（8月）ちらし（PDF 348.3KB）

松林公民館主催事業
松林公民館では、様々なサークルや団体が活動しており、仲間と楽しく
学びあっています。
今回、「仲間と共に学ぶ楽しさ」を、広く地域の皆さんにも体験して頂
きたいという願いから、
「みんなのサークル体験」を開催いたします。
いろいろなサークル活動を体験してみるチャンスです。ぜひこの機会に
ご参加ください。
〇「ピラティス」体験
（詳細は裏面参照）
サークル名：ピラティスサークル
日時：平成 28 年８月１７日（水）１９時～20 時３０分
対象：大人からシニアまで（医師から運動制限を受けていない方）定員：10 人
持ち物：マット（なければバスタオル。貸し出しもあり（100 円））
費用：無料（マット貸出しの場合は 100 円）
〇「体操・フォークダンス」体験
サークル名：松林ふれあい体操
日時：平成 28 年 8 月 25 日（木）10 時～12 時
対象：大人からシニアまで（（医師から運動制限を受けていない方）
費用：無料
〇「絵本の読み聞かせ」体験
（詳細は裏面参照）
サークル名：えほんだいすきの会
日時：平成 28 年８月２５日（木）１３時～１５時
対象：どなたでも定員：10 人
費用：無料
☆全て事事前申込制。７月 15 日（金）～前日までに、松林公民館まで電話か来
館でお申込み下さい。
問合せ：茅ヶ崎市立松林公民館茅ヶ崎市室田１－３－２
電話
５２－１３１４
〇「ピラティス」体験
サークル名：ピラティスサークル
内容：マット上で呼吸法を使いながらピラティスという運動を行います。
ピラティスとは、姿勢を保つために必要な骨や内臓に近い部分の筋肉（イン
ナーマッスル）を使い、体幹を鍛えたり、柔軟性をつけたり、運動に必要な
筋力トレーニングや感覚神経も養えます。姿勢を良くすることでゆがみを取
り、肩こりや腰痛の改善には最適です。
〇「絵本の読み聞かせ」体験
サークル名：えほんだいすきの会
内容：子ども達を真ん中に！みんなでわくわくすことをやってみよう♪
おはなしだけじゃなく、楽しいことが大好きな子どもも大人も集まれ～！！
わくわく仲間募集中！
持込み企画（もちろん一緒に考えます！！）も大歓迎♪お友達と楽しみたい、
子ども達とふれあいたい、そんな方はぜひのぞいてみてください。
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