Yoga Postnatal Personal Training I Mental Coaching Hurra Dein Baby ist da! Nach der Geburt seinen Körper neu entdecken, Kraft tanken, zur Ruhe kommen, loslassen. Zeit für sich nehmen - mit dem Baby gemeinsam! Mit gezielten Yogaübungen wird in diesem Kurs die Muskulatur und die innere Kraft wieder sanft aufgebaut. Der Fokus liegt auf der Kräftigung der Halte- und Stützmuskulatur (Bauch, Beckenboden, Rücken), sowie der Entspannung und Dehnung des ganzen Körpers. Gerne auch für Mamas ohne Yogaerfahrung. Kursstart: 06.10.2016 Termin: Donnerstags, 15.30 – 16.30 Kosten: 10er Karte: 150 € Ich freue mich auf Dich und Dein Baby. Beate Grigoleit BG Personal Training I Mental Coaching - Tel: 01578-699 2764 Zentrum für Bewegung und Wohlbefinden Inhaberin: Claudia Wilkendorf Holderäckerstraße 14 70839 Gerlingen Tel. +49 (0)7156 30 700 69 Fax. +49 (0)7156 30 715 26 [email protected] http://www.weibsbuild.de
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