursleiter zu bezahlen. Maximal 5 Teilnehmerinnen
Resilienz –
Geheimnis unserer inneren Stärke
16zgo017
Jürgen Roß, Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG)
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
4 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Kursbeginn: 09.01.2017
Anmeldung bis: 02.01.2017
Gebühr:
29,00 € (ermäßigt: 25,00 €)
Die Fähigkeit, optimal mit Krisen, Misserfolgen, Niederlagen und traumatischen
Erfahrungen umzugehen und schwierige Situationen zu meistern, wer hätte die
nicht gerne?
In diesem Kurs erfahren Sie Methoden und Übungen, Ihre Widerstandskraft
und Ihr persönliches psychisches Immunsystem zu verbessern, indem Sie Ihren
Blick nicht mehr auf Defizite und Schwächen, sondern vielmehr auf Ihre Kompetenzen und Bewältigungsressourcen richten.
1. Termin: Optimismus und Akzeptanz
2. Termin: Lösungsorientierung und Opferrolle verlassen
3. Termin: Verantwortung übernehmen und Netzwerkorientierung
4. Termin: Zukunftsplanung
So peppen Sie Ihre Garderobe auf
– Aus Schlicht machen wir Schick!
16zgo018
Ayhan Hardaldali, Maskenbildner,
Imageberater, Benimm- und Business-Coach
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 10.11.2016, 18:00 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung bis: 03.11.2016
Gebühr:
49,00 €
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
ELSTER
– Photovoltaikanlage – Seminar
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Entdecken Sie Ihre Kleidung neu - hier bekommen Sie Tipps zum kreativen
Umstyling. Egal ob Hose, Bluse, T-Shirt, Kleid oder Blazer, mit den richtigen
Kniffen können Sie jedes Outfit modisch aufpeppen. Wir experimentieren, welche
Teile sich zu wechselnden Outfits kombinieren lassen und spielen mit Struktur,
Farben und Accessoires. Unabhängig von Alter und Figur kann jede Frau ihrem
Look eine besondere Note geben. Freuen Sie sich auf echte Hingucker, auf tolle
kreative Ideen, die Sie selbst umsetzen können. Ebenso werden Sie beraten beim
Aufbau einer typgerechten Grundgarderobe.
WICHTIG: Outfit und Accessoires mitbringen.
Materialkosten: 3,00 pro TN (werden direkt mit dem Kursleiter abge­
rechnet!) Maximal 5 Teilnehmerinnen
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
13
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Kultur und Gestalten
Fotokurs für Anfänger/innen:
Die Kamera kennenlernen
16zgo020
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Alexander Bauder
Rathaus Griesingen,
Alte Landstraße 51, großer Sitzungssaal
3 Termine, 10 Unterrichtsstunden
Freitag, 11.11.2016, 18:00 Uhr – 20:30 Uhr,
Samstag, 12.11.2016, 08:00 Uhr – 11:30 Uhr und
Montag, 14.11.2016, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
04.11.2016
34,00 € (ermäßigt: 29,00 €)
Sie planen den Neukauf einer Kamera oder besitzen eine eigene Kompaktkamera,
Systemkamera oder digitale Spiegelreflexkamera? Sie fotografieren immer
im Automatik-Modus und wissen nicht, wofür die anderen Programme und
Bedienelemente gut sind? Sie stellen sich die Frage: „Warum werden die Bilder
nicht so, wie ich sie gern möchte?“
Dieser Kurs richtet sich an interessierte Einsteiger/innen, die ihre Kamera im
Detail kennen lernen und die Grundlagen zu den Themen Blende, Belichtungszeit,
ISO-Empfindlichkeit und Belichtungskorrektur erlernen oder wieder auffrischen
möchten. Durch den bewussten Einsatz dieser Grundlagen entstehen zukünftig
bessere Fotos, da in Abhängigkeit des Motives die Kamera passend eingestellt
werden kann. Es erwarten Sie viele interessante Praxisbeispiele in Kombination
mit der nötigen Theorie zur Kamera und Bildgestaltung sowie viele hilfreiche
Tipps und Tricks.
Der Fotokurs setzt sich aus einem ausführlichen theoretischen und einem
praxisbezogenen Teil zusammen. Nach diesem Kurs sind Begriffe wie Blende,
Verschlusszeit, ISO und Schärfentiefe keine Fremdwörter mehr. Sie werden die
eigene Kamera besser verstehen und beherrschen.
Bitte die eigene Kamera und das Handbuch, falls vorhanden verschie­
dene Objektive und Stativ mitbringen
Fotoworkshop: „Verblitzt und zugenäht“
– stimmungsvolle Bilder mit dem eingebauten
Blitzgerät oder Aufsteckblitzgerät erzeugen
16zgo021
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Alexander Bauder
Rathaus Griesingen,
Alte Landstraße 51, großer Sitzungssaal
1 Termine, 6 Unterrichtsstunden
Freitag, 27.01.2017, 18:00 Uhr – 22:30 Uhr
20.01.2017
34,00 € (ermäßigt: 29,00 €)
Jeder kennt die Situation: Auf einer Feier reicht das vorhandene Licht nicht mehr
zum Fotografieren aus und der Blitz erzeugt furchtbare Fotos. Der Vordergrund
wird überbelichtet und der restliche Raum verschwindet in der Dunkelheit,
Gesichter wirken flach und wenig ansprechend.
Wenn Sie solch eine Situation schon einmal erlebt haben, sind Sie bei
diesem Kurs genau richtig! Gemeinsam lernen wir an diesem Abend, wie trotz
des kleinen eingebauten Blitzes (oder Aufsteckblitzes) stimmungsvolle und gut
belichtete Fotos möglich sind.
Für diesen Kurs benötigen Sie nur Ihre Digitalkamera
(egal ob Kompakt- System- oder Spiegelreflexkamera)
und einen ggf. vorhandenen Aufsteckblitz,
Ihr Handbuch und, wenn vorhanden, ein Stativ.
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Töpfern für Erwachsene
– Entdecken Sie Ihre Kreativität
16zgo023
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kurstage: Anmeldung bis:
Gebühr:
Renate Gaissmaier
Grundschule Öpfingen, Schulstr. 27, Werkraum
3 Termine, 12 Unterrichtsstunden
montags, 19:30 Uhr – 22:30 Uhr
10.10., 17.10. und 31.10.2016
0410.2016
33,00 € (ermäßigt: 28,00 €)
Geschenkestress – ade! In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, einzigartige
und sehr persönliche Teile zu töpfern und dann noch mit schönen Farben zu
glasieren. In einer fröhlichen Gruppe entstehen im Nu einzigartige Kunstwerke
ganz nach Ihren Wünschen und Vorstellungen. Trauen Sie sich doch mal! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Materialkosten und ein Kostenbeitrag für den Brand werden mit der
Kursleiterin direkt abgerechnet. Bitte ein Wellholz, Messer, altes Baum­
wolltuch oder Zeitungen mitbringen.
Kalligrafie – die Kunst des schönen Schreibens:
Gebrochene Schriften – die schöne Textur
16zgo024
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Claudia Bärbel Kirsamer
Grundschule Öpfingen,
Schulstraße 27, Klassenzimmer Nr. 7
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Samstag, 19.11.2016, 10:00 Uhr – 17:00 Uhr
(1 Stunde Mittagspause)
12.11.2016
28,00 € (ermäßigt: 24,00 €)
Wieder sehr beliebt, und täglich zu sehen, die „Gebrochenen Schriften“, auch
„Deutsche Schrift“ genannt. Sie erfahren Interessantes zur Entstehung dieser
Schriften, deren Untergang, bis zum aktuellen Comeback. Die Charakteristika
der Textur sind enge zusammenstehende Buchstaben, gerade Striche, scharfe
Ecken, spitze Winkel und die gebrochenen Rundungen. Diese gotische Textura ist
so exquisit, dass sie Gutenberg als Vorbild für seine gegossenen Lettern diente,
zum Druck der Gutenbergbibel. Im Kurs sehen Sie viele historische Beispiele,
aber auch moderne Umsetzungen und Anwendungen.
Ziel dieses Kurses ist es, originelle Kartengrüße, aber auch bunte großformatige Schriftbilder – je nach Wunsch, schreiben zu können.
Bitte mitbringen: Karierten DIN A 4 Block bzw. Heft, Wechselzugfeder
(Bandzugfeder) 2,5 mm oder 3 mm und Federhalter, Tusche oder Tinte,
„normalen Wasserfarbenpinsel“, Wassergefäß und einen Lappen, Texte,
die Sie gerne schreiben möchten, dazu ggf. Fotos oder Illustrationen,
Schere, Klebstoff. Zusätzlich, nur wenn Sie möchten: andere Papiere und
Kartons, auch DIN A 3, Bleistift hart und weich, Lineal. Farbige Tinte/
Tusche, Bandzugfedern mit anderen mm-Größen, Flachpinsel sowie
andere Schreibutensilien, Kalligrafie-Stifte, Kalligrafie-Füller, mit denen
Sie gerne arbeiten möchten.
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Tanzen für Paare – Silberkurs
(weiterführender Kurs)
Tobias Rieber
Mehrzweckraum Schule, Öpfingen
8 Termine, 19 Unterrichtsstunden
freitags, 20:00 Uhr – 21:45 Uhr
14.10.2016
07.10.2016
65,00 €
Tanzen hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit und wird von Ärzten als
Ausgleichssport empfohlen. Wer tanzt, stärkt Körpergefühl und Selbstwahrnehmung, der Gleichgewichtssinn wird gefördert. Es ist ein optimales Gehirnjogging,
das Koordination, Kreativität und Musikalität schult und gleichzeitig Spaß macht.
