2.Semester | 2016
Volkshochschule
Ettlingen
U m s c h l a g & L o g o : w w w. b i e n e f e l d - d e s i g n . d e
KONTAKT
1. Semester I 08
Volkshochschule
Ettlingen
Volkshochschule Ettlingen
Pforzheimer Straße 14 a
76275 Ettlingen
www.vhs-ettlingen.de
[email protected]
Telefax: 07243 101-556
Öffentliche Einrichtung der Stadt Ettlingen
Mitglied des Volkshochschulverbandes Baden-Württemberg e. V.
Gesamtleitung
Karin Herder-Gysser Tel. 101-224
Fachbereich: Sprachen und Kulturforum
Geschäftsstelle
Alice Reichert
Tel. 101-484
Fachbereich: Körper und Geist
Lena Köhler
Tel. 101-483
Fachbereich: Arbeit und Beruf
Geschäftszeiten
Montag bis Mittwoch 08:30 bis 12:00 Uhr
14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag 08:30 bis 12:00 Uhr
14:00 bis 18:00 Uhr
Freitag 08:30 bis 12:00 Uhr
Sowie Termine nach Vereinbarung
Geschäftszeiten während der Schulferien (Baden-Württemberg):
08:30 bis 12:00 Uhr
Montag bis Freitag Bildrechte:
Aquarell (August Macke) / Welt (NASA) / Yoga, Baum, Fahnen (Antje Bienefeld) /
Businessbild (Erikona/istockphoto) / Fische (Agnes Bienefeld)
1
ANMELDUNG
ANMELDUNG
Ab Erscheinungstermin des Programmheftes können Sie sich persönlich in der Geschäftsstelle der Volkshochschule, Pforzheimer Str. 14 a, anmelden.
Schriftliche Anmeldungen:
•auf unserem Formblatt – auch per Fax 07243/101-556 oder per Post
•oder über die Hompage unter www.vhs-ettlingen.de
•per e-mail (Bestätigung innerhalb von drei Werktagen)
Sollten Sie keine Antwort erhalten, rufen Sie uns bitte an!
Für weitere Rückfragen können Sie uns per e-mail unter [email protected] kontaktieren.
Bezahlung der Kursentgelte vor Kursbeginn
• durch SEPA Lastschriftverfahren
• Bar- oder EC-Zahlung in der Geschäftsstelle
Bitte geben Sie Ihre vollständige Anschrift und die Kursnummer an. Ein Rücktritt von Veranstaltungen bitte unbedingt bei der Geschäftsstelle melden und nicht beim Dozenten (s. Allgemeine Geschäftsbedingungen am Schluss dieses Heftes).
Telefonisch können Sie sich erkundigen, ob es in einem Kurs noch freie Plätze gibt. Anmeldungen zu den Kursen in den Stadtteilen: Siehe Anmerkung des jeweiligen Stadtteilprogramms. Anmeldungen sind verbindlich.
Verzeichnis der Kursorte
Die meisten unserer Kurse finden im Hauptgebäude der
Volkshochschule, Pforzheimer Str. 14 a, statt.
Weitere Unterrichtsorte sind:
• Albgauhalle, Middelkerker Straße
• Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2
• Schillerschule, Scheffelstraße 1 (Ecke Schillerstraße)
• Stadtbibliothek, Obere Zwingergasse 12
• Thiebauthschule, Pforzheimer Straße 20
Andere Unterrichtsorte sind im Kursverzeichnis mit genauer Adressenangabe vermerkt.
Die Unterrichtsorte für die Stadtteile sind im jeweiligen Stadtteilprogramm vermerkt.
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DEZEMBER
SEPTEMBER
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Mo Di Mi Do Fr Sa So
KW
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1234
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11
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56789
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19202122232425
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262728293031
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26. September Semesterbeginn
JANUAR
OKTOBER
KW
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KW
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44
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5
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NOVEMBER
FEBRUAR
KW
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KW
Mo Di Mi Do Fr Sa So
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5
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48
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9
27 28
Semesterbeginn:
26. September 2016 | 20. Februar 2017
Ferien: Herbstferien:
Weihnachtsferien:
Winterferien:
Osterferien
31.10.2016 bis 06.11.2016
23.12.2016 bis 08.01.2017
27.02.2017 bis 05.03.2017
10.04.2017 bis 23.04.2017
3
KALENDER
2. SEMESTER 2016
I N H A LT
I N H A LT
Kalender Stichwortverzeichnis 3
5
K U LT U R F O R U M 7
1 • Besichtigung /
Tagesfahrten / Touren
• Musik / Theater / Literatur
• (Kunst) Geschichte
• Kreativität / Malen
• Kreativität / Kunsthandwerk
• Kreativität / Ikebana / Nähen
•Spiel
•Getränke
SPRACHENSCHULE 2
26
• Sonderkurse Sprachen
• Deutsch als Fremdsprache
•Englisch
•Französisch
•Italienisch
•Spanisch
•Arabisch
•Chinesisch
•Russisch
•Türkisch
GESUNDHEIT 4
• Wirtschaft / Geld
• Rhetorik / Bewerbung
•Kommunikation
•Karriere
• Pers. Kompetenzen
• Tastaturschulung / PC-Technik
• EDV Grundlagen
•Internet
• Office Anwendungen
•Homepage
• Dig. Fotografie, Bildbearbeitung
V H S I N D E N O R T S T E I L E N 123
5 • Bruchhausen • Ettlingenweier • Oberweier • Schöllbronn und
Schluttenbach • Spessart 124
126
129
132
136
SONDERPROGRAMM 52
•
Pädagogik, Lernen
3
•Lebensgestaltung
• Gesundheit allgemein
• Entspannung, Körperarbeit
•Meditation
• Qigong, Tai Chi
•Yoga
•Pilates
•Massage
• Bewegung im Freien und Wasser
•Gymnastik
•Herz-/Kreislauftraining,
Fitnesstraining
•Tanz
•Heilkräuter
• Ernährung, Kochen
4
A R B E I T + B E R U F 102
6
Junge VHS 138
7
Pamina-VHS 144
Dozentenfortbildung151
Dozentenverzeichnis 152
Allgemeine Geschäftsbedingungen 156
Anmeldeformular 159
Volkshochschulen in der Region
160
Achtsamkeit 64
Acrylmalen 14
84
Aquafit Arabisch 50
58
Babysitten Ballett 139
Basenfasten 99
Basteln131
Bewerbungstraining 103 f
Bierseminar 23
Bildbearbeitung
120 f
Bioenergetik 66
Bridge 22 f
Cartoon/Comic 16
Chinesisch 50
Deutsch 29 f
EDV-Grundlagen
115 f
Einkommensteuer 105
Eltern – Kind 58
Englisch 31 f, 126, 132
Entspannung/
Stressbewältigung 63, 67, 71, 129
Facebook 108
Feldenkrais 62
Filzen 21
Flamenco Workshop 94 f
Folkloretanz 93
Fotobuch 120
Fotografie 121 f
Französisch 37 f
Füße 83 f
Gebärdensprache 29
Gedächtnistraining 57
Gesangsunterricht 124
Gesundheitsinfo 59 f, 84
Gin-Tasting 25
Goldschmieden 19
Gymnastik 86 f, 128, 133
Häkeln 20, 129
Homöopathie für Tiere 137
Ikebana 21
Indian Balance 73
Italienisch 40 f, 125
Kalligraphie (chinesisch) 17
Klangmassage 82
Knigge 104
Kochen/Backen 100 f
Kommunikation107
Korbflechten 19
96 f
Kräuter Kunstgeschichte 13
Latino Aerobic 91
Lesen und Schreiben für
geistig Behinderte 29
Line Dance 95, 134
Literatur 11
Malerei
14 f, 132
Massage 83, 137
Meditation 65 f
Musik 11 f,
Nähen 20
Office – Anwendungen 117 f
Orientalischer Tanz 94
Pädagogik 57
Personale Kompetenzen 106
Pilates 81 f
Pilze 96
PowerPoint 120
Prog. Muskelentspannung 127
Qigong 68 f, 71, 124 f, 135
104
Rhetorik Russisch 51
SAP-Kooperationen 111 f
Schneeschuhtouren 55
Schnitzen 17
Schreibschrift (deutsche) 17
Schwimmen 84
Sehtraining 62
Selbstständigkeit 106
Selbstverteidigung 85
Sevillanas 94 f
Singen mit Gitarrenbegleitung 124, 126
Ski 53
Ski-Langlauf 54
Smartphone 109
Snowboard 53
Social Media 108
47 f, 132
Spanisch Stadtbibliothek11
Steptanz 94
Tabellenkalkulation (Excel) 119
Tagesfahrten 10
5
I N H A LT
STICHWORTVERZEICHNIS
I N H A LT
STICHWORTVERZEICHNIS
Tai Chi Tanz Tastaturschreiben Teambildung Textverarbeitung (Word) Theater Töpfern Trommeln Türkisch 6
70 f
93 f, 134
110, 131
106
117 f
11
18
12
51
Vererben – Infoabend 136
136
Vorsorgevollmacht – Infoabend
Wassergymnastik 85
23 f
Weinseminar Whisky Tasting
24
56
Wintersportwochenende Wirbelsäulengymnastik
88 f, 128
Yoga 74 f, 127, 130
Zumba-Fitness® 92
K U LT U R F O R U M
TAGESFAHRTEN,
MUSIK, THEATER, LITERATUR
KUNSTGESCHICHTE
KREATIVITÄT / MALEN
KREATIVITÄT / KUNSTHANDWERK
KREATIVITÄT / IKEBANA / NÄHEN
SPIEL
GETRÄNKE
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K U LT U R F O R U M
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TA G E S FA H R T E N
K0008 Picasso und Deutschland - Kunsthalle Würth (Beate Hoeft)
Donnerstag, 15.09.2016
Abfahrt: 08:30 Uhr Parkplatz Schulzentrum, Middelkerkerstr. oder 08:40 Uhr Bushaltestelle Erbprinz/Schloss
Entgelt: 60,00 € inkl. Fahrt mit Bus, Eintritt, Führung und Trinkgeld
- In Kooperation mit der Museumsgesellschaft Ettlingen e. V.
Picasso gilt weltweit als einflussreichster Künstler des 20. Jahrhunderts. Doch nirgends
wurde seine Entwicklung so früh und intensiv begleitet wie in Deutschland. Vor dem ersten
Weltkrieg gab es hier mehr Picasso-Sammler und Händler also irgendwo sonst. Von München über Berlin bis Dresden nahmen die wichtigsten Avantgarde-Künstler auf den Spanier
Bezug. Ob Beckmann, Dix oder Grosz, an Picasso kam niemand vorbei. Die große Ausstellung beleuchtet nun diesen deutschen Dialog in spektakulären Gegenüberstellungen von
Picasso-Originalen mit solchen von Kirchner, Kandinsky, Marc, Macke, Klee und vielen anderen mehr. Die vom Museo Picasso Malaga konzipierte Schau zeigt rund 150 Meisterwerke aus führenden internationalen Sammlungen. Gelegenheit zum Mittagessen im Sudhaus
direkt neben der Kunsthalle Würth. Das Sudhaus, 1903 für die Löwenbrauerei erbaut, ist
mittlerweile ein bedeutendes Industriedenkmal und ein echtes Kleinod über den Dächern
der Stadt Schwäbisch Hall. Anschließend Fahrt in die Altstadt und etwas Zeit zur freien Verfügung.
K0009 Von Dürer bis van Gogh - Sammlung Bührle trifft Wallraf (Beate Hoeft)
Donnerstag, 20.10.2016
Anreise: Treffpunkt 08:30 Uhr, mit dem Gruppenticket der Deutschen Bahn ab Stadtbahnhof Ettlingen nach Köln.
Entgelt: 95,00 € inkl. Fahrt mit der Deutschen Bahn und KVV, Eintritt,
Führung und Trinkgeld
- In Kooperation mit der Museumsgesellschaft Ettlingen e. V.
„Monets Zauber hat mich losgelassen, Cézanne, Degas, Manet, Renoir wollte ich in meinem
Umkreis an meinen Wänden haben“, so blickte Emil Bührle kurz vor seinem Tod im November 1956 auf den Beginn seiner Sammelleidenschaft zurück. In wenigen Jahren war es ihm
gelungen, eine Vielzahl von herausragenden Kunstwerken aus den bedeutendsten Epochen
von Gotik bis Kubismus zusammenzutragen. Seine große Liebe aber galt den Impressionisten und hier trafen und treffen sich seine Interessen und die des Wallraf-Richartz-Museums.
Noch in den 1950er Jahren konkurrierten beide Parteien auf dem Kunstmarkt um die besten Bilder und heute lässt das Kölner Museum rund 70 Meisterwerke aus beiden Sammlungen in einen Dialog treten. In „Von Dürer bis van Gogh - Sammlung Bührle trifft Wallraf“
kommen neben den genannten Künstlern auch Meister wie Dürer, Cuyp, Canaletto, Delacroix, Pissarro, Gauguin, van Gogh und Picasso zusammen.
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K0010 VHS-Theatergruppe „Lampenfieber“ (Jürg Hummel)
Die Theatergruppe Lampenfieber an der VHS Ettlingen formiert sich jährlich zur Erarbeitung
einer abendfüllenden Theateraufführung. Bei der Produktion eines solchen Theaterstücks
wirken neben den Schauspielern auch Regieassistenten, Souffleusen, Maskenbildner, Bühnenbildner und Bühnentechniker mit. Wer Interesse an einer Mitarbeit in der Theatergruppe hat, ist herzlich eingeladen, sich an einem der Probenabende persönlich zu informieren.
Weitere Informationen zur Theatergruppe bei Joachim Czichos, Telefon: 07243/39183,
E-Mail: [email protected].
K0011 Rundgang durch die Stadtbibliothek - so funktioniert’s - (Siglinde Taller)
Dienstag, 15.11.2016, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Stadtbibliothek, Obere Zwingergasse 12
Eine Präsentation der vielfältigen Angebote durch Bibliotheksleiterin Siglinde Taller erwartet
alle Interessierten. Wie finde ich gesuchte Literatur bzw. Medien mittels Katalogrecherche?
Wie nutze ich die Onleihe (Ausleihe digitaler Medien)? Alle Teilnehmer dieser Führung (ca.
90 Minuten) erhalten einen Schnuppergutschein, um die vielfältigen Serviceangebote der
Stadtbibliothek vier Wochen lang kostenlos testen zu können. Anmeldung erforderlich: Tel.
07243/101-207 oder [email protected]
Neu:
K0012 Musikhören mit Verstand: Das Genie Mozart (Wolfhard Bickel)
4 Abende
Montag, ab 26.09.2016, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 51,00 €, inkl. multimedialer CD
Im Jahre 1787 erhielt Mozart von Pasquale Bondini, dem in Prag lebenden Impresario, den
Auftrag, nach dem grandiosen Erfolg der Oper „Figaros Hochzeit“, eine weitere Oper zu
schreiben.
Zur Vorbereitung und Leitung der Aufführung reiste Mozart mit seiner Frau am 1. Oktober
1787 nach Prag. Dort verzögerte sich der geplante Aufführungstermin vor allem, weil die
Ausführenden mit der Partitur überfordert waren. Zusätzlich war die Partitur noch nicht fertig gestellt. Abgeschlossen wurde die Partitur erst am 28. Oktober 1787, am Folgetag war
die Uraufführung.
Wie ist es möglich, dass ein Komponist an den Proben einer heute zu den ganz großen
Meisterwerken der Musik zählenden Opern maßgeblich mitarbeitet und gleichzeitig, gleichsam im letzten Augenblick, erst die Partitur vollendet. Nur ein Genie kann derartiges leisten!
Das Seminar wird an ausgewählten Werkausschnitten (u.a. Klavierkonzerte KV 453, KV
491, „Jupitersinfonie“, Don Giovanni, Zauberflöte, „Dissonanzenquartett, „Sonata facile“)
dem Genie Mozarts nachspüren. Multimedial gestützt werden die klingenden und animierten Partituren für jeden verständlich „entschlüsselt“. Der Kursleiter hat dazu eigens eine
multimediale CD gestaltet. Diese bildet die Grundlage des Seminars und lädt zur vertiefenden Beschäftigung mit dem Thema ein. Auf der CD sind klingende und animierte Partituren
aller besprochenen Werke zu finden, dazu Videoausschnitte, Abbildungen von Autographen,
Lebensbilder und nicht zuletzt erläuternde Texte.
Termine: 26.09.2016, 17.10.2016, 07.11.2016, 05.12.2016
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K U LT U R F O R U M
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T H E AT E R , L I T E R AT U R , M U S I K
K U LT U R F O R U M
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MUSIK
Rhythmus pur - Trommeln westafrikanisch auf Djembé und Basstrommeln
(Karin Huttary)
Haben Sie Lust, in einer Gruppe zu trommeln und einzutauchen in die vielfältige Welt der
westafrikanischen Rhythmik? Die Übungen im Rhythmuskreis sorgen für Bewegung, Koordination, Feeling für den Puls und bereiten den Zusammenklang der einzelnen, für einen
Rhythmus charakteristischen, Grundstimmen vor. Dann geht es ans Trommeln! Vermittelt
werden spieltechnische Grundlagen und verschiedene Rhythmen (Grundstimmen, Arrangements), kommunikatives Spielen sowie Übungen zur Soloimprovisation. Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich. Instrumente können im Kurs gegen eine Leihgebühr von 3,00 € pro
Djembé zur Verfügung gestellt werden. Bitte bei Anmeldung angeben, ob Sie eine Trommel leihen möchten.
K0013 Kurs A:
Samstag, 08.10.2016, 14:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Pavillon, Zugang über den Schulhof, Scheffelstraße 1
Entgelt: 28,00 €
K0014 Kurs B:
Samstag, 10.12.2016, 14:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Pavillon, Zugang über den Schulhof, Scheffelstraße 1
Entgelt: 28,00 €
K0015 Kurs C:
Samstag, 21.01.2017, 14:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Pavillon, Zugang über den Schulhof, Scheffelstraße 1
Entgelt: 28,00 €
Neu:
Klangräume und Klangbilder - Musik machen für Nicht-Musiker (Karin Huttary)
Spielerisch Klangräume erforschen, innere Bilder zum Klingen bringen, zu sich kommen
und in den Austausch gehen. Dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die sich
gerne über Musik ausdrücken wollen - auch wenn sie kein Instrument spielen.
Vorbereitende Körper-, Atem-, Stimm-, Rhythmus- und Wahrnehmungsübungen unterstützen
das Hineinfinden in den musikalischen Ausdruck. Es sind keine musikalischen Vorkenntnis-
„Überhaupt,
die Zeit ist reif für gute Bücher“
Gute Bücher zu finden - dabei helfen wir Ihnen gerne.
Thomas Mann
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unsere persönlichen Buchempfehlungen und
aktuellen Veranstaltungen.
ABRAXAS Buchhandlung | Kronenstr. 5 | 76275 Ettlingen | Tel. 07243/31511
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se erforderlich. Die im Kurs angebotenen Instrumente (Rhythmus-Klang-Geräuschinstrumente) sind alle auch ohne Vorkenntnisse zu spielen. Eigene Instrumente / Klangkörper (wie z.
B. Klangschalen, Becken, Flöten oder auch ein einfacher Topfdeckel) können gerne mitgebracht werden. Es fallen 3,00 € Leihgebühr für die Instrumente im Kurs an, die direkt bei
der Kursleiterin zu bezahlen sind. Bitte mitbringen: Decke / Unterlage für Entspannungsübungen.
K0016 Kurs A:
Samstag, 29.10.2016, 10:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Pavillon, Zugang über den Schulhof, Scheffelstraße 1
Entgelt: 44,00 €
K0017 Kurs B:
Samstag, 04.02.2017, 10:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Pavillon, Zugang über den Schulhof, Scheffelstraße 1
Entgelt: 44,00 €
K0018 Epochen der Kunstgeschichte - Leonardo da Vinci und seine Zeit –
(Kiriakoula Damoulakis)
9 Abende, 29.09.2016 - 01.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:15 - 19:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 61,00 €
Leonardo da Vinci (1452-1519) ist als Maler, Bildhauer, Architekt, Musiker, Mechaniker, Ingenieur, Philosoph und Naturwissenschaftler bekannt. Berühmt ist er besonders für seine
Mona Lisa, seine anatomischen Zeichnungen und seine Proportionsstudie „Der vitruvianische Mensch“. Als Künstler der Renaissance lebt Leonardo in Italien, in einer Zeit des
Umbruchs, der politischen und gesellschaftlichen Spannungen. Aber auch vieler bahnbrechender Erfindungen und neuer revolutionärer Ideen. Zu seinen Zeitgenossen gehört unter
anderem Tizian, Donatello und Albrecht Dürer. Sie alle verbindet eine neue Sicht auf den
Menschen und die Wiederentdeckung der Antike. Der Humanismus ist die wesentliche Geistesbewegung dieser Zeit. Wie sich der Zeitgeist der Renaissance auf die Kunstwerke Leonardo da Vincis sowie anderer berühmter italienische Maler, Architekten und Bildhauer
niederschlägt, wird das Kernthema dieses Kurses sein.
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K U LT U R F O R U M
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MUSIK, KUNSTGESCHICHTE
K U LT U R F O R U M
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MALEREI
Acrylmalerei - für Anfänger und Fortgeschrittene - (Helmut Stowasser)
Was sehe ich, wenn ich was sehe und wie kann ich es umsetzen? Dieser Frage werden
Sie in diesem Kurs nachgehen. Die Acrylfarbe, die auf unterschiedlichste Weise zum Einsatz kommt (pastos oder lasierend, auf Leinwand oder Papier), ermöglicht Ihnen ein riesiges Spektrum, Ihre Ideen und Vorstellungen individuell umzusetzen. Kleine Abstecher in die
Kunstgeschichte dienen zum besseren Verständnis und Wahrnehmung der eigenen Arbeit.
Bitte mitbringen: Leinwand (30x40 cm) oder Acrylblock, Pinsel, Acrylfarbe wenn vorhanden. Alles Weitere wird im Kurs besprochen.
K0019 Kurs A:
6 Abende, 26.09.2016 - 07.11.2016
Montag, wöchentlich, 18:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 70,00 €
K0020 Kurs B:
4 Abende, 21.11.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 18:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 47,00 €
K0021 Kurs C:
4 Abende, 19.12.2016 - 23.01.2017
Montag, wöchentlich, 18:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 47,00 €
K0022 Kurs D:
6 Vormittage, 27.09.2016 - 08.11.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 70,00 €
K0023 Kurs E:
4 Vormittage, 22.11.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 47,00 €
K0024 Kurs F:
4 Vormittage, 20.12.2016 - 24.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 47,00 €
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K0025 Malen mit Pigmenten und Sanden (Gerhard Schick)
Samstag, 01.10.2016, 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 02.10.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 97,00 €
Für Teilnehmer, welche ihre Arbeiten in Ausdruck, Intensität und künstlerischer Position
weiterentwickeln möchten.
•
•
•
•
Suchen, finden, verwandeln, verdichten, reduzieren....
Arbeiten mit selbst hergestellten Farben aus Pigmenten, Sanden, Asche, Steinmehl
usw. Auf Leinwand, Jute, USB-Platten, Kartonagen, Collagen, Packpapier und Folien.
Ausgangspunkt für das Seminar können eigene Bilder, Ideen, Entwürfe, Skizzen, Fotografien usw. sein.
Alle Materialien werden gestellt. Bitte mitbringen: Mappe für den Transport der Arbeiten.
K0026 Vom Gegenständlichen zur Abstraktion - Malerei & Zeichnung (Gerhard Schick)
Samstag, 26.11.2016, 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 27.11.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 97,00 €
In diesem Seminar werden Möglichkeiten und Wege für das schrittweise Abstrahieren gegenständlicher Bilder angeboten. Durch den Prozess des Abstrahierens bewegen sich die
Teilnehmer hin zu einer elementaren Farb- und Formensprache, um daraus, je nach individueller Neigung, eigene Abstraktionskonzepte und Lösungen zu entwickeln. Auch kunstgeschichtliche Zusammenhänge und die Auseinandersetzung mit der Bildsprache von Paul
Cézanne, Pablo Picasso, Juan Gris usw. werden in dieses Seminar einfließen. Gearbeitet
wird mit Acrylfarben, Pastellkreiden und Stiften. Alle Materialien werden gestellt. Bitte mitbringen: Mappe für den Transport der Arbeiten.
K0027 Freie Malerei in Acryl- und Mischtechniken (Gerhard Schick)
Samstag, 21.01.2017, 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 22.01.2017, 09:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 97,00 €
Malerei als vielschichtig erfahrbarer Entwicklungs- und Gestaltungsprozess. Mit Acryl- und
Pastellfarben, Tusche, Sanden, Binder, Pigmenten, Wellpappen und Strukturpaste. Man arbeitet in Nass- und Trockentechniken, schichten, lasieren, wischen, schütten, schleifen,
kratzen, reiben, drucken, überarbeiten und experimentieren. Zeitgenössische Kompositions- und Gestaltungsmöglichkeiten unterstützen Sie bei der Entwicklung eigener ausdrucksstarker, individueller Arbeiten.
Alle Materialien werden gestellt. Bitte mitbringen: Mappe für den Transport der Arbeiten.
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K U LT U R F O R U M
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MALEREI
K U LT U R F O R U M
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MALEREI, CARTOON
Neu:
Form, Farbe, Fantasie - ein Aquarellworkshop (Gabriele Weichelt)
Sie sind fasziniert von zarten und doch ausdruckstarken Aquarellen und haben selbst schon
erste Gehversuche mit dieser Maltechnik unternommen? Sie wollen mehr erfahren über
Bildkomposition, Trocken-, Nass-und Mischtechnik und wollen Ihre Fantasie in künstlerische
Bahnen lenken? In diesem Wochenendworkshop lernen Sie vieles über diese (anspruchsvolle) Malweise, probieren vieles selbst aus und nehmen am Ende Ihr erstes kleines Kunstwerk mit nach Hause. Es wird in der Kleingruppe (max. 6 Teilnehmer) gearbeitet, so dass
man sich intensiv untereinander und mit der Kursleiterin austauschen und voneinander lernen kann.
Bitte bringen Sie mit: die Grundfarben zitronengelb, kaminrot, ultramarinblau (bevorzugt
in Tuben) natürlich können Sie sofern vorhanden auch Ihren Aquarellmalkasten mitbringen
- drei Pinsel und zwar: No. 4, 6, 14 und einen Aquarellmalblock 30x40 (z. B. Hahnenmühle Burgund 250 matt) Die Kursleiterin stellt Kohle, Kreide, Öl, Buntstifte und kleinformatiges
Papier zur Verfügung. Bei Bedarf werden 2,00 € Materialkosten im Kurs durch die Kursleiterin erhoben.
K0028 Kurs A:
Samstag, 24.09.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 25.09.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 47,00 €
K0029 Kurs B:
Samstag, 12.11.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 13.11.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 47,00 €
K0030 Comic - Wie fange ich an? Was soll ich zeichnen? (Markus Stahlberger)
- Für Anfänger ab 9 Jahren Samstag, 19.11.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 19,00 €
Einfache Vorlagen nachzeichnen - unvollständige Comics ergänzen und am Ende einen eigenen kleinen Comic zeichnen.
Bitte mitbringen: Bleistift (nicht zu weich z. B. H), Radierer und Spitzer
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K0031 Die deutsche Schreibschrift - verstehen und lesen für Anfänger
(Mitarbeiter Stadtarchiv)
Samstag, 22.10.2016, 13:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Stadtarchiv, Seminarraum, Pforzheimer Straße 14
Entgelt: 21,00 €
Kennen Sie das? Sie brauchen einen Grundbucheintrag ihres Hauses, bekommen den Auszug, und Ihnen fällt auf, dass Sie ihn gar nicht lesen können? Oder Sie finden Zuhause einige alte Briefe aus Kriegszeiten, die in einer merkwürdigen Handschrift verfasst sind. Ob es
sich um Liebesbriefe handelt oder um Grüße an die Heimat? Um das in Erfahrung bringen
zu können, müssen Sie die deutsche Schreibschrift, auch bekannt unter dem Namen „Sütterlin“, lesen können. Ziel dieses Kurses ist, ohne Vorkenntnisse den Buchstabensalat aus
Schnörkeln und Bögen zu entwirren und lesen zu lernen. Gerne können Sie eigene Texte
vorab und während des Kurses in das Stadtarchiv bringen, die später im Kurs mit den anderen Teilnehmern als Übung bearbeitet werden. Bitte einen Block und Schreibwerkzeug mitbringen. Materialkosten in Höhe von 2,00 € werden im Kurs erhoben
K0032 Workshop Chinesische Kalligraphie (Dechong Lin)
Samstag, 08.10.2016, 14:00 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 26,00 €
Die chinesische Kalligraphie bewirkt neben der künstlerischen Betätigung auch ein Wohlbefinden für die Gesundheit durch Entspannung und Stressabbau. Das „schöne Schreiben“
mit Tusche und Pinsel auf Reispapier stimuliert das Atemsystem und führt zu einer inneren Ruhe und Harmonie, was wiederum Vitalität, Konzentration und Kreativität fördert. In
diesem Kurs wird folgendes vermittelt: Geschichtlicher Überblick der chinesischen Kalligraphie, „Vier Schätze des Gelehrtenzimmers“, Pinselhaltung, Schreibtechnik und Übungsmethoden.
Bitte mitbringen: Wasserglas, einen Teller und Zeitungspapier. Die Arbeitsmaterialien: Filztuch, Reibesteine, Pinsel und Tusche sowie das Reispapier stellt der Dozent bei Bedarf für
eine Pauschale von 10,00 € zur Verfügung.
K0033 Schnitzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene (Erwin Schmitutz)
- für Teilnehmer ab 18 Jahren 8 Abende, 12.09.2016 - 07.11.2016
Montag, wöchentlich, 18:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 125,00 €
Schnitzwerkzeug wird zur Verfügung gestellt, das Arbeiten damit geschieht auf eigene Gefahr und eigene Haftung der Kursteilnehmer. Beratung beim Kauf eigener Schnitzwerkzeuge. Materialkosten werden, je nach Holzart, Verbrauch und Objektgröße im Kurs erhoben.
Es wird in Kleinstgruppen gearbeitet.
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K U LT U R F O R U M
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S C H R E I B S C H R I F T, K A L L I G R A P H I E , S C H N I T Z E N
K U LT U R F O R U M
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TÖPFERN
Late Night Töpfern - Arbeiten mit Ton - (Hans-Werner Ebeling)
„Kreativ durch die Nacht reisen“. Freie Themenwahl! Der Kursleiter zeigt unterschiedliche
Aufbautechniken, das Arbeiten mit verschiedenfarbigen Tonerden, und deren Kombination,
sowie fachgerechten Umgang mit attraktiven Glasuren. Auch ohne künstlerische Vorkenntnisse werden Sie überrascht sein, wie sich Ihre Fantasien entwickeln und verwirklichen und
Sie den Alltag weit hinter sich lassen. Materialkosten in Höhe von 4,00 € je kg Ton werden
im Kurs erhoben.
Bitte mitbringen: Wellholz und evtl. Schürze.
K0034 Kurs A:
5 Abende, 29.09.2016 - 27.10.2016
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 63,00 €, inkl. Brand
K0035 Kurs B:
6 Abende, 10.11.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 73,00 €, inkl. Brand
K0036 Kurs C:
5 Abende, 12.01.2017 - 09.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 63,00 €, inkl. Brand
K0037 Kurs D:
5 Abende, 30.09.2016 - 28.10.2016
Freitag, wöchentlich, 20:00 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 73,00 €, inkl. Brand
K0038 Kurs E:
6 Abende, 11.11.2016 - 16.12.2016
Freitag, wöchentlich, 20:00 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 73,00 €, inkl. Brand
K0039 Kurs F:
5 Abende, 13.01.2017 - 10.02.2017
Freitag, wöchentlich, 20:00 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 63,00 €, inkl. Brand
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K0040 Schnupper-Goldschmiedekurs - für Anfänger - (Jonas Herrmann)
Dienstag, 25.10.2016, 17:30 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 24,00 €
In diesem Kurs werden den Teilnehmern die Grundkenntnisse des Goldschmiedens beigebracht. Sie lernen u. a. Sägen, Feilen, Schmieden, Löten und Polieren. Jeder Kursteilnehmer wird individuell betreut und kann somit sein eigenes Schmuckstück anfertigen. Es wird
darauf geachtet, dass bis Beendigung des Kurses jeder Teilnehmer seinen Ring bzw. Ohrring oder Anhänger fertiggestellt hat. Natürlich ist das auch ein wunderbares Geschenk!
Sämtliche Werkzeuge und Maschinen werden gegen eine Gebühr von 18 € zur Verfügung
gestellt und zusammen mit dem Material (Preis pro Teil ca. 35-50 € je nach Größe) mit dem
Dozenten direkt abgerechnet.
K0041 Korbflechten - Neues gestalten / Altes reparieren - (Theodor Böttger)
5 Abende, 28.09.2016 - 26.10.2016
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 52,00 €
Flechten mit Peddigrohr gehört zu den ältesten Handwerkskünsten. Lassen Sie sich unter
Anleitung eines versierten Korbmachers in die diversen Flechttechniken einweisen. Ob Sie
selbst ein neues Stück herstellen wollen oder Ihren in die Jahre gekommenen Lieblingsstuhl
oder ein anderes transportables Möbelstück mit Flechtwerk selbst restaurieren wollen, in
diesem Kurs lernen Sie die erforderlichen Fertigkeiten. Materialkosten werden - je nach Verbrauch - im Kurs erhoben (ca. 10,00 € pro Abend).
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K U LT U R F O R U M
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GOLDSCHMIEDEN, KORBFLECHTEN
K U LT U R F O R U M
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NÄHEN, HÄKELN
K0042 Nähkurs für Anfänger (Tanja Walz)
Montag, 17.10.2016, 19:00 - 20:00 Uhr
Samstag, 22.10.2016, 09:00 - 14:00 Uhr
Sonntag, 23.10.2016, 09:00 - 14:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 73,00 €
Wollten Sie schon immer etwas selbst nähen? In diesem Kurs lernen Sie das Zuschneiden,
Nähen, den Umgang mit der Nähmaschine und Sie fertigen ein Kleidungsstück oder eine
Tasche Ihrer Wahl an. Bitte bringen Sie zur Vorbesprechung schon vorhandene Nähideen
(leichter Schnitt in eigener Konfektionsgröße z. B. Burda easy / Bilder mit näheren Informationen) mit. Es kann mit einer eigenen Nähmaschine am Kurs teilgenommen werden (bitte
bei Anmeldung mitteilen, ob Sie Ihre Nähmaschine mitbringen) oder eine Nähmaschine der
VHS geliehen werden. Auch interessierte Kinder und Jugendliche sind herzlich willkommen.
Eine Teilnahme an der Vorbesprechung am Montag, 17.10.2016 ist unbedingt erforderlich. Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse mit.
Bitte mitbringen: evtl. Nähmaschine, Stoff (gewaschen und gebügelt) und weitere Nähutensilien, Stoffschere, Maßband, Stecknadeln und 5,00 € bei Nutzung einer VHS-Nähmaschine.
Neu:
K0043 Boshi-Mützen selber häkeln (Tanja Walz)
Samstag, 22.10.2016, 14:30 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 27,00 €
In diesem Kurs wird eine Boshi-Mütze gehäkelt. Bei Gestaltung kann man selbst entscheiden, ob einfarbig, mit Streifen, mit Bommel oder in einem ganz besonderen Muster. Dank
der dicken Wolle geht das Häkeln sehr schnell. Grundkenntnisse (Luftmaschen und feste
Maschen) sind erforderlich. Auch für Kinder und Jugendliche mit Grundkenntnissen geeignet. Es wird Boshi-Wolle Nr. 1 (55m/50g - ca. 150g für eine Mütze) oder ähnliche und eine
Häkelnadel in Größe 6 benötigt.
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Setzen Sie sich mit uns in Verbindung: 07243 - 101 483 oder [email protected]
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K0044 Ikebana / Koryu-Schule (Kazuko Plotzki-Sue)
- für Anfänger und Fortgeschrittene 8 Nachmittage, 29.09.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, 15:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 83,00 €
Jede Blume oder Pflanze hat ihren eigenen Charakter. Ohne diesen zu zerstören, werden
bei Ikebana die verschiedenen Eigenarten in harmonischen Gleichklang gebracht. Durch
das Erfassen der jeder Pflanze innewohnenden Wesensart und der eigenen schöpferischen
Intuition kann man seinen inneren Lebenszustand in Einklang mit den Pflanzen bringen. Diese Art des Ikebana ist der Hauptpunkt der Koryu-Schule. Aus jeder Stunde nehmen Sie eine
hübsche Blumendekoration für Ihr Zuhause oder als Geschenk mit.
Bitte bringen Sie mit: Blumenschale (ca. 25 cm), Schere und Igel (Kenzan), 3 bis 4 Zweige
(ca. 70 cm lang) und einige wenige Blüten.
Termine: 29.09., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11., 24.11. und 08.12.2016.
