Kletterkurse

Kursprogramm - Kletterkurse
Sportklettern – Grundausbildung
für ERWACHSENE und
JUGENDLICHE ab 16 Jahren
Basis-Termin 1:
Kurszeiten:
Aufbau-Termin 1:
Kurszeiten:
Basis-Termin 2:
Kurszeiten:
Aufbau-Termin 2:
Kurszeiten:
Basis-Termin 3:
Kurszeiten:
Aufbau-Termin 3:
Kurszeiten:
Kursort:
Kursbeitrag:
Leistungen:
Kursinhalte:
09.12. - 10.12.2016
Freitag 16 – 20,
Samstag 10 - 17 Uhr
11.12.2016
Sonntag 10 - 17 Uhr
01., 08., 15.02.2017
3x Mittwoch, 19 - 22 Uhr
01., 08.03.2017
2x Mittwoch, 19 - 22 Uhr
17.03. – 18.03.2017
Freitag 16 – 20,
Samstag 10 - 17 Uhr
19.03.2017
Sonntag 10 - 17 Uhr
Kletterzentrum Urfahr,
Julius-Raab-Straße 4
Basis-Termine € 90,Aufbau-Termine € 45,Gesamtpaket € 125,Kursleiter, Eintritt, Leihmaterial, Organisation
Basis:
Material- und Knotenkunde,
Erlernen der Sicherungstechnik,
Klettertechnik, Topropeklettern
Aufbau: Vorstiegsklettern, Verbesserung der Klettertechnik
50+ gesunder Rücken durch Klettern
Termin:
Kurszeiten:
Kursort:
Kursbeitrag:
Leistungen:
Kursinhalte:
Kursleitung:
03.02., 10.02., 17.02., 24.02.2017
4x Freitag, 10 – 12.30 Uhr
Kletterzentrum Urfahr, Julius-Raab-Straße
€ 100,Kursleiter, Eintritt, Leihmaterial, Organisation
gesundheitsförderndes Übungsprogramm
Material- und Knotenkunde, Erlernen einer Sicherungstechnik,
Topropeklettern in geringer Höhe und ohne Leistungsdruck
Josef Horner, Instruktor-Klettern, Gesundheitstrainer 50+
Anmeldung:
Alpenverein Linz, Hauptplatz 23, 4020 Linz, Tel. 0732 / 77 32 95,
Mail: [email protected], siehe auch Homepage: www.alpenverein.at/linz
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Kursprogramm - Kletterkurse
Individual-Training
Du warst noch nie Klettern und möchtest einen Einblick in diese Sportart bekommen?
Du kletterst zwar schon einige Zeit, möchtest aber deine Klettertechnik verbessern?
Du möchtest eine Einführung ins Bouldern (Klettern ohne Seil)?
Dafür bieten wir ab sofort Individualkurse an:

Schnupperklettern

Techniktraining

Boulder-Crashkurs
Termin:
Kurszeiten:
Kursort:
Kursbeitrag:
Leistungen:
Kursinhalte:
auf Anfrage, individuell zu vereinbaren
unter 0680/1292222 oder [email protected]
einmalig, 1,5 Std.
Kletterzentrum Urfahr, Julius-Raab-Straße
bei 2 Personen je € 40,bei 3 Personen je € 30,ab 4 Personen je € 20,all inklusiv! (Trainer, Eintritt, Leihmaterial)
bei der Anmeldung gibst du deine Interessen bekannt,
Details sprichst du mit dem Trainer ab.
Anmeldung:
Alpenverein Linz, Hauptplatz 23, 4020 Linz, Tel. 0732 / 77 32 95,
Mail: [email protected], siehe auch Homepage: www.alpenverein.at/linz
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