Vorwort .. .. ... . ٦٦ Zahlen und Fakten zu Venenerkrankungen Betrifft Mann und Frau ■ ■ I ■ . . . . . . . ■: . . Was bedeutet eigentlich PMebologie? ไ3 14 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ■■■■..-.... ....................................................................................................... -.-.-.-.-1-.■■ W ie w ird ein A rzt P h le b o lo g e ? __________________________________ 16 16 W a s m a c h t ein P h le b o lo g e ? ______________________________________________________________ 16 Was ؛st ein Medizinprodukt?_________________________________________________________ 17 Unser Körper 18 _____________________________ Ein p e rfe k te s Z u s a m m e n s p ie l_____________________________________________________________18 W ie sich u n s e r Blut z u s a m m e n s e t z t .......................................................... .............. 19 R ote B lu tk ö rp e rch e n - Erythrozyten ____________________________ 20 Die M e n g e m a c h t 's ____________________________________________________________________ 20 W e iß e B lu tk ö rp erch en 一 Leukozyten _______________________________ 20 W en ig e - a b e r w i r k s a m _______________________________ B lu tp lä ttc h e n 一 20 Thrombozyten _____________________________________ 21 G anz klein und ganz w i c h ti g __________________________ 21 B lu tp la s m a ________________________________________________ 21 M e h r als f a s t n u r W a s s e r ____________________________ B lu tg e rin n u n g und W u n d v e rs c h lu s s ■■■. 21 21 . ■ . . ■ ■ ■ . ■ ■ ■ . . . ■ ■ ■ . . . . . у . . . ■ I . . . . . . . . . . . . ■ I . ■ ■ . . . . . ■ . . . . . . . . . . . . . . . A te m w e g s s y s te m _________________________________ _ _ H erz- u nd K r e is la u fs y s te m _________________________ ........ . ... 22 . 23 S to f f w e c h s e l______________________________________________________________________ 24 W ie fu n k tio n ie rt d a s H e r z ? ___________________________________ 24 W a s sind K apillaren? --.■■.......-■■I..■■.■.. . . 1■■..... Die A rterien Lymphe··· w a s ist d a s? ... .......... ..... 25 . 26 27 ,■.,■.■.■■..■... .■.■■„....у. Díe Venen... ein gutes System W a s sind V enen? 28 ... 28 D as o b e rflä ch lich e un d tie fe V e n e n s y ste m ...... 29 S c h w a c h s te lle n d e r V enen _____________________ U nd w ie k o m m t d a s B lut in die V enen? 30 . .. .. . 31 Veränderungen der Venen··· oder wíe konnte das passieren? ___________________________________ 32 W ie e n ts te h e n B e s e n r e is e r ? _________________________________________________________ —ᅳ — 32 W ie e n ts te h e n K r a m p f a d e r n ? ____________________________________________________________ 32 W ie k o m m t e s zu S t a u u n g e n ? ____________________________________________________________ 33 W ie k o m m t e s zu e in e m o ffen e n Bein? 34 ■ „ ■ ■ ■ ■ ■ . ■ . ■ ■ ■ ■ ■ ■ I „ . . ■ . „ ■ ■ „ ■ ■ „ . ■ . .. W ie k o m m t m an zu e in e r B e in v e n e n -T h ro m b o s e ? _________________________ _ _ _ _ Mögliche Ursachen für Venenerkrankungen B e w e g u n g su n lu st, oder··· ich m u s s stillsitzen 34 36 ....... .... ................. . 36 Ü b erg ew ich t, oder... d a rf e s n o ch ein b issc h e n m e h r se in ? _________________________________38 S c h w a n g e rs c h a ft u n d Venen··· w a s m u ss ich w i s s e n ? _____________________________________ 39 B lu th o c h d ru c k ___________________________________ ... 40 TherapiemSglichkeiten bei Venenerkrankungen Bei B e s e n r e is e r n ...________________________________________________________________________42 Bei K ram pfadern··· ________________________________________________________________________ 43 Bei g e s c h w lle n e n Beinen··· . ■ ■ . ■ . ■ , I ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ . ■ . — . ........... . . Bei ein em Lipodem··· ........................................ 