MO DI MI DO FR SA SO - Wakos

30. 07.
SO
31. 07.
X
Kohlroulade, Bratensoße,
Salzkartoffeln,
Mangodessert
633 kcal / 2646 kJ
Rindergulasch,
Wickelklöße,
Mangodessert
1025 kcal / 4285 kJ; 5
O
477 kcal / 1997 kJ
4,4 BE
Schweinebraten
in Champignonsoße,
Wirsinggemüse,
Salzkartoffeln
354 kcal / 1482 kJ
2,5 BE
476 kcal / 1990 kJ
573 kcal / 2395 kJ; 2,3
550 kcal / 2299 kJ; 3
Hefeknödel,
mit Kirschen gefüllt,
Vanillesoße
625 kcal / 2613 kJ; 1
Grüne Gemüsepfanne
mit Sauce Hollandaise
und Salzkartoffeln,
Schokopudding
Salat „Pulled Turkey” (fein
mariniertes Putenfleisch auf
Eisbergs., Gurke, Mais, Paprika,
rote Zwiebeln), Dressing
303 kcal / 1267 kJ
584 kcal / 2442 kJ; 2
3 verschiedene Stück
je
3,30 1
hausgebackener Kuchen von der „Backfee” aus Mückern
„Kleine Kuchenplatte” „Große Kuchenplatte”
6 verschiedene Stück
je
6,60 1
22 Stück (8 verschiedene Sorten)
je
Ihre Bestellung nehmen wir bis Mittwoch, 14.00 Uhr, der laufenden Woche entgegen.
23,50 1
a
a
a
NussNugatPudding
Ananaskompott
Birnenkompott
– Freitag, 29. Juli –
„MiniKuchenplatte”
a
1
O
a,b,e
544 kcal / 2274 kJ; 3
Schweineschnitzel,
Nudelsalat, „Mediterran, Gemüsebeilage
Grüne Gemüsepizza
(Broccoli, Porree,
Zucchini), saure Sahne,
geriebener Käse
a
778 kcal / 3252 kJ; 3
Rote Grütze
mit
Vanillesoße
a
1053 kcal / 4402 kJ; 2
Quarkspeise
a,e,l
544 kcal / 2277 kJ
Zitronendessert
a,b,e,m
a
a
Blumenkohl-Hackauflauf
mit Kartoffeln, Schafskäse
und Sauce Hollandaise
Salatschale „Nizza”
(Kartoffeln, Bohnen, Tomaten, Tunfisch, Eier, Bagu.)
Festtagssuppe,
3 Eierkuchen,
Zucker, Apfelmus
521 kcal / 2178 kJ; 3
Fitness-Schale mit Hähnchenbruststreifen, Tomate,
Gurke, Möhre, Rettich,
Eisbergs., Jogurt-Dress.
a,e,l
a,b,e,i,l,m
a,b,e,l,m
a,b,e,i,l
a,b
a,b,m
O
Fischfilet im Backteig
mit Remouladensoße,
Frühlings-Kartoffelsalat
(m. Öl, Dill, Speck, Essig)
Milchreis,
Zucker, Zimt,
Fruchtcocktail
657 kcal / 2746 kJ; 2
Gemüse-Käse-Salat
„Tilsit” mit
Jogurt-Dressing
471 kcal / 1970 kJ; 1,2,3
X
O
1,55 1
Süßmenü / Vegetarisch
O
a,b,e
Reiseintopf
mit Hühnerfleisch,
Schokopudding
726 kcal / 3038 kJ; 1,2,3,4
Tagestipp
b,c,e,l
634 kcal / 2650 kJ; 2,3,4,6
X
644 kcal / 2692 kJ; 1,2,3,6
418 kcal / 1747 kJ
Dessert
4,10 1
Obstsalat „Calypso”
mit Jogurtsoße
X
Menü 8
blau
a
2,9 BE
Gebackene Filetstücke
vom Alaska-Seelachs
mit Gartengemüse und
Kartoffelpüree
Erbseneintopf
mit Würstchen,
Quarkspeise
Nudelsalat „Rustikale”
mit Jägerschnitzel,
Gemüsebeilage
Eiersalat, Kräutersalami,
