- Einklang, Regine Parten

Taiji – Qigong
Komm in Bewegung
mit Taiji–Qigong
und Tore öffnen sich!
N=
Kurse für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Wiederholer, ohne jede Vorkenntnis möglich
Taiji-Qigong-Vormittags- und Nachmittags-Kurse
im Adambauer in Nierhöning bei Dorfen
N - Bewegt im Kreis der 5 Elemente
Montag, ab 19.09.2016, 14:30-15:55 Uhr, 10 x 85 min.,
€ 120,-; für alle Neueinsteiger, Wiederholer und Interessierten
Grundlagen des Taiji–Qigong mit Basisstandübungen, den 9
fließenden Qigongübungen und der Form der 5 Elemente
N - Selbst- und Alltagsmanagement mit Taiji-Qigong
Donnerstag, ab 22.09.2016, 10:00-11:25 Uhr, 10 x 85 min.,
€ 120,- für alle Interessierten, für eine bessere Balance im Leben
A=
Erdung – Zentrierung – Bewegung, Grundlagen des Taiji–
Qigong, einfache stille und fließend bewegte Übungen
Taiji-Qigong-Abendkurs
N - Bewegt im Kreis der 5 Elemente
Dienstag, ab 27.09.2016, 18.45-20.15 Uhr, 10 x 90 min, € 67,Anmeld. über VHS Erding! (vhs-erding.de), Kurs-Nr.N9423
im Kinder- und Jugendhaus Dorfen, Rinninger Weg 17
für alle Neueinsteiger, Wiederholer und Interessierten
Grundlagen des Taiji–Qigong mit Basisstandübungen, den 9
fließenden Qigongübungen und der Form der 5 Elemente
des TaiJiDo, sowie Basiswissen über die Wandlungsphasen
Aufbaukurse, mit leichten Grund- bzw. Vorkenntnissen, für leicht Fortgeschrittene, auch Quereinsteiger
Taiji-Qigong –Morgenkurs
A - Selbst- und Alltagsmanagement mit Taiji-Qigong
Dienstag, ab 20.09.2016, 10:35-12:00 Uhr,
10-12x 85 min., € 120,-/144,- im Tagwerkzentrum Dorfen,
Siemensstr. 2, großer Seminarraum
Aufbaukurs mit leichten Basis-Grundkenntnissen
Erdung – Zentrierung – Bewegung, Geheimformel
für den Alltag Form der 5 Elemente in Vertiefung, Kreis
der Kiefer + die vier Baumübungen, Beginn mit den 18
Taiji-Qigong-Bewegungen, stille Übungen
Taiji-Qigong-Abendkurse
A - Qigong mit den Jahreszeiten – Herbstkurs
Mittwoch, ab 21.09.2016, 18:00-19:00 Uhr,
11 x 60 min., € 99,- im Kinder- und Jugendhaus Dorfen,
Rinninger Weg 17, kleiner Raum, Sonnengruppe
für alle die schon einmal ein wenig Qigong gemacht haben oder
einen Einsteigerkurs, aber auch für Quereinsteiger möglich
Die Elemente Erde u. Metall begleiten uns durch den Herbst.
Qigong-Übungen für eine bessere Erdung und Mitte, für ein
klareres Zentrieren und das Wesentliche erkennen, mit
Infos zu den zugeordneten Energiesystemen und die
balancierende Form der 5 Elemente
F=
A - Tore öffnen sich
Mittwoch, ab 21.09.2016, 19:30-20:55 Uhr,
11 x 85 min., € 132,- im Kinder- und
Jugendhaus Dorfen, Rinninger Weg 17,
großer Bewegungsraum, Aufbaukurs
nach Einsteigerkurs oder für leicht Fortge.