Experten sind sich daher einig, dass durch Tanzen Stress leichter abgebaut
werden kann. Darüber hinaus wird auch der gesellschaftliche Kontakt gepflegt.
Entspannen, abschalten vom Alltag, mit netten Menschen unter professioneller Leitung das Tanzen lernen – machen Sie mit! Die Tanzschritte nach dem
Welttanzprogramm (WTP) machen einfach Lust auf mehr! In den Medaillenkursen vertiefen sich nicht nur Ihre Tanzkenntnisse, sondern vor allem auch die
Bekanntschaften zu den „Mit-Tanzenden“.
Patchworktreff – Fortsetzungskurs
16zgo028
Kursort:
Tag, Uhrzeit:
Kurstage: Kursbeginn:
Gebühr:
Elvira Stöferle, Hauswirtschaftsmeisterin
Rathaus Griesingen,
Alte Landstraße 51, unterer Saal
donnerstags, 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
Jeden 2. Donnerstag im Monat.
bitte im Rathaus Griesingen erfragen:
Telefon: 07391 8748
1,50 € je Abend (Barkasse)
Kommen – Sehen – Nähen! Die Teilnehmer/innen tauschen Ideen und Erfahrungen aus, geben sich gegenseitig Tipps und arbeiten dann gemeinsam. Haben
Sie Lust mitzumachen? Dann kommen Sie einfach vorbei!
Bitte die eigene Nähmaschine, Genähtes oder Angefangenes sowie
verschiedene Stoffe mitbringen.
Nähkurs: Kreativ sein – selbst schneidern
16zgo029
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Ingrid Eberle, Directrice
Atelier Eberle, Wallental 4, Öpfingen
7 Termine, 26 Unterrichtsstunden
mittwochs, 19:00 Uhr – 21:45 Uhr
28.09.2016
21.09.2016
92,00 € (ermäßigt: 78,00 €)
In diesem Nähkurs gestalten die Teilnehmer/innen ihre Garderobe, Kinderbekleidung, Puppenkleider oder Heimtextilien usw. selbst. Unter fachkundiger
Anleitung können verschiedene Nähtechniken und -kniffe gelernt und ausprobiert werden.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoffe, Schnitte, Nähutensilien
Besuchen Sie uns unter www.vhs-g.de
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Wir informieren Sie nur, wenn Ihr Kurs ausfällt oder verlegt werden muss.
junge vhs
Die Gebühren
des Programmbereichs „junge vhs“
sind bereits ermäßigt,
weitere „Geschwisterermäßigungen“ sind aber möglich
(siehe Geschäftsbedingungen).
Ferienkurs:
Basteln in den Ferien
16zgo033
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Tag, Uhrzeit:
Mittwoch, 02.11.2016, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
Anmeldung bis: 26.10.2016
Gebührenfrei!
Gerne möchten wir mit euch Kindern zusammen in den Herbstferien die Büchereifenster gestalten und dekorieren. Kinder ab der ersten Klasse sind herzlich
eingeladen, mit uns zu basteln.
Anmeldungen bitte ausschließlich in der Bücherei Öpfingen: Telefon:
07391 755 8264. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Kinder begrenzt.
Ferienkurs:
Armband-Inspirationen
(Kinder ab der 3. Klasse)
16zgo039
Elke Sontheimer
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Dauer:
Freitag, 04.11.2016, 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: 28.10.2016
Gebühr:
10,00 € (Inklusive Materialkosten)
Im Kurs wird gezeigt, wie aus einfachen„Makramee-Flecht- und Knüpfmustern“
tolle Freundschaftsarmbänder mit Perlen entstehen. Wer möchte, kann verschiedene Anhänger, evtl. Organzabänder und große oder kleine Perlen mitbringen.
Materialkosten (ca. 3,00 €) sind in der Kursgebühr enthalten.
Ferienkurs:
Sport-Nacht (1. – 7. Klasse)
16zgo040
Kursort:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Kostenbeitrag:
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
16zgo025
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Veranstalter ist die Sportgemeinschaft
Griesingen - in Kooperation mit der vhs
Mehrzweckhalle Griesingen,
Waldstraße 7, Vereineraum
Donnerstag, 03.11.2016, 19:00 Uhr
08.10.2016
5,00 € (wird vor Ort bar kassiert)
In den Herbstferien laden wir alle Sportskanonen von der 1. - 7. Klasse in die
Mehrzweckhalle ein. Es wartet ein kunterbuntes, sportliches Abenteuer auf
euch und die Nacht wird lang werden. Also nicht vergessen: Deine Anmeldung
zählt bis 08.10.2016!
Bitte in Sportkleidung kommen und zusätzlich wetterfeste Schuhe für
draußen, sowie Übernachtungsutensilien (Matte und Schlafsack) und
Getränk mitbringen.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Ferienkurs: Comic-Zeichnen
(für Kinder ab 8 Jahren – Anfängerkurs)
16zgo036
Thomas Schuster alias Jo Brösele
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 03.11.2016, 16:00 Uhr – 19:00 Uhr
Anmeldung bis: 27.10.2016
Gebühr:
21,00 €
Wenn ein Kreis lebendig wird ... Dies ist eine Einführung in die lustige Welt des
Comics. Mit wenigen Strichen gibt es bereits Aha- und Erfolgserlebnisse.
Jo Brösele malte 5 Jahre lang bei Käpt´n Blaubär mit, illustriert Wände, Bücher
und Puzzles und ist mit Schnell-Karikatur in ganz Deutschland unterwegs. In
kürzester Zeit erhalten die Kinder von ihm eine Basis, mit der Menschen und
Tiere gemalt werden können.
Arbeitsmaterial ist vorhanden. Wer Durst oder Hunger bekommen könnte,
sollte sich bitte etwas mitbringen. Nach dem Anfängerkurs besteht noch die
Möglichkeit, sich direkt für den Fortgeschrittenenkurs anzumelden.
Comic-Zeichnen ­– für Fortgeschrittene
(für Kinder ab 8 Jahren )
16zgo037
Thomas Schuster alias Jo Brösele
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 17.11.2016, 16:00 Uhr – 19:00 Uhr
Anmeldung bis: 10.11.2016
Gebühr:
21,00 €
Wenn ein Kreis lebendig wird... Dies ist eine vertiefende Einführung in die lustige
Welt des Comics.
Arbeitsmaterial ist vorhanden. Wer Durst oder Hunger bekommen
könnte, sollte sich bitte etwas mitbringen.
Spielenachmittag für Klein & Groß
16zgo032
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Samstag, 22.10.2016, 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Anmeldung bis: 15.10.2016
Gebührenfrei!
Die Tage werden kürzer, oft ist das Wetter trüb oder es regnet. Was gibt es da
Schöneres als gemeinsam zu spielen. Wir möchten uns daher mit euch (Kinder
& Erwachsene) hier in der Bücherei zu einem lustigen Spielenachmittag treffen.
Um die passenden Spiele aussuchen zu können, bitten wir um Anmeldung bis
15.10.2016 direkt in der Bücherei Öpfingen (Telefon: 07391 7558264)
Spaß mit Ton (ab 6 Jahren)
16zgo034
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Kurstermine: Anmeldung bis:
Gebühr:
Renate Gaissmaier
Grundschule Öpfingen, Schulstraße 27, Werkraum
3 Termine, 8 Unterrichtsstunden
donnerstags, 14:00 Uhr – 16:00 Uhr
20.10.2016
20.10./27.10./03.11.2016
13.10.2016
24,00 €
Ihr werdet sehen: Töpfern macht richtig Spaß! Ganz schnell entstehen so kleine
und große Kunstwerke (auch Weihnachtsgeschenke), auf die ihr stolz sein könnt.
Das Material (ca. 5,50 €) wird besorgt und direkt im Kurs abgerechnet.
Bitte mitbringen: Schürze, Wellholz, Küchenmesser, Zeitungspapier.
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Ton – ein tolles Material (ab 10 Jahre)
16zgo035
Renate Gaissmaier
Kursort:
Grundschule Öpfingen, Schulstraße 27, Werkraum
Dauer:
3 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 16:00 Uhr – 18:00 Uhr
Kursbeginn: 20.10.2016
Kurstermine:20.10./27.10./03.11.2016
Anmeldung bis: 13.10.2016
Gebühr:
24,00 €
Hier könnt ihr eure Ideen verwirklichen! Ganz nach euren eigenen Vorstellungen
entstehen so die tollsten Tiere, Gefäße, Dekorationen oder (Weihnachts-)
Geschenke.
Das Material (ca. 5,50 €) wird von der Kursleiterin besorgt und direkt im
Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Schürze, Wellholz, Küchenmesser,
Zeitungspapier.
Malworkshop für Kinder
zwischen 8 und 12 Jahren:
Eine Reise in die Welt der Farben und Düfte
16zgo038
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karin Herbinger-Feeß, Kunsttherapeutin
Grundschule Öpfingen, Schulstr. 27, Werkraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Samstag, 14.01.2017, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
07.01.2017
18,00 €
Unsere Reise beginnt mit einem orientalischen Märchen. Danach wird gewerkelt
und gemalt. Wir bauen Keilrahmen und bespannen sie mit Leinwand. Darauf
gestalten wir ein Bild mit selbst hergestellten Farben aus Erden, Pigmenten,
Gewürzen und gemörserten Edelsteinen sowie verschiedenem Collagenmaterial.