K0045 Filzkurs für Anfänger - erster Einblick (Diana Becker)
Montag, 14.11.2016, 18:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 16,00 €
Erlernen Sie die Jahrtausende alte Technik des Nassfilzens. Zur Einführung und Sensibilisierung werden wir die verschiedenen Grundfilztechniken kennen lernen. Wir filzen Flächen, zusammengefügte Formen (Blumen) und Hohlkörper (Windlicht, Eierwärmer).
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Handtuch, Plastiktüte, gerne auch eigene Filzwolle. Das weitere Material können Sie im Kurs erwerben, Unkosten je nach Materialverbrauch ca. 4,00
- 6,00 Euro. K0046 Pulswärmer / Armstulpen filzen (Diana Becker)
Montag, 21.11.2016, 18:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, Untergeschoss, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 16,00 €
Mit sehr feiner Merinowolle und Chiffonseide filzen Sie Ihre eigenen Unikat-Pulswärmer.
Durch die Verbindung von Seide und Wolle können somit sehr transparente und zarte Unikate gefilzt werden oder auch robustere Einzelstücke nur aus Filzwolle. Sie erhalten einige
Tipps, damit diese zu Ihrem Lieblingsstück werden. Anschauungsmaterialien für Ideen werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Handtuch, Plastiktüte, Schere, gerne auch eigene Filzwolle.
Das weitere Material können Sie im Kurs erwerben (ca. 6,00 €).
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K U LT U R F O R U M
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IKEBANA, FILZEN
K U LT U R F O R U M
1
BRIDGE
Bridge (Thorsten Kootz)
Bridge ist ein Kartenspiel für vier Personen. Das ist die wohl kürzeste Beschreibung, die
man für dieses „Spiel“ finden kann. Doch Bridge ist weit mehr. Es bietet Entfaltungsmöglichkeiten für jeden. Das Spektrum reicht von einer geistig anspruchsvollen Freizeitbeschäftigung bis zu hochsportiven und damit mathematischen Ansätzen. Aber auch den geselligen
Aspekt dieses auf sehr verschiedene Weise kommunikativen Spieles gilt es bei der Einführung zu erwähnen. Es ist für jede Altersstufe und für jeden Grad an Ehrgeiz die Möglichkeit
zu ganz individueller Entwicklung gegeben, im faszinierendsten Spiel der Welt, im Bridge...
Es wird generell in Kleingruppen unterrichtet, d. h. der Dozent betreut nur Ihren Tisch!
K0047 Minibridge für Anfänger, Einführung
10 Nachmittage, 29.09.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, 16:00 - 17:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0048 Kurs A: Bridge - Spieltechnik
10 Vormittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0049 Kurs B: Bridge - Spieltechnik
10 Nachmittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 14:00 - 15:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0050 Kurs C: Bridge - Spieltechnik
10 Nachmittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 15:30 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0051 Kurs D: Bridge - Spieltechnik
10 Abende, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0052 Kurs E: Bridge - Spieltechnik
10 Abende, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
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BRIDGE, BIER, WEIN
K U LT U R F O R U M
K0053 Kurs F: Bridge - Spieltechnik
10 Abende, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0054 Kurs G: Bridge - Spieltechnik
10 Vormittage, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0055 Kurs H: Bridge - Spieltechnik
10 Abende, 06.10.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 100,00 €
K0056 Bierseminar (Rudi Vogel)
Montag, 10.10.2016, 18:30 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Vogelbräu Ettlingen, Rheinstraße 4
Entgelt: 19,00 €
Direkt vor Ort erfahren Sie alles Wissenswerte und Interessante über die Herstellung des
Bieres, lernen die Ausgangsstoffe kennen und schmecken, und Sie schauen natürlich direkt
bei der Produktion zu. Anschließend werden alle Eindrücke und Fragen in gemütlicher Runde bei Vesper und Bier (im Preis inbegriffen) besprochen.
K0057 Riesling „Königin der weißen Rebsorten“ (Yvonne Heistermann)
Donnerstag, 20.10.2016, 19:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Buhlsche Mühle, Tagungszentrum, Pforzheimer Straße 68
Entgelt: 49,00 €
- In Kooperation mit den Stadtwerken Ettlingen GmbH „Riesling ist immer noch in!“ Es erwartet Sie eine Degustation der etwas anderen Art: Erleben Sie die Vielfalt des Rieslings mit den typischen Aromen, die wir Ihnen zur Verkostung
reichen. Auf einem kleinen Teller werden jedem Seminarteilnehmer Stücke von frischen grünen und roten Äpfeln, Zitronen und Ananas gereicht. Das Seminar findet in der Buhlschen
Mühle, Tagungszentrum Ettlingen, Pforzheimer Straße 68, statt.
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K U LT U R F O R U M
1
WEIN, WHISKEY
Neu:
K0058 Wein & Glas (Yvonne Heistermann)
Donnerstag, 03.11.2016, 19:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Buhlsche Mühle, Tagungszentrum, Pforzheimer Straße 68
Entgelt: 49,00 €
- In Kooperation mit den Stadtwerken Ettlingen GmbH –
Die Deutschen sind Weltmeister im Schaumweintrinken. Erfahren Sie mehr, welche Unterschiede es zwischen Perlwein und Schaumwein gibt und wie diese hergestellt werden. Verkosten Sie professionell Sekt, Cava und Champagner. Das Seminar findet in der Buhlschen
Mühle, Tagungszentrum Ettlingen, Pforzheimer Straße 68, statt.
K0059 Whiskyseminar: Scotch Malt Whisky Tasting (Dr. Karin Stein)
- Eine Einführung in Schottlands Whiskys Freitag, 18.11.2016, 19:00 - 23:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 51,00 €
Das Tasting führt durch die verschiedenen Whiskyregionen Schottlands - von den Lowlands
über die Highlands zu den stürmischen Küsten Islays. Jede Region prägt ihren Whisky. Der
Abend soll auf vergnügliche Weise die Geschichte Schottlands und seines Nationalgetränks
näher bringen. Bei der Vorstellung der Whiskys der klassischen Regionen (Lowlands, Campbelton, Highlands, Speyside, Islay und Islands) werden der Herstellungsprozess, die Reifung sowie die Einflüsse von Brennereicharakter, Lagerung und Fassart beleuchtet.
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
07243 - 101 483
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It’s Gintime - Gin-Tasting (Martina Reister)
Königin Viktoria und Queen Mum wollten nicht ohne. Ian Flemming kreierte extra für seinen
Helden einen Drink. Es gibt keinen Zweifel: Gin ist weit mehr als „eine meist farblose Spirituose mit Wacholder“ - Gin ist ein Lebensgefühl. An diesem Abend erwartet Sie bei kleinen
Snacks eine genussvolle, kulinarische Reise in die Welt des Gins, gewürzt mit jeder Menge
historischem und neuzeitlichem Hintergrundwissen.
K0060 - Gin Spezial - Gin aus unserer Region
Samstag, 24.09.2016, 19:30 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 51,00 €
Wir verkosten 8 unterschiedliche Ginsorten. Alle Ginsorten stammen aus dem süddeutschen Raum. Gin vor Ihrer Haustür? Entdecken Sie auch verschiedene Karlsruher Spezialitäten. Lassen Sie sich von diesen regionalen Produkten überraschen und finden Sie Ihren
persönlichen Favoriten. Ein kleiner Imbiss rundet die Veranstaltung ab.
K0061 Gin & Tonic - passende Kombinationen
Samstag, 05.11.2016, 19:30 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 58,00 €
Wir verkosten 6 unterschiedliche Ginsorten mit unterschiedlichen Tonic Water. Lassen Sie
sich von den vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten überraschen und finden Sie Ihren persönlichen Favoriten. Ein kleiner Imbiss rundet die Veranstaltung ab.
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K U LT U R F O R U M
1
GIN
SPRACHENSCHULE
LESEN UND SCHREIBEN
FÜR GEISTIGBEHINDERTE
GEBÄRDENSPRACHE
DEUTSCH
ENGLISCH
FRANZÖSISCH
ITALIENISCH
SPANISCH
CHINESISCH
RUSSISCH
TÜRKISCH
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DIE ETTLINGER SPRACHENSCHULE
Unsere Sprachkurse werden nach modernen sprachpädagogischen Grundsätzen gestaltet
und basieren auf gängigen Unterrichtsmethoden unter Verwendung geprüfter Unterrichtsmaterialien.
Welche Kursart Sie auch wählen, alle sind so angelegt, dass Sie ohne Stressgefühl ans
Ziel gelangen können. In den Gruppen herrscht eine das Lernen fördernde entspannte Atmosphäre, in der selbstverständlich Fehler erlaubt sind. Im Dialog mit anderen Teilnehmern
wird das Miteinander in der sprachlichen Kommunikation gepflegt.
Die Ettlinger Sprachenschule bietet Ihnen einen Informations- und Beratungsservice
an, den Sie jederzeit in der Geschäftsstelle in Anspruch nehmen können. Besonders für
neue Teilnehmer der Kurse Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch führen erfahrene Kursleitende zu Beginn eines jeden Halbjahres eine ausführliche kostenlose und unverbindliche Beratung durch.
In weiteren Sprachen können wir Unterricht für Einzelpersonen oder feste Gruppen arrangieren. Lassen Sie sich bei uns beraten.
Unterrichtete Sprachen:
a) Hauptsprachen: Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch und Deutsch als Fremd­
sprache.
b) Weitere Fremdsprachen (nicht fortlaufend angeboten): Arabisch, Chinesisch, Russisch,
Türkisch.
c) In weiteren Sprachen können wir Unterricht für Einzelpersonen oder feste Gruppen arrangieren. Lassen Sie sich bei uns beraten.
An der Ettlinger Sprachenschule arbeiten wir in sinnvollen Gruppengrößen. Sollten
sich für einen Kurs einmal weniger Teilnehmer anmelden, so kann der betreffende Kurs dennoch durchgeführt werden, wenn die Teilnehmer dies wünschen und mit einer Stundenkürzung oder einem Preisaufschlag einverstanden sind. Maßgeblich ist die Teilnehmerzahl
am ersten Kurstermin.
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SPRACHENSCHULE
2
VHS-SPRACHENSCHULE
SPRACHENSCHULE
2
VHS-SPRACHENSCHULE
Kurssystem der VHS-Sprachenschule
Das Kurssystem der vhs-Sprachenschule der Volkshochschule Ettlingen richtet sich nach
den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Dieser
GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen
Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in 6 international vergleichbaren Niveaustufen
festlegt: C2, C1, B2, B1, A2 und A1.
Das hat folgende Vorteile:
1. Sie können Ihre Lernschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält Beschreibungen, die definieren, was Sie am Ende einer Niveaustufe erreichen können.
2. Die im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind international gültig und vergleichbar.
Folgende Ziele sollen am Ende der Stufe erreicht werden:
ören: ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen. Sprechen: sich müC2: H
helos an Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen. Lesen:
jede Art von Texten mühelos lesen. Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken.
C1: H
ören: Unterhaltungen relativ mühelos verstehen. Sprechen: sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken. Lesen: komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen. Schreiben: sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über
komplexe Sachverhalte schreiben.
ören: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn StandardB2: H
sprache gesprochen wird. Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und eigene Ansichten vertreten. Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle Fragen
der Gegenwart verstehen. Schreiben: detaillierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte,
schreiben.
ören: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam
B1: H
gesprochen wird. Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,
Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben. Lesen: Texte aus der Alltagsund Berufswelt verstehen. Schreiben: persönliche Briefe schreiben. (B1 ist Zertifikatsniveau)
ören: einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen versteA2: H
hen. Sprechen: kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen. Lesen: kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen. Schreiben: kurze Notizen
und Mitteilungen abfassen.
A1: H
ören: einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen. Sprechen: sich
auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Lesen: einzelne Wörter und ganze Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten. Schreiben: einfache Standardformulare, z. B. Anmeldung im Hotel, ausfüllen.
Die beim Kurstitel angegebene Niveaustufe bezieht sich auf das Sprachniveau bei Kursbeginn.
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S0140 Lesen und Schreiben für geistig Behinderte
(Brigitte Rauser-Laub, Antje Liebold)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 21, 1. OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 46,00 €
Grundfertigkeiten im Lesen und Schreiben werden geübt. Gleichzeitig beschäftigen Sie sich
mit interessanten Themenkreisen. Für Erwachsene.
S0141 Gebärdensprachkurs für Fortgeschrittene - DGS II
In Kooperation mit dem Gehörlosenzentrum Karlsruhe
10 Nachmittage, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 15:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 122,00 €
Gehörlose Menschen kommunizieren untereinander mit der Gebärdensprache. Die Deutsche Gebärdensprache ist eine visuell orientierte Sprache, die im Jahr 2002 als eigenständige Sprache rechtlich anerkannt wurde. Die Gebärdensprachgemeinschaft umfasst
schätzungsweise ca. 200.000 Menschen, davon sind ca. 50.000 Menschen gehörlos bzw.
taub.
Auch hörende, schwerhörige, ertaubte Menschen können die Gebärdensprache erlernen.
Deshalb bietet das mit der VHS kooperierende Gehörlosenzentrum Karlsruhe in Ettlingen
auch Gebärdensprachkurse an, die durch berufserfahrene sowie staatlich anerkannte Gebärdensprachdozenten durchgeführt werden.
Deutsch als Fremdsprache
S0151 Deutsch für Anfänger
- 2-mal wöchentlich - (Kordula Stewart)
24 Abende, 27.09.2016 - 22.12.2016
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 139,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
S0152 Deutsch A1
- 2-mal wöchentlich - (Natalie Stojimirov)
24 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 139,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
29
SPRACHENSCHULE
2
DEUTSCH, GEBÄRDENSPRACHE
SPRACHENSCHULE
2
DEUTSCH
S0153 Deutsch A2
- 2-mal wöchentlich - (Natalie Stojimirov)
24 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 139,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
S0154 Deutsch B1
- 2-mal wöchentlich - (Kordula Stewart)
24 Abende, 27.09.2016 - 22.12.2016
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 158,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
S0155 Deutsch B2
- 2-mal wöchentlich - (Jeanette Laszlone Pechli)
24 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 158,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
S0156 Deutsch B2/C1
- 2-mal wöchentlich - (Jeanette Laszlone Pechli)
24 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 158,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
S0157 Deutsch C1
- 2-mal wöchentlich - (Jeanette Laszlone Pechli)
24 Abende, 27.09.2016 - 21.12.2016
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 158,00 €, inkl. Kosten für Kopien in Höhe von 2,00 €
In allen Deutschkursen wird mit einem Lehrbuch gearbeitet, dieses wird beim ersten Kurstermin bekannt gegeben.
30
Kostenlose & unverbindliche Einstufungsberatung
für Englischkurse
Nutzen Sie die persönliche Einstufungsberatung - kostenlos & unverbindlich am Dienstag, 13. September 2016 zwischen 16.30 Uhr und 19.00 Uhr
in der Volkshochschule!
Erfahrene Kursleiterinnen und Kursleiter helfen Ihnen, Ihren Kenntnisstand richtig
einzuschätzen und den dafür geeigneten Kurs zu wählen.
S0171 Englisch Anfänger (Angelika Martina Nowak)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network Starter New Edition, Anfänger, Student‘s Book mit 2 Audio-CDs,
Klett-Langenscheidt
O1012 Englisch, Anfänger mit Vorkenntnissen (Reinhard Haas)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 14.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Weierersaal, Weierer Straße 2
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network Starter New Edition A1, Einstiegsband für sprachlernungewohnte Anfänger, Student‘s Book mit 2 Audio-CDs und CD-ROM, Klett-Langenscheidt
S0172 Englisch A1, Unit 4/5 (Ulrike Brachthäuser-Schmidt)
12 Vormittage, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network 1 New Edition, A1.2, Student´s Book mit 2 Audio-CDs und CDRom, Klett-Langenscheidt
S0173 Englisch A1, Unit 5 (Gertrud Hennhöfer)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 11:00 - 12:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network Now A1, Klett-Langenscheidt
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SPRACHENSCHULE
2
ENGLISCH
SPRACHENSCHULE
2
ENGLISCH
S0174 Englisch A1, Unit 6 (Reinhard Haas)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:45 - 20:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network A1, Student´s Book mit 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0175 Business Englisch A2 (Reinhard Haas)
- Fit für Englisch im Beruf, lernen in der Kleingruppe7 Abende, 30.09.2016 - 18.11.2016
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 85,00 €
Das Wichtigste (Basics, E-Mail, Telephoning, Meetings) in nur sieben Lektionen.
Für Arbeitsunterlagen sind im Kurs 8,00 € direkt an den Kursleiter zu bezahlen.
S0176 Englisch A2, Unit 3 (Maria-Silvia Schnepf)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network A2 New Edition A2.1, Student´s Book mit 2 Audio-CDs und CDROM, Klett-Langenscheidt
S0177 Englisch A2, Unit 3 (Ulrike Brachthäuser-Schmidt)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network 3, A2 , New Edition, Student‘s Book mit 2 Audio-CDs und CDROM, Klett-Langenscheidt
S0178 Englisch A2, Unit 5 (Gertrud Hennhöfer)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Network Now A2.1, Student‘s Book mit 3 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
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S0179 Englisch A2, Unit 5 (Maria-Silvia Schnepf)
12 Vormittage, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network 3 New Edition, A2.2, Student‘s Book mit 2 Audio-CDs und CDROM, Klett-Langenscheidt
S0180 Englisch A2, Unit 10 (Maria-Silvia Schnepf)
10 Vormittage, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 57,00 €
Lehrbuch: A New Start - New Edition Englisch für Wiedereinsteiger A2: Refresher Kursbuch
mit Audio CD, Grammatik- und Vokabelheft, Cornelsen
S0181 English A2 mit free conversation für Wiedereinsteiger (Klaus Podubecky)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: English Network Refresher A2, Kompakter Auffrischungsband für Wiedereinsteiger, Student‘s Book mit Audio-CD und Pocket Grammar, Klett-Langenscheidt
S0182 Englisch Konversation A2 (Tima Armbruster)
- Schwerpunkt Tourismus 10 Vormittage, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 57,00 €
Benötigen Sie in den Ferien englische Sprachkenntnisse, verfügen aber nur noch über sehr
verschüttete Grundkenntnisse? In diesem Kurs werden für bestimmte Situationen Sprechmuster erarbeitet und eingeübt. Nicht für reine Anfänger! Wiederholung und situationsbezogene Übungen im freien Sprechen.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
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SPRACHENSCHULE
2
ENGLISCH
SPRACHENSCHULE
2
ENGLISCH
S0183 English for everyone A2 / B1 (Irina Glasstetter)
15 Abende, 28.09.2016 - 15.02.2017
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 98,00 €
Nette, gemischte Gruppe 40+, mittleres Level! Sie lernen Englisch mit leichten Lesetexten,
Liedern und Spielen ergänzt von grammatischen Übungen.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0184 Englisch B1, Unit 1 (Reinhard Haas)
12 Abende, 26.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: Coursebook Easy English B1.1, Cornelsen Verlag
S0185 Englisch B1, Unit 1 (Wolfgang Feiler)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Aufbauend auf „English Network Plus“ schließt dieser Kurs die Niveaustufe B1 ab und dient
somit zur Abrundung und Konsolidierung des B1-Niveaus.
Lehrbuch: English Network Certificate Skills New Edition, Student’s Book mit Audio-Downlod, Klett-Langenscheidt
S0186 Englisch B1, Refresher Unit 1 (Wolfgang Feiler)
12 Vormittage, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: English Network Refresher B1 New Edition, Student‘s Book mit Audio-Download,
Klett-Langenscheidt
S0187 Englisch B1, Unit 14 (Maria-Silvia Schnepf)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: English Network Plus New Edition B1, Student‘s Book mit 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
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S0188 Englisch Konversation B1 (Tima Armbruster)
- Schwerpunkt Tourismus 10 Vormittage, 29.09.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 65,00 €
Benötigen Sie in den Ferien englische Sprachkenntnisse, verfügen aber nur noch über sehr
verschüttete Grundkenntnisse? In diesem Kurs werden für bestimmte Situationen Sprechmuster erarbeitet und eingeübt. Wiederholung und situationsbezogene Übungen im freien
Sprechen. Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Neu:
S0189 Monthly Conversation: English short stories B1/B2 (Tima Armbruster)
6 Vormittage, 10.09.2016 - 11.02.2017
Samstag, 09:00 - 11:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 52,00 €
We’ ll read one short story and practise reading as well as speaking skills for two hours.
Termine: 10.09.2016, 08.10.2016, 12.11.2016, 10.12.2016, 14.01.2017,
11.02.2017
S0190 Englisch B2, Unit 2/3 (Petra Löffler)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch wird im Unterricht bekannt gegeben!
S0191 Englisch B2, Unit 3 (Maria-Silvia Schnepf)
12 Vormittage, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: A New Start - New edition Englisch für Wiedereinsteiger B2: Refresher Kursbuch
mit Audio CD, Grammatik- und Vokabelheft, Cornelsen Verlag
S0192 Englisch B2, Unit 4 (Petra Löffler)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: New Inside Out Student‘s Book with CD-ROM, Upper-Intermediate, Hueber Verlag
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SPRACHENSCHULE
2
ENGLISCH
SPRACHENSCHULE
2
ENGLISCH
S0193 English Conversation B2/C1 (Lorna Gyngell)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
This course is for people who speak English quite well and who would like to develop their
fluency in conversation and discussion work. This course will consist mainly of conversation and discussion work, some based on prepared texts.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0194 English Conversation C1/C2 (Lorna Gyngell)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 08:45 - 10:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
This course is for people who speak English quite well and who would like to develop their
fluency in conversation and discussion work. This course will consist mainly of conversation and discussion work, some based on prepared texts.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0195 English Conversation C1/C2 (Lorna Gyngell)
12 Vormittage, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 114,00 €
S0196 Intensivtraining Prüfungsvorbereitung für die EuroKom Englisch
(Angelika Martina Nowak)
4 Vormittage, 31.10.2016 - 03.11.2016
Montag – Donnerstag, 10:00 - 13:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 73,00 €
Bei diesem Intensivtraining findet Ihr die richtige Unterstützung bei der Vorbereitung auf die
EuroKom-Prüfung in der 10. Klasse der Realschule. Ihr trainiert das Hörverständnis
für das Listening und die sprachlichen Fertigkeiten für die Kommunikationsprüfung. Ihr arbeitet an der Präsentation mit Fokus auf Textaufbau und Textzusammenhang sowie an der
Aussprache.
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Kostenlose & unverbindliche Einstufungsberatung
für Französischkurse
Nutzen Sie die persönliche Einstufungsberatung - kostenlos & unverbindlich am Dienstag, 13. September 2016 zwischen 16.30 Uhr und 19.00 Uhr
in der Volkshochschule!
Erfahrene Kursleiterinnen und Kursleiter helfen Ihnen, Ihren Kenntnisstand richtig
einzuschätzen und den dafür geeigneten Kurs zu wählen.
S0221 Französisch A1, Auffrischungskurs (Angelika Zimmer-Clement)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Sie haben bereits Französisch in der Schule oder in einem VHS-Kurs gelernt und wollen Ihre
Grundkenntnisse auffrischen? Sie trainieren in diesem Kurs das Hörverständnis, Lesen und
Schreiben und natürlich das Sprechen. Auf diese Weise gewinnen Sie die notwendige Sicherheit, um mit Muttersprachlern erfolgreich zu kommunizieren.
Lehrbuch: Intermezzo Französisch A1, Kursbuch mit Audio-CD, Wiederholen – Aktivieren –
Kommunizieren, Hueber-Verlag
S0222 Französisch A1, Unit 9 (Barbara Onahor)
14 Abende, 26.09.2016 - 23.01.2017
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Perspectives A1, Kurs- und Arbeitsbuch mit Lösungsheft und Wortschatztrainer,
Cornelsen Verlag
S0223 Französisch A1, Unit 12 (Angelika Zimmer-Clement)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Perspectives A1, Kurs- und Arbeitsbuch mit Lösungsheft und Wortschatztrainer,
Cornelsen Verlag
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SPRACHENSCHULE
2
FRANZÖSISCH
SPRACHENSCHULE
2
FRANZÖSISCH
S0224 Französisch B1, Unit 4 (Helga Bohn-Friebolin)
14 Abende, 20.09.2016 - 10.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 91,00 €
Lehrbuch: Perspectives Französisch für Erwachsene Ausgabe 2009 B1 Kurs- und Arbeitsbuch mit Lösungsheft und Wortschatztrainer Inkl. komplettem Hörmaterial (2 CDs), Cornelsen Verlag
S0225 Französisch B1 (Barbara Onahor)
- leichte Lektüre, Diskussion, Wiederholung, Grammatik 14 Vormittage, 27.09.2016 - 17.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 91,00 €
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0226 Französisch B1, Répétition (Barbara Onahor)
14 Vormittage, 27.09.2016 - 17.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 91,00 €
Avec des textes faciles de littérature et presse nous entraînons nos connaissances de communication.
S0227 Französisch B1, Répétition et Conversation (Barbara Onahor)
14 Abende, 27.09.2016 - 17.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 91,00 €
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0228 Französisch B2, Conversation (Micheline Pötschke)
12 Vormittage, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 27, 1.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Vous voulez entretenir vos connaissances en français en lisant des articles de presse actuels et en révisant un peu de grammaire, vous êtes ici à la bonne adresse. Nous lisons également des extraits de la littérature contemporaine.
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S0229 Französisch B2 (Rosemarie Floch-Roebruck)
- Wiederholungskurs mit Konversation 12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 10:35 - 12:05 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Nous travaillons sur des textes actuels pour connaître toutes les facettes de la langue française. Approfondissement du vocabulaire, révision des structures grammaticales, discussions et compréhension auditive.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs verteilt.
S0230 Französisch C1, Conversation (Béatrice Fischer)
14 Abende, 26.09.2016 - 23.01.2017
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 91,00 €
L’actualité vous intéresse et vous souhaitez exercer vos connaissances de français dans la
bonne humeur? Alors ce groupe de conversation est ce qu’il vous faut. Nous travaillons à
partir d‘articles de presse.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
07243 - 101 483
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SPRACHENSCHULE
2
FRANZÖSISCH
SPRACHENSCHULE
2
I TA L I E N I S C H
Kostenlose & unverbindliche Einstufungsberatung
für Italienischkurse
Nutzen Sie die persönliche Einstufungsberatung - kostenlos & unverbindlich am Dienstag, 13. September 2016 zwischen 16.30 Uhr und 19.00 Uhr
in der Volkshochschule!
Erfahrene Kursleiterinnen und Kursleiter helfen Ihnen, Ihren Kenntnisstand richtig
einzuschätzen und den dafür geeigneten Kurs zu wählen.
S0240 Italienisch Intensivkurs 9, Pompei, C1 Conversazione (Prof. Dr. Mario Sicca)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 20:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 172,00 €
Cultura italiana e conversazione. Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. Arbeiten in der Kleingruppe mit 5 bis 8 Personen
S0241 Italienisch Anfänger (Francesca Contorni)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Chiaro! A1, Hueber Verlag
S0242 Italienisch Anfänger (Carla Ceriani-Cabo)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Chiaro! A1, Hueber Verlag
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Neu:
S0243 Italienisch für die Reise (Rena Skarabis)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Gerne würden Sie auf italienisch mehr als „Cappuccino“ und „Spaghetti“ bestellen und diese schöne Sprache ein wenig beherrschen wollen. In diesem Kurs lernen Sie mit Spiel und
Spaß die Grundbegriffe für Ihren nächsten Italienurlaub. Nach Abschluss des Kurses können Sie bereits eine einfache italienische Unterhaltung führen, kennen das Basisvokabular
für „unterwegs auf Reisen“sowie manch Wissenswertes und Nützliches zu Land und Leuten.
Lehrbuch: Vive le Vacanze, Hueber-Verlag
Neu:
S0244 Italienisch Auffrischungskurs A1 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Nachmittage, 27.09.2016 - 17.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 15:30 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Reisen Sie in Ihrem Ruhestand gerne nach Italien oder haben Sie vor Jahren einmal Grundkenntnisse in Italienisch erworben, die Sie gerne in überschaubarer Runde auffrischen wollen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Der Zeitaufwand fürs Lernen hält sich in Grenzen,
und das Tempo ist „piano, piano“. Freude an der Sprache steht hier im Vordergrund.
S0245 Italienisch A1, Lektion 3 (Valentina Miglio)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Chiaro!, Hueber-Verlag
S0246 Italienisch A1, Lektion 7 (Laura Tartero)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Chiaro! A1 Kurs- und Arbeitsbuch mit Audio-CD und Lerner-CD-ROM, Hueber Verlag
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SPRACHENSCHULE
2
I TA L I E N I S C H
SPRACHENSCHULE
2
I TA L I E N I S C H
S0247 Italienisch A1, Lektion 14/15 (Valentina Miglio)
12 Vormittage, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Italienisch lernen mit viel Spaß und Spiel für Teilnehmer, die die gebräuchlichsten Verben
konjugieren und sich in Alltagssituationen auf einer Italienreise mit einfachen Redewendungen verständlich machen können. Der Kurs ist nicht geeignet für Anfänger, jedoch für Teilnehmer, deren Basis-Spracherwerb nicht länger als zwei Jahre zurück liegt. Ziel des Kurses
ist es, sich auf Reisen in Italien sprachlich sicherer zu bewegen.
Lehrbuch: Buongiorno und Wiederholung, Für Arbeitsmaterial, das den TN überlassen wird,
fallen € 1,50 Materialkosten an.
S0248 Italienisch A1, Lektion 15 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Abende, 28.09.2016 - 18.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Buongiorno Neu, Band 1, Klett-Langenscheidt
S0249 Italienisch A1, Lektion 16 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Abende, 27.09.2016 - 17.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Buongiorno Neu, Band 1, Klett-Langenscheidt
S0250 Italienisch A2, Lektion 1 (Micol Cabo-Ceriani)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Chiaro! A2, Hueber-Verlag
S0251 Italienisch A2, Lektion 5 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Nachmittage, 28.09.2016 - 18.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 15:30 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Chiaro! A2, Kurs- und Arbeitsbuch mit Audio-CD und Lerner-CD-ROM, Hueber-Verlag
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S0252 Italienisch für A2, Lektion 5/6 (Francesca Contorni)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Chiaro! A2, Kurs- und Arbeitsbuch mit Audio-CD und Lerner-CD-ROM, Hueber-Verlag
S0253 Italienisch A2, Lektion 8 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Vormittage, 28.09.2016 - 18.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Lehrbuch: Chiaro! A2, Kurs- und Arbeitsbuch mit Audio-CD und Lerner-CD-ROM,
Hueber-Verlag
WILLKOMMEN IM
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TREFFPUNKT FÜR
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GESCHMACK.
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SAMSTAG:
09.00 – 21.00 UHR
09.00 – 14.00 UHR
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SPRACHENSCHULE
2
I TA L I E N I S C H
SPRACHENSCHULE
2
I TA L I E N I S C H
S0254 Italienisch A2, Lektion 12 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Vormittage, 30.09.2016 - 27.01.2017
Freitag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Buonasera a Tutti!, Klett-Langenscheidt
Grammatica con gusto! (Paola Gianella-Nanassy)
Die Grammatik besteht aus einer Folge von Regeln, die für eine korrekte Satzstruktur und
Wortbildung notwendig sind. Haben Sie Lust, Grammatik auf neue und vergnügliche Weise
zu lernen?? Mit den richtigen Zutaten?! In diesem Kurs wird viel kommuniziert, die Sprache
wird in konkreten Redesituationen angewandt, auf einfache Art und Weise kurz gesagt, es
wird alles geübt, was zu einer „lingua viva“, einer lebendigen Sprache gehört.
S0255 Kurs A:
7 Abende, 27.09.2016 - 15.11.2016
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
S0256 Kurs B:
7 Vormittage, 28.09.2016 - 16.11.2016
Mittwoch, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
S0257 Kurs C:
7 Abende, 06.12.2016 - 31.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
S0258 Kurs D:
7 Vormittage, 07.12.2016 - 01.02.2017
Mittwoch, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
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O0906 Italienisch A2 (Valentina Miglio)
- für (Wieder-)Einsteiger mit guten Vorkenntnissen 12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen – Bruchhausen, DRK Raum, Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6
Entgelt: 72,00 €
Ein Italienischkurs nach neuesten Unterrichtsmethoden mit Schwerpunkt auf Konversation
für alle, die einen alltagstauglichen und aktiven Grundwortschatz sowie grammatikalische
Grundkenntnisse (Verbkonjugation/passato prossimo) haben, auch für Lernende mit diesen
Kenntnissen, die eine Lernpause von nicht länger als zwei Jahren gemacht haben und wieder einsteigen wollen. Ziel des Kurses ist es, den bisherigen Wortschatz weiter auszubauen
und sich auf Reisen in Italien sprachlich zurecht zu finden.
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Für Arbeitsmaterial fallen 1,50 € Materialkosten
an.
S0259 Vokabel- und Gedächtnistraining A2 (Paola Gianella-Nanassy)
7 Vormittage, 29.09.2016 - 17.11.2016
Donnerstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
Haben Sie gerade angefangen oder lernen Sie schon seit einiger Zeit Italienisch?
Wenn Sie spontan etwas sagen möchten, fallen Ihnen die Wörter nicht so leicht ein?
In diesem Kurs lernen Sie Gedächtnisstrategien, mit denen Sie sich Vokabeln besser merken können.
Sie werden erstaunt sein, wie viele neue Wörter Sie künftig in Ihrem Aktivwortschatz haben werden.
S0260 Italienisch, leichte Konversation A2/B1 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Abende, 28.09.2016 - 18.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 91,00 €
Sie haben schon gute Grundkenntnisse, spielerisch und kreativ lernen Sie, sich auf italienisch zu unterhalten. Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0261 Italienisch A2/B1 Grammatik mit Konversation (Carla Ceriani-Cabo)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Vhs, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
NON SOLO GRAMMATICA! Prima esercizi grammaticali e poi conversazione
Lehrbuch: Buonasera a Tutti!, Klett-Langenscheidt
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SPRACHENSCHULE
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I TA L I E N I S C H
SPRACHENSCHULE
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I TA L I E N I S C H
S0262 Italienisch Auffrischungskurs B1, Lektion 3 (Paola Gianella-Nanassy)
14 Vormittage, 29.09.2016 - 19.01.2017
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 91,00 €
Für Teilnehmer, die schon Italienischkurse besucht haben und ihre Kenntnisse auffrischen
möchten.
Lehrbuch: Chiaro! B1, Kurs- und Arbeitsbuch mit Audio-CD und Lerner-CD-ROM, Hueber-Verlag
S0263 Italienisch B2, Letture e Conversazione (Prof. Dr. Mario Sicca)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0264 Italienisch B2, Conversazione (Francesca Contorni)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Per conversare, ampliare il lessico ed approfondire la grammatica.
S0265 Italienisch C1, Conversazione (Francesca Contorni)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Il materiale verrà reso noto all’inizio del corso.
S0266 Italienisch C1, Conversazione, Avanzata Superiore (Tullio Cordone)
12 Vormittage, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
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Kostenlose & unverbindliche Einstufungsberatung
für Spanischkurse
Nutzen Sie die persönliche Einstufungsberatung - kostenlos & unverbindlich am Dienstag, 13. September 2016 zwischen 16.30 Uhr und 19.00 Uhr
in der Volkshochschule!
Erfahrene Kursleiterinnen und Kursleiter helfen Ihnen, Ihren Kenntnisstand richtig
einzuschätzen und den dafür geeigneten Kurs zu wählen.
S0282 Spanisch Intensivkurs B1 - Santiago, Lektion 6/7 (Angelika Zimmer-Clement)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 20:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 172,00 €
Lehrbuch: Con gusto B1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0283 Spanisch für Anfänger (Rosemarie Floch-Roebruck)
8 Abende, 28.09.2016 - 23.11.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 20:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lerbuch: Con gusto A1, Klett-Langenscheidt
S0284 Spanisch A1, Lektion 3/4 (Angelika Zimmer-Clement)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Con gusto A1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0285 Spanisch A1, Lektion 5 (Ana Lilia Lopez Hernandez)
12 Vormittage, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Con gusto A1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
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SPRACHENSCHULE
2
S PA N I S C H
SPRACHENSCHULE
2
S PA N I S C H
S0286 Spanisch für A1, Lektion 9 (Gabriela Farah)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Con gusto A1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0287 Spanisch für A1, Lektion 9/10 (Angelika Zimmer-Clement)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Con gusto A1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0288 Spanisch A2, Lektion 1 (Carmen Palma)
14 Vormittage, 28.09.2016 - 18.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Con gusto A2, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0289 Spanisch A2, Lektion 1 (Carmen Palma)
14 Abende, 28.09.2016 - 18.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Pavillon, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Con gusto A2, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0290 Spanisch A2, Lektion 5 (Carmen Palma)
14 Abende, 27.09.2016 - 17.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 19:15 - 20:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Sie besitzen bereits solide Grundkenntnisse in Spanisch. Möchten Sie Ihre Kenntnisse kontinuierlich erweitern? Wenn die Antwort Con gusto lautet, dann sind Sie in diesem Kurs
richtig! Hier werden Sie Ihre schriftliche und mündliche Kommunikation verbessern, Ihre
Wortschatz- und Grammatikkenntnisse erweitern und darüber hinaus eine Menge über die
Kultur sowie über Land und Leute der spanischsprachigen Welt erfahren.
