Programm August - Frankfurter Verband

WÖCHENTLICHE ANGEBOTE
Do. 25.08. / 15:00 – 16:00 Uhr
Tanzmomente – Raum der Freiheit für Tanz und Bewegung
mit Beate Schmitt (Tanztherapeutin BTD)
Montags
Ein integratives Angebot der Initiative „Demenzfreundliches Quartier”,
immer am letzten Donnerstag im Monat. Wir tanzen frei und in der Gruppe,
wir lernen oder genießen einfach.
Kosten: 4 €
Dienstags
Do. 01.09., 15.09. & 29.09. / 17:00 – 18:30 Uhr
Yoga und Lu Shong
Neuer Kurs mit Monika Khoudari
Die Yoga-Übungen und die Lu Jong Praxis (Tibetanisches Heilyoga) sind für
alle Altersgruppen geeignet, unabhängig von den körperlichen Möglichkeiten.
Lu Jong arbeitet sanft mit der Wirbelsäule, um unser Wohlbefinden, unsere
Körperwahrnehmung und unsere geistige Konzentration zu stärken. Anmeldung
erforderlich!
Kosten: 8 € pro Termin
Fr. 02.09., 16.09. & 30.09. / 10:30 – 11:30 Uhr
10:00 - 11:00 Uhr
Kartenspielrunde
Sitzgymnastik ab 30.08
mit Hiltrud Lippert-Braunschweig
Kosten: 35 € für 10 Termine
Treffpunkt Kastellstraße 28 ab 06.09.
mit Waltraut Michel
Kosten: 10 € im Monat
14:30 - 17:00 Uhr
10:00 - 11:30 Uhr
15:00 - 17:00 Uhr
14:30 - 15:30 Uhr
15:45 - 16:45 Uhr
15:00 - 17:00 Uhr
Mittwochs
Aktivclub Heddernheim ab 24.08.
Kosten: 7 € im Monat
Uhrzeit variiert
Freitags
Cafeteria und Stammtisch
Italienischer Kulturverein Pro Seniore e.V.
Interkulturelle Theaterwerkstatt ab 09.09
14:30 - 17:00 Uhr
17:00 - 21:00 Uhr
17:30 - 19:00 Uhr
Samstags
Italienischer Kulturverein Pro Seniore e.V.
17:00 - 21:00 Uhr
Heddernheim
Sonntags
Pro Seniore e.V.
17:00 - 21:00 Uhr
Unser Programm
Musik liegt in der Luft – Tanzen im Sitzen
mit Roselinde Nehb (Tanzleiterin Bundesverband Seniorentanz e. V.)
Tanzen im Sitzen macht Freude und bringt die Seele in Schwung.
Es fördert die körperliche Leistungsfähigkeit, die Koordination und Ausdauer.
Kosten: 3,50 € pro Termin
Gitarrengruppe
Yoga 60+ ab 05.09.
Kosten: Auf Anfrage
Treffpunkt Aßlarer Str. 3
mit Bernadette Ross
Kosten: 10 € im Monat
BEGEGNUNGS- UND SERVICEZENTRUM
Sa. 03.09. / 17:30 Uhr
Musik- und Tanztreff
mit Luigi e Company
Ein offener Treff mit Live-Musik zum Genießen und Tanzen;
in Kooperation mit dem italienischen Kulturverein.
Kosten: Verzehrkosten
Yoga und
Lu Shong
Schnuppertermin
am 01.09. /
17:00 – 18:30 Uhr
Kosten: Kostenfrei
Begegnungs- & Servicezentrum Heddernheim
Aßlarer Straße 3
60439 Frankfurt am Main
Begegnungszentrumsleitung
Sybille Vogl
Telefon: 069 577131
[email protected]
www.frankfurter-verband.de
Cafeteria
Dienstags & Freitags:
14:30 Uhr bis 17:00 Uhr
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August –
September
UNSER PROGRAMM AUGUST BIS SEPTEMBER
Di. 02.08. / 10:30 – 12:00 Uhr
So. 04.09. / 14:00 – 16:00 Uhr
Di. 13.09. & 27.09. / 17:15 – 18:15 Uhr
Gesprächskreis für pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz
Move for Dementia
Entspannungstraining mit Hannelore Möbus
In Kooperation mit Ulrich Amrhein (Leben mit Demenz e.V.)
und der Pflegebegleiter-Initiative.
