1/4 Press Release 2016 年 7 月 21 日 栄養ドリンク VS エナジードリンク 働く男女の支持率を調査! それぞれの違いは何? 夏の疲れに効くのは? 栄養ドリンク&エナジードリンクの<ウソ・ホント>を徹底検証! 働く男女の「夏の疲れ」対策、注目の成分は「ビタミン B1」「フルスルチアミン」 生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研(東京都渋谷区)は、このたび、夏場の「栄養ドリンク」および 「エナジードリンク」の飲用に注目し、レポートいたします。 暑い日が続き、夏バテをしたり、疲れやすくなったりと、体調を崩し やすい今の時期。 そんな時に活用したいのが「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」で す。夏の疲れを吹き飛ばしたい時や、仕事でここ一番という時に、お 世話になっている方も多いのではないでしょうか。 しかし一方で、「栄養ドリンク」も「エナジードリンク」も、さまざまな商 品の中から目的にあったものを選ぶのは、なかなか難しいものです。 また、「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」の違いを明確に理解してい なかったり、誤った認識を持っていたりするケースも見受けられます。 そこで今回、トレンド総研では、夏場の「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」の摂取をテーマに、20~50代の男女500名を 対象とした意識・実態調査を実施。さらに、調査回答者たちから寄せられた「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」に関する疑 問をもとに、医薬品ビジネスに精通する日本経済大学大学院の赤瀬 朋秀先生へのインタビュー取材をおこないました。 1:【生活者調査】 「栄養ドリンクとエナジードリンク」に関する意識・実態調査 はじめに、20~50 代の働く男女 500 名を対象に、夏場の「栄養ドリンク」および「エナジードリンク」の飲用実態について 調査をおこないました。 [調査概要] ・調査対象:20~50 代 有職者男女 500 名 ・調査方法:インターネット調査 ・調査期間:2016 年 6 月 9 日~6 月 13 日 2/4 ◆ 夏の疲れ対策に「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」は有効、働く男女の約 6 割が回答 まず、「夏は、他の季節に比べて、疲れを感じやすいと思います [グラフ 1] か?」と質問したところ、働く男女の83%が「そう思う」と回答。ま た、夏バテ、体力減退といった「夏の疲れ」が原因で「仕事に影 響が及んだことがある」という人も、57%と半数以上にのぼりまし た。 そこで、仕事がある日の「夏の疲れ」対策として、「栄養ドリン ク」や「エナジードリンク」は有効だと思うかを聞くと、57%と約6 割が「そう思う」と回答。[グラフ1] 実際に、疲れを感じた時に、 これらのドリンクを飲んだことがあるという人も74%にのぼっていま す。 ちなみに、「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」では、どちらを飲む ことが多いかを質問したところ、67%が「栄養ドリンク」、22%が「エナジードリンク」、11%が「どちらも同じくらい」という結 果に。働く男女の支持率が高いのは「栄養ドリンク」であることがわかりました。ただし、20代男性では「エナジードリンク」 (48%)と回答した割合が「栄養ドリンク」(35%)を上回るなど、年代や性別によっても傾向に差があるようです。 ◆ 「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」、明確な違いがわかる人は、わずか 1 割台!? しかし一方で、「栄養ドリンクやエナジードリンクをどのように選んでい [グラフ 2] るか」を質問したところ、 ●「パッケージを見て効きそうなものを選ぶ」(38 歳・男性) ●「疲れがたまっているときは高いものを飲む」(27 歳・女性) ●「目についたものの中で、名前に聞き覚えがある商品を選ぶ」 (47 歳・男性) などの回答が目立ち、曖昧な理由や個人的なイメージで購入して いる人も多いようです。 さらに、「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」の違いが明確にわか るかを聞くと、「わかる」と回答した人は12%とわずか1割台にとどま りました。残り大多数は「わからない」(68%)と答えたほか、「明 確な違いはないと思う」(20%)という回答も目立っています。[グラフ2] また、栄養ドリンクとエナジードリンク、それぞれの具体的なイメージを聞いた質問でも、 ●「栄養ドリンクは栄養補給、エナジードリンクは活力増進、のような気がする」(51歳・男性) ●「栄養ドリンクは持続性があるが、エナジードリンクは単発効果しかない」(46 歳・男性) ●「疲れた時には栄養ドリンク、やる気を出す時にはエナジードリンク」(28 歳・女性) など、感覚的に認識をしている人も多いようです。 実際に、「栄養ドリンクやエナジードリンクを選ぶ際の知識に十分な自信がありますか?」という質問で、「ある」と答えた人は、 全体のわずか10%にとどまっています。 3/4 2:【専門家コメント】 生活者の「栄養ドリンク」&「エナジードリンク」の疑問に回答! そこで今回は、調査回答者たちから寄せられた「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」に関する疑問をもとに、医薬品ビジネス に精通する日本経済大学大学院の赤瀬 朋秀先生へのインタビュー取材をおこないました。 