Lehrbuch: Con gusto A2, A2, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
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S0291 Spanisch A2, Lektion 6 (Ana Lilia Lopez Hernandez)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:35 - 12:05 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Lehrbuch: Con gusto A2, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Langenscheidt
S0292 Spanisch A2, Konversation (Ana Lilia Lopez Hernandez)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 10:35 - 12:05 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Practicaremos con textos fáciles con verbos en presente pretérito y futuro. El material se
repartirá en la clase.
S0293 Spanisch B2, Lektion 1 (Ana Lilia Lopez Hernandez)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: Avenida B2, Klett-Langenscheidt
S0294 Spanisch B2 (Rosemarie Floch-Roebruck)
- Wiederholungskurs mit Konversation 12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
¡Hablamos español! Conversamos sobre temas interesantes y actuales del mundo hispano.
Repasamos la gramática y ampliamos el vocabulario.
S0295 Spanisch B2 (Rosemarie Floch-Roebruck)
- Wiederholungskurs mit Konversation 12 Vormittage, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
En este curso trataremos temas interesantes de actualidad y haremos un viaje por la cultura y el paisaje de España e Hispanoamérica. Repasamos la gramática y ampliamos el vocabulario.
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SPRACHENSCHULE
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S PA N I S C H
SPRACHENSCHULE
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S PA N I S C H / W E I T E R E F R E M D S P R A C H E N
S0296 Spanisch B2, Konversation (Karin Schwesinger)
12 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Conversación en español mediante textos de periódicos, etc. y repaso de capítulos gramaticales.
WEITERE FREMDSPRACHEN
S0321 Arabisch für Anfänger (Muna Mohamed)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Neben arabischen Schriftzeichen und einer ersten Annäherung an die sprachlichen und
grammatikalischen Strukturen der arabischen Sprache, erfahren Sie in diesem Kurs einiges
über Kultur und Lebensweise innerhalb des arabischen Sprachraumes. Sie stärken dabei
Ihre interkulturellen und sprachlichen Kompetenzen gleichermaßen und fördern noch dazu
Ihre Konzentrationsfähigkeit.
Unterrichtmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
S0322 Arabisch A1 (Muna Mohamed)
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 68,00 €
Unterrichtmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Neu:
S0323 Chinesisch für Anfänger (Yu Goldscheider)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 109,00 €
Der Kurs wird Ihnen dabei helfen, Mandarin-Chinesisch zu lernen. Sehr schnell können Sie
Ihre Sprachkenntnisse in konkreten Gesprächssituationen anwenden. Beispielsweise können Sie sich und andere vorstellen, anderen Menschen Fragen zu ihrer Person stellen und
auf Fragen dieser Art antworten. Sie werden in das chinesische Schriftsystem eingeführt
und lernen etwa 200 Zeichen. Der Kurs erhöht nicht nur Ihre Urlaubsfreude für China, sondern ist auch für geschäftliche Kontakte hilfreich.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
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WEITERE FREMDSPRACHEN
SPRACHENSCHULE
S0324 Russisch für Anfänger mit Vorkenntnissen (Nadja Vogel)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: MOCT 1 A1 - A2, Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs,
S0325 Russisch A1, Lektion 1 (Nadja Vogel)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: MOCT 1 A1 - A2, Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs
S0326 Russisch B1, Lektion 4 (Nadja Vogel)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 81,00 €
Lehrbuch: MOCT 2, Neue Ausgabe, Lehr- und Arbeitsbuch + Audio-CD, Klett-Langenscheidt
S0327 Türkisch A1, Lektion 8 (Öznur Lutzweiler)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Lehrbuch: Güle Güle, Hueber Verlag
S0328 Türkisch Konversation (Öznur Lutzweiler)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die mindestens ein Türkischbuch für Anfänger
durchgearbeitet haben. Basiskenntnisse sind erforderlich. Sie werden nicht nur miteinander
kommunizieren, sondern Lieder, Gedichte und kleine Lektüren lesen, übersetzen und darüber sprechen.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben!
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GESUNDHEIT
PÄDAGOGIK, LERNEN
LEBENSGESTALTUNG
GESUNDHEIT ALLGEMEIN
ENTSPANNUNG, KÖRPERARBEIT
MEDITATION
QIGONG, TAI CHI
YOGA
PILATES
MASSAGE
BEWEGUNG IM FREIEN UND
IM WASSER
GYMNASTIK
HERZ- KREISLAUFTRAINING
FITNESSTRAINING
TANZ
HEILKRÄUTER
ERNÄHRUNG, KOCHEN
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Snowboard- oder Skikurs auf dem Feldberg - Einsteiger, Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
- In Kooperation mit Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden –
(Udo Meinhardt)
An einem Samstag fahren Sie mit einem modernen Reisebus zum Feldberg. Dort findet von
ca. 10:30 Uhr bis ca. 16:00 Uhr (4-5 Stunden Kurs + 1 Stunde Mittagspause) Unterricht
im Snowboarden oder Skifahren statt. Der Unterricht findet in verschiedenen Altersgruppen
(ab 8 Jahren) und Leistungsgruppen statt (max. 8 Personen).
In der Kursgebühr sind enthalten: Bustransfer auf den Feldberg und zurück, 1 Tag Ski- bzw.
Snowboardkurs, Ganztagesbetreuung bei Kindern und Jugendlichen durch die Trainer.
Liftkarten müssen vor Ort selbst gekauft werden. Leihausrüstung ist auf Wunsch vor Ort
möglich, die Gebühr beträgt 15 €.
Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail oder per Post ein Informationsschreiben und ein Anmeldeformular der Wintersportschule zugesandt, in denen
die benötigten Angaben zu dem gewünschten Kurs sowie die genauen Abfahrtszeiten, -orte und der genaue Ablauf dargestellt sind.
Veranstalter: Outdoor- und Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden,
Tel. 06221/3893280, Mobil: 0173-3422644, Email: [email protected]
Leitung: Thomas Bührer, Snowboardlehrer DSLV, GHS-Lehrer und Udo Meinhardt, Snowboardlehrer DSLV, Skilehrer, Sonderpädagoge.
Beachten Sie bitte, dass hier die Geschäftsbedingungen des Veranstalters gelten. So muss
z. B. bei Schneemangel der Ersatztermin wahrgenommen werden können.
G0343 Kurs A:
Samstag, 07.01.2017
Entgelt: 50,00 €
Ersatztermin: Samstag, 04.02.2017
G0344 Kurs B:
Samstag, 04.02.2017
Entgelt: 50,00 €
Ersatztermin: Samstag, 12.02.2017
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GESUNDHEIT
3
SNOWBOARD, SKI
GESUNDHEIT
3
SKI-LANGLAUF
Ski-Langlaufkurs auf dem Feldberg - für Einsteiger
- In Kooperation mit der Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden – (Udo Meinhardt)
Der Skilanglauf erfüllt sämtliche Bedingungen einer gesundheitsfördernden sportlichen Betätigung. Er erlaubt das Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und bietet darüber
hinaus wunderschöne Naturerlebnisse. Die leichte Erlernbarkeit macht den klassischen SkiLanglauf zu einem idealen Gesundheitssport. In dem eintägigen Einsteiger-Workshop erlernen Sie die einfachen Technikformen des klassischen Langlaufs. Sie werden von den
Trainern fachgerecht angeleitet, damit Sie diese faszinierende Wintersportart von Anfang
an richtig genießen können.
In der Kursgebühr sind enthalten: Bustransfer auf den Feldberg und zurück, 1 Tag Langlaufkurs (4-5 Stunden), Ganztagesbetreuung bei Kindern und Jugendlichen durch die Trainer.
Leihausrüstung ist auf Wunsch möglich, die Gebühr beträgt 13€.
Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail oder per Post ein Informationsschreiben und ein Anmeldeformular der Wintersportschule zugesandt, in denen
die benötigten Angaben zu dem gewünschten Kurs sowie die genauen Abfahrtszeiten, -orte und der genaue Ablauf dargestellt sind.
Veranstalter: Outdoor- und Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden, Tel.
06221/3893280, Mobil: 0173-3422644, Email: [email protected]
Leitung: Thomas Bührer, Snowboardlehrer DSLV, GHS-Lehrer und Udo Meinhardt, Snowboardlehrer DSLV, Skilehrer, Sonderpädagoge.
Beachten Sie bitte, dass hier die Geschäftsbedingungen des Veranstalters gelten. So muss
z. B. bei Schneemangel der Ersatztermin wahrgenommen werden können.
G0345 Kurs A:
Samstag, 07.01.2017
Entgelt: 55,00 €
Ersatztermin: Samstag, 04.02.2017
G0346 Kurs B:)
Samstag, 04.02.2017
Entgelt: 55,00 €
Ersatztermin: Samstag, 12.02.2017
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Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg - für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene
- In Kooperation mit Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden –
(Udo Meinhardt)
Auf einer gemütlichen Wanderung durch verschneite Berglandschaften und Schneeflächen
lassen sich die ruhigen Ecken des Feldberges (Hochschwarzwald) entdecken. Die altbewährte Sportart des Schneeschuhlaufens ermöglicht eine kräftesparende Fortbewegung
im Tiefschnee und eignet sich für jede Altersgruppe. Jugendliche können nur in Begleitung
einer Begleitperson teilnehmen.
Ohne große Vorkenntnisse und nach einer kurzen Einweisung durch den Schneeschuhführer
erfolgt eine gemütliche Wanderung durch die herrliche Bergwelt des Hochschwarzwaldes.
Die Streifzüge durch die Natur dauern drei bis vier Stunden und werden von einem oder
mehreren Schneeschuhführern begleitet. In der frühen Mittagspause erwartet Sie das heimelige Licht einer Berghütte. Dort wird es Ihnen dann bei einem Vesper wohlig warm, bevor
es wieder zurück auf die Schneeschuhe geht. Unsere Schneeschuhführer stehen den Teilnehmer/innen während der Tour jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
In der Kursgebühr sind enthalten: Bustransfer auf den Feldberg und zurück, 3 - 4 Stunden
geführte Schneeschuhwanderung, Leihschneeschuhe incl. Teleskopstöcke.
Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen per E-Mail oder per Post ein Informationsschreiben und ein Anmeldeformular der Wintersportschule zugesandt, in denen
die benötigten Angaben für die Wanderung sowie die genauen Abfahrtszeiten,
-orte und der genaue Ablauf dargestellt sind.
Veranstalter: Outdoor- und Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden,
Tel. 06221/3893280, Mobil: 0173-3422644, Email: [email protected]
Leitung: Thomas Bührer, Snowboardlehrer DSLV, GHS-Lehrer und Udo Meinhardt, Snowboardlehrer DSLV, Skilehrer, Sonderpädagoge.
Beachten Sie bitte, dass hier die Geschäftsbedingungen des Veranstalters gelten. So muss
z. B. bei Schneemangel der Ersatztermin wahrgenommen werden können.
G0347 Kurs A:
Samstag, 07.01.2017
Entgelt: 55,00 €
Ersatztermin: 04.02.2017
G0348 Kurs B:
Samstag, 04.02.2017
Entgelt: 55,00 €
Ersatztermin: 12.02.2017
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GESUNDHEIT
3
SCHNEESCHUHTOUREN
GESUNDHEIT
3
WINTERSPORTWOCHENENDE
G0349 Wintersportwochenende in den Winterferien auf dem Feldberg
- In Kooperation mit Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden –
(Udo Meinhardt)
Samstag, 04.03. bis Sonntag, 05.03.2017
Entgelt: 140,00 €
Die Feldbergregion im Hochschwarzwald bietet die besten Voraussetzungen, im Winter viel
Spaß zu erleben - am besten an einem ganzen Wochenende, an dem man sich dem Wintersport widmen kann. Sie fahren mit dem Bus am Samstag zum Feldberg und am Sonntag
wieder zurück. Die Übernachtung mit Vollpension ist in der Jugendherberge Titisee/Veltishof in Mehrbettzimmern. Kinder und Jugendliche werden von pädagogischen Kräften rund
um die Uhr beaufsichtigt und betreut.
Mögliche Wintersportkurse:
1. Ski- oder Snowboardkurs
Pro Tag finden 4 bis 5 Stunden Unterricht (ca. 10:30-16:00 Uhr inkl. 1 Stunde Mittagspause) im Snowboarden oder Skifahren in verschiedenen Altersgruppen ab 8 Jahren und in unterschiedlichen Leistungsgruppen mit max. 8 Personen statt.
Liftkarten müssen vor Ort selbst gekauft werden. Leihausrüstung ist auf Wunsch vor Ort
möglich, die Gebühr beträgt 30 €.
2. Ski-Langlaufkurs
Pro Tag finden 4 bis 5 Stunden Unterricht (ca. 10:30-16:00 Uhr inkl. 1 Stunde Mittagspause) im klassischen Langlauf statt. In dem zweitägigen Einsteiger-Workshop erlernen Sie die
einfachen Technikformen des klassischen Langlaufs. Sie werden von den Trainern fachgerecht angeleitet, damit Sie diese faszinierende Wintersportart von Anfang an richtig genießen können.
Leihausrüstung ist auf Wunsch möglich, die Gebühr beträgt 25 €.
3. Geführte Schneeschuhwanderung
Auf einer gemütlichen Wanderung durch verschneite Berglandschaften und Schneeflächen
lassen sich die ruhigen Ecken des Feldberges (Hochschwarzwald) entdecken. Ohne große
Vorkenntnisse und nach einer kurzen Einweisung durch die Schneeschuhführer erfolgt täglich eine gemütliche Wanderung durch die herrliche Bergwelt des Hochschwarzwaldes. Die
Streifzüge durch die Natur dauern drei bis vier Stunden pro Tag und werden von einem oder
mehreren Schneeschuhführern begleitet.
Jugendliche ab 13 Jahre können nur in Begleitung einer Begleitperson teilnehmen. Leihschneeschuhe incl. Teleskopstöcke sind in der Gebühr enthalten.
Für Begleitpersonen von angemeldeten Kursteilnehmern besteht die Möglichkeit, auch
ohne Teilnahme an einem Kurs an diesem Wochenende teilzunehmen (Kosten: 90,00 €).
Veranstalter: Outdoor- und Schneesportschule Black Forest Magic, Filiale Nordbaden,
Tel. 06221/3893280, Mobil: 0173-3422644, Email: [email protected]
Leitung: Thomas Bührer, Snowboardlehrer DSLV, GHS-Lehrer und Udo Meinhardt, Snowboardlehrer DSLV, Skilehrer, Sonderpädagoge.
Beachten Sie bitte, dass hier die Geschäftsbedingungen des Veranstalters gelten.
Es gibt keinen Ersatztermin.
Anmeldeschluss: 13.01.2017
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G0350 Spitzengedächtnis und Lernförderung - Optimales Gedächtnistraining und
Lernstrategien für Beruf, Schule und Privatleben - (Judith Herbster)
Samstag, 26.11.2016, 10:30 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 48,00 €
Haben Sie sich schon immer ein Supergedächtnis gewünscht? Hier lernen Sie sichere
Wege zu einem phänomenalen Gedächtnis und optimalen Lernfähigkeiten bis ins hohe Alter.
Schluss mit Schlüsselsuchen, Namensproblemen, Ängsten vor neuen Lerninhalten, Prüfungen… Dank neuester Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und Neurobiologie können Sie,
bei regelmäßigem Training, Ihre Gedächtnisleistung schnell, langfristig und sicher steigern.
Den Hauptinhalt dieses Kurses bilden faszinierende Memotechniken aus der Antike, bildhafte Vorstellungen, die beide Gehirnhälften aktivieren. Das Verständnis für Lerninhalte verbessert sich, vernetztes Denken fällt immer leichter, Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit
und Kreativität nehmen zu. Ob beim Erlernen von Namen oder Zahlenreihen, Vokabeln, Einkaufslisten, Geburtstagen und vielem mehr, erleben Sie schon nach 20 Minuten die ersten
Verbesserungen. Das motiviert, macht Spaß und fördert das Selbstbewusstsein.
G0351 Starke Eltern - starke Kinder (Doris Arnitz)
- Elterncoaching – Erziehen Sie mit Freude und Gelassenheit 5 Abende, 19.10.2016 - 16.11.2016
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort: Frau Arnitz, Zehntwiesenstraße 19, 76275 Ettlingen
Entgelt: 55,00 €
Wenn Kinder auf die Welt kommen, ist man überwältigt von dem kleinen Wunder. Freude,
Glück und Dankbarkeit erfüllen die Eltern. Doch bald merkt man, dass es eine große Herausforderung ist, Kinder auf ihrem Weg zu begleiten. Man stößt an eigene Grenzen, verschiedenste Gefühle zeigen sich.
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Was tun, damit das Kind Grenzen akzeptiert?
Wie kann man mit einem wütenden und aggressiven Kind umgehen?
Wie schafft man es, klare Regeln zu schaffen und sie einzuhalten? Was tun, damit sich die Geschwister besser vertragen?
Wie achtet man sich selbst und das Kind, wie erhält man Achtung vom Kind?
Wie kann man Konflikte vermeiden und welche Konfliktlösungsstrategien gibt es?
An fünf Abenden werden Sie mit Impulsreferaten in das Thema eingeführt.
Mit Übungen in der Groß- und Kleingruppe werden Erziehungsprobleme bearbeitet und Lösungen sowie Veränderungsmöglichkeiten entwickelt. Der Erziehungsalltag wird erleichtert
und mehr Freude und Gelassenheit kehren in Ihr Leben zurück.
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GESUNDHEIT
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PÄDAGOGIK
GESUNDHEIT
3
E LT E R N - K I N D , B A B Y S I T T E N
Neu:
G0352 Eltern-Kind-Kurs - für im Juli und August 2016 geborene Babys
„Raum für kleine Entdecker“ - Raum geben, sich Zeit nehmen zum Entdecken,
Fühlen und Spüren, Teil 1 (Regina Bräsen)
10 Vormittage, 04.10.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Der Kurs richtet sich nach den Entwicklungsstadien der Kinder und baut darauf auf. Die Eltern werden hierbei unterstützt und sensibilisiert, ihr Kind mit und ohne Alltagsmaterialien in
ihrer Entwicklung zu begleiten und gegebenenfalls dabei zu unterstützen (herzlich Willkommen sind auch Inklusionskinder). Hierfür bekommen sie Tipps und Tricks wie sie diese einfach, günstig, schnell und ohne großen Zeitaufwand umsetzen können. Im Spiel mit dem
eigenen Kind Spaß haben und die Eltern- Kind- Beziehung stärken. Verschiedene Angebote
für die unterschiedlichen Wahrnehmungsbereiche, sowie für die grob- und feinmotorische
Entwicklung werden hier spielerisch mit den Eltern gemeinsam umgesetzt. Aufbau eines
Sozialverhaltens zu anderen Eltern und Kindern wird gefördert. Dieses kann den Alltag der
Eltern massiv erleichtern. Die Kinder werden ruhiger, ausgeglichener und können sich freier
entfalten. Der Kurs orientiert sich an Elementen aus PEKiP®, dem Entdeckungsraum („Mit
Kindern wachsen“ e.V.), Erkenntnissen von A. Jean Ayres und Emmi Pikler.
Der Kurs findet fortlaufend in immer wiederkehrenden (10 Einheiten à 90 Minuten) Intervallen statt. Er beginnt ab 3 Monate und kann in Folgekursen weiter begleitet werden.
Beachten Sie bitte den angegebenen Geburtszeitraum. Bitte bei Anmeldung Geburtstag ihres Kindes angeben.
Nehmen Sie zu jedem Treffen bitte ein Moltontuch oder wasserfeste Unterlage, Body für ihr
Kind, 1 Handtuch, Wechselwindeln, rutschfeste Socken für Sie selbst, Block und Stift mit.
G0353 Babysitter-Workshop - für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene
(Tina Rath)
Samstag, 12.11.2016, 09:30 - 17:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 50,00 €
In diesem Workshop werden praxisnah die Grundlagen des Babysittings vermittelt. Es werden unter anderem die Themen Entwicklung von Kindern, altersgerechte Spielmöglichkeiten, Säuglingspflege, Aufsichtspflicht und schwierige Betreuungssituationen behandelt.
Somit ist man fit, mit den „Kleinen“ eine entspannte Zeit zu verbringen.
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G0360 Kraftplatz Bad Herrenalb (Christine Donnevert)
Sonntag, 25.09.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Klosterkirche Bad Herrenalb, Im Kloster 11
Entgelt: 16,00 €
Eine magische, meditative Wanderung zu den gigantischen Felsen, den „Wächtern des Albtals“ in Bad Herrenalb und ein Besuch der Klosterkirche, dem Kraftpunkt des Ortes. Hier haben Gründer, der Orden der Zisterzienser, ihre Spuren hinterlassen. Es ist bekannt, dass sie
ihre Klöster immer an besonderen geomantischen Orten gründeten.
Treffpunkt: 14:00 Uhr Klosterkirche Bad Herrenalb.
G0361 Infoabend: Die tiefenpsychologische Traumarbeit nach C. G. Jung
(Christine Donnevert)
Mittwoch, 05.10.2016, 19:30 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 13,00 €
C. G. Jung ist der Begründer der tiefenpsychologisch-analytischen Traumarbeit. Ziel dieses
Vortrages ist es, den Teilnehmern eine Vorstellung zu vermitteln, welche Möglichkeiten ihnen gegeben sind, wenn sie auf ihre Träume achten und sie verstehen lernen.
G0362 Die Gesundheit liegt im Darm (Rita Hilcher)
3 Abende, 09.11.2016 - 23.11.2016
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 20,00 €
Die Gesundheit des Darms ist für die Gesundheit des ganzen Körpers von zentraler Bedeutung. Wenn man sich bewusst macht, dass sich ca. 80 % des Immunsystems in der Darmschleimhaut befinden und alle menschlichen Schleimhäute und Häute auf lymphatischem
Wege miteinander verbunden sind, so wird schnell klar, wie wichtig es ist, dem Darm eine
gebührende Beachtung zu schenken. Nur ein gesunder Darm garantiert eine optimale Aufnahme und Verarbeitung der Nahrung, kann sich selbst reinigen, belastet den Körper nicht
durch Giftstoffe und kann seine Funktion als Immunmodulator wahrnehmen. Eine intakte
Darmschleimhaut verfügt über eine natürliche und wichtige Bakterienflora, die in einem
Gleichgewicht gehalten werden muss. Die Dysbalance der physiologischen Bakterien hingegen schädigt den Darm und kann vielfach Ursache von verschiedenen Krankheiten sein,
die sich nicht nur im Darm, sondern auch außerhalb des Darms bemerkbar machen. In diesem Kurs lernen Sie auf spannende und anschauliche Weise unser Organ „Darm“ besser
kennen. Neben der anatomischen Betrachtung wird auf die Wichtigkeit der „richtigen“ Ernährung eingegangen. Sie erfahren wie und welche essentiellen Nährstoffe, Vitamine und
Hormone im Darm gebildet werden und welche Auswirkungen verschiedene Medikamente
auf den Darm haben können. Auch die psychische Komponente findet Beachtung. Leicht
anwendbare Anregungen und Tipps tragen zu einem neuen „Bauchgefühl“ bei. Die Kosten
für ein Skript in Höhe von 3,00 € werden im Kurs erhoben.
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GESUNDHEIT
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G E S U N D H E I T S I N F O R M AT I O N
GESUNDHEIT
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G E S U N D H E I T S I N F O R M AT I O N
G0363 Nahrung als Medizin (Rita Hilcher)
2 Abende, 19.10.2016, 26.10.2016
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 14,00 €
Wahl und Wirkung von Nahrungsmitteln bei Allergien, Arthrose, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Gicht, Hauterkrankungen (Schuppenflechte/Neurodermitis), Rheuma, Durchblutungsstörungen, Osteoporose, Magen- und Darmerkrankungen. Anhand von Beispielen aus der
Praxis wird aufgezeigt, welche positiven Auswirkungen die Wahl „guter“ Nahrungsmittel auf
verschiedene Krankheitsbilder haben kann. Es wird auch auf den Säure-Basenhaushalt des
Körpers eingegangen und wichtige Untersuchungsparameter erläutert, die für weiterführende Maßnahmen von Bedeutung sind. Abgerundet wird der Vortrag mit Rezepten für die Zubereitung eines gesunden Frühstücks sowie einer Mittags- und Abendmahlzeit. Die Kosten
für ein Skript in Höhe von 3,00 € werden im Kurs erhoben.
Neu:
G0364 Workshop Abnehmen beginnt im Kopf (Angelika Kurz-Gushurst)
Samstag, 21.01.2017, 10:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 31,00 €
Wir werden das Thema ‚Wunschgewicht’ einmal aus einer anderen Perspektive betrachten.
Es ist erstaunlich, wie Gedanken und Gefühle das Essverhalten bestimmen. Es sind die eigenen unbewussten Gedanken, verdrängten oder verletzten Gefühle, aber auch unbewusst
von Anderen übernommene Denk- und Verhaltensmuster, die es uns manchmal schwer machen, das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen und vor allem zu halten. Diese Faktoren verursachen eine Form von Stress, der uns meist nicht bewusst ist, aber uns trotzdem sehr
erfolgreich in diesem Teufelskreis festhält.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Block und Stift, Getränk und Vesper für die Pause.
G0365 Gesund älter werden - die Freuden und Sorgen des Menschen ab 50
(Dr. Rainer Bohlayer)
2 Abende, 05.10.2016, 12.10.2016
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 14,00 €
Das Älterwerden bringt neben Einschränkungen und Sorgen auch viele Chancen und Freuden. Besonders auf letztere soll in diesem Kurs das Augenmerk gerichtet werden. Denn
auch auf ältere Menschen warten befriedigende Herausforderungen und positive Lebensperspektiven. Dabei wird die Sichtweise der westlichen Psychologie mit der Medizintradition des Ostens verbunden.
Ein klassisches Thema der Chinesischen Medizin ist seit Jahrtausenden der Wunsch aller
Menschen, ein langes Leben in Gesundheit zu führen und dabei zu innerer Weisheit zu gelangen. So entstand eine Kunst, die als „Pflege des Lebens“ bezeichnet wird (Yangsheng)
und die innere und äußere Kraftquellen stärkt und regeneriert. Vor diesem Hintergrund - er-
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weitert durch Erkenntnisse der westlichen Medizin - erhalten Sie konkrete Anleitungen für
eine ganzheitliche Gesundheitspflege und Vorbeugung. Dabei stehen im Mittelpunkt:
•
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eine Lebensführung, die Bedürfnisse und Signale des Körpers und der Psyche bewusst wahrnimmt meditative Bewegungs- und Atemübungen die Selbstbehandlung von Akupunkturpunkten durch Druck und Massage und
eine energetisch ausgewogene, hochwertige und bekömmliche Ernährung
Nach diesen 2 Abenden können Sie das Schlagwort „well-aging“ in gelebte Praxis umsetzen und jeden Tag das Leben in seiner Einheit von Körper, Psyche und Geist wirkungsvoll
pflegen.
G0366 Hormon-Balance - ausgeglichen, fröhlich und aktiv durch hormonelles
Gleichgewicht (Judith Herbster)
Samstag, 22.10.2016, 10:30 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 48,00 €
Suchen Sie Wege aus Hormonkrisen wie seelischem Ungleichgewicht, Leistungsschwäche,
unerfülltem Kinderwunsch, Wechseljahrproblemen, Gewicht-, Haut- und Haarproblemen? In
diesem Kurs werden die Zusammenhänge von körperlichen und seelischen Beschwerdebildern und Hormonen bei Frauen, Jugendlichen und sogar Kindern leicht verständlich aufgezeigt und effiziente Lösungen angeboten. Bringen Sie Ihre Hormone einfach und natürlich
ins Gleichgewicht, durch die neuesten Erkenntnisse über natürliche Hormone, gesunde Ernährung und einfache Übungen für Leib und Seele.
G0367 Ohne Probleme besser sehen am Bildschirmarbeitsplatz (Zita Schwab)
4 Vormittage, 15.10.2016 - 26.11.2016
Samstag, zweiwöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 31,00 €
Immer mehr Menschen verbringen ihre Arbeitszeit am Bildschirm und auch im privaten Bereich ist der Computer nicht mehr weg zu denken. Die Sehfunktion ist zur zentralen Sinnesleistung des Menschen geworden. Dabei kommt es zu höchster Beanspruchung von
Augen, Gehirn und Körper (allgemein, dem visuellen System) durch Vereinseitigung der
Sehanforderung. Die Mehrheit der Betroffenen klagt über Augenbeschwerden, aber auch
allgemeine Gesundheitsprobleme können auf eine Fehlnutzung des visuellen Systems zurückgeführt werden. Der Kurs richtet sich an alle, die einem erhöhten visuellen Stress
ausgesetzt sind und setzt da an, wo klassische Behandlungsmethoden bislang keine Verbesserung gebracht haben. Bitte Brillenpass mitbringen, falls vorhanden.
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GESUNDHEIT
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G E S U N D H E I T S I N F O R M AT I O N
GESUNDHEIT
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SEHTRAINING, FELDENKRAIS®
G0368 Lesebrille oder Sehtraining (Zita Schwab)
4 Nachmittage, 05.10.2016 - 23.11.2016
Mittwoch, zweiwöchentlich, 14:30 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 31,00 €
Bei Alterssichtigkeit lässt die Fähigkeit nach, in der Nähe scharf zu sehen. Die ersten
Schwierigkeiten treten zum Beispiel beim Lesen der Zeitung auf.
Ursache: altersbedingtes, physiologisches Nachlassen des
Akkomodationsvermögens der Augenlinse: im Laufe der Jahre verliert die Augenlinse durch
zunehmende Verhärtung an Elastizität und somit die Fähigkeit, die für das Nahsehen erforderliche Kugelform einzunehmen.
Symptome: Sie müssen ein Buch weiter entfernt halten oder haben beim Arbeiten mit kleinen Gegenständen in der Nähe Schwierigkeiten. Außerdem benötigen Sie mehr Licht, um
so den Kontrast zu erhöhen. Und … Sie besorgen sich die erste Lesebrille.
Eine erprobte Alternative hierzu ist das Seh- und Visualtraining. Mit gezielten Übungen und
einer Veränderung im Sehverhalten kann der Alterungsprozess der Linsenverhärtung um
einige bis viele Jahre nach hinten verschoben werden. Bei beginnender oder auch bestehender Alterssichtigkeit bewirkt konstantes Training überraschende Veränderungen. Bitte
Brillenpass mitbringen, falls vorhanden.
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung® (Regina Behrendt)
Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkrais-Methode. Mit Hilfe von achtsam
ausgeführten Bewegungen wird angestrebt, Ihre eigene Wahrnehmung für Bewegungs- und
Verhaltensgewohnheiten kennen zu lernen und somit die Fähigkeit zur Selbstregulation und
Kontrolle der physiologischen und psychischen Stressreaktionen durch Abbau überflüssiger Spannungen zu verbessern. Sie lernen, wie Stress entsteht und bewältigt werden kann,
theoretische Grundlagen der Feldenkrais-Methode in ihrer Bedeutung für die Stressbewältigung zu verstehen, sich selbst im Handeln bewusster wahrzunehmen sowie Ihr eigenes
Potenzial für den Umgang mit Stress zu erweitern. Die Teilnahme ist für Menschen jeden Alters, aller Arbeits- und Lebensbereiche möglich.
Bitte kommen Sie in warmer, bequemer Kleidung und bringen Sie zwei Decken mit.
G0369 Kurs A:
10 Abende, 29.09.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:15 - 19:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 83,00 €
G0370 Kurs B:
10 Abende, 29.09.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 83,00 €
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G0371 Entspannt ins Wochenende - Workshop für Frauen (Angelika Kurz-Gushurst)
Samstag, 29.10.2016, 10:00 - 14:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 21,00 €
Dieser Workshop ist der ideale Start in ein erholsames Wochenende. Er ist genau das Richtige für alle, die sich rundum wohlfühlen, tief entspannen und frische Energie tanken wollen.
Es ist für alle Sinne etwas dabei. Los geht es mit einfachen Bewegungen zu Musik. Mit Fantasiereisen, aromatischen Düften, kurzen Massagen von Reflexzonen und Ausdruck Ihrer
Kreativität lassen Sie all’ das los, was Sie beschwert. Unter anderem spüren Sie den Klängen tibetischer Klangschalen nach und erfahren die zentrierende Qualität des Momentes.
Sie erhalten vielfältige und sehr unterschiedliche Anregungen für kurze Auszeiten im Alltag.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder warme Socken, Isomatte,
ggfs. kleines Kissen, Filzstifte in verschiedenen Farben und eine feste Malunterlage, eine
Mandarine oder ähnliches, ein Getränk und etwas für den kleinen Hunger zwischendurch.
Zusätzliche Materialkosten in Höhe von 3,00 € werden direkt im Kurs erhoben.
G0372 Entspannungswochenende in einem Kloster des Pfälzer Waldes Wege aus dem Stress mit Qigong, Yoga und Meditation (Volker Windbühl)
Freitag, 28.10.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 29.10.2016, 09:00 - 21:00 Uhr
Sonntag, 30.10.2016, 09:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt: Kloster St. Maria, Klosterstraße 60, 67472 Esthal
Entgelt: 197,00 €
Eine kostenfreie Abmeldung ist nach dem 14.10.2016 nicht mehr möglich.
An diesem Wochenende werden Ihnen Wege gezeigt, mit dem Alltagsstress besser umzugehen und für Freiräume zu sorgen. Die sanfte Arbeit mit Haltung und Bewegung ermöglicht es, Körper und Lebensenergie tiefer zu erfahren und Spannungen zu lösen. Mit
Tiefenentspannung kann man den Alltagsstress loslassen und in Kontakt mit tieferen Energiequellen kommen. Atemübungen stärken die Vitalität, die geistige Klarheit, verbessern
die Sauerstoffversorgung des Körpers und reinigen von Stoffwechselschlacken. Meditation ist ein Weg zu innerem Frieden, zu einem tieferen Zugang zum eigenen Potential und zu
Selbstbewusstsein.
Das Kloster St. Maria in Esthal liegt mitten im Pfälzerwald und ist ein Ort, um in der Stille zu sich selbst zu finden. Übernachtung im Einzelzimmer (helle freundliche Zimmer mit
Waschgelegenheit; moderne Duschen und WC‘s im Gang). Wenn Sie vegetarische Ernährung wünschen, teilen Sie uns dies bitte mit. Bitte bequeme Kleidung und Matte oder Decke
mitbringen. Bei geeignetem Wetter können Übungseinheiten im Freien stattfinden.
Anreise ab Freitag 15:00 Uhr möglich, Abendessen um 18:00 Uhr, Seminarbeginn um
19:00 Uhr. Seminarende am Sonntag nach dem Mittagessen. Das Kursentgelt beinhaltet
die Kursleitung, 2 Übernachtungen im Einzelzimmer und Vollpension.
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GESUNDHEIT
3
E N T S PA N N U N G
GESUNDHEIT
3
ACHTSAMKEIT
Die heilende Kraft der Achtsamkeit und Meditation - Wege aus dem Stress im
Kloster Esthal (Volker Windbühl)
Das inzwischen weit verbreitete Achtsamkeitstraining, das auch in der Wirtschaft hohe Beachtung findet, ist bestens geeignet, eine gesunde Beziehung zum alltäglichen Stress, der
nicht immer vermeidbar ist, aufzubauen. Um Achtsamkeit zu ermöglichen, ist Entspannung
wichtig. Dies beinhaltet Tiefenentspannung, Entspannung mit dem Atem und das Loslassen
von Gedanken, das Finden positiver Bezugspunkte und innerer Bilder, sowie eine Entwicklung von Achtsamkeit für stresserzeugende alltägliche Situationen. Dies bedeutet: wenn
wir unter Stress stehen, neigen wir dazu, Situationen falsch einzuschätzen und zu bewerten. Dies können wir vermeiden, indem wir lernen, achtsamer für die Augenblicke unseres
Alltags zu werden. Aber auch offensichtlich problematische Situationen werden wir besser
bewältigen, wenn wir lernen, innerlich einen Abstand zu wahren. Dies sind Beispiele zum
Achtsamkeitstraining.
Das Kloster Esthal liegt wunderschön in den Bergen des Pfälzer Waldes in der Nähe von
Neustadt. Umgeben von Wiesen und Wäldern bietet Kloster Esthal eine Oase der Stille, in
der es leicht fällt, zu sich selbst zu finden, wieder in Kontakt mit den Bedürfnissen des Herzens zu kommen und die Schönheit des Augenblicks zu erfahren.
Achtsamkeit gründet auf einem jahrtausendealten Wissen aus der Meditation, Geistesschulung und Körperarbeit und bietet viele Wege, uns in unserer Mitte zu verankern und Gelassenheit zu entwickeln.