Wir wollen sehen, hören, riechen und fühlen mit viel Spaß beim Ausprobieren.
Die Materialkosten von 7 Euro für Leinwand (40x60cm)
und Farbe werden am Kurstag abgerechnet.
Selbstverteidigungskurse
Kursort:
Dauer je Kurs:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr je Kurs:
Volkmar Baumbast,
Fachübungsleiter Ju-Jutsu
Mehrzweckraum in der Mehrzweckhalle,
Oberdischingen, Ziegelweg 14
5 Termine, 7 Unterrichtsstunden
20.10.2016
13.10.2016
Jugendliche: 20,00 € / Erwachsene: 24,00 €
16zgo044
Tag, Uhrzeit:
für Mädchen ab 14 Jahren und Frauen
donnerstags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
16zgo045
Tag, Uhrzeit:
für Jugendliche ab 14 und Erwachsene
(Frauen und Männer)
donnerstags, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Der Selbstverteidigungskurs beinhaltet vor allem körperliche Angriffe abzuwehren und schlagkräftig zu werden. Wir werden Schläge und Tritte üben.
Schrittweise soll erlernt werden, sich schnell und effektiv zu wehren. Verschiedene
Angriffe und Situationen werden durchgespielt.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Aquafitness für Senioren
Koch-Workshop:
Tischlein deck dich (9 – 11 Jahre)
16zgo041
Nadine Bachhofer,
Mach’s Mahl Referentin, Hauswirtschafterin
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 15,
Schulküche (Nebengebäude)
Dauer:
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Samstag, 15.10.2016, 10:00 Uhr – 13:00 Uhr
Anmeldung bis: 08.10.2016
Gebühr:
5,00 €
In dem Workshop „Tischlein deck dich“ für Kinder zwischen neun und elf Jahren
wird ein leckeres Gericht zubereitet. Dort lernen sie die Zubereitung einfacher
Speisen und genießen diese anschließend an einem schön gedeckten Tisch.
Bitte mitbringen: Kochschürze, Getränk, Spüllappen, Geschirrtuch,
Dose für evtl. Reste. Lebensmittelkosten in Höhe von 5 € werden im Kurs
abgerechnet.
Veranstaltungshinweis:
Kommunales Kinderkino
Ort:
Kostenbeitrag:
Tag, Beginn:
Termine:
Gemeindebücherei Öpfingen,
Begegnungsraum, Schloßhofstraße 12
1,50 €
samstags, 14:30 Uhr
08.10. und 26.11.2016, 28.01.2017
Filmtitel und Filminhalte können im Rathaus Öpfingen erfragt werden.
16zgo042
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Michaela Wölk, Schwimmkursleiterin
Lehrschwimmbecken in der
Mehrzweckhalle Oberdischingen, Ziegelweg 14
12 Termine, 12 Unterrichtsstunden
mittwochs, 15:15 Uhr – 16:00 Uhr
28.09.2016
21.09.2016
29,00 € (ermäßigt: 25,00 €)
Mobilität, Spaß und Wohlbefinden - all das bietet die Wassergymnastik für
Senioren. Bewegung im warmen Wasser entlastet die Gelenke und fördert die
Mobilität. Ohne große Gewichtsbelastung können Muskeln und Gelenke optimal
trainiert werden.
Bitte mitbringen: Socken oder feste Badeschuhe für einen sicheren
Stand. Die Umkleideräume sind ab 15:05 Uhr geöffnet.
Kraft und Balancetraining für
ältere Menschen – sicher und mobil im Alter
16zgo043
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr:
Emma Ott, Trainingsleiterin Sturzprävention
Rathaus Griesingen,
Alte Landstraße 51, großer Sitzungssaal
8 Termine, 11 Unterrichtsstunden
dienstags, 14:30 Uhr – 15:30 Uhr
11.10.2016
04.10.2016
45,00 € (ermäßigt: 38,00 €)
Ca. 200 000 Menschen erleiden Jahr für Jahr durch einen Sturz einen Bruch
von Oberschenkel oder Hüfte. Ein regelmäßiges Training kann dazu beitragen
n Stürze zu vermeiden,
n Mobilität und Selbstständigkeit im Alter zu erhalten bzw. zu fördern.
Durch gezieltes Training lassen Gleichgewicht und Muskelkraft zu verbessern.
Bitte mitbringen: Feste Schuhe (evtl. Turnschuhe),
bequeme Kleidung, etwas zu trinken.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Ältere Menschen
17
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Wohlbefinden und Fitness
Selbstverteidigungskurse
Kursort:
Dauer je Kurs:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr je Kurs: Volkmar Baumbast, Fachübungsleiter Ju-Jutsu
Mehrzweckraum in der Mehrzweckhalle,
Oberdischingen, Ziegelweg 14
5 Termine, 7 Unterrichtsstunden
20.10.2016
13.10.2016
Jugendliche: 20,00 € / Erwachsene: 24,00 €
16zgo044
Tag, Uhrzeit:
für Mädchen ab 14 Jahren und Frauen
donnerstags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
16zgo045
Tag, Uhrzeit:
für Jugendliche ab 14 und Erwachsene
(Frauen und Männer)
donnerstags, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Der Selbstverteidigungskurs beinhaltet vor allem körperliche Angriffe abzuwehren und schlagkräftig zu werden. Wir werden Schläge und Tritte üben.
Schrittweise soll erlernt werden, sich schnell und effektiv zu wehren. Verschiedene
Angriffe und Situationen werden durchgespielt.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung.
Tai Chi
– Die Essenz des Lebens stärken
16zgo049
Ute Pfisterer
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Kursbeginn: 28.09.2016
Anmeldung bis: 21.09.2016
Gebühr:
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Tai Chi Chuan, auch „Schattenboxen“ genannt, ist eine uralte chinesische Bewegungskunst. Langsame, fließende Bewegungen sind charakteristisch. Sehr
wichtig dabei ist das Zusammenspiel von Yin und Yang.
Yin und Yang sind zwei entgegengesetzte Kräfte, die sich ergänzen (Ruhe
und Bewegung, heben und senken, öffnen und schließen…). Sie bedingen
sich gegenseitig, keines kann ohne das andere sein. Dementsprechend haben
sie Einfluss auf unsere Gesundheit. Ergänzen sie sich harmonisch, so kann unser
Qi (Lebensenergie) frei und ungehindert fließen und somit sind wir gesund. Die
sechs Tai Chi-Tsao trainieren die physische und geistige Basis des Tai Chi Chuan.
Sie fördern Kraft, Flexibilität, Entspannung, Verwurzelung, Fokus, Zentrierung und
den Zustand von Wu Wei (nicht willentlich herbeiführen, sondern wirkungsvoll
geschehen lassen). Die 13er-Form des Ma Tsun Kuen-Stils enthält die 8 BasisEnergien des Tai Chi Chuan. Alle Bewegungen werden gleichmäßig links- und
rechtsherum ausgeführt, was ein ausgeglichenes Fundament für Körper und
Geist schafft. Tai Chi Chuan ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet! Bitte
beachten Sie jedoch, dass eine vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll
ist, wenn Sie unter körperliche Beschwerden leiden.
Bitte bequeme, lockere Kleidung anziehen und dicke Socken mitbringen.
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Beckenbodengymnastik und Kräftigung
der Rückenmuskulatur für Frauen jeden Alters
16zgo047
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Irene Schlenker, Hebamme
Rathaus Griesingen,
Alte Landstraße 51, großer Sitzungssaal
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
dienstags, 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
27.09.2016
20.09.2016
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Harninkontinenz, Rückenschmerzen, Nacken– und Schulterbeschwerden,
Senkung, Haltungsschwierigkeiten usw. können durch die verschiedensten
Übungen im Kurs verbessert werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Decke,
warme Socken, bequeme Kleidung.
Aqua-Fitness
Kursort:
Dauer je Kurs:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr je Kurs: Erika Deiss, zertifizierte Trainerin
Lehrschwimmbecken in der Mehrzweckhalle
Oberdischingen, Ziegelweg 14
16 Termine, 14 Unterrichtsstunden
29.09.2016
22.09.2016
88,00 € (ermäßigt: 75,00 €)
16zgo054
16zgo055
16zgo056
donnerstags, 18:20 Uhr – 19:00 Uhr
donnerstags, 19:00 Uhr – 19:40 Uhr
donnerstags, 19:40 Uhr – 20:20 Uhr
Aquafitness ist ein Herz-Kreislauftraining für Frauen und Männer. Kraft und
Ausdauer werden in verschiedenen Levels trainiert. Alle Teilnehmer/innen können
ihr passendes Trainingsniveau finden. Durch ein abwechslungsreiches Programm
von Aqua Dance bis Aqua Crossfit kommt der Spaßfaktor auch nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Badeschuhe/evtl. Aqua Schuhe
Autogenes Training
16zgo050
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Petra Rapp,
Kursleiterin für Autogenes Training und Meditation
Kulturraum „Unteres Schloss“, Öpfingen,
Schloßhofstr. 10
7 Termine, 14 Unterrichtsstunden
montags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
10.10.2016
03.10.2016
60,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Autogenes Training ist eine höchst effektive Methode, sich selbst in einen Zustand
der Entspannung zu versetzen. Durch die bewusste Konzentration auf den eigenen
Körper entsteht ein Gefühl tiefer Ruhe und Gelassenheit. Der gesamte Organismus
kann sich so erholen und Kraft schöpfen.
Das regelmäßige Anwenden der Übungen kann viele stressbedingte
Störungen und Leiden lindern sowie vorab schon präventiv entgegenwirken.
