VHS Langenlonsheim Programm Herbst/Winter 2016/17 KREATIVKURSE GRUNDKURS FOTOGRAFIE UND KAMERA 2007/10 Leitung: Achim May Beginn: März.2017 Dauer: 9 Unterrichtsstunden Raum: Rathaussaal, Windesheim Kosten: 48 € Einstieg in die Fotografie auf Basis digitaler Spiegelreflexkameras. Zielgruppe: interessierte Hobbyfotografen oder Fotoamateure, die sich für den Erwerb einer System- oder Spiegelreflexkamera interessieren oder bereits eine haben und Grundkenntnisse der Fotografie erlangen möchten. Voraussetzungen: keine An den ersten beiden Terminen werden wir die theoretischen Grundlagen der Fotografie besprechen, vom Einstellen der Kamera bis zum Zusammenwirken von Zeit, Blende, ISO usw. und auch zwei Praxisübungen durchführen. Am dritten Termin gehen wir in freier Natur auf Motivsuche und setzen das Gelernte in die Praxis um. Am vierten Termin wollen wir dann unsere besten Fotos kritisch begutachten und werden einen Einblick in die Bildbearbeitung am PC bekommen. Bitte bringen Sie gute Laune mit, einen Fotoapparat mit aufgeladenem Akku, Speicherkarte mit genügend Platz und das Handbuch des Fotoapparates. GRUNDKURS BILDBEARBEITUNG AM PC 2007/11 Leitung: Achim May Beginn: 12.11.2016 Dauer: 5 Unterrichtsstunden Raum: Rathaussaal, Windesheim Kosten: 32 € Einstieg in die Bildbearbeitung für Fotoamateure mit Photoshop Elements 14 an einem Samstagnachmittag. Im ersten Teil wird kurz über die gängigen Bildbearbeitungsprogramme gesprochen und dann der Workflow der Bearbeitung von JPG-Bildern gezeigt. Im zweiten Teil wollen wir dann die Vorteile von RAW-Bildern erkennen und diese auch entwickeln. Bringen Sie bitte gute Laune mit und - falls vorhanden - ein Laptop mit Photoshop Elements und natürlich Bilder zum Bearbeiten. Das Programm kann auch direkt bei Adobe in einer Testversion für den Kurs heruntergeladen werden. Mindestteilnehmerzahl: 5 Bei weniger Anmeldungen kann der Kurs auf Wunsch der Teilnehmer trotzdem stattfinden. Die Kosten betragen dann 49,00 €. Voraussetzungen: Grundkenntnisse der Fotografie, idealerweise "Grundkurs Fotografie" und PC Grundkenntnisse. AQUARELLMALEREI: "ABDECKEN UND MASKIEREN" 2051/14 Leitung: Frau Sievers Beginn: 18.09.2016 Dauer: 1 Tag Raum: Raum der VHS, Grundschule Guldental Kosten: 45,00 € Diesmal wollen wir uns mit den verschiedenen "Maskiertechniken" auseinandersetzen. Das benötigte Material wird gestellt, vorhandene Ausrüstung kann aber neben Lappen, Wassergefäß und Verpflegung gerne mitgebracht werden. Die Leiterin hat große Kurserfahrung. Wer mehr über sie wissen will, klickt bei "www.wallauer-fachwerk.de" auf "Künstler". EINFÜHRUNG INS ZEICHNEN: PERSPEKTIVE 2052/4 Leitung: Herr Helmut Schmid Beginn: 19.11.2016 Dauer: 1 Tag Raum: Raum der VHS, Grundschule Guldental Kosten: 45,00 € Zeichnen ist die Grundlage allen künstlerischen Arbeitens. In diesem Kurs werden die Teilnehmer geschult, Dinge unserer Umgebung richtig wahrzunehmen, ihre Form und Struktur zu erfassen und lernen, diese auf Papier festzuhalten. WORKSHOP BLEISTIFTZEICHNUNG - FOLGEKURS: STILLLEBEN KLASSISCH UND MODERN 2053/3 Leitung: Frau R. Balabanov Beginn: 29.10.2016 Dauer: 3 Zeitstunden Raum: Raum I der VHS, Grundschule Guldental Kosten: 25,00 € Diese