リアルなママの声を参 考に生まれた、赤ちゃ んとママの為の子育て 応援プロジェクト♪ 1 point 赤ちゃん向け やママ向けの 2 point ご都合に合 わせて月に 3 point 教室後はスタジオ を開放するので、 と交流 選べる！ 何回でも ママ 楽しくおしゃべり！ 教室がいっぱい！ 受講可能！ こちらのサイトより ままサポの最新情報 がご確認頂けます。 ママ向けや赤ちゃん向けの充実した教室の中から、お好きな教室を選んでご参加いただきます。レッスン 後は 1 時間スタジオを開放しますので、ママ同士の交流や情報交換の場としてもご活用いただけます。 「ままサポ」は、子育てママの子育てライフをお手伝いいたします！ http://www.manabi-mamasapo.com 会場・問合せ先 アルプラザ ベル店 TEL.0776-34-2086 福井市花堂南 ショッピングシティベル 2F（ゲームセンター横） 営 平日 10:00～12:30・14:00～20:00 土曜 10:00～18:00 休 日曜・祝日 ★★教室スケジュール★★ ご都合に合わせて何度でも受講いただけます！★★EVENT★★ 様々なイベント開催中！ 8 9 【レッスンは要予約】 月 SCHEDULE 【レッスンは要予約】 月 SCHEDULE ママサークル「ママフル」との共同企画イベント！ ■価格：1,500 円＋税 又はチケット1 枚 2 火 午前 産後ママの引き締め体操 1 木 午前 リトミック 4 木 午前 リトミック 1 木 午後 産後ママのバランス整え体操 定員１０組 4 木 午後 産後ママのバランス整え体操 5 月 午前 リトミック 8 月 午前 リトミック 6 火 午前 あそびうたリトミック 8/12（金）14:00～ 10 水 午後 ママヨガ（NAO） 12 金 午前 story あしあし☆ぺったん！ 7 水 午後 産後ママの引き締め体操 & play time ～足型アート～ 赤ちゃんの足型で、 季節の足型アートを作ります！ 12 月 午前 読み聞かせと手遊び 18 木 午前 リトミック 12 月 午後 ベビフラ 22 月 午前 読み聞かせと手遊び 13 火 午前 story 22 月 午後 ママ＆ベビーヨガ 14 水 午後 ママヨガ 23 火 午前 story 15 木 午前 リトミック & play time 成長の記念になりますね♪ 9/2（金）14:00～ & play time 25 木 午前 ベビーマッサージ （2 ヶ月～） 20 火 午前 story 29 月 午前 えいごであそぼう 26 月 午前 えいごであそぼう 定員１５組 29 月 午後 ベビフラ 27 火 午前 あそびうたベビーマッサージ 30 火 午前 知育&リトミック 28 水 午後 ママ＆ベビーヨガ 8/23（火）14:00～ 16:00 教室日程・内容等変更となる場合がございますので、予めご了承ください。 ■ママ向けの教室 ■赤ちゃん向けの教室 ■ママと赤ちゃん向けの教室 午前…10:30～11:30 午後…14:00～15:00 教室終了後 はスタジオを １時間開放！ & play time おひるねアート 29 木 午前 ベビーマッサージ（ハイハイ～） 季節の背景や小物を使いか わいく撮影♪赤ちゃんは寝て いなくても、泣いていても大丈夫! 30 金 午前 知育&リトミック ママがカメラマンとなりかわいい写真を残します。 日本おひるねアート協会認定講師 ■講師： 立壁 沙羅 ■レッスン料金（税抜） １回 1,500円 ５回 5,000円(回数券） 9/6（火）14:00～ 16:00 お得 ★★教室紹介★★ 赤ちゃん向け、ママ向けに、豊富な教室の中からお選びいただけます！ママ向け教室は、もちろん赤ちゃん連れOK！ ★教室名★ 赤 ち ゃ ん 向 け の 教 室 マ マ と 赤 ち ゃ ん マ マ 向 け ★対象★ ★講師★ 2 ヶ月～ハイハイ前 井口 泰子 ハイハイ～3 才 ベビーマッサージ ★教室内容★ ママが赤ちゃんに優しくマッサージする親子のコミュニケーションです。 ママと赤ちゃんの心と体を癒しましょう。 あそびうたリズムマッサージ 2 ヶ月～ハイハイ 持田 理恵 季節に合わせた体の使い方のベビーマッサージ。あそびうたや、わらべうたなどでの 触れ合いあそびも交えていきます。みんなで童謡や唱歌も歌います。 あそびうたリトミック 1才～3才 持田 理恵 あそびうたを使って、リズム遊び。絵本の読み聞かせと、あそびうたのつながりで こどもたちを1つのテーマの主人公に。たくさん体を動か しましょう。 読み聞かせと手遊び 首すわり～3才 幸永 朱実 絵本の読み聞かせと、色々な手遊びを使い、親子のコミュニケーションを はかりましょう。 リトミック 3ヶ月～3才 指導：幸永朱実 音楽や音を使って、体を動かします。表現力・集中力・反応力を芽生えさせ、 音楽：山村育代 自然に音楽の基礎や音を聞き取る力も学べます。 知育＆リトミック 3ヶ月～3才 田川 典子 リトミックに知育を取り入れ、「心、体、知能」をバランスよく育てるプログラムです。 ぐんぐん伸びる能力を発見しましょう。 えいごであそぼう 6ヶ月～2才 MIRIKA ママと赤ちゃんが一緒に英語で歌ったり踊ったり。一緒に英語を楽しむことで、 自然に英語を楽しめる環境をつくります。 story & play time 首すわり～3才 新谷 名代 子供は絵本からたくさんの言葉を学び感性を豊かにします。それは日本語も 英語も同じ。かわいい絵本と楽しいお歌で一緒に遊びましょう。 ママ＆ベビーヨガ 2ヶ月～3才 おくい まゆ ママと赤ちゃんが、ママヨガやベビーヨガを通してコミュニケーションをとりながら 母子の絆を強くしていきます。リラックスすることでママのストレスも軽減します。 ベビフラ 2ヶ月～3才 大島 三英 抱っこひもで赤ちゃんとぴったりくっついて楽しむベビーフラエクササイズです。 産後の骨盤矯正や筋力アップに効果抜群です。 ママヨガ 2ヶ月～3才 NAO ママのためのヨガ教室です。産後のママの心と身体のバランスを整え、ヨガの 呼吸法でリラックスしましょう。 産後ママの引き締め体操 2ヶ月～3才 小原 好子 子育て中のママの肩こり・腰痛などのお悩みを解消する体操です。 産後の引き締めにも効果的です。 宇野 由利恵 産後ママの体のバランスを整える体操です。骨盤を中心に正しい状態に戻します。 お家でも出来る簡単な動きも伝授いたします。 産後ママのバランス整え体操2ヶ月～3才 ★★講師紹介★★ 専門講師が安心で楽しい教室を開講中！ 新規講師募集中！ 募集中です！詳しくは、お問い合せください。担当：玉木 私たちと一緒に子育てママの応援をしてくれる講師の方を 井口 泰子 宇野 由利恵 大島 三英 おくい まゆ 小原 好子 坂林 彩未 新谷 名代 田川 典子 立壁 沙羅 NAO MIRIKA 持田 理恵 幸永 朱実
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