Übernachtung im Einzelzimmer (helle freundliche Zimmer mit Waschgelegenheit; moderne
Duschen und WC‘s im Gang). Wenn Sie vegetarische Ernährung wünschen, teilen Sie uns
dies bitte mit. Bitte bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Anreise am Freitag ab 15:00 Uhr möglich, der Kurs beginnt mit dem Abendessen um 18:00
Uhr, Seminarbeginn um 19:00 Uhr, und endet mit dem Mittagessen am Sonntag um 12:00
Uhr. Das Kursentgelt beinhaltet die Kursleitung, 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit
Vollpension. Bei geeignetem Wetter können Übungseinheiten im Freien stattfinden.
G0373 Kurs A:
Freitag, 23.09.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 24.09.2016, 09:00 - 21:00 Uhr
Sonntag, 25.09.2016, 09:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt: Kloster St. Maria, Klosterstraße 60 , 67472 Esthal
Entgelt: 197,00 €
Eine kostenfreie Abmeldung nach dem 09.09.2016 ist nicht mehr möglich.
G374 Kurs B:
Freitag, 03.02.2017, 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 04.02.2017, 09:00 - 21:00 Uhr
Sonntag, 05.02.2017, 09:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt: Kloster St. Maria, Klosterstraße 60, 67472 Esthal
Entgelt: 197,00 €
Eine kostenfreie Abmeldung nach dem 20.01.2017 ist nicht mehr möglich.
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G0375 Workshop Meditation (Volker Windbühl)
Samstag, 11.02.2017, 11:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 23,00 €
In diesem Seminar werden sieben Grundtechniken der Meditation angeboten, um Ihren
Alltag wacher und lebendiger zu erleben und den Umgang mit Stress erfolgreich zu bewältigen. Meditation ist eine lebendige Erfahrung und daher ist es wichtig, dazu Ihren individuellen Zugang zu finden und die Technik, die Sie persönlich am meisten anspricht.
Übungen mit dem Atem, mit inneren Bildern, sanfter Bewegung, Klang, der Energie, der
Freude, der Stille und des Gewahrseins.
Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen.
Meditation - Wege aus dem Stress (Volker Windbühl)
Die Kunst der Meditation ist ein Heilmittel gegen Stress und erlaubt uns immer wieder, loslassen zu lernen und zur Mitte zurückzufinden. In diesem Seminar werden sieben Grundtechniken der Meditation angeboten, um Ihren Alltag wacher und lebendiger zu erleben, zu
Ihrer Mitte zu finden und den Umgang mit Stress erfolgreich zu bewältigen.
Effektive Übungen aus Qigong und Yoga, sanfte Bewegungen, Übungen mit dem Atem, mit
inneren Bildern, der Freude, Klang und des Gewahrseins, Übungen im Stehen, Sitzen und
Liegen unterstützen Sie, immer wieder die heilende Kraft der Stille zu erfahren. Meditation
ist eine lebendige Erfahrung, und daher ist es wichtig, dazu Ihren individuellen Zugang zu
finden und die Technik, die Sie persönlich am meisten anspricht.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte, Meditationskissen und Decke mitbringen.
G0376 Kurs A:
9 Abende, 29.09.2016 - 01.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
G0377 Kurs B:
8 Abende, 08.12.2016 - 09.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 72,00 €
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GESUNDHEIT
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M E D I TAT I O N
GESUNDHEIT
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M E D I TAT I O N , B I O E N E R G E T I K
Neu:
Meditation für körperliches und seelisches Wohlbefinden! (Silvia Buschmann)
Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag - um zu entspannen, die Gedanken zu beruhigen und
neue Kraft zu tanken. Es werden verschiedene Methoden zum Entspannen, Loslassen und
Krafttanken gezeigt. Leichte Übungen zum Mitmachen, um die Achtsamkeit und die Konzentration zu stärken und Stress abzubauen. Die eigene Mitte (wieder)finden, um Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu erfahren. Im geführten Teil der Meditation können Sie
auf angenehme Weise abschalten und entspannen. Dieses Wohlgefühl und neue Energie
nehmen Sie mit in Ihr Alltags- und Berufsleben.
Meditation ist eine sehr effektive und bewährte Entspannungsmethode. Doch Meditation
kann noch mehr bewirken: Kreisende Gedanken können beruhigt und die Schlafqualität
kann verbessert werden. Auch körperliche und seelische Beschwerden können durch die
positive Wirkung der Meditation gelindert werden. Keine Vorkenntnisse nötig, für jedes Alter geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikmatte und Decke/Kissen mitbringen.
G0378 Kurs A:
6 Vormittage, 10.10.2016 - 21.11.2016
Montag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
G0379 Kurs B:
6 Vormittage, 09.01.2017 - 13.02.2017
Montag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
G0380 Bioenergetik zur Stärkung der Lebenskraft (Karl-Heinz Schubert)
8 Abende, 30.09.2016 - 25.11.2016
Freitag, wöchentlich, 18:15 - 19:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 64,00 €
Bei Wahrnehmungs-, Atem und Entspannungsübungen können Sie z. B. flacher Atmung,
schlechter Körperhaltung, körperlichen Verspannungen bis hin zu chronischen Schmerzen, funktionellen Störungen der inneren Organe, Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden,
Erschöpfung entgegenwirken. Durch allgemeine und gezielte körperliche Übungen wird die
körperliche Selbstwahrnehmung gefördert, die Atmung vertieft, chronische Verspannungen
und Versteifungen werden gelockert, das Gewebe besser durchblutet, der Stoffwechsel erhöht sowie die innere und äußere Haltung im Leben gestärkt. Die Übungen verlangen kein
gymnastisches Leistungsvermögen und sind daher für alle geeignet, die etwas für ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden tun möchten.
Bitte Wolldecke, Isomatte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
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G0381 Entspannung am Nachmittag (Karin Schwald)
10 Nachmittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 14:00 - 15:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 45,00 €
Mit Entspannung neue Kraft für den Alltag sammeln. Aber Entspannen und richtiges Abschalten wollen gelernt sein. Der Weg zu optimaler körperlicher und geistiger Fitness führt
über die Entspannung. Wer richtig entspannt, lässt los, lernt die Entspannungsphasen bewusst zu erleben und zu genießen. Nehmen Sie sich Zeit für sich, schalten Sie den Alltagstress ab und tanken Sie Ihre Energiereserven wieder auf. Sie lernen in diesem Kurs
verschiedenen Entspannungstechniken (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Phantasiereisen usw.) kennen. Entscheiden Sie, welche Entspannungstechnik für Sie die Richtige ist.
Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, Decke und warme Socke.
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GESUNDHEIT
3
E N T S PA N N U N G
GESUNDHEIT
3
QIGONG
Qigong Yangsheng (Ruth Baumann)
Qigong Yangsheng - aus dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui - ist der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es bietet die Möglichkeit, die eigene Gesundheit selbst
durch den Weg des Übens zu unterstützen. Die Übungen haben eine jahrtausendealte Tradition, auf deren Wirksamkeit heute gerne zurückgegriffen wird. Sie bestehen aus natürlichen, sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, aus Körperhaltungen und der
Atemführung. In harmonischer Weise werden diese Elemente mit Hilfe der eigenen Vorstellungskraft, die durch Bilder aus der Natur angeleitet werden, miteinander verbunden. Durch
den harmonischen Wechsel von Ruhe und Bewegung wird die innere Sammlung erleichtert.
Der Geist kommt zur Ruhe und Ihre Lebensfreude und Gelassenheit werden gesteigert. Die
Übungen fördern Ihre Gesundheit und stärken Ihre Lebenskraft „Qi“ auf sanfte und trotzdem
intensive Weise. Somit entwickelt sich innere Harmonie und körperliches Wohlbefinden. Die
Übungen des Qigong können für sich stehen und daher auch einzeln erlernt und geübt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastik-/Isomatte.
G0390 Kurs A:
10 Vormittage, 30.09.2016 - 09.12.2016
Freitag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
G0391 Kurs B:
6 Vormittage, 13.01.2017 - 17.02.2017
Freitag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
G0392 Entspannung finden mit den Energiepunkten des Qigong (Volker Windbühl)
Samstag, 21.01.2017, 11:00 - 14:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 16,00 €
In diesem Seminar werden einfache Qigong-Übungen angeboten. Durch das Berühren spezifischer Körperpunkte kann man seinen Energiefluss harmonisieren, Stress und emotionale Beschwerden lindern, das Wohlbefinden erhöhen und zu mehr Energie und Lebensfreude
gelangen. Die Arbeit mit den Körperpunkten aus dem Qigong führt zu einer tieferen Verbindung mit dem körperlichen Erleben, und kann darin unterstützen, zur Mitte zu finden. Das
Modell der «fünf Elemente» aus der chinesischen Medizin unterstützt dabei den individuellen Zugang zur Lebensenergie.
Bitte bequeme Kleidung warme Socken, Decke und Isomatte mitbringen.
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Qigong für Anfänger (Volker Windbühl)
Leichte Übungen für alle, die Entspannung suchen, in den Fluss des Lebens finden und in
Kontakt mit der Lebensenergie kommen wollen. Qigong ist eine der ältesten und wirksamsten Methoden, durch Körper-, Atem- und Meditationsübungen alle Lebensenergien zu stärken und Verspannungen und Energieblockaden zu lösen. Qigong bietet leicht anwendbare
Hilfen für den stressbelasteten Alltag, die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und natürliches Wohlgefühl kann sich einstellen. Die Übungen lassen sich gut in den
persönlichen Tagesablauf integrieren und steigern bei regelmäßiger Anwendung Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Seminar können Sie sich Zeit geben, Ihren Körper mit
Atem, Bewegung und Berührung neu wahr- und anzunehmen und seine Verbundenheit mit
Seele und Geist spüren. Die Übungen finden im Stehen, Sitzen und Liegen statt.
Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen
G0393 Kurs A:
10 Vormittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
G0394 Kurs B:
6 Vormittage, 09.01.2017 - 13.02.2017
Montag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
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GESUNDHEIT
3
QIGONG
GESUNDHEIT
3
TA I C H I
Einführung Tai Chi Chuan, traditioneller Yang-Stil (Volker Windbühl)
Tai Chi ist eine der ältesten und wirksamsten Methoden, durch Körper-, Atem- und Meditationsübungen alle Lebensenergien zu stärken und Verspannungen und Energieblockaden zu
lösen. Tai Chi bietet leicht anwendbare Hilfen für den stressbelasteten Alltag, die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und natürliches Wohlgefühl kann sich einstellen.
Die Übungen lassen sich gut in den persönlichen Tagesablauf integrieren und steigern bei
regelmäßiger Anwendung Gesundheit und Wohlbefinden. Die Übung der „fünf Harmonien“,
der „Wolkenhände“, des „Kranichs“ usw. sind einfache Übungsformen, um die wohltuenden
Erfahrungen des Tai Chi für Körper und Geist kennenzulernen, den Alltagsstress loszulassen und zur Mitte zu finden. Auf natürliche Weise werden im Tai Chi Fehlhaltungen bewusst
und können korrigiert werden.
Traditionell beinhaltet Tai Chi das Spiel mit der Bewegung.
Tai Chi
• fördert das Bewusstsein für Spannung und Entspannung,
• aktiviert den Fluss der Lebensenergie,
• intensiviert die Wahrnehmung der Umwelt,
• erhöht die Sensibilität für geistige, seelische und körperliche Prozesse, um das Zusammenspiel von Haltung, Bewegung, Atmung, von Körper und Geist immer wieder
neu entdecken zu lernen.
Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen.
G0395 Kurs A:
11 Abende, 27.09.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 74,00 €
G0396 Kurs B:
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
Betriebliche Gesundheitsförderung!
zum Beispiel in folgenden Bereichen:
Wirbelsäulengymnastik, Stressbewältigung,
Yoga, Qigong, Tai Chi ...
Rufen Sie uns an! (Tel. 07243-101 484) Wir machen Ihnen gerne ein Angebot
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G0397 Stressbewältigung mit Qigong (Volker Windbühl)
Ankommen bei sich selbst, Leichtigkeit und Entspannung im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen erleben, in Ihre Mitte finden, und in den Fluss der Lebensenergie kommen.
Qigong ist eine der ältesten und wirksamsten Methode, durch Körper-, Atem- und Meditationsübungen alle Lebensenergien zu stärken und Verspannungen und Energieblockaden zu
lösen. Qigong bietet leicht anwendbare Hilfen für den stressbelasteten Alltag, die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und natürliches Wohlgefühl kann sich einstellen. Die Übungen lassen sich gut in den persönlichen Tagesablauf integrieren und steigern
bei regelmäßiger Anwendung Gesundheit und Wohlbefinden. An diesen Abenden können Sie
Raum finden, Ihren Körper mit Atem, Bewegung und Berührung neu wahr- und anzunehmen
und seine Verbundenheit mit Seele und Geist spüren.
Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen.
G0397 Kurs A:
11 Abende, 30.09.2016 - 16.12.2016
Freitag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 74,00 €
G0398 Kurs B:
6 Abende, 13.01.2017 - 17.02.2017
Freitag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
Tai Chi Chuan, traditioneller Yang-Stil für Anfänger mit Vorkenntnissen
(Volker Windbühl)
Die kurze Form des Yang-Stils ist eine der populärsten Tai Chi Formen und bietet für jeden
etwas, ist einfach, ästhetisch, und dennoch sehr vielschichtig. Tai Chi ist die Fähigkeit, mit
der eigenen Lebensenergie in Kontakt zu kommen, die Mitte zu finden und bietet aufgrund
der Übersichtlichkeit genügend Freiheit, um mit dem Tai Chi „spielen“ zu lernen. Tai Chi fördert die Entdeckung des eigenen Körpers, mit Stille und Bewegung, Weite und Konzentration.
Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen.
G0399 Kurs A:
11 Vormittage, 26.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 74,00 €
G0400 Kurs B:
6 Vormittage, 09.01.2017 - 13.02.2017
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
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GESUNDHEIT
3
Q I G O N G , TA I C H I
GESUNDHEIT
3
TA I C H I
Tai Chi Chuan - traditioneller Yang-Stil - Fortgeschrittene 1 (Volker Windbühl)
Tai Chi Chuan vereinigt kreative, meditative und heilgymnastische Inhalte. Die Übung der
„fünf Harmonien“, „die Wolkenhände“, „den Affen abwehren“ sind sanfte und einfache
Übungsformen, um die wohltuenden Erfahrungen des Tai Chi Chuan für Körper und Geist
kennen zu lernen und den Alltagsstress loszulassen. Auf natürliche Weise werden im Tai Chi
Chuan Fehlhaltungen bewusst und können korrigiert werden.
Tai Chi Chuan
• ist Meditation in Bewegung und kreativer Körperausdruck,
• fördert das Bewusstsein für den Umgang mit Spannung und Entspannung,
• aktiviert den Fluss unserer Lebensenergie,
• intensiviert die Wahrnehmung der Umwelt,
• erhöht die Sensibilität für geistige, seelische und körperliche Prozesse, um das Zusammenspiel von Haltung, Bewegung, und Atmung, von Körper und Geist neu entdecken zu lernen.
Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen.
G0401 Kurs A:
11 Abende, 27.09.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 74,00 €
G0402 Kurs B:
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
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Tai Chi Chuan: die lange Form des Yang-Stils - Fortgeschrittene 2
(Volker Windbühl)
Die lange Form des Yang-Stils ist eine der populärsten Tai Chi Formen und bietet für jeden
etwas, ist einfach, ästhetisch, und dennoch sehr vielschichtig. Tai Chi ist die Fähigkeit, mit
der eigenen Lebensenergie in Kontakt zu kommen, die Mitte zu finden und bietet aufgrund
der Übersichtlichkeit genügend Freiheit, um mit dem Tai Chi „spielen“ zu lernen. Tai Chi fördert den Wachstumsprozess in der Entdeckung des eigenen Körpers, mit Stille und Bewegung, Weite und Konzentration.
Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen.
G0403 Kurs A:
11 Abende, 29.09.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 74,00 €
G0404 Kurs B:
6 Abende, 12.01.2017 - 16.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
Neu:
G0405 Workshop Indian Balance® (Corinna Bürk)
Samstag, 22.10.2016, 10:00 - 18:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
Den Körper bewegen, während die Seele ausruhen darf. Dieses einzigartige neue Workout,
geprägt durch indianische Wurzeln ist ein Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining, welches
durch fließende und ruhige Bewegungsabläufe die Atmung mit der Beweglichkeit verbindet.
Inspiriert durch wunderschöne Musik werden tieferliegende Energien angesprochen. Durch
die Auswahl besonderer Übungen entsteht eine wohltuende körperliche und seelische Entspannung, die innere Balance und Ruhe schafft.
Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Decke, kleines Kissen, Getränke und Imbiss für die Pause.
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GESUNDHEIT
3
TA I C H I , I N D I A N B A L A N C E ®
GESUNDHEIT
3
YOGA
Hatha-Yoga
Yoga ist ein altes Übungssystem, das Körper, Geist und Seele harmonisiert und kann in jedem Alter begonnen werden. Hatha-Yoga beinhaltet verschiedene Körperstellungen (Asanas), Atemübungen und Tiefenentspannung. Die einfachen, genau angeleiteten Übungen
fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentration.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Sitzkissen und Decke.
G0414 Kurs A: für den Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger
(Edeltraut Tiemann)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
G0415 Kurs B: für den Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger
(Edeltraut Tiemann)
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
G0416 Kurs C: für den Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger
(Edeltraud Tiemann)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:45 - 20:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
G0417 Kurs D: für den Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger
(Edeltraut Tiemann)
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 18:45 - 20:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
G0418 Kurs E: für Anfänger und Wiedereinsteiger (Kirsten Fischer)
11 Abende, 26.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 74,00 €
G0419 Kurs F: für Anfänger und Wiedereinsteiger (Elke Auerswald)
10 Vormittage, 28.09.2016 - 07.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
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G0420 Kurs G: für Anfänger und Wiedereinsteiger (Inge Giese)
10 Abende, 28.09.2016 - 07.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
G0421 Kurs H: für Anfänger und Wiedereinsteiger (Inge Giese)
10 Abende, 29.09.2016 - 08.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 20:15 - 21:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
Hatha-Yoga für den Rücken (Inge Giese)
Unsere Wirbelsäule, die seelische wie körperliche Lasten trägt, wird durch einfache Übungen aus dem Hatha-Yoga aufgerichtet und gestärkt. Die Statik des Hüftgelenks wird sanft
korrigiert. Nacken- und Schulterverspannungen werden gelöst. Über den achtsamen Umgang mit dem Körper, dem Atem, den Gedanken und den Emotionen gelangen Sie zur Quelle Ihrer Kraft. Yoga- und Meditationsübungen lösen verhärtete Strukturen auf körperlicher
und geistiger Ebene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken und Yogamatte.
G0422 Kurs A:
10 Nachmittage, 30.09.2016 - 09.12.2016
Freitag, wöchentlich, 15:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
G0423 Kurs B:
10 Abende, 30.09.2016 - 09.12.2016
Freitag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
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GESUNDHEIT
3
YOGA
GESUNDHEIT
3
YOGA
Hatha-Yoga für den Rücken (Christa Weber)
Unsere Wirbelsäule kann durch Übungen aus dem Hatha-Yoga aufgerichtet und gestärkt
werden, Nacken- und Schulterverspannungen können gelöst werden. Vorbereitende Übungen machen den Körper mit allen Gelenken bereit und entspannen die Muskeln. Über den
achtsamen Umgang mit Körper, Atem, Gedanken und Emotionen gelangen Sie zu neuem
Bewusstsein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken und Yogamatte.
G0424 Kurs A:
10 Nachmittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 15:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
G025 Kurs B:
10 Nachmittage, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 14:30 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
G0426 Hatha-Yoga für den Rücken (Erika Stutz)
10 Abende, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:15 - 19:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 69,00 €
Unsere Wirbelsäule, die seelische wie körperliche Lasten trägt, wird durch einfache Übungen aus dem Hatha-Yoga aufgerichtet und gestärkt. Die Statik des Hüftgelenks wird sanft
korrigiert. Nacken- und Schulterverspannungen werden gelöst. Über den achtsamen Umgang mit dem Körper, dem Atem, den Gedanken und den Emotionen gelangen Sie zur Quelle Ihrer Kraft. Yoga- und Meditationsübungen lösen verhärtete Strukturen auf körperlicher
und geistiger Ebene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken und Yogamatte.
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G0427 Achtsames Yoga 50+ -in der Kleingruppe- (Martina Falout)
10 Abende, 28.09.2016 - 07.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 94,00 €
Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen. Yoga 50+ ist ein sanftes Üben und Dehnen um so
dem Körper und speziell den Gelenken nach und nach wieder Beweglichkeit zurück zu gegeben. Dabei entsteht mehr Lebensfreude, gleichzeitig wird der Gleichgewichtssinn trainiert, Atemvolumen und Muskelkraft wachsen. Eine angepasste Yogapraxis kann bereits in
kurzer Zeit die Regenerationskräfte des Körpers wecken und zu mehr Lebensenergie, einem besseren Körpergefühl und einer positiven Lebenseinstellung führen. Mit Yoga lernen
Sie auch mit schwierigen Lebenssituationen gelassener und positiv umzugehen. Unterricht
in der Kleingruppe bis max. 8 Personen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, (Yoga-)Matte, Wolldecke, Sitzkissen.
Yoga 50 + (Manuja Ferrari)
Jeder Mensch kann Yoga üben. Auch in höherem Alter oder mit der ein oder anderen körperlichen Einschränkung führt Sie dieser Kurs auf einen gangbaren Weg in die traditionelle Yogatechnik. Praktiziert werden hier Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, zum
sanften Muskelaufbau, zur Aktivierung der Heilkräfte in Gelenken und der Wirbelsäule sowie Gleichgewichts- und Standfestigkeitsübungen. Sanfte Atemübungen in der Yogastunde
können unter Anderem sehr hilfreich bei Asthma sein. Eine Tiefenentspannung zum Schluss
sorgt für innere Ruhe und einem verbesserten Schlaf. Die Vitalität und Lebensqualität wird
durch die Yogapraxis spürbar erhöht.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken und Yogamatte
G0428 Kurs A:
10 Vormittage, 30.09.2016 - 09.12.2016
Freitag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 71,00 €
G0429 Kurs B:
10 Vormittage, 30.09.2016 - 09.12.2016
Freitag, wöchentlich, 11:30 - 13:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 71,00 €
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GESUNDHEIT
3
YOGA
GESUNDHEIT
3
YOGA
G0430 Luna Yoga für Frauen (Dorothea Schmidt)
10 Vormittage, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 10:40 - 12:10 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
Luna Yoga ist eine Körperkunst für Frauen, die Elemente des Yoga wie Körper-, Atemund Entspannungsübungen mit Wahrnehmungsübungen verbindet. Die sanften und dennoch
kräftigenden Übungen ermöglichen es, den eigenen Körper intensiv wahrzunehmen und zu
genießen. Die Übungen wirken besonders auf den Beckenraum und halten den Beckenboden lebendig und aktiv. Mit Luna Yoga können Frauen ihren Zyklus beeinflussen und Menstruationsschmerzen lindern. Bei vielen Frauenbeschwerden (z. B. Myome, Zysten) kann es
wirkungsvoll unterstützen und hormonelle Schwankungen jeder Art, v. a. in den Wechseljahren, ausgleichen. Die Übungen sind einfach zu erlernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen, Yogamatte und ein großes Tuch.
Neu:
G0431 Yoga für Männer - für Männer jeglichen Alters ohne Vorkenntnisse –
(Rolf Asch)
12 Abende, 26.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 20:15 - 21:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 90,00 €
Sie nähern sich von Beginn an Ihren individuellen körperlichen Möglichkeiten und Grenzen
über Achtsamkeit und Konzentration, in Ruhe und Bewegung. Sie dehnen, entspannen und
kräftigen Muskeln in bewusster Wahrnehmung und lernen Ihren Körper so auf eine ganz
neue Weise kennen. Sie erforschen die verborgene Macht Ihres Atems und kommen mit Ihren männlichen Denkmustern von Ehrgeiz und Leistungsdenken in Kontakt, um sie konstruktiv für sich einzusetzen. Sie erfahren körperliche Anstrengung und tiefe Entspannung.
Bitte bequeme Kleidung, Socken, eine Decke, Yogamatte mitbringen, sowie - wenn möglich - ein Sitzkissen.
G0432 Workshop: Yoga für die Augen (Christa Weber)
Samstag, 19.11.2016, 16:00 - 17:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 8,00 €
Ein absolut praxisbezogener Workshop. Die Übungen sind leicht im Alltag zu integrieren
ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Probleme, wie Druckgefühl, angespannte, brennende Augen - sei es vom Bildschirm oder vom vielen Lesen - ebenso wie Kopfschmerzen können
durch regelmäßiges Üben verbessert werden. Der Workshop schließt mit einer Augenmeditation. Die Teilnehmer erhalten ein Skript mit allen Übungen.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme warme Kleidung, dicke Socken, großes Handtuch.
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G0433 Workshop: Yoga für Gelenke (Christa Weber)
Samstag, 19.11.2016, 12:30 - 15:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 15,00 €
Dieser Workshop eignet sich als Einstieg zum Yoga bei gefühlter Unbeweglichkeit.
Sie richten Ihre Aufmerksamkeit auf die Bewegungen, den Atem, Ihre Gedanken und erfahren Leichtigkeit in den Gelenken, das Ablösen von Ablagerungen, die Aktivierung der Gelenkschmiere und inneren Frieden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und etwas zum
Trinken.
Neu:
Workshop Anusara Elements Yoga® (Ljubica Boysen)
Anusara Elements Yoga ist für alle geeignet, die gerne mit Yoga beginnen oder Anusara
Elements Yoga kennenlernen wollen. Hier bekommen Sie einen ersten Eindruck von der
Unterrichtsmethode, werden unter präzisen Ansagen sanft und langsam in jeder Stellung
geführt, lernen die Grundstellungen und Ausrichtungsprinzipien kennen und werden sehr
schnell ein positives Körpergefühl wahrnehmen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Decke, Yogakissen.
G0434 Kurs A: Stabilität und Freiheit
Samstag, 08.10.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 13,00 €
G0435 Kurs B: Loslassen und durchatmen
Samstag, 12.11.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 13,00 €
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GESUNDHEIT
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YOGA
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Pilates für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen (Wengert Cornelia)
Pilates ist ein ganzheitliches Training von Körper und Geist, das auf den Pilates Prinzipien basiert. Durch eine bestimmte Atemtechnik wird die tiefe Rumpfmuskulatur aktiviert,
die während der vielseitigen Bewegungsausführungen gehalten wird. Es wird nicht nur die
außenliegende, sondern vor allem die innenliegende Muskulatur trainiert, die den Körper
stabilisiert und aufrichtet. Pilates verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke, schult die Körperwahrnehmung und korrigiert Haltungsschwächen. Großer Wert wird
im Training auch auf die Kräftigung des Schultergürtels gelegt. Pilates ist das ultimative
Bauchtraining, da während der ganzen Stunde, in der der gesamte Körper durchgearbeitet wird, die Aktivierung der Bauchmuskulatur gehalten wird. Gleichzeitig wird der Beckenboden gekräftigt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte und großes Handtuch.
G0445 Kurs A:
11 Abende, 29.09.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 55,00 €
G0446 Kurs B:
11 Abende, 26.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 55,00 €
Pilates für Anfänger mit Vorkenntnissen (Dorothee Meier)
Pilates ist ein sanftes und schonendes Ganzkörpertraining bei dem besonders die Muskulatur der Körpermitte, Bauch- und Rückenmuskeln intensiv gekräftigt werden, sowie die
tiefliegenden Muskeln. Unter Berücksichtigung der Prinzipien von Josef Pilates wie z. B. Atmung, Koordination, Zentrierung und Anspannung vom „Powerhouse“ werden diese Übungen bewußt langsam und konzentriert ausgeführt. Bereits nach kurzer Zeit erkennt man
erste Erfolge wie z. B. eine aufrechtere Haltung, mehr Balance, gekräftigte Muskeln im
Rumpfbereich und ein besseres Körpergefühl. Pilates ist für alle Altersgruppen geeignet.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Socken evtl. etwas zu trinken.
G0447 Kurs A:
11 Vormittage, 27.09.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 51,00 €
G0448 Kurs B:
11 Vormittage, 27.09.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 51,00 €
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GESUNDHEIT
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P I L AT E S
GESUNDHEIT
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P I L AT E S , K L A N G M A S S A G E
G0449 Pilates für Fortgeschrittene (Nancy Erkovan)
15 Abende, 29.09.2016 - 26.01.2017
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 67,00 €
Pilates ist ein ganzheitliches Fitness-System, das Körper und Geist in Einklang bringt. Die
vielen verschiedenen Übungen kräftigen das „Powerhouse“. Das Powerhouse ist die Tiefenmuskulatur im Bauch-Rücken-Hüft-Bereich, die für die Körperstabilität wichtig ist. Die
Haltung wird verbessert. Spezielle Dehnübungen runden das Programm ab. Die Übungen
werden langsam und konzentriert ausgeführt und so wird auch die Körperwahrnehmung gefördert. Die Pilates-Methode ist ein intensives Training, aber sie ist für alle Fitness-Levels
geeignet. Pilates wirkt sich positiv bei Rückenbeschwerden aus.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte und großes Handtuch.
G0455 Klangmassage & Klangmeditation mit Klangschalen und Gong
(Christine Donnevert)
Samstag, 15.10.2016, 14:00 - 17:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 18,00 €
Der Klangmassage mit Klangschalen aus Nepal und Tibet liegt eine uralte Erkenntnis über
die Wirkung von Klängen zugrunde. Sie wurde in der vedischen Heilkunst in Indien schon vor
1000 Jahren angewandt. Bei der Klangmassage werden speziell dafür gefertigte Schalen
aus verschiedenen Metallen zum Klingen gebracht. Der Klang, d. h. die Schwingung, überträgt sich auf die Umgebung, auf das Ohr, das Gehirn, die Haut, auf den ganzen Körper.
Dadurch entsteht tiefe Entspannung, Stress wird abgebaut, Blockaden gelöst. Jede Körperzelle wird „massiert“, die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Klangmassage belebt ganzheitlich Körper, Seele und Geist.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, kleines Kissen, Trinkgefäß.
Neu:
G0456 Klangschalenmassage - Zu zweit im Einklang! (Rosa-Maria Bucht)
Sonntag, 29.01.2017, 10:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 36,00 €
Der Klang-Massage mit tibetischen Klangschalen liegt das Wissen von heilenden und entspannenden Klängen und ihrer Wirkung auf Seele und Körper zugrunde. Sie ist eine Methode, um wieder in Harmonie zu kommen. Es werden Klangschalen mit unterschiedlicher
Tonhöhe auf den Körper des Partners/der Partnerin gelegt und
sanft angeschlagen. Der Körper kann durch die entstehende Vibration der aufgelegten
Schale und den angenehmen Ton in Gleichklang und tiefe Ruhe kommen. Wir arbeiten paarweise. Der Kurs ist gleichermaßen für Paare, Partner/innen, Freund/innen, Eltern-Kind (Kinder ab 12 Jahren) ... geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, je zwei Decken, zwei kleine Kissen, Socken, Getränke
und Vesper für die Mittagspause.
Bitte paarweise anmelden.
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G0457 Breuß-Massage - Wohltat für den verspannten Rücken (Rosa-Maria Bucht)
Samstag, 28.01.2017, 13:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 29,00 €
Die Breuß-Massage ist eine sanfte, aber sehr wirkungsvolle und in die Tiefe gehende Behandlung der Wirbelsäule und des ganzen Rückens. Sie ist eine Methode, die für Laien wie
für Therapeuten gleichermaßen interessant ist und sich einer ständig wachsenden Bekanntheit und Beliebtheit erfreut. Diese Methode wird Schritt für Schritt erklärt. Massageöl wird
gestellt. Bitte bringen Sie mit: 1 großes Badetuch, 1 Handtuch, 1 Gästehandtuch, Nackenrolle oder kleines Kissen, Isomatte oder Decke, warme Socken. Außerdem Mineralwasser
oder Kräutertee und bei Bedarf einen Imbiss für die Pause. Eigene Massageliege (wenn
vorhanden) bitte mitbringen. Geringe Materialkosten (ca. 2 €) werden im Kurs erhoben.
Bitte paarweise anmelden.
G0458 Klassische Massage - High-lights (Robert-Martin Seyfert)
Sonntag, 27.11.2016, 10:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 40,00 €
An diesem Sonntag zeigt Ihnen ein erfahrener Trainer die schönsten Grifftechniken aus der
klassischen Massage sowie das Angenehmste aus Wellness und Entspannung. Viel Praxis garantiert einen schönen, revitalisierenden und informativen Sonntag. Sie erlernen eine
Ganzkörpermassage und sind nach diesem Workshop selbst in der Lage, Wellness-Massagen im Freundes- oder Bekanntenkreis zu geben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 2 große Badetücher, 1 Decke, Isomatte und Babyoder Massageöl. Eigene Massageliege kann mitgebracht werden.
Bitte paarweise anmelden.
G0459 Workshop Rund um die Füße (Christa Weber)
Samstag, 19.11.2016, 09:30 - 11:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 12,00 €
„Sei freundlich zu deinen Füßen, damit sie Lust haben, dich durch‘s Leben zu tragen“.
Der Kurs beinhaltet bewusstes und erlebtes Stehen und Gehen, Infos zum anatomischen
Aufbau, Übungen zur Beweglichkeit, Durchblutung und Lösung von Ablagerungen in den
Fußgelenken, Selbstmassage und Tipps bei Schlafstörungen, Stress und ermüdeten Füßen.
Bitte ein Handtuch mitbringen.
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MASSAGE
GESUNDHEIT
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G E S U N D H E I T S I N F O R M AT I O N , B E W E G U N G I M W A S S E R
G0460 Der Fuß - ein anatomisches Meisterwerk aus Knochen, Muskeln und
Bindegewebe (Petra Schweigert)
Samstag, 19.11.2016, 13:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 18,00 €
Fußveränderungen, wie Senk-, Platt-, Spreiz- oder Hohlfuß, können mitunter eine enorme
Belastung sein, da dem Fuß eine tragende Aufgabe im Körper zukommt. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, aktiv manches zu bewirken und selbst etwas für die Füße zu tun.
Bewegung am Fuß bedeutet, den Stoffwechsel anzuregen und die Durchblutung zu verbessern. Sie können durch Üben der Körperwahrnehmung, die Fußkoordination verbessern und
bekommen Tipps für den Alltag. Der Workshop ist geprägt von Inhalten aus der Spiraldynamik®.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (es wird barfuß gearbeitet), Isomatte und Handtuch.
Aqua-Fit (Petra Nürnberger)
Hier wird ein Allroundprogramm für Sie und Ihn angeboten, das Ausdauer und Beweglichkeit schonend trainiert. Die Bewegungen im Wasser sind besonders gelenkschonend und
somit auch für Übergewichtige, Asthmatiker und Personen mit Gelenkerkrankungen besonders geeignet.
G0465 Kurs A: für Einsteiger/Innen
15 Vormittage, 29.09.2016 - 26.01.2017
Donnerstag, wöchentlich, 08:00 - 09:00 Uhr
Ettlingen, Albgaubad, Luisenstraße 14
Entgelt: 112,00 €
G0466 Kurs B: für Fortgeschrittene
15 Vormittage, 29.09.2016 - 26.01.2017
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Albgaubad, Luisenstraße 14
Entgelt: 112,00 €
G0467 Schwimmen für Fortgeschrittene (Rosita Dowidat)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 08:00 - 09:00 Uhr
Ettlingen, Albgaubad, Luisenstraße 14
Entgelt: 90,00 €
In diesem Kurs wird die technische Verbesserung der Schwimmarten Rücken, Brust und
Kraul angeboten. Die Teilnehmer werden mit Atmung, Start und Wenden vertraut gemacht
und erreichen mehr Sicherheit im Wasser. Der Kurs findet im tiefen Wasser statt. Bitte
Schwimmbrille mitbringen.
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G0468 Sportliche Wassergymnastik (Rosita Dowidat)
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Albgaubad, Luisenstraße 14
Entgelt: 90,00 €
Dieser Kurs wird in hüfttiefem Wasser durchgeführt. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, die geschwächte Muskulatur gekräftigt, Sehnen und Bänder werden elastischer. Wassergymnastik hat eine positive Auswirkung auf das
Herz-Kreislauf-System, sowie auf den Stütz- und Bewegungsapparat.
Selbstverteidigung für Frauen (Oliver Seib)
Ein spezielles Sportkonzept für Frauen, welches Fitness, Koordination, Selbstvertrauen und
die Ausgeglichenheit fördert sowie Selbstbehauptung und Selbstverteidigung aufbaut.
Warum Selbstverteidigung?
Weil es Situationen gibt, in denen man sich behaupten muss. Damit solch‘ eine Situation
nicht eskaliert, lernt man, sich zu schützen und sich mit einfachen Mitteln aus der Situation zurück zu ziehen. Selbstverteidigung ist kein Kampfsport und wird nicht zum Angriff verwendet.