Workshop eignet sich als „Erfrischungskurs“ für alle, die theoretische und handwerkliche Grundlagen der Bleistiftzeichnung vertiefen möchten. Mit folgende Themen werden wir uns beschäftigen: - Zeichnen von Glasgegenständen (Verwisch-Technik, Reflexe, Licht und Schatten…) - Prinzipien der Komposition und deren Elemente, vor allem Faltenwurf. Die Bleistift-Technik gilt als „klassische Königsdisziplin" der Kunst und bietet enorme Vielseitigkeit der Anwendung, wie z.B. Schraffur, Schattieren, Verwisch-Technik und andere. Nach wie vor dienen Zeichnungen als Skizzen und Studien für Kunstwerke und Schulen die handwerkliche Fähigkeiten. Die wesentliche Schwierigkeit beim realistischen Zeichnen ist nicht das Zeichnen, sondern das Sehen. Die Hand kann alles machen, nur muss das Auge oder der Geist ihr sagen, was sie machen soll. Im Kurs werden Sie einen sicheren Umgang mit Bleistift erlernen und die Vorteile der unterschiedlichen Techniken unter professioneller Anleitung entdecken und sicherlich auch Freude an der eigenen Kreativität haben. Bitte mitbringen: Zeichenblock A3, Bleistifte: B4, B6, Knetradiergummi. MODELLIEREN IN TON 2061/53 Leitung: Frau Liesel Klören Beginn: 02.11.2016 Dauer: 5 Doppelstunden Raum: Frau Liesel Klören, Laubenheim Kosten: 45,00 € Freies Modellieren in Ton. Weitere Kurse montags, mittwochs und donnerstags ab 15:00 bzw. 19:00 Uhr. SILBERSCHMUCK 2301/12 Leitung: Frau Sieber Beginn: 12.11.2016 Dauer: 1 Wochenende Raum: Werkstatt, Hackenheim Kosten: 99,00 € + Material Unter fachlicher Anleitung von Goldschmiedemeisterin Johanna Sieber und Goldschmied /Edelsteinfasser Wolfgang Sieber werden individuelle Schmuckstücke angefertigt. Es können auch Edelmetalle ,Edelsteine, Perlen etc. selbst mit gebracht werden. Die Teilnehmer werden an 2 Tagen etwa 2 Schmuckstücke wie Broschen, Anhänger, Ohrringe aus Silber etc. fertigen. Bitte Verpflegung, Schreibzeug und Bleistift sowie "Arbeitskleidung" mitbringen. Jeweils von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr. SILBERSCHMUCK 2301/13 Leitung: Frau Sieber Beginn: 26.11.2016 Dauer: 1 Wochenende Raum: Werkstatt, Hackenheim Kosten: 99,00 € + Material Unter fachlicher Anleitung von Goldschmiedemeisterin Johanna Sieber und Goldschmied /Edelsteinfasser Wolfgang Sieber werden individuelle Schmuckstücke angefertigt. Es können auch Edelmetalle ,Edelsteine, Perlen etc. selbst mit gebracht werden. Die Teilnehmer werden an 2 Tagen etwa 2 Schmuckstücke wie Broschen, Anhänger, Ohrringe aus Silber etc. fertigen. Bitte Verpflegung, Schreibzeug und Bleistift sowie "Arbeitskleidung" mitbringen. Jeweils von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr. GITARRENUNTERRICHT FÜR ANFÄNGER 2080/40 Leitung: Frau Susanne Ganswindt Beginn: 07.09.2016 Dauer: 10 Unterrichtsstunden Raum: Raum 206, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 60,00 Euro Gitarrenunterricht für Anfänger Am Mittwoch,7. September 2016, 17.45 Uhr startet der Gitarrenunterricht für Anfänger. Wir öffnen einen neuen Anfängerkurs und suchen musikbegeisterte Menschen ab 10 Jahren (Liedbegleitung und klassisches Gitarrenspiel) Wir freuen uns über Ihre Anmeldung. Vorkenntnisse benötigen Sie keine! Bringen Sie einfach