赤瀬 朋秀(あかせ・ともひで) 日本経済大学大学院 教授 ファーマシーマネジメント研究所 所長 薬剤師 北里大学病院に11年勤務し、その後大学院に進学し経営学を学ぶ。MBA取得後に9年間にわたっ て薬剤部門のマネージャーとして病院に勤務、2012年4月より現職。著書に『漢方の医薬品情報と 服薬指導―服薬指導に使える漢方薬のDIの考え方・探し方・伝え方』(薬事新報社)など多数。 日本経済大学 HP URL:http://shibuya.jue.ac.jp/ Q:「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」に明確な違いはないってホント? 「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」は何が違うのでしょうか? 瓶に入っているのが栄養ドリンク、缶に入っているのがエ ナジードリンクというイメージはありますが、正直、中身の違いはないのではという気がします。 A:ウソ 「栄養ドリンク」の多くは医薬部外品、「エナジードリンク」は清涼飲料水。 効能・効果の表示がみとめられているのは「栄養ドリンク」のみです。 両者には明確な違いがあります。「栄養ドリンク」の多くは医薬部外品、「エナジードリンク」は清涼飲料水です。 そのため、医薬部外品である「栄養ドリンク」は、効能・効果がみとめられており、「肉体疲労時の栄養補給」「滋養 強壮」などの具体的な効能や、成分の含有量も明記されています。一方で、清涼飲料水である「エナジードリンク」 は、名前やパッケージの印象から“元気になりそう”というイメージはあるかもしれませんが、他のソフトドリンクなどと同 様で、具体的な効能・効果を標榜することはできません。 また、栄養ドリンクとエナジードリンクでは、配合できる成分が異なります。カフェインやアルギニンなどは、エナジードリ ンクにも配合することができますが、フルスルチアミン塩酸塩などは、栄養ドリンクのみが配合できる成分です。 Q:「夏の疲れ」対策として選ぶなら「栄養ドリンク」ってホント? 暑さと疲れで夏バテ気味の時に、よく「栄養ドリンク」を飲みますが、これは理にかなっているのでしょうか? A:ホント ビタミンB1やフルスルチアミンの入った「栄養ドリンク」を選ぶのがおすすめ。 ただし、夏バテ対策のためには、大前提として、食事もしっかり摂りましょう。 夏バテで食欲がなくなってしまうと、そうめんなどの「あっさりしたもの」、アイスクリームなどの「食べやすいもの」ばかり選 びがちです。しかしながら、これらを食べることで、満足感は得られたとしても、単体で十分な栄養が摂れるわけではあ りません。夏バテ対策のためには、まず大前提として、バランスの良い食事をしっかりと摂ることが重要です。 その上で、夏の疲れ対策において注目したいのが、スタミナ食材などに多く含まれるビタミン B1 です。ビタミン B1 は、 糖質をエネルギーに変える役割を持っています。体はエネルギーが不足すると疲れを感じるようになります。ビタミン B1 が不足するとエネルギーがうまく作られません。ビタミン B1 が含まれる「栄養ドリンク」であれば、普段の食事にプラス して活用するのは、夏の疲れ対策として、理にかなっていると言えるでしょう。 4/4 しかしながら、水溶性ビタミンであるビタミン B1 は、1 度に大量に摂取しても、吸収量に限度があり、吸収されなかった 分は体外に排出されてしまいます。そのため、ビタミン B1 を腸管から吸収しやすくしたフルスルチアミンなどの成分が 含まれたものを選ぶとよいでしょう。フルスルチアミンは、一部の「栄養ドリンク」に含まれ、よく吸収されビタミン B1 が筋肉 や神経組織などに到達しやすい形にしたもので、夏の疲れにも効果を発揮します。 なお、「エナジードリンク」と比べても、ビタミン B1 の含有量は「栄養ドリンク」の方が多い傾向にあり、フルスルチアミンは 「栄養ドリンク」のみに含まれるものです。そのため、成分を考えると、夏の疲れ対策には「栄養ドリンク」のほうがおす すめです。 Q:「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」は、飲みすぎてはいけないってホント? 「栄養ドリンク」や「エナジードリンク」の飲みすぎはよくないと聞きますが、実際はどうなのでしょうか? A:ホント 1日1本程度までを目安に飲みましょう。飲みすぎには注意が必要です! まず、医薬部外品である「栄養ドリンク」については、レーベルやパッケージの裏などに 1 日の用法・用量が書かれて いるかと思います。多くの場合は 1 日 1 本かと思いますので、ご自身でも確認して、しっかり用量を遵守してください。 特に、夏の暑い日やお風呂上がりなどは、ゴクゴクとたくさん飲みたくなるかもしれませんが、水分補給と栄養補給は 別々におこないましょう。 一方の「エナジードリンク」は、「栄養ドリンク」や他の清涼飲料水と比べて、カフェインの含有量が非常に多いという 点が特徴です。「エナジードリンク」には、炭酸が入っているものが多いので、喉越しがよく、たくさん飲んでしまいがちです が、カフェインを過剰に摂取すると、中毒症状につながることがあります。昨年 12 月には、カフェイン中毒による国内 初の死亡者が出ましたが、その方は、カフェインを含む製品やエナジードリンクを頻繁に飲んでいたようです。飲み過ぎ には注意が必要です。また、眠気防止にカフェインが入っているタブレットやキャンディーなどを併用するのも避けたほうが よいと言えます。 ■このリリースに関するお問い合わせや取材、資料をご希望の方は下記までご連絡ください■ トレンド総研 http://www.trendsoken.com/ 担当:山口 真侑(やまぐち まゆ) TEL:03-5774-8871 / FAX:03-5774-8872 / mail:[email protected]
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