(9月) (PDF 193.4KB)

浦安新庁舎
障
が
い
者
就
労
継
続
支
援
A
型
事
業
所
浦
安
新
庁
舎
内
ソ
ラ
カ
フ
ェ
食
堂
・
売
電話:047-720-0880
庁舎内の配達もいたします。
店
2016年9月
日
売店ソラカフェ:営業時間 9:00 ~ 17:00 まで
休業日:土曜日・日曜日・祝日
食堂ソラカフェ:営業時間 9:00 ~ 21:00 まで
席数:80席
お食事は10時から・日替わりは11時からになります。
月
日替わりランチお魚・お肉メニュー
火
水
500円
※メニューは変更になる場合があります。
木
金
土
夏の疲れを解消するには…夏野菜と秋野菜をプラスしてみてください。
夏バテ解消おすすめ組み合わせメニュー ①カリウム・ビタミンB1(大豆水煮)+カリウ
ム(ひじき) ②タンパク質(豆腐)+ ビタミンB1(豚肉)
日焼けのダメージを受けたお肌へおすすめ組み合わせメニュー
①タンパク質(お肉・お
魚・大豆・高野豆腐・厚揚げ・がんもどき)+ビタミンC(夏野菜・秋野菜を中心に野菜・い
も類・果物)を加えてみるのも効果的です。 ②シミを防ぐ抗酸化力のビタミンA・C・Eと
して、人参・南瓜・トマト・秋さんま・さけ・ウナギなども取り入れてみるのもオススメ。
1日
ランチA・お魚
さんまのライム風味
ランチB・お肉
メンチかつ
2日
ランチA・お魚
あじあんかけ
ランチB・お肉
鶏フリッタータルタル
3日
8日
ランチA・お魚
さけみそ焼き
ランチB・お肉
からあげねぎソース
10日
9日
ランチA・お魚
お
アジフライ
休
ランチB・お肉
生姜焼きのオイスター み
4日
5日
ランチA・お魚
お
さばの味噌煮
休 ランチB・お肉
み
ヒレカツ
6日
7日
ランチA・お魚
ランチA・お魚
白身鯛のおろしがけ
イカ香味天
ランチB・お肉
ランチB・お肉
手作りミートボール甘酢 豚の角煮・味付け玉子
12日
ランチA・お魚
お
タラの甘酢がけ
休 ランチB・お肉
み
鶏むね鍋照り
13日
ランチA・お魚
さけ味噌バター
ランチB・お肉
手作りハンバーグ
11日
18日
お
休
み
19日
15日
ランチA・お魚
えびフライ・イカフライ
めかじき西京焼き
ランチB・お肉
ランチB・お肉
豚肉しょうが焼き
チキンかつ
20日
ランチA・お魚
お休み
26日
ランチA・お魚
お
サバみぞれ煮
休 ランチB・お肉
み 手作りハンバーグ
25日
14日
ランチA・お魚
21日
ランチA・お魚
白身鯛とさつま芋フライ
わらさ大根
ランチB・お肉
ランチB・お肉
酢鶏中華あん
ヒレカツ
22日
27日
ランチA・お魚
さけ照り
ランチB・お肉
豚ヒレ肉の串かつ
29日
ランチA・お魚
28日
ランチA・お魚
あじ梅しそ
ランチB・お肉
お休み
お
休
み
17日
16日
ランチA・お魚
さんま山椒かば焼き お
休
ランチB・お肉
手作りつくね・串焼き み
24日
23日
ランチA・お魚
お
さば竜田揚げ
休
ランチB・お肉
豚角煮・味付け玉子 み
30日
ランチA・お魚
たら韓国風コチュジャン
さわら南蛮漬け
ランチB・お肉
ランチB・お肉
ピーマン肉詰めハンバーグ チキン南蛮タルタル
メンチかつ
1日
お
休
み