イオンモール三川イオン米沢店イオンモール山形南

やまがた社会貢献基金助成事業
ロコモ予防普及推進事業
みなさん、こんな症状ないですか？
✓片足立ちで靴下がはけない
✓階段を上るのに手すりが必要である
こんな症状がある方は、脚筋力やバランス能力が低下したロコモティブシンドローム
（通称：ロコモ）の可能性があります。ロコモ予防のために、イオンでロコチェック
してみましょう！！
時間：11 時～15 時
イオンモール三川
イオン米沢店
イオンモール山形南
立ち上がりテスト
ツーステップテスト
当日は、フィットネスインストラクター
指導による
『ロコモ予防体操』
『簡単５分ヨガ』
『５分ストレッチ』
各教室を開催いたします
主催ＮＰＯ法人山形県健康づくり推進機構
共催山形県
協力大塚製薬株式会社

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