G0469 Kurs A:
12 Abende, 29.09.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 20:15 - 21:45 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 80,00 €
G0470 Kurs B:
6 Abende, 12.01.2017 - 16.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 20:15 - 21:45 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 40,00 €
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GESUNDHEIT
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BEWEGUNG IM WASSER, SELBSTVERTEIDIGUNG
GESUNDHEIT
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GYMNASTIK
G0472 Fit aus der Mitte - Trainingskurs Beckenboden (Kerstin Ehrler)
Aufbaukurs für Fortgeschrittene
10 Vormittage, 06.10.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 50,00 €
Die Beckenbodenmuskulatur spielt eine wichtige funktionelle Rolle im menschlichen Körper.
Ein starker Beckenboden entlastet den Körper und unterstützt eine aufrechte und entspannte Körperhaltung. Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden können vorgebeugt bzw. bereits
bestehende Beschwerden können gelindert werden. Körperhaltung und Körpergefühl verbessern sich, der Körper hat wieder mehr Energie.
Es erwartet Sie ein funktionelles Ganzkörpertraining unter besonderer Berücksichtigung
der Beckenboden- und Tiefenmuskulatur. Entwickeln Sie eine gesunde Körperspannung und
erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte. Genüssliches Dehnen und eine angeleitete Entspannung beenden die Stunde.
Aufbaukurs für Fortgeschrittene. Dieser Kurs ist auch als Fortsetzung eines Rückbildungskurses geeignet.
Bitte Sportkleidung, rutschfeste Socken und Gymnastikmatte mitbringen.
G0473 Gymnastik für Bauch, Beine, Po (Christiane Eisenmenger)
15 Abende, 29.09.2016 - 26.01.2017
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 96,00 €
Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein - wenn Frau gezielt etwas gegen
die berühmten Problemzonen unternimmt. Fatburnergymnastik kann Pölsterchen schmelzen lassen und das Gewebe festigen. Gemeinsam bei flotter Musik gibt es gezielte Kräftigungs- und Straffungsübungen mit und ohne Hilfsmitteln. Mit Entspannungsübungen wird
das Programm abgerundet und die Teilnehmer werden mit Glücksgefühlen in ihren Alltag
zurückkehren.
Bitte Isomatte, gute Hallensportschuhe und Mineralwasser mitbringen.
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Figurtraining - Bauch - Beine - Po (Maria Chipolini Plaßmeier)
Der Kurs beinhaltet eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Straffung, Ausdauer, Fettverbrennung, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bauch - Beine - Po ist die Zauberformel für einen straffen Körper. Gute Laune, Training, Musik und Massage warten auf Sie.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung und Hallensportschuhe.
G0474 Kurs A:
10 Abende, 07.10.2016 - 16.12.2016
Freitag, wöchentlich, 19:40 - 20:40 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 45,00 €
G0475 Kurs B:
5 Abende, 13.01.2017 - 10.02.2017
Freitag, wöchentlich, 19:40 - 20:40 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 22,00 €
Rücken-Schulter-Arm-Fitnesstraining (Maria Chipolini Plaßmeier)
Dieses Fitnessprogramm mit gezielten Übungen für Rücken, Schultern, Nacken und Arme
bewirkt eine deutliche Stärkung dieser Körperzonen, sodass mehr Beweglichkeit und ein
besseres Körpergefühl erreicht werden. Eine leichte Massage rundet das Programm ab.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, dicke Socken und etwas zum Trinken.
G0476 Kurs A:
11 Abende, 05.10.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:40 - 19:40 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 49,00 €
G0477 Kurs B:
5 Abende, 11.01.2017 - 08.02.2017
Mittwoch, wöchentlich, 18:40 - 19:40 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 22,00 €
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GESUNDHEIT
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GYMNASTIK
GESUNDHEIT
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GYMNASTIK
Präventive Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik (Jörg Bischoff)
Gesundheitsförderung und Gesunderhaltung durch individuelle Gesundheitskompetenz. Inhalte: Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik, Walking, Kräftigung und Dehnung der Muskelfunktionsgruppen, Mobilisierung des gesamten Bewegungsapparates, Rückenschulung
sowie kleinere Konditionsschulungen und Atemtechniken. Dazu verschiedene Entspannungsverfahren zur Erholung bei gleichzeitiger Stärkung der Abwehrkräfte unter dem Aspekt eines ganzheitlichen Ansatzes.
Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen.
G0478 Kurs A: (Jörg Bischoff)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 57,00 €
G0479 Kurs B: (Jörg Bischoff)
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 28,00 €
G0480 Kurs C: (Jörg Bischoff)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 57,00 €
G0481 Kurs D: (Jörg Bischoff)
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 28,00 €
G0482 Kurs E: (Jörg Bischoff)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 57,00 €
G0483 Kurs F: (Jörg Bischoff)
6 Abende, 11.01.2017 - 15.02.2017
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 28,00 €
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GYMNASTIK
GESUNDHEIT
G0484 Kurs G: (Jörg Bischoff)
12 Abende, 28.09.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 57,00 €
G0485 Kurs H: (Jörg Bischoff)
6 Abende, 11.01.2017 - 15.02.2017
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
G0486 Kurs I: (Kerstin Ehrler)
12 Vormittage, 22.09.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 60,00 €
G0487 Kurs J: (Kerstin Ehrler)
6 Vormittage, 12.01.2017 - 16.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 30,00 €
Ich beweg mich - Rücken fit (Petra Schweigert)
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen.
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für
eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen
viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte
Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen
möchten, ist dieser Kurs ideal.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte und Decke.
G0488 Kurs A:
10 Abende, 21.09.2016 - 07.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:45 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 55,00 €
G0489 Kurs B:
10 Abende, 21.09.2016 - 07.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:15 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 55,00 €
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GESUNDHEIT
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GYMNASTIK
Gymnastik für Senioren mit Übungen zur Sturzprävention (Helga Eppinger)
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik unter besonderer Berücksichtigung der Haltungsschulung und Rückengymnastik. Herz-/ Kreislauftraining und Gleichgewichtsschulung
(Sturzprävention).
G0490 Kurs A:
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 54,00 €
G0491 Kurs B:
12 Vormittage, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:45 - 11:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 54,00 €
G0492 Fitness-Mix (Nancy Erkovan)
15 Abende, 28.09.2016 - 25.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:15 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 84,00 €
Fitness-Mix aus Boxen, Kicken, Aerobic, Ausdauer- und Hanteltraining. Verbessern Sie Ihre
körperliche Leistungsfähigkeit und stärken Sie Ihr Wohlbefinden! Abwechslungsreiches, aerobes Ganzkörpertraining mit flotter Musik zur Förderung von Kraft und Ausdauer sowie
Festigung Ihrer Gesamtmuskulatur, insbesondere von Bauch, Beinen und Po.
Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
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Latino-Aerobic Zamba (Maria Chipolini Plaßmeier)
Heiße Rhythmen Südamerikas! Bewegung, Tanz und Power. In diesem Kurs mit Zamba,
Kumbia, Salsa und Merengue wird Ihr Herz-Kreislauf-System aktiviert und Ihre Muskulatur
verbessert. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, die Musik zu fühlen. Gute
Laune wird garantiert!
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Wasser.
G0493 Kurs A:
11 Abende, 05.10.2016 - 21.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 49,00 €
G0494 Kurs B:
5 Abende, 11.01.2017 - 08.02.2017
Mittwoch, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 22,00 €
G0495 Kurs C:
11 Vormittage, 06.10.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 49,00 €
G0496 Kurs D:
5 Vormittage, 12.01.2017 - 09.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 22,00 €
G0497 Kurs E:
10 Abende, 07.10.2016 - 16.12.2016
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 45,00 €
G0498 Kurs F:
5 Abende, 13.01.2017 - 10.02.2017
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 22,00 €
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GESUNDHEIT
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L AT I N O - A E R O B I C
GESUNDHEIT
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ZUMBA-FITNESS®
Zumba-Fitness®
Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht zudem noch Spaß. Für Zumba-Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen,
Spaß zu haben und vom Alltag abzuschalten. Man benötigt keinen Tanzpartner, da man alles einzeln zusammen in der Gruppe tanzt. Es ist ein Tanz-Fitness-Programm zu lateinamerikanischer Musik, leicht zu erlernen und trainiert alle Körperbereiche. Die Übungen bzw.
Tänze sind mit langsamen und schnelleren Rhythmen ausgelegt. Die unterschiedlichsten
Stile wie z. B. Cumbia, Merengue, Reggaeton, Bauchtanz und Hip Hop werden mit AerobicSchritten vereint.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe (Fitness-Schuhe/Aerobic-Schuhe), ein kleines
Handtuch und Wasser.
G0500 Kurs A: (Julie Ann Stindl)
12 Abende, 19.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 54,00 €
G0501 Kurs B: (Julie Ann Stindl)
12 Abende, 19.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 54,00 €
G0502 Kurs C: (Tanja Abend)
16 Abende, 19.09.2016 - 30.01.2017
Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 71,00 €
G0503 Kurs D: (Tanja Abend)
16 Abende, 19.09.2016 - 30.01.2017
Montag, wöchentlich, 20:30 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Schillerschule, Gymnastikraum, UG, Scheffelstraße 1
Entgelt: 71,00 €
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Tanz für Körper, Geist und Seele (Gloria Steil)
Im Alltag einmal abschalten. Wir öffnen und weiten uns und nehmen uns Raum. Mit Schritten
und Gebärden bringen wir uns in unsere eigene Mitte. Wir zeigen auch die Verbundenheit
mit den Anderen im gemeinsamen Kreis und tanzen nach vorgegebenen Choreographien,
gemeinsam nach klassischer, meditativer und folkloristischer Musik. Tanzen hält Körper
und Geist jung.
G0510 Kurs A:
6 Abende, 29.09.2016 - 03.11.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Kirchliche Sozialstation in Ettlingen, Heinrich-Magnani-Straße 2-4
Entgelt: 40,00 €
G0511 Kurs B:
5 Abende, 24.11.2016 - 22.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Kirchliche Sozialstation in Ettlingen, Heinrich-Magnani-Straße 2-4
Entgelt: 34,00 €
Internationale Folkloretänze (Helga Eppinger)
Tanzen spricht Geist, Körper und Seele an. Tanzen ist Lust, Lebensfreude und Kommunikation, fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit und kann bis ins hohe Alter betrieben werden. Tänze aus verschiedenen Ländern werden vorgestellt und erlernt. Mal heiter
beschwingt, mal mit eher meditativem Charakter. Es ist eine Freude, sich einzulassen auf
die Rhythmen der Musik, der Bewegungen, der Schrittfolgen und Gebärden und dadurch
ihre stärkende Wirkung zu erfahren. Teilnehmer aller Altersgruppen, die Freude an der Bewegung, der Musik und dem Tanz haben, sind herzlich willkommen
Bitte Turn- oder Gymnastikschuhe mitbringen.
G0512 Kurs A: für Anfänger und Mittelstufe
12 Abende, 30.09.2016 - 13.01.2017
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen, Wilhelm-Lorenz-Realschule, Turnhalle, EG, Karl-Friedrich-Straße 24
Entgelt: 56,00 €
G0513 Kurs A: für Fortgeschrittene
12 Abende, 30.09.2016 - 13.01.2017
Freitag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Wilhelm-Lorenz-Realschule, Turnhalle, EG, Karl-Friedrich-Straße 24
Entgelt: 56,00 €
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GESUNDHEIT
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G0514 Steptanz mit Vorkenntnissen (Ralf Schmidt-Boelcke)
12 Vormittage, 26.09.2016 - 19.12.2016
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
Steptanz fördert Koordination und räumliches Vorstellungsvermögen. Beim Tanzen nimmt
man ständig neue Informationen auf und setzt sie blitzschnell um. Ausdauer, Bewegung,
Koordination, schnelle Reaktionen - all das fördert die geistige Fitness enorm. Steptanz ist
ein idealer Ausgleich für Körper und Geist, auch zum Abschalten aus dem Alltag. Das gilt
für Menschen jeglichen Alters. Die Schuhe sollten einen flachen Absatz haben und Sohlen
aus Leder oder Kunststoff. Wenn Sie sogar Stepschuhe mit Eisen haben, umso besser!
G0515 Orientalischer Tanz für Anfänger und Fortgeschrittene (Monika Gorny)
10 Abende, 26.09.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 19:15 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 65,00 €
Der orientalische Tanz lässt den Körper beweglicher und den Geist aktiver werden. Es geht
um das bewusste Spüren jedes einzelnen Körperteils, so dass die Energie frei wird für das,
was in uns ist, für unsere Gefühle, unsere Kraft, unsere Stärken und Grenzen. Die Teilnehmer konzentrieren sich auf die völlige Harmonie der tänzerischen Bewegungen. Liebevoll
und behutsam wird mit dem Schleier auf Tuchfühlung gegangen und der eigenen Phantasie
sind keine Grenzen gesetzt.
Bitte mitbringen: bewegungsfreie Kleidung, großes Tuch für die Hüften.
G0516 Sevillana Workshop / 1. Copla - Anfänger mit und ohne Vorkenntnissen
(Elvira Meinzer-Beyer)
2 Nachmittage, 01.10.2016, 08.10.2016
Samstag, wöchentlich, 15:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 21,00 €
In Spanien werden Sivillanas überall bei Ferias (Volksfesten) mit großer Leidenschaft von
Erwachsenen und Kindern getanzt. Inzwischen sind sie auch in Deutschland sehr populär.
Eine Sevillana besteht aus 4 Strophen (Coplas) und wird meist als Paar getanzt, aber auch
als Gruppe und solo. An diesen beiden Samstagen werden Sie sehr intensiv die 1. Copla erlernen und nebenbei erste Grundlagen des Flamencotanzes erwerben. Wer Spaß hat an Bewegung, Rhythmus, Koordination und Ausdruck ist hier bestens aufgehoben. Idealerweise
kann im Anschluss an diesen Workshop der Kurs G0539 Sevillanas 2. Copla/Flamencobasics folgen. Vamos a bailar!
Bitte mitbringen: Schuhe mit festem Absatz, Frauen - wenn möglich - einen weiten, langen
Rock.
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G0517 Sevillanas - 2. Copla / Flamencobasics - Anfänger mit Vorkenntnissen
Für Anfänger mit Vorkenntnissen (Elvira Meinzer-Beyer)
9 Vormittage, 12.10.2016 - 14.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 10:30 - 11:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 50,00 €
Dieser Kurs richtet sich an Alle die bereits geringe Vorkenntnisse im Flamencotanz und/
oder den Sevillanas mitbringen. Sie erlernen die 2. Copla (Strophe) Sevillana, wiederholen
aber auch immer wieder die 1. Copla. Außerdem vertiefen Sie die Flamencobasis mit Arm-/
Hand-/Fußarbeit, Drehungen (vueltas), Takt (compás), Rhythmus, Klatschen (Palmas) und
arbeiten intensiv an Ausdruck, Haltung und Koordination. Vamos a bailar!
Bitte mitbringen: Flamencoschuhe oder Schuhe mit festem Absatz, Frauen - wenn möglich
- einen weiten, langen Rock.
G0518 Line Dance für Anfänger und Tänzer mit geringen Grundkenntnissen
(Gerd Herberger)
7 Abende, 29.09.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, 17:00 - 18:15 Uhr
Ettlingen, Eichendorff-Gymnasium, Sporthalle, EG, Goethestraße 2
Entgelt: 39,00 €
Line Dance ist ein Tanzstil, der aus den USA kommt. Er wird in Gruppen, sowohl in einer Linie (lines) nebeneinander als auch in mehreren Reihen hintereinander getanzt. Ursprünglich
ist diese Tanzform aus der Country Music entstanden. Country Music bildet neben Pop- und
Rock-Rhythmen auch heute noch den Schwerpunkt beim Line Dance.
Die Choreographie ist schnell erlernt und fordert einfach auf zum Mittanzen. Der Line Dance
Kurs ist für jede Altersklasse, für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Ein/e feste/r
Tanzpartner/in wird nicht benötigt. Vielseitigkeit und Tanzerfolge sind garantiert.
7 Termine: 29.09., 13.10., 27.10., 10.11., 24.11., 08.12., 15.12.2016
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Setzen Sie sich mit uns in Verbindung: 07243 - 101 483 oder [email protected]
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GESUNDHEIT
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PILZE, KRÄUTER
G0520 Speisepilze am Wegesrand finden, sammeln und bestimmen
(Dietmar Blaß, Manfred Hesser)
Samstag, 01.10.2016, 11:00 - 15:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 26,00 €
Nach einer kurzen Einführung werden Sie gemeinsam eine Pilzexkursion unternehmen. Im
Anschluss daran findet eine Fundbesprechung statt, bei der auch auf Besonderheiten eingegangen wird. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zum Zeitpunkt der Drucklegung des
vorliegenden Programms konnte noch nichts über die Witterung und das damit verbundene Pilzvorkommen gesagt werden. Es bleibt also abzuwarten, was die Natur uns bietet.
Während des maßvollen Pilzesammelns erfahren Sie viel Wissenswertes rund um die Pilze.
Denken Sie an witterungsangepasste Kleidung und gutes Schuhwerk und bringen Sie ein
Körbchen und ein scharfes Messer mit. Wenn möglich sollten für die Anfahrt in das Exkursionsgebiet rund um Spessart in Eigenregie Fahrgemeinschaften gebildet werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, wenn Sie kein Auto zur Verfügung haben.
Zum Abschluss können wir gemeinsam die 14. Karlsruher Frischpilzausstellung (im Pavillon
des Staatlichen Museums für Naturkunde Karlsruhe) besuchen.
Treffpunkt: Volkshochschule Ettlingen
G0521 Kräuterwerkstatt 1 (Nicole Windus)
Samstag, 08.10.2016, 18:00 - 20:30 Uhr
Kursort: Kräuteroase Völkersbach, Kreuzäckerstraße 24, 76316 Malsch-Völkersbach (Parken bitte am Ortseingang von Völkersbach „Parkplatz Klosterhof“, Schwarzwaldhochstraße, 4 Minuten entfernt)
Entgelt: 30,00 €
Die Herstellung von Heillikören und Schnäpsen ist eine alte Art Heilkräuter und ihre Inhaltsstoffe zu konservieren. So hatten unsere Großmütter zu jeder Zeit z.B. ein Heilmittel für
Erkältungen oder Verdauungsbeschwerden parat. Lernen Sie die Zusammenstellung von
Heiltees und deren Wirkungsweise kennen. Im ersten Teil unserer Werkstatt werden wir
nicht nur die Wirkungsweise verschiedener Heilkräuter, Wildfrüchte und Gewürze besprechen, die sich für die Likörherstellung eignen, sondern auch einige spannende Informationen und Geschichten über Heilkräuter erfahren. Anschließend stellen Sie Liköre nach ihren
Wünschen her. Teeproben, Gewürze für Likör und Skript inklusive. Dauer ca. 2,5 Stunden.
Mitzubringen sind Doppelkorn, Wodka oder Gin, Kandiszucker (nicht zu große Stücke) und
3-4 200 ml Likörflaschen (mit einem weiten Hals), z.B. bei Raiffeisen erhältlich!
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G0522 Kräuterwerkstatt 2 (Nicole Windus)
Samstag, 08.10.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort: Kräuteroase Völkersbach, Kreuzäckerstraße 24, 76316 Malsch-Völkersbach (Parken bitte am Ortseingang von Völkersbach „Parkplatz Klosterhof“, Schwarzwaldhochstraße, 4 Minuten entfernt)
Entgelt: 35,00 €
Wir stellen zwei Kräutersalze aus frischen Kräutern her und eine Gemüsebrühe aus frischem Gemüse und Kräutern. Wer einmal den Geschmack von selbsthergestelltem Kräutersalz und Gemüsebrühe gekostet hat wird nicht mehr darauf verzichten wollen. Es ist
nicht nur viel schmackhafter und gesünder, da es einen größeren Anteil an Kräutern hat
und keine Geschmacksverstärker beinhaltet, die dafür bekannt sind Allergien und andere
Krankheiten auszulösen, sondern führt auch dazu, dass man wieder besser mit seinen Geschmacksknospen empfinden kann und kreativer kocht.
Material und Skript inklusive.
G0523 Räucherwerkstatt (Nicole Windus)
Sonntag, 13.11.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursort: Kräuteroase Völkersbach, Kreuzäckerstraße 24, 76316 Malsch-Völkersbach (Parken bitte am Ortseingang von Völkersbach „Parkplatz Klosterhof“, Schwarzwaldhochstraße, 4 Minuten entfernt)
Entgelt: 40,00 €
Das Räuchern ist allen Kulturen bekannt und wurde zu Heilzwecken und zum Lob der Götter
angewandt. In diesem Kurs erfahren Sie wie heimische Kräuter und Harze, sowie ausländische Harze für das seelische und körperliche Wohl verwendet werden können.
Im praktischen Teil stellen wir unsere eigenen Räuchermischungen, Räucherkugel, Räucherkegel und Räucherstäbchen her Material, Skript und Getränke inklusive.
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GESUNDHEIT
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KRÄUTER
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KRÄUTER
G0524 Die Heilwirkung der Bäder und Herstellung von Blüten-Badesalzen
(Nicole Windus)
Freitag, 18.11.2016, 19:00 - 21:30 Uhr
Kursort: Kräuteroase Völkersbach, Kreuzäckerstraße 24, 76316 Malsch-Völkersbach (Parken bitte am Ortseingang von Völkersbach „Parkplatz Klosterhof“, Schwarzwaldhochstraße, 4 Minuten entfernt)
Entgelt: 30,00 €
Schon 4500 v. Christi nutzte man die Heilkraft des Wassers wie Archäologische Funde
in Mesopotamien beweisen. An diesem Abend werden Sie u.a. mitgenommen auf eine
geschichtliche Reise über Badekulturen in anderen Ländern und deren Heilwirkung- und
Anwendungsarten. Auch in der Volksheilkunde kannten unsere Vorfahren zahlreiche Anwendungsarten und Kräuterzusätze, die sie bei verschiedensten Krankheiten einsetzten und die
leider in Vergessenheit geraten sind. So manches Gartenkraut können Sie zu einem wertvollen Badezusatz verarbeiten, wenn Sie die Wirkung und Anwendung kennengelernt haben.
Gerade in Erkältungszeiten können Bäder und Teilbäder- richtig angewandt, bei Groß und
Klein Erleichterung bringen. Andere haben heilende, entspannende oder gar eine aphrodisierende Wirkung.
Im Praxisteil stellen wir zwei duftende Luxus-Badesalze mit wertvollen ätherischen Ölen und
Blüten her, die sich auch wunderbar als Weihnachtsgeschenke eignen.
Zum Schluss führen wir ein „Aufsteigendes Fußbad“ mit einer Sahnemischung mit ätherischen Ölen durch, hören ein Kräutermärchen und trinken leckeren Tee.
Eine Mandel-Ölmichung mit ätherischen Duftölen auf die getrockneten Füße aufgetragen
verstärkt die Wirkung. Material für die Badesalze deren Verpackung, Tee, Skript inklusive.
Bitte mitbringen: Eine Schüssel oder Eimer, Handtuch.
G0525 Winterzeit – Erkältungszeit: Der nächste Winter kommt bestimmt
(Nicole Windus)
Mittwoch, 30.11.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursort: Kräuteroase Völkersbach, Kreuzäckerstraße 24, 76316 Malsch-Völkersbach (Parken bitte am Ortseingang von Völkersbach „Parkplatz Klosterhof“, Schwarzwaldhochstraße, 4 Minuten entfernt)
Entgelt: 32,00 €
Wie Sie sich vor Erkältungen mit Kräutern schützen können, und wie sie uns helfen wieder
schneller gesund zu werden, indem sie unser Immunsystem stärken, werden Sie auf eindrückliche Art und Weise erfahren. Die Inhaltstoffe der Powerkräuter und deren Anwendung
lernen Sie an diesem Abend kennen und schätzen.
Anschließend bereiten wir zusammen einen „Power-Fitness-Drink“. Im Herbst ist Sammelzeit für schützende und heilende Kräuter um sich einen Wintervorrat für die kalte Jahreszeit
anzulegen. Dieser Kurs findet in Kombination mit der Apothekerin und Gesundheitsberaterin
Andrea Bruns statt. Inklusive Skript, Tee, Powerdrink und kleine Kostproben!
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Basenfasten (Renate Kraft)
Auf dem Weg zu guter Gesundheit kommt man an gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung nicht vorbei. Da die moderne Zivilisationskost überwiegend aus säurebildenden
Nahrungsmitteln besteht, ist es wichtig, den Säureüberschuss im Körper zugunsten basischer Nahrungsmittel zu verändern. Die von Sabine und Dr. Andreas Wacker entwickelte
Basenfasten-Methode ist das Fasten mit Obst und Gemüse. Sie dürfen essen, satt werden
- der Genuss kommt dabei auch nicht zu kurz.
Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf alle säurebildenden Nahrungsmittel für einen bestimmten Zeitraum. Daher werden die Teilnehmer in der Basenfastenwoche vor allem auf
Milchprodukte, Fleisch, Fisch, Mehlspeisen, Getreideerzeugnisse, Alkohol, Süßigkeiten und
Kaffee verzichten. Ihr Körper wird in dieser Zeit Vitalstoffe auftanken, das Gewebe und der
Stoffwechsel werden entlastet, der Körper regeneriert sich, die Pfunde purzeln und das alles, ohne zu hungern. Während der Basenfastenwoche wird ebenfalls Wert auf Bewegung
und Entspannung gelegt. So können Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
G0526 Kurs A:
5 Termine:
Montag,14.11.2016, 10:00 bis 11:30 Uhr, Einführungsgespräch
Montag, 21.11.2016, 10:00 bis 11:30 Uhr, Fastenbeginn
Donnerstag, 24.11.2016, 10:00 bis 11:30 Uhr, Bewegung im Freien
Samstag, 20.02.2016, 10:00 - 13:00 Uhr, Wanderung
Montag, 28.11.2016, 10:00 - 11:30 Uhr, Fastenende
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 44,00 €, inkl. 4,00 € für Skript
G0527 Kurs B:
5 Termine
Montag,14.11.2016, 18:00 bis 19:30 Uhr, Einführungsgespräch
Montag, 21.11.2016, 18:00 bis 19:30 Uhr, Fastenbeginn
Donnerstag, 24.11.2016, 18:00 bis 19:30 Uhr, Bewegung im Freien
Samstag, 20.02.2016, 13:00 - 16:00 Uhr, Wanderung
Montag, 28.11.2016, 18:00 - 19:30 Uhr, Fastenende
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 44,00 €, inkl. 4,00 € für Skript
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GESUNDHEIT
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B A S E N FA S T E N
GESUNDHEIT
3
KOCHEN
G0530 Kochkurs - Suppen und Eintöpfe (Martina Reister)
- auch für Kochanfänger geeignet Freitag, 30.09.2016, 18:30 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Albgauhalle, Küche, Zugang über die rechte Seite der Albgauhalle im UG, Middelkerker Straße
Entgelt: 42,00 €, inklusive 14,00 € Lebensmittelkosten
Suppen und Eintöpfe sind die Trendgerichte schlechthin und zeitlos zugleich, denn sie
schmecken das ganze Jahr über und zu (fast) jeder Gelegenheit. Ob als sättigende Magenwärmer an kalten Wintertagen oder als köstlicher Auftakt eines raffinierten Menüs.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleine Gefäße für Essensproben und Getränke.
G0531 Brotleidenschaft - neue Rezepte! (Martina Reister)
Freitag, 23.09.2016, 18:30 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Albgauhalle, Küche, Zugang über die rechte Seite der Albgauhalle im UG, Middelkerker Straße
Entgelt: 44,00 €, inklusive 16 € Lebensmittelkosten
Sie wollten immer schon ein besonderes Brot backen? Dann ist dies der richtige Kurs für
Sie. In diesem Kurs werden Brotsorten gebacken, die man nicht in jedem Brotregal findet
und mit selbst hergestellten Aufstrichen, Wurst und Käse verkostet. Die Brote werden aus
besonderen zertifizierten Biomehlsorten hergestellt. Lassen Sie sich von Optik und Geschmack überraschen.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleine Gefäße für Essensproben und Getränke.
G0532 „Pizza mal ganz anders“ (Martina Reister)
Samstag, 03.12.2016, 18:30 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Albgauhalle, Küche, Zugang über die rechte Seite der Albgauhalle im UG, Middelkerker Straße
Entgelt: 46,00 €, inkl. 18,00 € Lebensmittelkosten
Zeit für Abwechslung auf dem Pizzateller! Unkonventionell, kreativ und köstlich. So sind die
Pizzen, ob für Gourmets, Vegetarier oder Naschkatzen - erlaubt ist was schmeckt. Lassen
Sie sich überraschen, es lohnt sich.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleine Gefäße für Essensproben und Getränke.
G0533 Königliches Geflügel (Martina Reister)
Freitag, 02.12.2016, 18:30 - 22:30 Uhr
Ettlingen, Albgauhalle, Küche, Zugang über die rechte Seite der Albgauhalle im UG, Middelkerker Straße
Entgelt: 56,00 €, inklusive 28 € Lebensmittelkosten
Geflügel wird seit jeher in vielen Küchen geschätzt, ob gegrillt, gebacken, geschmort oder
gekocht. In diesem Kurs widmen wir uns den nicht alltäglichen Geflügelarten wie Gans, Perlhuhn, Taube und Wachtel. Lassen Sie sich vom Geflügel beflügeln.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleine Gefäße für Essensproben und Getränke.
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G0534 Kochen mit (fast) nix (Siegfried Baumstark)
2 Abende, 18.11.2016, 25.11.2016
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 22:00 Uhr
Ettlingen, Albgauhalle, Küche, Zugang über die rechte Seite der Albgauhalle im UG, Middelkerker Straße
Entgelt: 47,00 €
Dieser Kochkurs der besonderen Art richtet sich an alle, die mit wenig (es wird mit maximal vier Zutaten gekocht) viel erreichen wollen. Es werden schnelle, gesunde und vor allem
leckere Mahlzeiten - auch für Vegetarier - zubereitet. Sie werden sehen: gesundes und abwechslungsreiches Essen kann jeder - auch bisherige Kochmuffel - zubereiten. Kosten für
Lebensmittel (ca. 10 €) werden zusätzlich im Kurs erhoben.
Bitte Schürze, Geschirrtuch, scharfes Messer, Getränke und kleine Gefäße für Essensproben mitbringen.
G0535 Asiatische Küche: Kochen mit Curry (Sylvia Seiler-Budiman)
Samstag, 28.01.2017, 11:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Albgauhalle, Küche, Zugang über die rechte Seite der Albgauhalle im UG, Middelkerker Straße
Entgelt: 41,00 €, inkl. 12,00 € Lebensmittelkosten
Curry ist nicht nur ein indischer Eintopf, sondern auch „eine Klasse für sich“. Sie bereiten in
diesem Kurs aromatische Curry-Gerichte mit selbst gemachten Gewürzpasten und -pulvern
verschiedener Länder Asiens zu. Dies sind z.B. Currygerichte mit Gemüse, Fisch, Fleisch
und teilweise auch mit Kokosmilch. Das Entgelt beinhaltet 12 € Lebensmittelkosten.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, scharfes Messer, etwas zum Trinken und kleine
Gefäße, um Essensproben mitzunehmen. Gerne können Sie auch Ihren eigenen Wok mitbringen.
Firmenkochkurse
Kreatives Kochen mit Kollegen und Co
Gemeinsames Essen findet bei Ihnen nur in der Kantine statt?
Wie wäre es mit einem Kollegen-Kochevent der anderen Art?
Die VHS bietet für Gruppen bis 14 Personen die Möglichkeit, sich einmal abseits der
Arbeit zu treffen und gemeinsam unter Anleitung einer unserer Dozenten den Kochlöffel zu schwingen. Von deutscher bis zu internationaler Küche ist alles möglich.
Bei Interesse bitte rechtzeitig anrufen (Tel.: 07243-101 484)
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GESUNDHEIT
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KOCHEN
ARBEIT & BERUF
WIRTSCHAFT, GELD
RECHT
BEWERBUNG
RHETORIK
KOMMUNIKATION
BERUFS- UND KARRIEREPLANUNG
PERSONALE UND
SOZIALE KOMPETENZEN
PRÄSENTIEREN
TECHNIK / TASTATURSCHULUNG
HANDWERK
EDV-GRUNDLAGEN
INTERNET
OFFICE-ANWENDUNGEN
HOMEPAGE
BILDBEARBEITUNG,
DIGITALE FOTOGRAFIE
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Neu:
B0612 Einstieg in das Berufsleben Bewerbungstraining für Schüler, Azubis und Studenten (Virginia Kyre)
3 Termine, 30.09.2016 - 14.10.2016
Freitag, wöchentlich, 16:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
Sie möchten einen erfolgreichen und gut vorbereiteten Start ins Berufsleben? Hier bekommen Sie in einem dreistufigen Seminar die richtige Unterstützung. Zunächst geht es um
persönliche Begabungen, wichtig sind ebenso Ihre Vorstellungen und wie eine erfolgreiche auf Sie zugeschnittene Bewerbung erstellt wird. Außerdem lernen Sie, wie Sie sich in
einem Assessmentcenter, einem Einstellungstest und in einem Bewerbungsgespräch professionell präsentieren und überzeugen können. Im ersten Termin werden verschiedene
Ausgangssituationen erläutert und ein Persönlichkeits- und Kompetenzprofil entwickelt. Außerdem erhalten Sie wertvolle Informationen zur Erstellung von professionellen und individuellen Bewerbungsunterlagen. In den beiden Folgeterminen analysieren und optimieren Sie
Ihre eigenen individuellen Bewerbungsunterlagen und bereiten sich auf einen professionellen Auftritt im weiteren Bewerbungsprozess vor.
Ein Skript können Sie auf Wunsch direkt im Kurs bei der Kursleiterin für 5,00 € erhalten.
Neu:
B0613 Wiedereinstieg in den Beruf Bewerbungstraining für WiedereinsteigerInnen (Virginia Kyre)
3 Abende, 08.11.2016 - 22.11.2016
Dienstag, wöchentlich, 17:30 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
Sie möchten wieder ins Berufsleben einsteigen? Aber vielleicht mit einem anderen zeitlichen
Umfang oder Sie möchten sich beruflich verändern und noch einmal richtig durchstarten?
Hier bekommen Sie in einem dreistufigen Seminar die richtige Unterstützung. Sie lernen wie
Sie sich mit Ihrem ganz persönlichen Hintergrund individuell und erfolgreich bewerben und
wie Sie in einem Bewerbungsgespräch professionell überzeugen. Im ersten Termin werden
verschiedene Ausgangssituationen erläutert und ein Persönlichkeits- und Kompetenzprofil
entwickelt. Außerdem erhalten Sie wertvolle Informationen zur Erstellung von professionellen und individuellen Bewerbungsunterlagen. In den beiden Folgeterminen analysieren und
optimieren Sie Ihre eigenen individuellen Bewerbungsunterlagen und bereiten sich auf einen
professionellen Auftritt bei Ihren kommenden Bewerbungsgesprächen vor.
Ein Skript können Sie auf Wunsch direkt im Kurs bei der Kursleiterin für 5,00 € erhalten.
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ARBEIT & BERUF
4
BEWERBUNGSTRAINING
ARBEIT & BERUF
4
RHETORIK, KNIGGE, BEWERBUNG
Neu:
B0614 Ihr kompetenter Auftritt (Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr)
2 Abende, 18.01.2017, 25.01.2017
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 21:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 35,00 €
Beruflich wie privat begegnen Ihnen kommunikative Situationen, in denen Sie eine Verbesserung für sich erkennen. Sei es bei einer Präsentation, einem Vortrag oder in einem schwierigen Gespräch - das Ziel ist es, diese Aufgaben erfolgreich zu lösen.
Bringen Sie Ihr Gesprächs- bzw. Vortragsthema mit. Sie bekommen die Gelegenheit zu
üben und erhalten Tipps, wie Ihr verbales wie nonverbales Auftreten gelingt. Damit Sie Ihren
rhetorischen Stil überzeugend festigen.
B0615 Der aktuelle Knigge für alle Lebenslagen (Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr)
Donnerstag, 27.10.2016, 18:45 - 21:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 30,00 €
Gute Umgangsformen zeigen beruflich wie privat ein souveränes Auftreten. Welche ,Benimm-Regeln‘ sind also noch gefragt? Ein allgemeiner Überblick bringt Sie auf den neusten Stand. Dazu zählt auch die Frage nach der Gleichberechtigung oder ob es unhöflich
ist, „nein“ zu sagen. Wie sollte angemessen auf Unhöflichkeiten anderer reagiert werden?
Themenschwerpunkte:
• Begrüßung und Vorstellen (die richtige Anrede) mit Handgeben
• Small Talk: Worüber kann gesprochen werden?
• Dress Code
• Tipps: Wie soll es bei Tisch zugehen?
