Hatha -Yoga KURS für Anfänger Hatha – Yoga KURS für

Yoga
Hatha -Yoga KURS für Anfänger
ab 20.09.16 Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr
Hatha – Yoga KURS für
Fortgeschrittene
ab 22.09.2016 Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr
In der Sporthalle, der Schule Zollenspieker geht’s wieder los.
In meiner YOGA Praxis Stunde aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und
Konzentrationsübungen, suchen wir den Ort der Mitte – der Mitte zwischen
Anspannung und Entspannung, zwischen Anstrengung und Loslassen, zwischen
Körper und Geist. Vitalität, Körperliche und Geistige Flexibilität, Klarheit, Gelassenheit,
Kreativität, Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeiten sind die positiven
Eigenschaften die YOGA für Dich mit sich bringt. Gewinne durch YOGA Freude an
Bewegung und entwickle ein gutes Körpergefühl.
Denn Yoga schafft Verbindung, mit dem Herzen und mit der Energie, die uns atmet.
Dieser Kurs geht über 10 Stunden.
Kosten für die Vereinsmitglieder 75 Euro, nicht Vereinsmitglieder zahlen 105 Euro.
Versäumte Stunden werden nicht erstattet. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
PS: Für diesen Kurs brauchst du: eine Yoga Matte, ein Handtuch, was zu trinken,
bequeme und evtl. warme Kleidung und eine Kuscheldecke.
Bitte vorher anmelden unter:
Natalia van Pouche
[email protected] / 040 737 17 016
www.scvm.de
SC Vier- und Marschlande von 1899 e.V.
Auf dem Sülzbrack 2, 21037 Hamburg
Telefon 723 99 29,Telefax 723 99 03

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