保健センターだより

平成 2８年７月号
＜肱南・久米・肱北・喜多・平地区の方＞
各世帯配布
保健センターだより
大洲市保健センター【電話
１
成人の行事
２３－０３１０】
＊平・久米地区の方は７月けんしん特別号もご覧ください
（１）栄養相談・健康相談
実
施
日
実
施
場
所
実
７月４日（月）大洲市保健センター
施
時
間
内
容
9：00 ～ 12：00
栄養相談（☆要予約）
13：30 ～ 16：30
健康相談・血圧測定
☆ ご希望の方は、大洲市保健センターまでお申し込みください。
（２）特定健診結果説明会
実
施
日
実
６月３０日（木）
施
場
対
所
象
者
５月に市民会館で
特定健診を受けた方
市民会館
受
付
時
間
①
８：５０～
９：００
② １０：２０～１０：３０
③ １３：３０～１３：４０
７月１９日（火）
７月２０日（水）大洲市保健センター
6 月に保健センターで ①
８：５０～
９：００
特定健診を受けた方 ② １０：２０～１０：３０
７月２１日（木）
☆ 健診時にお渡ししている日程表を参考に、ご都合のいい日にぜひお越しください。
☆ 健康手帳をご持参ください。
☆ 約１時間程度、時間を要します。時間に余裕をもってお越しください。
（３）転倒予防教室
実
施
日
７月１３日（水）
（平成 2８年度の申し込みをされた方）
実施場所
実施時間
肱南公民館
９：３０～１１：３０
７月２７日（水）大洲市保健センター
２
内
（受付９:００～９:２０）
転倒予防
体操
容
講話:色から見つけ
る幸せ
レクリエーション
妊婦・乳幼児の行事
（１）こんにちは赤ちゃんクラブ（夜間編）
実
施
日
受付時間
時間については
事前予約制です。
７月２２日（金） ① １８：４０ 6 組
② １９：０５ 6 組
③ １９：３０ 6 組
該
当
者
出産予定日が
８月～１１月の
方とその家族
実施場所
大洲市
保健センター
☆ 持参品：母子健康手帳・エプロン・タオル・カメラ（パパの妊婦姿を撮影）
裏面もご覧ください
内
容
赤ちゃんのお風呂体験
パパの妊婦体験
（２）健診・相談
事
業名
モグモグ教室
（離乳食講習会）
4
実
施
日
７月５日（火）
か月児健診
該
当
者
受
希望者
＊７月４日までに
申込みください。
平成２８年２月生
10 か月児育児相談
７月１３日（水）
平成２７年９月生
1 歳 6 か月児健診
７月１２日（火）
平成２６年１２月生
3
７月２６日（火）
平成２５年６月生
歳児健診
付
時
間
9：30 ～ 10：00
12：45 ～ 13：30
実施場所
大
洲
市
保
健
セ
ン
タ
ー
☆ 体調が悪いなどの理由で該当月に受けられない人は、翌月の健診にお越しください。
日程は、「子育てカレンダー」でご確認ください。
女性の一生には、さまざまな節目があり、その時期には、悩みが多くなりがちです。
八幡浜保健所では、女性の健康に関する悩みや心配について（思春期の子どもの相談も含めて）、
健康相談を実施しています。
妊娠、避妊、不妊、婦人科疾患、更年期障害など、女性特有のからだと心の悩みについて
相談をお受けしています。
『病院に行こうか迷っている』
『なんとなく心配、心細い…』
『どこに相談すればいいの？』
『気持ちを聞いてもらいたい』
など、お気軽にご相談ください。なお、個人の秘密は厳守しますので、ご安心ください。
面接相談は予約制です。
＊日時：毎月第３火曜日９：３０～１１：３０
【 7 月 19 日、8 月 16 日、9 月 20 日、10 月 18 日、
１１月 15 日、12 月 20 日、1 月 17 日、2 月 21 日、3 月 21 日】
＊場所：八幡浜保健所（南予地方局八幡浜支局内）
八幡浜保健所健康増進課
＊住所：八幡浜北浜１丁目３番３７号
難病・母子保健係
＊担当者：保健所医師、保健師
電話：０８９４－２２－４１１１
（内線２８５、２８６）
まずはお電話ください
熱中症は暑さなどにより
体温の調整ができなくなる病気です！
症状めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、
頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、体が熱い、意識消失など。
暑さを避ける！
○屋外では日傘や帽子などを着用。
○室内ではエアコンや扇風機で温度調節。
○通気性のよい衣類の着用、冷たいタオルで体を冷やすなど。
こまめに水分補給！室内外にかかわらず、喉の渇きを感じなくても
こまめに水分・塩分・経口補水液※などを補給する。
熱中症が疑われる人をみかけたら！
○エアコンが効いている室内や、日陰などの涼しい場所へ避難させる。
○衣類をゆるめ、からだを冷やす。