„Die Reise beginnt: Suche nach d. Quelle“
Grundlagenvertiefung, 1. Kreis des
Tai Ji Do, aufbauend auf den 5 Elementen,
Wiederhol. einzelner fließender QigongÜbungen und einige der 18 TaijiQigong-Bewegungen als Ergänzung
A - Zur Ruhe kommen u. d. Lebenskraft stärken mit Qigong
Donnerstag, ab 15.09.2016, 20:05-21:20 Uhr (14-tägig),
8 x 75 min., € 80,- (15./29.Sep.+6./20.Okt.+03./17.Nov.+1./15.Dez.)
im Tagwerkzentrum Dorfen, Siemensstr. 2, gr.Seminarraum
einfache, sehr effektive Übungen für Quer-/Wiedereinsteiger
und leicht Fortgeschrittene, mit leichten Basiskenntnissen
gute Übungen zur Abwehrstärkung, geben Basiskraft im
Winter und sorgen für gute innere Ruhe u. Stabilität
die 8 stehenden Brokate des Qigong Yangsheng, ergänzt
durch die Form der 5 Elemente und stille Übungen
Kurse für leicht und mehr Fortgeschrittene, erfahrene Quer-/Wiedereinsteiger
Taiji-Qigong –Morgenkurs
F - Kreisend bewegt mit den 8 Seelenvermögen
Dienstag, ab 20.09.2016, 9:00-10:25 Uhr
12 x 85 min., € 144,im Tagwerkzentrum Dorfen, Siemensstr. 2
für Fortgeschrittene des Taiji–Qigong, mit Vorkenntnissen in
Tai Ji Do und Qigong Yangsheng
Fließend und kreisend bewegt sich das Leben, wir integrieren
die 8 Richtungen, die 8 Seelenvermögen und bringen die
Ausdrucksformen in Fluss
15 Ausdrucksformen des Qigong Yangsheng in Vertiefung
und im Gehen, 4. Kreis des Tai Ji Do mit dem I-Ging
F=
Kurse für leicht und mehr Fortgeschrittene, erfahrene Quer-/Wiedereinsteiger
Taiji-Qigong-Abendkurse
F - Stress- und Selbstmanagement
mit den 5 Wandlungsphasen
(Vertiefung und Erweiterung der Jahreszeitenkurse)
Dienstag, ab 20.09.2016, 17:30-18.30 Uhr, 12 x 60 min.,
€ 108,- (auf Wunsch auch 10 x ab 04.10.16)
im Kinder- und Jugendhaus Dorfen, Rinninger Weg 17,
großer Bewegungsraum
für etwas Fortgeschrittene im Üben des Qigong mit den
Jahreszeiten bzw. Elementen, auch für Quereinsteiger mit
Basiskenntnissen
Wirkungsweise der jeweiligen
Wandlungsphase auf uns selbst und
Erforschung der Arbeit mit dem
Zyklus der Elemente. Wir lernen,
Begrifflichkeiten wie Containment
oder Grounding, u.a. in Verbindung
zu setzen mit Begriffen aus dem
Qigong wie Leere, Verwurzelung,
Stehen wie eine Kiefer, etc.
Qigong-Übungen aus dem Qigong
Yangsheng, dem Tai Ji Do, den
Baumübungen und mehr.
F - Stressmanagement & aktive Balance mit Qigong
im Spiel der 5 Tiere
Dienstag, ab 20.09.2016, 20:20-21:20 Uhr,
12 x 60 min., € 108,- im Kinder- und Jugendhaus Dorfen,
Rinninger Weg 17, großer Bewegungsraum
für etwas Fortgeschrittene im Üben des Qigong Yangsheng
(z.B. 8 Brokate, 15 Ausdrucksformen) und/oder der 18 TaijiQigong-Bewegungen
Das Spiel des erdigen, kraftvollen
Bären und des leichten, ausgedehnten Kranichs führen uns zu
einer besseren Erdung und Zentrierung, sowie zu mehr
Gelassenheit und Leichtigkeit
Die jeweils 5 Schritte von Bär und Kranich mit ergänzenden
Übungen
F – Der Tanz mit dem Drachen und in Klarheit „Gehen“
Donnerstag, ab 15.09.2015, 18.30-19.55 Uhr
12 x 85 min., € 144,- im Tagwerkzentrum Dorfen,
Siemensstr. 2, großer Seminarraum
für Fortgeschrittene des Taiji–Qigong, mit Vorkenntnissen in
Tai Ji Do und Qigong Yangsheng
Die 15 Ausdrucksformen des Qigong Yangsheng in
Vertiefung und im Gehen, Wiederholung und Vertiefung
der Drachenform des Tai Ji Do
Workshops und Meditationen am Wochenende in Dorfen
Workshop– Tiefe – Ankommen - Wohlsein!
