東京都立拝島高等学校 公開講座
ジ ョ ギ ン グ 入 門 ～楽しく走ろう～
多摩川など周辺の景色を楽しみながら、初歩から正しいジョギン
グの方法を学び、毎日の健康管理に役立てられる内容です。
後半は、６０分のジョギングに挑戦！！
【講
【場
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師】
所】
間】
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員】
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象】
【申込方法】
【申込期間】
【参 加 費】
【問 合 せ】
本校教諭（保健体育、陸上競技部顧問、フルマラソン完走歴有）
都立拝島高等学校及び多摩川周辺（集合は学校です）
平成２８年１０月１５日（土）～１２月１７日（土）全５回
（詳細は裏面）
２０名（応募多数の場合は抽選）
都内在住・在勤の成人
東京都教育委員会ホームページから電子申請するか、または往復はがき
に必要事項（講座名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号）を御記入の
うえ学校へお申込みください。
平成２８年９月１日（木）～２３日（金）（必着）
合計 1,800 円（内訳：受講料 1,000 円、スポーツ保険料 800 円（任意加入））
〒196-0002 東京都昭島市拝島町 4-13-1 東京都立拝島高等学校
経営企画室 電話：042－543－1772/FAX：042－546－0730

東京都立拝島高等学校公開講座 「ジョギング入門～楽しく走ろう」 日程

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