9月お弁当メニュー

9月　お弁当メニュー
材料と体内での働き
日
・
献　立
熱や力の
もとになるもの
（曜）
2
(金）
5
（月）
6
（火）
7
（水）
8
（木）
9
（金）
12
（月）
13
（火）
14
（水）
15
（木）
ハンバーグきのこおろしソース
肉豆腐
カニクリームコロッケ
チンゲン菜の胡麻和え
たまごサラダ包みコロッケ
春雨サラダ
煮物
小松菜の煮浸し
鶏肉の照り焼き
芽キャベツのポトフ
竹輪の磯辺天
青菜のナムル
パリツオーネ
キャベツサラダ
ミートオムレツ
インゲンソテー
牛焼肉
麻婆豆腐
イカ天
チキンマリネ
白身魚フライ
京風がんも煮
青唐スパゲティ
菜の花の煮浸し
変わり天ぷら
大根のカニカマあん
彩りこんにゃく酢味噌和え
ミートボール
鶏の生姜焼き
チャプチェ
春巻き
竹輪の胡麻酢和え
根菜つくねバーグ
肉じゃが
白身魚フライ
菜の花の煮浸し
月見メンチ
竹の子のそぼろ炒め
秋刀魚の甘露煮
若芽の酢の物
体を
つくるもの
からだの調子
を整えるもの
米
ハンバーグ
干しいたけ・玉ねぎ
黒すりごま
木綿豆腐
大根・チンゲン菜
豚バラ
えのき茸・人参
カニクリームコロッケ
生姜
たまごサラダ包みコロッケ人参.
春雨
ロースハム
きゅうり
ごま
彩り角揚げ
小松菜
油揚げ
キャベツ
米
鶏もも
キャベツ・青菜
じゃがいも
四角プレーンオムレツ
芽キャベツ、生姜
白いりごま
ポークウィンナー
玉ねぎ
竹輪
青のり
米
パリツオーネ
キャベツ・インゲン
パスタ
ツナパウチ
人参・玉ねぎ
マヨネーズ
ミートオムレツ
三色ピーマン・コーン
16
ポークさっぱり炒め
焼きそば
炊き合わせ
チンゲン菜とザーサイの和え物
体を
つくるもの
からだの調子
を整えるもの
米
豚ロイン
玉ねぎ・人参・キャベツ
焼きそば
竹輪
三色ピーマン・チンゲン菜
カイエンペッパー・ザーサ
イ
鹿の子入りこんにゃく
米
ヒレカツ
生姜・のり佃煮
白いりごま
竹輪
青菜・竹の子
パスタ
ごぼう天
人参・きくらげ
振替休業日
（火）
21
振替休業日
（水）
23
（金）
牛小間・サラダチキン
玉ねぎ・大根
木綿豆腐
キャベツ・長ネギ
豚挽肉
人参・グリンピース
イカ
ニラ・生姜
米
白身魚フライ
青とうがらし
パスタ
京風がんも
玉ねぎ
玉子
菜の花
26
（月）
27
おくらえび詰め
大根・ケチャップ
れんこんの肉はさみ
わかめ
しいたけ肉詰
長ネギ
カニカマ・ミートボール
こんにゃく
米
鶏もも
生姜・コーン
春雨
豚挽肉
人参
白いりごま
中華チリ春巻き
ニラ
竹輪
グリンピース
米
根菜鶏つくねバーグ
玉ねぎ
じゃがいも
豚バラ
人参
白身魚フライ
菜の花
（火）
28
（水）
29
（木）
30
（金）
油揚げ
米
熱や力の
もとになるもの
（曜）
20
ケチャップ
米
献　立
・
（金）
米
米
材料と体内での働き
日
月見メンチ
竹の子・キャベツ
豚挽肉
生姜
サンマ
わかめ
ヒレカツ
和風のりパスタ
筍の味噌炒め
ごぼう天
ハムカツ
カレー
ボンゴレスパゲティ
小松菜のしらす和え
銀鮭の塩焼き
小エビのかき揚げ
こんにゃくの味噌炒め
若芽のナムル
白身フライタルタルソース
中華春雨
あさりと大根の時雨煮
菜の花の胡麻和え
照り玉ハンバーグ
ひじき煮
蓮根コロッケ
卯の花
鶏の甘辛から揚げ
ペペロンチーノ
棒天
小松菜の煮浸し
玉ねぎ
米
大判厚切りハムカツ
キャベツ
パスタ
豚小間
玉ねぎ
ムキあさり
にんにく
しらす干し
小松菜
米
銀サケ
切干大根・わかめ
白いりごま
エビ
玉ねぎ・人参
竹輪
枝豆
こんにゃく
米
白身魚フライ
玉ねぎ・人参・菜の花
マヨネーズ
ロースハム
ピクルス・きゅうり・人参
春雨
ムキあさり
パセリ粉・大根
白すりごま
米
キャベツ・生姜
やわらかハンバーグ
ひじき
ミニとろーり目玉風オムレツ
人参
竹輪・大豆・ビーンフラワー干しいたけ
蓮根コロッケ・油揚げ
米
若鶏もも唐揚げ
玉ねぎ
白いりごま
ベーコン
カイエンペッパー
パスタ
棒天
にんにく
カニカマ
小松菜
がり
お休み
お休み

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