buntes Gemüse, Butter,
gemischtes Brot
a,b
a,b,e,m
2,4 BE
Gebratene Hähnchenkeule in Soße,
Gartengemüse, Spätzle
556 kcal / 2236 kJ
356 kcal / 1488 kJ
X
540 kcal / 2257 kJ; 2,3,4
a,b,c,e,l
357 kcal / 1490 kJ; 1,2
b,m
BE
Frikadelle vom Schwein
„Försterin Art”
mit Blumenkohl
und Salzkartoffeln
Möhreneintopf
mit Schweinefleisch,
Dessert
a,b,l,m
517 kcal / 2164 kJ; 10 3,9
a,b,c
Buntbarsch
in Weißwein-Buttersoße
und bunter Gemüsereis
288 kcal / 1204 kJ
X
O
b,e,l,m
5004
a,b,m
471 kcal / 1969 kJ; 3
5760
a,b,c,i,l,m
580 kcal / 2424 kJ; 2,3,4,6
5487
a,b,e
Pan. Hähnchenschnitzel
auf Karottenscheiben,
Kartoffelpüree
3,4 BE
Vegetarische
Frühlingssuppe,
Sesambrötchen
Menü 7
violett
4,85 1
Salatmenü
a,b,e
644 kcal / 2692 kJ; 2,3,6
Kartoffelsuppe „Thüringer Art” mit Bockwurst,
Frisches Obst
420 kcal / 1761 kJ
690 kcal / 2884 kJ; 2,3
X
O
a,b,m
363 kcal / 1517 kJ; 2
3,7 BE
a,b,e,m
Kasselerroulade
mit Sauerkraut gefüllt
und Salzkartoffeln
5023
687 kcal / 2872 kJ; 3
Seelachsfilet mit Gartenkräutern (naturell) in
Dillsoße, Salzkartoffeln,
Romanescogemüse
a,b,m
476 kcal / 1990 kJ; 3
477 kcal / 1995 kJ
Leberkäse, SpeckKartoffelsalat mit Ei,
Gemüsebeilage
Menü 6
braun
4,60 1
Kaltmenü
Eintopf
Zarte Hähnchenfilets
in Pilzsoße
mit Gemüsenudeln
Menü 5
hellblau
4,60 1
Kesselgulasch,
Brötchen
a,b,c,l
SA
X
O
Roster, Soße,
Kartoffelpüree,
Bayrisch Kraut
Klopse „Königsberger
Art” in Kapernsoße,
Salzkartoffeln
a,b,l,m
29. 07.
975 kcal / 4076 kJ
Hähnchenfleischpfanne
mit Pilzen, Kartoffelbrei,
Quarkspeise
5707
X
O
958 kcal / 4004 kJ; 3
grün
4,15 1
(solange Vorrat reicht)
O
O
b,m
28. 07.
Bratheringsfilet mit
Zwiebelringen, Bratkartoffeln, Frisches Obst
a,b,m
DO
FR
Rührei,
Salzkartoffeln, 1 große
Schale Gurkensalat
534 kcal / 2232 kJ; 3
780 kcal / 3260 kJ
Szegediner Gulasch
mit Semmelknödel,
Dessert
a,e
27. 07.
Gef. Hähnchenbrustfilet
auf französisch. Pfannengemüse, Kartoffelbrei
Menü 4
Menü 3
5,00 1
kleines Menü
Mo-Fr 4,55 1
5474
675 kcal / 2822 kJ; 3
X
O
a,b,l,m
26. 07.
a,c,m
DI
normal
4,85 1
5127
Schweineschnitzel
auf Kaisergemüse,
Salzkartoffeln
a,b,c,i,m
901 kcal / 3766 kJ; 1,2,3
m
25. 07.
MI
Seniorenmenü
Mo-Fr 4,10 1
Hühnerfrikassee,
Gemüsereis,
Fruchtcocktail
MO
rot
a,b,e,m
normal
4,35 1
DiabetikerMenü
Menü 2
gelb
a,b,m
KW
Menü 1
a,b
30.
Orangenkompott
a,b,e,g
Warme Kost und Service GmbH & Co. KG • Telefon (0365) 43781-11 • Telefax (0365) 43781- 32 • e-mail: [email protected]
06. 08.
SO
07. 08.