An sieben Kurstagen führt Sie die Dozentin in die verschiedenen Themenbereiche ein.
vhs-g Programm
16zgo048
Ute Pfisterer
Kursort:Begegnungsraum,
Gemeindebücherei Öpfingen, Schloßhofstraße 12
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Kursbeginn: 26.09.2016
Anmeldung bis: 19.09.2016
Gebühr:
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Das oberste Ziel ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch
langsame Bewegungen. Mit ihrer Hilfe können wir unser Bewegungsgefühl
und unsere Körperwahrnehmung schulen, unsere Haltung verbessern und
den Energiefluss (Qi) in unserem Körper verstärken. Dadurch werden unsere
Selbstheilungskräfte unterstützt und somit allgemein unsere Gesundheit und
Lebensfreude gefördert. Die Heilübungen halten Muskeln, Sehnen und Bänder
flexibel und wirken Rückenbeschwerden entgegen. Der Gleichgewichtssinn wird
gestärkt und die Reaktionsfähigkeit erhöht. Das Üben mit ruhiger Konzentration
wirkt entspannend und baut Überreizung, Nervosität und Stress ab.
Qigong ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet und kann auch von
Anfängerinnen und Anfängern schnell erlernt werden. Bitte beachten Sie jedoch,
dass eine vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll ist, wenn Sie unter
körperlichen Beschwerden leiden.
Bitte bequeme, lockere Kleidung und (bei kalten Füßen) dicke Socken
mitbringen sowie evtl. eine rutschfeste Matte.
Krafttraining ohne Hilfsmittel:
Fettabbau durch Muskelaufbau
Kursort:
Dauer je Kurs:
Kursbeginn:
Anmeldung bis:
Gebühr je Kurs: Claudia Kley, Sport- und Gymnastiklehrerin
Mehrzweckraum in der Mehrzweckhalle,
Oberdischingen, Ziegelweg 14
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
dienstags, ab 08.11.2016, freitags, ab 11.11.2016
01.11.2016
40,00 € (ermäßigt: 34,00 €)
16zgo052
Uhrzeit:
16zgo053
Uhrzeit:
Anfängerkurs
dienstags, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr,
freitags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Fortgeschrittenenkurs
dienstags, 20:00 Uhr – 21:00 Uhr,
freitags, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Dieses Krafttraining ist sehr effektiv, benötigt keinerlei Hilfsmittel und kann
überall in sehr kurzer Zeit durchgeführt werden. Wissenschaftlich getestet,
ermöglicht es in kürzester Zeit außerordentlich großen Erfolg. Es wird ein hohes
Maß an Fitness, Kraft und Beschwerdefreiheit erreicht. Das Programm enthält
für alle Muskelgruppen des Körpers eine oder mehrere Übungen. Die Übungen
werden alle in mehreren Varianten von unterschiedlicher Intensität angeboten.
So kann diese neue Übungsmethode von allen, Männern und Frauen, Jüngeren
und Älteren (auch bei Rücken- oder sonstigen Beschwerden) erlernt werden.
Um den größtmöglichen Erfolg zu erzielen, ist es nötig, zweimal die Woche zu
trainieren. Dazu bietet ein fünfwöchiger Intensivkurs Gelegenheit, die Übungen
unter fachkundiger Leitung zu erlernen.
Hatha-Yoga
mit Marianne Vestewig, Yogalehrerin
Dauer je Kurs:
Gebühr je Kurs: 13 Termine, 22 Unterrichtsstunden
82,00 € (ermäßigt: 70,00 €)
16zgo057
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Kulturraum „Unteres Schloss“, Öpfingen,
Schloßhofstr. 10
dienstags, 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
04.10.2016
27.09.2016
16zgo058
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Rathaus Oberdischingen,
Schloßplatz 9, Sitzungs- und Kultursaal,
mittwochs, 09:00 Uhr – 10:15 Uhr
05.10.2016
28.09.2016
16zgo059
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Rathaus Oberdischingen,
Schloßplatz 9, Sitzungs- und Kultursaal,
mittwochs, 18:15 Uhr – 19:30 Uhr
05.10.2016
28.09.2016
16zgo060
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Rathaus Oberdischingen,
Schloßplatz 9, Sitzungs- und Kultursaal,
mittwochs, 19:45 Uhr – 21:00 Uhr
05.10.2016
28.09.2016
16zgo061
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Kulturraum „Unteres Schloss“, Öpfingen,
Schloßhofstr. 10
donnerstags, 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
06.10.2016
29.09.2016
16zgo062
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Rathaus Oberdischingen,
Schloßplatz 9, Sitzungs- und Kultursaal,
donnerstags, 19:45 Uhr – 21:00 Uhr
06.10.2016
29.09.2016
Der körperorientierte Hatha-Yoga breitet sich seit etwa 100 Jahren in den
westlichen Ländern immer mehr aus. In ihm werden unter anderem Körper-,
Atem- und Konzentrationsübungen als Werkzeug und Hilfsmittel gesehen um
sich selbst näher zu kommen (z.B. herausfinden, warum man immer so verspannt
ist). In diesem Kurs lernen Sie durch Yoga-Übungen mehr Ruhe und Entspannung
in Ihren Alltag zu bringen. Sie stärken Ihr Selbstbewusstsein, werden beweglicher
und lernen achtsam mit sich selber und Ihrer Umwelt umzugehen.
Der Kurs ist geeignet für Männer und Frauen jeder Altersstufe, ob geübt
oder ungeübt, und für jene, die an Prävention, Stressbewältigung, Erholung und
Regeneration interessiert sind.
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Qigong
– Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Personen mit körperlichen und/oder seelischen Beschwerden bitte
vorher unbedingt Rücksprache mit dem Arzt/der Ärztin halten. Bitte
mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, festes Kissen zum Draufsit­
zen, evtl. warme Decke und Socken
Kurstage: 2 x wöchentlich, immer dienstags und freitags.
Kurstermine im Einzelnen: 08.11./11.11./15.11./18.11./22.11./25.11./29.1
1./02.12./06.12./09.12./
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
19
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Pilates
– Rückenaufbau – Entspannung
20
Kursort:
Ulrike Burkhardtsmayer, Gesundheitspädagogin
Kulturraum „Unteres Schloss“,
Öpfingen, Schloßhofstr. 10
Ernährung
16zgo063
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
8 Termine, 13 Unterrichtsstunden
montags, 10:15 Uhr – 11:30 Uhr
10.10.2016
03.10.2016
54,00 € (ermäßigt: 46,00 €)
Die Lebensmittelkosten werden im Kurs direkt abgerechnet.
16zgo064
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
9 Termine, 15 Unterrichtsstunden
montags, 10:15 Uhr – 11:30 Uhr
12.12.2016
05.12.2016
62,00 € (ermäßigt: 53,00 €)
Abnehmen durch Ernährungsumstellung
– Einführungsseminar und Kochkurs
Mit Übungen aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule und Beckenbodentraining trainieren Sie Ihren Körper multifunktional. Achtsame Ausführungen,
kombiniert mit passender Atemtechnik, Kräftigung, Dehnung und Körperwahrnehmung, steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Energie, bringen Ihre Muskeln
in Form und Sie fühlen sich fit und vital. Eine Tiefenentspannung schenkt Ihnen
innere Ruhe und Harmonie.
Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Schläppchen,
Theraband (mind. 2,00 m lang, weich).
Lebensmittelkosten in Kochkursen
Sollten Sie am Kurs nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte
spätestens 3 Tage vor Kursbeginn ab; ansonsten werden die Lebens­
mittelkosten mit der Kursgebühr fällig.
Bitte mitbringen: Geschirrtücher und Dosen für Kostproben.
16zgo046
Heidi Jabusch, Bachelor of Science
Ernährung und Versorgungsmanagement
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 15,
Schulküche (Nebengebäude)
2 Termine, 5 Unterrichtsstunden
Dauer:
Einführungsseminar: Mittwoch, 05.10.2016,
19:30 Uhr – 21:00 Uhr,
Kochkurs: Mittwoch, 12.10.2016,
19:30 Uhr – 22:00 Uhr
Anmeldung bis: 28.09.2016
Gebühr:
24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Es gibt viele Diäten, die mit einer schnellen und dauerhaften Gewichtsabnahme werben. Die meisten davon lassen tatsächlich die Pfunde purzeln – doch
nach einigen Wochen sind sie wieder da: der Jojo-Effekt. Oft sind diese Diäten
zudem einseitig, unausgewogen und mit dem Alltag kaum zu vereinen. Lernen
Sie, welche Faktoren eine langfristige Gewichtsabnahme begünstigen und wie
Sie mit Hilfe der DGE-Ernährungspyramide Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und
halten können.
Passend zur Theorie wird in dem darauffolgenden Kochkurs das neu Erlernte
in die Tat umgesetzt. Sie kochen ein leckeres 3-Gänge-Menü, bei welchem Sie
verschiedene Grundtechniken einer fettarmen und energiereduzierten Küche
kennenlernen. Diese sind leicht übertragbar auf die Zubereitung Ihrer Lieblingsgerichte zu Hause. Gehen Sie mit Frau Jabusch den ersten Schritt in eine
gesündere und vitalere Zukunft.
