平成 2８年度版 妊娠おめでとうございます。 大館市では初めてお父さんお母さんになられる方を対象に フレッシュパパママ教室を開催しています。 ご夫婦での参加はもちろん、どちらかお一人での参加、または ご家族の参加も歓迎します。ぜひお気軽にご参加ください。 参加申し込みは 2 回あるいは都合のいい日 1 回だけでも構いません。 日程に変更があった場合は、個別に連絡いたします。 【日 程】 対 象 1 回目（2 人で子育て編） 平成 2８年５月１５日（日） 平成 2８年 8 月～9 月出産予定のかた 平成 28 年 12 月～ 平成 29 年 1 月出産予定のかた 平成 29 年 4 月～5 月出産予定のかた 平成 29 年 6 月～7 月出産予定のかた 平成 2８年 5 月 2５日（水） 申し込み：平成 28 年 5 月２日（月）～1３日（金） 平成 28 年 10 月～11 月出産予定のかた 平成 29 年 2 月～3 月出産予定のかた 2 回目（マタニティ編） 平成 2８年７月１０日（日） 平成 2８年 7 月 2７日（水） 申し込み：平成 28 年７月１日（金）～7 月８日（金） 平成 2８年９月１１日（日） 平成 28 年 9 月 28 日（水） 申し込み：平成 28 年 9 月 1 日（木）～9 日（金） 平成 28 年１１月６日（日） 平成 28 年 11 月 16 日（水） 申し込み：平成 28 年 10 月 24 日（月）～11 月 4 日（金） 平成 2９年１月 1５日（日） 平成 29 年 1 月 25 日（水） 申し込み：平成 29 年 1 月 4 日（水）～13 日（金） 平成 29 年３月１２日（日） 平成 29 年 3 月 22 日（水） 申し込み：平成 29 年 3 月 1 日（水）～10 日（金） 各コースとも定員があります。申込期間をご確認のうえ、電話で申し込みください。 【申込先】 大館市福祉部健康課 母子保健係（大館市保健センター内） ℡ ０１８６－４２－９０５５ （申込時間は平日のみ午前 8 時 30 分～午後 5 時 15 分） ★☆★☆★☆★ 教室の詳しい内容は、裏面をご覧ください。★☆★☆★☆★ 1 回目 2 人で子育て 編 時 間：午前 9 時 30 分～午前 11 時 30 分 （受付：9 時 15 分～） 内 容：家族のための栄養のお話 妊婦体験ジャケット 沐浴体験 赤ちゃんが生まれてからのお話 妊娠、子育て何でも相談（希望者） 持ち物：母子健康手帳、筆記用具 赤ちゃんはお風呂が大好き。とっても気持ちいいけど、パパとママは大変です。 お湯の温度はどれくらい？ どうやってあらうの？ お風呂上がりの着替えは？ 心配事は尽きませんね。もうすぐ生まれてくる赤ちゃんのお風呂の入れ方や お世話をシミュレーションしてみませんか？ 妊婦体験ジャケットではおなかが 大きい状態をパパにも体験していただきます。 （腰痛がある人は無理をしなくても大丈夫です） 2 回目 マタニティ 編 時 間：午後 1 時 20 分～午後 3 時 30 分 （受付：1 時 00 分～） 内 容：小児科医のお話 絵本の読み聞かせ体験 口腔ケアのお話 妊娠、子育て何でも相談（希望者） 持ち物：母子健康手帳、筆記用具 歯磨き、ちゃんとしていますか？意外と知らない歯周病の恐ろしさ…。 生まれてくる赤ちゃんが将来むし歯にならないように パパとママが正しい知識をもってしっかり歯磨き習慣をつけましょう。 【対 象】 初めてお父さん、お母さんになられるかた （お一人での参加、ご家族の参加も大歓迎です！） 【定 員】 各コース ２４名 まで 【参加費】 無料 【会 場】 大館市保健センター（大館市字三ノ丸５５） 出産予定日が近い妊婦さんが集まりますので 情報交換や交流も深められます。 母子健康手帳を発行 しているところです！
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