下肢筋力測定会を開催

下肢筋力測定会を開催
足指力・片足立ち時間を計測し、
下肢の筋力を知ろう！
日時：8 月 17 日（水）9 時 30 分～13 時
場所：津センターパレス内１階
つまちなか地域総合相談センター窓口
足指力とは、足の指の力のこと。片足立ちは、バランス力・
足の力をみるものです。この２つの力が備わっている人ほ
ど、歩行中に転倒しにくいといわれています。
２種類の測定をし、自分の歩行能力がどれくらいか、確認し
てみましょう！
保健師・看護師からの健康アドバイスもあります！
無料です♪
この機会にぜひ、測定会にお越しください♪
※測定は裸足になっていただく必要があります。
測定結果は医学的な診断を行うものではありません。医学的診断をご希望の方は、専門
の医師にご相談ください。
＜主催＞
在宅介護支援センターつまちなか地域総合相談センターシルバーケア豊壽園
電話 059-213-6370

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