Bitte mitbringen: Getränk, Schürze, Spüllappen, Geschirrtücher und
Dosen für Kostproben. Lebensmittelkosten werden im Kurs direkt
abgerechnet.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Kochen
mit dem Thermomix:
Ein bunter Plätzchenteller
– Backworkshop im Advent
Petra Ostertag
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 15,
Schulküche (Nebengebäude)
Dauer je Kurs:
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Gebühr je Kurs: 12,00 € (ermäßigt: 10,00 €)
16zgo068
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Gebühr: 16zgo065
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Do it yourself
Mittwoch, 28.09.2016, 18:00 Uhr – 22:00 Uhr
21.09.2016
Wir haben alles – nur keine Zeit! Somit ist das Selbermachen ein echter Luxus,
aber mit dem Thermomix kein Problem! Wir zaubern leckere Vorspeisen, gesunde
Salate, raffinierte Desserts und ganz nebenbei nutzen wir noch die Vorzüge des
Garens im Varoma. Schon Oscar Wilde sagte:„Nach einem trefflichen Mittagessen
ist man geneigt, allen zu verzeihen.“
16zgo066
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Weihnachtsbäckerei mit dem Thermomix
Mittwoch, 23.11.2016, 18:00 Uhr – 22:00 Uhr
16.11.2016
16zgo067
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Weihnachtsbäckerei mit dem Thermomix
Mittwoch, 07.12.2016, 18:00 Uhr – 22:00 Uhr
30.11.2016
“In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche Leckerei!“
Butter, Mehl und Milch verrühren,
zwischendurch einmal probieren,
der Thermomix ist mit dabei –
in unserer kleinen Bäckerei.
Wir backen verschiedene Plätzchen, Kekse und auch Schnitten
– und dürfen alle an den Ofen bitten.
Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix
lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um
keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
Monika Diepold
Begegnungsraum, Gemeindebücherei Öpfingen,
Schloßhofstraße 12
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Freitag, 11.11.2016, 16:00 Uhr – 20:00 Uhr
04.11.2016
8,00 €
In netter, geselliger Runde werden 4-6 Plätzchensorten gebacken, an die man sich
alleine oft nicht herantraut, z.B. Finnische Haferkekse, Königsberger Marzipanherzen, Spritzgebäck aus der Presse und ein Wintersirup. Zudem bekommen Sie
erprobte Tipps und Kniffe, mit denen auch schwierigeres Gebäck gelingt. Am Ende
des Kurses können alle einen bunten Plätzchenteller mit nach Hause nehmen.
Bitte mitbringen: Wellholz, Dose für Plätzchen, Backunterlage. Die
Kosten für Backzutaten (ca. 7,00 €) werden im Kurs direkt abgerechnet.
Bengalische Küche – gesund und vielfältig
16zgo069
Josefine Bhuiya
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 15,
Schulküche (Nebengebäude)
Dauer:
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 27.10.2016, 18:00 Uhr – 22:00 Uhr
Anmeldung bis: 20.10.2016
Gebühr:
14,00 € (ermäßigt: 12,00 €)
Der Kurs bieten einfache bengalische Rezepte zum Nachkochen mit Tipps und
Tricks aus der dreißigjährigen Kocherfahrung der Kursleiterin: vegan, vegetarisch,
verschiedene Reisgerichte, Fladenbrote, Linsengerichte, Gemüse, aber auch Fisch
und Fleisch – gesund und überzeugend klar im Geschmack durch den gezielten
Einsatz von Gewürzen.
Mediterrane Küche
Lebensmittelkosten in Kochkursen
Die Lebensmittelkosten werden im Kurs direkt abgerechnet.
Sollten Sie am Kurs nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte
spätestens 3 Tage vor Kursbeginn ab; ansonsten werden die Lebens­
mittelkosten mit der Kursgebühr fällig.
Bitte mitbringen: Geschirrtücher und Dosen für Kostproben.
16zgo070
Claus Turnwald, Koch
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 15,
Schulküche (Nebengebäude)
Dauer:
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Freitag, 18.11.2016, 18:30 Uhr – 22:30 Uhr
Anmeldung bis: 11.11.2016
Gebühr:
17,00 € (ermäßigt: 15,00 €)
An diesem Abend werden wir gemeinsam ein mediterranes Menü mit mindestens 3 Gängen zubereiten und verkosten.
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
vhs-g Programm
Kursleiterinnen und Kursleiter gesucht
Haben Sie Zeit und Lust, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Ihr Spezialgebiet oder Ihr Hobby im Rahmen von Kursen, Seminaren, Workshops, Exkursionen
oder Wanderungen zu vermitteln?
Dann melden Sie sich doch bei uns und sprechen Sie mit uns darüber. Wir beraten Sie gerne und geben Ihnen jede Hilfe.
Bewerbungen bitte an die vhs im Alb-Donau-Kreis e.V.,
Schillerstraße 30, 89077 Ulm, Tel: 0731- 185 1242 oder E-Mail: [email protected]
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
21
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
Sprachen
22
Referenzrahmen Sprachen siehe Seite 30
Italienisch
für Anfänger/innen
16zgo071
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Bernardino Gullo
Grundschule Öpfingen, Schulstraße 27, Zimmer 7
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
dienstags, 17:00 Uhr – 18:30 Uhr
11.10.2016
04.10.2016
ab 8 Teilnehmenden: 79,00 € (ermäßigt: 67,00 €)
bei 7 Teilnehmenden: 88,00 € (ermäßigt: 76,00 €)
bei 6 Teilnehmenden: 99,00 € (ermäßigt: 90,00 €)
Im Kurs werden grundlegende Sprachkenntnisse vermittelt und geübt.
Wir bereiten uns auf typische Urlaubssituationen vor, z.B. im Hotel, Restaurant
und bei Besichtigungen.
Werden Sie sprachlich fit – die beste Voraussetzung, Land und Leute wirklich
kennen zu lernen.
Lehrbuch: „Allegro“ Band 1 (ab Lektion 1).
Bitte Schreibsachen mitbringen.
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Wir informieren Sie nur, wenn Ihr Kurs ausfällt oder verlegt werden muss.
Besuchen Sie uns unter www.vhs-g.de
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Englisch:
Let‘s start – again! (Niveau A2)
16zgo072
Verena Bauser-Maier
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Oberdischingen, Ziegelweg 16, EG Raum 6
Dauer:
11 Termine, 15 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Kursbeginn: 29.09.2016
Anmeldung bis: 22.09.2016
Gebühr:
53,00 € (ermäßigt: 45,00 €)
Englisch für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger/innen. Dieser Kurs wendet
sich an alle, die in netter und lockerer Atmosphäre ihre Englischkenntnisse
vertiefen bzw. wieder auffrischen möchten.
Das Lehrbuch bitte erst nach Informationen durch die Kursleiterin kaufen.
Französisch:
Conversation facile – (Niveau B2)
16zgo073
Fatiha Janvier
Kursort:Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule,
Ziegelweg 16, vhs-Raum 1. Stock, Raum 18
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Kursbeginn: 04.10.2016
Anmeldung bis: 27.09.2016
Gebühr:
ab 8 Teilnehmenden: 54,00 € (ermäßigt: 46,00 €)
bei 7 Teilnehmenden: 59,00 € (ermäßigt: 50,00 €)
bei 6 Teilnehmenden: 66,00 € (ermäßigt: 562,00 €)
Comme toujours, nous nous retrouvons pour parler français. Ce groupe est
pétillant et sympathique. Le cours est fait sur mesure et les thèmes sont
variés: littérature, société, musique, politique, histoire. Nous révisons aussi la
grammaire en nous amusant. Venez donc à ce rendez-vous plein d‘humour et
de bonne humeur. Vous allez adorer!!
Voraussetzung: 4 bis 5 Jahre Schulfranzösisch. Lehrmaterial und son­
stige Kosten (2 €) sind in der Kursgebühr enthalten.
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Griesingen, Oberdischingen und Öpfingen
vhs-g Programm
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
23
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Highlight - Vorankündigung
Umwelt, Kultur und Gestalten
Rottenacker
Wiesennymphe - Sonnenbraut
- Kräuterwissen und Kräutermythen
Dauer jeweils:
Kursort:
Gebühr je Kurs: 16zro017
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: 16zro018
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Die Schrillen Fehlaperlen
- Comedy und Gesang „Friede, Freude, Pustekuchen“
16zro001
Tag, Beginn:
Eintritt: Turn- und Festhalle Rottenacker, Schulstraße 5
Freitag, 24.03.2017, 20:00 Uhr
12,00 €
“Friede, Freude, Pustekuchen“ ist der Titel des neuen Programms der 4 schrillen
Perlen aus dem Fehlatal. Hierbei singen sie humorvoll über alles, was das
Leben zu bieten hat: Zu viele Cocktails beim Kaffeeklatsch, Jugendwahn und
seine Folgen, Schwerenöter und Liebestöter. Auch die Entzugserscheinungen
bei Kaffeemangel, ihre Bewerbung als Weinkönigin und die Abenteuer ihrer
Afrikareise, alles wird wieder humorvoll und schonungslos im dazu passenden
Kostüm präsentiert.
Ferdi (der Gitarre spielende Quotenmann) hat wieder einmal die Aufgabe,
das Programm mit seinen „Liedern aus Männersicht“ zu bereichern.
Ein humorvoller, musikalischer Cocktail aus vielen neuen Songs, gewürzt
mit ein wenig Altbewährtem… So darf z.B. ihr kleiner Internet-Hit „Aber mir
roichts“ natürlich nicht fehlen.
Karten sind ausschließlich im Vorverkauf (ab Ende Oktober 2016) und
an der Abendkasse erhältlich. Kartenvorverkauf: Rathaus Rottenacker:
Telefon: 07393-9 50 40.
