aktuelles Programm

Gymnastik am Strand
Gymnastique à la plage
19. Juli - 16. August 2016
19 juillet au 16 août 2016
Programm:
Programme:
Dienstag
Dienstag
Dienstag
Sonntag
Dienstag
19.07.16
26.07.16
02.08.16
14.08.16
16.08.16
Bodytoning
Fitness "freestyle"
Cardio & Power (Intervalltraining)
Stand up Paddling (9:30 - 10:45 Uhr)
Rückenfit
Nach Möglichkeit eigene Matte mitbringen. Turnschuhe erwünscht, Getränke
vorhanden.
Zeit
:
09:00 - 09:55 Uhr
(bei guter Witterung)
Ort
:
Strand Sugiez (Nähe Camping)
Preis
:
Fr. 12.- / Std.
Anmeldung
:
telefonisch oder per SMS
jeweils bis am Vorabend,18:00 Uhr
 Kinderhütedienst auf Anfrage
Mardi
Mardi
Mardi
Dimanche
Mardi
19.07.16
26.07.16
02.08.16
14.08.16
16.08.16
Bodytoning
Fitness "freestyle"
Entrainement circuit
Stand up Paddling (9:30-10:45)
Gym du dos
Chaussures de gymnastique et tapis de gym ou serviette rec ommandés.
Boissons à disposition.
Heure
:
9:00 h à 9:55 h
(par beau temps)
Lieu
:
petite plage de Sugiez
Prix
:
Inscription
frs 12.- par leçon
: par téléphone ou par SMS jusqu’à
la veille 18:00 h
 Garde d’enfants sur demande
Pour plus de renseignements je me tiens volontiers
à votre disposition.
Für weitere Auskünfte stehe ich gerne zur Verfügung.
Karin Walther
Karin Walther
Ntl. 076/ 335 99 20 - www.karinbewegt.ch
mobile 076/ 335 99 20 - www.karinbewegt.ch

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