PDFファイルが開きます - 加圧・岩盤ヨガ｜スタジオ 03

studio03 藤崎★岩盤ホットヨガ☆スケジュール表　《8月》
月曜日
火曜日
1
2
水曜日
木曜日
3
4
金曜日
5
土曜日
日曜日
6
7
10：00～11：00　★★　10：00～11：00　★★★
10：00～11：00　★★
10：00～11：00　★★
10：00～11：20　★★★
9：00～10：00　★★
ハタヨガ　TOYO
フローヨガ　MAKO
ピラティス　MAI
ハタヨガアロマ　MAKO
アシュタンガ　MAI
モーニングヨガ　MIYO
11：30～12：30　★
11：30～12：30　★　11：30～12：30　★　11：30～12：30　★★★　リラックスアロマ　YUKO
リラックス　KAZUE
Rストレッチ肩甲骨
14：00～15：00　★★
14：00～15：00 ★★
14：00～15：00　★
14：00～15：00　★
13：30～14：30　肩甲骨ヨガ　MIYO
リフレッシュアロマ　KAZUE
リラックス　KYOKO
リラックスアロマ　NAMI
リラックスアロマ　AKI
18：30～19：30　★★
18：30～19：30　★
18；30～19：30　★★
18：30～19：30　★★　18；30～19：30　★
15：00～16：00　★★
フローヨガ　ERIKA
ハタヨガアロマ　SAORI
美腸アロマ　RIE
体幹ヨガ　AKI　リラックス　SAORI
チャクラヨガ　AKI
20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★　20：00～21：00　★★
20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★
骨盤調整　ERIKA
デトックス　AYA
リラックスアロマ　AKI
フローヨガ　MEG
8
9
10：30～11：30　★
TOYO デトックス　MAKO
呼吸のヨガ　KENZI
10
11
癒しヨガ KAN
12
10：00～11：00　★★　10：00～11：00　★★★
10：00～11：00　★★
9：00～10：00　★★
10：00～11：20　★★★
ハタヨガ　TOYO
フローヨガ　MAKO
ピラティス　MAI
ハタヨガアロマ　MAKO
アシュタンガ　MAI
11：30～12：30　★
11：30～12：30　★　11：30～12：30　★★　10：30～11：30　★★★　リラックスアロマ　YUKO
リラックス　KAZUE
Rストレッチ骨盤
14：00～15：00　★★
14：00～15：00 ★★
13：30～14：30　★
14：00～15：00　★
ヒップメイク　MIYO
リフレッシュアロマ　KAZUE
リラックス　KYOKO
リラックスアロマ　NAMI
18：30～19：30　★★
18：30～19：30　★
18；30～19：30　★★
15：00～16：00　★★　18；30～19：30　★
フローヨガ　ERIKA
ハタヨガアロマ　SAORI
美腸アロマ　RIE
体幹ヨガ　AKI　20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★　20：00～21：00　★★
20：00～21：00　★★
骨盤調整　ERIKA
デトックス　AYA
フローヨガ　MEG
15
盆
休
み
22
16
TOYO デトックス　MAKO
呼吸のヨガ　KENZI
17
18
★
13
14
盆
休
み
盆
休
み
20
21
リラックス　SAORI
19
10：00～11：00　★★★
10：00～11：00　★★
10：00～11：00　★★
10：00～11：20　★★★
9：00～10：00　★★
フローヨガ　MAKO
ピラティス　MAI
ハタヨガアロマ　MAKO
アシュタンガ　MAI
モーニングヨガ　MIYO
11：30～12：30　★　11：30～12：30　★　11：30～12：30　★★★　リラックス　KAZUE
Rストレッチ肩甲骨
10：30～11：30　★
TOYO デトックス　MAKO
癒しヨガ KAN
14：00～15：00 ★★
14：00～15：00　★
14：00～15：00　★
13：30～14：30　リフレッシュアロマ　KAZUE
リラックス　KYOKO
リラックスアロマ　NAMI
リラックスアロマ　AKI
★
18：30～19：30　★
18；30～19：30　★★
18：30～19：30　★★　18；30～19：30　★
15：00～16：00　★★
ハタヨガアロマ　SAORI
美腸アロマ　RIE
体幹ヨガ　AKI　リラックス　SAORI
チャクラヨガ　AKI
20：00～21：00　★★　20：00～21：00　★★
20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★
デトックス　MIYO
リラックスアロマ　AKI
フローヨガ　MEG
23
呼吸のヨガ　KENZI
24
25
26
27
10：00～11：00　★★
10：00～11：00　★★
10：00～11：20　★★★
9：00～10：00　★★
ハタヨガ　TOYO
フローヨガ　MAKO
ピラティス　MAI
ハタヨガアロマ　MAKO
アシュタンガ　MAI
モーニングヨガ　MIYO
11：30～12：30　★
11：30～12：30　★　11：30～12：30　★★　11：30～12：30　★★★　10：30～11：30　★
リラックスアロマ　YUKO
リラックス　KAZUE
Rストレッチ骨盤
癒しヨガ KAN
14：00～15：00　★★
14：00～15：00 ★★
14：00～15：00　★
14：00～15：00　★
13：30～14：30　ヒップメイク　MIYO
リフレッシュアロマ　KAZUE
リラックス　KYOKO
リラックスアロマ　NAMI
リラックスアロマ　AKI
18：30～19：30　★★
18：30～19：30　★
18；30～19：30　★★
18：30～19：30　★★　18；30～19：30　★
15：00～16：00　★★
フローヨガ　ERIKA
ハタヨガアロマ　SAORI
美腸アロマ　RIE
体幹ヨガ　AKI　リラックス　SAORI
チャクラヨガ　AKI
20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★　20：00～21：00　★★
20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★
骨盤調整　ERIKA
デトックス　AYA
リラックスアロマ　AKI
フローヨガ　MEG
29
30
TOYO デトックス　MAKO
31
店
休
日
28
10：00～11：00　★★　10：00～11：00　★★★
呼吸のヨガ　KENZI
店
休
日
★
店
休
日
運動量　★・・・弱　★★・・・中　★★★・・・強
10：00～11：00　★★　10：00～11：00　★★★
10：00～11：00　★★
ハタヨガ　TOYO
フローヨガ　MAKO
ピラティス　MAI
11：30～12：30　★
11：30～12：30　★　11：30～12：30　★　リラックスアロマ　YUKO
リラックス　KAZUE
Rストレッチ肩甲骨
14：00～15：00　★★
14：00～15：00 ★★
肩甲骨ヨガ　MIYO
リフレッシュアロマ　KAZUE
18：30～19：30　★★
18：30～19：30　★
18；30～19：30　★★
フローヨガ　ERIKA
ハタヨガアロマ　SAORI
美腸アロマ　RIE
20：00～21：00　★
20：00～21：00　★★　20：00～21：00　★★
骨盤調整　ERIKA
デトックス　AYA
TOYO
呼吸のヨガ　KENZI
◆レッスンは事前予約制です。
◆事情により担当者の代行や内容を一部変更することがあります。
◆スタジオへの携帯電話の持ち込みはご遠慮ください。
◆レッスン開始後のスタジオへの入室は、他の会員様の
ご迷惑になりますのでご遠慮下さい。
◆アシュタンガヨガは常温で行います。
◆火曜日11：30は託児ができます。託児が不要の方も参加できます。
託児は予約制で、お子様一人500円です
092-831-2203
◆日曜日は定休日です。
[email protected]

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