Auch in diesem Semester
werden verschiedene, interessante Exkursionen und
Firmenbesichtigungen angeboten.
Diese finden Sie im Heft auf den Seiten 10 bis 12 und
natürlich unter www.vhs-g.de
Erika Collombet
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
10,00 €
Donnerstag, 27.10.2016, 19:30 Uhr – 21:30 Uhr
20.10.2016
Donnerstag, 10.11.2016, 19:30 Uhr – 21:30 Uhr
02.11.2016
Wildkräuter - ein unschätzbarer Wert für unser Wohlbefinden. Das alte, überlieferte Wissen ist heute wieder aktueller denn je. Schon vor 3000 Jahren gab es
Thymian, Kamille oder Schafgarbe. Es wird Ihnen die Wertschätzung unserer Natur als Wiederbelebung des Naturgedankens von der Kursleiterin nähergebracht.
Lernen Sie an diesen Abenden die (Un-)Kräuter kennen, auch deren Verwendung.
Am 2. Kursabend wird eine Kräutertee-Mischung hergestellt.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, gerne auch Pflanzen aus dem eigenen
Garten, die Ihnen unbekannt sind. Anfallende Materialkosten werden im
Kurs direkt abgerechnet.
Tanzkurse für Paare
Kursort: Dauer je Kurs:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr je Kurs: Tobias Rieber, Tanzlehrer ADTV
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
8 Termine, 19 Unterrichtsstunden
15.10.2016
07.10.2016
65,00 € (keine Ermäßigung möglich)
Tanzen hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit und wird von Ärzten als Ausgleichssport empfohlen. Wer tanzt, der stärkt Körpergefühl und Selbstwahrnehmung
- und der Gleichgewichtssinn wird gefördert. Es ist ein optimales Gehirnjogging, das
Koordination, Kreativität und Musikalität schult und gleichzeitig Spaß macht. Experten
sind sich daher einig, dass durch Tanzen Stress leichter abgebaut werden kann. Darüber
hinaus wird auch der gesellschaftliche Kontakt gepflegt.
Die Grundschritte nach demWelttanzprogramm (WTP)Teil I und II machen einfach
Lust auf mehr! In den Medaillenkursen von Silber bis Goldstar vertiefen sich nicht nur
Ihre Tanzkenntnisse, sondern vor allem auch die Bekanntschaften zu den Mittänzern.
16xro003
Tag, Uhrzeit:
Anfängerkurs
samstags, 14:00 Uhr – 15:45 Uhr
Entspannen, abschalten vom Alltag, mit netten Menschen unter professioneller
Leitung das Tanzen lernen - machen Sie mit!
16zro004
Tag, Uhrzeit:
Silber-Kurs
samstags, 15:45 Uhr – 17:30 Uhr
Voraussetzung: Bronzekurs oder gleichwertige Kenntnisse
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Wir informieren Sie nur, wenn Ihr Kurs ausfällt oder verlegt werden muss.
Besuchen Sie uns unter www.vhs-g.de
16zro005
Tag, Uhrzeit:
Goldstar-Kurs (weiterführender Kurs)
samstags, 17:30 Uhr – 19:15 Uhr
Dieser Kurs ist für Anfänger/innen nicht geeignet. Voraussetzung ist der Goldkurs.
16zro006
Tag, Uhrzeit:
Goldkurs (weiterführender Kurs)
samstags, 19:15 Uhr – 21:00 Uhr
Dieser Kurs ist für Anfänger/innen nicht geeignet. Voraussetzung ist der Silberkurs..
24
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Acrylmalen am Wochenende
- für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Acrylmalen
auf Keilrahmen (Kinder ab 8 Jahren)
16zro009
Kursort: Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Gebühr: 16zro016
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Gebühr: Sonja Schnell, Dipl.-Kunstpädagogin, Grafikdesign
Grundschule Rottenacker, Schulstr. 1, BK Raum
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Freitag, 14.10.2016, 18:00 Uhr – 21:00 Uhr und
Samstag, 15.10.2016, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
07.10.2016
22,00 € (ermäßigt: 19,00 €)
Sie haben Spaß am Experimentieren mit Farbe und verspüren Lust auf ein schönes
Hobby? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.
Wie können Sie mit Hilfe von Strukturtechniken fantasievolle Collagen gestalten oder mit Spachteltechniken große Effekte erzielen? Mit den vorgestellten
Techniken lassen sich abstrakte Bilder, Stillleben, Landschaften oder einfache
Blumenbilder erschaffen. Sie werden feststellen, dass es gar nicht so schwer ist,
ein schönes Bild zu gestalten.
Die Kursleiterin bringt verschiedene Materialien mit und stellt sie vor. So
können die Teilnehmenden später selbst entscheiden, was sie sich persönlich
anschaffen möchten. Die Materialkosten werden am Ende des Kurses umgelegt.
Bitte mitbringen: Wasserglas, Lappen, Schwamm, Pappteller zum
Farben mischen. wenn vorhanden Keilrahmen, Acrylfarben, Pinsel, ,
außerdem Kleidung die schmutzig werden darf.
junge vhs
Die Gebühren
des Programmbereichs „junge vhs“ sind bereits ermäßigt,
weitere „Geschwisterermäßigungen“ sind aber möglich
(siehe Geschäftsbedingungen).
Sonja Schnell, Dipl.-Kunstpädagogin, Grafikdesign
Grundschule Rottenacker, Schulstr. 1, BK Raum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Samstag, 08.10.2016, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
01.10.2016
16,00 € (inklusive Materialkosten)
Hast du Lust, einmal ein Bild mit Acrylfarbe auf Keilrahmen zu malen? Du lernst
den einfachen Umgang mit Acrylfarben und malst dein Lieblingsmotiv. Entweder
du hast eigenen Ideen oder Frau Schnell hilft dir bei der Ideenfindung. Sie bringt
Beispiele mit und macht dir Vorschläge.
Bitte mitbringen: Getränk, Pinsel und alle anderen Materialen bringt Frau
Schnell mit. Die Kosten hierfür (6,00) sind in der Kursgebühr enthalten.
Rottenacker
vhs-g Programm
Tai Chi für Kinder
- Fit mit Spaß (6 - 10 Jahre)
16zro008
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Ute Pfisterer, Qigong-Kursleiterin
Turn- und Festhalle Rottenacker,
Schulstraße 5, kleiner Saal
8 Termine, 11 Unterrichtsstunden
montags, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
10.10.2016
03.10.2016
38,00 €
Tai Chi Chuan, auch „Schattenboxen“ genannt, kommt aus der chinesischen
Kampfkunst. Mit sanften, ruhigen und fließenden Bewegungsformen lernen
wir die Fähigkeiten unseres Körpers besser kennen.
Einfache, spielerische Übungen trainieren unsere Beweglichkeit, unsere
Körperwahrnehmung, die Koordination von Auge und Bewegung und helfen
uns das nötige Gleichgewicht zu finden und uns zu entspannen. Viel Spaß gibt
es bei Partnerübungen und Gruppenspielen!!
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke oder Matte und ein
Kissen mitbringen.
· Beratung
· Planung
· Montage
· Service
· Solarwärme
· Solarstrom
· Elektroinstallation
· Heizen mit Holz
· Heizung und
· Sanitär
· Sonnenhäuser
Ein Partner für die gesamte Haustechnik
System Sonne GmbH
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89616 Rottenacker
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
25
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Qigong
- Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Rottenacker
Wohlbefinden und Fitness
Meditationsabend
mit Harfe
16zro010
Kursort: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Gebühr: Nicole Weinmann
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
Mittwoch, 23.11.2016, 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
16.11.2016
6,00 €
Wir genießen einen Abend zum Loslassen und Entspannen. Die Meditation über
eine geführte Phantasiereise bringt uns in einen tiefen Entspannungszustand.
Warme Harfenklänge lassen unsere Seele baumeln und begleiten unsere
Ruhephase.
Bitte mitbringen: Isomatte, warme Decke, Kopfkissen, evtl. warme
Socken, bequeme Kleidung.
Autogenes Training
- Wenn Geisteskraft Entspannung schafft
16zro011
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Nicole Weinmann
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
6 Termine, 6 Unterrichtsstunden
donnerstags, 18:30 Uhr – 19:15 Uhr
29.09.2016
22.09.2016
26,00 € (ermäßigt: 22,00 €)
Gönnen Sie sich tiefgreifende Erholung und reduzieren Sie Stress durch konzentrative Selbstentspannung!
Erleben Sie sich selbst als Ihr eigener „Fels in der Brandung“ und finden Sie
zu innerer Harmonie und Stärke, und das alles total entspannt. Steigern Sie Ihre
körperliche und gedankliche Leistungsfähigkeit, indem Sie Positives stärken
und Negatives reduzieren.
Bitte mitbringen: Isomatte, warme Decke, Kopfkissen, evtl. warme
Socken, bequeme Kleidung.
Aktiv tief entspannt
- durch Progressive Muskelentspannung
16zro012
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Nicole Weinmann
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
6 Termine, 6 Unterrichtsstunden
dienstags, 18:30 Uhr – 19:15 Uhr
27.09.2016
20.09.2016
26,00 € (ermäßigt: 22,00 €)
Gönnen Sie sich durch willentliche Anspannung verschiedener Muskelgruppen eine tiefe Entspannung für den ganzen Körper. Gewinnen Sie hierdurch
ein intensiveres und abgestimmtes Körpergefühl und stärken Sie sich durch
die Stabilisierung der Psyche und Steigerung Ihrer Aufmerksamkeit. Wie alle
Entspannungstechniken aktiviert auch die PME die körpereigenen Regenerationsmöglichkeiten und schenkt Ihnen mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Bitte mitbringen: Isomatte, warme Decke, Kopfkissen, evtl. warme
Socken, bequeme Kleidung.