Neu:
B0616 Zielsicher bewerben - mit Erfolg (Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr)
2 Abende, 21.11.2016, 28.11.2016
Montag, wöchentlich, 18:45 - 21:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 46,00 €
Das Ziel definieren und strategisch angehen: Zum richtigen Job! Beim Bewerben findet eine
Beurteilung durch Personaler von außen auf die Jobsuchenden statt. Dieses Seminar bietet
einen Vorlauf - eine Generalprobe. Mit ,Regieanweisungen´ wird auf das geachtet und hingewiesen, was besser nicht sein sollte und das, was noch fehlt in der Selbstdarstellung. Zu
den ,Spielregeln´des Auswahlverfahrens zählen zwei bedeutende Erfolgsfaktoren: Mit den
Bewerbungsunterlagen authentisch auffallen sowie die wichtigsten Fragen mit den richtigen
Antworten vorbereiten. Erfahrungen sammeln durch coaching - auch aktiv mit dem Vorstellungsgespräch.
Wenn Sie eine individuelle Beurteilung wünschen, bringen Sie bitte Ihre vorhandenen Unterlagen mit.
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B0617 Einkommensteuererklärung leicht gemacht (Volker Riechert)
- Einkommensteuer 2016 2 Termine, 18.02.2017, 25.02.2017
Samstag, wöchentlich, 09:00 - 14:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 78,00 €
Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen? In diesem Kurs wird Ihnen - sowohl theoretisch als auch praxisnah
- anhand der Formulare vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuererklärung
wichtig und notwendig ist.
Inhalte:
• Sonderausgaben (z. B. Versicherungsbeiträge, Ausbildungskosten, Spenden) und außergewöhnliche Belastungen (z. B. Krankheitskosten)
• Kinder, Kindergeld, Kinderfreibetrag, Ausbildungsfreibetrag, Kinderbetreuungskosten
• Arbeitnehmereinkünfte und Werbungskostenabzug (Fahrtkosten, Fortbildungskosten,
Arbeitsmittel)
• Einkünfte aus inländischem und ausländischem Kapitalvermögen; Abgeltungssteuer
und ihre Folgen
• Einkünfte aus Vermietung und Verpachtung
• Sonstige Einkünfte (z. B. Rentenbezüge)
• Einkünfte aus selbstständigen Nebentätigkeiten
• Einkünfte aus dem Betrieb einer Photovoltaikanlage
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als
auch für „steuerlich Fortgeschrittene“ geeignet.
Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen.
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ARBEIT & BERUF
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EINKOMMENSTEUER
ARBEIT & BERUF
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PERSONALE KOMPETENZEN
B0642 Nebenberuflich erfolgreich selbstständig (Dr. Thomas Krapp)
Samstag, 19.11.2016, 09:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 92,00 €
In diesem Seminar wird allen Interessierten aufgezeigt, wie man nebenberuflich erfolgreich
selbstständig werden kann. Anhand von praktischen Fällen wird dargestellt, wie die ersten
Schritte in eine nebenberufliche Selbstständigkeit aussehen und man sie im Laufe der Zeit
zu einer hauptberuflichen Selbstständigkeit entwickeln kann.
Inhalte:
• Wege in die Selbstständigkeit
• Gründe für Erfolg und Misserfolg • Attraktive Gründungsbereiche • Anmeldung der Tätigkeit • Unternehmensformen/Unternehmensplanung • Marketing • Buchhaltung • Finanzierungsarten • Umgang mit Banken etc.
Bitte Schreibzeug mitbringen.
B0643 Von der Gruppe zum Team (Marthamaria Drützler-Heilgeist)
Donnerstag, 12.01.2017, 18:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 23,00 €, inkl. Unterrichtsskript
In diesem Kurs geht es darum, aus einer Gruppe von Einzelkämpfern mit Eigeninteressen
unter Ihrer Leitung ein Team zu schmieden, das diesen Namen verdient, das sich gemeinsam für eine Sache einsetzt. Wo auch immer Sie vor der Aufgabe stehen, eine Gruppe zu
leiten und zu führen, sei es in der Schule, Arztpraxis, im kirchlichen Bereich, einem Verein
oder einer Institution, Sie müssen zwischen den unterschiedlichsten Temperamenten und
Charakteren eine dauerhaft gute Zusammenarbeit bewerkstelligen.
In diesem Kurzseminar erfahren Sie, wie Sie es fertig bringen, dass aus Ihrer Gruppe von
Mitarbeitern ein Team wird, in dem
die Mitglieder Ihrer Gruppe zuverlässig ihre Aufgaben erledigen
alle pünktlich zu den Terminen erscheinen
die verschiedenen Ansichten unter einen Hut gebracht werden
Auseinandersetzungen fair und lösungsorientiert behandelt werden
Einigkeit nach innen und nach außen herrscht
Sie lernen aber auch, wie Sie als Gruppenmitglied die Zusammenarbeit positiv beeinflussen
und die Leiterin/den Leiter unterstützen können.
Zugegeben, es ist nicht ganz einfach, aber wenn Sie die richtigen Methoden kennen und ein
wenig von Gruppendynamik verstehen, dann wird Ihre Gruppe Erfolg haben.
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B0644 Besprechen – Moderieren – Leiten (Marthamaria Drützler-Heilgeist)
- Tipps und Tricks, um Sitzungen effizient zu gestalten Freitag, 04.11.2016, 18:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 23,00 €, inkl. Unterrichtsskript
Sie können es eigentlich schon. Setzen Sie Ihre Fähigkeiten als Leiterin oder Leiter einer
Besprechung, eines Meetings, einer Sitzung zielorientiert ein und setzen Sie ein Treffen
als motivierendes Führungsinstrument ein – Schluss mit zeitraubenden und ergebnislosen
Pflichtveranstaltungen!
Auch dann, wenn Sie keine Leitungsfunktion haben, können Sie als „Sitzungsassistentin/
Sitzungsassistent“ für einen zügigen Ablauf sorgen und dafür, dass Sie selbst wie auch die
anderen Teilnehmer zufrieden und mit einem Ergebnis nach Hause gehen.
•
•
•
•
•
Sorgen Sie für einen gut organisierten Ablauf durch eine sinnvoll gestaltete Tagesordnung
Verkürzen Sie endlose Diskussionen durch Redezeitbegrenzung und Visualisierung
Sorgen Sie für Nachhaltigkeit durch den zielführenden Einsatz von Protokoll und Todo-Listen
Verkürzen Sie notwendige Berichte, Erläuterungen und Ideensammlungen durch Struktur-Methoden
Fangen Sie pünktlich an und machen Sie pünktlich Schluss - mit zwei kleinen Tricks und
einer Eieruhr
Jutta von Waldthausen
Rechtsanwältin und
Fachanwältin für Familienrecht
Mediatorin
Jutta von Waldthausen
Rechtsanwältin und
Fachanwältin für Familienrecht
Mediatorin
Scheidungen und Eheverträge
Testamente und Erbfälle
Goethestraße 15
76275 Ettlingen
Scheidungen und Eheverträge
Testamente und Erbfälle
Goethestraße 15
76275 Ettlingen
Tel. (0 72 43) 50 53 33
Fax (0 72 43) 50 53 39
mail: [email protected]
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ARBEIT & BERUF
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K O M M U N I K AT I O N
ARBEIT & BERUF
4
SOCIAL MEDIA
B0682 „Facebook, Twitter & Co - Social Media für Anfänger“ (Ulrike Morlock)
2 Nachmittage, 22.10.2016, 05.11.2016
Samstag, zweiwöchentlich, 14:00 - 17:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 53,00 €
Soziale Medien bieten vielfältige Möglichkeiten und sind ohne große technische Vorkenntnisse schnell und einfach zu nutzen - z.B. um mit Freunden und Verwandten weltweit in Kontakt zu bleiben, Erlebnisse zu teilen, Nachrichten in Echtzeit zu erhalten oder Reisetipps,
Rezepte und vieles mehr online zu sammeln und auszutauschen. Dieser Kurs richtet sich an
Personen, die gerne über Facebook & Co. kommunizieren möchten, sich aber bisher an die
Welt der sozialen Medien noch nicht herangetraut haben.
•
•
Kurzer Überblick über die Vielfalt der Social Media Plattformen
aktive und passive Nutzungsmöglichkeiten von Social Media
Facebook:
• Anlegen eines eigenen Facebook-Profils
• Hochladen von Fotos und Videos
• Teilen von Inhalten
• Freunde auf Facebook finden und Kontakte in Gruppen einteilen
• Verschiedene Möglichkeiten der Kommunikation über Facebook
• Schutz der Privatsphäre
•
•
•
•
Vorstellung des Kurznachrichtendienst Twitter
Vorstellung der virtuellen Pinnwand Pinterest
Datenschutz und Sicherheit
Rechtliche Aspekte
Anfängerkurs – PC-/Internetkenntnisse sind allerdings erforderlich
Brillen – Kunst &mehr
Heike Kasselmann & Oliver Kasperlik
Kronenstraße 2 · 76275 Ettlingen
Fon 0 72 43/7 65 54 33 · Fax 7 65 54 32
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Werden Sie fit mit Ihrem Smartphone (Achim-Christian Suhr)
Mittlerweile gibt es nur noch wenige „normale“ Mobiltelefone. Immer mehr Smartphones
mit Touchscreen und einer Fülle von Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten drängen auf
den Markt. Zusammen mit den immer beliebter werdenden Tablet-PC lassen sie sogar die
Verkaufszahlen von Desktop- PC und Laptops rapide sinken. Sie bringen Ihr eigenes Smartphone mit und lernen, wie Sie die Geräte einrichten, Sicherungen (Backup) erstellen und
Kontakte, Kalender-Termine synchronisieren können, im Internet über WLAN/GPRS/UTMS
surfen oder E-Mails empfangen, Musik, Fotos, Videos runterladen und weitere Programme
(„Apps“) installieren für z. B. Virenscanner, Firewall, Navigation, Preisvergleich. Auch Kamera- und Videofunktionen, Skype, Chat-Clients wie Whatsapp, Hike und die Einbindung von sozialen Netzwerken wie Facebook oder Twitter sowie die Verbindung zweier Smartphones
per Bluetooth werden wir ggf. ansprechen. Die Sicherung/Synchronisierung mit einem PC
oder ihrem Notebook könnte ggf. in einem Fortsetzungskurs stattfinden. Jeder Besitzer eines Smartphones ist herzlich willkommen, egal ob Google Android, Microsoft Windows Mobile / Phone, Symbian, Apple iPhone oder Blackberry.
Bitte bringen Sie Ihr Smartphone und die entsprechenden Kabel etc. mit (sowohl
das Guthaben als auch der Akku sollte ausreichend aufgeladen sein). Die genaue
Bezeichnung des Smartphones bei der Anmeldung bitte angeben, u. a. zur Klärung, ob das Smartphone ausreichend Speicher hat und weitere Apps installiert
werden können.
B0683 Kurs A:
- Unterricht in einer Kleingruppe 2 Abende, 18.01.2017, 25.01.2017
Mittwoch, 19:00 - 21:30 Uhr
Mittwoch, 19:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 39,00 €
B0684 Kurs B:
- Unterricht in einer Kleingruppe 2 Vormittage, 11.02.2017, 18.02.2017
Samstag, 09:50 - 12:20 Uhr
Samstag, 09:50 - 11:50 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 39,00 €
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www.vhs-ettlingen.de
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ARBEIT & BERUF
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SMARTPHONE
ARBEIT & BERUF
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TA S TAT U R S C H R E I B E N
B0685 Tastaturschreiben heute - anders als bisher! (Margritt Lehmann)
- für Kinder ab 9 Jahren und Erwachsene bis zum Seniorenalter 6 Abende, 08.11.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 63,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 15,00 €
Eine abwechslungsreiche Lernmethode und entspannte Lernatmosphäre lassen das so genannte „multisensorische“ Lernen mit Bildern, Farben und Lerngeschichten zu einem stressfreien und erfolgreichen Erlebnis werden. Das logisch rationale Denken wird dabei ebenso
berücksichtigt wie das bildhafte Vorstellungsvermögen. Praktische Übungen sichern das
Ergebnis. Schon nach wenigen Stunden fühlt sich jeder auf dem gesamten Tastenfeld zu
Hause - ohne langweilige, immer gleich bleibende und damit frustrierende Wiederholungsübungen. Kurz und knackig, gründlich und sicher. Das Lernen nach dieser Methode macht
einfach jedem Spaß und der Erfolg ist sicher!
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B0689-A SAP Grundlagen
- Kooperation mit alfatraining SAP Schulungspartner –
SAP Grundlagen
Zwei Tage mit je 8 Unterrichtseinheiten, jeweils von 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Erforderlich: PC-Kenntnisse
Gebühr: 360,- €
Seminarinhalt:
Die Teilnehmenden erlernen die grundlegenden Prozesse des ERP-Systems. Es werden
Tipps und Tricks anhand eines durchgängigen Musterfalls gezeigt, den die Teilnehmenden
selbst am PC bearbeiten, damit sie die unterschiedlichen Schnittstellen im SAP System
kennenlernen und Abläufe im System verstehen und beherrschen.
Dauer: 2 Tage mit je 8 Unterrichtseinheiten (à 45 min)
Zielgruppe:
Die Schulung ist speziell für Anwender und neue Mitarbeiter/innen im Unternehmen konzipiert.
Seminarvoraussetzungen:
Erforderliches Wissen: PC-Kenntnisse
Empfohlenes Wissen: Buchführungskenntnisse (Grundlagen)
Seminarinhalte:
• Überblick SAP ERP 6.0
• Navigation im System
• Organisationsebenen und Stammdaten Ausgewählte Prozesse aus den Bereichen:
• Einkauf
• Verkauf
• Produktion
• Rechnungswesen
• Personalwesen
• Abschluss:
• Original SAP-Teilnahmebestätigung
Termine:
04.08. + 05.08.2016
08.09. + 09.09.2016
06.10. + 07.10.2016
03.11. + 04.11.2016
01.12. + 02.12.2016
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, an welchem Termin Sie interessiert sind und wo Sie
den Kurs besuchen möchten. Weitere Kursorte finden Sie unter www.alfatraining.de. Hierbei handelt es sich um eine Kooperation mit alfatraining dem SAP-Schulungspartner, dessen Allgemeine Geschäftsbedingungen werden mit der Anmeldung anerkannt.
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ARBEIT & BERUF
K O O P E R AT I O N : A L FAT R A I N I N G S A P S C H U L U N G S PA R T N E R
ARBEIT & BERUF
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K O O P E R AT I O N : A L FAT R A I N I N G S A P S C H U L U N G S PA R T N E R
B0689-B SAP Debitorenbuchhaltung
Zwei Tage mit je 8 Unterrichtseinheiten, jeweils von 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Erforderliche Vorkenntnisse: Grundlagen Finanzbuchführung
Empfohlen: Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP Systems;
Xpert Business Finanzbuchführung 2 (keine Voraussetzung)
Gebühr: 360,- €
Möglicher Kursort: alfatraining Bildungszentrum e.K. am ETTLINGER TOR,
Kriegsstraße 100, 76133 Karlsruhe
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen die grundlegenden Prozessschritte der Debitorenbuchhaltung. Die Schulung zeigt Tipps und Tricks anhand eines durchgängigen
Musterfalls, den sie selbst am PC bearbeiten, damit in Zukunft die Debitorenbuchhaltung
routiniert erledigt werden kann.
Seminarinhalt:
• Bearbeitung der Debitoren Stammdaten
• Rechnungen und Gutschriften buchen
• Stornierungen von Belegen
• Ausgleich von Belegen
• Kundenzahlungen (Teilzahlungen, Restposten)
• Reporting
• Mahnprogramm
• Korrespondenz
• Integrierte Prozesse mit Anzahlungsanforderungen
• Periodenabschluss Bewertung von Forderungen, Umgliederung von Forderungen
Termine:
11.08. + 12.08.2016
15.09. + 16.09.2016
13.10. + 14.10.2016
10.11. + 11.11.2016
08.12. + 09.12.2016
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, an welchem Termin Sie interessiert sind und wo Sie
den Kurs besuchen möchten. Hierbei handelt es sich um eine Kooperation mit alfatraining
dem SAP-Schulungspartner, dessen Allgemeine Geschäftsbedingungen werden mit der Anmeldung anerkannt.
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B0689-C SAP Kreditorenbuchhaltung
Drei Tage mit je 8 Unterrichtseinheiten, jeweils von 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Erforderliche Vorkenntnisse: Grundlagen Finanzbuchführung
Empfohlen: Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP Systems; Xpert Business Finanzbuchführung 2 (keine Voraussetzung)
Gebühr: 540,- €
Möglicher Kursort: alfatraining Bildungszentrum e.K. am ETTLINGER TOR,
Kriegsstraße 100, 76133 Karlsruhe
Im Fokus der Schulung stehen die praktischen Anforderungen der Fachanwenderinnen und
Fachanwender in der Kreditorenbuchhaltung. Anhand themenbezogener Übungen, die Sie
selbst am PC bearbeiten, kann damit in Zukunft die Kreditorenbuchhaltung routiniert erledigt werden.
Seminarinhalt:
• Bearbeitung der Kreditoren Stammdaten
• Buchung von Lieferantenrechnungen ohne Bestellbezug
• Buchung von Lieferantenrechnungen mit Bestellbezug und Rechnungsprüfung
• Abstimmung des Wareneingangs- und Rechnungseingangskontos
• Manueller Ausgleich der offenen Posten
• Anwendung des Zahlprogramms und Erstellung eines Datenträgers
• Reporting
3 Termine:
20. + 21. + 22.07.2016
17. + 18. + 19.08.2016
28. + 29. + 30.09.2016
26. + 27. + 28.10.2106
23. + 24. + 25.11.2016
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ARBEIT & BERUF
K O O P E R AT I O N : A L FAT R A I N I N G S A P S C H U L U N G S PA R T N E R
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alle Computerkurse an der VHS gilt:
Für jeden Teilnehmer steht je ein Computer zur Verfügung
Gruppengröße von mind. 5 bis max. 9 Personen
Unterricht in der VHS im Raum 41
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Volkshochschule
Ettlingen
Kostenloser EDV-Info-Abend
(Holger Sellien und Wolfram Sellien)
Am Dienstag, 13.09.2016 von 18.00 bis 19.00 Uhr in der Volkshochschule
Lust auf EDV?
Sie können etwas, manches oder nichts. Um Ihren individuellen Einstieg zu planen,
laden wir Sie zu diesem kostenlosen Info-Abend ein. Hier erfahren Sie Näheres
zu Kursangeboten, Kursinhalten und erforderlichen Grundkenntnissen.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an.
EDV-Grundkurs - PC-Fit für Beruf & Privat Das Ziel ist Ihre rasche Einarbeitung in den Umgang mit Windows, die Dateiverwaltung und
das Schreiben kleiner Texte. Am Ende des Kurses werden Begriffe wie Programmfenster, Desktop, Startmenü/Startbildschirm, Task- oder Chamleiste für Sie keine Fremdworte
mehr sein. Im Themenblock Dateiverwaltung lernen Sie, Ihre Daten (wie Briefe, Fotos, Tabellen, …) zu speichern, ein Ordnungssystem auf der Festplatte zu erstellen, Dateien und
Ordner zu kopieren, zu verschieben, zu löschen und umzubenennen. Sie werden Programme selbstständig aufrufen und bedienen können. Der Umgang mit Datenträgern wie CD,
DVD, Festplatte und USB-Stick wird Ihnen geläufig sein. Keine Vorkenntnisse notwendig.
B0692 Kurs A: (Holger Sellien)
5 Abende, 26.09.2016 - 13.10.2016
Montag, 18:30 - 21:30 Uhr
Donnerstag, 18:30 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
B0693 Kurs B: (Wolfram Sellien)
5 Vormittage, 28.10.2016 - 04.11.2016
Freitag, 09:00 - 12:00 Uhr
Montag, 09:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch, 09:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag, 09:00 - 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
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ARBEIT & BERUF
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EDV-GRUNDLAGEN
ARBEIT & BERUF
4
EDV-GRUNDLAGEN
B0694 EDV - Windows 8.1/ Windows 10 Umstieg (Wolfram Sellien)
- PC-Fit für Beruf & Privat Samstag, 01.10.2016, 09:00 - 15:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 53,00 €
Windows 10 und alles ist anders? Sicher nicht! Dieser Kurs richtet sich an alle „Quereinsteiger“, die bislang mit einer älteren Windows-Version gearbeitet haben und nun auf
Windows 10 zeitsparend umsteigen wollen oder müssen. Sie lernen die Neuerungen von
Windows 10 kennen, persönlich anzupassen und sinnvoll zu nutzen.
Neu:
B0695 Access-Grundkurs (Wolfram Sellien)
2 Termine, 14.01.2017, 21.01.2017
Samstag, wöchentlich, 09:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 133,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
Nach kurzer Einführung in die Theorie der relationalen Datenbanken haben Sie die Datenbankstruktur verstanden. Sie werden nun eigene, kleine aber komplette Datenbanken
planen und erstellen. Danach vertiefen Sie Ihre Kenntnisse bezüglich der einzelnen Datenbankobjekte. Nun erstellen Sie zur Dateneingabe und Auswertung Tabellen, Abfragen,
Formulare und Berichte. Am Kursende sollten Sie in der Lage sein, selbstständig mit einfachen relationalen Datenbanken zu arbeiten und diese aufgrund Ihres Hintergrundwissens
über Datenbankkonzepte optimal anzuwenden.
Schwerpunkte des Kurses sind:
Allgemeines Datenbankkonzept (Dateneingabe, -analyse, -verwaltung), Tabellen und deren
Beziehungen, Abfragen, Formulare und Berichte. Excelvorkenntnisse sind von Vorteil!
B0696 Internet Grundkurs „email, www. & co.“ (Wolfram Sellien)
- PC-Fit für Beruf & Privat 4 Vormittage, 07.11.2016 - 10.11.2016
Montag bis Donnerstag, 09:00 – 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 130,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen
Überall stehen sie: die Adressen, die immer mit „www“ beginnen. Doch wie „funktionieren“
sie? Wie hängen Email, www, Downloads, Provider und Telefon, Kabel-BW & Co zusammen?
Was bedeutet „ich bin im Internet“? Wie und wo kann ich ganz einfach meinen Suchbegriff
eingeben? In der Adresszeile, einer Suchmaschine, einem Archiv oder einer Newsgroup?
Wo liegen überhaupt die Unterschiede? Wie funktioniert Chatten? Nur, wie empfängt man
Emails? Emails versenden, empfangen, weiterleiten, antworten und mit Anhängen zu verschicken, das lernen Sie in diesem Modul. Sie haben noch keine eigene Email? Kein Problem! Wir legen in diesem Modul eine eigene neue Email-Adresse für Sie an. Wenn Sie solche
Fragen kennen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Moderates Lerntempo.
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B0742 Textverarbeitung Word 2010 Grundkurs (Holger Sellien)
- PC-Fit für Beruf & Privat –
5 Abende, 17.10.2016 - 27.10.2016
Montag, 18:30 - 21:30 Uhr
Donnerstag, 18:30 - 21:30 Uhr
Mittwoch, 18:30 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
Eines der am meisten genutzten Programme im privaten und beruflichen Bereich WORD.
Dieser Kurs bietet neben den Grundlagen viele nützliche Techniken, um schnell und komfortabel zur gewünschten Layout-Gestaltung zu kommen. Inhalte dieses Kurses sind Texterfassung, -korrektur und -speicherung, Formatierungen von Zeichen und Absätzen, Rahmen
und Schattierungen, Rechtschreibung, Grammatikprüfung und Silbentrennung, das Einbinden und Bearbeiten von Grafiken, Cliparts und Bildern. Ebenso werden auch eingeübt, das
Erstellen von Geschäftsbriefen mit Hilfe von Kopf- und Fußzeilen, Fuß- und Endnoten, Nummerierungen und Aufzählungen, Tabulatoren und kleineren Tabellen, Seitenformatierung und
-gestaltung, Suchen und Ersetzen auch von Formatierungen sowie den Seriendruck.
Wir machen Druck.
Badisches Druckhaus Baden-Baden GmbH
Flugstraße 9
76532 Baden-Baden
Telefon (0 72 21) 9 71 39-0
[email protected]
www.badisches-druckhaus.de
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ARBEIT & BERUF
4
OFFICE-ANWENDUNGEN
ARBEIT & BERUF
4
OFFICE-ANWENDUNGEN
B0743 Textverarbeitung Word 2010 - Fortgeschrittene Techniken (Holger Sellien)
- PC-Fit für Beruf & Privat 2 Termine, 19.11.2016, 26.11.2016
Samstag, wöchentlich, 09:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
Sie schreiben bereits mit WORD Referate, wissenschaftliche Arbeiten, Berichte oder Protokolle? Sie wollen sich mehr auf den Inhalt statt auf das Layout konzentrieren? Dann lernen
Sie hier das Handwerkszeug dazu kennen und clever nutzen: Zeitsparende Automatisierungsmöglichkeiten wie Format- und Dokumentvorlagen, Inhalts- und Abbildungsverzeichnisse, Setzen von Textmarken und Links, schnelles Erstellen von Gliederungen, Visualisieren
von Informationen mit Hilfe von individuell beschrifteten Screenshots, SmartArts oder Excel-Diagrammen.
B0744 Textverarbeitung Word 2010 - Flyer, Broschüren, Einladungen, Prospekte
- PC-Fit für Beruf & Privat - (Holger Sellien)
Sonntag, 16.10.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 75,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
Flyer, Flyer, Flyer. . . . Im Beruf, im Verein oder im Ehrenamt: überall werden Flyer, Broschüren oder Faltblätter ausgegeben. Hier lernen Sie, wie Sie diese schnell und effizient erstellen.
Themeninhalte sind:
• Seite einrichten
• Tabellen aus Excel einfügen
• Textfelder und Abreißstreifen erstellen
• Spaltendruck
• Broschürendruck
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vermeiden und schneller zum Ziel kommen? Dieses und vieles mehr bietet diese Schulung
Teilnehmern ohne Excelkenntnisse. Kursinhalte sind Tabellenaufbau und -gestaltung, Verwaltung von Tabellenblättern und Wiederholungszeilen, einfache Formeln und Funktionen,
relative und absolute Zellbezüge, Blatt- und Zellschutz, Druckfunktionen sowie benutzerdefinierte Listen und einfache Diagramme. WENN-Funktion, SVERWEIS, Zeitberechnung mit Datum und Uhrzeit und bedingte Formatierung, Kommentare und Hyperlinks, Zellnamen sowie
das Anpassen und Erstellen von Symbolleisten sollen ebenfalls eingeübt werden.
B0751 Kurs A: (Holger Sellien)
5 Abende, 10.11.2016 - 24.11.2016
Donnerstag, 18:30 - 21:30 Uhr
Montag, 18:30 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
B0752 Kurs B: (Holger Sellien)
2 Termine, 08.10.2016, 15.10.2016
Samstag, wöchentlich, 09:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
B0753 Excel-Aufbaukurs - Viele Daten, aber was sagen sie aus? - (Wolfram Sellien)
- Formeln, Funktionen und mehr 2 Termine, 10.12.2016, 11.12.2016
Samstag und Sonntag, 09:00 - 16:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 133,00 €
Vieles lässt sich schneller und effektiver in Excel darstellen, kennt man die passenden
Wege und selbst diese können für die häufige Verwendung rasch automatisiert werden. Daher sind die Schwerpunkte dieses Kurses weiterführende Formeln und Funktionen, Formelüberwachung, das Automatisieren von Arbeitsabläufen (Makros), Gliedern von Excel- Daten,
Vorlagen, Gültigkeitsregeln und Teilergebnissen.
In diesem Kurs werden die Kenntnisse des Excel Grundkurses vertieft. Voraussetzung für
den Besuch dieses Kurses sind Kenntnisse entsprechend der Excel Grundkurse. Die Kursunterlagen aus dem Excel-Grundkurs werden weiterverwendet.
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ARBEIT & BERUF
4
TA B E L L E N K A L K U L AT I O N E X C E L
ARBEIT & BERUF
4
P O W E R P O I N T, F O T O B U C H , B I L D B E A R B E I T U N G
B0761 Präsentationsprogramm PowerPoint 2010 Grundkurs (Holger Sellien)
- PC-Fit für Beruf & Privat 5 Abende, 28.11.2016 - 12.12.2016
Montag, 18:30 - 21:30 Uhr
Donnerstag, 18:30 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 146,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
Egal ob privat oder beruflich, ob jung oder alt: PowerPoint braucht heute jeder! Sie haben
Lust auf einen animierten, perfekt vertonten, modernen Dia-Abend oder Sie wollen beruflich eine Präsentation erstellen, dann sind Sie hier genau richtig! Diese Schulung richtet
sich an PowerPoint-Einsteiger und an Anwender, die PowerPoint clever nutzen wollen.
Themenschwerpunkte sind: Erstellen von Präsentationen mit Folienlayouts und eigenen Designs, Formatierungen (Zeichen, Absätze, Platzhalter, Nummerierungen und Aufzählungen),
einbinden von Grafiken, Musik, Filmen und Hyperlinks, zuordnen von Animationen und Folienübergängen, erstellen einer versandfertigen Präsentation.
B0821 Erstellen eines Fotobuches (Holger Sellien)
Montag, 07.11.2016, 18:30 - 21:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 27,00 €
Fotos von Familienfesten, Urlaubsbilder oder oder oder - es gibt unzählige Momente, die
Sie in einem Fotobuch festhalten und ansprechend präsentieren können. Auch als Geschenk
eignet sich ein Fotobuch bestens. Im Kurs lernen Sie, wie Sie mit der kostenlosen Gestaltungssoftware des Fotolabors CEWE Color einfache Bildkorrekturen durchführen, ein Fotobuch arrangieren, mit Texten ausschmücken und anschließend bestellen. Dabei wird auch
auf die Kosten eines Fotobuchs und den Bestellvorgang eingegangen. Gerne können Sie Digitalfotos auf CD, DVD oder Stick mitbringen.
B0822 Bildbearbeitung leicht gemacht - Grundkurs Professionelles Fotostudio am PC
- PC-Fit für Beruf & Privat - (Holger Sellien)
Sonntag, 20.11.2016, 09:00 - 15:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 66,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 13,00 €
Richten Sie mit Adobe Photoshop Elements Ihr persönliches Fotostudio auf Ihrem PC ein!
Adobe Photoshop Elements ist ein ausgereiftes Programm zur Bildbearbeitung mit professionellen Werkzeugen und sinnvollen Effekten für jederman zum erschwinglichen Preis. Sie
erlernen neben nützlichen Techniken zur Bildkorrektur und -optimierung (Perspektivenkorrektur, Helligkeit, Kontrast und Sättigung,…), auch wirkungsvolle Werkzeuge des Fotoeditors (Ausrichtungs- und Zuschnittswerkzeuge, Entfernung von Knicken, des Sepia-Effektes
und roter Augen,…) kennen und erfahren Tipps zum Organisieren Ihrer Bilder.
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B0823 Bildbearbeitung leicht gemacht - Aufbau - (Holger Sellien)
- PC-Fit für Beruf & Privat Sonntag, 27.11.2016, 09:00 - 15:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 53,00 €
Auf einem Klassenfoto fehlt einer Ihrer Lehrer? Sie wollen eine kreative Bildcollage für einen
Flyer oder eine Einladung gestalten oder einfach nur Bilder kunst- und fantasievoll für eine
Fotoleinwand verändern? Diese und folgende Themen sind unter anderem Inhalt dieser Erweiterung: Bildcollagen erstellen (Ebenentechnik), Effekte nur in Teilbereichen unterschiedlich stark anwenden, Bilder beschriften, Grafiken mit raffinierten Spezialeffekten beleben,
Bilder schnell und effektiv mit dem Histogramm bearbeiten.
Dieser Kurs baut auf dem Kurs „Bildbearbeitung leicht gemacht - Grundkurs“ auf
und zeigt, was noch alles im leistungsstarken Bildbearbeitungsprogramm Photoshop Elements steckt. Die Kursunterlagen aus dem Kurs „Bildbearbeitung leicht gemacht - Grundkurs“ werden weiter verwendet.
B0824 Kreative Fotografie und Bildbearbeitung für Anfänger (Monika Bach)
4 Abende, 28.09.2016 - 19.10.2016
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 20:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 75,00 €
Zu diesem Workshop sind alle willkommen, Jugendliche und Erwachsene, die sich mit der
mitgebrachten Kamera-Ausrüstung vertraut machen wollen. Die Teilnehmer lernen Grundbegriffe, Kamera-Voreinstellungen, Belichtungsprogramme und alles über sinnvolles Zubehör,
Praxis-Tipps für die beliebtesten Motive, das wichtigste der Bildkomposition und -gestaltung. Bildbearbeitung und Bildoptimierung mit Adobe Photoshop Lightroom oder Elements.
Bitte zu allen Terminen mitbringen: Digitalkamera und Bedienungsanleitung, das
Übertragungskabel der Kamera oder ein externes Kartenlesegerät und USBStick. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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ARBEIT & BERUF
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BILDBEARBEITUNG, FOTOGRAFIE
ARBEIT & BERUF
4
FOTOGRAFIE
B0825 Künstlerische Fotografie in Theorie und Praxis (Monika Bach)
2 Termine, 12.11.2016, 13.11.2016
Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 10:00 - 16:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Raum 41, 3.OG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 75,00 €
Dieser Kurs richtet sich an alle, die über den bisherigen Schnappschuss hinaus kreativ und
künstlerisch fotografieren wollen. Ich zeige Ihnen Wege auf, wie man wirklich gute, kreative und spannende Fotos macht und das Potenzial, das in der Kamera steckt, auch voll
ausschöpft. Sie können Ihre fotografischen Fähigkeiten verbessern und Ihren Sinn für Kreativität entwickeln. Ziel ist es, originelle und ungewöhnliche Ergebnisse zu erzielen. Es werden Bildwirkung und Bildkomposition in der Fotografie besprochen um dann den Bildaufbau
gezielt gestalten zu können. Sie lernen mit der eigenen Kamera vertraut zu werden und in
Bezug zum Motiv die jeweiligen Blendeneinstellungen, Belichtungszeiten und Objektive einzusetzen. Ferner werden wir Bildbearbeitung und Bildoptimierung mit Adobe Photoshop Elements oder Lightroom durchführen.
Bitte Digitalkamera und Bedienungsanleitung, das Übertragungskabel der Kamera oder ein externes Kartenlesegerät (bevorzugt) und USB-Stick zu allen Terminen mitbringen.
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
07243 - 101 483
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VHS IN DE N STADTTEILEN
BRUCHAUSEN
ETTLINGENWEIER
OBERWEIER
SCHÖLLBRONN / SCHLUTTENBACH
SPESSART
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VHS IN DE N STADTTE ILEN
5
BRUCHHAUSEN
Leitung:
Hauptgeschäftsstelle Ettlingen Tel.: 07243/101-483 od. -484
E-Mail: [email protected]
Bezahlung der Kursentgelte durch:
- Abbuchungsermächtigung auf dem Anmeldeformular
- Bar- oder EC-Zahlung bei der Hauptstelle, Pforzheimer Str. 14 a
Bitte geben Sie Ihre vollständige Anschrift und die Kursnummer an.
O0901 Singen mit Gitarrenbegleitung, für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
(Bärbel Bertolutti)
12 Nachmittage, 29.09.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 15:00 - 15:45 Uhr
Ettlingen - Bruchhausen, DRK Raum, Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6
Entgelt: 94,00 €
Haben Sie Lust, einfach los zu spielen und zu singen, dann sind Sie hier richtig. Ohne Notenkenntnisse lernen Sie zu ganz unterschiedlichen Liedern & Songs die grundlegenden
Griffe kennen, üben und festigen verschiedene Anschläge und Pickings (Zupfmuster).
Achtung: ab 5 Teilnehmern wird die Unterrichtszeit auf 75 min. erhöht - bei gleichem Kursentgelt.
Bitte beachten: Neuanmeldungen ausschließlich telefonisch oder persönlich in der Geschäftsstelle möglich!
O0902 Gesangsunterricht für Jugendliche und Erwachsene (Anja Seipold)
Individuelle Terminvereinbarung nach Absprache mit der Kursleiterin!
7 Termine à 45 min
Entgelt: 205,00 €
Singen kann ganz leicht sein - nur wie? Im Gesangsunterricht erlernen Sie grundlegende
Dinge über die Stimme, Atmung und Körperhaltung. Mit dieser Grundlage lassen sich dann
Lieder verschiedenster Art und Stilrichtungen erarbeiten. Übrigens: Singen macht nicht nur
Spaß, sondern hat auch „Nebenwirkungen“: es baut nachweislich Gehirnmasse auf, schafft
emotionalen Ausgleich, steigert die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Kreativität.
O0903 Gesundheitsschützendes Qigong für Anfänger (Rita Stemmler)
10 Abende, 04.10.2016 - 13.12.2016
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
Ettlingen - Bruchhausen, Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6
Entgelt: 52,00 €
O0904 Gesundheitsschützendes Qigong für Fortgeschrittene 1 (Rita Stemmler)
10 Abende, 15.09.2016 - 17.11.2016
Donnerstag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
Ettlingen - Bruchhausen, Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6
Entgelt: 52,00 €
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O0905 Gesundheitsschützendes Qigong für Fortgeschrittene 2 (Rita Stemmler)
10 Abende, 15.09.2016 - 17.11.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:15 - 19:30 Uhr
Ettlingen - Bruchhausen, Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6
Entgelt: 66,00 €
Qigong ist die heute gebräuchlichste Bezeichnung für Übungen, bei denen die Lebensenergie durch den Menschen selbst genährt und gepflegt werden soll. Eine Form der Entspannung, aus der man lernt, aus der Ruhe Kraft zu schöpfen und den Lärm des Alltags
auszublenden. Sie werden in diesem Kurs aus dem medizinischen Qigong die Methode „Gesundheitsschützendes Qigong“ praktizieren. Die leicht erlernbaren Übungen helfen Krankheiten vorzubeugen, die Selbstheilungskräfte zu stärken und zu aktivieren.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke oder Isomatte und warme Socken mitbringen.