Ihre Gitarre, etwas zum Schreiben und die Bereitschaft zu regelmäßigem Üben mit. Leiterin der Gruppe ist Frau Susanne Peifer. Der Unterricht findet 1x wöchentlich in der Regionalschule in Langenlonsheim im 2. Stock im Musikraum statt. Rufen Sie uns an. Wir freuen uns über Ihr Interesse! SINGEN FÜR FRAUEN/ CHOR INTAKT 2088/24 Leitung: Frau Dagmar Roth Beginn: 29.09.2016 Dauer: 16 Doppelstunden Raum: Rathaussaal, Windesheim Kosten: 50,00 € Knapp 20 Frauen aus Windesheim und Umgebung besuchen seit einigen Jahren mit viel Freude diesen Kurs. Die Chorproben finden donnerstags von 20:00 bis 21:30 im Rathaussaal in Windesheim statt. Das musikalische Spektrum umfasst weltliches und kirchliches Liedgut. Dabei kommt auch die Chorgemeinschaft nicht zu kurz. Die ausgebildete Chorleiterin, Frau Dagmar Roth, erweitert die Stimmen mit gezielter Stimmbildung zu Beginn jeder Probe. Abhängig von der aktuellen Literatur liegt dabei der Schwerpunkt u.a. auf der Tonraumerweiterung, der Stimmbeweglichkeit, hauchfreier Tonbildung, Kopfresonanz und Vokalbildung. Haben Sie Interesse? Dann nehmen Sie an einer der nächsten Chorproben unverbindlich teil. Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen. Weitere Infos unter http://chorintakt.vhslangenlonsheim.de. WIR ZAUBERN WEIHNACHTLICHE STIMMUNG - FENSTERDEKORATION Leitung: Beginn: Dauer: Raum: Kosten: Frau Christina Pleitz 17.11.2016 1 Kursabend Raum der VHS, Grundschule, Guldental 15,00 € inklus. Material Zaubern Sie mit wenigen Handgriffen weihnachtliche Stimmung. 2121/3 KLÖPPELGRUPPE 2130/16 Leitung: Frau Sylvia Vollmer Beginn: 01.09.2016 Dauer: 13 Abende Raum: Raum der VHS, Grundschule, Guldental Kosten: 20,00 € Lernziele: Torchon für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Neue TeilnehmerInnen mit oder ohne Vorkenntnisse sind willkommen! Wir treffen uns etwa 1 X im Monat. Kommen Sie unverbindlich schnuppern, wir stellen auch die Ausrüstung. HERBSTLICHE DEKORATION 2133/11 Leitung: Frau Christian Beginn: 24.10.2016 Dauer: 1 Kursabend Raum: Raum der VHS, Grundschule, Guldental Kosten: 16,00 € In der Nass-Filz-Technik stellen Sie herbstliche Objekte wie Kürbisse, Stein- oder Fliegenpilze oder auch Äpfel her. Der Workshop ist geeignet für alle, die schon immer mal die Technik des Nass-Filzen kennenlernen wollen. Natürlich auch für alle, denen das Nass-Filzen bekannt ist und die gerne wieder einmal etwas Schönes filzen möchten. Bitte bringen Sie 2 Frotteehandtücher und ein einteiliges Backblech zum Wasser auffangen mit. Eingang vom Parkplatz aus. NÄH-UND ZUSCHNEIDEKURS FÜR HOBBYSCHNEIDERINNEN 2143/2 Leitung: Schneidermeisterin Rita Sgaslik Beginn: 19.09.2016 Dauer: 7 mal (je 3 Zeitstunden) Raum: Raum der VHS, Grundschule, Guldental Kosten: 70,00 € Näh-und Zuschneidekurs für Hobbyschneiderinnen Nähen Sie Ihre Kleidung oder Wohnaccessoirs doch selbst! Lernen Sie den Umgang mit Stoff, Scheere und Nähmaschine in unseren Kursen. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Garn Scheere Lineal Steck- und Nähnadeln.