シニア講座津田公民館

シニア講座
津田公民館
シニア世代にとって、歩くことは健康維持のため大切なことです。適切な歩き方や脚力の
維持などについて、理論面・運動面から理解したうえで、ウォーキングを楽しんでみませんか。
あわせて、小平市や多摩地域の歴史や自然などについても学習し、街歩きの楽しみの幅を広
げていきます。
フィールドワークでは、多摩地域を巟り歩き、地形の特色やそこへ刻まれた歴史、文化、風
土などに触れていく予定です。
【日時】平成 28 年 10 月６日～12 月 15 日（１１月 3 日を除く）毎週木曜日（全 10 回）
午後１時～３時（フィールドワークは３時間程度）
【場所】津田公民館、現地集合
【講師】ＮＰО法人東京シティガイドクラブ、一般社団法人日本ウオーキング協会、小酒井大悟さん
（元小平市史編さん調査専門委員）、玉川上水ウォッチングクラブ、産業振興課職員
【対象・定員】概ね 60 歳以上の市民、２０人
【費用】無料（現地までの交通費・施設入館料等は個人負担）
【申込】9 月６日（火）～９月２３日（金）まで（月曜日を除く）の午前９時～午後９時までに
津田公民館へ（電話申込み可）
★ 申込み多数の場合は抽選（昨年の当館シニア講座を受講していない方を優先）し、９月 24 日（土）
以降、全員に結果を連絡します。
≪申込先≫ 津田公民館小平市津田町３－１１－１（電話）042－342－0863
≪日程≫
回
月
内容が変更になる場合があります。
日
内
容
学習方法
講
師
1
10
６
街歩きの楽しみ
―街歩きの魅力新発見・再発見―
講義
ＮＰО法人
東京シティガイドクラブ
2
10
13
ウォーキングの理論と実技 Ⅰ
－シニア世代にとって、脚力を維持できる歩きやすい歩き方とは－
講義
実技
一般社団法人日本ウオー
キング協会
3
10
20
小平グリーンロードに行ってみよう！
講義
小平市産業振興課職員
4
10
27
江戸時代の小平の景観
講義
小酒井大悟さん（元小平市
史編さん調査専門委員）
5
11
10
太宰治の足跡を訪ねる（三鷹市）
フィール
ドワーク
6
11
17
中世の歴史を歩く（国立市）
フィール
ドワーク
〃
7
11
24
新撰組ゆかりの街を歩く（日野市）
フィール
ドワーク
〃
8
12
1
甲州街道・イチョウ並木を歩く（八王子市）
フィール
ドワーク
〃
9
12
8
ウォーキングの理論と実技 Ⅱ
－冬にむけて、イキイキ歩こう―
10
12
15
玉川上水は小平の母
－小川九郎兵衛の新田開発を訪ねて－（小平市）
講義
実技
フィール
ドワーク
ＮＰО法人
東京シティガイドクラブ
一般社団法人日本ウオー
キング協会
玉川上水ウォッチングクラブ

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