16zro013
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Ute Pfisterer, Qigong-Kursleiterin
Turn- und Festhalle Rottenacker,
Schulstraße 5, kleiner Saal
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
mittwochs, 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
05.10.2016
28.09.2016
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Das oberste Ziel ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch langsame
Bewegungen. Mit ihrer Hilfe können wir unser Bewegungsgefühl und unsere Körperwahrnehmung schulen, unsere Haltung verbessern und den Energiefluss (Qi) in
unserem Körper verstärken. Dadurch werden unsere Selbstheilungskräfte unterstützt
und somit allgemein unsere Gesundheit und Lebensfreude gefördert. Die Heilübungen
halten Muskeln, Sehnen und Bänder flexibel und wirken Rückenbeschwerden entgegen.
Der Gleichgewichtssinn wird gestärkt und die Reaktionsfähigkeit erhöht. Das Üben mit
ruhiger Konzentration wirkt entspannend und baut Überreizung, Nervosität und Stress ab.
Qigong ist für alle Altersgruppen geeignet und kann auch von Anfängerinnen
und Anfängern schnell erlernt werden. Bitte beachten Sie jedoch, dass eine vorherige
Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll ist, wenn Sie unter körperlichen Beschwerden leiden.
Bitte bequeme, lockere Kleidung und (bei kalten Füßen) dicke Socken
mitbringen sowie evtl. eine rutschfeste Matte.
Fit ins Wochenende
- für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
16zro014
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Angelika Mayer,
Fitness- und Sportrehabilitationstrainerin
Turn- und Festhalle Rottenacker,
Schulstraße 5, kleiner Saal
8 Termine, 8 Unterrichtsstunden
freitags, 18:30 Uhr – 19:15 Uhr
07.10.2016
30.09.2016
27,00 € (ermäßigt: 23,00 €)
Beim Figur-Training mit und ohne Hilfsmittel liegt der Schwerpunkt auf der
Rücken- und Bauchmuskulatur. Im Kurs wird großer Wert auf die richtige Körperhaltung gelegt, um Rückenproblemen im Alltag vorzubeugen. Mit Entspannung
durch Dehnübungen klingt die Stunde aus. Dieser Kurs bietet alles, was man zum
gelungenen Start in ein entspanntes Wochenende braucht.
Bitte mitbringen: großes Handtuch als Unterlage, Sportbekleidung, Getränk.
Kunterbunte Fitnessgymnastik
16zro015
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Angelika Mayer,
Fitness- und Sportrehabilitationstrainerin
Turn- und Festhalle Rottenacker,
Schulstraße 5, Kleiner Saal
8 Termine, 8 Unterrichtsstunden
freitags, 19:15 Uhr – 20:00 Uhr
07.10.2016
30.09.2016
27,00 € (ermäßigt: 23,00 €)
In dieser Stunde ist Abschalten, Fettverbrennung und Spaß angesagt. Es ist
ein super Ausdauertraining mit Elementen aus Stepp-Aerobic und asiatischer
Fitnessgymnastik, je nach Lust und Laune. Zu toller Musik üben wir einfach
Choreographien, damit das Abschalten nach einer langen Woche im Vordergrund
stehen kann. Gleichzeitig wird die gesamte Muskulatur trainiert. Die Stunde ist so
aufgebaut, dass Anfänger/innen und Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.
Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk und Pulsuhr
(wenn vorhanden).
26
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
vhs-g Programm
16zro020
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Irene Schlenker, Hebamme
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
dienstags, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
27.09.2016
20.09.2016
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Harninkontinenz, Senkung, Rückenschmerzen, Haltungsschwierigkeiten usw.
können durch gezielte Übungen in diesem Kurs verbessert werden.
Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, warme Socken, bequeme Kleidung
Yoga - Atem - Meditation
16zro021
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Regina Schneider, Yogalehrerin
Rathaus Rottenacker, Bühlstraße 7, Gemeindesaal
10 Termine, 17 Unterrichtsstunden
montags, 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
26.09.2016
19.09.2016
56,00 € (ermäßigt: 48,00 €)
Yoga ist ein Weg zu Wohlbefinden, Gelöstheit und Gelassenheit. Frei vom
Leistungsdenken üben wir Körperübungen (Asanas) und lernen den Umgang
mit dem Atem (Pranayama). Gesundheit, Beweglichkeit, Selbstvertrauen und
Konzentrationsfähigkeit sind die selbstverständlichen Folgen regelmäßigen
Übens. Die kurzen Sitzübungen in der Stille führen zu Entspannung und Ruhe.
Der Kurs eignet sich für alle Altersstufen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
EDV
Word Grundlagen I
16zro024
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Wolfgang Martin
Grundschule Rottenacker, Schulstr. 1, Computerraum
4 Termine, 12 Unterrichtsstunden
mittwochs, 19:00 Uhr – 21:15 Uhr
09.11.2016
02.11.2016
64,00 € (ermäßigt: 55,00 €)
Mit Tipps und Tricks erlernen Sie einen effizienten und sicheren Umgang mit Word.
Das Anwendungsfenster
Anpassen der Anzeige und Symbolleiste,
Anpassung von Grundeinstellungen
Grundlagen der Textverarbeitung
Texteingabe und einfache Korrekturen, Markierung von Texten,
Besonderheiten der Texteingabe, Dokumente drucken,
speichern, schließen, öffnen, Texte überarbeiten und korrigieren,
verschieben und kopieren, Rechtschreibprüfung
Texte formatieren
Zeichenformatierung, Absatzformatierung, Aufzählungen und
Nummerierungen, Tabulatoren, Arbeiten mit Einzügen
Das Seitenlayout gestalten
Seitenränder, Ausrichtung und Format ändern, Seitenumbruch,
Silbentrennung, Absatzformatierung
Rottenacker
Beckenbodengymnastik und
Kräftigung der Rückenmuskulatur
für Frauen jeden Alters
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Der Kurs ist auf 8 Teilnehmende begrenzt.
Vorraussetzung PC-Grundkenntnisse.
Bequeme Kleidung, Decke oder Isomatte mitbringen
Excel Grundlagen I
Rücken in Balance
- Dehn- und Kräftigungsübungen
und wohltuende Entspannung
Kursort: Monika Walker-Steinchen, Physiotherapeutin
Turnhalle Rottenacker, Schulstraße 5, Bühnenraum
16zro022
Dauer:
12 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 09:00 Uhr – 10:15 Uhr
Kursbeginn: 13.10.2016
Anmeldung bis: 06.10.2016
Gebühr: 62,00 € (ermäßigt: 53,00 €)
16zro023
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: 12 Termine, 16 Unterrichtsstunden
donnerstags, 10:30 Uhr – 11:30 Uhr
13.10.2016
06.10.2016
50,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Funktionelle, medizinische Rückengymnastik, Wahrnehmungs-, Dehn- und
Kräftigungsübungen und wohltuende Entspannung schaffen den Ausgleich zu
einem Alltag, der den Rücken oft strapaziert. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer
erhalten außerdem Tipps und Anleitungen für ein rückengerechtes Verhalten und
erfahren alles, was im Zusammenhang mit der Wirbelsäule wichtig ist.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikmatte, Turnschuhe.
16zro025
Kursort: Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis: Gebühr: Wolfgang Martin
Grundschule Rottenacker, Schulstr. 1, Computerraum
4 Termine, 12 Unterrichtsstunden
mittwochs, 19:00 Uhr – 21:15 Uhr
05.10.2016
28.09.2016
64,00 € (ermäßigt: 55,00 €)
Mit Tipps und Tricks erlernen Sie einen effizienten und sicheren Umgang mit Excel.
Das Anwendungsfenster
Struktur von Microsoft Excel, einrichten,
Aufbau von Bildschirm und Menü, Aufbau eines Arbeitsblattes,
Grundlagen der Tabellenbearbeitung, Dateneingabe
Zellinhalte verändern und löschen
Spaltenbreite und Zeilenhöhe verändern, Drucken von Arbeitsblättern;
Arbeitsmappen speichern/schließen und öffnen
Mit Formeln arbeiten, Aufbau und Eingabe von Formeln:
Die Funktion SUMME, Formeln bearbeiten
Tabellenaufbau und -gestaltung
Schriftarten und Schriftattribute festlegen,Ausrichtung und Zellinhalte, Rahmen und Linien, Füllfarbe zuweisen, Zahlen formatieren
Schnelle Formatierungsmöglichkeiten
ausfüllen, kopieren und verschieben, Spalten und Zellen aus- und
einblenden, Spalten und Zellen einfügen oder löschen, Kopf- und Fußzeile
Der Kurs ist auf 8 Teilnehmende begrenzt.
Vorraussetzung PC-Grundkenntnisse.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
27
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
Alles auf einen Blick
Kurse in Griesingen, Oberdischingen, Öpfingen
24.09.
26.09.
27.09.
28.09.
28.09.
28.09.
28.09.
29.09.
29.09.
Kabarett mit Marianne Schätzle
Qigong
- Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Beckenbodengymnastik
und Kräftigung der Rückenmuskulatur
Nähkurs: Kreativ sein - selbst schneidern
Aquafitness für Senioren
Tai Chi - Die Essenz des Lebens stärken
Kochen mit dem Thermomix: Do it yourself
Aqua-Fitness
Englisch:
Let‘s start - again! (Niveau A2)
8
19
02.11.