( nicht am 24.10.2016) KOCHEN UND GESUNDHEIT EINFÜHRUNG IN DIE TECHNIK DES NORDIC WALKING 3001/2 Leitung: Frau S. Haag, Krankengymnastin Beginn: 17.08.2016 Dauer: 8 Zeitstunden Raum: Umgebung, Windesheim Kosten: 85,00 € Dies ist ein Ganzkörpertraining welches man zu jeder Jahreszeit ausüben kann. Nordic Walking entlastet den Bewegungsapparat, steigert durch aktiven Einsatz der Atemhilfsmuskulatur die Sauerstoffversorgung, Trainiert die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, löst Verspannungen FARBBERATUNG: ENTDECKEN SIE IHRE FARBEN Leitung: Beginn: Dauer: Raum: Frau Jasmin Röhrig 25.10.2016 1 Abend Raum der VHS, Grundschule, Guldental 3007/2 Kosten: 35,00 € Zu jedem Menschen passen bestimmte Farben. Die richtigen Farben bringen Ihre Persönlichkeit zur Geltung, lassen Sie frischer und ausdrucksvoller aussehen. Sie lernen in diesem Kurs Ihre persönlichen Farben kennen und wie sie diese gekonnt kombinieren können. Die Analyse erfolgt mittels der Jahreszeitenfarbtypen, denn die besten Farben für Sie, sind die, die zu Ihnen passen. STILBERATUNG 3007/3 Leitung: Frau Jasmin Röhrig Beginn: 27.09.2016 Dauer: 1 Abend Raum: Raum der VHS, Grundschule, Guldental Kosten: 24,00 € Der Blick in den Kleiderschrank zeigt, dass es Dinge gibt, in denen Sie sich sehr wohlfühlen und andere, die ungetragen hängen bleiben. Beim Einkauf die richtige Wahl zu treffen, ist angesichts der riesigen Auswahl und der immer wieder neuen Trends oft schwierig. Dabei ist es kein Zufall, das Richtige zu wählen. In diesem Kurs lernen Sie Ihren individuellen Stil, der Sie vorteilhaft in Szene setzt, kennen. Stilvoll und harmonisch abgestimmte Kleidungsstücke machen Ihr Erscheinungsbild stimmig und überzeugend. Entdecken Sie dabei Ihre Längen, Muster, Materialien, perfekten Schnitte und Accessoires. PARTNERMASSAGE: RÜCKEN - NACKEN - GESICHT 3010/2 Leitung: Lisa Ommert, Physiotherapeutin Beginn: 14.01.2017 Dauer: 1 Tag Raum: Haus Lorenz, Langenlonsheim Kosten: 20 € pro Person Suchen Sie ein schönes Weihnachtsgeschenk für Ihren Partner? Wer hat nicht gerne eine Wohlfühlmassage? In diesem Kurs lernen Sie entspannende Massagetechniken für Rücken, Nacken und Gesicht kennen und üben Sie an Ihrem Partner. Außerdem bekommen Sie einen kleinen Einblick in die für die Massage notwendige Anatomie. Der Kurs findet im Sitzungssaal von 11:00 bis 15:30 statt. Bitte mitbringen: zweiteilige Sportbekleidung, kleines Kissen, Decke, etl. Verpflegung für die Pause. Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich. IN BALANCE 3013/71 Leitung: Frau Jutta Reinhardt Beginn: 06.09.2016 Dauer: 13 Doppelstunden Raum: Foyer, Grundschule, Guldental Kosten: 91,00 € Für Frauen und Männer, die Körper Geist und Seele in Balance halten möchten. Das Training besteht aus den Elementen Rücken-Fit für einen starken Rücken, Pilates-Training für eine kräftige Körpermitte und Integrative Entspannung sowie Faszien-Training. Um verbindliche Anmeldungen wird gebeten. GULDENTALER FERIENYOGA 3014/1 Leitung: Frau U. Herm, Yogalehrerin Beginn: 18.08.2016 Dauer: 1 Doppelstunden Raum: Praxis Dr. Schmitt, Guldental Kosten: 7,50 € Wer kann mitmachen? Jeder! Dauer: 90 min HATHA-YOGA MITTELSTUFE/ FORTGESCHRITTENE 3014/22 Leitung: Frau U. Herm, Yogalehrerin Beginn: 01.09.2016 Dauer: 13 x 75 Minuten Raum: Praxis, Guldental Kosten: 84,50 € Unsere Yogastunden bestehen aus Körperhaltungen (Asanas), Atemarbeit (Pranayama) und Entspannungsübungen. Bitte Sportkleidung, eine dünnere Decke, ein Sitzkissen und evtl. eine Matte mitbringen. Dieser Kurs eignet sich für geübte Teilnehmer mit mittlerer bis guter körperlicher Konstitution. HATHA-YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE ANFÄNGER IIII 3014/23 Leitung: Frau U. Herm, Yogalehrerin Beginn: 01.09.2016 Dauer: 13 x 75 Minuten Raum: Praxis Dr. Schmitt, Guldental Kosten: 84,50 € Unsere Yogastunden bestehen aus Körperhaltungen (Asanas), Atemarbeit (Pranayama) und Entspannungsübungen. Bitte Sportkleidung, eine dünnere Decke, ein Sitzkissen und evtl. eine Matte mitbringen. Kurs für Männer und Frauen mit etwas Vorerfahrung/ Wiedereinsteiger. YOGA MIT KLANGSCHALEN FÜR ANFÄNGER UND WIEDEREINSTEIGER 3014/51 Leitung: Frau U. Herm, Yogalehrerin Beginn: 13.09.2016 Dauer: 10 Doppelstunden Raum: Praxis Dr. Schmitt, Guldental Kosten: 72,00 € 90 Minuten-Wohlfühl-Yogastunde speziell für Ungeübte. Einführungskurs mit sanften Yogahaltungen sowie Atem- und Entspannungsübungen. Die Entspannung wird unterstützt durch den Einsatz von Klangschalen. Kennzeichnend für Yoga ist die Ausgewogenheit von Aktivität und Entspannung. Bitte eine leichte Decke und ein festes Kissen zum Sitzen mitbringen und - falls vorhanden - Stretchbänder. GESUND MIT PILATES 3015/22 Leitung: Frau D. Heinz-Petry Beginn: 07.09.2016 Dauer: 10 x 75 Minuten Raum: Gemeindehalle, Langenlonsheim Kosten: 54,00 € Pilates, ein ganzheitliches Körpertraining, stärkt durch das Zusammenspiel von Dehnungs- und Kräftigungsübungen Ihre Tiefenmuskulatur, fördert Ihre Körperwahrnehmung, verbessert Ihre Haltung und Beweglichkeit. Lassen Sie sich überzeugen von einem sanften und effektiven Training für den ganzen Körper! Neue Teilnehmer/-innen sind herzlich willkommen. TANGO ARGENTINO FÜR ANFÄNGER 3021/4 Leitung: Diana Liszczenski Beginn: 14.09.2016 Dauer: 2 Zeitstunden Raum: Foyer, Grundschule, Guldental Kosten: 27,00 € Tango Argentino - Sinnlichkeit und Gesundheit für Körper und Geist Tango Argentino ist eine sinnliche Begegnung zu zweit, freudvolle Gesundheitsvorsorge und eine tänzerische Art, die körperliche Fitness zu verbessern durch ein wirkungsvolles Faszientraining. Beim Tango bewegen Sie sich zum Rhythmus der Musik, passen sich dabei den Bewegungen Ihres Partners an und führen gleichzeitig komplexe Bewegungen aus. Dadurch lernen Sie, eigene Bewegungen besser zu kontrollieren, Sie erhöhen Ihre Aufmerksamkeit, wie auch Ihre Reaktionsfähigkeit. Alles, was Sie bei diesem Tanz lernen, wird sich positiv auf Ihren Alltag auswirken. In einem zweistündigen Workshop vermittele ich grundlegende Techniken des Tango Argentino. Dazu gehören die Kommunikation im Paar, Körperwahrnehmung, Koordination, Präsenz und elegantes Gehen. Anhand verschiedener Figuren können diese Basiselemente verstanden und geübt werden. Die Musikalität spielt dabei eine wichtige Rolle. Ziel ist es, einen Einstieg in den Tanz zu finden und eine Idee von der Vielfalt und den Improvisationsmöglichkeiten des Tangos zu erhalten. Max. 16 Teilnehmer. WIRBELSÄULENGYMNASTIK 3024/44 Leitung: Frau Artz-Kettler Beginn: 06.09.2016 Dauer: 10 Zeitstunden Raum: Gemeindehalle, Langenlonsheim