名越やすらぎセンター
平成２８年度 健康づくり講座
～“ゆっくり”動作で
心と身体を整える～
歓迎！
日時 ９月２４日、１０月１日、８日、１５日
いずれも土曜日
１３：３０～１５：００
場所
名越やすらぎセンター
内容
初心者・興味のある方を対象とした太極拳講座
講師
朝香
対象
市内在住の６０歳以上の方
定員
１５名
持ち物
２階
第一集会室他
良子さん(太極拳Ａ級指導員)
参加費
無料
汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、
動きやすい服装でご参加を(^^♪
申し込み
９月１日（木）から
☎２５－１１８８
名越やすらぎセンターへ
呼吸も動作も“ゆっくり”
みんなで楽しく
健康づくり♪

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