お盆期間スタジオレッスン

お盆期間　スタジオレッスン
のご案内
８月１１日(木・祝)～８月１５日(月)
８月１１日(木・祝)　山の日
１０：４５～１１：４５
８月１３日(土)
担当
エアロ　初・中級
１２：００～１３：００
定員
田辺
担当
コアトレーニング
１３：１５～１４：３０
定員
知念
担当
ヒーリングヨガ
40名
50名
定員
akiko
50名
１０：００～１１：００
ボディシェイプ
１１：１５～１２：０５
１２：２０～１３：２０
フローヨガ
担当
エアロ　初級
１２：００～１３：００
担当
１３：３０～１４：３０
初心者でも安心　40名
定員
越智
担当
かんたん体操
40名
定員
日向
担当
45名
定員
日向
担当
20名
定員
akiko
50名
定員
中野
ピラティス
担当
バーベルファイト
８月１２日(金)
定員
田中
コンバットエクササイズ
１３：４５～１４：４５
１０：００～１１：００
担当
９：１５～１０：３０
40名
１０：４５～１１：４５
●教室30分前より、整理券をお配りします。
担当
50名
定員
佐藤
担当
ボディメイキング４５
30名
定員
佐藤
40名
８月１５日(月)
●特別スケジュールのため、上記以外のスタジオレッスンはお休みになります。１０：４５～１２：００
担当
ハタヨガ
１３：３０～１４：３０
【一般公開利用料金】　高校生以上 210円　小学生 50円
定員
中野
ステップ＆サーキット
１２：００～１２：４５
は、シューズの必要がありません。
担当
朝ヨガ
50名
定員
原
８月１４日(日)
渡辺
担当
肩こり腰痛予防体操
１５：００～１６：００
小学生体操
定員
50名
定員
礒辺
担当
50名
定員
朝倉
40名
江戸川区総合体育館　指定管理者：ミズノ・スターツ共同事業体　℡　3653-7441

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