Kosten: 40,00 €uro Gymnastik hilft der Wirbelsäule Nach statistischen Angaben leidet jeder dritte unter zumindest zeitweise auftretenden Rückenschmerzen. Bewegungsmangel, schlechte Haltung und einseitige Belastung im Beruf und im Alltag sind hauptverantwortlich für die meisten Rückenschmerzen. In diesem Kurs wird die aufrechte Haltung neu definiert und die Muskulatur aufgebaut, gedehnt und gelockert so das die Wirbelsäule entlastet wird. Das Programm ist an alle Personen gerichtet, die bereits Probleme im Bereich Rücken oder Rumpf haben – oder diesen vorbeugen möchten. Mit Rücksicht auf die Wirbelsäule wird die Ausdauer und die Koordination in verschiedenen Gymnastikformen geschult. Mit dem Einsatz von verschiedenen Kleingeräten werden durch effektive Übungen Rücken- und Bauchmuskeln gekräftigt. Die Teilnahme ist für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. KREATIVER TANZ MIT KINDERN 3027/6 Leitung: Carina Bensing - Tanzpädagogin Beginn: 30.08.2016 Dauer: 6 Doppelstunden Raum: Gemeindehalle, Langenlonsheim Kosten: 30,00 € Ein kreative Entdeckungsreise für Jungen und Mädchen im Grundschulalter. Tanz bewegt Körper, Geist und Seele. Was bedeutet kreativer Tanz mit Kindern? Es ist eine Entdeckungsreise rund um den eigenen Körper. Die Kinder entdecken und erspüren ihre körperlichen und motorischen Möglichkeiten und können somit ihr natürliches Bewegungsrepertoire erweitern. Sie nehmen sich wahr in ihren Gefühlen sowie Bedürfnissen und vertiefen Erfahrungen hinsichtlich Rhythmik, Musikalität und Raumgefühl. Die Kinder lernen verschiedene Musikrichtungen kennen. Der Unterricht beinhaltet auch Basiselemente des klassischen Balletts. Im Unterricht kommen verschiedene Materialien zum Einsatz, wie. Tücher, Instrumente, Stoffe, Zeitungen, Hüte, Bälle etc. Durch eine abwechslungsreiche Stundengestaltung wird die pure Lust an der Bewegung gefördert. Bitte mitbringen: Lockere Kleidung (z.B. Leggins, T-shirt und Socken) sowie ein Getränk. STEPKURS FÜR ERWACHSENE 3029/29 Leitung: Frau Helga Bauer-Schramm Beginn: 07.09.2016 Dauer: 10 Doppelstunden Raum: Gemeindehalle, Langenlonsheim Kosten: 50,00 € Für Jugendliche und Erwachsene. Die bestehenden Kurse werden fortgesetzt. Wir freuen uns über neue Teilnehmer!kastagnetten TANZ MIT SPANISCHEN KASTAGNETTEN Leitung: Frau Helga Bauer-Schramm 3029/60 Beginn: 07.09.2016 Dauer: 10 Doppelstunden Raum: Gemeindehalle, Langenlonsheim Kosten: 50,00 € Für Jugendliche und Erwachsene. Die bestehenden Kurse werden fortgesetzt. Wir freuen uns über neue Teilnehmer! ENTDECKEN SIE DIE KÜCHE SRI LANKAS 3072/1 Leitung: Frau H. Wiesner Beginn: 26.10.2016 Dauer: 1 Abend Raum: Küche, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 14,00 € zuzügl. Lebensmittel Die kulinarischen Spezialitäten Sri Lankas zeichnen sich durch ihre Vielfalt an gesunden Zutaten und Gewürzen aus. Das Standardgericht der Einheimischen basiert auf „Rice and Curry“ und wird landestypisch zu jeder Tageszeit serviert. Entdecken Sie mit Heather Wiesner, geboren in Colombo, der Hauptstadt Sri Lankas, den Geschmack feiner Currys und lassen sich vom intensiven Geschmack der ceylonesischen Küche begeistern. ORIENTALISCHE KÜCHE 3073/1 Leitung: Frau A. Wilde Beginn: 14.11.2016 Dauer: 1 Abend Raum: Küche, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 24,00€ inkl. Lebensmittel Linsen, Kichererbsen, Joghurt und Minze gehören zu den typischen Zutaten , die in der orientalischen Küche verwendet werden. Sie lernen eine unwiderstehlich leichte Küche mit raffinierten Gerichten kennen, die zugleich durch kraftvolle Aromen bestechen. SCHNELLE KÜCHE FÜR MÄNNER 3073/2 Leitung: Frau A. Wilde Beginn: 16.11.2016 Dauer: 1 Abend Raum: Küche, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 23,00€ inkl. Lebensmittel Ein Männerkochkurs bietet neben der anderen Art des Herrenabends durchaus kulinarische Abenteuer aus der heimischen Küche. Bei einem Kochkurs für Männer lassen sich neue Zutaten, Gerichte und Zubereitungsarten entdecken, die zum Kochen lernen animieren und jeden Kursteilnehmer zum kleinen Starkoch in der heimischen Küche machen. MEZE: DIE LEGENDÄRE VORSPEISENFOLGE AUS ZYPERN Leitung: Beginn: Dauer: Raum: Kosten: 3074/24 Frau C. Schaphoff 28.09.2016 1 Abend Küche, Realschule plus Langenlonsheim 14,00 € zuzügl. Lebensmittel SUPPEN UND EINTÖPFE 3074/25 Leitung: Frau C. Schaphoff Beginn: 28.10.2016 Dauer: 1 Abend Raum: Küche, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 14,00 € zuzügl. Lebensmittel Rechtzeitig zum Herbst wollen wir uns mit wärmenden Eintöpfen und Suppen auseinandersetzen. PFANNKUCHEN UND CRÊPES 3074/26 Leitung: Frau C. Schaphoff Beginn: 28.11.2016 Dauer: 1 Abend Raum: Küche, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 14,00 € zuzügl. Lebensmittel Leckere Köstlichkeiten mit unterschiedlichen Füllungen von süß bis deftig! SPRACHEN ENGLISCH FÜR WIEDEREINSTEIGER IV 4063/4 Leitung: Herr H.-F. Jugenheimer Beginn: 13.09.2016 Dauer: 8 Doppelstunden Raum: Raum I der VHS, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 70,00 € Dieser Kurs ist für Wiedereinsteiger besonders gut geeignet. Alltagssituationen wie "going shopping", "asking the way", "at the restaurant" oder "at the airport" werden situativ in lockerer Lernatmosphäre eingeübt; der dazugehörige Wortschatz, die Satz- und elementaren Grammatikstrukturen werden im Kontext, auch mittels Smartboard, erlernt. You will know: "English is fun." Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Kommen Sie unverbindlich schnuppern! FRANZÖSISCH X 4080/10 Leitung: Frau M-A Fréchou Beginn: 27.10.2016 Dauer: 7 Doppelstunden Raum: Raum I der VHS, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 70,00 € Frau Fréchou stammt aus Südwestfrankreich. Sie war viele Jahre in der Erwachsenenbildung tätig. Wir wollen in diesem Kurs nach unserem eigenen Rhythmus Französisch lernen, mit Witz und Spaß aber auch fundierte Kenntnisse erlangen, die Ihnen schnelle Erfolgserlebnisse erlauben werden. Zum Lehrbuch werden wir auch Zeitungen, Internet und audiovisuelle Elemente integrieren. Wiedereinsteiger mit geringen Vorkenntnissen sind willkommen! Kommen Sie unverbindlich "schnuppern". FRANZÖSISCH KONVERSATION 4080/30 Leitung: Frau M-A Fréchou Beginn: 27.10.2016 Dauer: 7 Zeitstunden Raum: Raum I der VHS, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 49,00 € Wir nehmen aktuelle bzw. von Ihnen gewünschte Themen