45 46 Be ؛e in e m L y m p h ö d e m ____________________________________________________________________ 47 Bei e in e m O ffenen Bein··· 48 Bei e in e r T h ro m b o s e ______________________________________________________________ 49 Vorbeugung··· Therapie··· 5٦ _________________________ E rn äh ru n g _______________________________________________________________________________ 51 Die B e w eg u n g m a c h t's —_________________________________________________________________ 52 VenenTrainpr ___________________________________________________________________ 54 S ch ö n locker··· g e zielte G y m n a s tik ________________________________________________________ 56 V e n e n g y m n a s tik _____________________________________ 56 F u ß g y m n a s tik _________________________________________________________________________ 58 A te m train in g — —— — — ——__________________________________________________ 59 W a s s e ra n w e n d u n g ——— _________________________________________________________________ 59 Eine g u te L a g e ____________________________________________________________________________ 60 K ühlung und a n d e re g u te S a c h e n __________________________ 60 Ein b issc h e n H a u tp fle g e —— ________________________________________________________________ 61 Pillen u n d Co··· ệ— , . , ■ . ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ . . I 62 . K o m p re ssio n sth e ra p ie 63 S tü tz s trü m p fe 64 K o m p r e s s io n s s tr ü m p f e ___________________________________________ K o m p re ssio n sb a n d a g e n K o m p re s s io n s b in d e n ■ „ . „ ■ . I ■ , ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ . ■ , . ■ . , ■ . . ■ ■ — ■ . ■ — _ 65 — . ■ . ■ ■ . ■ ■ ■ ■ ■ ■ . I ■ ■ ■ . ■ . . ■ . . ■ . . - 68 69 D a u e r v e r b a n d __________________________________ 69 W e c h se lv e rb a n d — ——— —— 69 W ic k e la n le itu n g _______________________________________________________________________ 70 VE NENW ALK ER® AktivSchuh —— 72 A p p a ra tiv e In te rm ittie re n d e K o m p re ssio n — A IK ___________________________________________ 73 VENENW ALK ER® PRO 7Я V E N E N W A L K E R ® basic 78 W e ite re N ic h t-C h iru rg isch e M e t h o d e n _____________________ 80 M a n u e lle L y m p h d ra in a g e ___________________________________________________________ 80 H itzek o ag u latio n 80 .. .■.π·. . . · · · · . · · · · · · · · · · · · · · . · · · · · · · · · · · · · · · · · · · . · · · · · - - · · · · · · · · · „ ^ - _ ^ ι - ■ - . . - - — E le k tr o th e r a p ie ___________________________________ !_______________________________ - 80 F a r b p u n k tio n __________________________________________________________________________ 80 H a u ta b s c h ü rfu n g 80 O b e rfläch lich e L a s e r b e h a n d lu n g ___________________________ 81 C h iru rg isch e M a ß n a h m e n 81 . ■ . ■ . ■ ■ . ■ ■ , ■ . . , . „ . . . , . . ■ . . . . . , , ■ ■ , ■ ■ . ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ . ■ . ■ . ■ ■ ■ ■ . ■ ■ . ■ ■ . , ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ , . ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ , ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ , ■ , ■ . . ■ , ■ . ■ ■ ■ . . , ■ I ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ , . . ■ ■ . , . , . ■ . ■ R a d io w e lle n -T h e ra p ie _________________________________________________________________ 81 C H IV A -M ethode 82 S trip p in g -f-,■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■.■■.■■■■■■■■.■.■.■■.■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■.■.■.■■.■.■■.■■■■.■■■■■■■■■■.■■■■■■■.-.-■■■-■-■■■-— 82 S c h a u m v e ro d u n g 83 F e tt a b s a u g e n 84 Index —————— ———— —— Die Gymnastikübungen auf einen Blick 85 90
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