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回
日にち
内容
第1回
9月3日
開講式
健康いちかわ21(第2次)
―「誰もが健康なまち」づくりをめざして―
第2回
9月10日
食塩摂取量を計算してみよう
第3回
9月24日
野菜や果物の摂取は血圧を下げる!?
第4回
10月15日
健康長寿と食べる力・かむ力
第5回
10月29日
毎日のセルフケアで心の元気度アップ!
第6回
11月19日
不活動時間を短くしよう
第7回
12月3日
総括
閉講式
■ 対象者:市内在住・在勤・在学の方(原則、全7回参加できる方) ■ 会場:和洋女子大学
■ 定員:100名(応募者多数の場合は抽選)■ 参加費:無料
■ 申込方法:ハガキに ①市川市健康都市推進講座申込み ②郵便番号 ③住所(在勤・在学の
方は、会社名・学校名を記入)④氏名 ⑤性別 ⑥生年月日 ⑦電話番号 を記入し、保健医療課
(〒272-8501※住所不要)にお送りください。
■応募締切:平成28年8月8日(月)必着
主催:市川市
保健医療課 ☎047-704-4137(直通)