zum Anlass, um die mündliche Fertigkeit zu verbessern. Grammatik wird ggf. am Rande angesprochen und geübt. Wiedereinsteiger mit einigen Vorkenntnissen sind willkommen! Kommen Sie unverbindlich "schnuppern". EDV UND BÜROPRAXIS INTERNETSEITEN - EINFACH MIT JIMDO 5018/63 Leitung: Gertrud Schuh, Dipl.Mathematikerin Beginn: 02.11.2016 Dauer: 4 Doppelstunden Raum: Computerraum, Realschule plus Langenlonsheim Kosten: 42,00 € Sie möchten Ihre eigene Internetseite erstellen für Ihren Verein, Ihr Hobby oder eine kleine Firma? Dieser Kurs zeigt Ihnen - in einer kleinen Gruppe mit Ihrem eigenen Laptop -, wie Sie mit dem kostenlosen Baukastensystem von Jimdo ohne Vorkenntnisse Schritt für Schritt und ganz leicht einen professionellen und individuellen Webauftritt erstellen und kostenlos veröffentlichen. Sie haben dabei die Möglichkeit, Ihren eigenen Webauftritt zu planen und einzurichten. Voraussetzung: gute PC Kenntnisse und eine Email Adresse mit Ihren Zugangsdaten. EINZELVERANSTALTUNGEN PILZWANDERUNGEN 1140/3 Leitung: Frau Ursula Herm Beginn: 24.09.2016 Dauer: 2 Zeitstunden Raum: Wald, Langenlonsheim Kosten: 5,00 € Termine auch am 8.10. und 15.10.16. Herbstliche Pilzwanderung durch den Langenlonsheimer Wald zur Erkundung der heimischen Pilzwelt und Unterscheidung essbarer von giftigen Exemplaren. Findet nur bei "Pilzwetter" statt (d.h. feucht und nicht zu kalt); ohne Finde-Garantie (denn Pilze sind flüchtige Erscheinungen)!! Bitte Körbchen und Messer mitbringen! Der Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Die Teilnahme ist auf 10 Personen begrenzt; Bezahlung bei der Kursleiterin. KONZERT IN DER REIHE "MUSIK AM MONTAG UM 7 NACH 7" 2088/96 Leitung: Frau Dagmar Roth Beginn: 07.11.2016 19:07 Raum: Evangelische Kirche Dörrebach Kosten: Eintritt frei Bless the Lord, my soul. Unter diesem Titel gastiert der Chor inTakt der Volkshochschule Langenlonsheim bei der Evangelischen Kirchengemeinde Seibersbach in der Reihe Musik am Montag um 7 nach 7. Die Veranstaltung in der ev. Kirche in Dörrebach beginnt um 19:07 Uhr. Der Eintritt ist frei "DUFTE WEINE" MIT WEINPROBE Leitung: Beginn: Dauer: Raum: Kosten: 3076/4 Herr Dipl. Ing. Hubert Konrad März 2017 1 Abend Rathaussaal, Windesheim 15,00 € REISEN UND STUDIENFAHRTEN STUDIENREISE SRI LANKA 1010/1 Leitung: Simone Kehl, VHS Bad Sobernheim Beginn: 01.03.2017 Dauer: 13 Tage Raum: , Kosten: ca. 2400,00 € p.P. In Zusammenarbeit mit der VHS Bad Sobernheim bieten wir erstmalig eine Fern-Studienreise an. 1.03.2017-12.03.2017 Badeverlängerung bis 15.03.2017.(ca 400,00 € p.P.) Nähere Information unter: http://bad-sobernheim.de/files/pdf/178/Sri-Lanka-03-2017.pdf STRAßBURG - WEINMESSE- TAGESFAHRT 1105/1 Leitung: Frau A. Discher Beginn: 18.02.2017 Dauer: 1 Tag Raum: Busfahrt, Straßburg Kosten: noch offen Vormittags: Stadtführung mit div. Museen und Münster. Nachmittag zur freien Verfügung, z.B. Bootsfahrt oder Bummel durch die romantische Altstadt bzw. Besuch der Weinmesse (Messegelände Wacken) mit Möglichkeit zur Verkostung und zum Einkauf an Ort und Stelle; es stellen über 500 Winzer aus ganz Frankreich Ihre Weine aus. Rückfahrt von dort gegen ca 17:00 Uhr.
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