Bild: Essstation im auf Demenz spezialisierten Alterszentrum Doldertal in Zürich t. 2016 10. Sepd Demenz n Essen uis 15 Uhr b 10 tren lterszenmat A n e d In al, Lim Doldert anggrüt und L Essen und Demenz Tipps für Angehörige Essen und Demenz Tipps für Angehörige Vor dem Essen Zubereitung Essen Zwischenmahlzeiten Lieblingsgericht Berücksichtigen Sie in der Menüwahl die Gewohnheiten: Bekannte und geliebte Speisen erkennt der demenzkranke Mensch. Sie steigern das Wohlbefinden. Duft Sinnliche Düfte wie von heissem Kaffee, angerösteten Zwiebeln oder frisch gebackenem Brot wecken das Interesse des demenzkranken Menschen. Gemeinsam Essen Sie gemeinsam und lassen Sie den demenzkranken Menschen an Ihren Gesprächen teilhaben. Energie Achten Sie auf eine kalorienreiche Ernährung. Sie stabilisiert die körperliche Gesundheit. Insbesondere bei Bewegungsdrang oder eingeschränkter Nahrungsaufnahme. Süsses Kochen Sie bewusst süsse Speisen, denn die Vorliebe für Süsses verstärkt sich in der Demenz. Salziges und Saures lehnen demenzkranke Menschen eher ab. Fingerfood-Snacks Menschen mit Demenz haben oft einen verstärkten Bewegungsdrang und somit einen hohen Energieverbrauch. Bieten Sie zwischen den Mahlzeiten auch etwas an. Imbissstationen mit Fingerfood (z.B. Schale mit Frucht- und Schokoladestücken) leisten gute Dienste. Schluckbeschwerden In fortgeschrittener Demenz können das Kauen und das Schlucken eingeschränkt sein. Bereiten Sie gleitfähige Speisen zu wie Püree. Bewegung Machen Sie gemeinsam einen Spaziergang vor dem Essen. Das regt den Appetit an. Farbe Kochen Sie farbig! Bunte und visuell kontrastreich angerichtete Mahlzeiten erleichtern das Erkennen der Speisen. Übersichtlich Richten Sie das Essen übersichtlich an. Verzichten Sie auf Tischdekoration, die der demenzkranke Mensch mit Essen verwechseln könnte (z.B. Blumen). Ruhig Stellen Sie Radio oder Fernseher ab, um ohne Ablenkung miteinander zu essen. Langsam Vermeiden Sie Hektik und innere Unruhe. Beides überträgt sich auf den demenzkranken Menschen. Nehmen Sie sich Zeit fürs Essen. Mundgerecht Zerschneiden Sie grosse Stücke in mundgerechte Portionen. Sie sind einfacher zu kauen und zu schlucken. Temperatur Achten Sie bei warmen Getränken und Speisen darauf, dass Sie sie nicht zu heiss servieren. Verständnis Tischsitten spielen in der Demenz keine Rolle mehr. Weisen Sie den demenzkranken Menschen nicht auf seine Manieren hin. Trinken Achten Sie darauf, dass der demenzkranke Mensch regelmässig trinkt, über den Tag verteilt anderthalb bis zwei Liter. Trinken Sie gemeinsam und prosten Sie sich zu. Demenz Zürich Plattform für den Erfahrungsaustausch Demenz Zürich ist die grösste digitale Plattform in der Schweiz rund ums Thema Demenz und Alzheimer. Im Fokus steht der Erfahrungsaustausch zwischen Erkrankten, Angehörigen und Fachpersonen. Websitedemenzzuerich.ch Facebookseitefacebook.com/demenzzuerich Austauschgruppefacebook.com/groups/demenzzuerich Hashtag#demenzh Ein Projekt des Vereins Freunde Alterszentrum Doldertal: doldertal.ch Essen und Demenz Drei Alterszentren laden ein am 10. September 2016 In der Demenz gewinnt das Essen an Bedeutung und trägt massgeblich zu einer hohen Lebensqualität bei. Experten aus Hotellerie, Betreuung und Pflege sind da für Gespräche und den persönlichen Austausch. Darum organisieren Demenz Zürich und die Alterszentren der Stadt Zürich einen Tag rund ums Thema «Essen und Demenz». Zwischen den drei Häusern zirkulieren Shuttlebusse. Sie können in einem Zentrum bleiben oder in alle drei einen Blick reinwerfen, ganz nach Ihrem Gusto. Die drei Alterszentren Doldertal, Limmat und Langgrüt laden Betroffene, Angehörige und Interessierte zum gemeinsamen Kochen und Essen ein – oder einfach nur, um kurz reinzuschauen: — Samstag, 10.9.2016 — 10 bis 15 Uhr — Kostenlose Teilnahme — Anmeldung unter demenzzuerich.ch/essen demenzzuerich.ch/essen Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, bitte melden Sie sich frühzeitig an! sam Gemeinsen und , es kochen stauschen u sich a troffene, Für Be rige und Angehö ssierte Intere Alterszentrum Doldertal Ebelstrasse 29 8032 Zürich Alterszentrum Limmat Limmatstrasse 168 8005 Zürich Alterszentrum Langgrüt Langgrütstrasse 51 8047 Zürich
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