Bratwurstschnecke,
Soße, Salzkartoffeln,
Bayrisch Kraut
365 kcal / 1526 kJ
1001 kcal / 4184 kJ; 3
Gedünstetes Fischfilet in
Dillsoße, Kartoffelpüree,
Frühlingsgemüse
Zarte Putenroulade,
Klöße,
Frühlingsgemüse
570 kcal / 2383 kJ; 2,3
561 kcal / 2345 kJ; 5
O
O
406 kcal / 1699 kJ
2,5 BE
Rheinischer Sauerbraten
in Soße, Rotkohl
und Kartoffelklöße
430 kcal / 1808 kJ
4,6 BE
Pilzeintopf süß-sauer
mit Fleischeinlage,
Pudding
414 kcal / 2065 kJ; 1,2,9
O
Brühe mit Einlage,
2 Quarkkeulchen,
Zucker, Apfelmus
683 kcal / 2855 kJ; 3
– Freitag, 5. August –
„MiniKuchenplatte”
3 verschiedene Stück
je
3,30 1
„Kleine Kuchenplatte” „Große Kuchenplatte”
6,60 1
22 Stück (8 verschiedene Sorten)
je
Ihre Bestellung nehmen wir bis Mittwoch, 14.00 Uhr, der laufenden Woche entgegen.
Pflaumenkompott
3,9
Fruchtquark
hausgebackener Kuchen von der „Backfee” aus Mückern
6 verschiedene Stück
je
a
a
a
a
478 kcal / 1998 kJ; 1,2
Griech. Hirtensalat (Eisbergs., Weißkraut, Tomate,
Oliven, Peperoni, Schafskäse), Knobl.-Dress.
597 kcal / 2497 kJ;3
Vanillepudding
Pilzpfanne mit Geschnetzeltem (Quorn), Knöpfle
(Eierteig), Karottensalat
a,b,c,i,m
a,b,e,l
a,b,c
660 kcal / 2795 kJ; 2,3
539 kcal / 2249 kJ; 2,3
X
O
Fruchtjogurt
a
322 kcal / 1346 kJ
a,c,e,l
614 kcal / 2569 kJ
b,e,l
576 kcal / 2408 kJ; 3
Hähnchenkeule, Nudelsalat (m. Mayo. und Kräutern), Gemüsebeilage
a,b
a,e,l
a,c,m
a,b,e,l,m
520 kcal / 2174 kJ; 2,3
a,b,e,l
b,e,l
a,b,m
a,b,e,m
b,m
572 kcal / 2388 kJ; 2
3
Quarkspeise
Spargel-BroccoliGratin mit Kartoffeln und
Käsesoße überbacken
713 kcal / 2980 kJ
O
Kleines Forellenfilet
in Nussbutter,
Kartoffel-Sellerie-Püree,
Gurkensalat
Naturjogurt
mit
Apfelmus
Holl. Grießspeise,
mit Fruchtcocktail
778 kcal / 3256 kJ; 3
Gemüsesalat (Eisbergs.,
Gurke, Tomate, Paprika) mit
Mini-Backcamembert,
Jogurt-Dr., helles Baguette
Farmersalat (Schinkenstreifen, Ei, Lauch,
Karotten, Mais, Eisbergs.),
Jogurt-Dr., Baguette
1,55 1
Süßmenü / Vegetarisch
O
a,b,m
3,6 BE
652 kcal / 2725 kJ
X
Tagestipp
Hähnchenschnitzel
„Wiener Art”, Nudelsalat mit
Gemüse und French-Dress.
„Feine Matjesvariation“
(Aalrauch- und Kräutermatjes), Mischbrot,
Butter,Gemüsebeil.
