Erfolgreich Abnehmen

Erfolgreich Abnehmen
Ein halbes Kilo weniger pro Woche ist realistisch und sicher machbar.
Wenn du also 10 Kilo reduzieren möchtest sind 20 Wochen Training ein realistisches Ziel.
Training in einer Gruppe ist motivierend und man hilft sich gegenseitig auch mal in „schwierigen
Zeiten“. Ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings ist der Spassfaktor. Klar, du kommst ins
Schwitzen, da führt kein Weg dran vorbei. Aber mit grossem Spass und abwechslungsreichen
Trainings wird dies für dich viel leichter sein.
Unsere Coaches zeigen dir wie man gesund und sinnvoll abnimmt, geben dir Tipps betreffend
Ernährung und führen regelmässige Kontrollen mittels einer BIA-Messung (Körperfett- und
Muskelmasseanalyse) durch, um deine Fortschritte aufzuzeigen.
Vorteile vom MTC Abnehmprogramm
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Du bist in einer Gruppe mit motivierten Gleichgesinnten, die alle das gleiche Ziel verfolgen:
Abnehmen!
Du stehst unter der Leitung von dipl. Fachpersonal
Du erhältst viele wertvolle Tipps und Tricks betreffend Fitness und Ernährung.
Du wirst erleben, dass es sich lohnt Zeit und Energie zu investieren um fitter zu werden
Montag
18.00 – 19.00 Uhr
Total
12 Trainingseinheiten, gemäss Kursplan
Kosten
MTC Mitglied CHF 250.Nichtmitglied CHF 280.-
Kursstart
8. August 2016
Ort
Gymnastikraum, MTC Pieter Keulen AG, Emmenbrücke
Anmeldung
An der Reception, [email protected] oder 041 260 68 68
Profitiere jetzt
 Jahresabo “Erfolgreich Abnehmen” CHF 900.—
 Kombi Jahres Abo „Indoor Fitness“ und unser Kurs
„Erfolgreich Abnehmen“ CHF 1440.—
MTC Pieter Keulen AG, www.mtc.ch
Emmenbrücke, Seetalstrasse 11, 6020 Emmenbrücke, T 041 260 68 68, F 041 260 68 70, [email protected]
Hochdorf, Hohenrainstrasse 2, 6280 Hochdorf, T 041 914 22 66, F 041 914 22 67, [email protected]

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