Kleiner Niddaspaziergang und anschließend Einkehr zu Kaffee
und Kuchen ins Begegnungszentrum.
Kosten: Verzehrkosten
Moderation: Ulrich Amrhein (Leben mit Demenz e.V.)
Do. 04.08. / 10:30 – 12:00 Uhr
Niddaspaziergang mit der Initiative Demenzfreundliches Quartier
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
und visuelle Reisen
Entspannung pur! Probieren Sie es einfach mal aus!
Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat.
Kosten: 1 €
Gedächtnistraining
Di. 06.09. / 10:30 – 12:00 Uhr
Wir machen vielseitige Übungen zum Erhalt der geistigen Fitness.
Kosten: 2 € pro Termin
Moderation: Ulrich Amrhein (Leben mit Demenz e.V.)
Ausflug mit dem Bus zur Landesgartenschau in Öhringen
Musik liegt in der Luft – Tanzen im Sitzen
Fr. 09.09. / 17:00 – 19:00 Uhr
Freuen Sie sich auf einen farbenfrohen Tagesausflug
zur LaGa Öhringen im Hohenlohekreis.
Treffpunkt: Bushaltestelle am U-Bahnhof Heddernheim
Kosten: Auf Anfrage
Tanzen im Sitzen macht Freude und bringt die Seele in Schwung.
Es fördert die körperliche Leistungsfähigkeit, die Koordination und Ausdauer.
Kosten: 3,50 € pro Termin
Offener Treff zum Musizieren und Singen mit Philipp Baisch
mit Sybille Vogl
Fr. 05.08. & 19.08. / 10:30 – 11:30 Uhr
mit Roselinde Nehb (Tanzleiterin Bundesverband Seniorentanz e. V.)
Fr. 12.08. / 17:00 – 19:00 Uhr
Gesprächskreis für pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz
Mi. 14.09. / 09:30 – 17:00 Uhr – Anmeldung bis 09.09.
In Kooperation mit Ulrich Amrhein (Leben mit Demenz e.V.)
und der Pflegebegleiter-Initiative.
mit Führung und gemeinsamen Mittagessen
Heddernheimer Musiksalon
Einfach mitsingen und Spass haben!
Ihr Musikinstrument dürfen Sie auch gerne mitbringen.
Kosten: Verzehrkosten
Heddernheimer Musiksalon
Fr. 09.09. / 17:30 – 19:00 Uhr
Einfach mitsingen und Spass haben!
Ihr Musikinstrument dürfen Sie auch gerne mitbringen.
Kosten: Verzehrkosten
mit professioneller Leitung
Offener Treff zum Musizieren und Singen mit Philipp Baisch
Interkulturelle Theaterwerkstatt
Bringen Sie ihre Ideen oder Texte mit, und wenn Sie keine haben, dann Ihre Lust und
Laune! Bei Interesse bitte melden. Einstieg jederzeit möglich! Leitung: Andreina Conti.
Do. 25.08. / 10:30 – 12:00 Uhr
Di. 13.09. / 10:30 – 12:30 Uhr
Gedächtnistraining
Interkultureller Treff
Wir machen vielseitige Übungen zum Erhalt der geistigen Fitness.
Kosten: 2 € pro Termin
Beim gemeinsamen Brunch lernen wir uns kennenlernen, können miteinander reden
und auch füreinander da sein. Diesmal ist Anita Panagiotidis zu Gast mit dem Thema
gut vorgesorgt im Alter.
mit Sybille Vogl
Vielfalt im Blick: Gemeinsam Älter werden im Stadtteil
Di. 20.09. / 09:30 Uhr – Anmeldung bis 19.09.
Frühstücksrunde Aßlarer Straße
für die Bewohner der Wohnanlage und Freunde
Ein umfangreiches Buffet steht zur Verfügung. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Kosten: 3,50 €
Do. 22.09. / 14:30 – 16:30 Uhr – Anmeldung bis 20.09.
Menschen mit Demenz personzentriert begleiten
Informationsveranstaltung der Initiative Demenzfreundliches Quartier in Heddernheim
Die Initiative Demenzfreundliches Quartier ist Teilnehmer am Bundesprogramm
Lokale Allianzen für Menschen mit Demenz. Die Koordinatorin Sybille Vogl stellt den
personzentrierten Ansatz vor.
Kosten: Verzehrkosten
Interesse
Italienisch zu
lernen?
Kurs in Planung.
Bitte melden.