Qigong-Meditation-Dao Yin im Adambauer in Nierhöning
So, 23.10.16, 14.00-17.00 Uhr, € 29,bei Dorfen
stillere Übungen und tiefere Arbeit, die uns mehr in Kontakt mit
uns selbst, unserem Körper und dem Leben bringt
stille und Dao Yin – Qigong-Übungen im Sitzen,
vorbereitende Übungen zur Meditation, Atem- und
Meditationsübungen aus dem Tibetischen, einfache stehende
und fließende Qigong-Übungen,
geeignet auch bei Tinnitus u. anderen Stress-Symptomen
Workshop Taiji-Qigong-Herbsttag – im Element Metall Samstag, 19.11.2014, 10.00-17.00 Uhr, € 29,-, über VHS
Erding!, Kurs-Nr. N9425, im Kinder- und Jugendhaus
Dorfen, Rinninger Weg 17, großer Bewegungsraum
für alle Interessierten, mit und ohne jede Vorkenntnisse möglich
Grundlagen des Taiji-Qigong, Zentrierungsübungen, Dao
Yin – und Atem-Übungen, Qigong-Übungen zur Stärkung
des Metalls und die harmonisierende Form der 5 Elemente
Weitere Workshops auf Anfrage möglich! Gern auch für
kleine Gruppen/Freundeskreise ab 4 Personen.
Sonntags-Meditation
Monatl. Meditationsabende: jeder 2. So. im Monat,
jeweils von 18.00-19.30 Uhr im Einklang;
€ 13,- je Abend (als Spende für einen wohltätigen Zweck)
Kontemplative Texte von Annette Kaiser, Eckart Tolle u.a. Vorbereitungsübungen mit leichter Bewegung oder Atem- und
Visualisierungsübungen (tibet. Meditation, Qigong, etc.) 30 min. stille Meditation, jeder in seiner Weise, eingeleitet wird die
Dhyana-Meditation - Zeit für Austausch, Tee, Fragen und Teilen
(verschiedene Wege, Methoden zum Meditieren, Hilfestellungen,
Erfahrungsaustausch zum Meditieren, etc.) - zum Abschluss die kleine
Meditation der leuchtenden Herzen, die alles mit allem verbindet.
Transkonfessionell und offen für alle, sehr persönliche
Atmosphäre, kleine Gruppe! (bitte zum Termin anmelden!)
Wichtige Infos Weitere Angebote, Einzelstunden und nähere Infos finden Sie auf der Homepage!
Anmeldung zu den Kursen bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn, direkt bei Regine Parten im Einklang und zum Teil über VHS Erding
Zahlung per Lastschrift oder per Überweisung (Formulare in 1. Kursstunde) oder bar zur 1. Kursstunde!
Teilnahme auf eigene Verantwortung!
Gratis-Schnupperstunden in laufenden Kursen jederzeit möglich!
Zur Kursstunde mitbringen: Bequeme Kleidung, Wärmeres zum Überziehen, rutschfeste Socken o. leichte Schuhe, evtl. eine Decke
Zu meiner Person
Regine Parten, geb. 1969, 1 Tochter, alleinerziehend. Diplomierte Lehrerin für Taiji und
Qigong, zertifizierte Qigonglehrerin mit Gütesiegel des DDQT (Deutscher Dachverband)
staatlich anerkannte Kosmetikerin
Naturkosmetikerin/Massagepraktikerin in
selbständiger Praxis.
Seit 1994 übe ich Taiji und Qigong.
Taiji–Qigong ist für mich mehr als körperl.
Übungen, es ist ein Weg zu mehr Mensch sein,
ganz sein, bewegt im Fluß des Lebens!
Seit 2007 unterrichte ich das Tai Ji Do, der gleichnamigen Schule von
Annette Kaiser in der Schweiz, das Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao
Guorui, die Qigong-Yangform nach Dr. Tong und die 18 Taiji-Qigong
Bewegungen, wie auch einige Meditationstechniken der genannten Schulen
und aus dem Tibetischen Buddhismus.
Taiji–Qigong & Qi-Balance
Regine Parten
Am Mitterfeld 4, 84405 Dorfen
Tel. 08081-8169 oder 0151-52255689
[email protected] www.einklang-ganzsein.de

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