平成28年度 共通科目「体育」シラバス 授業科目名 応用体育空手(春) 担当教員名 麓 正樹 オフィスアワー等（連絡先含む） メール対応し，必要に応じて面談 Email:[email protected] 科目番号 2207243 授業形態 実技 標準履修年次 2年次 開設モジュール・曜時限等・教室 春AB・木2・第1多目的道場 単位数 0.5単位 授業概要 空手道の基本的な技術の実践を通じて、自らの身体と心、他者の 身体と心、そしてその関連について理解を深める。基本技術と呼 吸法、フットワークと基本技術の協調、型および組手ができるよ うになる。 キーワード コミュニケーション、運動習慣、スポーツ文化、倫理観、スポー ツマンシップ 教育目標との関連 ・スポーツ文化の理解 授業の到達目標 運動習慣を定着させ、スポーツ文化に対する理解を深める。 自らの身体と心、他者の身体と心、そしてその関連についても理 解を深める。 授業計画 第1回：授業内容の説明、導入 第2回：その場基本１（その場突き、逆突き、前蹴りとミット打 ち） 第3回：その場基本２（受け） 第4回：移動基本１（順突きと逆突き） 第5回：屋内体力測定 第6回：屋外体力測定 第7回：フットワークと打撃の協調１（ジャンプとすり足からの攻 撃） 第8回：複合技術１（突きと蹴りの組み合わせ） 第9回：触り組手１（四肢へのタッチと間合い） 第10回：型１（8方向に想定した相手への攻防技術） 第11回：予備日 履修条件 やむを得ない場合を除いて遅刻欠席をせず、意欲を持って授業に 臨む者 教材・参考文献・配布資料等 参考文献：空手道教範 全日本空手道連、空手道ー伝統的武道の 心と技を学ぼう 全日本空手道連盟、強くなる空手動きの方程式 藤田幸雄著 福昌堂刊 成績評価方法 ①技能35% ②知識・理解30% ③態度・意欲35% 授業外における学習方法 授業中に適宜指示する。 その他（学生に望むこと等） 空手道衣を貸与する。授業内容は受講者の特性に応じて変更する ことがある。 平成28年度 筑波大学 体育センター 平成28年度 共通科目「体育」シラバス 授業科目名 応用体育空手(秋) 担当教員名 麓 正樹 オフィスアワー等（連絡先含む） メール対応し，必要に応じて面談 Email:[email protected] 科目番号 2207253 授業形態 実技 標準履修年次 2年次 開設モジュール・曜時限等・教室 秋AB・木2・第1多目的道場 単位数 0.5単位 授業概要 空手道の基本的な技術の実践を通じて、自らの身体と心、他者の身 体と心、そしてその関連について理解を深める。基本技術と呼吸 法、フットワークと基本技術の協調、型および組手ができるように なる。 キーワード コミュニケーション、運動習慣、スポーツ文化、倫理観、スポーツ マンシップ 教育目標との関連 ・スポーツ文化の理解 授業の到達目標 運動習慣を定着させ、スポーツ文化に対する理解を深める。 自らの身体と心、他者の身体と心、そしてその関連についても理解 を深める。 授業計画 第1回：その場基本３（様々な種類の突きと蹴り） 第2回：その場基本４（受けから攻撃への展開） 第3回：移動基本２（順突き、逆突きと蹴り、および方向転換を伴 う移動基本） 第4回：移動基本３（移動を伴う様々な攻撃と受け） 第5回：フットワークと打撃との協調２（様々なステップからの打 撃） 第6回：複合技術２（受けと突き蹴りの組み合わせ） 第7回：ミットと相手に対する打ち込み（打撃のコントロール） 第8回：触り組手と自由組手（四肢、体幹へのタッチとその応用） 第9回：型２（複数のメンバーによる型の協調） 第10回：講義 第11回：予備日 履修条件 やむを得ない場合を除いて遅刻欠席をせず、意欲を持って授業に臨 む者 教材・参考文献・配布資料等 参考文献：空手道教範 全日本空手道連、空手道ー伝統的武道の心 と技を学ぼう 全日本空手道連盟、強くなる空手動きの方程式 藤 田幸雄著 福昌堂刊 成績評価方法 ①技能35% ②知識・理解30% ③態度・意欲35% 授業外における学習方法 授業中に適宜指示する。 その他（学生に望むこと等） 空手道衣を貸与する。授業内容は受講者の特性に応じて変更するこ とがある。 平成28年度 筑波大学 体育センター
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