03.11.
18
03.11.
04.11.
06.11.
15
17
18
21
18
22
05.10.
10.10.
10.10.
10.10.
11.10.
11.10.
14.10.
15.10.
20.10.
20.10.
20.10.
20.10.
22.10.
22.10.
23.10.
27.10.
Hatha Yoga
Französisch:
Conversation facile - (Niveau B2)
Abnehmen durch Ernährungsumstellung
- Einführungsseminar und Kochkurs
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Veranstaltungshinweis:
Kommunales Kinderkino:
Töpfern für Erwachsene
- Entdecken Sie Ihre Kreativität
Autogenes Training
Pilates - Rückenaufbau - Entspannung
Kraft und Balancetraining
für ältere Menschen - sicher und mobil im Alter
Italienisch
für Anfänger/innen (Niveau A1.1)
Tanzen für Paare
- Silberkurs (weiterführender Kurs)
Koch-Workshop:
Tischlein deck dich (9 - 11 Jahre)
Spaß mit Ton (ab 6 Jahren)
Ton - ein tolles Material (ab 10 Jahre)
Selbstverteidigungskurs
für Mädchen ab 14 und Frauen
Selbstverteidigungskurs
für Jugendliche ab 14 und Erwachsene
(Frauen und Männer)
Stadtführung Ulm: Schildwirtschaften
Spielenachmittag für Klein & Groß
Oberdischinger Künstlerabend 1:
Konzert und Vernissage
Bengalische Küche - gesund und vielfältig
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
08.11.
10.11.
10.11.
20
11.11.
11.11.
11.11.
13.11.
17.11.
19
19
17
18.11.
18.11.
19.11.
14
23.11.
24.11.
25.11.
26.11.
Oktober 2016
04.10.
04.10.
05.10.
06.10.
08.10.
28
November 2016
September 2016
19
22
18
20
17
22
15
17
16
16
16
18
10
16
9
21
Basteln in den Ferien
Comic-Zeichnen
(für Kinder ab 8 Jahren- Anfängerkurs)
Sport-Nacht (1.-7. Klasse)
Armband-Inspirationen (Kinder ab der 3. Klasse)
Veranstaltungshinweis:
Öpfinger Schlosskonzert: Piano Recitale
Krafttraining ohne Hilfsmittel:
Fettabbau durch Muskelaufbau
So peppen Sie Ihre Garderobe auf
- Aus Schlicht machen wir Schick!
Der zweite Frühling:
Make-up und Frisurentipps für Frauen
Motorsägengrundlehrgang - 2 Tage Kompaktkurs
Fotokurs für Anfänger/innen: Die Kamera kennenlernen
Ein bunter Plätzchenteller - Backworkshop im Advent
Schneewittchen und die sieben Zwerge
Comic-Zeichnen (für Kinder ab 8 Jahren
- für Fortgeschrittene
Herkunft schwäbischer Alltagswörter
Mediterrane Küche
Kalligrafie - die Kunst des schönen Schreibens:
Gebrochene Schriften - die schöne Textur
Weihnachtsbäckerei mit dem Thermomix
Individuelle Wohngestaltung
Kabarett mit Uli Keuler - Uli Keuler spielt
Veranstaltungshinweis:
Kommunales Kinderkino:
15
16
15
15
10
19
13
13
12
14
21
10
16
12
21
14
21
13
8
17
Dezember 2016
07.12.
12.12.
12.12.
Weihnachtsbäckerei mit dem Thermomix
Vortrag: Handysicherheit
Pilates - Rückenaufbau - Entspannung
21
13
20
Januar 2017
09.01.
14.01.
27.01.
28.01.
Resilienz - Geheimnis unserer inneren Stärke
Malworkshop für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren:
Eine Reise in die Welt der Farben und Düfte
Fotoworkshop: „Verblitzt und zugenäht“
Veranstaltungshinweis:
Kommunales Kinderkino:
13
16
14
17
Februar/März 2017
14.02.
15.02.
04.03.
19.03.
ELSTER - die elektronische Steuererklärung
ELSTER - Photovoltaikanlage - Seminar
RockBar - Unplugged durch die Jahrzehnte
Oberdischinger Künstlerabend 2:
Weltmusik mit der Gruppe Sirius und Vernissage
12
13
8
9
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
September 2016
26.09.
27.09.
27.09.
29.09.
Yoga - Atem - Meditation
Aktiv tief entspannt
- durch Progressive Muskelentspannung
Beckenbodengymnastik und Kräftigung
der Rückenmuskulatur für Frauen jeden Alters
Autogenes Training
- Wenn Geisteskraft Entspannung schafft
27
26
27
26
Oktober 2016
05.10.
05.10.
07.10.
07.10.
Excel-Grundlagen 1
Qigong
- Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Fit ins Wochenende
- für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Kunterbunte Fitnessgymnastik
27
26
08.10.
10.10.
13.10.
14.10.
15.10.
27.10.
Acrylmalen auf Keilrahmen (Kinder ab 8 Jahren)
Tai Chi für Kinder - Fit mit Spaß (6 - 10 Jahre)
Rücken in Balance
- Dehn- und Kräftigungsübungen
und wohltuende Entspannung
Acrylmalen am Wochenende
- für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Tanzkurse für Paare: Anfängerkurs
Wiesennymphe - Sonnenbraut
- Kräuterwissen und Kräutermythen
25
25
27
25
24
24
November 2016
26
09.11.
10.11.
26
23.11.
Word-Grundlagen 1
Wiesennymphe - Sonnenbraut
- Kräuterwissen und Kräutermythen
Meditationsabend mit Harfe
27
24
26
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Alles auf einen Blick
Kurse in Rottenacker
29
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
VHS-Sprachenschule:
So ist der „Gemeinsame Europäische Referenzrahmen“ aufgebaut:
Grundstufe A1 Elementare Sprachverwendung
Hören: einfache Wörter und Sätze über
vertraute Themen verstehen
Sprechen: sich auf einfache Art über
vertraute Themen verständigen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, Lesen: z.B. auf Schildern und Plakaten
Schreiben: Formulare ausfüllen, z.B. im Hotel
Grundstufe A2 Elementare Sprachverwendung
Hören.
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche kurzer Mitteilungen verstehen
Sprechen: kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
kurze einfache Texte verstehen, z.B. Anzeigen, Speisekarten
Lesen: Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Mittelstufe B1 Selbständige Sprachverwendung
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten Hören:
verstehen, wenn langsam gesprochen wird
Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,
Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
Lesen:
Schreiben: persönliche Briefe schreiben
30
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Mittelstufe B2 Selbständige Sprachverwendung
Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird
Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und die eigene Ansicht vertreten
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Lesen:
Gegenwart verstehen
Schreiben: detaillierte Texte schreiben, z.B. Aufsätze oder Berichte
Kompetente Sprachverwendung (C1 + C2)
Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie
am Ende der Stufe C1 Folgendes können:
Hören:
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen
relativ mühelos verstehen
Sprechen: sich spontan in den meisten
Situationen fließend ausdrücken
Lesen:
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
Schreiben: sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und
über komplexe Sachverhalte schreiben
Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie
am Ende der Stufe C2 Folgendes können:
ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
Hören:
Sprechen: sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen
Lesen:
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte
verfassen und sich differenziert ausdrücken.
vhs-g Programm
Herbst-/Wintersemester 2016/17
vhs Anmeldekarte (Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e. V.)
Name, Vorname
Geburtsjahr
PLZ, Wohnort, Straße, Haus­Nr.
Email­Adresse
Telefon (tagsüber)
1
K Kurs­Nummer
6
z
−
−
Kurstitel:
Kursgebühr:
1
K Kurs­Nummer
6
z
−
−
Kurstitel:
Kursgebühr:
1
K Kurs­Nummer
6
z
−
−
Kurstitel:
Kursgebühr:
Die allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs erkenne ich rechtsverbindlich an.
Ich ermächtige, die Volkshochschule im Alb­Donau­Kreis e.V.
�
�
einmalig eine Zahlung*
wiederkehrende Zahlungen für die von mir bei der vhs besuchten
Kurse und Veranstaltungen*
*zutreffendes bitte ankreuzen
von meinem Konto mittels SEPA­Basislastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an,
die von der Volkshochschule im Alb­Donau­Kreis e.V. auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Die Lastschrift ist gekennzeichnet durch die
Mandatsreferenz:
Ihre Kundennummer / vhs-Kurs
Gläubiger-Identifikationsnummer DE55ZZZ00000363117
Der Lastschrifteinzug wird entweder am 1. oder 15. des Monats nach Beginn des
Kurses /der Kurse bei Ihrem Kreditinstitut erfolgen.
Name des Kreditinstitutes:_____________________________________________________
IBAN:
D
E
BIC:
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des
belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Ort, Datum:
____________________________________________
Unterschrift/en: ____________________________________________
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Stand: 01/2014
31

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Tabelle für die Beziehung zwischen Uhrzeit und Zeiteinheit

Mitteilungsblatt der Gemeinde Öpfingen Abbestellung ab:

Einrichtung: Kunde/ Firma Bestelldatum Uhrzeit Name E

Trainingsplan 2016 / 2017

Teilnehmerliste Rehasportgruppe

Lektorensprechzeiten in der vorlesungsfreien Zeit (18. Juli – 21

Sprüche aus dem Internet 11

Anzeige - Saarbrücken

Lektorensprechzeiten in der vorlesungsfreien Zeit (18. Juli