Dessert
4,10 1
a,e,l
362 kcal / 1521 kJ
Gebratene Hähnchenbrust
in Cremesoße, Möhrengemüse, Stampfkartoffeln
Tomatenreissuppe
mit Geflügelklößchen,
Dessert
539 kcal / 2255 kJ; 2,3
Menü 8
blau
Canarischer Salat
(Eisbergs., Tomate, Gurke,
Zwiebel, Tunfisch),
Kräuter-Dressing
a,b,e,i,l
3,6 BE
Schweinegulasch in dunkler Soße, Gemüse „Leipziger
Allerlei”, Kartoffelklöße
685 kcal / 2868 kJ; 2
Pikanter Bohnensalat,
Gurke, Tomate, Schinkenstreifen, Kräuterdressing
Menü 7
violett
4,85 1
Salatmenü
X
O
Waldorfsalat
mit Baguette
und Butter
a,b,e
448 kcal / 1879 kJ; 6
261 kcal / 1091 kJ
X
640 kcal / 2678 kJ; 2,3,4,6
Vegetarischer Gemüseeintopf „Gärtnerin”,
Sesambrötchen
a,b,c,i,l,m
a,l
b,e,l,m
BE
b,e,l,m
506 kcal/2107 kJ; 2,3 2,6
a,b,l,m
Geflügelbratwurst in
Bratensoße, grüne Bohnen,
Stampfkartoffeln
Nudeleintopf
mit Hühnerfleisch,
Dessert
511 kcal / 2136 kJ
X
a,b,e,m
5238
a,b,c,m
611 kcal / 2555 kJ; 2,3,6,9,10
Grüner Bohneneintopf
mit Schweinefleisch,
Jogurt
5061
a
787 kcal / 3290 kJ; 3
5767
a,h
a,m
„Burgunderbraten“
(Kasseler), Soße, Salzkartoffeln, Porreegemüse
5214
a,b
459 kcal / 1919 kJ
Veg. Hackbällchen
(mit Soja u. Weizeneiweiß)
auf Spirelli, TomatenFruchtsoße, Pudding
677 kcal / 2830 kJ; 2,3,6,8
X
O
3,6 BE
Rinderroulade
in herzhafter Soße,
Rotkohl, Spätzle
Kaltmenü
2 Grillwürstchen,
Kartoffelsalat,
Gemüsebeilage
Menü 6
braun
4,60 1
23,50 1
a
SA
X
O
567 kcal / 2373 kJ; 3,9
527 kcal / 2201 kJ; 0
a,b,m
05. 08.
Hähnchenbrustfilet (natur)
in Zitronen-Buttersoße,
Kartoffelpüree, gedünstetes Bohnengemüse
3,2 BE
Hackbraten mit
Gemüseeinlage in Soße,
Erbsen, Knöpfle-Spätzle
a,b,e,m
FR
711 kcal / 2972 kJ; 5
Gekochte Eier, Senfsoße,
Salzkartoffeln,
Karottensalat
414 kcal / 1735 kJ
Menü 5
hellblau
4,60 1
Eintopf
Linseneintopf
mit Blutwurst,
Frisches Obst
Rinderbraten
in Soße, Rosenkohl
Kartoffelpüree
O
5134
04. 08.
Tafelspitz in Petersiliensoße mit Klößen,
Weißkrautsalat
a,b,m
DO
714 kcal / 3235 kJ; 1,2,3
X
O
589 kcal / 2462 kJ; 3
b,m
03. 08.
e,h,l
MI
Kräuterquark
mit Salzkartoffeln, 1 große
Schale Gurkensalat
grün
4,15 1
(solange Vorrat reicht)
O
5704
Putengeschnetzeltes,
Gemüsereis,
Weißkrautsalat
a,b,c,i,m
765 kcal / 3200 kJ; 2,3
430 kcal / 1797 kJ; 3
X
a,b,e
02. 08.
Tiegelwurst,
Salzkartoffeln,
Sauerkraut
Seelachsfilet in Eihülle
auf Gemüse „Harmonie”,
Kartoffelpüree
Menü 4
Menü 3
5,00 1
kleines Menü
Mo-Fr 4,55 1
5206
887 kcal / 3708 kJ; 2,3,6
X
normal
4,85 1
O
a
01. 08.
DI
Seniorenmenü
Mo-Fr 4,10 1
Jägerschnitzel, Rahmsoße, Salzkartoffeln,
Sommergemüse
MO
rot
a,b,e,l,m
normal
4,35 1
DiabetikerMenü
Menü 2
gelb
a,b,m
KW
Menü 1
a,b,h,m
31.
Pampelmusenkompott
a,b,e,g
Warme Kost und Service GmbH & Co. KG • Telefon (0365) 43781-11 • Telefax (0365) 43781- 32 • e-mail: [email protected]

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