O0906 Italienisch A2 (Valentina Miglio)
- für (Wieder-)Einsteiger mit guten Vorkenntnissen 12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen – Bruchhausen, DRK Raum, Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6
Entgelt: 72,00 €
Ein Italienischkurs nach neuesten Unterrichtsmethoden mit Schwerpunkt auf Konversation
für alle, die einen alltagstauglichen und aktiven Grundwortschatz sowie grammatikalische
Grundkenntnisse (Verbkonjugation/passato prossimo) haben, auch für Lernende mit diesen
Kenntnissen, die eine Lernpause von nicht länger als zwei Jahren gemacht haben und wieder einsteigen wollen. Ziel des Kurses ist es, den bisherigen Wortschatz weiter auszubauen
und sich auf Reisen in Italien sprachlich zurecht zu finden.
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Für Arbeitsmaterial, das den TN überlassen wird,
fallen 1,50 € Materialkosten an.
Schon mal auf
unsere Homepage geklickt?
www.vhs-ettlingen.de
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VHS IN DE N STADTTEILEN
5
BRUCHHAUSEN
VHS IN DE N STADTTE ILEN
5
ETTLINGENWEIER
Leitung:
Lenka Kessler, Tel. 07243/94275
E-Mail: [email protected]
Bezahlung der Kursentgelte durch:
- Abbuchungsermächtigung auf dem Anmeldeformular
- Bar- oder EC-Zahlung bei der Hauptstelle, Pforzheimer Str. 14 a
Bitte geben Sie Ihre vollständige Anschrift und die Kursnummer an.
Die Kurse finden in den folgenden Einrichtungen statt:
Erich Kästner Schule Ettlingenweier, Eingang Georg-Blasel-Str.6
Rathaus Ettlingenweier, Ettlinger Str. 20
Bürgerhalle Ettlingenweier Vorraum, Dorfwiesenstr, Eingang Parkplatz
O0953 Singen mit Gitarrenbegleitung, Fortsetzung des Wiedereinsteigerkurses
(Bärbel Bertolutti)
12 Abende, 29.09.2016 - 15.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:15 - 20:00 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Erich-Kästner-Schule, Altes Schulhaus, Musikzimmer, Georg-Blasel-Straße 9
Entgelt: 94,00 €
In diesem Kurs reaktivieren wir nach und nach die erlernten Griffe, Anschläge und Pickings
zu „alten“ und natürlich neuen Wunschliedern. Für alle, die gerne singen und begleiten. Gute
Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
Achtung: ab 5 Teilnehmern wird die Unterrichtszeit auf 75 min. erhöht - bei gleichem Kursentgelt.
Bitte beachten: Neuanmeldungen ausschließlich telefonisch oder persönlich in der Geschäftsstelle möglich!
O0954 English Conversation (Lorna Gyngell)
12 Abende, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Erich-Kästner-Schule, Altes Schulhaus, Georg-Blasel-Straße 9
Entgelt: 78,00 €
This course is for people who can speak English quite well. We practice conversation in a
friendly atmosphere and refresh grammar if necessary. We take articles or short stories as
a basis for discussion work.
Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
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Neu:
O0955 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, auch im Sitzen!
(Anette Pohl)
7 Vormittage, 04.10.2016 - 22.11.2016
Dienstag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Rathaus, Ettlinger Straße 24
Entgelt: 44,00 €
Durch gezielte An- und Entspannung der Muskelgruppen erfahren Sie sehr schnell und kontrastreich, wie Entspannung wirkt. Dieses Verfahren eignet sich, nicht nur verspannte Muskelgruppen zu lösen, sondern es hat auch eine wohltuende Wirkung auf Ihr seelisches
Befinden. Die Übungen sind im Sitzen aber auch im Liegen durchführbar.
Bitte bequeme Kleidung tragen und Wollsocken, wenn Sie die Übungen im Liegen durchführen wollen, bringen Sie eine Matte und eine Decke mit.
Hatha-Yoga - Bewegung und Achtsamkeit - (Jürgen Baader)
Durch Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen nehmen Sie sich bewusst auf Ihrer
körperlichen, geistigen und seelischen Ebene wahr. Diese Achtsamkeit für die körperlichen
Abläufe führt zu einer besseren Aufrichtung und Beweglichkeit des Geistes. Die Übungen
ermöglichen es Ihnen, Ihre körperlichen und geistigen Grenzen und Blockaden zu akzeptieren und dadurch zu bewältigen. Yoga bringt nach einem ereignisreichen Tag den Körper und
Geist wieder in Einklang.
Bitte bequeme Kleidung, eine Isomatte, warme Socken mitbringen.
O0956 Kurs A:
8 Abende, 26.09.2016 - 21.11.2016
Montag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Rathaus, Ettlinger Straße 24
Entgelt: 54,00 €
O0957 Kurs B:
4 Abende, 16.01.2017 - 06.02.2017
Montag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Rathaus, Ettlinger Straße 24
Entgelt: 27,00 €
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VHS IN DE N STADTTEILEN
5
ETTLINGENWEIER
VHS IN DE N STADTTE ILEN
5
ETTLINGENWEIER
Präventive Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Dieser Kurs ist ein Bewegungsangebot mit umfassender gesundheitlicher Ausrichtung. Die
einzelnen Elemente wie funktionelle Gymnastik, Herz-Kreislauf-Training sowie An- und Entspannungsformen werden zu einem Programm kombiniert, in dem das allgemeine Wohlbefinden das Ziel ist.
Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen.
O0958 Kurs A: (Brigitte Eisele)
15 Vormittage, 27.09.2016 - 10.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Bürgerhalle, Vorraum, EG, Dorfwiesenstraße
Entgelt: 64,00 €
O0959 Kurs B: (Simone Sester)
15 Abende, 20.09.2016 - 03.01.2017
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Bürgerhalle, Vorraum, EG, Dorfwiesenstraße
Entgelt: 64,00 €
O0960 Kurs C: (Marion Zimmermann)
15 Abende, 10.10.2016 - 23.01.2017
Montag, 17:15 - 18:15 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Bürgerhalle, Vorraum, EG, Dorfwiesenstraße
Entgelt: 64,00 €
O0961 Funktionsgymnastik (Marion Zimmermann)
15 Abende, 10.10.2016 - 23.01.2017
Montag, wöchentlich, 18:20 - 19:20 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Bürgerhalle, Vorraum, EG, Dorfwiesenstraße
Entgelt: 64,00 €
Gesundheitsförderung durch vielseitige Bewegung. Gezieltes Dehnen und Kräftigen wichtiger Muskelgruppen beeinflussen unseren Haltungs- und Bewegungsapparat positiv. Nicht
zu unterschätzen ist die positive Wirkung auf die Psyche. Die Bewegung ist ein wichtiger
Ausgleich zu Anspannung, Druck und Hektik unseres Alltags.
O0962 Figurtraining-Bauch-Beine-Po (Lenka Kessler)
10 Vormittage, 28.09.2016 - 30.11.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
Ettlingen - Ettlingenweier, Bürgerhalle, Vorraum, EG, Dorfwiesenstraße
Entgelt: 39,00 €
Der Kurs beinhaltet eine ausgewogene Mischung aus Herz-Kreislauftrainig, Kräftigung,
Straffung, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Die sogenannten Problemzonen stehen
im Vordergrund.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung und Sportschuhe.
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Leitung:
Irmtraud Pilz, Tel.: 07243/90000 (auch Anrufbeantworter)
E-Mail: [email protected]
Bezahlung der Kursentgelte durch:
- Abbuchungsermächtigung auf dem Anmeldeformular
- Bar- oder EC-Zahlung bei der Hauptstelle, Pforzheimer Str. 14 a
Bitte geben Sie Ihre vollständige Anschrift und die Kursnummer an.
O0990 Mützen häkeln für Anfänger und Fortgeschrittene (Christine Partala-Rübel)
- ab 10 Jahren –
2 Abende, 10.11.2016, 17.11.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, Raum 11, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 22,50 €
Brauchen Sie noch ein individuelles Weihnachtsgeschenk, oder wollen Sie für sich selbst
eine tolle Mütze häkeln? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Kurs werden Sie mit
Luftmaschen und Stäbchen Ihre individuell gestaltete Mütze fertigen. Passend zu Ihrer Winterjacke oder in Fanfarbe. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Wolle kann im Kurs erworben werden, ca. 8,00 - 12,00 € je nach Modell.
Material und Farbwünsche gerne vorher äußern [email protected]. Nadeln können gestellt
werden.
Neu:
O0991 Psyche-Stress-Burnout (Rita Hilcher)
Dienstag, 15.11.2016, 18:00 - 19:30 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, Raum 11, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 7,00 €
Es werden Stressfaktoren untersucht und wie Mann/Frau ihnen begegnen kann, z.B. wie
Körper und Geist entsprechend trainiert und Entspannung geübt werden kann. Ferner wird
darauf eingegangen, was mit unserem Körper passiert, wenn wir unter Stress stehen. Welche Auswirkungen auf das hormonelle Geschehen vorliegen, wie sie untersucht und auch
(auch naturheilkundlich) behandelt werden können.
Die Kosten für das Handout von 3,00 € werden im Kurs erhoben.
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VHS IN DE N STADTTEILEN
5
OBERWEIER
VHS IN DE N STADTTE ILEN
5
OBERWEIER
O0992 Hatha-Yoga - für Anfänger und Wiedereinsteiger - (Janina Kunstek)
10 Abende, 29.09.2016 - 01.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 17:20 - 18:50 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Katholischer Kindergarten St. Raphael, Rebenweg 19
Entgelt: 70,00 €
Yoga kann in jedem Alter begonnen werden. Anfänger und Wiedereinsteiger üben zusammen und lernen voneinander. Im Unterricht wird auf jeden Teilnehmer einzeln eingegangen.
Sie üben leichte Haltungen, die Ihre Haltemuskulatur stärken, die Beweglichkeit erweitern
und das Körperbewusstsein fördern. Bringen Sie bitte eine Matte, bequeme Kleidung, eine
Kopfunterlage, warme Socken und eine Decke mit.
Kursort: Katholischer Kindergarten St. Raphael, Ettlingen-Oberweier, Rebenweg 19
O0993 Hatha-Yoga - für Fortgeschrittene - (Janina Kunstek)
10 Abende, 29.09.2016 - 01.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Katholischer Kindergarten St. Raphael, Rebenweg 19
Entgelt: 70,00 €
Im Vordergrund steht das achtsame Üben. Sie können allmählich Verspannungen im Körper
erkennen und lockern, sowie festgefahrene Denk- und Bewegungsmuster loslassen.
Bringen Sie bitte eine rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, eine Kopfunterlage, warme
Socken und eine Decke mit.
Kursort: Katholischer Kindergarten St. Raphael, Ettlingen-Oberweier, Rebenweg 19
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
07243 - 101 483
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PROGRAMM FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
O0994 Tastaturschreiben heute - anders als bisher! (Margritt Lehmann)
- für Kinder ab 9 Jahren und Erwachsene bis zum Seniorenalter 6 Nachmittage, 08.11.2016 – 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 14:30 - 16:00 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, EDV-Raum, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 63,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 15,00 €
Eine abwechslungsreiche Lernmethode und entspannte Lernatmosphäre lassen das so genannte „multisensorische“ Lernen mit Bildern, Farben und Lerngeschichten zu einem stressfreien und erfolgreichen Erlebnis werden. Das logisch rationale Denken wird dabei ebenso
berücksichtigt wie das bildhafte Vorstellungsvermögen. Praktische Übungen sichern das
Ergebnis. Schon nach wenigen Stunden fühlt sich jeder auf dem gesamten Tastenfeld zu
Hause - ohne langweilige, immer gleich bleibende und damit frustrierende Wiederholungsübungen. Kurz und knackig, gründlich und sicher. Das Lernen nach dieser Methode macht
einfach jedem Spaß und der Erfolg ist sicher!
O0995 Weihnachtsbasteln - für Kinder im Grundschulalter –
(Nicole Schumacher-Tschan)
2 Nachmittage, 18.11.2016, 02.12.2016
Freitag, wöchentlich, 15:30 – 17:00 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, Raum 11, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 16,00 €
Aus verschiedenen Materialien werdet Ihr fantasievolle Weihnachtsdeko basteln. Materialkosten in Höhe von 2,00 € werden im Kurs erhoben. Bitte Schere und Klebstoff mitbringen.
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VHS IN DE N STADTTEILEN
5
OBERWEIER
VHS IN DE N STADTTE ILEN
5
SCHÖLLBRONN / SCHLUTTENBACH
Leitung:
Maria-Luise Wipfler, Tel.: 07243/20226 (auch Anrufbeantworter)
E-Mail: [email protected]
Bezahlung der Kursentgelte durch:
- Abbuchungsermächtigung auf dem Anmeldeformular
- Bar- oder EC-Zahlung bei der Hauptstelle, Pforzheimer Str. 14 a
Bitte geben Sie Ihre vollständige Anschrift und die Kursnummer an.
O1011 Ölmalen für Fortgeschrittene (Petra Sablowski)
- Pinsel-, Spachteltechnik & Lasuren 10 Abende, 28.09.2016 - 30.11.2016
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 21:30 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Rathaus, Zehntstraße 1
Entgelt: 87,00 €
Unter fachlicher Anleitung lernen Sie Farbharmonie, abstrakte Farbgegensätze, Ausdruck
und Bedeutung der Farben in der Komposition kennen. Stilrichtung und Technik alter und
neuer Meister werden besprochen. Aus den Kenntnissen der Technik und dem Umgang mit
den Ölfarben ergeben sich neue Ideen für eigene Kompositionen und Bildwerke.
Bitte bringen Sie mit: Leinwand auf Keilrahmen 40 x 50 cm, mehrere Pinsel, Ölfarben falls
vorhanden, Tuch oder Folie als Schutz für den Tisch und Palette.
O1012 Englisch, Anfänger mit Vorkenntnissen (Reinhard Haas)
12 Vormittage, 28.09.2016 - 14.12.2016
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Weierersaal, Weierer Straße 2
Entgelt: 68,00 €
Das Lehrbuch wird beim ersten Kurstermin bekannt gegeben.
O1013 Spanisch A2 (Carmen Palma)
14 Abende, 26.09.2016 - 09.01.2017
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Weierersaal, Weierer Straße 2
Entgelt: 80,00 €
Lehrbuch: Con gusto, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett-Langenscheidt
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Rückenfit: Präventive Ausgleichsgymnastik
Bewegungsmangel, einseitige Alltagsbewegungen und eine untrainierte Muskulatur begünstigen das Entstehen von Rückenschmerzen. Durch die Teilnahme an diesem Kurs können
Sie dem aktiv entgegenwirken bzw. bereits bestehende Probleme lindern. Der gesamte
Halte- und Stützapparat wird mit funktionellen Kräftigungs- und Dehnübungen trainiert. Dadurch wird Ihre Wirbelsäule stabilisiert, die Körperhaltung verbessert und Ihre Beweglichkeit gesteigert. Sie erhalten außerdem viele Tipps zu rückengerechten Alltagsbewegungen.
Um sich am Ende rundum wohl zu fühlen, schließt die Stunde mit Atem- und Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastik-/Isomatte, kleines Handtuch.
O1014 Kurs A: (Kerstin Menzel)
10 Abende, 29.09.2016 - 01.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Johann-Peter-Hebel-Schule, Gymnastikhalle, Burbacher Straße 7
Entgelt: 44,00 €
O1015 Kurs B: (Kerstin Menzel)
7 Abende, 12.01.2017 - 23.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Johann-Peter-Hebel-Schule, Gymnastikhalle, Burbacher Straße 7
Entgelt: 31,00 €
Fitness-Mix “Top in Form”
Dieser Fitnesskurs ist für alle, die sowohl ihre Fitness als auch ihre Figur in Form bringen möchten. Das abwechslungsreiche Kombinationstraining beinhaltet funktionelle Kräftigungs- und Dehngymnastik sowie gezieltes Training zur Verbesserung der Ausdauer und
Fettverbrennung. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Durch die Kräftigung
der Muskulatur, die Aktivierung des Fettstoffwechsels, die Dehnung und die Entspannung
werden das Wohlbefinden sowie die Gesundheit aktiv gesteigert und Ihre Körperkonturen
kommen „Top in Form“.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastik-/Isomatte, kleines Handtuch.
O1016 Kurs A: (Kerstin Menzel)
10 Abende, 29.09.2016 - 01.12.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Johann-Peter-Hebel-Schule, Gymnastikhalle, Burbacher Straße 7
Entgelt: 66,00 €
O1017 Kurs B: (Kerstin Menzel)
7 Abende, 12.01.2017 - 23.02.2017
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Johann-Peter-Hebel-Schule, Gymnastikhalle, Burbacher Straße 7
Entgelt: 46,00 €
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VHS IN DE N STADTTEILEN
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SCHÖLLBRONN / SCHLUTTENBACH
VHS IN DE N STADTTE ILEN
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SCHÖLLBRONN / SCHLUTTENBACH
O1018 Line Dance für Fortgeschrittene (Barbara Haak)
- für Tänzer mit Grundkenntnissen wie z.B. Step Turn, Coaster Step und Sailor
Step 7 Termine, 27.09.2016 - 20.12.2016
Dienstag, zweiwöchentlich, 16:45 - 18:00 Uhr
Ettlingen - Schöllbronn, Johann-Peter-Hebel-Schule, Turnhalle, Burbacher Straße 7
Entgelt: 40,00 €
Line Dance ist ein Tanzstil, der aus den USA kommt. Er wird in Gruppen, sowohl in einer Linie (lines) nebeneinander als auch in mehreren Reihe hintereinander getanzt. Ursprünglich
ist diese Tanzform aus der Country Music entstanden. Country Music bildet neben Pop- und
Rock-Rhythmen auch heute noch den Schwerpunkt beim Line Dance. Die Choreographie ist
schnell erlernt und fordert einfach auf zum Mittanzen. Der Line Dance Kurs ist für jede Altersklasse, für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Ein/e feste/r Tanzpartner/in
wird nicht benötigt. Vielseitigkeit und Tanzerfolge sind garantiert. Für diesen Kurs sollten
bestimmte Vorkenntnisse wie z. B. Step Turn, Coaster Step und Sailor Step vorhanden sein!
O1019 Im Zentrum des Sturms herrscht Stille - Workshop Meditation (Irene Wipfler)
4 Abende, 06.10.2016 - 27.10.2016
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Schluttenbach, Alte Schule Schluttenbach, Zellmarkstraße 11
Entgelt: 43,00 €
In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen, um Körper und
Geist zu entspannen und Zugang zur inneren Welt zu finden. Wenn wir es schaffen in unserer Mitte zu bleiben, können äußere Stürme uns nicht mehr so einfach durchrütteln. Meditation ist ein Zustand entspannter Zentriertheit und hilft uns den Alltag wacher und lebendiger
zu erleben, Zugang zu inneren Ressourcen zu finden und Stress besser zu bewältigen. Ein
meditativer Zustand muss erfahren werden, deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren persönlichen Zugang finden und unter verschiedenen Techniken wählen können. In diesem Workshop lernen Sie Atemtechniken und Konzentrationsübungen kennen, sowie eine Technik der
„Inneren Schau“ über die Augen. Sie erleben Entspannungsmeditation, Energieübungen und
geführte Meditationen. Begleitmaterial kann im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Kissen, Decke und Iso-Matte.
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Qigong Yangsheng
Qigong Yangsheng - aus dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui - ist der aktive Teil der
Traditionellen Chinesischen Medizin. Es bietet die Möglichkeit, die eigene Gesundheit
selbst durch den Weg des Übens zu unterstützen. Die Übungen haben eine jahrtausendealte Tradition, auf deren Wirksamkeit heute gerne zurückgegriffen wird. Sie bestehen aus natürlichen, sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, aus Körperhaltungen und der
Atemführung. In harmonischer Weise werden diese Elemente mit Hilfe der eigenen Vorstellungskraft, die durch Bilder aus der Natur angeleitet werden, miteinander verbunden. Durch
den harmonischen Wechsel von Ruhe und Bewegung wird die innere Sammlung erleichtert.
Der Geist kommt zur Ruhe und Ihre Lebensfreude und Gelassenheit werden gesteigert. Die
Übungen fördern Ihre Gesundheit und stärken Ihre Lebenskraft „Qi“ auf sanfte und trotzdem
intensive Weise. Somit entwickelt sich innere Harmonie und körperliches Wohlbefinden. Die
Übungen des Qigong können für sich stehen und daher auch einzeln erlernt und geübt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastik-/Isomatte.
O1020 Kurs A: (Ruth Baumann)
10 Abende, 27.09.2016 - 06.12.2016
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Schluttenbach, Alte Schule Schluttenbach, Zellmarkstraße 11
Entgelt: 69,00 €
O1021 Kurs B: (Ruth Baumann)
6 Abende, 10.01.2017 - 14.02.2017
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
Ettlingen - Schluttenbach, Alte Schule Schluttenbach, Zellmarkstraße 11
Entgelt: 40,00 €
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Machen Sie auf sich und Ihre Produkte aufmerksam!
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der VHS Ettlingen! Wir haben gute Anzeigenpreise.
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung: 07243 - 101 483 oder [email protected]
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VHS IN DE N STADTTEILEN
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SCHÖLLBRONN / SCHLUTTENBACH
VHS IN DE N STADTTE ILEN
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SPESSART
Leitung:
Hauptgeschäftsstelle Ettlingen Tel.: 07243/101-483
E-Mail: [email protected]
Bezahlung der Kursentgelte durch:
- Abbuchungsermächtigung auf dem Anmeldeformular
- Bar- oder EC-Zahlung bei der Hauptstelle, Pforzheimer Str. 14 a
Bitte geben Sie Ihre vollständige Anschrift und die Kursnummer an.
O1061 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung (Claudia Lunz)
Donnerstag, 20.10.2016, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen - Spessart, Rathaus, Talstraße 20
Entgelt: 10,00 €
Wer regelt meine persönlichen und finanziellen Angelegenheiten, wenn ich alters- oder
krankheitsbedingt dazu nicht mehr in der Lage bin? Die nächsten Angehörigen, wie Ehegatten, Kinder aber auch Eltern volljähriger Kinder sind dazu nicht automatisch entscheidungsbefugt. Nur mit einer Vorsorgevollmacht lässt sich eine ansonsten gerichtlich anzuordnende
Betreuung vermeiden.
O1062 Vererben, aber richtig (Claudia Lunz)
Donnerstag, 12.01.2017, 19:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen - Spessart, Rathaus, Talstraße 20
Entgelt: 10,00 €
Wer erbt, wenn ich morgen versterbe? Wen möchte ich wie bedenken, wen von der Erbfolge
ausschließen? Müssen alle meinen Willen respektieren oder was können Pflichtteilsberechtigte fordern? Wer ist überhaupt pflichtteilsberechtigt? Gibt es Möglichkeiten Pflichtteilsrechte möglichst klein zu halten? Über diese und viele andere Fragen gibt der Vortrag Auskunft.
Erörtert werden die gesetzliche Erbfolge und die Möglichkeiten diese durch Testament
oder Erbvertrag abzuändern. Der Schwerpunkt orientiert sich dabei an den häufigsten Regelungen, zeigt aber auch die dabei bestehenden Fallstricke auf.
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O1063 Fuß- und Hand – Reflexzonen – Massage (Ingrid Neukert)
Donnerstag, 24.11.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen – Spessart, Rathaus, Talstraße 20
Entgelt: 15,00 €
Erleben Sie die entspannende Wirkung von wohltuenden Berührungen! Lernen Sie gezielt
über die Fuß- und Handreflexzonen Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sanfte Berührungen helfen bei Stress und fördern die Konzentrationsfähigkeit am Arbeitsplatz und in
der Schule. Ebenso hilft die Reflexzonenmassage bei Verspannungen, Erkältungsanfälligkeit und Kopfschmerzen. Auch Herz, Kreislauf und Verdauung lassen sich so harmonisieren.
O1064 Homöopathie für kleine und große Tiere - sanft und effektiv
(Alexander Neukert)
Donnerstag, 26.01.2017, 19:00 - 21:00 Uhr
Ettlingen – Spessart, Rathaus, EG, Talstraße 20
Entgelt: 15,00 €
Der Vortrag ist geeignet für alle Tierliebhaber, die schonende und preisgünstige Tierheilkunde befürworten. Themen des Abends werden sein: Hilfe bei Verletzungen, Stärkung des
Immunsystems, Tiere ganzheitlich betrachten: Persönlichkeitsbilder in der Homöopathie
speziell für Tiere, z. B. der/die Schüchterne, Angriffslustige, Gelassene, Nervöse, Temperamentvolle (Pulsatilla, Belladonna, Nux vomica … etc.).
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VHS IN DE N STADTTEILEN
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SPESSART
JUNGE VHS
SONDERPROGRAMM
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Ballett für Mädchen und Jungen ab 6 Jahren
Kursleiter: Elena Gorbatsch und Oleg Vasylenko
Mit viel Erfahrung und einer erstklassigen Ausbildung zum Ballettmeister, sowie Auftrittserfahrung als Solotänzer und Primaballerina, unterrichtet das Ehepaar Elena Gorbatsch und
Oleg Vasylenko Ballett an der Ettlinger Volkshochschule.
Persönliche Anmeldung nur bei der Vhs-Geschäftsstelle
Monatliches Entgelt: 40,00 € (der Monat August ist beitragsfrei)
Die Kursleiterin legt großen Wert darauf, dass die Schülerinnen und Schüler, auch im Hinblick auf geplante Auftritte, was die Ballett-Trikots anbetrifft, ein einheitliches Bild abgeben.
Bitte Informieren Sie sich bei der Anmeldung und vor dem Kauf neuer Ballettkleidung für Ihr
Kind über Einzelheiten bei der Geschäftsstelle der VHS.
Folgende Termine stehen zur Auswahl:
Montag
Donnerstag
18.00 - 19.00 Uhr
17.00 - 18.00 Uhr
Die genaue Einteilung der jeweiligen Altersklassen erfolgt bei Kursbeginn.
Alle zwei Jahre sind Auftritte der Kursteilnehmer und Kursteilnehmerinnen geplant.
Näheres wird im Kurs besprochen.
Schöner schenken
mit einem Geschenkgutschein der Ettlinger Volkshochschule!
Wir beraten Sie freundlich und kompetent.
Zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass!
07243 - 101 483
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JUNGE VHS
6
SONDERPROGRAMM
JUNGE VHS
6
SONDERPROGRAMM
J0884 Bewegung, Spiel & Spaß für Mutter/Vater und Kind (Irmtrud Vater)
- für Kinder von 3 bis 5 Jahren 12 Abende, 30.09.2016 - 13.01.2017
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
Ettlingen, Thiebauthschule, Pforzheimer Straße 20
Entgelt: 42,00 €
In einer kleinen Gruppe werden Sie mit Ihren Kleinsten (3-5 Jahre) einfache Übungen aus
dem spielerischen Bereich machen, die dem Bewegungsapparat der Kinder förderlich sind
und auch den Erwachsenen Nutzen bringen. Spaß werden Sie außerdem dabei haben.
J0885 Yoga für Schülerinnen und Schüler zwischen 9 und 12 Jahren
(Monika Seja)
6 Abende, 07.11.2016 - 12.12.2016
Montag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 31,00 €
Ein wunderbarer Ausgleich zu den täglichen Anforderungen sind die Übungen des Yoga. Im
Yoga praktizierst du
•
•
•
•
Asanas, das sind Körperhaltungen
du lernst dynamische Übungsfolgen - den Sonnengruß
Pranayama - das sind Atemübungen
Entspannungsübungen - Fantasiereisen
Durch wiederholtes Üben werden alle körperlichen Funktionen, eine aufrechte Haltung und
die seelische und körperliche Stabilität gestärkt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Kissen und Decke.
S0196 Intensivtraining für die EuroKom Englisch (Angelika Martina Nowak)
4 Vormittage, 31.10.2016 - 03.11.2016
Montag – Donnerstag, 10:00 - 13:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 73,00 €
Bei diesem Intensivtraining findet ihr die richtige Unterstützung bei der Vorbereitung auf die
EuroKom-Prüfung in der 10. Klasse der Realschule. Wir trainieren das Hörverständnis für
das Listening und die sprachlichen Fertigkeiten für die Kommunikationsprüfung. Wir arbeiten an der Präsentation im Fokus auf Textaufbau und Textzusammenhang sowie an der Aussprache.
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B0612 Einstieg in das Berufsleben - Bewerbungstraining für Schüler, Azubis und
Studenten (Virginia Kyre)
3 Termine, 30.09.2016 - 14.10.2016
Freitag, wöchentlich, 16:30 - 19:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 67,00 €
Sie möchten einen erfolgreichen und gut vorbereiteten Start ins Berufsleben? Hier bekommen Sie in einem dreistufigen Seminar die richtige Unterstützung. Zunächst geht es um
persönliche Begabungen, wichtig sind ebenso Ihre Vorstellungen und wie eine erfolgreiche auf Sie zugeschnittene Bewerbung erstellt wird. Außerdem lernen Sie, wie Sie sich in
einem Assessmentcenter, einem Einstellungstest und in einem Bewerbungsgespräch professionell präsentieren und überzeugen können. Im ersten Termin werden verschiedene
Ausgangssituationen erläutert und ein Persönlichkeits- und Kompetenzprofil entwickelt. Außerdem erhalten Sie wertvolle Informationen zur Erstellung von professionellen und individuellen Bewerbungsunterlagen. In den beiden Folgeterminen analysieren und optimieren Sie
Ihre eigenen individuellen Bewerbungsunterlagen und bereiten sich auf einen professionellen Auftritt im weiteren Bewerbungsprozess vor.
Ein Skript können Sie auf Wunsch direkt im Kurs bei der Kursleiterin für 5,00 € erhalten.
O0990 Mützen häkeln für Anfänger und Fortgeschrittene (Christine Partala-Rübel)
- ab 10 Jahren 2 Abende, 10.11.2016, 17.11.2016
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 20:30 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, Raum 11, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 22,50 €
Brauchen Sie noch ein individuelles Weihnachtsgeschenk, oder wollen Sie für sich selbst
eine tolle Mütze häkeln? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Kurs werden Sie mit
Luftmaschen und Stäbchen Ihre individuell gestaltete Mütze fertigen. Passend zu Ihrer Winterjacke oder in Fanfarbe. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Wolle kann im Kurs erworben werden, ca. 8,00 - 12,00 € je nach Modell.
Material und Farbwünsche gerne vorher äußern [email protected]. Nadeln können gestellt
werden.
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JUNGE VHS
6
SONDERPROGRAMM
JUNGE VHS
6
SONDERPROGRAMM
O0994 Tastaturschreiben heute - anders als bisher! (Margritt Lehmann)
- für Kinder ab 9 Jahren und Erwachsene bis zum Seniorenalter 6 Nachmittage, 08.11.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 14:30 - 16:00 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, EDV-Raum, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 63,00 €, inkl. EDV-Kursunterlagen in Höhe von 15,00 €
Eine abwechslungsreiche Lernmethode und entspannte Lernatmosphäre lassen das so genannte „multisensorische“ Lernen mit Bildern, Farben und Lerngeschichten zu einem stressfreien und erfolgreichen Erlebnis werden. Das logisch rationale Denken wird dabei ebenso
berücksichtigt wie das bildhafte Vorstellungsvermögen. Praktische Übungen sichern das
Ergebnis. Schon nach wenigen Stunden fühlt sich jeder auf dem gesamten Tastenfeld zu
Hause - ohne langweilige, immer gleich bleibende und damit frustrierende Wiederholungsübungen. Kurz und knackig, gründlich und sicher. Das Lernen nach dieser Methode macht
einfach jedem Spaß und der Erfolg ist sicher!
O0995 Weihnachtsbasteln (Nicole Schumacher-Tschan)
- für Kinder im Grundschulalter 2 Nachmittage, 18.11.2016, 02.12.2016
Freitag, zweiwöchentlich, 15:30 - 17:00 Uhr
Ettlingen - Oberweier, Grundschule, Raum 11, EG, Zugang über den Schulhof/Hinterseite
von der Sachsenstraße bzw. Schönreuthstraße
Entgelt: 16,00 €
Aus verschiedenen Materialien werdet ihr fantasievolle Weihnachtsdeko basteln. Materialkosten in Höhe von 2,00 € werden im Kurs erhoben. Bitte Schere und Klebstoff mitbringen.
Schon mal auf
unsere Homepage geklickt?
www.vhs-ettlingen.de
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Neu:
G0352 Eltern-Kind-Kurs - für im Juli und August 2016 geborene Babys
„Raum für kleine Entdecker“ - Raum geben, sich Zeit nehmen zum Entdecken,
Fühlen und Spüren, Teil 1 (Regina Bräsen)
10 Vormittage, 04.10.2016 - 13.12.2016
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:15 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 80,00 €
Der Kurs richtet sich nach den Entwicklungsstadien der Kinder und baut darauf auf. Die Eltern werden hierbei unterstützt und sensibilisiert ihr Kind mit und ohne Alltagsmaterialien in
ihrer Entwicklung zu begleiten und gegebenenfalls dabei zu unterstützen (herzlich Willkommen sind auch Inklusionskinder). Hierfür bekommen sie Tipps und Tricks wie sie diese einfach, günstig, schnell und ohne großen Zeitaufwand umsetzen können. Im Spiel mit dem
eigenen Kind Spaß haben und die Eltern- Kind- Beziehung stärken. Verschiedene Angebote
für die unterschiedlichen Wahrnehmungsbereiche, sowie für die grob- und feinmotorische
Entwicklung werden hier spielerisch mit den Eltern gemeinsam umgesetzt. Aufbau eines
Sozialverhaltens zu anderen Eltern und Kindern wird gefördert. Dieses kann den Alltag der
Eltern massiv erleichtern. Die Kinder werden ruhiger, ausgeglichener und können sich freier
entfalten. Der Kurs orientiert sich an Elementen aus PEKiP®, dem Entdeckungsraum („Mit
Kindern wachsen“ e.V.), Erkenntnissen von A. Jean Ayres und Emmi Pikler. Der Kurs findet
fortlaufend in immer wiederkehrenden (10 Einheiten a 90 Minuten) Intervallen statt. Er beginnt ab 3 Monate und kann in bestehenden Gruppen bis zu 3 Jahre begleitet werden.
Beachten Sie bitte den angegebenen Geburtszeitraum. Bitte bei Anmeldung Geburtstag ihres Kindes angeben. Nehmen Sie zu jedem Treffen bitte ein Moltontuch oder wasserfeste Unterlage, Body für ihr Kind, 1 Handtuch, Wechselwindeln, rutschfeste Socken für Sie
selbst, Block und Stift mit.
G0353 Babysitter-Workshop - für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene
(Tina Rath)
Samstag, 12.11.2016, 09:30 - 17:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 50,00 €
In diesem Workshop werden praxisnah die Grundlagen des Babysittings vermittelt. Es werden unter anderem die Themen Entwicklung von Kindern, altersgerechte Spielmöglichkeiten, Säuglingspflege, Aufsichtspflicht und schwierige Betreuungssituationen behandelt.
Somit ist man fit, mit den „Kleinen“ eine entspannte Zeit zu verbringen.
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JUNGE VHS
6
SONDERPROGRAMM
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PA M I N A V H S
Palatinat • Mittlerer Oberrhein • Nord Alsace
UP PAMINA VHS
 2 Place des Carmes
F-67160 Wissembourg
 www.up-pamina-vhs.org
 0(0 33) 3 88 94 95 64
 0(0 33) 3 68 03 61 51
 [email protected]
Die UP Pamina VHS ist die deutsch-französische Volkshochschule des Pamina-Raums (Palatinat, Mittlerer
Die UP Pamina VHS ist die deutsch-französische Volkshochschule des Pamina-Raums
Oberrhein, Nord Alsace). Französisch-Kenntnisse sind für die Teilnahme nicht erforderlich. Bei Bus(Palatinat, Mittlerer
Oberrhein,
Alsace). Französisch-Kenntnisse
sind
für die
Teilnahme
Exkursionen
werden Zustiege
in allenNord
drei Teilregionen
angeboten. Das vollständige
Angebot
sowie
die Geschäftsbedingungen
Sie im Internet unter:
www.up-pamina-vhs.org.
Auf Teilregionen
Anfrage schicken
wir Ihnen
nicht erforderlich.finden
Bei Bus-Exkursionen
werden
Zustiege in allen drei
angeboten.
gerne
unser zweisprachiges
Programmheft
den monatlichen Newsletter
zu. Ab
2014
könDas vollständige
Angebot
sowie die und/oder
Geschäftsbedingungen
finden Sie
im August
Internet
unter:
nen Sie unser gedrucktes Programmheft auch vor Ort bei der VHS Ettlingen erhalten.
www.up-pamina-vhs.org.