○水分・塩分・経口補水液※などを補給。＊水に食塩とブドウ糖を溶かしたもの
詳しくは、
厚生労働省
ホームページ
「熱中症関連情報」
をご覧ください。
自力で水が飲めない、
意識がない場合は
すぐに救急車を！
平成２８年７月
＜久米・平地区の方＞
保健センターだより
７月けんしん特別号
大洲市保健センター【電話２３－０３１０】
特定健診・後期高齢者健診・がん検診のお知らせ
日程と対象地区
健
診日
健診会場
受付時間
対象地区
７月４日（月）
中山西、中山東、野久保、野田、土肥
平公民館
７月５日（火）
小鳥越、西松ヶ花、城１～３、平地区区外
8：30
～
11：00
７月６日（水）
深井、下里、城地１～３、古久米武田
只越１・２
久米公民館
下山辺、上山辺、安場、丸山、札場
関谷、有松、池富、柴尾、成畑
高山西、高山東、奥深井
７月７日（木）
健診で
行われる検査
健診
対象者
特定健診
費用
持参するもの
身体計測・尿検査・血圧測定・診察
血液検査【中性脂肪･LDL コレステロール･HDL コレステロール
血糖検査(HbA1c)･肝機能(GOT･GPT･γ‐GTP)
腎機能(クレアチニン)･尿酸】
特定健診：40 歳～74 歳で国民健康保険に加入している大洲市民
後期高齢者健診：75 歳以上の大洲市民
自己負担は１.０００円です。
（７.１０７円相当の検査です）
後期高齢者
健診費用
自己負担は０円です。
●特定健診を受診される方 : 国民健康保険証・特定健康診査受診券・
受診項目チェック票
●後期高齢者健診を受診される方：後期高齢者医療被保険者証
※ただし、心電図（1,404 円）
・眼底（1,210 円）
・貧血検査（227 円）
を希望される方は、自己負担で検査できます。
下記に該当する方は、肝炎ウイルス検診が無料になります。
・市県民非課税世帯の方は、検診当日、ご本人の「市県民税非課税証明願」（手数料は自己
負担）をご持参ください。（証明願発行にあたり申請者の本人確認が必要となります。）
・生活保護法による被保護世帯の方で受診を希望される場合は、市役所社会福祉課生活保護
係にお問い合わせください。
裏面もご覧ください
■ がん検診のご案内 ■
早期発見できたがんは、治療が簡単で、治療にかかる期間も短く、
90％以上の方が治ります。この機会にぜひお受けください。
がん検診の種類と自己負担金
検診の種類
対象者
自己負担金
胃
が
ん
検
診
40 歳以上の方
1,３00 円
肺
が
ん
検
診
40 歳以上の方
700 円
診
40 歳以上の方
600 円
大
腸
が
ん
検
40 歳以上の方で
肝炎ウイルス検診
(Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス) 今まで受けていない方
前立腺がん検診
50 歳以上の男性
乳
が
ん
検
診
( マンモグラフィ )
40 歳以上の女性
子宮頸がん検診
20 歳以上の女性
受付時間
8:30～11:00
700 円
2,160 円
1,200 円
８:30～11:00
13:00～13:30
（7/5、７/7 のみ実施）
1,000 円
13:00～13:30
（7/5、7/7 のみ実施）
ピロリ菌検査 40 歳～74 歳の方で H26 年～
無料
8:30～11:00
（平地区のみ） H28 年の 3 年間で 1 回のみ
◆満 75 歳以上(年度末年齢)の方は、無料です。ただし、前立腺がんは、全員有料です。
◆乳がん及び子宮頸がん検診は平公民館７/５(火)と、久米公民館７/７(木)のみとなっ
ておりますので、ご注意ください。
※ ご都合の悪い方は、10 月実施予定の大洲市保健センターでの婦人がん検診を受
けることもできます。（事前予約制）
対象年齢であれば、保険の種類に関わらず受けることができます。
住所確認のため「保険証」か｢免許証｣を当日ご持参ください。
久米公民館、平公民館の玄関ホールに、検診 1 ヶ月前から、案内文・各種がん
検診問診票・大腸がん容器等を置いていますのでご入用の方は、随時取りに来
てください。
事前申し込みはとっていません。当日受診もできます。
胃がん検診を受診される方は、前日の夜 10 時以降、飲食しないでお越しくだ
さい。
（タバコも含む）
下着は、ボタン・ファスナーのないものでお越しください。
☆昨年度大腸がん検診を受診された方で、健診結果の異常がなかった方へ
大腸がん検査の容器と問診表を郵送しています。今年度も検診を受けてくださいね。
☆がん検診クーポン券対象者の方には
子宮頸がん検診・乳がん検診クーポン券の今年度対象者の方には、無料クーポン券を
郵送しています。この機会に無料クーポン券を利用してぜひ受診してください。

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