Die Gebühren werden
in der Woche vor Kursbeginn eingezogen. Erstattungen sind danach
PROGRAMM
HIGHLIGHTS
nicht mehr möglich. Erfolgt die Stornierung früher, wird eine Bearbeitungsgebühr von 3 €
Romanik
und jenseits
des
Rheins Einschreibungsgebühr
(Dr. Elisabeth Spitzbart) von 5 € an.
erhoben.diesseits
Zusätzlich
fällt eine
jährliche
Eindrucksvolle Kirchenbauten entführen in eine vergangene Welt. • Samstag 18.10.2014 (ganztägig) • Altenstadt,
Surbourg,schicken
Schwarzach
Auf Anfrage
wir• Ihnen gerne unser zweisprachiges Programmheft und/oder den
monatlichen Newsletter zu (wahlweise Deutsch oder Französisch). Ab Januar 2016 erhalten
Studienreise: Kunst und Politik in Paris
(Dr. Philine Weyrauch-Herrmann)
Sie unser gedrucktes
Programmheft
vor Ort direkt
beiGeschichte,
Ihrer VHS.Kunst und Architektur. •
Besichtigung
der politischen
Institutionen vorauch
Ort, Führungen
zu ihrer
23.10.-26.10.2014 (4-tägig) •
Silbermann - Orgeln im Elsass (Daniel Maurer)
Konzerte auf zwei berühmten elsässischen Orgeln. • Donnerstag 30.10.2014 (ganztägig) • Marmoutier, u.a.•
KUNST & KREATIVITÄT
Jüdisches Speyer
(Otmar Weber)
UP101
Stadtführung,
Besichtigung der alten Mikwe und der neuen Synagoge, Besuch der jüdischen Gemeinde. •
Sonntag,
2.11.2014
(10h-16h)
•
Bekannte
Schlösser
Lothringens
Entdeckungsfahrt zu 2 berühmten Schlössern nahe Nancy.
Cocteau in Metz
(Antoine Lacroix, Dr. Philine Weyrauch-Herrmann)
Antoine Lacroix
Tagesfahrt
auf den Spuren des Künstlers Jean Cocteau. • Samstag 15.11.2014 (ganztätig) •
Samstag 10.09.2016 (ganztägig) • Haroué, Fléville • Preis: 65 € (inkl. Führungen, Bus,
Jugendstil
in Nancy
ohne Essen)
Thematischer Stadtrundgang, kommentierte Stadtrundfahrt, Führung durch das Jugendstil-Museum. • Samstag 24.1.2015 (ganztägig) •
UP102 Haguenau
Kaiserstadt
Fresken auf
im den
Markgräfler
Landim nördlichen Elsass. • Samstag 13.02.2015 (ganztägig) •
Tagesfahrt
Spuren der Staufer
Tagesfahrt zur Symbolwelt kleiner Kirchen mit ihren bedeutenden Wandmalereien.
Gerne geben wir Ihnen auf Anfrage weitere Informationen zu diesen Veranstaltungen. Das vollständiProf. Dr. Konrad Kunze
ge Angebot finden Sie im Internet unter: www.up-pamina-vhs.org.
Samstag 08.10.2016 (ganztägig) • Pfaffenweiler u. Umgebung • Preis: 58 €
(inkl. Führung, Bus, ohne Essen)
UP103
Silbermann-Orgeln im Elsass
Einführung und Konzerte auf zwei berühmten Orgeln, Besichtigung einer renommierten
Orgelbauwerkstatt.
Daniel Maurer
Montag 03.10.2016 (ganztägig) • Wissembourg, Haguenau • Preis: 40 € (Selbstanfahrt)
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PA M I N A V H S
7
SONDERPROGRAMM
PA M I N A V H S
7
SONDERPROGRAMM
UP104
Pamina-Schreibwerkstatt
Poesie und Prosa werden in der Gruppe unter fachkundiger Anleitung kreativ umgesetzt.
Andrea Feuerriegel, Sandra Stürzel
Samstag 22.10.2016 & Samstag 11.02.2017 (jew. 10h-13h, 14h30-17h30) •
Wissembourg • 35 € pro Termin
UP105
Architektur im Land der Seen
Führungen zum architektonischen Erbe einer Industrielandschaft und Arbeitersiedlung im
Bauhaus-Stil.
Antoine Lacroix
Samstag 29.10.2016 (ganztägig) • Bataville, Alteville, Hellocourt • Preis: 52 €
(inkl. Führungen, Bus, ohne Essen)
UP106
Marie Luise Kaschnitz in Karlsruhe
Fachkundige Führungen zum Leben und Wirken der Dichterin.
StattReisen
Samstag 12.11.2016 (14h-17h30) • Karlsruhe • Preis: 28 € (Selbstanfahrt)
UP107
Jugendstil in Landau
Fachkundige Führungen zu Jugendstilbauten, zur Festhalle und zur Ringstraßenarchitektur
Dr. Walter Appel
Freitag 25.11.2016 (14h-17h) • Landau • Preis: 28 € (Selbstanfahrt)
UP108
Glaskunst in den Vogesen
Besuch des Lalique-Museums und des Gallé-Museums (inkl. Vorstellung der neuen Kollektion der Meisenthaler Christbaumkugeln).
Antoine Lacroix
Samstag 26.11.2016 (ganztägig) • Wingen, Meisenthal• Preis: 52 € (inkl. Führungen,
Bus, ohne Essen)
UP109
Weihnachten in Bouxwiller
Führungen zu Wandmalereien und Kirchen, Besuch des Weihnachtsmarktes.
Antoine Lacroix
Samstag 10.12.2016 (ganztägig) • Bouxwiller, Weiterswiller • Preis: 45 €
(inkl. Führungen, Bus, ohne Essen)
146
UP111
Kunststadt Metz
Führungen zur Kunst, Besichtigung der Sixtinischen Kapelle Lothringens, Besuch des Centre-Pompidou.
Antoine Lacroix, Dr. Philine Weyrauch-Herrmann
Samstag 14.01.2017 (ganztägig) • Metz u. Umgebung • Preis: 58 € (inkl. Führungen, Bus,
ohne Essen)
ESSEN & TRINKEN
UP204
Zu Tisch mit Georges de la Tour
Zu einem Vortrag über den Maler wird ein Menü nach seinem Geschmack serviert.
Sandra Müller-Buntenbroich
Freitag 28.10.2016 (19h-22h) • Wissembourg-Altenstadt • Preis: 48 €
(inkl. Essen, ohne Getränke)
UP205
Wein-Wochenende in Cléebourg
Kommentierte Verkostung (6 Weine mit Häppchen), Abendessen mit Übernachtung.
Cave de Cléebourg
Samstag 29.10. (15h) – Sonntag 30.10.2016 (10h) • Cléebourg • Preis: 120 €
zzgl. 35 € (Übernachtung im EZ)
UP206
Schokoladenträume
Zubereitung köstlicher Pralinen.
Daniel Rebert
Samstag 03.12.2016 (14h-17h30) • Wissembourg • Preis: 65 €
UP207
Französische Speisekarten lesen, verstehen – und schmecken!
Die Teilnehmer(innen) lernen, französische Speisekarten zu verstehen.
Sophie Schönhöfer
Samstag 4.02.2017 (10h-13h) • Wissembourg • Preis: 20 € (ohne Essen)
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PA M I N A V H S
7
SONDERPROGRAMM
PA M I N A V H S
7
SONDERPROGRAMM
GESCHICHTE & GESELLSCHAFT
UP401
Französischsprachige Vortragsreihe – Conférences du temps libre
10 Vorträge verschiedener Referenten zur Kunst, Kultur und Geschichte der Pamina-Region.
Mittwoch 21.09., 05.10., 2.11., 23.11., 07.12.2016, 11.01., 18.01., 22.02., 01.03.,
15.03.2017 (14h30-16h30)
(14h30-16h30) • Wissembourg • Preis: 50 € (Ehepaare 75 €)
UP402
Jeanne d’Arc
Vortrag zur historischen Figur und zum Mythos.
Dr. Olivier Bouzy
Freitag 23.09.2016 (17h-19h) • Wissembourg • Preis: 10 € (Selbstanfahrt)
UP403
Auf den Spuren alter Sagen durch den Odenwald
Exkursion auf den Spuren der Sagengestalten sowie zur Burg und Grabkirche der Rodensteiner.
Larissa Anton
Samstag 24.09.2016 (ganztägig) • Reichelsheim, Erbach u. Umgebung • Preis: 55 €
(inkl. Führungen, Bus, ohne Essen)
UP404
Besançon und Belfort: Von Vauban bis heute
Studienreise zu Festungsbau, Geschichte und Kultur.
Peter Kalchthaler, Dr. Philine Weyrauch-Herrmann
Freitag 14.10. – Sonntag 16.10.2016 (3-tägig) • Besançon, Belfort • Preis: auf Anfrage.
UP405
Karlsruhe – Residenz des Rechts
Führungen durch das Bundesverfassungsgericht und den Bundesgerichtshof.
Stattreisen Karlsruhe
Mittwoch 26.10.2016 (10h-16h) • Karlsruhe • Preis: 25 € (Selbstanfahrt)
UP406
Landeshauptstadt Stuttgart
Besichtigung des Landtags und anderer bedeutender Einrichtungen.
Dr. Philine Weyrauch-Herrmann
Freitag 11.11.2016 (ganztägig) • Stuttgart • Preis: 52 € (inkl. Führungen, Bus, ohne Essen)
148
UP407
Jüdisches Mainz
Besichtigung der neuen Synagoge, Fachkundige Führung an historische Orte und Denkmäler.
Sonntag 29.01.2017 (ganztägig) • Mainz • Preis: 55 € (inkl. Führungen, Bus, ohne Essen)
UP408
Die Grafschaft Zweibrücken - Bitche
Antoine Lacroix
Samstag 25.02.2017 • Zweibrücken, Bitche • Preis: 48 € (inkl. Führungen, Bus,
ohne Essen)
UP409
Lauterlinien
Historische Führung entlang der 300 Jahre alten Befestigungsanlage zwischen Wissembourg & Lauterbourg.
Rolf Übel
Samstag 12.03.2017 (14h-18h) • Scheibenhardt, Wissembourg • Preis: 20 €
(Selbstanfahrt)
NATUR & GESUNDHEIT
UP501
Goldwaschen
Michael Leopold
Sonntag 09.10.2016 (10h-14h) • Rappenwört • Preis: 25 € (Mindestalter: 5 Jahre)
UP502
Reiten im Elsass für Anfänger/innen
Vormittags: Vertraut werden mit dem Norwegerpferd, nachmittags: kleiner Ausritt. Ausrüstung wird gestellt.
Johan Hofmans
Sonntag 16.10.2016 (10h-17h) • Obersteinbach • Preis: 52 € (Mindestalter: 15 Jahre)
UP503
Reiten im Elsass für Fortgeschrittene
Johan Hofmans
Sonntag 23.10.2016 (10h-17h) • Obersteinbach • Preis: 52 € (Mindestalter: 15 Jahre)
UP504
Wanderung auf dem Druslach Bacherlebnisweg
Maria Dangelmayer
Sonntag 18.09.2016 (14h-17h) • Lingenfeld u. Umgebung • Preis: 10 € (Selbstanfahrt)
149
PA M I N A V H S
7
SONDERPROGRAMM
PA M I N A V H S
7
SONDERPROGRAMM
UP505
Grenzüberschreitende Burgenwanderung
Rolf Übel
Sonntag 23.10.2016 (14h-18h) • Fleckenstein, Löwenstein u. Umgebung • Preis: 22 €
(Selbstanfahrt)
UP507
Tänze aus Renaissance und Barock
Die Teilnehmer/innen erlernen deutsche und französische Tänze aus Renaissance und Barockzeit.
Judith Herbster
Sonntag 12.02.2017 (11h00-17h00) • Weißenburg • Preis: 38 €
UP508
Ätherische Öle
Nach einem einführenden Vortrag werden verschiedene Duftschätze hergestellt.
Ursula und Johannes Schauer
Sonntag 19.02.2017 (15h-17h) • Wissembourg • Preis: 32 € (inkl. Material)
Gerne geben wir Ihnen auf Anfrage weitere Informationen zu diesen Veranstaltungen. Das vollständige Angebot finden Sie im Internet unter: www.up-pamina-vhs.org.
150
TrainerQualifikationvhs
vhs
Die TrainerQualifikation ist das Fortbildungsprogramm für Kursleiterinnen und Kursleiter der
Volkshochschulen der Region Mittlerer Oberrhein.
Neben den Dozentinnen und Dozenten der
Volkshochschulen, steht das Fortbildungsprogramm auch externen Kursleitenden, die in der
Erwachsenenbildung tätig sind, offen.
Die Seminare bieten professionelles Wissen
für erfolgreichen Unterricht:
Basiskompetenzen
23.07.
Einführungsseminar für neue
vhs-Kursleiter/-innen (P83-002)
15.10.
Gedächtnis verbessern, Denkfähigkeiten
fördern (P83-004)
28.+29.10.
Außen- und Selbstwahrnehmung
(P83-005)
2 29.10.
Lernertypen und Methodenvielfalt
(P83-006)
12.11.
Mit allen Sinnen die Welt entdecken –
Ganzheitliches Lernen im Baby- und
Kleinkindalter (P83-007)
12.11.
Hier steppt der Bär! (P83-008)
20.11.
Damit was hängen bleibt! (P83-009)
25.11.
Steuerrecht und Sozialversicherung für
vhs-Dozent/-innen (P83-010)
27.11.
Notfälle im Unterricht (P83-011)
03.12.
Gruppenleitung:
forming-storming-norming (P83-012)
04.12.
Zeit- und Selbstmanagement (P83-013)
10.12.
Gruppendynamik: Keine Panic auf der
Titanic (P83-014)
17.+18.12.
Rhetorik: Darstellen und Erklären
(P83-015)
18.02.
Stimmbildung (P83-016)
Fachspezifische Kompetenzen
25.09.
Coretraining meets Faszientraining
(P83-044)
27.09.
Schulung zum Lernportal “Ich will
Deutsch lernen” des DVV (P83-041)
15.10.
Tanzen und Tanzfitness (P83-045)
04.02.
Yoga (P83-043)
Das komplette Programm 2.2016
finden Sie unter vhs-karlsruhe.de
Ihre Anmeldung schicken Sie bitte an
[email protected]
Nähere Informationen erhalten Sie über
Petra Stolz, Tel.: 0721 / 98 575-16
151
DOZENTENVERZEICHNIS
Abend, Tanja, ZUMBAInstructor
Armbruster, Tima, Dipl.-Übers.
Arnitz, Doris, Dipl.Sozialpädagogin, System- und
Familientherapeutin,
Rhythmikpädagogin
Asch, Rolf, Yogalehrer
Auerswald, Elke, Yogalehrerin
Bach, Monika, Fotografin,
Multimedia-Entwicklerin
Baader, Jürgen, Yogalehrer
Baumann, Ruth, Qigong-Lehrerin
Baumstark, Siegfried, Übungsleiter
Becker, Diana, Übungsleiterin
Beckert, Joachim,
Kommunikationselektroniker
Behrendt, Regina, FeldenkraisLehrerin
Bertolutti, Bärbel
Bickel, Wolfhard, Musikpädagoge
Bischoff, Jörg, Sport- und
Gymnastiklehrer,
Rückenschulleiter
Blaß, Dietmar,
Pilzsachverständiger
Bohlayer, Dr. Rainer, Arzt
Bohn-Friebolin, Helga, Lehrerin
Böttger, Theodor,
Korbmachermeister
Boysen, Ljubica, Yogalehrerin
Brachthäuser-Schmidt, Ulrike,
Lehrerin
Bräsen, Regina, Ergotherapeutin,
Fachtherapeutin für Fein- &
Grafomotorik
Bucht, Rosa-Maria, Heilpraktikerin
Bürk, Corinna, Gesundheitspädagogin, freie Trainerin
Cabo-Ceriani, Micol, Lehrerin
Ceriani-Cabo, Carla, Lehrerin
152
Chipolini Plaßmeier, Maria
Aerobic-Trainerin
Contorni, Francesca, Lehrerin
Cordone, Tullio, Übersetzer
Damoulakis, Kiriakoula,
Kunsthistorikerin, MA
Donnevert, Christine,
Traumtherapeutin,
Klangmasseurin, Kräuterfrau
Dowidat, Rosita, Schwimmtrainerin
Drützler-Heilgeist, Marthamaria,
Moderatorin, zert. Wirtschaftsmediatorin
Ebeling, Hans-Werner,
freischaffender Künstler
Ehrler, Kerstin, Physiotherapeutin
Eisenmenger, Christiane,
Übungsleiterin
Eppinger, Helga, Sport- und
Gymnastiklehrerin,
Tanzpädagogin,
Erkovan, Nancy, Übungsleiterin
Falout Martina, Yogalehrerin
Fink, Petra, Heilpraktikerin für
Psychotherapie, Lebensberaterin
Fischer, Béatrice, Dipl. -Übers.
Fischer, Kirsten, Yogalehrerin
Feiler, Wolfgang, Realschullehrer
Ferrari, Manuja, Yogalehrer
Floch-Roebruck, Rosemarie, Dipl.Übersetzerin
Fröhlich, Walter, Dipl.-Bankfachw.
Gianella-Nanassy, Paola,
Sprachtrainerin
Giese, Inge, Yogalehrerin
Glasstetter, Irina, Lehrerin
Goldscheider, Yu,
Umweltingenieurin
Gorbach, Elena, Ballettmeisterin
Gorny, Monika, Tanzlehrerin
DOZENTENVERZEICHNIS
Gyngell, Lorna,
Fremdsprachensekretärin
Haas, Reinhard
Habig, Alexandra,
Gesundheitsberaterin
Heistermann, Yvonne,
Sommelière
Hennhöfer Gertrud,
staatl. gepr. Übersetzerin
Herberger, Gerd
Herbster, Judith, Kinesiologin
Herrmann, Jonas,
Goldschmied
Hesser, Manfred,
Pilzsachverständiger
Hilcher, Rita, Heilpraktikerin
Huck, Hildegard, Yogalehrerin
Hummel, Jürg, Regisseur
Huttary, Karin, Dipl.-Kunsttherapeutin, Trommellehrerin
Kessler, Lenka, Übungsleiterin
Kimmelmann, Michael,
Geprüfter Trainer & Berater
(BDVT)
Kootz, Thorsten, freiberuflicher
Bridgelehrer
Kraft, Renate, Kursleiterin
Basenfasten
Krapp, Dr. Thomas,
Unternehmensberater
Krause, Renate, Lehrerin
Kunstek, Janina,
Yogalehrerin (SKA)
Kyre, Virginia, Dipl. Betriebswirtin
Lehmann, Margritt, Übungsleiterin,
Lehrerin
Liebold, Antje, GHS-Lehrerin
Lin, Dechong, Dozent für
chinesische Sprache, Malerei
und Kalligraphie
Löffler, Petra, Lehrerin
Lopez Hernandez, Ana Lilia,
Grafik-Designerin
Lunz, Claudia, Anwältin
Lutzweiler, Öznur, Sprachlehrerin
Meier, Dorothee, Pilates-Trainerin,
ZUMBA-Instructor
Meinzer-Beyer, Elvira,
Übungsleiterin
Meißner-Schmid, Elke, Übungsleiterin
Menzel, Kerstin, Sport- und
Gymnastiklehrerin
Miglio Valentina, Sprachlehrerin
Mohamed, Muna
Morlock, Ulrike, Dipl. Betriebswirtin
Neukert, Ingrid & Alexander,
Gesundheitsberater
Nowak, Angelika Martina,
Nachhilfelehrerin
Nürnberger, Petra, Sportpädagogin
Onahor, Barbara,
Dipl.-Übersetzerin
Oehler, Claudia, Erzieherin
Palma, Carmen, Reiseverkehrskauffrau
Partala-Rübel, Christine,
Staatl. anerkannte
Hauswirtschaftliche
Betriebsleiterin
Pechli, Jeanette, Pädagogin
Pechwitz, Christiane,
Fachangestellte
Pfründer, Elke
Plotzki-Sue, Kazuko, IkebanaMeisterin
Pötschke, Micheline, Realschullehrerin
Rastetter, Claudia, Yogalehrerin
Rath, Tina-Nadine, Sprach- und
Bewegungspädagogin
153
DOZENTENVERZEICHNIS
Rauser-Laub, Birgit, Lehrerin
Reister, Martina, Kauffrau,
Übungsleiterin
Riechert, Volker, Dipl. Kaufmann/
Bilanzbuchhalter/ Steuerfachwirt/
geprüfte Fachkraft Lohn & Gehalt
Rische, Marc, Übungsleiter
Sablowski, Petra, Kunstmalerin
Schick, Gerhard, Akad. Maler
Schmidt, Dorothea, LunaYogalehrerin
Schmidt, Eva, Marketing Produkt
Manager Life Sciences
Schmidt-Boelcke, Ralf, Tanzlehrer
Schmitutz, Erwin, Holzbildhauer
Schnepf, Maria-Silvia, Lehrerin
Schnitzler, Dagmar, Sozialpädagogin
Schubert, Karl-Heinz, Heilpraktiker, Körper- & psychologischer
Therapeut, Konfliktberater
Schwab, Zita, Seh- und
Visualtrainerin
Schwald, Karin,
Entspannungstrainerin
Schweigert, Petra, Sport- und
Gymnastiklehrerin,
Rückenschullehrerin
Schwesinger, Karin, Dipl.-Übersetzerin
Seja, Monika, Yogalehrerin
Seib,Oliver, Trainer
Seiler-Budiman, Sylvia, Übungsleiterin
Seipold, Anja, Dipl.Gesangslehrerin
Selbach, Irmgard,
Sporttherapeutin
Sellien, Holger, EDV-Trainer
Sellien, Wolfram, Chemotechniker,
EDV-Trainer
154
Seyfert, Robert-Martin, Masseur
Sicca, Prof. Dr. Mario, Hochschulprofessor
Skarabis, Rena, Dolmetscherin,
Übersetzerin
Sparr, Ulrike-Ebba Gräfin von,
Kommunikationswirtin
Suhr, Achim-Christian,
Steuerfachangestellter
Stahlberger, Markus, techn. Lehrer
Steil, Gloria, Übungsleiterin
Stein, Dr. Karin, Dipl.-Physikerin
Stemmler, Rita, Übungsleiterin,
Qigong-Lehrerin
Steppe-Schöner, Silvia,
Erzieherin, Pädagogische
Kinesiologin
Stewart, Kordula, Dipl. Pädagogin
Stindl, Julie Ann, ZUMBAInstructor
Stojimirov, Natalie, Germanistin
Stowasser, Helmut, freier Künstler
Stutz, Erika. Yogalehrerin
Taller, Siglinde, Bibliotheksleiterin
Tiemann, Edeltraut, Dipl.-Ing.
Shiatsu, Yoga, NLP, NaturvedaErnährung
Tschan, Nicole, Erzieherin
Vater, Irmtrud, Sport- und Gymnastiklehrerin
Vasylenko, Oleg, Ballettmeister
Vogel, Nadja, Sprachlehrerin
Vogel, Rudi, Braumeister
Walz, Tanja, Lehrerin
Weber, Christa, Yogalehrerin
Wengert, Cornelia,
Pilates-Trainerin
Weichelt, Gabriele, Künstlerin
Willimsky, Norbert, Dipl.Informatiker
DOZENTENVERZEICHNIS
Windbühl, Volker, Lehrer für
Selbsterfahrung, Körperarbeit
und Meditation
Windus, Nicole, Kräuterfrau
Wipfler, Irene
Gesundheitspraktikerin
Wörsdörfer, Rita,
Betriebswirtin, Bilanzbuchhalterin
International, IHK
Zimmer-Clement, Angelika, Dipl.Übersetzerin
Zimmermann, Marion, Dipl.Sportlehrerin
155
ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN
Vorbemerkung
„Im Folgenden ist nur die männliche Form von Personenbezeichnungen gewählt. Unabhängig davon bezieht sie sich auf Frauen und Männer gleichermaßen.
Teilnehmerkreis
Die Volkshochschule Ettlingen ist eine öffentliche Einrichtung der Stadt Ettlingen. Grundsätzlich sind die Veranstaltungen der Volkshochschule Ettlingen für alle offen. Besondere Voraussetzungen zum Besuch bestehen nicht, außer sie sind im Programm vermerkt.
Allgemeines
Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gelten für alle Veranstaltungen der Volkshochschule Ettlingen (vhs), auch für solche, die im Wege der elektronischen Datenübermittlung durchgeführt werden.
Rechtsgeschäftliche Erklärungen
z. B. Anmeldungen und Kündigungen bedürfen, soweit sich aus diesen AGB oder der aus
dem Verbraucher zustehenden Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften nichts
anderes ergibt, der Schriftform oder einer kommunikationstechnischen gleichwertigen
Form (Telefax, E-Mail, Login-Homepage der vhs). Erklärungen der vhs genügen der Schriftform, wenn eine nicht unterschriebene Formularbestätigung verwendet wird.
Zustandekommen des Vertrags
Der Vertrag kommt durch die schriftliche oder telefonische Anmeldung des/der Teilnehmer/in bei der vhs zustande. Eine Ablehnung des Vertragsangebotes durch die vhs (z.B. wenn
eine Veranstaltung bereits belegt ist oder nicht zustande kommt) erfolgt mündlich.
Durchführung von unterbelegten Kursen/Veranstaltungen:
In Absprache mit den Teilnehmer/-innen spätestens zum 1. Kursterminkann kann die
vhs Kurse/Veranstaltungen, die die jeweilige Mindestteilnehmerzahl nicht erreichen, unter Berücksichtigung inhaltlicher und organisatorischer Gesichtspunkte dann durchführen,
wenn ein entsprechender Entgeltaufschlag gezahlt wird, oder wenn in geeigneten Fällen die
Kursdauer bei gleich bleibendem Entgelt entsprechend verkürzt wird. Eine auf diese Weise
getroffene Festlegung eines Entgeltaufschlags und/oder einer Verkürzung der Kursdauer
ist auch dann bindend, wenn die ursprüngliche Mindestteilnehmerzahl durch nachträgliche
Anmeldungen erreicht wird.
Organisatorische Änderungen
Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung durch eine/n bestimmte/n Kursleiter/in durchgeführt wird. Das gilt auch dann, wenn die Veranstaltung mit dem Namen
des/der Kursleiter/s/in angekündigt wurde. Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort und
Zeitpunkt der Veranstaltung ändern.
156
DER VOLKSHOCHSCHULE ETTLINGEN
In Ausnahmefällen kann ein Gasthörerschein beantragt werden. Dieser berechtigt die
Teilnehmer/-in probeweise einmal pro Semester und Fachbereich an einem Kurs teilzunehmen. Das Entgelt beträgt 10,00 € und wird, falls der Teilnehmer sich verbindlich für den
Kurs anmeldet, mit dem Entgelt des Kurses verrechnet. Dem Teilnehmer steht in einem solchen Fall ein Sonderkündigungsrecht zu.
Kursentgelte/Ermäßigungen
Das Kursentgelt ergibt sich aus der bei Eingang der Anmeldung aktuellen Ankündigung der
vhs im Programmheft, auf der vhs- Homepage oder durch aktuelle Presseveröffentlichungen.
Alle Veranstaltungen der Volkshochschule Ettlingen können gemäß der Ankündigung im Programmheft (auf der vhs- Homepage oder durch aktuelle Presseveröffentlichungen.)
nur dann durchgeführt werden, wenn spätestens drei Werktage vor Kursbeginn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Bei vorliegender SEPA- Mandatsermächtigung wird 7 Tage
nach Veranstaltungs-/Kursbeginn anhand der eingegangenen Anmeldungen entschieden,
ob die Veranstaltung/der Kurs stattfinden kann. In diesem Falle wird das Entgelt eingezogen. Bei Zahlungserinnerung wird eine Verwaltungspauschale von 2,- € (1. Erinnerung) bzw.
4,- € (2. Erinnerung) erhoben. Die Begleichung der Kursentgelte kann per SEPA-Lastschrift,
bar oder mit EC Karte in der vhs Geschäftsstelle, Pforzheimer Str.14 a erfolgen.
Für Arbeitslosengeld II Empfänger sind auf Antrag mit entsprechendem Nachweis Ermäßigungen des Kursentgeltes auf 25% möglich
Die Wertgutscheine des Ettlinger Kinder- und Familienpasses können bei der vhs eingelöst werden.
Rücktritt von Veranstaltungen
Der/Die Vertragspartner/-in kann den Vertrag nur durch schriftliche Erklärung kündigen. Die
Erklärung muss spätestens 7 Tage vor Beginn der Veranstaltung bei der vhs eingegangen
sein. Bei späterer Kündigung erfolgt keine Erstattung des Entgelts, es sei denn, der Teilnehmer benennt einen Ersatzteilnehmer oder der Platz kann aus der Warteliste heraus besetzt werden.
Kündigungen gegenüber Kursleitern sind unwirksam. Fernbleiben gilt nicht als
Kündigung.
Absage durch die vhs: Bei zu geringer Teilnehmerzahl, Ausfall der Lehrkraft oder anderen
unvorhersehbaren Gründen kann die vhs eine Veranstaltung absagen. In diesem Falle werden geleistete Zahlungen abzüglich der bereits besuchten Veranstaltungen zurückerstattet.
Weitergehende Ansprüche an die vhs sind ausgeschlossen.
Datenschutz
Die erhobenen Daten werden nur für die eigene Verarbeitung verwendet und nicht für andere Zwecke an Dritte weitergegeben. Mit der Anmeldung bestätigen die Teilnehmer, von
den Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Kenntnis genommen zu ha
ben und erkennen diese an. Stand: November 2015
157
1. Semester I 08
Sie möchten Dozent/in bei der
Ettlinger Volkshochschule werden?
Wir bedanken uns bei folgenden Firmen
für ihre Unterstützung durch ein Inserat
in unserem Programm:
Volkshochschule
Ettlingen
Abraxas, Buchhandlung
Badische Beamtenbank in Ettlingen
Blumen Beetz
Die Buchhandlung
Foto Wirth
Sie haben eine interessante Kursidee?
Dann füllen Sie doch gleich diesen kleinen Fragebogen aus und faxen
(07243/101-556) oder mailen ([email protected]) diesen an die Geschäftsstelle
der Volkshochschule.
Sie bekommen auf jeden Fall eine Rückmeldung von uns!
Iben Gartencenter
Ingenieurbüro Prof. Dr. Kirschke
Internationaler Bund
Kiefer, Getränkehandel
Neumann Video - Hifi, TV - Technik
Omnitec - Fernseh, Video, Hifi, Sat
Palermo Sportzentrum Ettlingen
PINKEPANK e.V.
Schoßfestspiele Ettlingen
Schmidt Party-Service
Sparkasse Ettlingen
SWR 1
terraviva Reisen GmbH
Volksbank Ettlingen
Winter, Dr. F.L. Zahnarztpraxis
U m s c h l a g & L o g o : w w w. b i e n e f e l d - d e s i g n . d e
Stadtwerke Ettlingen
Name/Vorname: __________________________________________________
Straße/Hausnr.: __________________________________________________
PLZ/Wohnort: __________________________________________________
Zupfgeige, Karlsruhe
Tel. (tagsüber): __________________________________________________
E-Mail:
__________________________________________________
1.
Ja ich möchte gerne Dozent/in an der Ettlinger VHS werden und zwar im Bereich
……
……
……
……
……
Kultur
Sprachen
Gesundheit
Arbeit und Beruf
Junge VHS/ Prüfungsvorbereitung
Meine Qualifikation: __________________________________________________
und bisherige Berufserfahrung:__________________________________________
Ich bin noch berufstätig und zwar als: ____________________________________
Ich bin schon im Ruhestand:____________________________________________
2.
Meine Kursidee ist:
__________________________________________________
Datum
__________________________________________________
Unterschrift
__________________________________________________
158
Fax (07243) 101-556
Anmeldeformular
Volkshochschule Ettlingen, Hauptstelle
bzw. Außenstelle/Stadtteil______________________________________________
Name, Vorname
Straße
PLZ, Ort
priv.
erreichbar unter Telefon
dienstl.
E-Mail-Adresse
Mit dieser Anmeldung werden die auf der Rückseite abgedruckten allgemeinen
Geschäftsbedingungen anerkannt.
Geburtsjahr
Kurs-Nr.
_________________ (Angabe freiwillig)
Kursbezeichnung
Entgelt €
Summe
Das Entgelt ist spätestens eine Woche vor Kursbeginn zu bezahlen
Bitte buchen Sie ab von BIC: _____________________________ IBAN: ______________________
Bei (Kreditinstitut)__________________________________________________________________
Ich bin damit einverstanden, dass das o. g. und auch künftiges Kursentgelt per
Lastschrifteinzugsverfahren von meinem o. g. Konto abgebucht werden.
Ein evtl. Widerruf hat schriftlich an die Geschäftsstelle der Volkshochschule zu erfolgen.
_________________________________________________________________________________
Datum/ Unterschrift des Kontoinhabers
Pforzheimer Str. 14a 76275 Ettlingen, Telefon (07243) 101-483/484, Telefax (07243) 101-556,
E-Mail: [email protected]
159
DIE VOLKSHOCHSCHULEN IN DER REGION
vhs Baden-Baden e.V.
Jägerstraße 10
76530 Baden-Baden
Tel. (07221) 99 65-3 61
Fax (07221) 99 65-3 69
www.vhs-baden-baden.de
[email protected]
vhs Karlsbad
Grundschule Langensteinbach
76307 Karlsbad-Langensteinbach
Tel. (07202) 17 93
Fax (07202) 35 08
www.vhs-karlsbad.de
[email protected]
vhs Bretten
Melanchthonstraße 3
75015 Bretten
Tel. (07252) 583-718
Fax (07252) 583-714
www.vhs-bretten.de
[email protected]
vhs Karlsruhe
Kaiserallee 12 e
Postfach 111411
76064 Karlsruhe
Tel. (0721) 98 57 50
Fax (0721) 9 85 75 75
www.vhs-karlsruhe.de
[email protected]
vhs Bruchsal
Am alten Schloss 2
76646 Bruchsal
Tel. (07251) 7 93 02
Fax (07251) 7 93 60
www.vhs-bruchsal.de
[email protected]
vhs Ettlingen
Pforzheimer Straße 14 a
76275 Ettlingen
Tel. (07243) 101-483, -484
Fax (07243) 101-556
www.vhs-ettlingen.de
[email protected]
Pamina-Volkshochschule
(Grenzüberschreitende
Volkshochschule)
2, Place des Carmes
F-67160 Wissembourg
Tel. 0033-3-88949564
Fax 0033-3-88949570
www.up-pamina-vhs.org
[email protected]
160
vhs Karlsruhe-Landkreis
Ettlinger Straße 27
76137 Karlsruhe
Tel. (0721) 9 21 10 90
Fax (0721) 3 52 83 30
www.vhs-karlsruhe-land.de
[email protected]
vhs Rastatt-Landkreis
Am Schlossplatz 5
76437 Rastatt
Tel. (07222) 3 81-35 00, -35 03
Fax (07222) 3 81-35 98
www.vhs-landkreis-rastatt.de
[email protected]
vhs Waldbronn
Stuttgarter Straße 25 a
76337 Waldbronn
Tel. (07243) 6 90 91 u. 6 90 92
Fax (07243) 6 32 67
www.waldbronn.de
[email protected]
Abraxas, Buchhandlung
AOK, Die Gesundheitskasse Mittlerer Oberrhein
Augenart, Brillen - Kunst & mehr
Badisches Druckhaus Baden-Baden GmbH
Casa del Gusto
Foto-Wirth digital
Gardinen Atelier Broschwitz
Prof. Dr.-Ing. Dieter Kirschke,
beratender Ingenieur für Felsmechanik und Tunnelbau
Maische Bäck
Siegwarth - Schmuck und Design
Sparkasse Karlsruhe Ettlingen
Stadtbibliothek Ettlingen
Bildnachweis: Smartphone/Rose/bienefeld-design | Gewürze/ThorWikipedia
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für ihre Unterstützung durch ein Inserat
in unserem Programm:
Stadtwerke Ettlingen GmbH
SWR1
Jutta von Waldthausen,
Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht
Unser Tipp:
Unter www.vhs-ettlingen.de können Sie die Kursverfügbarkeit
einsehen und Kurse buchen.

Kultur in der Scheune - Diakonisches Werk im Landkreis Karlsruhe

Flyer der AFR - Rückseite - Anne-Frank

Bundesfreiwilligendienst - Stephanus Stift Ettlingen

Veranstaltungskaufmann/ Veranstaltungskauffrau

Anmeldung zur lustigen „Clown-Show Pups“

Anmeldung zur lustigen „Clown-Show Pups“

HausmeisterIn - Stelleninserate.de

im schloss ettlingen

Technische Leitung - Stelleninserate.de

Arbeit und Spaß? Bei uns ist beides möglich!